خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های کمبود آهن را بشناسید
زمان انجام کارهایی که قبلاً به راحتی انجام می دادیم، دچار تنگی نفس شویم (مثلاً در زمان بالا رفتن از تعداد کمی پله)، احتمال کمبود آهن در ما وجود دارد. تپش قلب در اثر کمبود آهن، قلب ما مجبور هست که بیشتر کار کند. در نتیجه کارکرد بیش از حد قلب، ضربان قلب نامنظم شده و به مرور قلب بزرگتر می شود و حتی می تواند به نارسایی قلب منجر شود. در ضمن اگر شخصی بیماری قلبی داشته باشد، بسیار ...
ویکتور هوگو بینوایان را چگونه نوشت؟
شروع به نوشتن بینوایان در پاریس کرد. او درنهایت این رمان را، به عنوان بزرگترین موفقیتش، در کنج پشت بام خانه ای در جزیرۀ گرنزه به پایان رساند، جزیره ای که از هر حیث دیگر بی اهمیت بود. آیا او خود را مهمان تعطیلاتی استحقاقی کرده بود یا از شلیک گلوله های همسرانِ زنان خیانتکار گریخته بود؟ بلوس به این نکته اشاره می کند که، همان زمانی که بالزاک شخصیت هکتور هولو (سعی کنید آن را بر وزن ویکتور ...
عربشاهی: انگشت کوچک خوردبین هم نیستید؛ شومن دیگران نشوید/ اگر یک قهرمانی آوردید ما 6 قهرمانی آوردیم
. مهدی طارمی ضربه زدن درست به توپ را هم بلد نیست. وی تأکید کرد: اینکه یک جا بنشینید و بخواهید به حالت طنز دیگران را مورد خطاب قرار دهید کار قشنگی نیست. آقای طارمی اگر یک نفر چنین واکنشی به شما انجام می داد سکوت می کردید؟ محسن مسلمان که تا یک ضربه می خورد می خواهد به دل بازیکن برود آیا نسبت به شوخی بی تفاوت می ماند؟ خودتان را نگه دارید این تیم 40 میلیون هوادار دارد که حاصل تلاش پیشکسوتان ...
احمد توکلی : احمدی نژاد رد صلاحیت شود
درکنار دستور مساعد کتبی، شفاهاً می گفت کار خودتان را بکنید. شاهدش هم این بود که بالاخره لایحه بودجه 87 بدون رعایت تفاهمات پیش گفته، تقدیم مجلس شد با همان تقسیم بندی اصلی و فرعی و چند اشکال مهم دیگر که بی انضباطی را به شدت دامن می زد. مجلس با زحمت بسیار لایحه را براساس تفاهمات انجام شده اصلاح کرد. در حین رسیدگی جناب آقای حجازی جانشین رئیس دفتر رهبر انقلاب، رئیس مرکز پژوهش ها را به دفتر دعوت کرد و ...
جهانگیری در دفاع از عملکرد دولت وارد صحنه شد | بستن تلگرام صوتی کار دولت نیست
تواند موثر باشد. خبرنگاری درباره عملکرد صدا و سیما درباره داشتن شبکه مستقل تلویزیونی برای دولت پرسید که نوبخت در پاسخ گفت: اگر دولت می توانست یک شبکه مستقل داشته باشد، بهتر می شد در جهت تبیین عملکرد دولت اقدام کرد. فعلا طرح یا لایحه ای به این منظور در دولت مطرح نیست.رسانه، امانتی در دست سازمان است و هیچ کداممان حق نداریم از ابزاری که در اختیارمان است، مِن غیر حق استفاده کنیم. ...
ناگفته هایی از پرونده قتل ستایش قریشی
... این پرونده برای دولت هزینه زیادی داشت اما آن را انجام دادیم، موضوع از این قرار بود که وقتی وارد این پرونده شدیم، جلو می رفتیم و تحقیق می کردیم، یک روز خواهر مقتول، نزد من آمد و گفت نمی دانم قضیه از چه قرار بوده اما واقعیت این است که شوهرخواهرم با یک خانمی دوست بوده و با وی قرارومدار داشته است، این چند وقت اخیر نیز همیشه اختلافات خواهر من با شوهرش سر این بود که زنی وارد زندگی اش شده و من ...
موج سواری ناشیانه سعودی ها با ساپراک ؛ وقتی جایگاه شاکی و متهم عوض می شود
عربستان و آمریکا موسوم به ساپراک بود. مدت زمان این فیلم 60 دقیقه و در قالب مستند (بمعنای قابل استناد و معتبر) به زبان انگلیسی با زیرنویس عربی به بازار عرضه شده و دارای ساختاری، مصاحبه محور است، لذا سازنده فیلم برای از بسیاری از مقامات و محققان آمریکایی استفاده کرده که هریک یا یهودی الاصل هستند ویا وابسته به اسرائیل. مایکل فلین ، مشاور مستعفی امنیت ملی آمریکا در دولت ترامپ و ...
پکن و شانگهای ؛ اسطورۀ تجارت و سیاحت و لذت !
قطعاً با ریسک هایی همراه است، که سفر را به شما تلخ خواهد کرد. به همین دلیل توصیه می شود برای خرید بلیط هواپیما و رزرو هتل ، حتماً از سایتهای معتبر و دارای مجوز استفاده نمایید. آژانس های هواپیمایی مختلفی به ارائه خدمات با کیفیت و مطمئن می پردازند، آژانس هواپیمایی الی گشت که بیش از 16 سال سابقه فعالیت دارد به دلیل تعداد بالای مسافران و دسترسی بدون واسطه به پرواز و هتل های خارجی همواره گزینه ...
مسلح ترین مرد دنیا /این مرد 3 هزار اسلحه دارد + عکس
...> حتی دیوار اتاق خواب مل با اسلحه های مختلف پوشیده شده است، در واقع او شب ها نیز در میان اسلحه ها و اتومبیل های نظامی اش می خوابد، خانه ی مل در مساحتی حدود یک هکتار واقع شده که البته بیشتر به میدان جنگ شباهت دارد. او دوران دبیرستان خود را در نیویورک گذراند اما مدرسه را به خاطر علاقه ای که به جمع آوری اسلحه داشت رها کرد و از همان زمان، این کار را آغاز کرد.پس از آن به ساخت موتورسیکلت مشغول ...
چگونه بر دشواری ابراز عشق به همسر غلبه کنیم؟
.... اگر بتوانید از مشاور کمک بگیرید این مسیر را با خیالی آسوده تر طی خواهید کرد اما اگر می خواهید این راه را به تنهایی بپیمایید بهتر است از یک یادداشت راهنما استفاده کنید. پیشنهاد می شود در این یادداشت به هر زبانی که راحت تر هستید پایداری و تعهد خود نسبت به تصمیم تان را مورد تأکید قرار بدهید و این یادداشت چند خطی را همیشه همراه داشته باشید. 2. همسرتان را از تصمیمتان مطلع کنید. بهتر است ...
مردی که برای ترویج گفتمان انقلاب جهاد می کند/مسیری که در 4 سال گذشته طی شده درست نبوده است
می گوید که این خلاف است. جلیلی افزود: نکته دومی که وجود دارد، اتفاقا من برای مردم بگویم در آلماتی چه خبر بود؟ در آلماتی آنها همین بحث را که ایشان می گوید، ما بیاییم 20 درصد را در ازای دو تحریمی که بعدا می خواهد انجام بشود، بدهیم. دُر برابر آب نبات. بعد آنها وارد سه درصد شوند. همین روند خطاست که عده ای از دوستان شما زمانی همین بحث را دنبال می کردند. سوال بنده این است که راجع به قضیه روسیه ...
طرح اسرائیل برای پاکسازی نژادی در فلسطین
یهودی افتادند. این دهکده ها یکی پس از دیگری محاصره و مورد حمله قرار گرفته و اشغال شدند ساکنان آنها نیز از محل سکونتشان اخراج و خانه و ساختمان های واقع در آنها ویران شدند البته در برخی موراد اخراج ساکنان با کشتار همراه بود که عاملان این فجایع سربازان یهودی بودند در همان روز عسال واقع در دیر یاسین سقوط کرد. منبع: تسنیم ...
لشکر 92 زرهی از جنگ عراق خبر داشت اما نمایندگان ما را هو کردند/ سازمان ملل نمی خواست یک ایران قهرمان در ...
سرزمین پدر اصلی بر می گردانیم بهانه حمله عراق به ایران، بازپس گیری اروند رود بود. وقوع انقلاب، حمله عراق را تسریع کرد و اهداف عراق را بزرگ کرد و باعث شد هدف عراق به جای باز پس گیری اروند، خوزستان شود. بعد از مدتی هم در تلویزیون عراق، استان خوزستان ما را جزو استان های خود عنوان کردند و گفتند خوزستان مال ما است ! * حزب بعت 12 ماده منشور داشت. ماده 7 این منشور به صراحت می گوید ...
تازه ترین جزئیات پرونده قتل ستایش کوچولو به روایت قاضی پرونده
تحقیق کند که اویای دم از فردی شاکی هستند یا خیر، شوهر این زن می گفت زن من سرطان داشت و نمی دانم چرا خودکشی کرد، خانواده آن خانم نیز گفتند وی سرطان داشته و شکایت نکردند. این پرونده برای دولت هزینه زیادی داشت اما آن را انجام دادیم، موضوع از این قرار بود که وقتی وارد این پرونده شدیم، جلو می رفتیم و تحقیق می کردیم، یک روز خواهر مقتول، نزد من آمد و گفت نمی دانم قضیه از چه قرار بوده اما واقعیت این ...
اُبهت تمدن آریایی در سرزمین ژرمن ها + تصاویر
مقصد خیابان فریدریش ایبرت یا همان خیابانِ موزه شهر بُن پلاک 4 است؛ جایی که تاریخ و هنرِ 9 هزار سال پیش ایرانی ها را بدونِ رنجِ سفر، در چند قدمی شهر و خانه آلمانی ها می برد؛ در مقصدی با عنوانِ ایران؛ فرهنگِ کهن بین آب و بیابان در موزه و تالار هنر و نمایش جمهوری فدرال آلمان در بُن. به گزارش ایسنا، 446 شیء تاریخیِ ایران از موزه های مختلف کشور به خصوص موزه ی ملی ایران انتخاب و چهار ماه به ...
مسجد حاج کربعلی؛ بنایی گمنام اما منحصر بفرد
مسجد تاریخی حاج کربعلی نیز در همین چمن قرار دارد، این محله به مرور زمان از کاربری اقتصادی خود دور شده اما هنوز کاربری مذهبی خود را حفظ کرده است زیرا این منطقه وقف مسجد دارد و نمی توان آن را تغییر کاربری داد. کارشناس مرمت و احیای بناهای تاریخی افزود: از این نظر مسجد خیلی مهم است و مردم معمولا در شبانه روز به این مسجد سر می زنند، از آن استفاده می کنند و همین مسئله نقطه عطفی برای حفظ قدیمی ...
پنجاه فرمان کلیدی برای موفقیت استارت آپ ها
راه اندازی آن مشتاق باشید. کار شما باید از نظر خودتان مهم و معنی دار باشد. 3- باید اطراف خود را از افراد موفق و توانمند پر کنید. آن موقع است که شاهد پیامدهای مثبت در کسب وکار خود می شوید. 4- اگر تمرکز خود و تیم رهبری کسب وکارتان را صرف استفاده از استعدادهایتان کنید و کارهایی را دنبال کنید و انجام دهید که در آن مهارت دارید، احتمال موفقیت شما بیشتر خواهد بود. 5- سعی ...
اسکرین شات می تواند جرم باشد
توصیه من به افراد استفاده کننده از این نرم افزارها به خصوص تلگرام این است که با افرادی که اطمینان کاملی به آنها ندارند به جای چت در محیط عمومی تلگرام سکرت چت باز کنند، به این دلیل که شما در سکرت چت این اجازه را دارید که برای پیام های تان زمان مشخص کنید و پیام ها پس از پایان آن زمان خودبه خود پاک خواهد شد و اگر در این فضا شخص مقابل اقدام به گرفتن اسکرین شات کرد، در صفحه نمایش چت شما این موضوع اطلاع ...
این طوری بیشتر عمر کنید
یک سری عادات روزمره می تواند تأثیر مثبتی بر افزایش و یا کاهش طول عمرشان داشته باشد که در زیر به مرور آنها خواهیم پرداخت: داشتن پاهای قوی قدرت قسمت پایینی بدن باعث حفظ تعادل مناسب، انعطاف پذیری و استقامت بدن می شود. اینها عوامل کلیدی در کاهش آسیب پذیری افراد مخصوصا با افزایش سن به شمار می آیند که می توانند از آسیب های ناشی از افتادن و صدمه های مربوط به آن نظیر شکستگی لگن در ...
حقوق شهروندی؛ گمشده مطب های پزشکی
بعد از آن دیگر آب و مایعات نخورم و دستشویی نروم. روی صندلی کنار منشی می نشیند و می گوید: خودتان ساعت را نگاه کنید، هفت و نیم گذشته است. من به دلیل بیماری قادر به نگاه داشتن ادرار نیستم و الان بیش از 7 ساعت است که دستشویی نرفته ام. منشی نگاه می کند و می گوید: در هر صورت باید صبر کنید. ساعت از 8 می گذرد و او به داخل مطب پزشک دعوت می شود، با حالی بد. بعد از انجام سونوگرافی، من ...
ناگفته های وکیل بیماران هموفیلی از پرونده خون های آلوده
هم دارند؟ فقط این نیست. برخی دیگر هم به بهانه های مختلف از حق خود محروم می شوند که مثلا وقتی به دنیا آمدی آلودگی در کشور ما وجود نداشته، در حالی که آرای اولیه ثابت می کند که دولت در هر صورت به عنوان قوه انحصاری ناظر یا تولید کننده یا واردکننده خون و فرآورده های خونی مسئولیت مدنی داشته و مطابق تئوری های روز دنیا آرای اولیه پیش رفتند در حالی که آرای بعدی بعضا بسیار کم مایه هستند از نظر حقوقی و استدلال های خیلی ضعیفی دارند و حق بعضی ها را به طور کامل از بین می برند. ...
تصویب فوریت طرح تشکیل وزارت میراث فرهنگی و گردشگری
داخل کشور از استاندارد لازم برخوردارند و باید به محصولات داخلی در توسعه حمل و نقل ریلی توجه شود. قاضی پور خطاب به آخوندی ادامه داد: شما اعتقادی به دوخطه کردن راه آهن ها زیاد ندارید؛ به چه دلیل با وجود گذشت سالیان بسیار راه آهن های تهران - بندرعباس و تهران - تبریز هنوز دوخطه نشده اند؟ نماینده مردم ارومیه در مجلس شورای اسلامی اضافه کرد: در بودجه سال 92 بحث اینکه راه آهن شهر قم ...
لباسشویی های آدواش سامسونگ
حالت با لباس هایی چروک و مچاله شده مواجه می شویم. شرکت سامسونگ پیشگام حل این مشکل با طراحی نسلی نوین در ماشین لباسشویی است. این نسل جدید، یعنی مدل های ادواش (AddWash) سامسونگ علاوه بر داشتن یک درِ دوم بس یار کاربردی، دارای 14 برنامه مختلف شستشو هستند که به طور کامل دغدغه کاربران را برای انجام شستشویی بی عیب و نقص برطرف می کنند. بخاطر وجود در دوم که امکان افزودن لباس های جامانده، اضافه ...
هر دولتی در ایران برجام را ادامه خواهد داد
مختلف تشدید شود یا کاهش پیدا کند. جنبه تبلیغاتی حضور ظریف خبرنگاری با اشاره به همراهی روحانی از سوی ظریف در مراسم افتتاحیه چند فاز پارس جنوبی و برداشت به وجود آمده مبنی بر اینکه این اقدام جنبه تبلیغاتی داشته است، با رد چنین موضوعی گفت: این موضوع بستگی به نگاه شما دارد. به هر سازندگی، تولید و اقدامی که در هر کجای دنیا انجام می شود براساس این نگاه می توان از آن برداشت تبلیغاتی ...
این طوری بیشتر عمر کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مطمئنا شما نیز برخی از اسرار طول عمر را می توانید حدس بزنید، از قبیل: غذا خوردن سالم، ورزش کردن روزانه، حفظ وزن ایده آل و اجتناب از کشیدن سیگار. اما عوامل دیگری هم می توانند بر طول عمرتان اثر داشته باشند. یک سری عادات روزمره می تواند تأثیر مثبتی بر افزایش و یا کاهش طول عمرشان داشته باشد که در زیر به مرور آنها خواهیم پرداخت. داشتن ...
نگاهی متفاوت به پدیده حامد همایون
از نکاتی که هنگام شنیدن این آلبوم (که البته برای نگارنده کاملا از سر اجبار و به خاطر قرار گرفتن در جمع های دوستانه یا خانوادگی بوده است) به نظر می رسد لحن خواننده است. لحنی که می خواهد همان کلمات قلابی پر طمطراق را با شکوه به من شنونده حقنه کند. کش دادن ادات و آواهای بلند، تاب دادن به بیان کلمات و آنها را از هویت خود دور کردن یکی از خصوصیات خوانندگی این خواننده جوان است. گویی که ما با دکلمه ای ...
سقفی برای هیچ کس/20 خانه خالی در پایتخت به ازای هر کارتن خواب!
دولت ناراحت است، می تواند برای آن مالیات وضع کند. بهتر است این مشکل را ریشه ای تر ببینند اینکه چرا آدم ها مجبور می شوند برای حفظ سرمایه شان خانه بخرند؟ در شرایط تورم زیاد، مردم چاره دیگری ندارند و ترجیح می دهند سرمایه شان را در امن ترین جای ممکن بگذارند؛ یعنی همان مسکن. حالا یا مشکل از تورم بالاست و ناامنی سرمایه گذاری در ایران یا هرعلت دیگری اما وجود خانه های خالی تا حد زیادی به دو ...
چالش های روابط عمومی مدرن امروز کدامند؟
بسیاری از جنبه های کار و حرفه ما مانند انتشار بیانیه های مطبوعاتی به بیرون از سازمان را آسان تر ساخته است - اما باعث ایجاد چالش های جدیدی نیز شده است . بگذارید در اینجا نگاهی داشته باشیم به اینکه چگونه دنیای دیجیتال برخی چالش های ما به عنوان کارگزاران روابط عمومی را تغییر داده است: 1. مدیریت بحران در زمان کمتر روزهایی که شما زمان کافی برای تهیه یک بیانیه در مواقع بحران ...
با بچه خجالتی چگونه رفتار کنیم؟
. کودک شما این صحبت شما را خواهد شنید و یقینا آن را خواهد پذیرفت زیرا معیار و مرجع اصلی او شما هستید. درباره تجربیات تان با کودکتان صحبت کنید: اگر کودکتان از خجالتی بودن احساس بدی دارد ممکن است وارد چرخه ای شود که مرتبا آسایش و راحتی اش کمتر و کمتر شود و اعتماد به نفس بسیار ضعیفی داشته باشد. شما می توانید با گفتن خاطرات و تجربیات خودتان هنگامی که محجوب و کم رو بوده اید با این اثرات منفی با ...
سفر 5 روزه به قزوین و الموت؛ گردش اسرارآمیز بهاری
قزوین که می شوی از فاصله ی دور، گنبد فیروزه ای با مناره های بلند کاشی کاری شده ای خودنمایی می کند که متعلق به مسجد جامع قزوین است. گفته اند هارون الرشید دستور ساخت مسجد را زمانیکه قصد ترک قزوین به مقصد خراسان را داشته، داده است. مسجد جامع یا عتیق از بزرگ ترین مساجد ایران و به سبک چهار ایوانی است که می توانید معماری دوره های مختلف را در آن بیابید. آب انبار سردار بزرگ زمان ...
