خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشعار تماشای جهان با لالایی های تلخ مادران یمنی
توست از کوچه ما کاش گذر داشته باشد هر هفته سر خاک تو می آیم، اما این خاک اگر قرص ِقمر داشته باشد این کیست که خوابیده به جای تو در این خاک؟ از تو خبری چند مگر داشته باشد خاکستری از آن همه آتش، دل این خاک از سینه ی من سوخته تر داشته باشد آن روز که می بستی بار سفرت را گفتی به پدر هر که هنر داشته باشد باید برود هرچه
طرح انضباط شهری پایه خانه های تاریخی تهران را می لرزاند
در این گزارش که در شماره روز سه شنبه نهم تیر 1394 خورشیدی انتشار یافت، می خوانیم: این زمین ها جای خالی خانه های تاریخی محله اودلاجان تهران است، که ده سال پیش به بهانه پاکسازی منطقه از معتادان و در طرح خانه های بی سرنگ تخریب شده اند.حالا پس از مدت ها این زمین های رهاشده به ویرانه های با سرنگ تبدیل شده اند و تنها تاثیر چشمگیر آن از بین رفتن 6 هکتار از بافت تاریخی تهران بوده است.10 سال پیش محمد باقر قالیباف در سمت فرماندهی نیروی انتظامی و محمود
سفری به رشته کوه های دولومیتی
مجموعه تصاویری زیبا از طلوع خورشید، رنگ و بویی دیگر پیدا کرد. غروب همان روز، این عکاس خستگی ناپذیر به "passo di Giau" سر زد. کوهی که به عقیده ی او سرآمد سلسله جبال دولومیتی است. جایی که او خانه ای روستایی را مشاهده کرد که با پس زمینه ای از کوه های مرتفع، جذابیتی متفاوت پیدا کرده بود. منظره ای که از نظر او نماد و سمبل این منطقه است. Passo di Giau در ادامه همراه شما به تماشای ره
فال روزانه ( 9 تیر _ 30 ژوئن)
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 9 تیر به دنیا آمده ای تولدت مبارک! مواظب خودتان باشید، به جزئیات توجه کنید و سالی پربار و سازنده داشته باشید! امسال وقت و انرژی بیشتری برای افراد و چیزهایی که دوست دارید خواهید داشت. به ویژه در اوایل سال منظم و با برنامه باشید تا از انجام کارهای روزانه تان لذت ببرید. مرداد برای شما ماه تفریح و سرگرمی همراه با خانواده و دوستانتان
شهدا از مقابله با آمریکا می گویند
افسرده باشیم؟ ما که به دنبال احدی الحسنیینیم (شهادت یا پیروزی) دیگر چرا افسردگی؟ افسرده نباشید، چهره ها شاداب باشد، نشاط داشته باشید، آن وقت شعارتان همین است که آمریکا و مزدورانش هیچ غلطی نمی تواند بکنند. ... چند روز قبل سفیر انگلستان آمده بود و می گفت خوب بفرمایید تا کی می خواهید این گروگان ها را نگه دارید؟ گفتم تکلیف این ها را روشن کرده ایم چندبار می پرسید؟ تکلیف این ها با نمایندگان ملت
جنجال ورود تریاک هندی در دولت/راه اندازی جزیره معتادان
خواسته یا ناخواسته، رد نگاهت را حداقل برای یک نظر هم که شده جذب خود می کند و حس متبوعی از یک گفت وگوی صمیمی را در ظهر یک روز گرم در وجودت می ریزد؛ گفت وگویی که گرچه با تاخیری چند دقیقه ای آغاز می شود ولی این تاخیر، خود بهانه ای می شود برای کِش دادن زمان مصاحبه تا جایی که این گفت وگو بیش از دو ساعت و نیم ادامه می یابد؛ البته چند تماس تلفنیِ یکی دو دقیقه ای رئیس اسبق پلیس مبارزه با مواد مخدر که این روزها
روش های پیشگیری از فراموشی
برای تقویت حافظه و سلامت عمومی بدن مناسب است. از نظر سلامت حافظه، کیفیت خواب نسبت به میزان خواب مهم تر است. برای بهبود عادت های خواب خود، نکات زیر را رعایت کنید : - چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب، ورزش نکنید. -در اواخر روز از مواد غذایی کافئین دار استفاده نکنید. - در طول روز چرت نزنید. هرگز برای کاهش سرعت از دست دادن حافظه یا پیشگیری از آن، خیلی زود یا خیلی
تاثیر استرس بر پوست صورت
طول روز تاحدامکان به پوستتان دست نزنید. برای پاکیزه نگه داشتن پوستتان از لوسیون های پاک کننده صورت که بدون نسخه به فروش می رسند، استفاده کنید. یکی از راه های موثر دیگر، شستشوی روزانه پوست صورت با صابون آنتی باکتریال است. دقت کنید که نباید اجازه دهید پوستتان در اثر استفاده از این صابون ها یا لوسیون ها بیش از حد خشک شود. برای مبارزه با خشکی پوست از کرم های مرطوب کننده ملایم کمک بگیرید
آثار اتمیزه شدن ساختار جامعه
احتمالا ذهن شما با مشاهده عنوان بالا به سمت بمب های اتمی حرکت کرد و با تعجب و شاید اندکی نگرانی و شاید هم قدری خوشحالی قصد نمودید تا متن ذیل را بخوانید تا از کند و کاو آن آگاه شوید. متاسفانه یا خوشبختانه باید بگویم شما مثل خیلی وقت ها با خطای ذهنتان مواجه شدید و منظور نویسنده از اتم، بمب های اتمی نبوده است. در این نوشته ما از اتمیزه شدن انسانها با رویکردی جامعه شناسانه صحبت می کنیم.
تلفن های تهدید آمیز به شهید مطلبی
حاج مهدی هم می گفت چون جز حقیقت توی کتاب چیزی ننوشته ام نتوانسته اند مطلبی علیه من پیدا کنند. دوباره تلفن هایشان شروع شد. نمی گفتند از طرف چه کسی تماس می گیرند اما فقط یکسره تهدیدش می کردند. حاج مهدی به من نمی گفت که چه چیزی به او می گویند فقط یک مرتبه که خانه بود و زنگ زدند برای تهدید کردن دوباره دیدم دارد بهشان می گوید آقاجان فقط خواهشا هر کاری که از عهده تان برمی آید، کوتاهی نکنید. تماس شان که تمام شد هرچه به حاج مهدی گفتم که چه گفتند چیزی نگفت و گفت هیچی قدری وراجی کردند و بعد هم قطع کردند.
پدر عامل حمله مرگبار تونس: افراطگران مغز پسرم را نابود کردند
ساعت 4 عصر پلیس به در خانه من آمد و گفت که لازم است با آنها بروم. من از آنها پرسیدم که چرا باید با شما بیایم و آنها به من گفتند مگر اخبار را ندیده ای؟ و آنجا بود که به من گفتند پسرم چه کار کرده است. پدر عامل حمله مرگبار روز جمعه در تونس افزود: البته که من کاملا شوکه شدم. من اصلا نمی توانستم بپذیرم که چنین اتفاقی افتاده است. پسر من به دانشگاه می رفت و حالش خوب بود. همه چیزی که من از او می
فال روزانه سه شنبه 9 تیر 94
فروردین امروز برای شما روزی فوق العاده خواهد بود. فوران انرژی های ناگهانی به شما کمک می کند تا به هر آن چیزی که می خواهید برسید. در تمام طول روز از روابطی خوب و مطلوب با دیگران لذت خواهید برد و در حالت روحی بسیار خوبی خواهید بود، سعی کنید از این وضعیت بیشترین بهره را ببرید. از امروز خود لذت ببرید و با خیال راحت کارهایی که خوشحالتان می کنند را انجام دهید. برای خانواده خود وقت بگذارید و
بررسی پاوربانک B520 اپیسر در فارنت
شارژ در حال کار کردن با آن هستید دردسرساز است و با وجود دو درگاه خروجی شارژ همراه داشتن دو کابل منطقی تر به نظر می رسد. در داخل جعبه دستگاه چیزی جز پاوربانک، یک کابل اتصال کوتاه و دفترچه راهنما دیده نمی شود. زمان شارژ شدن و شارژ کردن! در وب سایت اپیسرو در بخش مشخصات فنی این پاوربانک، مدت زمان شارژ شدن کامل آن با برق شهری 7 ساعت و با درگاه خروجی یو اس بی مثلا رایانه شما 28 ساعت
10 نشانه اولیه آلزایمر
آلزایمر معمولا اتمام کارهای روزانه دشوار است. گاهی رانندگی کردن تا یک مسیر مشخص و البته آشنا یا به یاد آوردن قوانین بازی محبوبشان برایشان سخت می شود. تغییر عادی مربوط به بالا رفتن سن: کمک گرفتن برای انجام تنظیمات مایکروفر یا ضبط یک برنامه تلویزیونی 4. گم کردن زمان و مکان افراد مبتلا به آلزایمر ممکن است تاریخ روز، فصل و گذر زمان را فراموش کنند. اگر اتفاقی فورا بیفتد ممکن است
چگونه می توان غم از دست دادن عزیزان را تحمل کرد؟
برایتان دشوار باشد. در چنین مواقعی هر کاری لازم است انجام دهید تا روز به اتمام برسد. شاید بهتر است آن روز را مرخصی بگیرید یا کاری انجام دهید که شما را به یاد فرد متوفی می اندازد. چه زمانی به کمک نیاز دارید؟ هر مرگی شرایط منحصربه فردی ایجاد می کند و نمی توانید بگویید عزاداری چه مدت طول می کشد. در کل معمولاً پس از حدود 18 ماه فرد متوفی و مرگ وی را در ذهن خود مرور نمی کنید. این مدت ممکن
شما هم زود خسته می شوید؟
به گزارش شفا آنلاین ، برخی از رفتارها و عادت های روزانه که باعث می شوند زودتر خسته شویم و در طول روز کم انرژی باشیم عبارتند از: 1- الگوی خواب نامنظم: در صورتی که چرخه خواب فرد منظم نباشد، بدن و ذهن تمام مدت در تلاش برای جبران آن هستند. این مشکل می تواند پیامدهای جدی همچون افسردگی، تغییر خلق و خو و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد. 2- حذف وعده غذایی صبحانه: شروع فعالیت های
پاراگراف کتاب (42)
برترین ها: وقتی خواستم به دنبال معنی کلمه کتاب باشم فکر کردم که کار ساده ای را به عهده گرفته ام! اما وقتی دو روز تمام در گوگل کلمه کتاب و کتاب خوانی را جستجو کردم آنهم به امید یافتن چند تعریف مناسب نه تنها هیچ نیافتم، تازه فهمیدم که چقدر مطلب در مورد کتاب و کتابداری کم است. البته من عقیده ندارم که جستجوگر گوگل بدون نقص عمل می کند، اما به هر حال یک جستجو گر قوی و مهم است و می بایست مرا در یافتن 2
با لژیونر جوان تیم ملی از تمرینات اتلتیکو تا خاطرات شیرینش در اسپانیا | در تمرین اتلتیکو هرکس زنده ماند، ...
تا ببینید چه خبر است و کلاً تیم و بازیکنان در چه وضعی هستند. من نمی دانم چرا بعد از بازی ترکمنستان انتقاد شد. یکسری بازیکنان جدید آمده بودند. تیم ملی پوست انداخته است. بازی تدارکاتی زیادی هم که کنار هم انجام ندادیم. برای به وجود آمدن هماهنگی، زمان نیاز است. مدتی طول می کشد تا بفهمی بازیکن بغل دستی ات دقیقاً چه شکلی بازی می کند. ما راه زیادی در پیش داریم. اگر از الان انتقاد باشد، پشت تیم ملی خالی می
آلزایمر در کمین این افراد !
ماند یا این که چند مورد از ابتلای بیماری آلزایمر با آسیب های ضربه ای ارتباط دارد، مشخص نشده است. به طور منظم کم خوابی دارید در سال های اخیر با مشغله کاری که همه دارند کمبود خواب به یک اپیدمی تبدیل شده است. دیر خوابیدن علاوه بر ایجاد خواب آلودگی و رو آوردن به خوردن تنقلات، می تواند بروز آلزایمر را تسریع کند. کم خوابی مزمن باعث ایجاد استرس مغز و بدن می شود (به همین دلیل است که
چگونه به دنیای تکنولوژی معتاد نشویم؟
حد ممکن لازم و ضروری است. به عقیده من، بهتر هست شبکه های اجتماعی و ارتباطی و همچنین خطوط تلفنی خود را به یک یا دو مورد محدود کنید که مدیریت و خواندن آن ها خیلی طول نکشد. مثلا داشتن فیسبوک + واتس آب + یک خط شخصی + یک خط کاری (دو مورد آخر برای کسانی که الزام می بینند) کافی است. و تنها کافی است یک ساعت را در روز مثلا ساعت 5 بعد از ظهر برای خواندن تمامی چیز ها اختصاص دهید و بس از آن گوشی
کارکنان کارآمد اول به خودشان فکر می کنند
/> حتی اگر عملیات شما به حضور فیزیکی نیاز داشته باشد، راه های دیگری برای دادن انعطاف زمانی به کارکنان وجود دارد. با ترکیب با مالکیت فرآیند که شامل جوابگویی برای خروجی ها می شود، انعطاف زمانی به افراد این اجازه را می دهد که بفهمند چگونه کار را به نحواحسن به پایان برسانند که باید توسط اجبار های شرکت و زندگی خودشان انجام شود. این انعطاف نه تنها تعهد پذیری را بهتر می کند، ساعاتی را که برای کار صرف
رامبد جوان: حال مردم خراب است (2)
که کم می خندد و یک بار هم بنشیند برنامه خودش را ببیند و یک دور از خودش بپرسد چرا نمی خندم؟ بس است. اینکه آقای احمدی نژاد و فلان و فلان به این فکر کنند که مثلا کم می خندند و غصه دار خودشان بشوند که انگار سم به بدن خودشان وارد می کنند خوب است. مثل این است که من بپرسم در روز چقدر سم به بدن خودت وارد می کنی و او بفهمد که دارد نابود می شود، آنجاست که طرف ممکن است بترسد. درباره شما می گویند
مراقبت های پوستی به وقت سفر
یکی از برنامه های همیشگی شما باشد. این کار را باید با کرم های ضدآفتاب برای صورت انجام دهید و با استفاده از دستکش های نخی از رسیدن آنها به دست های تان جلوگیری کنید. مرطوب کنید سفر بدون شک استرس زاست و یکی از استرس ها هم داشتن چهره ای شاد و بشاش در طول سفر است. اگر پوست تان خشک است و می خواهید به مناطق خشکی مانند آذربایجان و همدان سفر کنید، بهتر است از مرطوب کننده استفاده کنید
سه دهه دشمنی/ از حمله نظامی تا تحریم های ظالمانه
نظامی خود کودتای ننگینی در تهران راه انداختند اما متاسفانه در آن روز چشم های خواب آلود و بی بصیرت و غفلت ها باعث شد نقشه های ننگین امریکا به ثمر بنشیند. اما تمام شد و انقلاب راه را به روی امریکا بست. استعمار باکی از جنایت ندارد و فقط اتحاد ملتی که می تواند این نقشه ها را خنثی کند. آن چیزی که دشمن را می ترساند اتحاد ملت ایران بود که برای امریکا بسی جای تعجب داشت و هنوز هم دارد. اما امریکا همیشه منش
بوی تعفن شدید در محدوده برج میلاد/ پرسه زدن معتادان در اطراف ایستگاه اتوبوس امام حسین
آفتاب : مشکلاتی که روز گذشته مخاطبان سرویس مشکلات مردم مطرح کردند بیشتر در حوزه اقتصادی و شهری قرار داشت. به گزارش خبرآنلاین، سایر مشکلات را در ادامه بخوانید: حوزه شرح مشکل شهری سلام من هرروز از اتوبوس بی آر تی مسیر آزادیتهرانپارس استفاده می کنم و روزی نیست که در ایستگاه امام حسین شاهد معتادانی که اطراف ایستگاه در حال چرت زدن و یا حتی
گفتگو با علی عبدالمالکی (خواننده موسیقی پاپ)
طرفدارانم را دیدم که انگیزه برای من ایجاد می کنند به خودم گفتم کسی که این طرفداران را دارد هیچ وقت نباید کم بیاورد؛ از آن روز به بعد حتی بیش از گذشته انگیزه دارم و هواداران مطمئن باشند که اتفاقات بسیار خوبی در راه است. خیلی کم پیش می آید که یک خواننده با یک آلبوم آنقدر هیت شود. چقدر برای آن آلبوم زحمت کشیدید؟ در آن زمان برای من اتفاقات زیادی رخ داد سختی زیاد کشیدم و شبانه روز
بازار داغ سلفی ارسطو در پشت صحنه پایتخت
بسیار کوتاهی انجام می دهیم تا گروه بتواند زودتر به کارش برسد. مریم از شرایط ایجاد شده ناراضی است و معتقد است امکانات و زمان لازم را برای گرفتن عکس هایی ایده آل که در ذهن داشته در اختیار نداشته اما تنابنده به او دلداری می دهد که عکس ها خوب شده و بهتر است نگران نباشد. فیلمبرداری در رستوران جنگلی بعد از ثبت سکانس های مربوط به خانه ارسطو، سکانس های مربوط به رستوران که در چند
بهترین نوع روزه داری، دور بودن ذهن انسان از گناه است
کردن برای انجام عبادت و ماندگاری تأثیرات آن، مانع ایجاد می کنیم. این کارشناس دینی گفت: کسی که گناه نکند تمام امور او مورد رضای خدا قرار می گیرد و آن زمان است که خداوند می فرماید یک ساعت تفکر از 70 سال نماز خواندن بالاتر است. وی با اشاره به این که انسان باید مراقب باشد گناه نکند تا از این طریق معنویات او زیاد شود، گفت: برخی از ما آنقدر ذهن خود مشغول امور زندگی می کنیم که در حال
از ماجرای تماس منافقین با خواهر شهید تا آخرین صحبت های دکتر بهشتی
مردم به ایشان روز به روز بیشتر شد." تسنیم: وقتی شما به دنیا آمدید، ایشان 20 سال سن داشتند؟ زینت السادات بهشتی: بله. برادرم 20 ساله بود که من به دنیا آمده بودم. مهربان، با محبت و آینده نگر بودند؛ زمانی که در مسیر می آمدم، در ذهنم خاطراتی را مرور می کردم و چیزی که در ذهنم می رسید این بود که شهید بهشتی آینده نگر بود و قبل از اینکه کاری می خواست انجام دهد، خیلی روی آن فکر می کرد
22 سرانجام ناخوشایند در صورت کم خوابی
ایجاد توهم آشکار نیز در افراد کم خواب وجود دارد. 6. بیماری قلبی دانشمندان با انجام تحقیقاتی به این نتیجه رسیده اند که با بیدار ماندن افراد برای بیش از 88 ساعت، فشار خون افزایش می یابد. براساس یافته های محققان، افرادی که در هر شبانه روز تنها 4 ساعت می خوابند در مقایسه با افرادی که 8 ساعت می خوابند، ضربان قلب بالاتری دارند. غلظت پروتئین واکنشی نوع C که یکی از علامت های ابتلا به
