سایر منابع:
سایر خبرها
چرا چشم دیدنتان را ندارند؟
تلاش می کنند. رک، نه گستاخ آدم های رک می گویند: من اهل پوشیدن این رنگ نیستم. معمولا رنگ های تیره تر را برای انتخاب لباس می پسندم. آدم های گستاخ می گویند: چه لباس زشتی پوشیدی! باعث شده سیاه و خسته به نظر بیای! به نظرتان این دو جمله چه تفاوتی دارند؟ به نظرتان گوینده این دو، کاری جز اعلام نظرش کرده؟ پس چرا گوینده اولی را بی ادب معرفی نمی کنیم اما جمله دوم به نظرمان ...
با قهرمانی دایی مثلث پرسپولیسی ها کامل می شود
بود از خوشحالی بچه ها به خاطر این اتفاق خوشحال بودم و از اینکه می دیدم زحماتمان به ثنر نشست احساس خوبی داشتم. جا دارد در این مسیر از بازیکنان تیم که ارگان اصلی ما بودند، کادرفنی، تیم پزشکی، تدارکات و همه عزیزانی که ما را در این موفقیت همراهی کردند تشکر کنم. قبول دارید یک مقدار هم در این صعود و قهرمانی خوش شانس هم بودید. هفته های آخر نتایج به نفع شما رقم خورد؟ قبول دارم که ...
آزمایش خودروهای ژاپنی و فرانسوی در ترکمن صحرا
هر دو خودرو را خاموش کردیم و سپس با کمی دور گرفتن به شیب خاکی سست حمله کردیم. وقتی سیستم کنترل پایداری اوتلندر را خاموش می کنید، احتمال آن ضعیف است که خارج از فرمان شما به مدار برگردد و این عامل باعث شد پیمایش خوبی را در شیب تند داشته باشد. ولی DS6 بعد از خاموش کردن سیستم کنترل پایداری، در صورت احساس خطر، این سامانه را دوباره برقرار می کند که این امکان، تا حدی کار ما را سخت ...
غذای تند، مفید است یا مضر ؟
احساس سوزش نمودید و معده شما آزار دید، نوشیدن آب برای درمان آن، تاثیری ندارد، زیرا ترکیبات تند فلفل در آب حل نمی شوند. برای بهبود وضعیت، بهتر است مقداری شیر، ماست یا خامه همراه با غذایتان میل نمایید. همراهی غذای تند با سبزیجات خام یا پخته نیز می تواند سبب التیام سوزش حاصله شود. اما، از دیدگاه دیگر، بهترین راه برای جلوگیری از سوء هاضمه یا ریفلاکس حاصل از غذای تند، عدم خوردن آن است. درصورت ...
مشاور روحانی: کاندیدهای ریاست جمهوری باید مثل سگ از مجری بترسند/ رئیسی: می توان یارانه ها را 3 برابر کرد
مصطفی میرسلیم، استفاده از تعابیر موهن توسط حسام الدین آشنا درباره کاندیداها را روشی نادرست خوانده و گفته که، نامزدهای انتخاباتی و نمایندگانشان به مردم و مخاطبان احترام بگذارند.هیچ یک از نامزدها نباید احساس برتری نسبت به دیگران داشته باشند و جایگاه رئیس جمهور فعلی نیز جایگاهی مساوی با پنج نامزد دیگر است. (لینک) undefined 15:53 رئیسی: یارانه سه دهک پایین را تا 3 برابر ...
علت سردرد و یبوست که به صورت همزمان رخ می دهد
به گزارش بلاغ ، رابطه بین سردرد و یبوست رابطه جالبی است. هر سردردی می تواند یبوست به دنبال داشته باشد.چرا که درد ایجاد شده در سر؛ معمولا فعالیت بدنی را کم می کند. فعالیت کم با وجود تغذیه مناسب؛ یکی از دلایل یبوست است. از سوی دیگر، یبوست ممکن است سردرد ایجاد کند. یبوست به دلیل ایجاد استرس، کم کردن آب بدن و گرسنگی (به دلیل اجتناب از مصرف مواد غذایی) عاملی است برای سردرد. سردرد و یبوست ...
هفته بیست و ششم بارداری - منظم تر شدن خواب جنین در بارداری
هفته بیست و ششم بارداری شما می باشد و فرزندتان ثبات بیشتری پیدا کرده است. بیایید در مورد تغییرات فرزندتان و همچنین راه های مقابله با مشکلات بارداری از قبیل حالت مناسب خواب، انقباضات براکستون هیکس و مشکلات انجام سکس بیشتر بدانیم. بدن درحال تغییر شما در هفته بیست و ششم بارداری بسته به وزن اولیه ی شما قبل از بارداری، تا اینجا باید در حدود 7 کیلوگرم یا بیشتر وزن اضافه کرده باشید ...
ویتامین هایی که خانمها از مواد غذایی تامین کنند
شفا آنلاین:اهمیت تامین و مصرف ویتامین ها در خانم ها، خیلی بیشتر از اهمیت مصرف ویتامین در آقایان است. پر واضح است که خانم ها باید بیشتر به این مسئله توجه کنند، زیرا در طول زندگی خود، دست خوش بحران هایی شدید و انرژی گیر می شوند مثل عادت ماهانه، دوران بارداری و یائسگی به گزارش شفا آنلاین :اگر رژیم غذایی سالم و متعادلی دارید، دریافت مواد غذایی ضروری به میزان کافی برای بدن تان سخت نیست. اگر ...
نشانه های استرس در کودکان و راه های درمان آن
کرده و عادت های گذشته را تکرار کند. مثلا بعد از تجربه یک تصادف کوچک دوباره انگشت شست خود را بمکد. برای آنکه کودک با تغییر تطبیق پیدا کند باید کاری کنید احساس کند فرد مهمی است و شما به او نیاز دارید. باید به او مسئولیت دهید. مثلا اگر صاحب برادر یا خواهر شده، از او بخواهید در زمان خواب او برایش آواز بخواند یا شیشه شیر او را برایش بیاورد. رشد عادت های بدکودکانی که دچار استرس ...
عطریانفر: رئیسی نیامده خسته است
بیش از این به آن نپردازم. احساس عمومی من این است که این حرکت جمنا یک انگیزه درون گروهی نبود و از بیرون به آن تزریق شد، تا زمانی که آن نیرو هم باشد، علی القاعده جمنا پا برجاست اما بعد همان نیرو و قدرتی که جمنا را پشتیبانی کرد، در ادامه روند دچار تردید شد. چون به یک معنا احساس کرد، فقط نقش آغازگر را باید داشته باشد و دیگر خود اصولگرایان باید این ظرفیت ها را راهبری کنند. به عبارت دیگر احساس می کنم این ...
هفته بیست و چهارم بارداری - کاهش میل جنسی در ادامه بارداری
بیایید در مورد تغییرات فرزندتان در این هفته و همچنین مشکلات پوستی مربوط به بارداری که ممکن است در آینده با آنها مواجه شوید بیشتر بدانیم. بدن درحال تغییر شما در هفته بیست و چهارم بارداری لیبیدو یا همان شهوت و میل جنسی تنها چیزی در بدن شماست که ممکن است در این مقطع درحال کم شدن باشد. پس اگر در این مرحله خوردن سیب زمینی سرخ کرده برایتان جذابیت بیشتری از سکس داشته باشد امری ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
معمولا با درصد نشان داده می شود. مقادیر طبیعی: اعداد بین 42 تا 52 درصد برای آقایان و 37 تا 47 درصد برای خانم ها نرمال به حساب می آید. در خانم های باردار درصد بالاتر از 33 طبیعی است. محدوده خطر: HCT بالاتر از 60 درصد و پایین تر از 15 درصد باید باعث نگرانی پزشک شود. نکته: بیماری هایی که باعث به وجود آمدن شکل های غیرطبیعی گلبول قرمز می شوند (مثل بیماری گلبول قرمز داسی ...
هفته بیست و سوم بارداری - آشنایی با ریسک کم خونی در بارداری
.... آنچه در درون اتفاق می افتد: فرزند شما در هفته بیست و سوم بارداری فرزند شما در این هفته به قدری مشغول تکان خوردن است که احساس می کنید در حال قدم زدن در شکم تان است! در این نقطه فرزندتان قدی در حدود 28 سانتی متر داشته و وزنش به نیم کیلوگرم می رسد! در این مرحله جنین به قدری رشد یافته است که توانایی زنده ماندن در محیط بیرون از بدن مادر را در صورت مراقبت های شدید دارد ...
هفته بیست و دوم بارداری - احساس سرگیجه در دوران بارداری
همزمان با رشد فرزند شما در هفته بیست و دوم بارداری زمان آن فرا رسیده است که در مورد عمل سزارین ، لخته ی خون و چند مورد دیگر بیشتر بدانید. بدن درحال تغییر شما احساس سرگیجه می کنید؟ این یکی از عوارض معمول بارداری است و نشان می دهد که فشار خون شما پایین آمده است. خون در بدن شما نمی تواند همانند قبل سریع حرکت نماید و به همین دلیل ممکن است پس از بلند شذن ناگهانی از جایتان یا بعد ...
طب سنتی برای درمان ویار بارداری چه پیشنهادی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز، تعداد زیادی از زنان در خلال چند هفته اول تا چند ماه اول حاملگی و هنگام صبح زود از حالت تهوع و استفراغ شکایت دارند. در بیشتر اوقات این علایم بعد از سومین هفته پس از توقف عادت ماهیانه شروع میشوند و معمولا در هفته های 6 تا 8 بارداری کمتر میشوند ولی ممکن است تا سه ماهه اول بارداری نیز ادامه پیدا کند. اصطلاح ویار در لغت به معنای اشتیاق و میل شدید است که گاهی به میل و خواست شدید ...
هفته بیستم بارداری - طی شدن نیمی از بارداری
، گوش و بینی جنین شکل گرفته است، واکنش های حسی از جمله شنیداری قابل انتظارند. میلین که یک ماده ی چرب است، با پوشاندن انتهای اعصاب جنین برقراری ارتباط میان مغز و سیستم شنوایی را تسهیل می نماید. در این مرحله شما قادر به احساس حرکت و تکان خوردن فرزندتان شده اید. فرزند شما در این هفته (هفته بیستم بارداری) و در طی ادامه ی بارداری در حال افزایش وزن خواهد بود. احساس درد در لیگامنت (لیگامان ...
در زندگی هیچ جایی برای ناامیدی نیست
قرآنی را که به عنوان هدیه خریده بودم بالا گرفتم و اشک ریختم. گفتم این همه راه آمده ام که شما را زیارت کنم اما اجازه نمی دهند داخل بیایم. از شما می خواهم مادرم را که همه زندگی من است شفا بدهید و به من توانی بدهید که آرزوی پدر و مادرم را که داشتن یک خانه است برآورده کنم و سرمشقی باشم برای کسانی که احساس می کنند در زندگی هیچ امیدی وجود ندارد. وقتی با امام رضا(ع) مشغول نجوا کردن بودم یکی از خدام صدای ...
رازهایی برای رسیدن به آرامش در زندگی
مندی از سلامت ذهن و اندیشه و تفکر. درصد قابل توجهی از بیماری های جسمانی، ریشه روان شناختی دارند و بهره مندی از بهداشت روان می تواند بر سلامت جسم اثر مثبتی داشته باشد. از آن سو، سلامت جسم نیز بستر مناسبی برای رسیدن به احساس امنیت درون و سلامت ذهن و روان است . فرق بین آرامش و آسایش در زندگی : اما شاید این سوال برای شما پیش بیاد که چه تفاوتی ما بین آرامش و آسایش وجود دارد. همانطوری ...
بازگشتِ بی خطر قهرمان زنان!
این موضوع اظهار ناخشنودی کرده اند اما شاراپووا از حمایت فدراسیون جهانی تنیس زنان و همین طور هوادارانش برخوردار است. زمان برای بازگشت شاراپووا به میدان بهتر از این نمی توانست باشد، بزرگترین رقیب مالی او در دنیای تنیس، سرنا ویلیامز باردار است و چندین ماه از میادین تنیس دور خواهد بود. به تخمین نشریه فوربز، شاراپووا از ژوئن 2015 تا یک سال بعد 1.9 میلیون دلار از جوایز مسابقات تنیس ...
رموز موفقیت در کنکور ارشد چیست؟
، برنامه شما فقط در حد نوشته باقی خواهد ماند. 1- قبل از هر چیزی اهداف خود را روشن کنید فرد هدفمند و موفق کسی است که برای روزها، هفته ها و ماه های خود برنامه ریزی کند. برای شروع باید اهداف را به دو گروه بلندمدت و کوتاه مدت تقسیم کرد؛ مثلا: هدف بلندمدت، فراگیری کل منابع کنکور؛ هدف کوتاه مدت: مطالعه چند فصل در این ماه. یادتان باشد اهداف کوتاه مدت جدا از بلندمدت نیست. در اصل هدف ...
قدرت سینمای ایران، شانس خرید فیلم را بالا می برد
...> این فیلمبردار ژاپنی تاکید کرد: اگر کارگردان قبلی یک تست می گرفت و بعد برداشت اصلی را انجام می داد، کیارستمی آن را هم نمی گرفت. بازیگران که تا آن زمان هیچ وقت بدون تست بازی نکرده بودند، بسیار از این اتفاق متعجب بودند. یکی از بازیگران حرفه ای که چند بار قبل از آن با من کار کرده بود دائم در گوشم می گفت که این یعنی چی؟ من چطور از آب در می آیم؟ از طرف دیگر، کیارستمی به من می گفت حق نداری به او چیزی بگویی ...
6اشتباه بزرگی که زوجین در رابطه جنسی خود مرتکب می شوند
خواهید یکدیگر را صمیمانه در آغوش بگیرید " ولی واقعا بعد از خوردن یک شام مفصل و چند لیوان نوشیدنی آن هم آخر شب، چه اتفاقی رخ می دهد ؟ " اکثر زوجین چیزی بیشتر از رفتن به خانه و خوابیدن نمی خواهند " راه حل: بچه ها را به خانه اقوام بفرستید و با همسرتان در خانه تنها بمانید . " و به این موقعیت ایجاد شده به عنوان زمانی مقدس برای تمرین خود انگیختگی بین خودتان فکر کنید. این راه خیلی بهتر ...
این 7 بیماری بی خوابتان می کند
می تواند به صورت دوره هایی از بی خوابی و دوره هایی با خواب طبیعی و کامل باشد. بعلاوه بی خوابی حاد می تواند از یک شب تا چند هفته طول بکشد و هرگاه فردی دارای بی خوابی حداقل سه شب در هفته به مدت یک ماه یا بیشتر باشد، دچار اختلال بی خوابی مزمن است. بی خوابی مزمن معمولا با خواب آلودگی در طول روز، خستگی، کج خلقی و مشکلات تمرکز یا حافظه همراه است. افسردگی بی خوابی می آورد بیشر ...
آلودگی هوای داخل و خارج از خانه
مهدی سینایی / پژوهشگر آلودگی هوا در عسلویه “هر فرد روزانه نزدیک به 22 هزار بار تنفس می کند و تقریبا به 15 کیلوگرم هوا در روز نیاز دارد؛ معمولا انسان می تواند به مدت 5 هفته بدون غذا و 5 روز بدون آب زنده بماند، اما بدون هوا حتی 5 دقیقه هم نمی تواند زنده بماند. آمارهای مرگ ومیر نشان می دهد سالانه بیش از 4 هزار و 28 نفر بر اثر بیماری های تنفسی در تهران جان خود را از دست می دهند. سال گذشته ...
8 نکته ای که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
چاپ رسیده است، نشان داد که درجات خطرناک التهاب تنها با کاهش 5 درصدی وزن بدن قابل تخفیف است. لذت بردن از فعالیت های جسمی: زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و سوزش ریه های شما شود. وقتی شروع به لاغر شدن می کنید، دیگر انجام ورزش در شما احساس انجام یک کار روزمره سخت و طاقت فرسا را ایجاد نمی کند و بیشتر به صورت شبیه تجربه ای ...
انتخابات 96 | اصول رقابت سیاسی
شورای نگهبان که چرا ما را رد کردید؛ ما صالح بودیم. خیلی خب، شما صالح؛ اگرچنانچه شورای نگهبان اشتباه کرده باشد، شما بایستی به آنها مراجعه کنید و آنها هم طبق قانون، همان وظیفه ای که دارند باید انجام بدهند؛ اگر نشد، نمیشود شورای نگهبان را تخریب کرد. همه توجّه بکنند! شورای نگهبان جزو آن مراکز اصلی ای است که از اوّل انقلاب، استکبار خواسته آن را تخریب بکند. یکی از چند مرکز مهمّی که از اوّل انقلاب سعی ...
پیشنهاد بی شرمانه آقای میلیاردر به بازیگر مشهور زن / شوهر این ستاره سینما شکایت کرده است+عکس
به گزاش گروه حوادث رکنا، حالا هفته پیش گریس سانتو هنرپیشه و مدل 24 ساله برزیلی ساکن لس انجلس همراه شوهرش شکایت کرده که آقای کاتز دو سال پیش در هاوایی به او یک پیشنهاد چند میلیون دلاری کرده و به او قول داده تا اگر با این پیشنهاد موافقت کند، مسیر درخشش او در هالیوود فراهم می شود. اگرچه او آن زمان این پیشنهاد را رد کرد، اما مدتی بعد دوباره با او در یک هتل دیدار کرد و آقای میلیاردر دوباره ...
اپل و گوگل، یکه تازهای آماده سقوط
امروزی 6 سال زمان داشته اند به دنیایی بدون نرم افزار مایکروسافت عادت کنند. مایکروسافت می توانست امروزه بسیار قدرتمندتر باشد اگر در سال 2007 به جای انکار واقعیت با آن رو به رو می شد، اما فرهنگ شرکت پذیرش واقعیت را غیرممکن کرده بود. رهبری استیو جابز شاین رهبری را در پس زمینه فرهنگ چنین توصیف می کند: وقتی فرهنگ و رهبری را از نزدیک بررسی کنیم خواهیم دید آن ها ...
چگونه به ورزش کردن عادت کنیم؟
...: کیوان بهرامی با اشاره به اینکه ورزش برای داشتن یک عمر طولانی و حفظ سلامتی واجب است، اظهار کرد: ورزش نه تنها بر طول عمر می افزاید، بلکه باعث می شود کیفیت زندگی بهتر شود و احساس بهتری در طول دوران زندگی داشته باشیم. وی با بیان اینکه حدود 60 درصد از مردم اضافه وزن دارند، افزود: این امر حاکی از آن است که انجام حرکات ورزشی برای ما مشکل است. این عضو انجمن پزشکان ورزشی ...
این 7 بیماری بی خوابتان می کند
قهوه) می تواند باعث بی خوابی شود. کافئین می تواند در بدن تا هشت ساعت باقی بماند، بنابراین اثرات طولانی مدت دارد. کشیدن سیگار یا محصولات توتون و تنباکو نزدیک به زمان خواب می تواند به علت وجود نیکوتین سبب بی خوابی در طول شب شود. وعده های غذایی سنگین نزدیک به زمان خواب نیز می تواند خواب شما را مختل کند. مصرف غذاهای تند همچنین می تواند سبب سوزش معده شود و ایجاد اختلال خواب کند ...