سایر منابع:
سایر خبرها
علائم سرطان پستان در مردها؟
پرچرب و سس های سالاد تا حد امکان باید محدود شود. همچنین بنابر تحقیقات مشخص شده که بین مصرف گوشت قرمز و سرطان پستان ارتباطی مستقیم وجود دارد، بنابراین استفاده بیشتر از گوشت های سفید مانند ماهی شانس ابتلاء به سرطان پستان را می کاهد. از طرفی مصرف خوراکی هایی که در کنار مواد شیمیایی رشد کرده اند، موجب مشکلات سلامتی بسیاری شده اند که یکی از این مشکلات افزایش سرطان پستان است. برای ...
حقایق باور نکردنی درباره ساندویچ هات داگ
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ بسیاری از مردم تصور می کنند تهیه ساندویچ هات داگ کار آسانس است، اما تهیه این ساندویچ دردسر های خاص خودش را دارد. ساندویچ هات داگ یک وابستگی در افراد ایجاد می کند و همین امر نگرانی هایی را برای متخصصان امر تغذیه و مسئولان ذیربط به وجود آورده است. یک هات داگ در واقع از سوسیس و کالباس تهیه شده است که برای خوش طعم ...
مسمومیت با الکل چیست؟
این مسمومیت ها آشنا می کند. لطفا شوینده نخورید! یکی از مسمومیت های خانگی، می تواند در اثر خوردن شوینده ها یا استنشاق گاز متصاعد شده از آنها باشد که معمولا استنشاق گاز، در خانم های خانه دار بیشتر دیده می شود. مسمومیت با الکل برخی از افرادی که الکل مصرف می کنند، به استفاده از الکل سفید روی می آورند که الکل سفید شاید در کوتاه مدت این دسته از افراد را به ...
تفاوت تخم مرغ محلی با تخم مرغ ماشینی در چیست؟!
، شیرینی و سس مایونز است و معمولا از آن برای مصارف خانگی با حجم پایین استفاده نمی شود؛ چرا که به محض باز شدن بسته بندی، تخم مرغ های پاستوریزه در برابر هوای آزاد قرار گرفته و احتمال ورود عوامل بیماری زا در آن بشدت بالا می رود. اما در مورد تخم مرغ های غنی شده با اسید چرب امگا 3، باید بدانید این چربی از طریق مواد غذایی وارد جیره تغذیه ای مرغ و از این طریق وارد تخم مرغ می شود و تا حد زیادی ...
آشنایی با فواید فوق العاده کاهو
قند خون خود هستند بسیار مناسب است. طعم دلچسبی دارد کاهو با وجود اینکه کم کالری است اما طعم دلچسب و کمابیش شیرینی دارد. این سبزی پرخاصیت علاوه بر اینکه سالم است لذت فراوانی به مصرف کننده می دهد. ترکیب کردن آن با سبزیجات دیگری مانند کلم، خیار، گوجه فرنگی، کلم قرمز و غیره علاوه بر افزایش طعم آن باعث جذب مواد معدنی و ویتامین های بیشتری می شود. کم کالری و بدون چربی ...
آیا گندم برای سلامتی مفید است؟
مهم مواد مغذی و فیبر را هم به آن برسانید. در صورتی که فکر می کنید مصرف گندم باعث بدتر شدن حال شما می شود یا ممکن است به آن حساسیت داشته باشید، بهتر است با پزشک معالج یا متخصص تغذیه خود در این باره صحبت کرده و علائم مورد نظر خود را شرح دهید. در بسیاری از موارد، ممکن است دلیل حساسیت یا عوارض منفی که تجربه می کنید خود گندم نباشد. منبع: دکتر سلام ...
مواد غذایی مناسب و نامناسب برای معده و گوارش
گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک می کنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است. ( اما نه همه ی ماست ها بلکه باید تاریخ مصرف آنها چک شود ) دکتر مک کاشلند ، متخصص گوارش در دانشگاه مرکز پزشکی نبراسکا در اوماها می گوید : ماست دارای باکتری هایی است، که باعث بازگرداندن مجدد واکنش های طبیعی دستگاه گوارش می شود. بهترین : کیمچی مواد غذایی مفید برای ...
10 دلیل مرگ تهرانی ها به زبان ساده
- سرطان ریه به نظر ما و دیگر صاحب نظران، سیگار عامل سرطان سینه نیست. خود ما شونزده پیرمرد می شناسیم که از 12سالگی سیگار و چپق و دیگر محصولات را کشیده اند و هنوز دارند حالش را می برند. آلودگی هوا دلیل اصلی مرگ ومیر ماست. 9- سرطان معده به علت گرانی میوه و گوشت و برنج و... طبیعی است که غذا به معده نمی رسد و اسید معده شروع می کند خودش را خوردن. این عمل منجر به مرگ می شود. 10- سایر ...
تنها یک تا دو درصد زباله در تهران تفکیک می شود
از یک یا چند استراتژی استفاده می کنند. تولید کمپوست بهترین استراتژی برای مدیریت پسماند تهران وی با بیان اینکه اگر بیشترین پسماند یک کشور از نوع قابل اشتعال باشد، این کشور از استراتژی تولید برق استفاده می کند،اظهارکرد: اگر مواد آلی پسماند بالا باشد برای تولید کمپوست و کود مناسب است. 60 تا 70 درصد پسماندهای تهران مواد آلی هستند چون رژیم غذایی ما نزدیک به رژیم غذایی مدیترانه ای ...
ونزوئلا؛ قربانی پوپولیسم یا نئولیبرالیسم؟/ دولت یازدهم چگونه در حال ونزوئلاسازی از اقتصاد ایران است؟
تولیدی کشورهای پیشرفته را وارد کرد. از اواسط دهه 1960 میلادی، مصرف وارداتی ونزوئلا روزبه روز از درآمدهای نفتی پیشی گرفت و کشور رو به استقراض خارجی آورد و بدهی ونزوئلا یک روند جهشی را در پیش گرفت. در سال 1988 تورم به 29٫5 درصد رسید و کسری حساب جاری تا 5٫8 میلیارد دلار بالا رفت. کشور رو به مصرف ذخایر ارزی آورد و ذخایر ارزی نیز طی دو سال 1986 و 1988 بیش از 9٫5 میلیارد دلار کاهش یافت. در ...
رد ادعای قالیباف توسط معاون ابتکار
سعید متصدی افزود: در سال 92 با اندازه گیری های صورت گرفته مشخص شد انواع آلودگی های سمی در هوای تهران وجود دارد که بنزن یکی از آنها بود. وی اظهار کرد: بر اساس اعلام موسسه بین المللی سرطان شناسی بنزن قطعا سرطانزا است از این رو اولین اقدام دولت یازدهم حذف بنزن از بنزین های توزیعی بود. وی ادامه داد: دولت قبلی از سال 89 اقدام به تولید و توزیع بنزین پتروشیمی کرده بود که 50 درصد آنرا بنزن ...
کراتینه مو چیست و کراتینه کردن موها چه عوارضی دارد؟
مو هم طی چند هفته پس از کراتینه دیده شده است. در این شرایط مراجعه به پزشک متخصص برای بررسی علت ریزش مو ضروری و ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد ریزش مو باشد. سرطان: قدرت صاف کنندگی موها به دلیل وجود فرمالدئید است. فرمالدئید، یک ماده سرطان زاست که تقریبا در اغلب محصولات کراتینه مو یافت می شود. حتی نوع مشهور کراتین مو به نام نوع برزیلی حاوی فرمالدئید است. اگر چه بیشتر سالن های زیبایی از ...
7 ماده غذایی که باید هر روز مصرف شوند
دانشگاه هاروارد، خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که دو تا چهار بار در هفته سس قرمز مصرف کردند 35 درصد کمتر بود. از سس قرمز به همراه انواع مختلف ماکارونی، سبزیجات بخارپز یا تخم مرغ می توانید لذت ببرید. سبزیجات چلیپایی هنگامی که موضوع سوخت روزانه مطرح می شود، سبزیجات در بالای فهرست مواد غذایی قرار می گیرند. آنها از کالری پایینی برخوردار هستند و محتوای فیبر و مواد مغذی ضروری ...
خوراکیهای ناسالم برای کودکان
، پروتئین و ویتامین A می باشد. پیتزا مواد تشکیل دهنده اکثر پیتزاها، سوسیس و کالباس می باشد که حاوی ماده سرطان زای نیتریت و نیترات هستند. استفاده از پنیر پیتزا به مقدار فراوان، سبب می شود که پیتزا کالری زیادی داشته باشد. بهتر است پیتزا را در منزل تهیه کنید؛ از آرد سبوس دار برای تهیه خمیر استفاده نمایید و به جای استفاده از سوسیس و کالباس، از تکه های گوشت، مرغ، انواع سبزیجات و کمی ...
از اوضاع انبارهای کالاهای قاچاق مکشوفه چه خبر؟
نشده است. روند مصرف بنزین خودروهای تولیدی کشور همچنان بالاست، برنامه های توسعه حمل و نقل عمومی در برابر مصرف فزاینده ناکافی به نظر می رسد، قیمت بنزین حدود 3 سال است بدون تغییر باقی مانده است و کارت سوخت که می توانست ابزار مناسبی برای مدیریت مصرف باشد، کنار گذاشته شده است. وضعیت امروز ما این گونه است که پالایشگاه می سازیم تا در زمینه بنزین خودکفا شویم اما غول مصرف همچنان بی محابا و سریعتر ...
انجیر خشک و خواص درمانی آن
شفا آنلاین تغذیه انجیر خشک، یکی از مفید ترین و در عین حال خوش طعم ترین میوه های خشکی است که سرشار از مواد مغذی است و می تواند به عنوان قندی طبیعی و غیر مضر مصرف شود. به گزارش شفا آنلاین ،انجیر( Figs ) تا حدودی از نظر عطر و طعم شبیه کشمش و با شدت کمتری شبیه خرما هست ولی بااین وجود فوق العاده لذیذ و شیرین است که شما نمونه آن را در جای دیگر نمی توانید پیدا کنید. شما می توانید ...
این عادت های بد هر روز شما را پیرتر از روز قبل می کند!!
30 سالگی به صورت متوسط در هر دهه حدود دو کیلو و سیصد گرم حجم عضلانی از دست می دهید. بنابراین مطمئنا در میانسالی شاهد تغییراتی در بدن خود خواهید بود. اگر به ساخت عضله و استفاده از آنها فکر نکنید مطمئنا روند پیر شدنتان نیز سرعت خواهد گرفت. اگر عضلاتتان را به حال خود رها کنید، به مرور تبدیل به چربی می شوند و دیگر مانند گذشته قدرتی نخواهید داشت. کم خوابیدن یا زیاد خوابیدن درصد ...
- دولت - به جان - دولت - افتاد
روش های مختلف مورد مطالعه همگی تاکید بر وجود حباب های معنی دار آماری در آمار های بخش کشاورزی حکایت داشت؛ عدم تناسب بین میزان تولید و عوامل مؤثر بر آن مانند، قیمت های داخلی، حجم واردات و شکاف بین عرصه و تقاضا و حجم مصرف و مقدار مصرف نهاده های تولید، نشانگر تعارض های عمیق آمارهای اعلامی بوده است. بررسی انجام شده نشان داد که حباب بزرگی در آمارهای تولیدات کشاورزی ارائه شده در کشور وجود دارد ...
صندوق توسعه ملی چگونه گاوصندوقی برای ولخرجی های دولت روحانی شد؟!
جویی و اصلاح الگوی مصرف، هزینه های اجرایی خود را افزایش داد و برای جبران هزینه ها، اقداماتی همچون دست اندازی بدون مجوز مجلس به صندوق توسعه ملی انجام داد. موارد دیگری غیر از برداشت غیرقانونی از صندوق توسعه ملی وجود دارد که در گزارشات آتی به اشاره خواهد گردید. دولت روحانی 4 مرحله از صندوق توسعه ملی برداشت کرد. مرحله اول به بهانه خرید کالاهای استراتژیک (گندم، برنج و ...) 1.7 میلیارد دلار ...
راهکارهای تغذیه ای برای افزایش سلامت کبد
یا سبزی خردل انتخاب ایده آلی برای حذف مواد زائد از خون و بافت های بدن است. گل کلم و بروکلی باعث افزایش تولید آنزیمی در کبد می شوند که به دلیل سطح بالایی از گلوکوزینولات موجود در آنها به حذف موادسرطان زا کمک می کنند. این سبزیجات در کاهش خطر ابتلا به سرطان نقش موثری دارند. ویتامین های B موجود در غلات کامل به بهبود سوخت و ساز و عملکرد کبد کمک می کنند. ...
خواص برنج سیاه چیست و چه خواصی دارد؟
بسیار محبوب است و علت آن این است که افراد رژیمی، بدون مصرف هیچ کالری، از آن لذت می برند. اما برنج سیاه بسیار مفیدتر از آن است. فواید برنج سیاه آنتی اکسیدان بودن آیا می دانستید که برنج سیاه منبع غنی آنتی اکسیدان است و رقیبی برای ابرغذایی همانند بلوبری است؟ برنج سیاه حاوی آنتی اکسیدان آنتُرسیانین است، همان ماده ضد سرطانی که در بلوبری وجود دارد. فقط یک قاشق غذا خوری ...
15 روش خلاصی از حساسیت فصلی و زکام بهاره
، توت فرنگی، لوبیا سیاه، کلم، پیاز، جعفری، لوبیا چیتی و گوجه فرنگی. فلاونوئیدها اثربخشی ویتامین C را افزایش می دهند. مصرف خوراکی های حاوی این مواد شیمیایی گیاهی برای درمان آلرژی ها بسیار مفید است. ادویه برخی از ادویه ها مانند زردچوبه ضدالتهاب هستند. دارچین و شیرین بیان (که اغلب در چای استفاده می شوند) می توانند مشکل تنفسی ناشی از حساسیت را بهبود بخشند. پیاز ...
رکود قفلی است که با کلید حضور مردم باز می شود/افزایش یارانه ها برای دهک های پایین می تواند وضع آنها را ...
امروز به عنوان فضای دیجیتال، فضای مجازی و امکاناتی که برای دست یابی به اطلاعات وجود دارد، می توانیم از آنها در جهت پیشگیری از فساد استفاده کنیم. وی گفت: مردم هر روز گرفتار یک موسسه می شوند، یک روز موسسه پدیده، یک روز موسسه ثامن الحجج، یک روز موسسه کاسپین، از ما و دولتمردان سوال می شود که شما شاهد بودید که این موسسات پول مردم را می گرفتند، در جهت تولید و سودآوری استفاده نمی کردند، این ...
این میوه مواد سمی سیگار را در بدن کاهش می دهد!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ کیوی بخشی از مواد سمی دود سیگار را از بین می برد. سیگاری ها باید 40 درصد بیشتر ویتامین ث مصرف کنند که این مقدار با خوردن دو کیوی در روز تامین می شود. البته کسانی که سیگار می کشند امیدوار نباشند که با خوردن کیوی، دیگر می توانند با خیال راحت و بدون نگرانی از بیماری های قلبی و ریوی و احتمال ابتلا به سرطان، سیگار بکشند. اما می توانند امیدوار باشند که ...
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
... بور روند جذب کلسیم، منیزیم و فسفر در بدن و استخوان سازی را تسهیل می کند. بور و منیزیم علاوه بر اسفناج در کلم بروکلی یا کاهوپیچ نیز وجود دارند. کاهو یا اسفناج، ویتامین ب کافی را نیز به بدن می رساند؛ ویتامینی که موجب محکم تر شدن استخوان ها و اسکلت می شود. بهتر است هر کس در وعده های غذایی روزانه، سه نوع سبزی مصرف کند. ویتامین کا و روی نیز برای داشتن استخوان های سالم مفیدند. برنج طبیعی، غلات سبوس دار و تخم مرغ در کنار سبزی ها این مواد آلی ضروری را به بدن می رسانند. ...
11 اردیبهشت تغییرات ساده با اثرات بزرگ
محلول در آب باعث به وجود آمدن ماده ای ژلاتینی می شود و به کاهش کلسترول و گلوکز کمک می کند. فیبر غیر محلول در آب معمولاً از سیستم گوارشی بدن عبور می کند و از طریق مدفوع دفع می شود و به این ترتیب با مصرف بیشتر حبوبات، مواد سمی بیشتری از بدن دفع می شود. از دیگر فواید مصرف حبوبات تنظیم کلسترول بدن است. فیبرهای قابل حل در آب، آب را جذب می کنند و علاوه بر آب، کلسترول و قند اضافی را نیز جذب می کنند و به این ...
وزارت صنعت آمار دقیقی از تعداد کالای ایرانی تولید شده ندارد
به دلیل عدم کشف آن ها و بنا به دلایل مختلف عمده مواد اولیه صنایع وارد کشور می شود و این موضوع مایه تاسف است. حسینی منش تبیین فرهنگ مصرف کالای ایرانی را لازمه تحقق اقتصاد مقاومتی دانست و بیان کرد: در جهت حمایت از کالای ایرانی تشکیل انجمن های حمایتی موثر است و از سوی دیگر محصولات ایرانی باید درون زا و برونگر باشد یعنی محصولات در کشور تولید و با کالاهای مشابه خارجی رقابت کند. وی ...
کاهش اشتها با 4 روش موثر طبیعی!!
سرطان مری مرتبط است) را در پی دارد – و وابستگی های روانی یا جسمانی اشاره کرد. آیا روش بهتری برای کاهش اشتها وجود دارد؟ پاسخ مثبت است. در ادامه با چند سرکوب کننده طبیعی اشتها که می توانند به صورت امن و موثر اشتها را کاهش دهند، بیشتر آشنا می شویم. توت ها یکی از بهترین مواد غذایی برای کاهش اشتها هستند، که شاید بیشتر افرادی که رژیم دارند کمتر به آنها توجه می کنند. فرقی ندارد کدام نوع ...
این نکات به شما کمک می کند موهایتان را در سلامت کامل رنگ کنید
شوند و با نفوذ در ساختار مو، آن را تخریب می کنند. _ با آنکه تقریبا همه خانم ها از عوارض استفاده مداوم از رنگ موها و حتی سرطان زا بودن آنها اطلاع دارند، باز هم از آنها استفاده می کنند و در واقع خطرات احتمالی آن را به جان می خرند. متخصصان در این زمینه توصیه می کنند که دست کم از رنگ مو در فاصله های زمانی طولانی تری استفاده شود تا عوارض آن در درازمدت پدید آید. برای مبارزه با موخوره نیز کوتاه ...
از کجا بفهمیم به قهوه آلرژی داریم؟/ علائم حساسیت به قهوه
جلوگیری حساسیت قهوه: برچسب موادغذایی مورد علاقه خود را بررسی کنید. کافئین ممکن است در دیگر غذاها و نوشیدنی ها مانند: چای سیاه، چای سبز، جوش شیرین، پودر کاکائو و شکلات، نوشیدنی های انرژی زا و... هم باشد. اگر به کافئین حساسیت دارید سعی کنید کمتر قهوه مصرف کنید. اگر نشانه های آلرژی شما بدتر شد به پزشک مراجعه کنید. علائم واکنش به قهوه در عرض دو ساعت بعد از تماس با قهوه ایجاد می شود. ...