خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها انرژی بدن را می دزدند
می شود. کارشناسان اعلام کرده اند در 20 سال اخیر که نوشیدنی قهوه به صورت صنعتی در دنیا تولید می شود و میلیون ها فرد در سراسر دنیا به میزان زیاد از این نوشیدنی استفاده می کنند میزان موارد ابتلا به بیماری های هورمونی از جمله افزایش وزن، مشکلات خواب، خستگی مزمن، تغییرات خلقی و سندرم پلی کیستیک تخمدان (PCOS) حتی در سنین جوانی نیز شیوع فراوان یافته است. کارشناسان به افرادی که عادت ...
ایستاده آب نخورید!/ بهترین زمان برای حمام کردن/ تصفیه خون با سبزی های معطر/ چگونگی تشخیص مرغ سالم از ...
میزان مصرف نمک خود باشید فاکس نیوز: اگر فردی به طور منظم بیش از اندازه نمک مصرف کند، خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری قلبی افزایش می یابد. افزون بر پرفشاری خون و بیماری قلبی، یک رژیم غذایی سرشار از سدیم می تواند به پوکی استخوان منجر شود. نمک یکی از چاشنی های محبوب در آشپزی محسوب می شود. اما متاسفانه بسیاری از مردم جهان بیش از اندازه نمک مصرف می کنند. افزایش محبوبیت غذاهای فرآوری شده ...
استفاده از مواد غذایی دودی خوشمزه، پر خطر است
برای سلامتی انسان مضر می باشند و در برخی موارد سرطانزایی آنها نیز به اثبات رسیده است. برخی از مواد موجود در دود، مشابه ترکیبات سمی موجود در دود سیگار هستند. این ترکیبات می توانند با تحریک دستگاه گوارش، بر سلامت انسان اثر جدی بگذارند و احتمال بروز برخی از انواع سرطان ها از قبیل سرطان معده و روده بزرگ را افزایش دهند. جالب است بدانید خطر استفاده 50 گرم سوسیس دودی معادل مصرف یک پاکت سیگار یا 4 روز ...
علائم و انواع سکته مغزی را بشناسید!
... برای دور ماندن از سکته قلبی فشار خون خود را کنترل کنید اگر سیگاری هستید، سیگار را ترک کنید، مقدار کلسترول و چربی اشباع را در رژیم غذایی کاهش دهید. برای این کار مصرف زنجبیل، سبزی ها و میوه ها را در برنامه غذایی روزانه قرار دهید، ورزش کردن منظم و کنترل وزن را فراموش نکنید و از مصرف داروهای غیر مجاز، الکل و نمک زیاد خودداری کنید، مصرف مواد غذایی سالم مثل ماهی، غلات و لبنیات کم چرب را فراموش نکنید ...
7 درصد سیستانی و بلوچستانی ها مبتلا به آسم هستند
. وی اظهار کرد: مصرف دخانیات، آلودگی های هوای داخل خانه، آلودگی های هوای بیرون خانه، مواد آلرژی زا، خطرات و آسیب های شغلی از مهمترین عوامل خطر بیماری های مزمن تنفسی هستند. معاون فنی مرکز بهداشت استان تصریح کرد: هر بیمار مبتلا به آسم باید پزشکی مطلع و آگاه در زمینه بیماری آسم را به عنوان طبیب معالج و مشاور دراز مدت خود انتخاب نماید که بیمار با کمک پزشک از برنامه مشخصی برای مصرف داروها پیروی کند. انتهای پیام ...
خطرات کولر خودرو را بشناسیم
از سایرین دچار سردرد و خستگی مزمن می شوند. این افراد همچنین ممکن است به دلیل تنفس هوای خشک و سرد مبتلا به سوزش غشای مخاطی درون بینی و مشکلات تنفسی شوند. این شرایط فرد را در معرض سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری های عفونی قرار می دهد. استفاده افراطی از کولر خودرو باعث از بین رفتن رطوبت محیط و پوست بدن می شود. این شرایط ممکن است خشکی پوست را به همراه داشته باشد و در درازمدت ...
سرنخ های دندانی درباره سلامت کلی بدن
با دندان ها کاسته شود. شستشوی دهان و مسواک زدن منظم پس از غذا خوردن نیز کمک چشمگیری می کنند. همه ما می دانیم که قند می تواند موجب پوسیدگی دندان ها شود، اما اگر پس از مصرف خوراکی هایی مانند شکلات و آبنبات دندان های خود را مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید خطر ابتلا به مشکلات دهان و دندان به طور قابل توجهی کاهش می یابد. اعتیاد به الکل الکل می تواند سلامت دهان و ...
حتما زغال اخته بخورید
. زغال اخته باعث کاهش کلسترول بد خون یاکلسترولLDL و حفظ کلسترول خوب خون یا کلسترول HDL می گردد و از این طریق باعث کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی می شود. عفونت مجاری ادراری و سنگ کلیه مصرف عصاره زغال اخته برای پیشگیری از بروز عفونت در مجاری ادراری مفید است. علت این است که زغال اخته ادرار را اسیدی می کند که حاوی یک عامل ضد باکتری به نام هیپوریک اسید و همچنین ترکیبات دیگری (تعدادی ...
مواردی که انجام آن ها عفونت قارچی را تشدید می کند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: عفونت های قارچی مشکل شایعی هستند که برای بسیاری از افراد اتفاق می افتد. هنگام بروز عفونت علائمی نظیر خارش و ترشحات سبب آزار بیمار می شوند. در این شرایط فرد برای رهایی از این مشکل به سمت پمادها و جعبه ی داروها می رود. در چنین شرایطی انجام برخی کارها و برخی از عادت ها باعث می شود عفونت تشدید شود. لیا میل هیسر، متخصص بیماری های زنان دانشگاه ...
18 اردیبهشت چند جرعه سلامتی !
بیماری آسم شناخته شده اما هنوز ژن اصلی عامل بیماری آسم مشخص نیست. مریم محلوجی راد فوق تخصص آلرژی گفت: آلرژی یکی از بیماری های بسیار شایعی است که حدود 20 درصد از افراد جوامع دچار رینیت آلرژی هستند. وی افزود: خس خس سینه، به صورت تکرار شونده، سرفه بخصوص هنگام شب، احساس فشار در قفسه سینه و احساس تنگی سینه از جمله شایع ترین علائم بیماری آسم هستند و نیز عفونت های تنفسی، ویروسی، آلرژن ها، دود سیگار ...
غلظت خون را چگونه درمان کنیم؟
کردن مقادیری از خون بدن داریم. استرس، کار و فعالیت زیاد بر روی بیماری غلظت خون تاثیری ندارد و تنها عامل بروز غلظت خون کاذب می شوند. برای درمان غلظت خون کاذب از مایعات و در غلظت خون اولیه از خونگیری و داروها استفاده می شود و در نهایت در غلظت خون ثانویه باید بیماری های زمینه ای که موجب بروز غلظت خون شده است، برطرف شود. وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های ...
سرطان سینه را به زانو درآورید
دردهایی دارید که بیش از یک ماه یا بیشتر ادامه داشته حتما با پزشک تان درباره آن صحبت کنید. همه پزشکان در این قضیه با هم موافقند و دیدگاه مشترکی دارند که آزمایش ماموگرافی و تشخیص در مراحل ابتدایی سرطان به روند درمان فرد کمک کرده و خطر مرگ را تا 20 درصد کاهش می دهد و باعث می شود که درمان با آسیب کمتری همراه بوده و شانس زنده ماندن را افزایش می دهد. آگاهی شخصی نسبت به وضعیت سینه ...
از خواص برگ مو چه می دانید
... برای برطرف کردن اسهال خونی می توانید برگ های تازه مو را دم کرده و مصرف کنید. تحقیقات نشان داده که ضماد برگ مو سردردهای میگرنی را برطرف می کند. در رفع بی نظمی های دستگاه وریدی موثر است. بواسیر را درمان می کند. برای درمان زکام و عفونت های روده به عنوان یک ضدعفونی کننده گران بها شناخته شده است. در درمان برونشیت مزمن کاربرد دارد. ...
تعطیلی اشتغال و تولید با بی مهری به ماسوله جنوب
گردشگری تبدیل نشده است ،می تواند دغدغه های مربوط به گردشگری در این منطقه را بیان نماید. تخریب و فرسایش بزرگترین خطری است که می تواند این بافت منحصر به فرد تاریخی را تهدید کند ، پس برنامه ریزی برای حفاظت از این اثر امر مهمی به نظر می رسد. قطع درختان روستا یکی از مسائل مهمی است که قلب ساکنان چندین ساله ی روستا را به درد آورده و میراث طبیعی این روستا را در معرض خطر قرار داده است ...
اگر زیاد می نشینید، مراقب این 7 بیماری مرگبار باشید!
عصبی و سکته مغزی نشان داد زیاد نشستن منجربه عدم جنبش منظم خون تازه و جریان مواد مغذی در دیسک های بین مهره ها شده و این عمل باعث بی نظمی و بدشکلی بین دیسک ها، تاندون ها و لیگامان ها می گردد. علل فتق دیسک کمر به دلیل اشتباه نشستن به مدت طولانی بروز می کند. 4.آسیب های مزمن ارگانی: سرطان روده، کبد چرب، بیماری های قلبی و عروقی همگی از جمله خطراتی است که به دلیل زیاد نشستن گریبانگر افراد می شوند ...
همزیستی با بیماری موذی
- نخاعی از ستون فقرات است. آزمایش ها برای بررسی فعالیت الکتریکی اعصاب (مثل نوار عصب و عضله) هم به تشخیص ام اس کمک می کند. به جز اینها، ممکن است پزشک آزمایش هایی برای رد کردن سایر بیماری های خود ایمنی و عفونت ها هم از شما به عمل آورد. درباره درمان باید گفت که متأسفانه ام اس درمان قطعی ندارد و هنوز محققان نتوانسته اند راه علاج آن را پیدا کنند. اما داروها و درمان های الکتریکی عصبی، برای کاهش علائم به ...
عفونت های بیمارستانی مرگبار، از دستِ دکترها!
دویست هزار نفر در بیمارستان های کشور به عفونت بیمارستانی مبتلا می شوند. عفونت بیمارستانی چیست؟ عفونت های بیمارستانی عفونتی است که بیمار پس از بستری شدن در بیمارستان به آن مبتلا می شود و از آنجا که این عفونت ها قابل پیشگیری هستند می توان ابتلا به آن را با رعایت موارد بهداشتی که ساده ترین آن شستن مکرر دست ها توسط پزشکان و کادر درمانی است، به میزان چشمگیری کاهش داد. ...
راهبرد موثر دولت یازدهم در حمایت از بیماران صعب العلاج
...، تجهیزات و مراقبت های پزشکی در کنار تدابیر پیشگیرانه، اساس سلامتی هر جامعه ای را شکل می دهد و ابتلا به بیماری های گوناگون هزینه های بالایی را به فرد و جامعه تحمیل می کند؛ حال اگر بیماری از نوع خاص و صعب العلاج باشد؛ این مسایل از درجه اهمیت بیشتری برخوردار می شود. به همین دلیل، مشکل بیماران خاص و صعب العلاج از دهه ها پیش در کانون توجه مردم و مسوولان کشورمان قرار داشت اما رسیدگی سازمان یافته ...
اهمیت دانستن عوارض دیالیز برای مقابله با آن
سلامتیسم با این که هر دو نوع دیالیز، همودیالیز و دیالیز صفاقی، روش هایی هستند که می توانند زندگی بیماران را نجات بدهند، اما ممکن است با خطرات خاصی هم همراه باشند. دیالیز صفاقی با خطر بالای ابتلا به عفونت ها در داخل یا اطراف محل ورود کاتتر به حفره شکمی همراه است. برای مثال، ممکن است که این بیماران به پریتونیت مبتلا شوند که نوعی عفونت در غشای دیواره شکم بعد از قرار دادن کاتتر ...
18 اردیبهشت مشاوره ژنتیک و عقب ماندگی ذهنی
خواهند از تکرار این امر در فرزندان خود جلوگیری کنند و یا خانم های بارداری که به علت ابتلا به بیماری ها یا تماس با برخی مواد یا داروها نگران آنند که آثار سویی بر جنین بر جای مانده باشد یا خانم هایی که در سنین بالا باردار شده اند و یا زنان بارداری که طی بررسی های دوران بارداری از جمله سونوگرافی ، آمنیوسنتز و تهیه کاریوتایپ یا سایر بررسی های مایع آمنیوتیک مشخص شده و جنین شان دچار مشکلاتی است. ...
شایعترین بیماری های آمیزشی
شپش ناحیه تناسلی و جرب برای بیماری های آمیزشی دو نوع پیشگیری وجود دارد؛ پیشگیری اولیه که از طریق آموزش است و پیشگیری ثانویه که از طریق تشخیص بموقع و درمان مناسب انجام می گیرد و از گسترش آن در جامعه جلوگیری می کند. در این میان، بهترین روش پیشگیری از بیماری های آمیزشی اجتناب از تماس با فرد آلوده و تمام مایعات طبیعی بدن او حتی بزاق دهان است. استفاده صحیح از کاندوم هم خطر ابتلا را کم می کند ...
چرا نرخ امید به زندگی زنان بیشتر از مردان است؟
رویت نیست و احتمالا بنا به همین دلیل امید به زندگی زنان بیشتر از امید به زندگی مردان است. البته، همانطور که پیشتر نیز گفته شد، دلایل این موضوع چندان واضح نیستند. در این راستا توضیحات بسیاری ارائه شده است. برخی از این توضیحات با هدف قرار دادن مفهوم سبک زندگی و تعاملات محیطی بر این باورند که مردان از دیرباز بیشتر از زنان مصرف کننده الکل، مواد مخدر، سیگار و تنباکو بوده اند و بنابراین بیشتر ...
آسم بیماری شایع تنفسی
حیوانات خانگی را از جمله موارد موثر در بروز آسم به ویژه در کودکان عنوان کرد . وی با بیان اینکه درمان قطعی برای آسم وجود ندارد، گفت: درمان های این بیماری بیشتر کنترلی و جهت کاهش علائم بیماری است و در برخی موارد افراد با کاهش علائم و حتی قطع شدن آن می توانند مصرف دارو را کنار بگذارند . به گفته این متخصص آسم، آلرژی و ایمنولوژی هم اکنون بیش از 20 درصد افراد جامعه مبتلا به آسم هستند. انتهای پیام/ ...
سردردهایی که نشان دهنده تومور مغزی است/ ضرورت جدی گرفتن سردردهای صبحگاهی همراه با دوبینی
میگرن خطرناک بوده و مردم باید از مصرف خودسرانه آنها جدا خودداری کنند، گفت: یک سری دارو که مردم به صورت عمده و فراوان مصرف می کنند بسیارخطرناک بوده چرا که موجب تنگ شدن عروق مغز می شوند . داروهای میگرن از بیماری میگرن خطرناک تر است این فوق تخصص اختلالات حرکتی اضافه کرد: داروها بلافاصله درد را خوب می کنند اما باید توجه داشت که شانس خون رسانی به مغز را کم می کنند و بیش از آن که ...
افزایش بیش از حد آهن، مهم ترین علت مرگ بیماران تالاسمی ماژور
مازاد برای بافت ها و ارگان های بدن به ویژه قلب و کبد سمی است و منجر به مرگ زودرس و یا نارسایی ارگان ها در فرد بیمار می شود. اضافه بار آهن به ویژه در قلب، مهم ترین علت مرگ و میر بیماران تالاسمی ماژور می باشد. دفع اهن اضافی به کمک داروی " دسفرال" برای کمک به دفع آهن اضافی، بیمار تحت درمان سخت و دردناک با دارویی به نام دسفرال (Desferal) قرار می گیرد. دارو از طریق یک سوزن متصل به ...
چگونه شپش را بشناسیم و در خانه درمانش کنیم؟
به خاطر بهداشت فردی ضعیف است. امروزه شپشها، بیشتر در کودکان خردسال و مهدکودک و در کودکان دوران ابتدایی شیوع دارد. این بیماری با تماس نزدیک سر و به اشتراک گذاشتن کلاه، شانه، روسری و سنجاق بین کودکان منتشر می شود و وقتی کودک مبتلا شود بقیه افراد خانواده نیز در معرض خطر ابتلا قرار می گیرند. برخی از عوامل ایجاد کننده شپش در افراد عبارتند از: تماس مستقیم با افرادی که شپش دارند. ...
علائم عفونت ادراری در کودکان را بشناسید
این که جلوگیری از تمام موارد عفونت های ادراری در کودکان قابل انجام نیست، اما با انجام برخی اقدامات می توان خطر ابتلا را تا حدودی کاهش داد. توصیه های زیر ممکن است کمک کننده باشند: مطمئن باشید که کودک به اندازه کافی آب می نوشد و هیدراته است. به طوری که ادرار به طور منظم دارد از لباس های نایلونی که به ترویج رشد باکتری کمک می کنند باید اجتناب کرد. لباس های نخی و یا پنبه ای و ...
استفاده صحیح از کولر خودرو
خاموش کنید یا دست کم در حالت گردش داخلی قرار دهید. اگر کولر خودرو شما مانند 206 تیپ پنج و شش از نوع اتوماتیک بوده و دستگاه تنظیم دما دارد، بهتر است آن را روی دمای دلخواه خود تنظیم کنید تا به طور اتوماتیک روشن و خاموش شود. خاموش نگه داشتن کولر از نظر بسیاری افراد راه حل مناسبی برای صرفه جویی در مصرف بنزین است اما حقیقت چیز دیگری است. اگر در حین توقف یا سرعت پایین از کولر استفاده کنید ...
علت ها و راه های درمان خارش چشم را بدانید
گفته می شود. این وضعیت عموما در فصول بهار و پاییز ایجاد می شود و ناشی از افزایش میزان گرده ها و قرار گرفتن در معرض آلرژن هایی نظیر گیاهان و علف های هرز است. از سویی دیگر، حساسیت های همیشگی در تمام طول سال گریبان گیر فرد مبتلا هستند و ممکن است بر اثر عواملی نظیر گرد و غبار، و کپک های قارچی ایجاد شوند. در بسیاری از موارد، استفاده از محصولات و لوازم مختلف می تواند باعث ایجاد ...
پیشگیری50 درصد عفونت های بیمارستانی با شستن صحیح دست ها
استفاده می کنیم که شامل صابون های آنتی باکتریال طبی و محلول های الکلی است که در سطح دانشگاه ها و مراکز درمانی وجود دارد و از طریق این داروها می توانیم دست را برای ارائه خدمات پزشکی و درمانی آماده کنیم. رضا شهرامی افزود: این روش بویژه در اتاق عمل ها باید با دقت باشد، زیرا برای پیشگیری از عفونت محل عمل جراحی مؤثر است، دست جراح و کمک جراح باید عاری از میکروب باشد و وقتی در دستکش قرار می گیرد ...
