خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مردها پس از ازدواج مقدار کمتری نمک و شیرینی مصرف می کنند
می توان گفت که یک ازدواج سالم و مطلوب می تواند احتمال بروز افسردگی ها و اضطراب های همراه با ریزه خواری های عصبی و ناسالم را کاهش دهد. در حالی که این روند در افراد مجرد دیده نمی شود. عضو انجمن تغذیه ایران ادامه داد: هر چه در زندگی مشترک ساده زیستی بیشتری در پیش گرفته شود و این ساده زیستی در مدل تغذیه همسران نیز دیده شود آثار و نتایج بهتری را در وضعیت سلامت زوجین شاهد خواهیم بود. ...
صنعتی که از گرم تا سرد فولاد را می نوردد
به گزارش ماین نیوز، محصول نهایی نورد، ورق یا میلگرد است و پس از اتمام تغییر شکل، محصول نهایی به وسیله دستگاه های برشی خط مانند قیچی و اره به طول مورد نظر برش داده شده و پس از عملیات تکمیلی و کنترل، بسته بندی شده و به انبار محصول حمل می شود. در تولید ورق از دو نوع فناوری مختلف استفاده می شود که به آنها نورد سرد و نورد گرم گفته می شود. البته مصارف ورق گرم و سرد با یکدیگر متفاوت است، البته هر اندازه ...
چای کله مورچه ای بخوریم یا نخوریم
سرویس انتخابات بی باک : به گزارش سلامت بی باک، نسترن محمدی - رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو با اشاره به طعم دهنده های افزوده شده به چای؛ آنها را به دو صورت طبیعی یا مشابه طبیعی دسته بندی کرد و اظهار داشت: هر دو نوع اینها بر مبنای مقررات ملی و بهداشتی و اخذ مجوزهای بهداشتی، مورد مصرف کارخانه های تولیدی قرار می گیرند. نسترن محمدی با ...
تغذیه مناسب از ابتلاء به انواع سرطان پیشگیری می کند
تغذیه نامناسب یکی از عوامل ابتلاء به بیماری ها، سرطان، دیابت، فشار خون و چربی خون و بیماری های کلیوی است افزود: این درحالی است که تغذیه طولانی مدت نقش موثری در پیشگیری از بروز سرطان دستگاه گوارش دارد. وی افزود: اضافه وزن، چاقی، بی تحرکی، مصرف دخانیات و تغذیه نامناسب زمینه بروز سوء تغذیه، انواع بیماری ها، اختلال رشد و اختلال در کیفیت زندگی افراد را فراهم می کند. به گفته وی، مصرف بالای ...
دولت قبل مقصر رکود مسکن است، چون خانه زیاد ساخت!/ واسطه ایران و ترامپ کیست؟
رئیسی قرار می گیرد و حتی امکان طرح شعار افزایش یارانه نیز وجود دارد. ولی با توجه به عدم طرح آن در مرحله اول، زیاد مورد اعتنای مردم قرار نمی گیرد. گفتنی است طی سال های اخیر آرای منفی آقای روحانی افزایش یافته و به موازات افزایش نارضایتی مردم از بی دستاوردی برجام که بالای 70 درصد مردم را شامل می شود، محبوبیت او نیز رو به کاهش گذاشته است به نحوی که ممکن است وی حتی کمتر از 40 درصد آرا را حائز ...
عوارض خوردن چغاله بادام چیست؟
مشکلات سوء هاضمه مانند دل درد، دل پیچه و نفخ شود. علاوه بر این به دلیل وجود ترکیبات اسیدی در این میوه به بافت معده آسیب می رساند. مقدار و نحوه مصرف این میوه برای کسانی که دستگاه گوارش بدن شان با این میوه سازگاری دارد و دچار مشکل نمی شود خوردن این نوبرانه به مقدار محدود ضرری ندارد. البته باید توجه داشت که این میزان بیشتر از یک پیاله کوچک در هفته نباشد و باید از مصرف روزانه و ...
آیا به ماهی تیلاپیا هورمون می زنند؟
آفتاب نیوز : به نقل از سلامت آنلاین، این ادعاها را یک متخصص علوم و صنایع غذایی مورد بررسی و تحلیل قرار داده و گفت: علت استفاده از هورمون در ماهی تیلاپیا، به جهت تغییر جنسیت این ماهی به جنس نر است، زیرا در این نوع ماهی، جنس نر نسبت به ماده سریعتر رشد کرده و زودتر به وزن فروش می رسد. به گفته دکتر آراسب دباغ مقدم این هورمون به طور معمول در اولین روز خارج شدن ماهی از تخم -که هنوز ...
کاهش وزن را با متعادل کردن هورمون های بدنتان تجربه کنید
می کنید احتمال ابتلا به اضافه بار استروژن نیز افزایش می یابد. نمی گویم که گوشت را برای همیشه کنار بگذارید، اما استدلالات قدرتمندی وجود دارد که ثابت می کند، باید مصرف گوشت خود را پایین بیاورید. مانع کاهش وزن شماره 2: انسولین اضافی متاسفانه بسیاری از افراد، نشانه های دیابت همراه با چاقی را دارند. وقتی اضافه وزن دارید و یا اینکه با وجود داشتن وزن طبیعی بافت چربی بدنتان بالا است ...
بهره وری تولید گندم در دولت یازدهم 2 برابر شد
زیست یک کشور را تحت تأثیر قرار می دهد و با امنیت غذایی و فرهنگ کشور ارتباط مستقیم دارد. کشورهای کم آب می توانند با توجه به شرایط، ظرفیت ها و نیازهای داخلی و همچنین ملاحظات امنیت غذایی خود نقطه بهینه ای را برای میزان واردات مواد غذایی به کشور پیدا کنند. حال یکی از کارهایی که قرار است ایران در خصوص آب مجازی انجام دهد سنجش انواع محصولات در مصرف آب است. در این خصوص لازم است بازده آب هر یک ...
روغن هایی معجزه آسا برای کاهش وزن
...> البته اگر بخواهید روغن کرچک را همراه با فست فود مصرف کنید، نتیجه ای نخواهید گرفت اما اگر همراه با رژیم غذایی مناسبی آن را مصرف کنید، می بینید که تلاش های شما برای کاهش وزن سرعت بیشتری می گیرد. مجبور نیستید کالری تان را آنقدر محدود کنید که به گرسنگی دچار شوید، فقط کافیست مواد مغذی و سالم را در برنامه تان داشته باشید. روغن کرچک گرانقیمت نیست، موثر است و می توانید اثرش را روی وزن و زیبایی ...
چه عاداتی باعث طول عمر مردم ژاپن شده است؟
شامل ماهی،برنج بخارپز شده و نودال های کم چرب و سبزی های بخارپز شده است. این غذا همراه است با سوپ میسو یا خمیر سویا که یک نوع ماده غذایی است که از تخمیر غلات به دست می آید. سپس چای سبز و برای دسر میوه تازه میل می شود. وعده غذایی غنی از ماهی حاوی اسیدهای چرب سالم امگا 3 است .با مصرف جلبک دریایی و سبزی هایی مانند کلم برو کلی، کلم برگ، انواع جوانه ها و کلم پیچ علاوه بر احساس سیری آنتی اکسیدان ...
خوردنی جادویی که فرایند پیری را به تعویق می اندازد
به گزارش تیتر شهر : عقب افتادن پیری با میوه ای جادویی: قند خرما طبیعی در قالب گلوکز و فروکتوز است. خرمای خشک را شب قبل در آب خیس کنید، این، یک درمان خوب برای تقویت قلب و توابع آن است. همچنین پیری را به تعویق می اندازد، این میوه اعصاب را هم آرام میکند. که این میوه شیرین، با توجه به اینکه مقدار زیادی کلسیم، منیزیم و فسفر دارد از سرطان پیشگیری میکند، خرما بدن را تقویت ...
چند صبحانه مقوی برای کودکان
سرویس دانستنی ها - خوردن صبحانه به ویژه برای کودکان اهمیت زیادی دارد. در ادامه چند نوع صبحانه مغذی و اشتهاآور که والدین می توانند به راحتی و سرعت آنها را تهیه نمایند، برای شما معرفی می گردند. به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، با وجود این که اکثر والدین می دانند که مصرف صبحانه برای بهبود رشد جسمی و بالا رفتن بهره هوشی کودکانشان بسیار موثر است؛ اما مشکل اصلی آنها با فرزندانشان در ...
کشف 31 هزار لیتر سوخت قاچاق/ توقیف بیش از 193 کیلوگرم مواد مخدر
کیلو و 700 گرم تریاک کشف و یک نفر متهم در این خصوص دستگیر شد. تولایی تصریح کرد: در عملیاتی دیگر نیز ماموران انتظامی این شهرستان مطلع شدند یک دستگاه خودرو پژو پارس قصد انتقال یک محموله مواد مخدر از شهرستان داراب به شیراز را دارد. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان، ادامه داد: ماموران انتظامی با استقرار در خروجی شهرستان، خودرو مذکور را شناسایی و متوقف و ضمن دستگیری متهم در بازرسی از خودرو مقدار 78 کیلو و 100گرم تریاک کشف کردند. انتهای پیام/ ...
فعالیت 250 کارگاه شناسایی نظارت بر مواد غذایی در استان یزد
مصرف را بیان می کند. دراین همایش مصدق معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یزد افزود: درهمایش سفیران سلامت شش نفر از مسئولین فنی که اقدام به اصلاح فرمولاسیون محصولات در جهت کاهش قند ، نمک و چربی و اسید چرب ترانس نموده باشند تجلیل خواهدشد. مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی یزد گفت:معرفی و تشویق واحدهای تولیدی و مسئولین فنی به تولید غذای سالم از اهداف برگزاری این همایش است. همایش سفیران سلامت با حضور مسئولان فنی و مدیران عامل واحدهای تولیدی و معاون غذا و دارو در سالن باقرالعلوم برگزار شد. انتهای پیام/ ی باشگاه خبرنگاران ...
کپسول الکترونیکی دانشمند ایرانی وارد فاز انسانی شد
صنعتی شریف و تیمش در استرالیا، این کپسول را در آن زمان بر روی خوک ها آزمایش کردند و در حال حاضر، RMIT اعلام کرده که موفق شدند تا برای اولین بار آن را بر روی انسان آزمایش کنند. این دستگاه پزشکی یکبار مصرف شامل یک سنسور گاز، ریز پردازنده، باتری و یک فرستنده بی سیم با فرکانس بالا است. این تکنولوژی به پزشکان اجازه تشخیص اختلالات دستگاه گوارش را بر اساس میزان غلظت گازهای موجود می ...
تاثیر خورد و خوراک بر نفخ شکم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: می خواهیم با عوامل ایجاد نفخ در معده آشنا شویم این حالت با چه مشکلاتی در سیستم گوارشی مان پدید می آید، برخی موادغذایی و سبک های تغذیه ای می توانند باعث به وجود آمدن نفخ در معده شوند، متخصصین گوارش در این باره چه توصیه هایی به مبتلایان به نفخ شکم میکنند؟ باد گلو، گاز روده ها و نفخ هر سه به گازهای موجود در مجاری گوارش انسان ...
وقتی سکسکه قاتل می شود
سلامت نیوز : هیک، هیک، هیک و ...، بارها و بارها همه ما این صدای آشنای ناخوشایند را شنیده ایم، صدایی که حاضریم هر کاری کنیم تا از شرش خلاص شویم. سکسکه می تواند برای هر فردی کلافه کننده باشد. حال تصورش را کنید که این سکسکه بند نیاید و بارها و بارها ادامه داشته باشد در چنین شرایطی حسابی زندگی آدم به هم خواهد ریخت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، برخی ها ...
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید
نظم و عملکرد درست دستگاه گوارش کمک می کند. این کار به تجزیه بقایای مواد غذایی کمک می کند و قضای حاجت بی دردسر و کمتر دردناک را به همراه دارد. همچنین، نوشیدن آب گرم نفخ شکمی، درد و ناراحتی که بیشتر با یبوست در ارتباط است را کاهش می دهد.نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می شود. برای افزایش فواید می توانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید. ...
فواید شگفت انگیز مصرف روزانه 2 عدد موز
برای باکتری های سالم باقی می ماند. کسانی که مشکل ورم معده یا سوزش معده دارند می توانند موز بخورند. این میوه مواد معدنی از دست رفته در کسانی که اسهال دارند را بازمی گرداند. سطح استرس کاهش پیدا می کند موز روحیه را تقویت می کند. این میوه حاوی تریپتوفان است. تریپتوفان ماده ای است که بدن برای دریافت سروتونین (هورمون شادی) نیاز دارد. به طور میانگین هر عدد موز حاوی 27 میلی گرم منیزیم است. این ماده ...
بهترین تغذیه برای کنکوری ها
یا مطالعه غذا نخورند و برای غذا خوردن زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید. علاوه بر وعده های غذایی چند میان وعده هم باید به برنامه غذایی اضافه شود. همچنین آب میوه ، میوه، شیر و لبنیات و ویتامین های گروه Bباید در برنامه شان باشد. برای کنکوری ها باید مصرف 5 تا 6 وعده غذای سبک جانشین 3 وعده غذای سنگین و حجیم در روز شود.غذای پر حجم خواب آلودگی و کسالت را به همراه دارد و ...
آنچه درباره کلروفیل و خواص آن نمی دانستید!/ از کمک به درمان کم خونی تا رفع بوی بد بدن
های دست و پا مواجه می شوند، اما کلروفیل می تواند جریان خون را در بدن این افراد به وضعیت طبیعی برگرداند. کلروفیل: یک مکمل غذایی عالی کلروفیل دارای طیف وسیعی از فواید شگفت انگیز و مهم است و به راحتی در دسترس همه انسان ها قرار دارد. مواد غذایی غنی از کلروفیل نیز واقعا مهم هستند و مقدار قابل توجهی از انواع املاح و مواد مغذی ضروری برای سلامت قلبی و عروقی، عضلانی و عصبی فراهم می کنند. مصرف مواد غذایی حاوی کلروفیل یا استفاده از مکمل های غذایی دارای کلروفیل، بهترین اثربخشی را دارند. ...
با خواص غذایی ریواس آشنا شوید
.... ریواس ریواس با طعم ترش و ساقه های خوشرنگ به همراه بهار می آید، با توجه به خواص فراوان این گیاه بهتراست جایی برای آن در برنامه غذایی تان فراهم کنید. ریواس گیاهی است از تیره ترشک ها که به طور وحشی در اطراف رودخانه ها رشد کرده و این روزها نیز توسط کشاورزان کشت می شود. موارد پرهیز از مصرف ریواس تا اینجا از خواص ریواس و دلایلی برای مصرف آن صحبت کردیم ...
خواص خوردن طالبی در بارداری
عفونت طالبی بوده است. احتمال ورود باکتری به میوه در هنگام بریدن وجود دارد. باکتری پس از ورود، ایجاد عفونت را در بدن خانم باردار آغاز می کند. اگر مادر تحت تاثیر این باکتری قرار بگیرد، احتمال سقط جنین، زایمان زودرس و تولد فرزند مرده بسیار زیاد می شود. روش درست مصرف طالبی در بارداری میوه را پیش از مصرف بشویید. شستن به از بین رفتن بیماری های انتقال یافته از غذا مانند لیستریوز و ...
حذف حلقه مفقوده میان بخش های صنعت، بازرگانی و کشاورزی
... کارشناسان طیور معتقدند که صادرات دو محصول نامبرده، به ویژه جوجه یک روزه، به دو دلیل در سال گذشته روندی نزولی داشته است؛ یکی هجوم بیماری مهلک آنفلوآنزا در نیمه دوم سال 95 خورشیدی و دیگری بالا بودن قیمت جوجه در بازار داخلی. به عبارتی وقتی نرخ جوجه در داخل کشور به بالاتر از مقدار جهانی آن می رسد، به طور طبیعی تولیدکننده مشتاق است کالای خود را در داخل کشور به فروش برساند. چراکه سود بیش تری ...
غذاهای مضر برای زخم معده
دلایل روشن و دقیقی در مورد ضرر غذاهای سرخ شده و فست فودها برای زخم معده وجود دارد. این مواد نیز منجر به ترشح بیشتر اسید معده شده (برای هضم این غذاها اسید معده بیشتری نیاز است) و وضعیت زخم را بدتر می کند. گوشت قرمز افراد مبتلا به زخم گوارشی باید به طور کامل از گوشت قرمز اجتناب کنند. گوشت قرمز سرشار از چربی و پروتئین است. و زمان و اسید معده بیشتری برای هضم شدن نیاز ...
چه رژیم غذایی متعادل است؟
... به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان ، هرگونه کمبود یا کم و زیاد شدن ویتامین ها باعث اختلالاتی در سیستم بدن می شود.با توجه به گزارش و مطالعاتی که توسط جامعه تغذیه SSN در سوئیس در رابطه با تغذیه انجام شد شایع ترین کمبود ویتامین و مواد معدنی در گروه 70 و 75 ساله است و آنها دچار تنهایی، افسردگی، بدتر شدن معلولیت های جسمی و بیماری های مزمن، زوال عقل و کاهش حساسیت به بو و طعم و مزه می شوند. ...
ادویه های مجاز در بارداری
، باعث عقب ماندگی جنین می شود. انقوزه از مصرف این ماده در دوران بارداری اجتناب کنید زیرا باعث سقط جنین می شود. همچنین این ماده برای جلوگیری از بارداری مصرف می شود و باعث کم خونی می شود. سیر سیر حاوی مواد سمی می باشد به همین دلیل در بارداری توصیه نمی شود. همچنین اگر به مقدار زیاد مصرف شود باعث سوزش معده و خونریزی می شود. گلپر گلپر باعث رقیق شدن خون می شود به همین دلیل ...
سوزش سر دل در بارداری
علائم بارداری است. سر خود را بالاتر قرار دهید. حتی اگر بین زمان غذا خوردن و زمان خواب شما فاصله زیادی وجود داشته است بهتر است سر خود را حدود 10 تا 15 سامنتی متر بالاتر از بدن (مثلا روی بالش گرد) قرار دهید. با این کار جلوی برگشت شیره معده گرفته می شود. لباس های آزاد بپوشید. لباس شما باید گشاد، آزاد و نازک باشد. لباس تنگ تنها باعث افزایش سوزش معده می گردد. بین زمان غذا خوردن و ...
معجزه این میوه بر سلامت مغز و تقویت حافظه
ترتیب فرد کمتر به بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شود چراکه استرس، عصبانیت و نگرانی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی در افراد است. هویج همچنین به کاهش سطح کلسترول خون و نیز افزایش تولید صفرا کمک می کند که عامل اصلی برای افزایش توانایی بدن در هضم مواد غذایی است. این ماده نه تنها باعث سلامت دستگاه گوارش و بهبود عمل هضم غذا می شود بلکه به طور مستقیم اثرات مثبتی بر افزایش تولید کلسترول خوب خون دارد ...
