خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص نخ دندان برای دندان های حساس
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: نخ کشیدن دندان بخش مهمی از بهداشت مرتب دهانی تان است. ارتباط مستقیمی میان عدم استفاده از نخ دندان و ابتلا به بیماری های لثه وجود دارد. مراقبت های ناکافی و نامناسب دهانی مانند درست و مرتب مسواک نزدن ، محکم مسواک زدن با برس زبر و خشن و نخ نکشیدن می تواند به مرور زمان موجب تشکیل پلاک و جرم روی دندان شود و همین بیماری لثه را دربر دارد و باعث ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
.... این مواد دارای مقدار زیادی حلقه های چربی اشباع نشده هستند. علاوه بر این گردو رگ ها را در وضعیت سالمی نگه می دارد. بر اساس گزارش وزارت دارو و کنترل مواد غذایی مصرف یک مشت از انواع آجیل ها مثل بادام، فندق، بادام زمینی، پیکان (گردو آمریکایی)، میوه کاج، پسته و گردو به صورت روزانه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. اگاه باشید که این مواد باید به صورت خام و بدون نمک یا شکر استفاده شوند ...
غلط جویدن سبب تخریب تاج دندان می شود
زیبایی ادامه داد: تمام کسانی که دچار سایش دندانی هستند یا به طور مکرر دچار شکستگی روکش ها، پر کردگی و شکستگی ریشه دندان ها می شوند به نحوی تحت استرس و نیروهای زیاد و یا تاثیر مواد شیمیایی مخرب مثل اسیدهای غذایی هستند و عامل اصلی این بیماری و تخریب همچنین می تواند ناهماهنگی بین عضلات و جفت شدن و حرکات دندان ها باشد که به دنبال آن دندان ها می توانند در مقابل پوسیدگی و شکستگی ها مستعد شوند. گاهی از اوقات ...
چرا غذاهای هواپیما خوشمزه نیستند؟
...، همچنین احساس خوردن غذا با یک وسیله کم ارزش مانند چنگال و چاقوی پلاستیکی می تواند احساس منفی در ذهن افراد به طور ناخوآگاه ایجاد کند که در نهایت باعث بدمزه به نظر رسیدن غذا می شود. براساس آمار ها خوراکی های مورد استفاده قرار گرفته در هواپیما روی زمین به طور کامل تهیه می شوند و در یخچال های صنعتی به مدت حتی تا 5 روز ذخیره می شوند و در بازه های زمانی مورد نظر به هواپیما منتقل می شوند ...
غلط جویدن سبب تخریب تاج دندان می شود
چیزی که هست، بگذارد حتی دندان را مستعد ابتلا به بیماری های لثه و سیستم نگهدارنده ان ها نموده و دوام و بقای آن را زیر سئوال ببرد. بسیاری از بیماران به دنبال تخریب ها، تاج دندان های شان شکسته یا کوتاه می شود و احساس می کنند که حتی ارتفاع صورتشان هم تغییر کرده است وی گفت: دندانپزشکی ترمیمی با ارائه روش های دقیق ضمن مراقبت از سلامت نسج تاج دندان ها، به پیشگیری از عوامل مستعد کننده در برابر ...
انواع گلودرد و دلایل آنها
، زیرزبانی و تحت چانه ای با انتشار سریع است که موجب تورم ، محدودیت شدید در بازکردن دهان ، و ریزش بزاق از دهان می شود. زبان متورم و به طرف خلف جابه جا شده است . در ناحیه تحت فکی سفت شدگی بافت ها وجود دارد. التهاب و تورم ممکن است به سرعت پیشرفت کرده ، آبسه تشکیل دهد و سبب انسداد راه هوایی شود. معمولاً سابقه کشیدن دندان یا عفونت دندانی وجوددارد. ارگانیسم های عامل معمولاً استرپتوکوک ...
چه غذاهایی برای داشتن پوستی جوان مناسب است
موهای شما را حفظ می کند. مصرف حدود 1 اونس یا 150 کالری شکلات تلخ در روز برای سلامت پوست مفید است. سیب زمینی شیرین – سرشار از بتاکاروتن است که رادیکال های آزاد را از بین می برد و از این طریق مانع آسیب دیدن سلول های پوستی می شوند. در بدن بتاکاروتن به ویتامین A تبدیل می شود و این ویتامین از علایم بالا رفتن سن مقابله می کند. اگر روزانه یک سیب زمینی شیرین بخورید، تاثیر مثبتی روی ...
غلط جویدن سبب تخریب تاج دندان می شود/ علل سایش دندانی
مقابل پوسیدگی و شکستگی ها مستعد شوند. گاهی از اوقات ناهماهنگی عضلات ودندان ها عامل دردهای عضلانی فک و صورت هستند که با میگرن ها و دردهای عصبی میتواند اشتباه گرفته شود. دولو اظهار داشت: یک ناراحتی ساده سطح جونده دندان ها می تواند اثری به مراتب بزرگتر از آن چیزی که هست، بگذارد حتی دندان را مستعد ابتلا به بیماری های لثه و سیستم نگهدارنده ان ها نموده و دوام و بقای آن را زیر سئوال ببرد. بسیاری ...
مسواک کردن زبان فراموش نشود!
بسیاری از مردم پس از صرف هر وعده غذایی روزانه دندان های خود را مسواک می زنند و از نخ دندان برای تکمیل فرآیند پاکسازی دندان ها استفاده می کنند. اما اگر چند دقیقه در روز را به مسواک زدن و پاکسازی زبان خود اختصاص دهید، عادات سلامت دهان و دندان شما هر چه بیشتر ارتقا پیدا می کند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “پریونشن”، بیش از 700 گونه باکتریایی مختلف در ...
الزامات حماسه آفرینی ملی در 29 اردیبهشت
المسلمین محمد حسین روحی یزدی افزود: نظام اسلامی از ابتدا بر اساس تصمیم مردم شکل گرفته و پس از دو هزار و 500 سال مردم نام جمهوری اسلامی را برای این نظام انتخاب کردند. **انتخاب همه رده مسئولان با رای مردم وی ادامه داد: پس از پیروزی انقلاب اسلامی انتخاب هر مسئول رده بالا با رای مردم بوده که این امر از افتخارات نظام ما به شمارمی رود و هیچ مسئولی دراین نظام بدون رای مردم بدون اتکا به آرای عمومی ...
بخش دولتی فقط 5 درصد خدمات دندانپزشکی را ارائه می دهد
پیشگیرانه دندانپزشکی برای 7 میلیون نفر از دانش آموزان انجام شد اما مردم در مصرف مواد غذایی مانند شیرینی جات، توجه داشته باشند و حتما از مسواک هم استفاده نکنند البته استفاده از مسواک، تضمینی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان نیست بلکه خطر پوسیدگی را کاهش می دهد. هاشمی اضافه کرد: دولت از خدمات پیشگیرانه دندانپزشکی حمایت می کند اما برای درمان، مردم نیز با پرداخت حق بیمه برای خدمات دندانپزشکی، در ...
مکمل هایی که پزشکان معتقدند خانم ها نباید پول صرفشان کنند
نیست که همه به مصرفش نیاز داشته باشند. بهتر است از مکمل هایی استفاده کنیم که کمبودشان را در بدنمان حس می کنیم. مولتی ویتامین برای خانم هایی مناسب است که با وجود دریافت ضعیف مواد مغذی برنامه اش را تغییر نمی دهد و یا افرادی که سعی دارند وزن کم کنند و نسبت به گذشته کمتر غذا می خورند. اگر از کسانی هستید که برنامه غذایی سالم و کاملی دارید لازم نیست نگران چنین مکمل هایی باشید. ویتامین B6 ...
تقویم کدام کشور 13 ماه داشت؟
زیبایی و بهداشت، در تمدن مصر باستان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار بود. در واقع ما هنوز هم از ابزارهای اختراع شده توسط آنان، در زندگی روزمره خود استفاده می کنیم! مصریان باستان هزاران سال قبل مسواک، خمیر دندان، خوشبو کننده دهان، کفش های پاشنه بلند، عطر و ادکلن، لوازم آرایشی، کلاه گیس و جواهرات را ابداع کردند که همگی در زندگی امروز ما نیز نقشی پر رنگ دارند. 6 مصریان باستان اولین مردمانی بوده ...
متخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته پایانی فروردین
چهارمین نمایشگاه هواپیماهای بدون سرنشین دانشجویی به میزبانی دانشگاه صنعتی شریف، آغاز جشنواره کارآفرینی سبز بوم تک با موضوع فناوری پاک در دانشگاه علم وصنعت ایران، رونمایی از دستگاه سطح سنج رادار و سیستم دی سی اس برای کنترل تمامی فازهای پارس جنوبی به عنوان دو محصول برتر دانش بنیان صنعت گاز کشور در عسلویه، معرفی نفرات برتر مسابقه ملی دانش مغز (Brain Bee) و برگزاری دهمین همایش ملی مهندسی عمران در ...
کدام آجیل برای کدام بیمار مناسب است؟
...> 2- گردو، تنها مغز دارای امگا 3 است. 3- سبزی پسته هم مانند سبزی کلم، از کلروفیل حاصل می شود و از اینرو، هم پسته و هم کلم سبز به اندازه یکدیگر به بدن آنتی اسکیدان می رسانند. رنگدانه های سبز موجود در کلم و پسته، به یک اندازه می توانند باعث حفظ سلامت قلب شوند و از ابتلا به سرطان ریه هم پیشگیری کنند. 4 - فندق، تنها مغز حاوی ویتامین C است، البته نوع تازه اش، بنابراین مصرف آن همراه با غذاهای گوشتی می تواند به جذب بهتر آهن موجود در پروتئین های حیوانی کمک کند. ...
مرغ های موجود در بازار هورمونی هستند؟
هایی که در گوشت و پوست مرغ وجود دارد، می سوزد و ترکیبات سرطان زا تولید می کند. • سعی کنید کمتر گوشت مرغ را در روغن سرخ کنید. مصرف روغن و گوشت سرخ کرده توصیه نمی شود. به ویژه برای کسانی که مشکل چربی خون دارند. • برای پخت گوشت می توانید از مایکروفر استفاده کنید. بعضی نگران این مساله هستند که مبادا اشعه های مایکروفر سلامت غذا را به مخاطره بیندازد. لازم به ذکر است تا به حال هیچ ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای چه زمانی است؟
به گزارش شمال نیوز، به گفته یک متخصص طب سنتی، چای مانند هر نوشیدنی دیگر فواید و مضراتی خاص خود دارد، اما از آنجا که طبیعت آن در درجهٔ دومِ گرمی و خشکی قرار دارد، مداومت در نوشیدن آن چندان زیان آور نیست و مصرف آن حتی در زمان های مناسب، سودمندتر خواهد بود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید. دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای چرب ...
افسردگی، گریبان ایرانیان را گرفته...
دلایل ابتلای زنان به اعتیاد قلمداد می کند. او می گوید: بسیاری از این زنان که امروز با مشکلات ناشی از اعتیاد دست به گریبانند، سال ها قبل با مشکلاتی مانند افسردگی روبرو بوده اند اما عدم شناسایی این مشکلات سبب شده تا با پیچیده تر شدن مشکل، مواد مخدر به عنوان راهکاری برای رهایی مورد مصرف قرار بگیرد. او با انتقاد از اجرا نشدن برنامه های پیشگیری می گوید: همه افراد از کودکی می بایست تحت پوشش ...
غلط جویدن باعث تخریب تاج دندان می شود/ علل سایش دندانی
به مراتب بزرگتر از آن چیزی که هست، بگذارد حتی دندان را مستعد ابتلا به بیماری های لثه و سیستم نگهدارنده ان ها نموده و دوام و بقای آن را زیر سئوال ببرد. بسیاری از بیماران به دنبال تخریب ها، تاج دندان های شان شکسته یا کوتاه می شود و احساس می کنند که حتی ارتفاع صورتشان هم تغییر کرده است وی گفت: دندانپزشکی ترمیمی با ارائه روش های دقیق ضمن مراقبت از سلامت نسج تاج دندان ها، به پیشگیری از ...
این مواد غذایی به شما آرامش می دهند
از مواد غذایی حاوی مقادیر زیادی آلیسین است. آلیسین، آنتی اکسیدانی است که می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند. این روز ها به لطف هوای آلوده، رادیکال های آزاد را تنفس می کنیم و همانطور که می دانیم رادیکال های آزاد سلول ها را تخریب و به سیستم ایمنی آسیب می رسانند؛ بنابراین افزایش حجم مصرف سیر، پیاز، تره فرنگی، موسیر و پیازچه علاوه بر شکست استرس، از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می کند. توت ...
7حقیقت شگفت انگیز اهدای خون!
بیماران سرطانی است. گروه خونی O+ بیشترین گروه خونی موردنیاز اگرچه تمامی گروه های خونی موردنیاز هستند، اما نوع O مثبت بیش از همه موردنیاز است. چراکه شایع ترین گروه خونی موجود است. تنها 10 درصد جمعیت واجد شرایط آمریکا خون اهدا می کنند طبق اعلام مرکز خون نیویورک، هر فرد 17 ساله با حداقل وزن 50 کیلوگرم که از سلامت خوبی نیز برخوردار باشد می تواند خون اهدا کند، اما کمتر از 10 درصد جمعیت واجدشرایط آمریکا خون اهدا می کنند منبع سلامت نیوز/ ...
قانون مبارزه با دخانیات همچنان خاک می خورد/ سلامت مردم بازیچه منفعت سوداگران دود
شفاآنلاین سلامت نمایندگان مجلس با انتقاد از عدم اجرای قانون مبارزه با دخانیات یادآور شدند: روزانه 20 میلیارد تومان هزینه درمان بیماری های ناشی از مصرف مواد دخانی می شود. به گزارش شفاآنلاین ،قانون جامع کنترل و مبارزه ملی با دخانیات در سال 1385 توسط مجلس شورای اسلامی تصویب و آئین نامه اجرایی آن نیز در سال 1386 مصوب شد؛ قانونی که11 سال از تصویب آن گذشته اما همچنان بلاتکلیف مانده و خاک می ...
یک ترکیب عالی برای جرم گیری دندان
به گزارش افکارنیوز ، دهان شویه های طبیعی انتخاب مناسب تری برای شما هستند. یکی از شوینده های قوی سدیم بی کربنات است که خاصیت جرم زدایی را نیز دارد.در ادامه قصد داریم ترکیب طبیعی را به شما معرفی کنیم که همچون یک دهان شویه قدرتمند عمل کرده و جرم های دندان هایتان را کاملا از بین می برد. مواد مورد نیاز و طرز تهیه یک عاشق غذاخوری جوش شیرین نصف قاشق چایخوری نمک نصف فنجان ...
3 فایده شستن دهان با آب نمک
به گزارش بلاغ ، آب نمک نوعی محلول پرخاصیت برای شست و شوی دندان هاست و در صورتی که مسواک در دسترس نداشته باشید می تواند پاک کننده ای مفید برای دندان هایتان باشد. ضدعفونی کردن دندان ها و لثه ها از تاثیرات مختلف مصرف آب و نمک است و مانند یک دهانشویه سالم به شما کمک خواهد کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانید. آب و نمک آب نمک توسط فرهنگ های متعدد در طول نسل های بی ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای چه زمانی است؟
به گزارش بلاغ ، به گفته یک متخصص طب سنتی، چای مانند هر نوشیدنی دیگر فواید و مضراتی خاص خود دارد، اما از آنجا که طبیعت آن در درجهٔ دومِ گرمی و خشکی قرار دارد، مداومت در نوشیدن آن چندان زیان آور نیست و مصرف آن حتی در زمان های مناسب، سودمندتر خواهد بود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید. دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن ...
حیف باشد که تو یار من و من یار تو باشم
شده که آهنگسازان بسیاری از آنها بهره بگیرند که به آواز خواندن حالت می دهد. اما راز این پیوند عمیق اشعار سعدی با موسیقی ایران چیست؟ مکتوباتی که از زندگی سعدی باقی مانده، نشان می دهد که او در مجالس موسیقی، مستمع، و از احوال آن بهره مند بوده است؛ اما برخلاف شعرایی مانند منوچهری، رودکی، فرخی و... که به صراحت به نوازندگی و خوانندگی خود اشاره کرده اند، ادعایی در موسیقی ندارد؛ با این وجود وزن ...
وضعیت سلامت دهان و دندان ایران به استناد آمار/ بانوان در صدر آمارگیری ها
: این شاخص برای گروه سنی 44 - 35 سال برابر 98.13 و برای گروه سنی 74 - 65 سال 25.27 است. در این دو گروه سنی تعداد قابل توجهی از دندانهای پوسیده درمان نشده منجر به کشیدن شده اند، به نحوی که درصد دندانهای کشیده شده به ترتیب 40 درصد و 85 درصد در این دو گروه سنی است. 50 درصد سالمندان بدون دندان وی افزود: شاخص سلامت لثه (CPI) نیز به همین ترتیب با افزایش سن از نظر شیوع و شدت افزایش نشان می ...
اصول اولیه لاغری شکمی
.... پیش از آن که ماموریت آب کردن چربی های شکم را آغاز کنید به چند مساله باید توجه داشته باشید که در ادامه بیشتر به آنها می پردازیم. چیزی فراتر از ظاهر است پژوهش دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان داده است، افرادی که از چربی دور کمر قابل توجهی برخوردار هستند با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع 2 مواجه هستند. بر خلاف چربی ...
غذاهای فراسودمند را بشناسید
...> غذاهای فراسودمند یا عملگرا شبیه غذاهای متعارف و معمول روزانه ماست، اما وقتی مصرف می شود علاوه بر خواص تغذیه ای، مزایای سلامت بخشی از خود نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری های سخت و مزمن را کاهش می دهد. این غذاها حاوی مواد شیمیایی سنتزی نبوده و کاملاً طبیعی است. غذاهای عملگرا هم خود حاوی مزایای سلامت بخش است و هم می توان ترکیبات مضر آن ها را حذف و یک یا چند ترکیب طبیعی سودمند به آن افزود ...
نام نویسی 1636 نفر در انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم/ تصویب سازمان نظام رسانه ای در دولت
ناگوار به همراه سایر دستگاهها، نهادها و نیروهای مسلح در میدان کمک به مردم حضور داشته اند. مجددا از همۀ دستگاهها و نهادهای امدادرسان می خواهم بدون هیچ وقفه ای با بسیج همة امکانات موجود، برای یاری رساندن به آسیب دیدگان و مصدومان تلاش مضاعف کنند و هرچه سریع تر به ساماندهی امور مناطق آسیب دیده بپردازند. در این زمینه و در پی اخذ گزارش از مسوولان مرتبط؛ دستورات لازم و فوری به وزرای محترم کشور ...
