سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره ریواس
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پیشنهاد می کنیم از مصرف ریواس در غذاهایتان غافل نشوید و این سبزی پرخاصیت را در وعده های غذایی تان بگنجانید ریواس ویتامین ها و املاح معدنی مختلفی برای بدن اطفال در خود جای داده است و می تواند بیماری هایی مانند یبوست را برطرف کند. ریواس با طعم ترش و ساقه های خوشرنگ به همراه بهار می آید، با توجه به خواص فراوان این گیاه بهتراست جایی برای آن در
اهداف بعثت پیامبر صلی الله علیه و آله
منطقه جزیرة العرب و به ویژه شهر مکه از منظر فرهنگی، سیاسی، اقتصادی و اجتماعی، پایین ترین و بدترین وضع را تحمل می کرد. خضوع اعراب جاهل در مقابل چوب های خشکی که به صورت بت درست شده بود و اهالی مکه در مقابل آن اجسام بی جان قربانی ها کرده و استمداد می طلبیدند، هر انسان فهمیده و عاقلی را به تعجب و تأسف وا می داشت. زنان نه تنها از حقوق اساسی خود محروم بودند، بلکه همانند کالای بی جان خرید و فروش می شدند و
ارتقای کیفیت زندگی سالم با اجرای طرح تحول سلامت
. 3- حضور پزشکان متخصص مقیم در بیمارستا نهای دولتی حضور پزشک متخصص )داخلی، طب اورژانس، اطفال، جراحی عمومی، زنان و زایمان، بیهوشی مقیم اتاق عمل، ارتوپدی، قلب و عروق و هر متخصص دیگر به تشخیص بیمارستان( بصورت شبان هروزی در بیمارستان های دولتی بالای 64 تخت امکان دسترسی مردم به پزشک متخصص برای بیماران اورژانسی را فراهم می کند. انجام به موقع معاینه و ویزیت بیماران، تع یین تکلیف بیماران
تقویت تخمک گذاری در زنان
: استفاده از تخمک اهدا شده ، IVF، و یا فرزندخواندگی . اما چیزی که بسیاری از زنان نمی دانند، این است که کارهایی وجود دارد که شما می توانید برای کمک به سلامت تخمدان و تخمک ها انجام دهید، اما برای موثر بودن باید آن را حداقل به مدت 90 روز ادامه دهید. در طول چرخه سفریک تخمک به سمت تخمک گذاری، فرصت هایی وجود دارد که عوامل خاصی می توانند سلامت تخمک در حال آماده سازی را تحت تاثیر قراردهند. در طول این دوره 90
چرا کلم بخورم؟
نیز برای تعادل سطح قند خون و همچنین کمک به برطرف کردن مسمومیت ناشی از الکل استفاده می شود. در ادامه به بعضی فواید کلم برای سلامتی می پردازیم: کلم و سرطان تحقیقات آزمایشگاهی و مطالعات انجام شده بر روی جوامع انسانی نشان می دهد که کلم پیچ و بروکلی در پیشگیری از بروز سرطان مؤثرند. این خاصیت، احتمالا مربوط به وجود ویتامین C و اسید آمینه سیستئین در این سبزیجات است.
دو عنصر کلیدی برای جلوگیری از سرطان
روزماهی، انواع آجیل، گوشت گاو و مرغ و انواع دانه های روغنی حاوی سلنیوم هستند. عنصر شیمیایی ید بیشتر در سطح دریا و اقیانوس وجود دارد؛ برای مثال، جلبک دریایی حاوی مقادیر بالای ید است. معمولا ید موجود در رژیم غذایی کمتر از مقدار مورد نیاز بدن است. غده تیروئید برای تولید هورمون، نیازمند ید است. کمبود ید باعث ناباروی زنان می شود و احتمال بروز سرطان تیروئید، پروستات، سینه و تخمدان را افزایش
کولیت اولسراتیو چه درمانی دارد؟
پیشرفته اغلب دچار کاهش وزن و کمبودهای تغذیه ای می شوند. یک تغذیه مناسب به حفظ سلامتی و وزن نرمال می تواند کمک کننده باشد. غذایی که باعث کولیت اولسراتیو شود یا کمک به حفظ مرحله خاموشی بیماری کند وجود ندارد. تنها در مواردی که مصرف غذا علائم بیماری را تشدید کند پرهیز غذایی باید صورت گیرد. مصرف روزانه مولتی ویتامین منطقی به نظر می رسد. از آنجایی که قبلاً هم اشاره شد
دلیل خارش گلو چیست و راه های رفع خارش
تحریک پذیری قرار می گیرند. این کاهش مخاط معمولا به دلیل کم آبی، مصرف برخی از داروها و یا هوای خشک ایجاد می شود. علل خارش گلو بسته به علت، سایر علائم مانند درد، ترشحات، مشکل در غذا خوردن و یا صحبت کردن، آبریزش بینی و یا خارش چشم نیز ممکن است همراه خارش گلو وجود داشته باشد. شرایطی که ممکن است خارش گلو ایجاد کنند عبارتند از: خشکی گلو خشکی گلو اغلب
درمان بی خوابی با روش های سنتی
راهنمای سفر من : در جوامع امروز بشری علت بی خوابی و کم خوابی وجود استرس، اضطراب و عوامل محیطی فراوان برای بیشتر افراد شمرده می شوند. همواره متخصصین و پزشکان به دنبال راه هایی برای درمان بی خوابی شبانه بوده اند. طبیعت در دل خود داروهایی برای برطرف کردن این بیماری قرار داده است. با استفاده از این گیاهان دارویی به راحتی می توان در منزل و به سرعت از این داروهای طبیعی استفاده کرد و از خواب شبانه لذت
علت رشد موهای زائد در زنان
ها آن را خجالت آور می دانند و همچنین این یک چالش طولانی مدت است. راه های درمان در خانه هیرسوتیسم طبیعتاً یک مشکل طولانی مدت است. تعدادی روش برای برداشتن یا درمان موهای زائد وجود دارد. -کاهش وزن و تغذیه ی مناسب در زنان چاق می تواند رشد موها را کاهش دهد. -روشن یا بی رنگ کردن آن ها ممکن است باعث کمتر دیده شدنشان شود. این روش را می توان همزمان با درمان دارویی انجام داد
مکمل بربرین و خواص آن برای سلامت
عنوان ماده ی رنگ زنی مورد استفاده قرار می گیرد. بربرین در طب چینی از سبقه ایی طولانی برخوردار است و در درمان بیماری های متعددی به کار برده می شد. اکنون، علوم مدرن نیز خواص شگفت انگیز بربرین را در درمان برخی بیماری ها تائید می نمایند. تاکنون صدها تحقیق مختلف در زمینه ی بربرین صورت پذیرفته است. اثبات شده است که از تاثیرات شگرفی بر سیستم های زیستی برخوردار
دردهایی که با نمایش درمان می شوند
اقشار مختلف اجتماعی، درک درست و مشخصی از نمایش درمانی ندارند ولی در عرصه های هنری با این حوزه آشنایی بیشتری وجود دارد. در جامعه ما کمتر این شناخت وجود دارد که نمایش درمانی می تواند به عنوان یکی از روش های درمان غیردارویی برای مسائل روحی و روانی افراد مورد استفاده قرار گیرد؛ شیوه ای که تأثیرگذاری بالایی دارد و به حل بسیاری از مشکلات شخصی افراد و همچنین برقراری ارتباط بهتر و بیشتر با افراد خانواده
این 15 عادت را کنار بگذارید
وام های بانکی و یا دیگر روش های تامین مالی استفاده کنید. روش هایی که با درصد سود خود موجب اتلاف منابع خواهندشد. از این رو بهتر است تا حد امکان از دریافت و پرداخت چک خودداری کنید و در صورت پذیرش، براساس اعتماد کامل نسبت به طرف مقابل عمل نمایید. 7. بی توجهی به بیمه سلامت مردان و زنان جوان اغلب تصور می کنند که جسم آنها آسیب ناپذیر است و هرگز ناچار نخواهندبود برای تامین سلامت
عوارض و پیامدهای چاقی
زانو و آرنج) و کمردرد می باشند. صافی کف پا، خارپاشنه، اختلالات مفصلی به خصوص مفصل زانو (استئوآرتریت Osteo arthritis) و افزایش خطر شکستگی از دیگر اختلالات حرکتی مرتبط با چاقی می باشند. 3- عوارض پوستی و چاقی تغییرات متعدد پوستی به صورت کشش یا ترک خوردگی یا بروز آکانتوزیس نیگریکانس Acanthosis nigricans به همراه افزایش رنگدانه در اطراف گردن و زیربغل، پوست چرب، پرمویی در
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن
به گزارش شفا آنلاین : علاوه بر دلایل واضحی که در مورد داشتن رابطه جنسی می دانید – عشق، لذت جنسی، فرزند آوری – علم نشان داده که داشتن رابطه جنسی فواید زیادی برای سلامت و ایجاد صمیمیت بین زوجین دارد. دفعه بعدی که همسرتان پرسید " خوشتان آمد؟ " می توانید بگویید بله -- از خیلی جهات! 1. با رابطه جنسی کالری می سوزانید بله، می توانید به رابطه جنسی به عنوان یک ورزش نگاه کنید – و مطمئنا تاثیرش از باشگاه رفتن بیشتر خواهد بود! به گفته دکتر جاستین لهمی
بارداری بعد از 35 سالگی
آمادگی ندارد. سندرم انتقال خون دوقلو به دوقلو: این بیماری در دوقلوهای همسانی که جفت مشترک دارند تاثیر زیادی دارد. این اتفاق زمانی می افتد که عروق خونی در جفت قطع میشود. نتیجه این اتفاق آن است که جریان خون در یک جنین بیش از حد بوده و جنین دیگر خون کمی دریافت میکند. این میتواند برای جنینها خطرناک باشد. درمان این خطر استفاده از روشهای تهاجمی برای اصلاح جریان خون است. این اتفاق در دوقلوهای
درمان ریزش مو بعد از زایمان
برای مقدار دوز مصرفی مشورت کنید. ویتامین B ،E ،C، روی و مواد معدنی موادی هستند که بدن شما نیاز به آن برای جلوگیری از ریزش مو دارد. مصرف قرص های روغن ماهی اگر شما واقعا نگران ریزش مو پس از زایمان هستید، شما می توانید از برخی از مکمل های تقویت کننده اضافی برای مو استفاده کنید. روغن ماهی یک مکمل طبیعی است که کمک می کند تا افزایش قدرت در موهای شما صورت گرفته و دارای منافع بسیار
عوارض مشکلات تیروئید در بارداری
صورت - به هم خوردن دوران اختلالات هورمونی در خانم ها یا توقف کامل آن هورمون تیروئید خیلی کوچک کم کاری تیروئید می تواند در دوران بارداری با تیروئید Hashimoto ایجاد شود, که یک بیماری خود ایمنی است. اما این بیماری به آسانی و با یک قرص روزانه جایگزین هورمون تیروئید درمان می شود. هورمون تیروئید برای ساخت مغز فرزند شما و سیستم عصبی او ضروری است. شما باید آزمایش خون به
نسخه درمان خجالت آورترین بیماری دنیا
عضلانی و حرکات دودی مجاری گوارش می باشد و مصرف غذاهای چرب تخلیه معده را به تاخیر انداخته و ایجاد نفخ می کنند. علت دیگر نفخ می تواند تند تند غذا خوردن باشد. همچنین نفخ میتواند نشانه برخی بیماری ها مانند آپاندیسیت، سنگ کیسه صفرا و یبوست باشد. نفخ بیشتر در زنان بروز می کند و علت آن هم تغییر در سطح هورمون های بدن و افزایش احتباس آب و نمک در بافت های بدن، پیش از قاعدگی می باشد. یکی
رایج ترین بیماری های پلک چشم را بشناسید
استفاده از دارو بسیار مهم است و اگر کمی اشکال در نحوه مصرف وجود داشته باشد، منجر به ملتهب شدن و تغییر مشکل بیمار خواهد شد. این داروها 2 تا 3 بار تکرار می شوند و چربی ها را از بین می برند. خال گوشتی • علایم بیماری: بسیاری از سالمندان خال های گوشتی متعددی در ناحیه گردن، زیربغل، اطراف شکم و روی صورت، به خصوص اطراف پلک ها دارند. تعداد این خال ها نیز با افزایش سن بیشتر می شود. این خال
روش فریز کردن تخمک
انجام این درمان ها، تخمک ها را فریز کنید و پس از اتمام دوره درمانی و مرحله ریکاوری، تخمک ها را به رحم بازگردانید. 3- حفظ تخمک های اضافی در روش IVF . معمولاً تخمک های بارور نشده در روش IVF را فریز می کنند تا در صورت لزوم بعداً از آن ها استفاده کنند. بهترین سن برای فریز کردن تخمک، چه سنی است؟ هرچه زودتر این کار را انجام دهید بهتر است. با افزایش سن شما، سن تخمک ها نیز بالا
تسکین درد هموروئید با رعایت این نکات
/> اصولاً برای برطرف کردن علایم هموروئید با توجه به نوع و تشخیص پزشک متخصص در این رشته چندین روش درمانی وجود دارد. درمان های طبی: که معمولاً برای هموروئیدهای خفیف درجه اول و یا دوم توصیه می شود که عبارت است از کنترل یبوست به وسیله مصرف رژیم غذایی پر فیبر یعنی میوه ها و سبزی هایی مانند کاهو، آلو، انجیر، نان سبوس دار، اصلاح عادت اجابت مزاج، استفاده از پمادهای ضد هموروئید و استفاده از ملین ها و
دلایل درد پستان در زنان، چه باید کرد؟
لباس زیر مناسبی که به بافت ها فشار وارد نکند و حمایت کافی از بافت پستان ایجاد کند و تغییر روش جلوگیری از بارداری ایده مناسبی است. استفاده از ضد دردهای موضعی در ناحیه دردناک برای تسکین دردهای غیردوره ای کمک کننده است. اگر در دوران یائسگی هستید و هورمون درمانی برای شما انجام می شود، ممکن است نیاز باشد که هورمون درمانی را متوقف کنید. در دردهای دوره ای شدید ممکن است پزشک با توجه به
آیا در دوران شیردهی باردار می شویم؟
غذایی باید در جهت تامین نیازهای هر سه این افراد تغییر یابد. جیره غذایی باید واجد مقادیر بالای میوه و سبزیجات باشد و تعادل کافی بین کربوهیدرات و پروتئین وجود داشته باشد. مکمل های تغذیه ای نظیر ویتامین های دوران بارداری نیز باید به صورت مرتبط مصرف شوند. علایم احتمال بارداری در دوران شیردهی نوزاد جدید، نوزاد متولد نشده و مادر: چگونه از هر سه این افراد مراقبت کنیم؟ تغذیه
استان مرکزی رتبه برتر مبارزه با مواد مخدر در کشور را به خود اختصاص داد
مواجه بودیم. وی افزود: بیش از 3 هزار نفر از معتادان شناسایی شده استان مرکزی زنان هستند و هم اکنون یک مرکز دولتی برای درمان آنها در نظر گرفته شده که تحت درمان هستند وب قیه مراکز رها شده هستند. دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان مرکزی تصریح کرد: هرچند برطرف کردن ریشه مواد مخدر مقدور نیست ولی پیشگیری می تواند تاثیر مهمی در کاهش این آسیب اجتماعی داشته باشد و در این راستا بر
راهکار مقابله با ناخن جویدن!
ناخن جویدن یکی از عادات رایج کودکان و بزرگ سالان به خصوص زنان است که علل مختلفی مانند اضطراب، استرس، ترس و حالات عصبی مانند امتحان، از دست دادن شغل، مرگ یکی از نزدیکان، سفر با هواپیما و... زمینه ساز آن می شوند. این عادت نه تنها بر زیبایی ناخن ها تاثیر می گذارد بلکه باعث بروز جراحات و عفونت هایی در پوست، ناخن ها و انگشتان می شود. ازجمله عوارض ناخن جویدن بر سلامتی می توان به بیماری های
بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم...!
. پزشکان هم به این نتیجه رسیده اند که خندیدن میزان هورمون های استرس در بدن را کاهش می دهد و تیک های عصبی را از بین می برد. خندیدن باعث تسکین دردها، افزایش نشاط و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. چند نفس عمیق یک فرمول جهانی می گوید راحت ترین راه برای برطرف شدن تنش های روحی، تنفس عمیق است. نفس کشیدن عمیق باعث شل شدن عضلات و در ادامه تسکین روح می شود. باور کنید این روش ساده موثر
چه چیزی باعث اسهال و از دست دادن اشتها می شود؟
خصوص در زیر شکم دارد. از دست دادن اشتها هم هنگامی رخ می دهد که فرد میلی به غذا خوردن ندارد. این عارضه عموما در بیشتر بیماری ها به صورت کوتاه مدت وجود دارد. اما گاهی مصرف برخی داروها و یا قرار گرفتن تحت درمان سرطان، می تواند باعث شود اشتها در طولانی مدت کاهش پیدا کند. در ادامه این مطلب در مورد علل اسهال و از دست دادن اشتها که به طور همزمان اتفاق می افتد صحبت خواهیم کرد. همراه ما باشید
جهان و تهدید رو به گسترش تروریسم
خشونت و افراطی گری مبتنی بر تنش های سیاسی، مذهبی و قومی هستند که ترویج آن نتیجه همپوشانی سیاست های داخلی نادرست حکومت ها در برخورد با این گونه چالش ها از یک سو و مداخلات خارجی قدرت های بزرگ از سوی دیگر است. این اقدامات تروریستی از هر جنسی که باشند در ذات و ماهیت شان تفاوتی با هم ندارند؛ چرا که ماهیت جملگی آنها با نوعی خشونت و افراطی گری همراه است که در نهایت قربانیان بی گناهی نظیر زنان، کودکان و