خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کی روش: درخشان و قلعه نویی استحقاق نشستن روی صندلی مربیگری را ندارند
قبول می کنم." حقایق را به بازیکنانم می گویم کارلوس کی روش یادآور شد: "همیشه با بازیکنانم این صحبت را مطرح می کنم که شما در مقایسه با قطر ، امارات و کشورهای اینچنینی از امکانات و حمایت های مالی کمتری برخوردار هستید. آیا این مطلب باید باعث ضعف شما شود یا قدرت تان؟ و یا روحیه شما را پایین بیاورد و شما را تخریب کند. یا اینکه انگیزه تان را بالا ببرد؟ به آنها می گویم شما هیچ توجیه و بهانه
ضرورت پایش سالانه سرطان پروستات از 50 سالگی
داده و درمان شود می تواند به بهبود کامل بیمار بینجامد بنابراین توصیه می شود در تمام مردان بالای 50 سال که بیماری مهمی ندارند، سالانه معاینه پزشکی کامل از نظر وجود سرطان پروستات انجام شود و آزمایش خون برای اندازه گیری پروتئین PSA صورت پذیرد. علل دیگری مانند عفونت پروستات و بزرگ شدن خوش خیم پروستات هم می توانند سبب افزایش این پروتئین گردند که این عوامل با معاینه دقیق و آزمایشهای تکمیلی از
توصیه هایی درباره کم خونی و آرتروز سالمندان
روغن ماهی سبب پیشگیری یا کاهش التهاب در مفاصل افراد مبتلا به آرتروز شده و درد مفاصل را کاهش می دهد. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین E نظیر جوانه گندم توصیه می شود. جزءدائمی خاطرنشان کرد: در برنامه غذایی خود از غلات، حبوبات جوانه زده، تا حد امکان گوشت و سایر منابع غذایی حاوی آهن استفاده کنید. مصرف غلات و حبوبات جوانه زده باعث افزایش جذب آهن به میزان حداقل دو برابر می شود. از انواع مغزها مانند پسته، بادام، گردو و فندق که منابع خوب آهن هستند به عنوان میان وعده استفاده کنید. انتهای پیام/ ...
20 معجزه عسل و دارچین
آب اول صبح و بعد از ظهر که بدن با افت نشاط روبه رو است طی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش می دهد. 19 . از بین بردن بوی بد دهان: شما می توانید پس از بیدار شدن از خواب با محلولی از یک قاشق چای خوری عسل،مقداری پودر دارچین و آب گرم غرغره کنید تا در طول روز مشکل بوی بد دهان را نداشته باشید. 20 . مشکل شنوایی: مصرف روزانه مقدار مساوی از عسل و پودر دارچین در صبح و شب مشکل شنوایی را برطرف می کند. شایان ذکر است، عسل مورد مصرف باید خام و پاستوریزه نشده باشد.زیرا که آنزیم های لازم به هنگام عمل پاستوریزه به علت حرارت دیدن از بین می رود. ...
عزلم کاملاً سیاسی بود/بدون هیچ اشکالی اجازه ندادند ماهواره شریف ست پرتاب شود
. از محضر شهید دکتر بهشتی و دکتر باهنر استفاده کردم. در طول تحصیل عضو انجمن اسلامی دانشجویان بودم و در ترکیه و کانادا هم عضو تشکل های دانشجویی بودم و فعالیت داشتم. مسئول بسیج اساتید استان تهران و اکنون نیز مشاور بسیج اساتید و عضو جمعیت ایثارگران انقلاب اسلامی هستم. تسنیم: نحوه انتخاب تان به عنوان رئیس دانشگاه صنعتی شریف در سال 89 را بیان می کنید؟ روستاآزاد: در سال 89
رازهای مشکلات زندگی بافندگان در تار و پود قالی ایرانی
قالی بافی شغلی مکمل در فصول خشک سالی بوده و زمان هایی که کشاورزی رونق ندارد کمک مهمی به اقتصاد خانواده می رساند که مهمترین تاثیر آن در جلوگیری از مهاجرت افراد روستا به شهرها است. وی با اشاره به این که فرش دستباف ایرانی پز و فخردارد یادآور می شود: عوامل متعددی به لحاظ روحی و روانی بر افکار عمومی کشور حاکم است که به میزان مصرف فرش تاثیرگذار بوده ، فرش دارای تنوع قیمت بسیار است اما مردم از
بی اشتهایی روانی چیست؟
ادامه داد: جدا شدن مادر از کودک یا غیبت مادر از خانواده و سابقه فامیلی می تواند از دیگر عوامل ابتلا به این اختلال در کودکان باشد. وی با اشاره به اینکه درمان این گونه افراد طی 2 مرحله انجام می شود، خاطرنشان کرد: گروهی پیشنهاد می کنند که این گونه بیماران باید در بیمارستان بستری شوند، رژیم غذایی کالری دار داشته باشند و از داروهای ضد افسردگی مانند تریپ تیزول و لارگاکتیل که اشتهاآور هستند و
این گیاه به خواب مطلوب و رفع خستگی شما کمک می کند
تاثیر مسکن و آرام بخشی سنبل الطیب از رانندگی یا کار با دستگاه های خطرناک پس از مصرف این گیاه بپرهیزید. در صورت مصرف نادرست در بعضی افراد ممکن است باعث ناراحتی گوارشی خفیف و موقت شود. همچنین زیاده روی در دوز توصیه شده می توانند باعث خواب آلودگی گردد. کودکان، خانم های باردار و شیرده نباید از این گیاه استفاده کنند. تاثیرات سنبل الطیب همراه با مصرف دیگر گیاهان مسکن مانند بابونه، بادرنجبویه و... افزایش می یابد.
علت بوی بد دهان
زمانی هم دندان ها دچار پوسیدگی شوند منجر بروز این عارضه در افراد می شود. این فوق تخصص گوش، حلق و بینی با توجه به اینکه بوی بد دهان می تواند به دلیل علت های دیگر نیز ایجاد شود عنوان کرد: مشکلات دیگری از قبیل بیماری های گوارشی مانند مشکلات معده، زخم و باکتری معده، بیماری های تنفسی و مشکلات ریوی نیز می توانند منجر به بروز بوی بد دهان شوند. وی با بیان اینکه بوی بد دهان در آقایان
بهداشت و درمان در حکومت مهدوی
به زندگی ندارند. شب که به بستر می روند، امید زنده ماندن تا صبح و برخاستن از خواب در آنان نیست و آن گاه که از خانه بیرون می روند، امیدی به بازگشت خود ندارند. این اوضاع دلخراش و دردناک، در اثر آلودگی محیط زیست و در نتیجه به کارگیری سلاح های شیمیایی، اتمی و میکروبی پدید می آید یا افزایش اجساد کشتگان و دفن نشدن آنان و متعفن شدنشان، عامل آن بیماری ها می شود و یا بر اثر دیگر بیماری های روانی
18 درمان طبیعی برای اضطراب
است که در اثر ورزش کردن هر دو آنها از بین می روند. 6. درمان 21 دقیقه ای 21 دقیقه: این زمان نشان می دهد چقدر ورزش کمک می کند تا اضطراب خود را کاهش دهید. هنگامی که واقعا مضطرب هستید روی تردمیل بدوید تا پس از ورزش آرامش خود را به دست بیاورید. بهتر است روزانه 20 تا 30 دقیقه ورزش هایی انجام دهید که تپش قلب شما را افزایش می دهند – همچون تردمیل، دویدن، بالا رفتن از پله ها یا ... . اگر
نوعی بیماری که با استرس رابطه مستقیم دارد
. این استادیار دانشگاه علوم پزشکی عنوان کرد: شدت این بیماری با استرس رابطه مستقیم دارد. در صورت عدم مصرف دارو، این بیماری متاسفانه بیمار را ناتوان می کند، ولی با مصرف منظم دارو و رعایت اصول بهداشتی، بیمار مانند افراد سالم می تواند از زندگی بهره ببرد . مطروحیان پور این بیماری تاولی خود ایمنی که نام آن نا آشنا است اما در ایران با عنوان "پمفیگوس" شایع تر از کشورهای دیگر است، گفت
بخور و نخورهایی برای پسردار یا دختردار شدن
آفتاب : آفتاب: دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و پژوهشگر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران در این باره می گوید: با وجود پیشرفت علم، هنوز امکان صددرصدی تعیین جنسیت جنین وجود ندارد، اما می توان با تدابیری احتمال دختر یا پسردار شدن را افزایش داد. به گفته این متخصص، نوع تغذیه یکی از عوامل کلیدی و قابل کنترل در تعیین جنسیت جنین است. دکتر نمازی با اشاره به این که تغییر در ترکیبات مواد غذایی باید از دو تا سه
1 دقیقه خنده برابر 40 بار تنفس عمیق
خنده علاوه بر اینکه باعث کاهش هورمون های استرس زا و بهبود عملکرد قلب می شود به افراد کمک می کند تا در تصمیم گیری بهتر عمل کنند. کسانی که نمی خندند، درد بیشتری تحمل می کنند. اندورفین ها یا مسکن های طبیعی بدن، موادی هستند که از غدد مخاطی و غده هیپوتالاموس ترشح می شوند و اثر اصلی آنها تسکین درد است. بعضی خوراکی ها، ورزش و خنده عامل اصلی ترشح این مواد در بدن هستند.
میکرو کپسولی برای درمان انواع آرتروز
جلوگیری می کند و رژیم دو هفته ای آن در درمان این عارضه ها موثر است. یک آنزیم در بدن وجود دارد که باعث تخریب غضروف ها می شود؛ کلم بروکلی مانع تاثیر مخرب این آنزیم می شود. در این آزمایش، 20 داوطلبی که برای عمل زانو در نظر گرفته شده بودند، قبل از عمل جراحی به مدت دو هفته از رژیمی استفاده کردند که در آن مصرف روزانه 100 گرم بروکلی توصیه شده بود. پس از دو هفته نتایج کاملا شگفت انگیز بود
مروری بر ویتامین های سرشناس
. عوارض کمبود ویتامین B12 کمبود این ویتامین سبب بروز خستگی، ضعف، یبوست، کاهش اشتها، کاهش وزن و برخی اقسام کم خونی می شود. بعلاوه ممکن است مشکلات عصبی، مانند خواب رفتن یا گزگز کردن دست ها و پاها را نیز به همراه داشته باشد. همچنین مشکل در حفظ تعادل، افسردگی، احساس گیجی، زوال عقل و حافظه ضعیف نیز می تواند از عواقب آن باشد. کمبود این ویتامین همچنین می تواند به سیستم
د یابتی ها بیشتر پیاز بخورند
سلامانه : علی حسینی متخصص طب سنتی در روزنامه شهروند نوشت: پیاز به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی معروف است و علاوه بر خواص ضد باکتریایی، کاهش د هنده کلسترول و قندخون نیز به شمار می رود . پیاز د ارای انسولین گیاهی است و قندخون را کاهش می د هد به همین د لیل برای افراد د یابتی و با افزایش ترشح د ر صفرا یکی از خوراکی های مفیدجهت رفع سموم از بدن است. مصرف پیاز باعث نرم شدن سینه می شود
من هم افسرده ام؟!
نمی روند. بیمان افسرده در مقابل دردهای فیزیکی آسیب پذیری بیشتری پیدا می کنند در واقع احساس درد با حالات روانی فرد تشدید یا تضعیف می شود. وضعیت حافظه نیز در بیماران افسرده حالت طبیعی ندارد و فرد قادر به یادآوری جزئیات نیست. همچنین این افراد شدیدا در تصمیم گیری دچار تردید هستند و انگیزه کمی برای موفق شدن دارند واحساس می کنند همه چیز به شکست ختم می شود. اگر این علائم را در خود یا فردی که او را می شناسید مشاهده کرده اید مهمترین اقدامی که می توانید هرچه زودتر انجام دهید، کمک گرفتن از یک متخصص و مشاور است. ...
ماجرای کمک میلیاردی ملک عبدالله به سبزها و چند سوال!
عالی ترین مقام امنیتی جمهوری اسلامی ایران در آن برهه در شهریور 89 در جمع خبرنگاران با تایید این خبر گفت: این موضوع واقعیت دارد بلکه شما می توانید بالاتر از آن را نیز حساب کنید. مصلحی تاکید کرد: در بحث فتنه بدین شکل نبود که یک حرکت درونی فقط توسط مجموعه ای صورت بگیرد بلکه مانند دوران دفاع مقدس همه مجموعه های ضد انقلاب داخلی و کشورهای مختلف حامی این جریان بودند و برای براندازی نظام و حکومت حمایت می
غذاهایی برای کاهش عصبانیت
نیاز دارد به ما نمی دهند. کمبود مواد مغذی، منیزیم و منگنز، ویتامین C، یا برخی از ویتامین های گروه B می توانند فرد را نسبت به یک عامل استرس بسیار فعال کنند. همچنین کسانی که غذاهای سالم مانند میوه، سبزی ها و دانه های گیاهی می خورند در مقایسه با آن هایی که غذاهای بسته بندی شده یا فراوری شده مصرف می کنند راحت تر در معرض آسیب روانی هستند. به عبارت دیگر رژیم غذایی نامتعادل و پر از غذاهای فراوری
گلو درد ها ناشی از چیست؟
باشد. بیماری ریفلاکس معده و مری بیماری ریفلاکس معده و مری (GERD) نیز می تواند باعث ابتلا به گلودرد و گرفتگی صدا در افراد مبتلا به این بیماری شود. سایر عوامل در موارد خیلی نادر، گلودرد می تواند ناشی از ابتلا به ایدز یا سرطان گلو باشد. عوارض گلودرد در موارد عفونتهای پایدار باکتریایی پزشکتان ممکن است به شما پیشنهاد جراحی لوزه ها و
مسئولان شرایط حضور جانبازان در اجتماع را فراهم کنند
و دیپلمم را گرفتم. یکی دو سال اول تا بیایم نرمال شوم خیلی طول کشید. قطع نخاع یک ضربه فیزیکی بسیار سختی است برای فرد. بدترین عارضه در زندگی این است که فرد قطع نخاع شود چون همه اعضاءِ بدنت را نخاع کنترل می کند. خیلی مهم هست حتی فکرش را نمی توانید کنید. من آرام آرام درس می خواندم. دو سال طول کشید تا درسم تمام شود. به دلیل ضعف جسمانی. در دبیرستان تجربی می خواندم. دیپلم را با نمره های خوب گرفتم. در
تغییر سبک زندگی با مدیریت غذایی در خانواده
نادرست زندگی به نسل جدید انتقال داده شده است و در آینده احتمال اینکه بیماری های مختلف مانند دیابت، بیماری های قلبی، سرطان و... افزایش یابد، زیاد است. اطلاع رسانی و آگاهی افراد یکی دیگر از گام های این سیاستگذاری ها به شمار می رود و سیاست های کلی غذا و تغذیه در کل کشور به عنوان یکی از عوامل پیشگیری بیماری محسوب می شود و نظارت ویژه بر مراکزی که غذاهای آماده را تهیه می کنند نیز مانع از گسترش برخی
مسکّن نخورید، ضرر دارد
آسپیرین، ایبوپروفن و استامینوفن ممکن است فشار خون را بالا ببرند، بنابراین خطر بیماری قلبی را در مردان افزایش دهند. میلیون ها نفر هر روز برای درمان سردرد، التهاب مفاصل ( آرتریت )، دردهای عضلانی و سایرها دردهای بدنی از این قرص های مسکن استفاده می کنند. به گزارش رویترز، داروهای مسکنی که در روز تعداد بسیاری از آنها توسط مردم سراسر دنیا مصرف می شود، از عوامل بالا رفتن فشار خون در افراد و
اسپری ها جایگزین قرص های خواب آور می شوند
خواب رفت. محققان دانشگاه استنفورد در رابطه با مزیت های این اسپری نسبت به قرص های خواب آور آورده اند، با کمک این اسپری نه تنها می توان عوارض جانبی داروها را کاهش داد بلکه فردای روزی که اسپری مصرف شده، هیچ گونه حالت خواب آلودگی یا خستگی در فرد بروز نمی کند. می توان گفت، این اولین اسپری خواب آوری است که بدین شکل ساخته شده است. مواد اصلی این اسپری را تریپتوفان، Melatonin و Tyrosine
تجاوز به دو دختر نوجوان در جزیره خصوصی/واژگونی پورشه در اشرفی اصفهانی+تصاویر/واگذاری بخشی از اموال ...
درباره قیمت و عدم ارائه خدمات پس از فروش به وزارت صنعت، معدن و تجارت ارسال شود.با اجرای این طرح طبق قانون و با کنترل و نظارت بیشتر بر قیمت های فروش نمایندگی ها و نحوه ارائه خدمات پس از فروش، منافع و رضایت مصرف کنندگان نهایی تامین خواهد شد. سیم کارت هایی که تا 11 روز دیگر قطع می شود به گزارش تسنیم، غلامرضا داداش زاده با بیان این مطلب اظهار کرد: تاکنون اپراتورهای اول و دوم تلفن
10دستور برای مصرف دارو
محیط مناسبی نیستند چرا که حرارت و رطوبت می تواند باعث فساد داروها و کاهش تأثیر آنها شود. 3- پرهیز آگاهانه می دانید چطور ممکن است آب گریپ فروت با آن همه خاصیت، برایتان مضر باشد؟ آب گریپ فروت با اثر برخی داروها تداخل می کند و به همین دلیل مصرف همزمان آنها با هم، می تواند مضر باشد، مثلا مصرف هم زمان داروهای ضد کلسترول از خانواده ی استاتین ها (مثل لواستاتین و آتروواستاتین)، با آب
شبکه های مجازی ما را به کجا می برد؟
را داشته باشند که چه ایرادی دارد در فضای مجازی و کمپین ها با یکدیگر رابطه داشته باشیم، جنس این رابطه مجازی است نه یک رابطه چهره به چهره اما در پاسخ به این افراد باید گفت اگر همسر، خواهر یا برادر شما هم مانند شما فکر کند آیا باز هم همین دیدگاه را دارید و از وی حمایت خواهید کرد؟ بارها و بارها مشاهده کرده یا خوانده ایم که فضاهای مجازی و دوستی های اینترنتی چه بلاهایی بر سر خانواده ها آورده اند، حال
هویج پخته بهتر است یا خام؟
، آسم، اخلاط خونی و دفع کرم اثر معجزه آسائی دارد. موارد استفاده هویج برای برطرف کردن یبوست یک کیلو هویج را رنده کنید و در مقداری آب دو ساعت بجوشانید تا مانند ژله در آید صبح ناشتا چند قاشق بخورید. سوپ هویج برای کودکان شیر خوار که معده حساس دارند ابتدا 200 گرم هویج رنده شده را در دیگ بریزید و روی آن یک لیتر آب اضافه کنید و بجوشانید تا کاملا هویج ها له شود، آن
دچار بحران در حوزه کتابخوانی هستیم / آموزش و پرورش چگونه می تواند به ترویج کتابخوانی کمک کند؟
، مدرس کتابداری و عضو انجمن نویسندگان کودک و نوجوان و سید علی کاشفی خوانساری، نویسنده و کارشناس حوزه کودک و نوجوان برگزار شد. علیرضا کرمانی، مشاور معاون فرهنگی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در ابتدای این نشست، اظهار کرد: متأسفانه اتفاقاتی که در طول چند دهه گذشته در حوزه کتاب و کتابخوانی رخ داده اند، فارغ از مسائل نرم افزاری بوده اند؛ به این معنا که در کشور ما همواره ترویج فرهنگ کتابخوانی را
