خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کچلی سکه ای از کجا می آید؟ /پیشگیری از کچلی...
کاملا از هم جداست و هریک درمان مناسب خود را می طلبد. برای درمان ناخن ها باتوجه به نظر پزشک از داروهای موضعی یا تزریق می توان کمک گرفت. بعضی ها با بروز مشکلات ناخن هنگام استفاده از مواد شوینده نگران بدتر شدن اوضاع هستند که باید بگویم اگر چنین نگرانی در ذهن شما هم وجود دارد، می توانید با خیال راحت دست های تان را بشویید و از مواد شوینده استفاده کنید چراکه این مواد شیمیایی ربطی به مشکلات ناخن شما ندارند ...
دانستنی های مهم درمورد چاقی
افزایش می کنند. کورتیزول هورمونی است که بواسطه استرس تحریک می شود و در "تولید هورمون رشد و تستوسترون اختلال ایجاد می کند" که در عوض می تواند باعث کاهش رشد ماهیچه ها و به دست آوردن چربی شود. برنامه های تمرینی خود را با تمرین های کششی و یوگا در شب تغییر دهید تا ذهن و بدن شما آرامش داشته باشد. برای از دست دادن چربی، چربی بخورید منطق این حرف کجا است؟ برای این کار تنها چربی های ...
توجه به توانبخشی ضروری است
، مرکز محور است. مدل بعدی جامعه محور است. بدین صورت که شبکه ای در روستاها ایجاد می شود و معتقد است، به جای اینکه مردم به ما و سازمان مراجعه کنند، ما سراغ آنها برویم. این مراکز افراد نیازمند به خدمات را شناسایی و با استفاده از ابزارهای ساده و بومی شده توسط نیروهای تخصص یافته بومی افراد را درمان می کنند. مدل سوم نیز مدل حقوق بشری است و بر طبق آن، خود فرد است که تعیین می کند به چه خدمتی نیاز دارد. ...
قدم آخر طب تسکینی نیست
اضطراب گرفته تا یبوست، تعدیل یا درمان کند. یک طب تسکینی خوب می خواهد اقدامات درمانی خود را برای بهبود کیفیت زندگی انجام می دهد و نه برای درمان سرطانی که در سی تی اسکن آمده است. در همین راستا، نتایج به دست آمده گاه غیرمنتظره است: بیمارانی که مراقبت های تسکینی اولیه را دریافت می کنند، بیش از بیمارانی عمر می کنند که تحت درمان های تهاجمی قرار می گیرند. آیا نباید برای زندگی طولانی تر بیماران ...
شیوع سرطان ریه در ارومیه در اثر ریز گردهای نمکی
آرمین نوربخش، دبیر کمیته اجتماعی ستاد احیای دریاچه ارومیه بر تحت الشعاع قرار گرفتن سلامت شهروندان از خشک شدن دریاچه ارومیه تاکید کرده و از گزارشی پرده برداشت است که براساس آن حتی سلامت مردم تبریز هم تحت تاثیر ریزگردها قرار گرفته است. دبیر کمیته اجتماعی ستاد احیای دریاچه ارومیه در این باره گفته است: ریزگردها سلامت مردم را بشدت تهدید خواهد کرد و مشکلاتی مانند سوزش چشم، سرطان ریه، مشکلات پوستی، بیماری های تنف ...
رضا رویگری و همسرش اینجوری عاشق هم شدند + تصاویر
افتاد روزهای بسیار خوبی داشتیم. راستش بحران عجیبی بود و حالا که از آن گذشته ایم باز احساس می کنم برگشته ایم به همان روزهای خوب. مخالفت های خانواده شما با آقای رویگری چقدر اختلاف سنی دارید؟ تارا: 43 سال. این مساله باعث ترس شما نشد یا دست کم حرف اطرافیان. . . تارا: به تنها چیزی که در این آشنایی به آن فکر نمی کردم ازدواج بود. نمی دانم شاید همه اینها ...
ماجرای مردی که معتاد به دنیا آمد!/ معتادانی که همه منتظر مرگشان هستند!
گاه آموزشی در رابطه با بیماری اعتیاد برای معتادان و خانواده آنها برگزار می شود. در مورد عوامل لغزش، راه وشیوه مواجه شدن با زندگی واقعی ومهارت های زندگی با معتاد صحبت می شود، بعد از ظهر هر روز، فرد در جلسه مشارکت صحبت می کند و از مشکلات خود و درد هایش می گوید. فلاح گفت: اعتیاد یک بیماری خانوادگی است به همین خاطر درمان خانوادگی می خواهد. وی اظهار داشت: یک جلسه هم سه ...
ارتباط شیوع بیماری تب کریمه کنگو و هدفمندی ناصحیح یارانه ها
به گزارش خبرآنلاین همزمان با آغاز فصل گرما دو نوع بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در شمال کشور و تب کریمه کنگو در شرق و استان خراسان شمالی باعث تلفات درمرغداری های خانگی وبیماری دام در روستاها همچنین گزارش رسمی مرگ یک نفر و غیررسمی چند تن در این مناطق شد . با وجودی که مسئولان ذیربط ورود این بیماری را به سایر نقاط کشور تکذیب کرده اند ، ولی این روزها مردم بیش از پیش در خرید و استفاده از گوشت قرمز و مرغ وسواس به خرج داده و دقت می کنند چراک ...
شبحِ درد: نگاهی بر Metal Gear V: The Phantom Pain
که باید باشد و باید اعتراف کنم که چند باری به دست خرس کشته شدم ولی در رودرویی بعدی تصمیم گرفتم از روش های مختلف در نبرد استفاده کنم، تله گذاری با مواد منفجره، حمله رودرو با شاتگان یا حتی مخفی کاری و غافلگیری و ...هر راه متفاوت، چالشی متفاوت پیش رو قرار میداد . در نهایت از روش غیرکشنده برای از پای درآوردن هیولا استفاده نمودم و حدود 10 تیر آرام بخش و بیهوشی کار حیوان را یکسره کرد. بخش جالب اینجا بود ...
4 روش برای تبدیل به فردی شادتر
معنای متمرکز کردن ذهن است) به دست آورد. مدیتیشن به این فرایند کمک می کند؛ زیرا به شما زمان می دهد تا فکر کنید، آرامش درونی ایجاد می کند و باعث می شود ارزیابی درستی از جایگاه خود در زندگی و هدفتان به دست آورید. همچنین مدیتیشن به کاهش استرس و تسکین علائم اضطراب و افسردگی کمک می کند. اگر می خواهید شما نیز از مدیتیشن استفاده کنید، به نکاتی که در ادامه در مورد نحوه مدیتیشن برای دستیابی به شادی در ...
بهبود 9 بیماری با نور آفتاب
. اما مشاهده شده است که علائم 80 درصد بیماران با قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهبود یافته است.محققان به این نتیجه رسیدند که بعد از یک هفته درمان پزشکی، ظاهر پوست این افراد بهتر شده است، اما این تاثیر طولانی مدت نبوده است. در حالیکه بعد از یک ماه درمان با نور خورشید اثرات مثبت آن بین 6 تا 12 ماه ماندگار بوده است. با فرا رسیدن فصل بهار و افزایش مدت و میزان تابش نور خورشید (طولانی شدن روزها ...
استرس وپیری پوست
حتما تحت نظر پزشک انجام شوند. 3- آکنه بروز آکنه علل مختلفی دارد که یکی از آنها استرس است. پزشکان متخصص پوست بر این باورند که استرس باعث افزایش التهاب می شود که آن هم به نوبه خود هجوم ناگهانی آکنه ها را به دنبال دارد. چاره چیست؟ در طول روز تاحدامکان به پوستتان دست نزنید. برای پاکیزه نگه داشتن پوستتان از لوسیون های پاک کننده صورت که بدون نسخه به فروش می رسند ...
زنان بیشتر در معرض تجمل گرایی قرار دارند
افراطی و منفی است، و این یعنی از دست رفتن فرصت های ناب مادی و معنوی زندگی برای رشد و کمال علمی و معنوی زن. وی توضیح داد: چنین زنی در شرایط سخت زندگی، به دلیل عادت به مصرف زدگی، نمی تواند با همیاری همسرش، مشکلات را رفع کند و فقط باعث فشار مالی و اقتصادی مضاعف به او خواهد شد، همچنین مادری که توجه اصلی اش به ظواهر دنیاست، چگونهمی تواند الگوی بالنده برای نسل آینده انقلاب اسلامی باشد. ...
خودسرانه داروهای لاغری نخورید
مشکل بزرگ استفاده از این داروها این است که فرد به خوردن آنها عادت می کند و در صورت قطع مصرف آنها با مشکلاتی نظیر یبوست، تنبلی روده، آسیب های گوارشی، کاهش جذب مواد مغذی و ... مواجه می شود. رشیدی دسته دیگری از داروهای لاغری را داروهای ضد اشتها دانست و گفت: مصرف این داروها ضمن اینکه باعث اعتیاد فرد به مصرف آنها می شود، می تواند باعث بروز مشکلاتی نظیر افسردگی، فراموشی و تنگی نفس شود. ضمن اینکه ...
چرا زبان کوچک، بزرگ می شود؟
لوزه ها و مشکلاتی در کام و آبسه در فرد بروز کند. حتی ممکن است اوولیت با وزن زیاد، کشیدن سیگار، خوابیدن به پشت و مصرف الکل ایجاد یا تشدید شود. و اما درمان اگر مشکل تورم زبان کوچک افزایش یابد و با رفع عامل ایجاد کننده مثلا درمان خروپف، مصرف دارو (آنتی بیوتیک و کورتون)، کاهش وزن و... بهبود پیدا نکند می توان با استفاده از جراحی این ضایعه را برداشت. البته اگر عمل فقط مربوط به خود ...
دست یافتن به دنیای شاد مستربین
...، اما دروغ محض نیست. در واقع همه ما در زندگی روزمره با کسانی مواجه می شویم که به زعم ما چیزی ندارند، اما احساس شادی و خوشبختی دارند؛ راستی راز شادمانی این افراد چیست؟ 1 - در لحظه زندگی کردن آنچه شادی ها را از ما می گیرد و پای غصه ها را به زندگی ما باز می کند، فارغ بودن از لحظه حاضر و پرداختن به گذشته و آینده است. خاطرات تلخ، حسرت ها، آرزوهای بر بادرفته، خوشبختی از دست رفته ...
اگزما و این خارش های دردآور!
های خارش دار منتشر رایج است؛ در افراد با پوست تیره تر ضایعات اگزمایی اغلب تیره رنگ هستند. زمانیان می افزاید: خارش ها معمولا به صورت حمله ای و ناگهانی هستند که اغلب در مقابل استرس و گرما و موقع استراحت در شب این خارش تشدید می شود. تعریق در این افراد بطور طبیعی صورت نگرفته، بنابراین این امر موجب تشدید خارش می شود. وی ادامه می دهد: استفاده از کرم های نرم کننده پوست در این حالت ...
احمد مهرانفر: در زندگی واقعی خنده رو نیستم!
های آدم ها را می شنوم می توانم حدس بزنم چقدر از این حرف ها متعلق به خود او است و کدام حرف هایش را از فضای دیگری وام گرفته است. این موضوع باعث شده آدم ها را بیشتر بشناسم. خیلی وقت ها که در موقعیتی قرار می گیرم پیش از اینکه واکنشی نشان بدهم خودم را از بالا می بینم و به رفتارم فکر می کنم. همین باعث یک بی خیالی می شود، چرا که من به طور کامل درگیر موقعیتی که در آن هستم نمی شوم، بلکه از بالا ...
اخبار علمی
نشان می دهد که یک راه آسان برای ارزیابی اینکه آیا فرد آلزایمر می گیرد یا نه استفاده از تست های ساده در 18 سال قبل از بروز آلزایمر است. دانشگاه راس شیکاگو چند سال گذشته یک مطالعه را روی بیش از 2 هزار نفر با میانگین سنی 73 سال که آلزایمر در آن ها تشخیص داده شده بود آغاز کرده بود، این افراد نزدیک به دو دهه مورد آزمایش قرار گرفتند و مشخص شد افرادی که در تست های ساده ی روان شناسی موفقیت ...
8 روش موثر برای مقابله با استرس
کارهایی است که هنوز بسیاری از کارآفرینان هم آن را به اندازه کافی انجام نمی دهند. نوشتن تمرین قدرتمندی است که به شما کمک می کند درک بهتری از مسائل و مشکلات پیش رو داشته باشید. همواره یک دفترچه یادداشت کنار دست یا در کیف خود بگذارید. هنگامی که در یک موقعیت استرس زا قرار گرفتید، دفترچه خود را درآورده و آنچه را که سبب بهبود اوضاع و روش های ممکن برای رفع مشکلات می شود، بنویسید. این روش را ...
از عرضه و فروش قرآن به 11 زبان دنیا تا ثبت خاطرات حافظان و قاریان شهید
هر مبلغ دلخواه به دست بنیاد برسانند، اعضای بنیاد با شناسایی نانوایی ها در مناطق محروم ، کمک های دریافتی را در اختیار آنها قرار می دهند. این بنیاد از سال 83 آغاز به کار کرده و این نخستین سالی است که در نمایشگاه بین المللی قرآن حضور پیدا می کند. فعال با اشاره به استقبال قابل توجه بازدیدکنندگان از این غرفه گفت: تا کنون 100 حامی برای شرکت در طرح خیرات نان جذب شده و این افراد حدود 800 هزار ...
15 نکته مهم که 15 دقیقه قبل از مصاحبه کاری باید انجام دهید
.... نگاه به اعداد بزرگ پروژه ها در لحظه ی آخر می تواند راه خوبی برای قاطی کردن اطلاعات باشد. به آینه نگاه کنید به یک دستشویی یا فروشگاه لباس نزدیک بروید و خود را در آینه ببینید. فرایدمن می گوید: ممکن است خانه را مثل یک میلیونر ترک کرده باشید اما مثل یک بی خانمان به محل رسیده باشید این وقت خوبی نیز هست که دست هاتان را بشویید و اطمینان حاصل کنید ناخن هایتان تمیز و ...
گزارش روزان از آثارمنفی فضای مجازی بر روابط خانوادگی؛ با تلفن همراه تنهایی بی معنا است
چند رفتاری است فردی، اما تاثیرات فردی، روانی، خانوادگی و اجتماعی فراوانی دارد. بازی های موبایلی مثل یک داستان دنباله دار افراد را درگیر می کند. کاربران موبایل فکر می کنند در دنیای خودشان محفوظ انددر حالیکه اطلاعات شان به بیرون درز می کند و می تواند مورد سوء استفاده قرار بگیرد. لایک بیشتر، غرور بیشتر سادات معتقد است با استفاده ممتد و شرکت در گروه های مجازی، کسانی که در اجتماعات ...
"سندروم گیرافتادگی" شایع ترین بیماری شانه!
به گزارش پارس به نقل از خراسان به طور کلی چند عامل باعث بروز این مشکل می شود . اختلالات ساختاری و حرکتی مانند عملکرد نامناسب عضلات، حرکت نامناسب مفاصل و آسیب بافت های نرم ناحیه یا ناهنجاری های ساختاری زائده گنبدی استخوان کتف از جمله این علت هاست. دکتر مجید شهبازی کارشناس فیزیوتراپی ودانشجوی دکتری تخصصی فیزیوتراپی در این باره می گوید :در افراد ی که از مفصل شانه استفاده زیاد می کنند به ویژه در ...
تاثیر 6مساله بر روی سلامت روانتان
.... *مصرف امگا3 در کاهش افسردگی تاثیر دارد بر اساس تحقیقی که در مجله chinical psychiatry منتشر شده است مصرف مکمل امگا3 در کاهش استرس و افسردگی نقش قابل ملاحظه ای دارد. به گفته محققان کسانی که دچار کمبود این اسید چرب ضروری هستند بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی اند. *اضطراب برای سلامت قلب مضر است بر اساس تحقیقی که مشروح آن در مجله Canadian journal of psychiatry منتشر شده است افرادی که دچار مشکلات استرس و اضطرابی اند بیش از دیگران در معرض ابتلا به ناراحتی های قلبی عروقی قرار دارند. ...
هیس، اینجا خانواده ها هم فریاد نمی زنند!
نباید در مقابل این جرائم سکوت کنند، بلکه باید موضوع را از طریق مراجع قضائی پیگیری کنند. زمانی با اشاره به این که سکوت، سبب بروز آسیب های شدید روحی و جسمی به کودکان می شود، ادامه داد: افراد پس از مراجعه به ما مراحل مختلفی را طی می کنند که از جمله آن می توان به بررسی جسمی و روحی کودک آسیب دیده برای مشخص شدن میزان و نوع آسیب دیدگی، ارجاع به پزشک متخصص و روانشناس در صورت لزوم برای درمان و ...
اگر با قیافه خودت کنار نمی آیی...
...> پژوهشی که در سال 2006، در مجله روان شناسی مردان و خوش اندامی چاپ شد، نشان می دهد که مردان نه تنها پس از دیدن برنامه های تلویزیونی احساس بدی نسبت به خود می یابند، بلکه گاهی مشکلات جنسی پیدا کرده و رفتارهای پرخطری از خود بروز می دهند. رسانه ها باعث می شوند مردان جوان تمایل داشته باشند به خدای زیبایی تبدیل شوند. آن ها در دوری باطل بر بدن خود تمرکز کرده اند؛ بدنی که در برابر تغییرات سن، نوع متابولیسم ...
تو فکر یک شغلم
بود که خودش را با مترو به تهران برساند، اما دلم می خواست مستقل باشد و خودش هم از اینکه به تنهایی بیرون می رفت و مستقل شده بود، خوشحال بود و تلاش می کرد تا موفق تر شود. مهرشاد نیاز به واکر نداشت اما سرعت راه رفتنش در قیاس با سرعت افراد عادی خیلی کمتر است و نمی تواند با سرعت راه برود یا اینکه اگر دست اندازی سر راهش باشد، تعادلش را از دست می دهد و زمین می خورد اما با کمک دیگران بلند می شود. ...
گمانه زنی روزنامه های ایران درباره آینده مذاکرات
سرمقاله ی خود با عنوان شبکه های اجتماعی و ضعف های فرهنگی با اشاره به وجود فقر فرهنگی در استفاده از فناوری های نوین ارتباطی در جامعه نوشت: این فرهنگ زیبنده نیست تا اندکی مجال می یابیم به سمت تخریب و تمسخر افراد و موضوعات مختلف حرکت می کنیم و پس از انتشار آن در فضای مجازی موجب بروز مشکلات برای دیگر کاربران می شویم. دولت نشان داده که رویکرد منفی نسبت به استفاده از این نرم افزارهای ارتباطی ندارد، اما ...
راه هایی برای رسیدن به اندام مناسب
کار باید طبق اسلوب خاص صورت گیرد. ورزش را به صورت تدریجی وارد برنامه تان کنید تا بدنتان به آن عادت کند. اگر ناگهان شروع به ورزش های سنگین کنید، جسم شما آسیب می بیند و ادامه ورزش کردن برای شما میسر نمی شود. * قسمت های دیگر را درشت کنید: یکی از راه های باریک نشان دادن هر قسمت از بدن آن است که نقاط اطراف را درشت تر جلوه دهید. اگر شانه ها و سینه را با ورزش درشت ترکنید، خودبه خود ...
