خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ادکلن های طبیعی همیشه خوشبو باشید
و خون، باعث از بین بردن بوی نامطبوع بدن می شود.کلروفیل در گیاهان با برگ سبز مثل اسفناج و کاهو به وفور یافت می شود. 2. روی روی ماده ای است که در بسیاری از محصولات بهداشتی دهان و دندان هم به کار برده می شود. مواد غذایی همچون غذاهای دریایی، گوشت، ماست، آجیل، لوبیا، قارچ سفید و دانه کدو تنبل به دلیل آن که سرشار ازروی هستند از بوی نامطبوع بدن می کاهند. 3. گوجه فرنگی ...
چرا باید در تابستان آب طالبی بخورید؟
دندان درد، درمان آرتروز و بهبود روند هضم محسوب می شود. مصرف آب طالبی نه تنها در سلامت کلی بدن نقش دارد، بلکه برای بازسازی پوست خانم ها، جلوگیری از سفید شدن زودرس مو، مبارزه با ریزش مو و جلوگیری از چروکی شدن پوست با گذر زمان نیز مفید است. طالبی سرشار از ویتامین C و A است که با تحریک گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و باعث ریشه کن کردن عفونت در بدن می ...
اگر پوست شفاف و زیبا می خواهید این نوشیدنی ها را بخورید!!
، موز و شیر نارگیل تعریق سبب از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن ( منظور املاحی نظیر کلرید سدیم، منیزیم، کلسیم و پتاسیم است) می شود و فرد دچار صدمات فراوانی از جمله مشکلات قلبی-عروقی می شود و در عین حال پوست بدن او، طراوت خود را نیز از دست می دهد. نارگیل به طور طبیعی میوه ای انرژی بخش است و سرشار از الکترولیت و منبع خوبی از پتاسیم می باشد. البته موز علاوه بر پتاسیم، دارای منیزیم فراوان ...
مغز افراد سایکوپات چگونه است؟
.... مغز، ماده ای نیمه جامد شبیه خمیردندان است با وزنی حدود 4/1 کیلوگرم در یک انسان بالغ- 2 درصد وزن بدن انسان- که تا 18 سالگی رشد می کند و مهم ترین و حیاتی ترین وظیفه را میان اندام ها برعهده دارد. بررسی ها نشان داده اندازه مغز افراد تفاوت چندانی با یکدیگر ندارد ولی در تراکم سلول های مغزی، ساختار های عصبی و نورون ها و همچنین کارکرد امواج الکتریکی مغز افراد مختلف تفاوت هایی مهم و اساسی دیده می شود ...
بهترین تغذیه برای سلامت ناخن های شما!
پنهانی احتمالی در پس مشکلات ناخن های خودتان مشورت و گفت وگو کنید. در صورتی که روی ناخن هایتان برآمدگی، فرورفتگی یا رنگ غیرطبیعی است، ترکیبات بیشتری از ویتامین های ضروری و مکمل ها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید. مو، ناخن و پوست سالم با نوع تغذیه در ارتباط هستند. دقیقا درست می گویند که شما همان چیزی هستید که می خورید. شما می توانید برای سلامت بیشتر ناخن ها، از یک رژیم ...
اصول فریز کردن مواد غذایی
. تغییرات دما همچنین می تواند باعث مهاجرت آب به داخل محصول شود. تبخیر رطوبت: زمانی که ماده غذایی رطوبت سطح خود را از دست می دهد، لکه های خشک و قهوه ای رنگ بر روی سطح آن تشکیل می شود که به آن قهوه ای شدن فریزری گویند. به طور کلی تبخیر بلورهای یخ از یک سطح باعث گرم شدن فریزر می شود که سخت شدن آن منطقه نتیجه خشک و قهوه ای شدن آن است. یک فریزر گرم نمی تواند غذاها را سالم نگه دارد و فقط ...
تاتو کردن چه عوارضی دارد؟
انجام تاتو از نظر پزشکی به غیر از موارد نادر که برای پوشاندن یک جوشگاه و جای زخم کهنه غیرقابل درمان و نازیبا در صورت به کاربرده می شود، توصیه نمی گردد. دکتر آل قیس با بیان اینکه " انجام تاتو دارای مراحل مختلفی است " ، ادامه داد : انجام تاتو در مرحله اول باعث شکستن سد دفاعی پوست می شود زیرا پوست به طور طبیعی اولین خط دفاع در برابر نفوذ میکروب ها به بدن است و سوزن زدن های ممتد می تواند سد دفاعی ...
8 فایده شگفت انگیز گیلاس و آلبالو برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز حقایق تغذیه ای گیلاس و آلبالو یکی از مزایای گیلاس و آلبالو این است که هر دوی آنها یک ماده ی خوراکی سرشار از آنتوسیانین، کوئرستین، هیدروکسی سینامیک، پتاسیم، کاروتنوئیدها و ملاتونین هستند. علاوه بر این، آنها به میزان فراوانی فیبر دارند و منبع خوراکی فوق العاده ای برای ویتامین C هستند. گیلاس نیز شاخص قند خون پایین تر از 22 دارد، که در کمال تعجب کم تر از زردآلو ...
راز و رمز سلامت موها در تابستان
می شود. بنابراین به مراقبت بیشتری برای تمیز نگه داشتن مو، عاری بودن پوست سر از عفونت(Infection) و محافظت از مو در طول فصل گرم تابستان نیاز است. تدابیری که برای پیشگیری از آسیب به مو در طول تابستان می توان انجام داد، به شرح زیر است: **شست و شوی منظم موی سر رطوبت، گرما، گردو غبار و تعرق به معنی آسیب پذیری مو و پوست سر در برابرعفونت های قارچی و باکتریایی است ...
معرفی محصولات تجهیزات پزشکی در ششمین جشنواره مخترعان دانشگاه آزاد اسلامی
که همین پروتئین ها، مسئول سرطان های بدخیم در بدن هستند. توالی های DNA ی مورد استفاده به شرح ذیل است: توالی DNAی کاوشگر: TGG GGA TGG AGAACT-3.5 توالی DNAی مکمل: 3-AGT TCT CCA TCC CCA توالی DNA غیرمکمل: - 3/5 توالی DNA با یک باز اشتباه: AGT TCT CCA CCT TCC ماشین لیفت (بالابر) افراد کم توان و ناتوان و سالم نماینده مخترع: دانیال کوثری ...
راه های پیشگیری یا کنترل واریس در بارداری
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: خانم ها در دوران بارداری مستعد واریس اندام تحتانی به خصوص در ناحیه ساق پا هستند در طول دوران بارداری با افزایش حجم رحم، افزایش وزن، تغییر در سطح ترشح هورمون ها و تغییرات در عملکرد بعضی از اعضا مانند قلب، ریه، گردش خون و... خانم باردار دچار ناراحتی هایی می شود. البته اغلب این مشکلات موقتی و گذرا هستند و بعد از زایمان خودبخود ...
15 ماده غذایی که برای رسیدن به شکم صاف باید مصرف کنید
. این چربی سالم مفصل های تان را روان نگه می دارد و به سلامت مغز کمک می کند. پس از آن غافل نشوید. کینوا این ماده غذایی نیز یکی از مواردی است که با ماهی و سبزیجات طعم عالی پیدا می کند. پخت آن به زمان زیادی نیاز ندارد. پس می توانید آن را برای صبحانه نیز آماده کنید. کینوا سرشار از فیبر، کربوهیدرات های خوب و پروتئین است. اگر می خواهید شکم صاف داشته باشید و در طول روز با انرژی ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک را بشناسید
می تواند یکی از راه های مناسب برای پیشگیری از چروک شدن پوست باشد. میوه ها و سبزیجات، به صورت کلی سرشار از ویتامین هستندC. برای مثال یک فنجان توت فرنگی می تواند بیش از 100 درصد نیاز بدن، ویتامین C به ما برساند. خوردن یک فنجان توت فرنگی به همراه انواع دیگر میوه ها و سبزیجات می تواند مقدار زیادی ویتامین C را برایمان فراهم کند. در واقع، نقش ویتامین C در سنتز کلاژن نقشی حیاتی برای سلامت پوست ...
8 فایده طلایی گریه کردن نوزاد برای سلامت او
کرده که به شرح زیر است: – خاصیت سم زدایی از بدن: سه نوع مختلف اشک وجود دارد که شامل اشک غیرارادی، اشک مداوم و اشک احساسی می شود. اشک های غیرارادی چشم ها را از آلودگی هایی همچون دود و غبار پاک می کند. اشک های مداوم چشم ها را نرم کرده و آن ها را در برابر عفونت ها حفظ می کند. اشک های احساسی هم فوائد بسیاری برای سلامتی دارند. درحالیکه اشک های مداوم حاوی 98 درصد آب است اشک های احساسی حاوی ...
خاصیت شگفت انگیز انگور در کلام امام رضا (ع)
عامل بیماری زای عفونت حاد ماده ی خاکستری نخاع است؛ و در اطفال به صورت فلج اطفال ظاهر می شود توجه شود که برای این مواد باید انگور رسیده با پوست نازک مصرف شود و خوردن آب سرد بعد از انگور باعث فساد آن در معده و ایجاد استسقاء می گردد. برگ مو: قابض، ادرار آور، قطع کننده اسهال، ضد نقرس، زردی، استفراغ، اختلالات گردش خون مربوط به زمان بلوغ و یائسگی. خواص درمانی میوه انگور ...
آداب غذایی ژاپنی ها چگونه است؟ (قسمت اول)
کشور ژاپن، با فرهنگ غذایی سالم و مغذی، عنوان یکی از بهترین رژیم های غذایی را در سراسر جهان کسب کرده است. با کجارو همراه باشید. ژاپن با تاریخی کهن و فرهنگی غنی، از جمله سرزمین هایی است که در دوران مختلف موفق به رشد علمی، صنعتی، کشاورزی، سیاسی و فرهنگی شده است. مسائلی که در توسعه و تکامل رژیم غذایی استفاده شده در این کشور نیز تاثیرات شگرف و قابل توجهی وارد کرده است. مهم ترین بخش در دنیای ...
چه زمانی غذاهای مانده را دور بریزیم
علاوه بر داشتن رنگ طبیعی نباید پوست رویش چروکیدگی داشته باشد. گوشت مرغ فاسد، تیره، پرخون و کبود است و بر اثر نگهداری در شرایط نامناسب به تدریج خاکستری و گاهی سبز روشن می شود که در این حالت باید از مصرف آن جدا خودداری کرد. حس بویایی: غیر از شکل ظاهری می توان از روی بوی نامطبوع حتی اگر موادغذایی پخته شده باشند، این ماندگی و فاسد شدن را تشخیص داد، چرا که مواد غذایی مانده حین پخته شدن از خود ...
از مضرات کولر خودرو چه میدانید؟
کنند بیشتر از سایرین دچار سردرد و خستگی مزمن می شوند. این افراد همچنین ممکن است به دلیل تنفس هوای خشک و سرد مبتلا به سوزش غشای مخاطی درون بینی و مشکلات تنفسی شوند. این شرایط فرد را در معرض سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری های عفونی قرار می دهد. استفاده افراطی از کولر خودرو باعث از بین رفتن رطوبت محیط و پوست بدن می شود. این شرایط ممکن است خشکی پوست را به همراه داشته باشد و ...
چرا باید برنج بخوریم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، فواید برنج برای سلامتی شامل تامین انرژی سریع و فوری، فعالیت خوب دستگاه گوارش، تثبیت سطح قند خون و فراهم کردن منابع لازم ویتامین B1 برای بدن می باشد. منبع عالی انرژی از آنجا که برنج سرشار از کربوهیدارات است، می توان از آن به عنوان سوخت بدن استفاده کرد و به عملکرد طبیعی مغز نیز کمک می کند. فاقد کلسترول ...
معایب و مزایای غذا خوردن قبل از خواب
خوابی شوند. با خوردن پیش از خواب انرژی کافی برای بدن تامین می شود . 10 ماده غذایی که قبل از خواب باید از خوردن آن اجتناب کنید: بستنی بستنی سرشار از چربی است و مطمئناً نمی توانید قبل از خواب چیزی از آن چربی ها را بسوزانید و همه آن قندها قبل از اینکه بخوابید، بدنتان را سرشار از انرژی می کنند و به این ترتیب پیام متناقضی به بدنتان می فرستید. از این گذشته، این قندها در ...
چرا باید برنج بخوریم؟
به گزارش افکارنیوز ، فواید برنج برای سلامتی شامل تامین انرژی سریع و فوری، فعالیت خوب دستگاه گوارش، تثبیت سطح قند خون و فراهم کردن منابع لازم ویتامین B1 برای بدن می باشد. منبع عالی انرژی از آنجا که برنج سرشار از کربوهیدارات است، می توان از آن به عنوان سوخت بدن استفاده کرد و به عملکرد طبیعی مغز نیز کمک می کند. فاقد کلسترول خوردن برنج فقط به این ...
چگونگی کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
دود را کنار بگذارید. رابطه نزدیک و مستقیم سرطان سینه و دود در تحقیقات مختلف اثبات شده است مخصوصاً در خانم های یائسه، همچنین پرهیز از دود برای سلامت کلی بدن مفید است. 3. وزن را کنترل کنید. چاقی و اضافه وزن یکی از عوامل خطر آفرین انواع سرطان است. 4. همیشه فعال باشید. فعالیت های جسمانی باعث حفظ وزن سالم و جلوگیری از سرطان می شود. 5. شیردهی یکی از عوامل جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه ...
6 خاصیت جادویی شیربادام و عسل + طرز تهیه
که روند پیری پوست و دیگر ارگان ها را سرعت می دهند و تنها با سلاحی مانند آنتی اکسیدان ها می توان با آن ها مقابله کرد. ترکیب شیر بادام و عسل از دوره ی باستان به عنوان اکسیر جوانی استفاده می شود که قادر است بدن را به خوبی تغذیه کرده و شرایط پوست را بهتر کند . معجون شیربادام و عسل برای بهبود گوارش مصرف روزانه یک لیوان شیربادام و عسل یکی از روش های طبیعی برای حفظ روند گوارش و ...
خواص درمانی توت فرنگی
بیماری های قلبی، دیابت و سرطان کاهش می یابد. همچنین مصرف مقادیر بالای میوه و سبزیجات برای سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و کاهش وزن مفید می باشد. بیماری قلبی و توت فرنگی - مصرف منظم آنتوسیانین نوعی فلانوئید که در خانواده توت ها موجود است، خطر حمله قلبی را تا 32 درصد در زنان جوان و میانسال کاهش میدهد. همچنین کوئرستین، نوعی دیگری فلانوئید که در توت فرنگی موجود است، یک ضدالتهاب طبیعی بوده و تصلب ...
درمان 6 بیماری باکلم قمری
. * در هر نوع کلم، نوعی ریزمغذی به هنگام جویده و یا خرد شدن آزاد می شود. این ماده کبد را تحریک می کند تا آنزیم های موجود در موادشیمیایی سرطان زا سم زدایی شود. * خوردن 3 یا 5 بار کلم سنگ یا هر نوع کلم در هفته، خطر ابتلا به سرطان را 60 درصد کاهش می دهد. * ویتامین C موجود در آن برای تولید کلاژن مفید برای پوست، بافت های پیوندی، تاندون، غضروف و تقویت سیستم دفاعی بدن لازم ...
قالیباف: با وزیر واردات چی مشکلات فرهنگیان حل نمی شود/ جهانگیری: ارزش لباس های وارداتی دختر وزیر 200 ...
سخنی داریم بر اساس آنچه که از منابع می شناسیم. ما می گوییم 12 درصد بیکاری در برنامه ششم را تبدیل به 8 درصد که عین قانون است باید دولت این کار را بکند وظیفه اش این است نیروی جوان داریم پای کار داریم. امام جوانان را باور کرد رهبری جوانان را باور کرد جوانان می توانند گره گشایی کنند. ما باید یک نگاهی کنیم آیا آنچه که دارد انجام می شود و آنچه باید انجام شود چه تفاوتی دارد؟ می توان از همه نیروهای سالم و ...
خوردنیهای غیرلبنی سرشار از کلسیم را بشناسید
دلیل آنکه منبع غنی از فیبر است می تواند کلسترول خون را به حد تعادل برساند. 9. کنجد یک قاشق غذاخوری مصرف کنجد می تواند به اندازه ی یک لیوان شیر کلسیم به بدن برساند به همین خاطر افرادی که نسبت به مصرف شیر حساسیت دارند بهتر است از این دانه ها استفاده کنند. 10. لوبیا چشم بلبلی مصرف این نوع لوبیا به دلیل آنکه سرشار از کلسیم و پتاسیم است، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، مغزی و پوکی استخوان را کاهش می دهد. منبع: ...
7 غذایی که از شیر بیشتر کلیسیم دارد
به بالا توصیه می کند. وقتی سن ما به 50 سال می رسد، به مقدار بیشتر کلیسیم نیاز داریم تا جلوی پوکی استخوان را بگیریم. برای دریافت کلیسیم مورد نیاز، لازم است روزانه 3 لیوان شیر بنوشیم، اما براساس تحقیقات جدید، شیر ماده غذایی بحث انگیزی شده است. بدن ما در هضم بعضی از اجزای شیر با دشواری هایی مواجه می شود و عده زیادی به آن حساسیت دارند. علاوه بر آن شیری که در بازار فروخته می شود به شدت فراوری شده است و ...
سرطان پوست، پشت پرده نقش و نگارهایی به نام تاتو
حتی چند خالکوبی کوچک، اهمیتی پیدا نمی کند، بلکه زمانی مهم است که خالکوبی به صورت پوشش گسترده ای خصوصاً بر روی کمر، بازو ها و نواحی دیگری که دارای غدد ترشح کننده عرق هستند، انجام گیرد. در این صورت خالکوبی ها می توانند با توانایی پوست در خنک کردن بدن و نگه داشتن مواد مغذی مهم به مقابله بپردازند.. این متخصص آنکولوژی تصریح کرد: اما تحقیقات دیگر، خالکوبی را با مسائل سلامت مختلفی مرتبط کرده ...
چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم
جزو میوه های بسیار با خاصیت و مفید برای سلامت بدن و به ویژه مو ها است. آووکادو حاوی مقادیر بالایی از اسیدهای چرب امگا3 است که برای ایجاد سلول های جدید در پوست و مو می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. می توانید آووکادو را به همراه خامه ترش مخلوط کرده و به صورت یک ماسک موی تقویتی برای زیبایی و پرپشتی موهای خود مورد استفاده قرار دهید. منبع: سلامت نیوز ...
