خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهارت های رویارویی با خشم
از میان برداشتن تهدید ایجاد می کند.[3] خشم، حالتی نفسانی و درونی است که آدمی را به رفتاری پرخاشگرانه و غلبه بر دیگری وادار می کند. خشم، از خطرناک ترین حالات انسان است که اگر رها شود، گاه به شکل نوعی جنون و دیوانگی و از دست دادن هر نوع کنترل بر اعصاب خودنمایی می کند و موجب بروز بسیاری از تصمیم های خطرناک و جنایاتی می شود که آدامی یک عمر باید جریمۀ آن را بپردازد . عوامل و زمینه های خشم
روزی داغ برای داغ دیدن
که اتوبوس آماده حرکت شد. کنار اتوبوس که رسیدم دیدم بر خلاف همیشه مسافران خودشان با آرامش روی صندلی ها نشسته اند. مادری که تنها نازدانه خانه اش را ( دختری که بعد از 13 سال بی فرزندی، با هزار آرزو این دختر را به فرزندی گرفته بود و 16 سال به او انس گرفته بود ) به همراه همسرش فرستاده بود با این نیت که کمی از وابستگی چندین ساله شان کم شود با لب هایی که میلرزید از لحظه ی حرکت میگفت که دلش بی
این نشانه های ظاهری در بینی تان را نادیده نگیرید
/> خارش، خشکی یا خون دماغ از شایع ترین علامت هایی است که با بروز آنها باید حواس تان را جمع کنید و در پی علت یابی و رفع مشکل اصلی بربیایید. متخصصان می گویند هیچ عضوی از بدن بی دلیل کارکرد طبیعی و درست خود را از دست نمی دهد بنابراین به هر تغییری باید توجه کرد. دراین مطلب علائمی که می توانند از بیمار بودن تان خبر دهند را با هم بررسی و راهکارهایی که برای رفع هر کدام از علائم باید به آنها توجه کنید را
نکته هایی برای موفقیت در کنکور ارشد
دارید که شب ها بهتر درس می خوانید یا صبح ها؛ پس با توجه به این ویژگی ها برنامه ریزی هم متفاوت خواهد بود. در این مطلب، اصول مربوط به برنامه ریزی صحیح را معرفی می کنیم تا به شناخت کافی در این زمینه برسید؛ اما این نکته قابل توجه است که اگر اراده و همت عمل به این برنامه ریزی ها نباشد، برنامه شما فقط در حد نوشته باقی خواهد ماند. این نکته ها به شما کمک می کند تا در کنکور کارشناسی
داداش می ری عقب جنازه ما را هم بِبر
. یک ساعت بعد چند تا از زخمی ها تشنه و خون داده خودشان را پشت سیل بند رساندند. تلفات از عراقی ها زیاد گرفتیم و چند صد جنازه از آنها در لجن های خودشان غوطه ور بود اما پیر خودمان هم درآمد.بعد از ظهر خرد و خسته تکیه دادم به شانه ی خاکی سیل بند. یک تویوتا ناهار آورد. آهسته از روی سیل بند رد شد و یکی یکی غذاها را پرت کرد برای بچه های پشت سیل بند. بچه ها تو هوا غذا را می گرفتند. برنج و گوشت بود
دعای ما در حق چه کسی مستجاب است؟
که غوغاست، محشر است هم از باب صحّت نماز - که من عرض کردم صحّت به دست من و شماست و ما بعضی اوقات در صحّتش هم اشکال داریم. یک موقع قرائت را هم می دانیم امّا رعایت نمی کنیم؛ چون دانستن با رعایت کردن متفاوت است. یا این را که بدنم آرامش دارد یا ندارد، رعایت نمی کنم. می دانم الان در محضر ذوالجلال والاکرام هستم و با اذان به من اجازه سخن گفتن دادند امّا رعایت نمی کنم - هم صحّت وضو، صحت قرائت، صحت سکون و
به این ست های مد روز سلام کنید
سراغ برند زارا بروید. حدود قیمت: 250هزار تومان متفاوت و دوست داشتنی به این دستبند خوب دقت کنید. شک نکنید که باید با چنین ترکیبی دنبال زیورآلاتی به رنگ های سرمه ای باشید. این دستبند با تلفیق رنگی ست تان، مطمئنا می تواند ظاهرتان را بیش از پیش تغییر دهد. اگر طرفدار زیورآلات هستید، این دستبند خواسته شما را برآورده می کند. می توانید مدل این دستبند را در مرکز خرید اندیشه ببینید. حدود
10 نکته برای اینکه قهرمان بانوی تان باشید
. تغییر مدل مو و هماهنگ کردن لباس های جدید را ببینید. ابراز حس هایش با صورت و ظاهر را درک کنید. حواس تان به موقعیت های مهم مانند سالگردها و تعطیلات باشد. برای تهیه یک هدیه متناسب برنامه ریزی کنید. این نشان می دهد حواس تان به او هست. 8- به استراحتش اهمیت بدهید. وقتی بچه دار می شود، شرایط تغییر می کند. همسرتان گاهی نیاز به استراحت دارد؛ حتی شاید لازم داشته باشد از همه چیز کمی دور شود. شما
اگر بی حواس شده اید. . .
یکی دیگر از نشانه های کم خونی باشد. اگر مخاط شما بی بهانه زخم می شوند هم بعید نیست که کم خون شده باشید. خستگی همیشه خسته اید؛ حتی وقتی کار خاصی انجام نداده اید و از خانه هم بیرون نرفته اید، احساس خستگی شدید می کنید؟ خستگی مزمن می تواند یکی دیگر از نشانه های کم خونی باشد. بدن درد کم خون ها اغلب از درد عضله های شان شکایت می کنند. کافی است یک فرد کم خون یک ساعت شنا کند تا چندین ساعت دچار درد عضلانی شود. دلیلش هم این است که عضله های این افراد در بازیافتن توانایی شان ناتوان هستند و نمی توانند به سادگی توان از دست رفته شان را بهبود بخشد. ...
یک روز با عمو کتابدار
کدام یک از برنامه های شما را دوست داشتند و از آن استقبال کردند؟ یکی از جذاب ترین برنامه های فرهنگی از نظر اعضا برنامه جشنواره بازی های بومی محلی بود که در ایام دهه مبارک فجر در چند مدرسه انجام شد.این جشنواره که سال گذشته دومین دوره خود را تجربه نمود با حضور چشم گیر اعضا و استقبال بی نظیر مسئولین مدارس برگزار شد . در این جشنواره بچه ها بازی هایی که پدران و بزرگتر هایشان در زمان کودکی
صدای پای خدمتگزاران در رمشک محروم+تصاویر
به گزارش "سپاس"، اینجا آب، خاک و زمین حاصلخیز وجود دارد، اینجا هم دست هایی وجود دارند که به سمت نیازها و خواسته های مردم دراز می شوند و آن ها را به گرمی می فشارند. اینجا رمشک یا همان رام اشک در جنوبی ترین نقطه استان کرمان در دل محرومیت و فقر صدای پای خدمتگزاران مردم به گوش می رسد. وقتی به عمق 700 کیلومتری استان کرمان به همراه مدیرعامل شرکت برق جنوب سفری داشتیم نه اینکه به
سنگری که 10 سال میزبان پیکر یک شهید بود
با او آشنا شوم، سید محمد هاتف بود. او با جعفری ، یمینی فر و غفاری هم سنگر بود. سنگرشان حال و هوای خاصی داشت. سنگری که 10 سال میزبان پیکر هاتف بود بهمن 1365 عزیمت از پادگان دو کوهه به طرف اردوگاه کارون از سمت راست: شهید سید محمد هاتف - شهید سید مجید طحانی - حمید داودآبادی - محمد جوهری نمازها را به امامت جعفری و گاهی اوقات هاتف می خواندند. شب های جمعه، دعای
شرط اساسی در جهت جلب امدادهای الهی
مانند طوفان نوح، غرق شدن فرعون، نابودی قوم عاد و ثمود و... همگی، به خاطر عبرت پذیری دیگران عنوان شده است. قرآن کریم با توجه خاص به این موضوع، از به روی آب آمدن جسد فرعون و نجات بدن او به عنوان آیت و نشانه ای برای آیندگان و در جهت عبرت گیری آنان یاد می کند (یونس: 92). و در آیه ای دیگر، هلاکت سپاهیان فرعون را به عنوان مَثل و مایه عبرت دیگران دانسته است (زخرف: 55 و56). درحالی که در عهد
به زمان فرصت دادن / چگونگی تعامل امام حسن(ع)با واقعیت های زمانش
پرداخت که به احتمال فراوان برای نخستین بار بود که پس از رحلت پیامبر چنین اتفاقی می افتاد و اینکه خلیفه مستقیماً با معارضانش سخن گوید و صحبت های آنان را بشنود و استدلال کند. پس از این گفتگو بخش مهمی از آنان از مخالفت روی تابیدند و اقلیتی پای فشردند و دست به شمشیر بردند که به جز اندکی همگی کشته شدند. مدتی بعد معاویه به تحریک پرداخت و گروه هایی را فرستاد که به قلمرو خلافت امام تعرض کنند و ناامنی
ناگفته هایی از حصر
دو هفته نگذشته بود که عراقی ها بدرفتاری را آغاز کردند و مایه آزردگی خاطر همکاران شدند. موضوع را طی یادداشتی اعتراض آمیز به وزارت خارجه عراق اعلام کردیم، ولی چیزی عوض نشد و رفتارهای کودکانه و خشن مأموران عراقی ادامه یافت. از جمله یکی از کارمندان گزارش کرد که پس از خرید روزنامه، مأمور همراه او روزنامه را به زور از دستش گرفته و روی باجه روزنامه فروشی پرت کرده است. چاره ای نبود جز نشان دادن واکنش سخت
فال روزانه | فال روز پنج شنبه 11 تیر 1394
به آموختن چیزهای جدید علاقه نشان دهید به جای اینکه همواره در یک مکان ثابت بمانید و کارهای ثابتی بکنید که شما را ارضا می کند. عطش خود را به دانستن یا بررسی های عقلانی فرو بنشانید. - فال روزانه متولدین مهر ماه هم اکنون اتفاقات بسیار مهمی در زندگی شما در حال وقوع است که اگر به آنها خیلی جدی توجه نکنید، فرصتهایتان را از دست خواهید داد. با وجود این اگر بتوانید گاهی اوقات از
ویژه نامه میلاد امام حسن مجتبی علیه السلام؛ مولودی، احادیث، زندگینامه و تصاویر
: 28 5 روشن شد آسمون از جمال (مدیحه سرایی سال 9 3 ) 2,799 0:0 9 : 17 6 تو میخونه با چشمام عکس تو رو (مدیحه سرایی سال 9 3 ) 1,822 0:0 5 : 57 3. سید مهدی میرداماد ردیف موضوع اجرا حجم (KB) زمان 1 خبری نیست اگر معجزه ای برپا شد (مدیحه سرایی سال 9 3 ) 3,626 0: 12 : 06 2 آی گداها کار دست
چرا همیشه خسته هستید؟
محل کار که ممکن است خسته کننده باشد هر اتفاقی که باعث ایجاد خستگی شده است، مانند عزاداری یا طلاق چگونه سبک زندگی باعث خستگی شما می شود علل جسمی خستگی بیماری های زیادی وجود دارند که باعث خستگی می شوند. نه تنها بیماری های مشخصی مانند کم خونی و تیروئید، بلکه عوامل تعجب آوری مانند دیابت، عدم تحمل غذا و اختلال خوابی به نام آپنه خواب می تواند باعث بروز خستگی شود. اضافه وزن یا لاغری نیز
فقر از ظرفیت ذهنی افراد میکاهد
غذا مرکز همهٔ افکار شده و تنها چیزی بود که در زندگی به آن اهمیت می دادیم. اگرچه این رفتارهای عجیب و غریب در مطالعهٔ انجام شده در مینسوتا فقط در یک پانویس ذکر شد، هفتاد سال بعد از انتشار آن همین پانویس برای پروفسور سندیل مولایناتان که بر روی مسائل مرتبط با فقر در دورهٔ معاصر کار می کرد جزء یافته های بسیار مهم و قابل توجه بود: کمیابی بیش از گوشت و ماهیچه را از انسان ربوده بود. کمیابی ذهن
در افطاری های اشرافی چه می گذرد؟/ طعم افطاری در ارتفاع 400 متری!
سطل های زباله به دنبالِ غذا می گردند، پای سفره های اشرافی از یاد همنوعانمان، فارغ و غافل نباشیم. پای صحبت موافقان و مخالفان افطاری های اشرافی * آقای دهقان، که هر سال بنا بر یک رسمِ چندین و چند ساله خانوادگی، کل فامیل پرجمعیتشان را به یک ضیافت افطاری آنچنانی با ده ها مدل پیش غذا و غذا و دسر و نوشیدنی دعوت می کند و مهمانی های افطارش زبانزد خاص و عام است، درباره اینگونه مجالس می
سیل استعفای مدیران دولتی برای رفتن به مجلس/ تناقض گویی دولت در اعلام نرخ بیکاری
فرانس پرس در گزارشی نوشت: مهم ترین هدف ایران از مذاکرات کاهش فشار تحریم هاست اما یک دیپلمات ارشد غربی در این باره گفت: انتظارات یک طرف، با تمایلات طرف های دیگر موافق نیست. تهران خواستار لغو فوری همه تحریم های اتحادیه اروپا، سازمان ملل و آمریکا به محض امضای توافق است، اما کشورهای 5+1 همچنان بر این موضوع پافشاری می کنند که تحریم ها تنها به صورت تدریجی و زمانی لغو خواهد شد که ایران، ظرفیت های برنامه هسته ای مشکوک خود را کاهش دهد.
دیپلماسی نان بربری در مذاکرات هسته ای/ اوضاع شیر تو شیر قیمت لبنیات!
به مسئله بازرسی ها که رهبر انقلاب با سه شرط بازرسی های غیرمتعارف، پرس وجو از شخصیت های ایران و بازرسی از مراکز نظامی خطوط قرمز جمهوری اسلامی را در این موضوع بیان کرده اند. در این سه شرط، بازرسی های غیرمتعارف حد و حدود موارد بازرسی ها را نشان می دهد که متن نهایی توافق نباید به آژانس اجازه دهد به هر بهانه ای از هر جا که بخواهد بازرسی کند و دو موضوع پرس وجو از شخصیت ها و بازرسی از مراکز نظامی هم به
چکمه ها هم سبز می شوند
مجله منزل - ایلیا کوشا: خرده ریزهای دورریختنی در هر خانه ای پیدا می شود، وسایلی که نه کسی دلش می آید آنها را دور بریزد و نه آن قدر ارزش دارند که حتی جایی در انباری برای شان دست و پا کرد. آبپاش های رنگ و رو رفته قدیمی که جای شان را به تازه واردها داده اند، ظروف ذخیره چای یا ماکارونی که در آشپزخانه فقط جاگیر هستند و نامتعارف و سبدهایی که دل صاحب شان را زده اند و مدت هاست دیگر از کابینت ها بیرون نمی
مردانی که قربانی خشونت زنان شده اند
چهارشنبه ، 10 تیر 1394 ، 15:00 سال گذشته، پزشکی قانونی کشور به پرونده بیش از هزار و500 مرد رسیدگی کرده است که قربانی خشونت و آزارهای روحی و روانی از سوی همسران شان شده بودند. به گزارش رویش نیوز به نقل از ایران، شواهد نشان می دهد، خشونت خانوادگی علیه مردان روند روبه رشدی در جامعه دارد؛ هرچند این قشر عمدتاً به خاطر برخی مشکلات خانوادگی و اجتماعی و ترس از قضاوت اطرافیان و به
راه اتمی شد
حمایت می شوند تا از مرز منافع ملی شان در قالب فرهنگ و هنر و رسانه دفاع کنند. اگر بخواهیم در دنیا دنبال کشوری بگردیم که عملکردش برای امنیت ملی، قابل الگوبرداری باشد قطعا آمریکا اولین است. آمریکا که خود بانی فجیع ترین فاجعه هسته ای جهان است حالا بیش از 100 نیروگاه هسته ای دارد! تجربه این کشور در اقناع عمومی مردم آمریکا درست پس از نسل کشی جنگ جهانی دوم، شگفت آور و به شدت قابل توجه و الگوبرداری است.
شرحی بر سوز و گذار عاشقان بنزهای مدل قدیمی
روی نخستین تولیدات کارخانه بنز خود گذاشته است. مرسدس نام دختر تاجری اتریشی به نام امیل جلینگ است که به اتومبیل علاقه فراوانی داشت و در سال 1899میلادی در مسابقات اتومبیلرانی شرکت کرد. او درواقع نام سومین دختر خود را برای حضور در این مسابقات روی خود گذاشته بود، آن هم زمانی که مرسدس جلینگ در آن زمان فقط 10 سال داشت. کارل بنز وقتی شنید مردی پولدار و علاقه مند به اتومبیل برنده مسابقه اتومبیلرانی
مشروح مناظره دو فرمانده سپاه در دوران جنگ درباره عملیات کربلای 4
در کنار این اما به شکل بی سابقه ای توجه عمومی به دلایل ناکامی عملیات کربلای 4 نیز جلب شد. این موضوع بهانه ای شد تا سردار حسین علایی فرمانده نیروی دریایی سپاه در دوران جنگ و عضو هیات علمی دانشگاه امام حسین و سردار اسماعیل کوثری فرمانده لشگر محمد رسول الله و نماینده مجلس با حضور در میزگرد خبرآنلاین، 120 دقیقه صریح و شفاف به سؤال ها و ابهام ها درباره این عملیات سرنوشت ساز پاسخ دهند. دو
پاسخ های دکتر تانیا آلتمن به سوالات رایج مادران درباره نوزادان
به گزارش شفا آنلاین ،اولین شبی است که از بیمارستان مرخص شده اید، ساعت 2 صبح است و بچه گریه می کند و شما خسته اید. آیا گرسنه است؟ یا شاید هم خودش را خیس کرده. همه ی والدین درباره نخستین روزهای به دنیا آمدن بچه سوالاتی دارند که در این جا به برخی از شایع ترین آنها پاسخ داده ام. 1- چرا باید به بچه ام شیر خودم را بدهم؟ آیا اذیتش نمی کند؟ بهترین شیر، شیر مادر است. شیر مادر باعث مقاومت بدن
برنامه ی رامبد جوان پس از پایان سری دوم خندوانه
مرور زمان تبدیل شد به ادب. به حجب. مثالی هم که می زد جالب بود. می گفت شما برای یک آلمانی یا انگلیسی قرمه سبزی بپز و او هم بفهمد که تو چندین ساعت درگیر پختن و آماده کردن این غذا بوده ای و کلی برایش زحمت کشیده ای. با این حال وقتی آن را جلویش بگذاری، بچشد و دوست نداشته باشد، امکان ندارد غذا را بخورد. چون آنچه می خورد برایش مهم است و اگر دوست نداشته باشد بی تعارف آن را نمی خورد. خیلی ممنون از زحمتی که
رضا رویگری و همسرش اینجوری عاشق هم شدند + تصاویر
؟. . . او هم توضیح داد که آن فقط نقش است و با خود واقعی من فرق می کند. بعد پیشنهاد دادند بروم فیلم اجاره نشین ها را ببینم که خیلی از آن کار خوشم آمد. بعد از آن مختارنامه را دیدم و بعد هم ملکوت . یعنی زمان پخش مختارنامه ایشان را نمی شناختید؟ تارا: من اصلا آن زمان در ایران نبودم. ما هفتم فروردین 92 با هم ازدواج کردیم. به جز خوش تیپی آقای رویگری چه چیزی در ایشان شما را جذب
