سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش دهنده های میل جنسی: میگو، نوشابه رژیمی و ...
هورمونهای مصنوعی هستند، مصرف این پنیر ها میتواند با تولید طبیعی هورمون هایی در بدن، از جمله استروژن و تستوسترون تداخل ایجاد کرده و باعث کاهش میل جنسی شود. شکر، کاهنده میل جنسی فکر نکنید چون چای تان را شیرین نمیکنید دیگر مشکلی وجود ندارد. هرخوراکی شیرینی میتواند سطح هورمون انسولین را بالا برده و باعث ذخیره چربی شکمی و از دست دادن توده عضلانی شده و سطح تستوسترون را تغییر دهد. در ...
چرا فست فود برای بدن انسان مضر است؟
لازم به بدن نرسیده و رشد فرد دچار اختلال می شود. افزایش احتمال بروز پوکی استخوان: مصرف مواد غذایی به کار رفته در فست فودها کلسیم و املاح معدنی ناچیزی دارند که احتمال ایجاد پوکی استخوان را افزایش می دهند. علاوه بر آن مصرف نوشابه های گازدار نیز جذب کلسیم را کاهش داده و احتمال بروز پوکی استخوان را بالا می برند. راه کارهای بهتر در استفاده از فست فودها از آن جهت که رستوران های فست ...
نکاتی در مورد رنگ کردن مو
. افرادی که رنگ پوستشان گندمگون است، بهتر است از رنگ های مسی، گل بهی، نخودی، قهوه ای، زرد، قهوه ای مایل به طلایی، فندقی و عسلی استفاده کنند. برای پوست های روشن نیز رنگ هایی با های لایت های آبی یا قرمز مناسب است. چشم های آبی، با رنگ های آبی خاکستری، آبی تیره، سبز تیره، مشکی و قهوه ای به صورت های لایت هماهنگی بیشتری دارند. به طور کلی هنگام انتخاب رنگ مو باید به پنج ...
1 قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی
تری را نسبت به بخش راست قلب ایفا می کند. درواقع بطن چپ تقریبا 80 درصد از بافت قلب را تشکیل می دهد. بخش راست قلب، خون استفاده شده را از بدن می گیرد و به ریه می فرستد تا در آنجا تصفیه شود. پس از آن خون از ریه به بخش چپ قلب جریان می یابد و از آنجا به کل بدن پمپاژ می شود. قلب دارای 3 رگ اصلی است که یکی از مهم ترین آنها در بخش چپ قلب قرار دارد. سکته زمانی اتفاق می افتد که هر یک از این رگ ها ...
رژیم غذایی یا ورزش، مساله این است!
دوچرخه سواری به مدت حداقل 150 دقیقه در هفته را هدف قرار دهید. موضوع دیگر، نشستن کمتر در طول روز است. هنگامی که ما برای مدت طولانی نشسته هستیم، آنزیم ها در عضلات تنه تغییر می کند. این عمل بر متابولیسم قند و چربی ها تاثیر می گذارد که منجر به بالا رفتن سطوح کلسترول بد و قند در بدن می شود. اگر می خواهید ذهن خود را فعال نگه دارید روی ورزش کردن تمرکز کنید: ورزش باعث افزایش قدرت حافظه، تفکر و ...
سیگار الکترونیک، آری یا خیر؟
...> بر اساس گزارش موسسه ریه آمریکا مخزن هایی که به عنوان جایگزین مخزن اولیه و برای شارژ مایع حاوی نیکوتین استفاده می شوند حاوی میزان نیکوتین متفاوت با مقدار ذکر شده روی برچسب بوده و حتی بعضی از انواع مدعی بدون نیکوتین بودن مایع مزبور، دارای مقادیری از این ماده هستند. موارد ذکر شده اگرچه ممکن است به صورت موردی چندان با اهمیت به نظر نرسند اما امکان مطالعه روی انواع این محصول و نتیجه گیری در مورد درجه ...
برای درمان بعضی از ناخوشی ها چه غذاهایی بخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز، سقراط می گوید باشد که خوراک, دوایتان باشد و دوایتان خوراکتان همین جمله نشان می دهد مواد غذایی چه اهمیتی دارد و داشتن تغذیه سالم مانند دارویی شفابخش حتی الامکان, شما را از خوردن داروهای تلخ دور می کند. کاملاً عادی است که در طول روز دچار سردرد شوید، گلودرد بگیرید، حالت تهوع داشته باشید، سینوس هایتان به مشکل بربخورد و غیره. در این مواقع خیلی از افراد وقت را تلف نکرده ...
خوردن زنجبیل در دوران بارداری
شفا آنلاین سلامت زنجبیل غذایی فوق العاده است. زنجبیل را می توان در آشپزی استفاده کرد و خواص دارویی نیز دارد. این ماده عطر و طعم خوبی نیز به غذا می افزاید. به گزارش شفا آنلاین ،در اروپا این ماده را برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ استفاده می کنند. اما پیش از استفاده از زنجبیل در بارداری باید مقدار مناسب آن را بدانید. خوردن زنجبیل در دوران بارداری در بارداری ...
خطرناک ترین دیدنی های زمین، یازده خشمگین طبیعت و حیات وحش!
نگاه اول پارک ملی مدیدی آرامش بخش و زیبا به نظر می رسد اما زیر این پوست مهربانش بی حد و حصر خطرناک است. چرا؟ زیرا این مکان محل سکونت خطرناک ترین و وحشی ترین گونه های جانوری و مرگ آورترین گونه های گیاهی است. تماس با هر کدام از این گیاهان، دست کم موجب خارش شدید و سرگیجه می شود. هر نوع بریدگی و زخم های کوچک نیز با زهر آلودگی و عفونت با انگل های استوایی همراه می شود.دره ی مرگ، روسیه ( Valley of Death ...
11 راه عجیب اما موثر برای جلوگیری از حمله قلبی
تواند منجر به بروز بیماری های قلبی و عروقی شود، بلکه در بیماران مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی باعث بروز مشکلات غیرمعمول شده و نهایتا به مرگ منجر می شود. اگر با این مشکلات دست وپنجه نرم می کنید بهتر است هرچه سریع تر با پزشک تان در خصوص درمان و به کارگیری راه های کاهش استرس صحبت کنید. 2. پروبیوتیک مصرف کنید شواهد زیادی وجود دارد که باکتری های دستگاه گوارش علاوه بر کمک به هضم غذا ...
دمنوش چای گل سرخ عامل درمان افسردگی
شده از رز، پاک کننده ایده آل برای پوست است. پاک کردن پوست با گلاب چین های ظریف و سطحی پوست را باز می کند و التهاب و سرخی آن را از میان می برد ضمن این که در درمان آکنه و دانه های سرسیاه روی پوست مفید است. گلاب، بازسازی سلول های پوست را تسریع و خستگی و سرخی پلک ها را برطرف می کند. * همچنین از این گیاه یا روغن آن برای جلوگیری از سفید شدن موی سر، تقویت مو، ماسک زیبایی و تقویت بینایی استفاده ...
اختراع دستگاه جدید تشخیص سریع خون ریزی مغز
فرد استفاده کند. یافته ها نشان داد از 720 نفری که برای آزمایش داوطلب شدند، 564 نفر آسیب مغزی نداشتند. این اطلاعات با سی تی اسکن معمولی نیز اندازه گیری و تایید شد.برای تعیین دقت دستگاه AHEAD300 محققان بعد از سی روز از اولین آزمایش، با شرکت کنندگان تماس گرفتند و سی تی اسکن و آزمایشات جدیدی روی آنها انجام دادند. نتایج وجود لخته ی خون در سر را نشان داد و آزمایش با موفقیت روبرو شد ...
هسته انگور و خواص بی نظیری که دارد
دادن مواد غذایی مختلف هم مناسب است ولی به دلیل گران بودن، استفاده از آن برای پخت و پز یا سرخ کردن چندان توصیه نمی شود. درواقع گران بودن این روغن باعث شده مردم دنیا تمایل چندانی به استفاده مستمر از آن نداشته باشند. بیشتر افراد این روغن را با هدف بهره بردن از خواص این محصول در سبد غذایی خود می گنجانند و سعی می کنند با مصرف آن همراه سالاد یا غذا، بیشترین سود را از خوردنش ببرند. توصیه می شود ...
با روش های خانگی از شر ساس خلاص شوید
...> یکی از روش های کشتن ساس که خودتان هم می توانید انجام بدهید، استفاده از حرارت است. در این روش حرارت بالا مورد نیاز است. برای این کار می توانید ملحفه ی تخت یا روکش تخت خواب تان را در نور مستقیم خورشید به خصوص روی پشت بام قرار بدهید. هنگامی که درجه حرارت بدن ساس به 113 درجه فارنهایت (45 درجه سانتی گراد) می رسد، خود به خود می میرد. 8. از جارو برقی استفاده کنید. جارو برقی یک ابزار ...
آیا کرم های ضدآفتاب واقعا از شما محافظت می کنند؟
توجه مردم قرار نمی گیرد. به جای آن، خرید این محصولات تحت تاثیر عواملی است که به اصطلاح محققان ” ظرافت لوازم آرایشی و بهداشتی” نامیده می شود؛ مانند اینکه کرم ضد آفتاب چه رنگی دارد یا چه بویی می دهد و یا پس از استفاده چه حسی بر روی پوست ایجاد می کند. دانشمندان دریافتند 26 مورد از 65 ضدآفتاب مورد بررسی آن ها دارای سه معیار اصلی نبودند. بیشترین موردِ فقدان، در ضد آب و ضد عرق بودن این ...
آیا ویتامین E برای پوست مفید است؟
زمینی شیرین، دانه آفتابگردان، غلات کامل، ماهی قزل آلا، روغن زیتون، اسفناج، و بسیاری مواد دیگر یافت می شود. همچنین، این ویتامین به غلات غنی شده اضافه می شود. همچنین، ویتامین E را می توان در قالب مکمل مصرف کرد و به صورت موضعی از طریق کرم ها مورد استفاده قرار داد. اما آیا ویتامین E به واقع برای پوست خوب است؟ خوشبختانه به نظر می رسد استفاده از محصولات حاوی ویتامین E بی فایده نیست و این ترکیب اثر ...
با طرز تهیه معجون جوانی آشنا شوید این سوپ از هر کرم جوان کننده ای موثرتر است
نعنا یا هر گیاهی که روی طعم سوپ تاثیرگذار است 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب 3 تا 5 حبه سیر آب در حدود 8 لیوان ظرف آرام پز 6 الی 8 لیتری صافی فلزی توری آماده کردن مواد اولیه برای جوشانده استخوان در صورت امکان از مواد آلی اورگانیکی استفاده شود و در صورت لزوم از قصاب بپرسید که استخوان هایی را که خریداری می کنید از یک ...
کوفته آب سماق، یک غذای سنتی و خوشمزه کاشانی
از کوفته های کاشانی ها رفته ایم . کوفته آب سماق از کوفته های کاشانی خوشمزه که هم لذیذ است و هم سالم و می توان برای وعده های اصلی از آن استفاده کرد. برای یادگیری این کوفته خوشمزه همین الان دست به کار شوید. مواد لازم کوفته آب سماق کاشانی: گوشت چرخ کرده 500 گرم آب 4 پیمانه آرد نخودچی 250 گرم کره 2 قاشق غذاخوری پیاز بزرگ 2 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم سماق 1 پیمانه طرز تهیه ...
این میوه عمرتان را طولانی تر می کند
بلوبری 33 برابر ویتامین C بیشتری دارد. تهیه یک کمپوت خوشمزه از انگور فرنگی سیاه باعث نمی شود که فواید آن از بین برود. 140 گرم کمپوت انگور فرنگی سیاه حاوی 182 میلی گرم ویتامین C است که این مقدار دو برابر نیاز توصیه شده روزانه (برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن) است. حفظ عملکرد قلب و عروق آنتوسیانین های انگور فرنگی سیاه که باعث می شوند این میوه به رنگ بنفش دیده شود، و ...
نشانه های پنهان سرطان کلیه را بشناسید
شفا آنلاین سلامت محققان اعتقاد دارند هنگامی که درباره ی سرطان کلیه صحبت می شود، معمولا تمامی توجهات به سمت سرطان سلول کلیوی معطوف می شود که 85 درصد از انواع سرطان کلیه را به خود اختصاص داده است. سرطان سلول کلیوی معمولا به صورت یک تومور در دیواره ی یکی از کانال های کلیه رخ می دهد. به گزارش شفا آنلاین ،در نظر داشته باشید که هر فردی دو کلیه دارد که هر کدامشان به اندازه ی یک مشت انسان ...
چگونه دام ها با کم ترین استرس، جابه جا می شوند؟/ تجربیات و توصیه های کارشناسی در کشورهای مختلف جهان
حمل و نقل حیوانات همیشه یکی از دغدغه های دامداران است. زیرا این عمل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به دام وارد آورده، یا حتی موجب تلفات شود؛ فرقی نمی کند این دام راهی کشتارگاه باشد یا مزارع دیگر. به گزارش ایانا به نقل از farmersweekly ، وجود استرس در دام ها هنگام حمل و نقل، بدون شک آسیب هایی به آن ها می زند. از دست دادن مقداری از وزن، علائم کبودی در بدن دام، صدماتی که در نهایت منجر به رد ...
6 کاری که نباید در رختخواب تان انجام دهید
...، پیام ها، یا فیس بوک مان را بازدید کنیم، ولی جلوی این وسوسه را باید گرفت. دستگاه های برقی به مقدار خاصی از خود نور ساتع می کنند، به ویژه در اتاق های تاریک. استفاده از این دستگاه ها در شب باعث ایجاد اختلال در آگاهی بدن از روز و شب، و در نتیجه دشواری در خوابیدن می شود. این نور آبی بیش از هر طول موج دیگری بر سطح ترشح هورمون خواب آور ملاتونین تاثیر می گذارد، و ساعت داخلی ...
توضیحات پزشکی درباره آنوریسم قلبی
تواند باعث بر طرف شدن بی نظمی ضربان قلب و افزایش طول عمر شود. البته گاهی آنوریسم عود می کند. نکات مهم درباره درمان آنوریسم به قرار زیر است: آنوریسم مغزی به جراحی اورژانس نیاز دارد. پس از جراحی، کنترل فشارخون بسیار مهم و حیاتی است. ترمیم جراحی آنوریسم بستگی به محل و اندازه آن دارد. داروهای ضدانعقادی برای جلوگیری از تشکیل لخته و داروهای ضددرد، پس از جراحی تجویز می شود ...
زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس
احتمال زایمان زودرس وجود دارد. نتیجه منفی به شما نشان می دهد نیازی به درمان ندارید. - توصیه می شود این آزمایشات برای تمام خانم های باردار استفاده نشود. در واقع افرادی که علائم زایمان زودرس ندارند نیازی به انجام آزمایش ندارند. این آزمایشات عبارتند از: اندازه گیری طول دهانه رحم با استفاده از سونوگرافی * کارشناس در طول سونوگرافی طول دهانه رحم را بررسی می کند ...
اهمیت تغذیه در پیشرفت آلزایمر
، روزانه به مقدار مناسب و توصیه شده مصرف کنید.وزن خود را در محدوده مناسب حفظ کنید و روزانه به مقدار کافی ورزش کنید.مصرف غذاهای با مقدار زیاد چربی های اشباع و کلسترول را محدود کنید. مصرف قند، شکر و فرآورده های قندی را متوقف کنید. از غذاهای دارای سدیم زیاد مانند سوسیس، کالباس، کنسروها، سس گوجه فرنگی و... استفاده نکنید و نمک غذایتان را محدود کنید. پیشگیری از یبوست یبوست عارضه جانبی ...
عادت های بدی که به چشمانتان آسیب می رساند!
عادات سالم برای حفظ سلامت چشم ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند. با این حال چندین عادت غلط هم وجود دارند که می توانند به سلامت چشم ها آسیب برسانند و نیاز به اصلاح فوری دارند، از جمله: مالش چشم: مالش چشم می تواند منجر به شکسته شدن عروق خونی کوچک زیر سطح پوست شود و افتادگی پلک و چین ...
معروف ترین قبیله های بدوی در دنیا
. از نظر متخصصان مردم شناسی این گروه منقرض شده اند و تنها دلیلی که آنها را کنار هم نگه می دارد استفاده از پول و ثروت گردشگران خارجی است. قبیله دوگون کشور مالی در غرب آفریقا ویژگی مهم شان چیست؟ قوم دوگون را به عنوان یکی از بدبخت ترین اقوام بدوی در جهان می شناسند. معمولا قوم هایی که جزو قبایل قدیمی دنیا هستند اگر با جهان متمدن در ارتباط باشند، خودشان را ...
روش ساخت لوسیون آلوئه ورا در منزل
. اگر ظرف 30 روز از لوسیون استفاده می کنید، لازم نیست آن را در یخچال قرار دهید. اما اگر در طی این مدت از آن استفاده نمی کنید و مصرف آن بیش از 30 روز طول می کشد، آن را در یخچال قرار دهید. در هر بار مصرف، به اندازه 2 قاشق چایخوری از ژل آلوئه ورا استفاده کنید. مقدار موادی که در این دستور به کار رفته، برای حدود 12 بار استفاده جواب می دهد و باید یک بار در روز برای پاکسازی و مرطوب کردن پوست های ...
چطور با پوکی استخوان بجنگیم و پیروز شویم؟
ضربان قلب هدف ورزش های هوازی گروه های عضلات بدن (بازوها قفسه سینه، شانه و به خصوص پاها) به تحرک در می آورند . این کار برای سلامت قلب و ریه شما عالی است یکی از ابزارهایی که بعضی افراد به کار می برند تعیین تعداد ضربان قلب هدف است. برای گرفتن تعداد ضربان قلب به مدت 15 ثانیه نبض خود را بشمارید و در 4 ضرب کنید با استفاده از این جدول می توانید بازه تعداد ضربان قلب هدف مناسب برای خود را بیابید. ...
کارنامه کامل عملکرد دانلد ترامپ در 100 روز اول ریاست جمهوری + تصاویر
جهان برای او شد. ترامپ، آنقدر در مقابل دوربین غیرحرفه ای عمل کرد که نخست وزیر ژاپن به او یادآوری کرد که باید در زمان دست دادن در مقابل دوربین ها به او نگاه کند. این برای آمریکا با این حد از ادعای روابط رسمی، یک فاجعه بود که رییس جمهورش کوچکترین آداب یک دیدار رسمی را نمی داند. تنها اتفاق خوشایند این روز، تایید صلاحیت تام پرایس به عنوان وزیر بهداشت و خدمات انسانی بود. دانلود ...