سایر منابع:
سایر خبرها
پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود
است نشانه کمبود ید در بدن باشد. طبق مطالعه سال 2006، بین مصرف ید و بیماری تیروئید ارتباط وجود دارد و کمبود آن منجر به خستگی، کوفتگی و چشم های پف کرده می شود. سایر علائم کمبود ید شامل خشکی پوست، اضافه وزن و ناخن های شکننده است. مواد خوراکی حاوی ید: قره قاط، ماست، سیب زمینی، توت فرنگی، و لوبیا. پوست رنگ پریده چهره رنگ پریده می تواند نشانه نیاز شما به مصرف ویتامین ...
دهقان: آقای روحانی، ژست اپوزیسیون به هر کسی بیاید به شما یک نفر نمی آید/ قالیباف: کاندیدا نشدم که کنار ...
رئیسی به شدت تکذیب می شود. در این اطلاعیه آمده است: ایشان طی دو سال گذشته در راستای مسئولیت های خود چندین سفر به کشورهای اروپایی و آسیایی داشته اند. (لینک) 13:50 جبهه مردمی امروز اعلام کرده که، تا قبل از رأی گیری پیمایش ها درباره 2 کاندیدای این جبهه ادامه خواهد داشت و طبق نظر اعضای شورای مرکزی در فرصت کوتاه نمی توان به جمع بندی رسید، لذا پس از مناظره ها و تبلیغات و رسیدن به ...
خواص باورنکردنی زردآلو
خوشمزه سرشار از ویتامین های B2، B3، C است؛ بسیار کم کالری و یک میان وعده سالم و خوشمزه است. یکی از مناطق پاکستان، روستای بزرگی با جمعیت حدود 15 هزار نفر وجود دارد که تمام افراد آن عمری طولانی دارند و نسبت به سایر افراد، فعال تر و با نشاط ترند. پژوهشگران دریافتند که دلیل این طول عمر و شادابی، استفاده زیاد اهالی این منطقه از سبزیجات و میوه ها، به خصوص زردآلوست. 60درصد رژیم غذایی این ...
گریه چه فوایدی دارد؟ – سایت خبری تحلیلی تابناک|اخبار ایران و جهان|TABNAK
.... بررسی ها نشان می دهد گریه کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده که به آرام شدن بدن کمک می کند. – تسکین درد: گریه کردن برای مدت طولانی به تولید اکسی توسین و مخدرهای درون زا منجر می شود. این ماده های شیمیایی کمک می کند درد جسمی و روحی فرد تسکین پیدا کند. – جلب حمایت: اگر احساس تنهایی می کنید گریه کردن روشی است که اطرافیان را متوجه نیاز شما به کمک می کند. از زمان تولد ...
غمنامه بازماندگان معدن زمستان یورت
نبودن معدن تحصن کردیم. کسی نیامد و بگوید چه مرگ تان است؟ چند ماه اخراجم کردند و از ناچاری و امضا تعهد برای 800 هزار تومان حقوق، برای سیر کردن شکم زن و بچه ام سرکار برگشتم. حالا رفقایم مظلومانه از دنیا رفتند. سؤال من اینجاست شما کجا بودید؟ جواد می گوید و می گوید و می گوید و من حرفی برای گفتن ندارم. هر چیزی که می گوید حق است و من به عنوان خبرنگاری که شاید پیش از این می توانستم درد دل شان را بنویسم ...
برای بارداری مجدد تردید دارید؟
پاست اما از سوی دیگر تک فرزندی را دوست ندارم و تصور می کنم داشتن یک فرزند دیگر بهتر از تک فرزندی است... به نظر شما برای آوردن فرزند دوم اقدام کنم؟ بچه های کوچک یکی از مشکلات دایمی زندگی ما هستند. آن ها یک سره از ما چیزی درخواست می کنند، مزاحم پروژه های مان می شوند، روی کامپیوتر یا مجله و خبرنامه ما غذا می ریزند، داد و فریاد می کنند، هنگامی که مشغول انجام کارهای مهم هستیم، حواس مان را پرت ...
سرنخ های دندانی درباره سلامت کلی بدن
. بیماری قلبی یا دیابت در میان افرادی که آگاه نیستند به بیماری دیابت مبتلا هستند یا خیر، وضعیت ضعیف لثه ها می تواند به عنوان نشانه ای مرتبط با این بیماری مد نظر قرار بگیرد. این وضعیتی حساس و بحرانی است و یک دندانپزشک می تواند به تشخیص دیابت کمک کند. رابطه بین پریودنتیت و دیابت به طور کامل درک نشده است، با این وجود، پژوهشگران می دانند که این یک خیابان دو طرفه است ...
علائمی که شوخی بردار نیستند
کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان وجود دارد. یکی از این روش ها، مصرف قرص های جلوگیری از بارداری است، به طوری که محققان معتقدند مصرف این قرص ها خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا بیش از 30 تا 60 درصد کاهش می دهد. روش دیگر پیشگیری از بروز سرطان تخمدان، جراحی و برداشتن تخمدان ها و لوله های فالوپ در افرادی است که آزمایش های ژنتیک شانس ابتلا به این سرطان را در آنها نشان می دهد. در بیشتر زنانی که یائسگی را ...
مهمان ناخواندۀ انگشتان پا
انگشتان پایتان باشید قارچ زدن اتفاق عجیب و دشواری نیست. ممکن است شمایی که تا امروز به این مشکل مبتلا نشده بودید، به خاطر قرار دادن پایتان در شرایط نامناسب، به قارچ ناخن و انگشت مبتلا شوید. برای جلوگیری از این اتفاق، بهتر است این توصیه ها را رعایت کنید: بعد از برگشتن به خانه، پاهایتان را با آب و صابون بشویید. بعد از شستن پاها، آنها را با دقت خشک کنید، مخصوصا بین انگشتانتان را. ...
نکاتی مهم در مورد ریزش مو
هم از بین رفتن موهای مرده و جایگزینی موهای جدید است. اما اگر موهای شما بیش از این تعداد است، دچار ریزش غیرطبیعی هستید و باید آن را درمان کنید. ما در این مطلب،بعضی از دلایل ریزش مو و روش درمان آنها را شرح داده ایم. 1٫ Telogen effluvium Telogen effluvium، بیماری پوسته سر است که پس از بارداری، جراحی های مهم، کاهش وزن شدید یا استرس زیاد به وجود می آید. در اثر این پدیده ...
کورتاژ تشخیصی چیست؟ + عوارض و خونریزی بعد از کورتاژ تشخیصی
(حدود 6%) و تب بعد از عمل (5%) رویت شده است. سوراخ شدن رحم بیشتر در رحم هایی که به شدت به سمت جلو ( ante flexed ) و یا عقب ( retroflexed ) خم شده باشد و یا تنگی دهانه رحم ( cervical stenosis )، بارداری یا بدخیمی های رحم وجود داشته باشد، اتفاق می افتد. خوشبختانه امروزه در تمام زنان با خونریزی غیرطبیعی رحمی، انجام این عمل ضرورتی ندارد. در نتیجه تشخیص زنانی که نیازمند انجام این عمل می باشند ...
بهترین سن برای مادر شدن چه سنی است؟
فرزندان مادران جوان تر داشتند. نتایج این تست ها می توانند به عنوان یک پیش بینی برای دستاوردها و موفقیت های آموزشی و سلامت و تندرستی این کودکان در آینده تلقی شوند. با وجود این، در عین کم بودن مشکلات زایمان در این زنان، باید این مسئله را نیز مد نظر قرار داد که مشکلات نازایی در بین زنان مسن تر بیشتر است. مادر شدن در سن بالاتر چندان هم خوب نیست. ...
می خواهید سالم تر عمر کنید
حرکت و آسیب های مرتبط با آن، مسئولیت بزرگی بر عهده دارد. این مسئولیت از آن جهت اهمیت دارد که حرکت مورد توجه تخصص های مختلف پزشکی در مواجهه با بیماری هاست . یک متخصص گوارش در بررسی وضعیت بیمارش، میزان تحرک او را مورد پرسش قرار می دهد و به دنبال رابطه ای میان اختلالات حرکتی با نقص در سیستم هضم و دفع است. یک جراح عمومی برای کامل شدن درمان خود نیاز به تحرک مناسب بیمار دارد. جراح قلب ، جراحی خود را بدون ...
سیاست دولت بهبود سفره کارگران است
. اما تمام تلاش ما در این چند سال، اصلاح این وضعیت و جبران قدرت خرید مستمری بگیران عزیز ما بوده است. می دانید امسال حداقل حقوق بازنشستگان کشوری با 30 سال سابقه با 27,8 درصد افزایش نسبت به سال گذشته، یک میلیون و 150 هزار تومان شد. * از گفته های شما این گونه برداشت می شود که به طور طبیعی درآمد هلدینگ های زیر نظر شستا و شرکت سرمایه گذاری صندوق بازنشستگی و دیگر صندوق ها نیز کاهش یافته است. پس ...
به آقای رئیس جمهور !
را بشنود....... حسن روحانی هم خطاب به او می گوید: برادر عزیز قرار بر این بود که امروز معاون اولم بیاید اما ترجیح دادم که خودم شخصا بیایم و شما عزیزان را زیارت کنم. فریاد کشیدن معدن چیان بر سر من، مایه افتخارم است. من رئیس جمهور زمان درد مردم هستم. ** روحانی نرفت که عکس بگیرد سفر حسن روحانی به آزاد شهر و بازدید از خانواده ها ی معدنچیان کشته شده و همینطور حضور در جمع کارگران ...
کمبود ویتامین D چه عوارضی دارد؟
، شانس زنده ماندنتان کمتر از کسی است که سطوح نرمال ویتامین D دارد. کسی دقیقا مطمئن نیست چرا سطوح کم ویتامین D تاثیرات منفی بر سلامتی می گذارد. گرچه کارشناسان می گویند که میزان توصیه شده توسط موسسه پزشکی برای مصرف روزانه ویتامین دی 600 واحد IU برای مردان و زنان خیلی کم است. دکتر جوئل فورمان، نویسنده کتاب ایمنی عالی می گوید: مساعدترین سطوح ویتامین D خون برای کاهش ریسک بیماری شما 28 تا 42 ...
کاهش 10 درصدی سزارین در خوزستان
استان خوزستان فعال است و تا پایان هفته دولت در سال جاری 54 مرکز دیگر نیز فعال می شوند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه مامایی کاری پرخیر و برکت است، خاطرنشان کرد: تولد بهترین شاهکار خلقت است و ماماها در این فرآیند یار و یاور هستند. بهشت زیر پای مادران است و شما ماماها به مادران کمک می کنید تا فرزندان خود را به جامعه تقدیم کنند. انتهای پیام/ ...
راه اندازی مراکز درمانی و اقامتی برای زنان معتاد در استان های پرجمعیت/ آموزش 60 مربی در دانشگاه های علوم ...
گرفته که یکی از آنها ایجاد کمیته زنان در ستاد مبارزه با مواد مخدر بوده است که سازمان های مختلف مانند وزارت بهداشت، بهزیستی، وزارت کار و رفاه اجتماعیف ارشاد و زندان ها نمایندگانی در این کمیته دارند. وی با اشاره به اینکه در شورای هماهنگی استان ها بیشترین مصوبات در حوزه زنان و درمان آنان بوده است، افزود: اولویت سازمان مبارزه با مواد مخدر توجه به دختران دانش آموز و دانشجو است که اقداماتی برای ...
تعداد فرزندان هرمزگانی طی سه دهه به 3٫6 دهم رسیده است
با افزایش نرخ باروری به بیش از سطح جانشینی. – رفع موانع ازدواج، تسهیل و ترویج تشکیل خانواده و افزایش فرزند، کاهش سن ازدواج و حمایت از زوج های جوان – اختصاص تسهیلات مناسب برای مادران بویژه در دوره بارداری و شیردهی و پوشش بیمه ای هزینه های زایمان و درمان ناباروری مردان و زنان و تقویت نهادها و مؤسسات حمایتی ذی ربط. – تحکیم بنیان و پایداری خانواده با اصلاح و تکمیل ...
ترشحات پستان به سرطان سینه ربطی دارد
رنگ ترشحات هم زرد کمرنگ و شفاف، گاهی هم کاملا آبکی، خونی یا خونابه ای است. این نوع از ترشحات حتما به بررسی نیاز دارند. البته ترشحات خونی ممکن است اواخر دوران بارداری و شیردهی که بافت پستان پرخون است هم ایجاد شود. چنین ترشحاتی بعد از مدت کوتاهی برطرف می شوند ولی همین افراد هم باید تحت نظر پزشک باشند چون امکان بروز هر نوع بیماری در پستان در زمان بارداری و شیردهی وجود دارد. ترشحات چرکی ...
همه چیز در باره خواص و مضرات هندوانه
مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
18 اردیبهشت چند جرعه سلامتی !
کالری کمتری دریافت کند، این مسئله بر شیر وی تأثیر می گذارد و وقتی طفل از شیر مادر تغذیه می کند، تأثیر کالری کم بر شیر مادر به صورت آب ریزش دهانی در شیرخوار ظاهر می شود. وی بیان داشت: اگر آب ریزش دهانی پس از رویش دندان برطرف نشد، باید کودک را نزد پزشک برد تا از نظر مغزی، رشد فکری، اندازه دور سر و بیماری های مادرزادی مورد معاینه قرار گیرد. این فوق تخصص اطفال خاطرنشان کرد: در ...
سرطان سینه را به زانو درآورید
به گزارش بهداشت نیوز، سرطان سینه دیگر مثل 20سال پیش نیست به واسطه بالا رفتن آگاهی عمومی, تشخیص زودتر بیماری و پیشرفت هایی که در زمینه درمان آن صورت گرفته, تعداد کسانی که از این بیماری نجات پیدا می کنند بسیار افزایش پیدا کرده است. بدن زنان مدام در حال تغییر است. در برخی مواقع تغییراتی که عادی به نظر می رسد می تواند نشانه نوعی سرطان باشد. گرچه نزدیک به 65 درصد از زنان به طور مرتب تست ...
چند داستان واقعی درباره خشونت خانگی علیه مردان
.... یکی دو بار نتوانستم پول را به موقع جور کنم، با مأمور آمد دانشگاه... دلم برای بچه ها که تنگ می شد، مثل فیلم ها، می رفتم سر کوچه قایم می شدم که وقتی مدرسه می روند از دور نگاه شان کنم. چشم هایم پر از اشک است و نمی دانم به این کوه درد که جلویم نشسته با چه کلماتی باید دل داری داد. نگاهش می کنم. شانه هایش افتاده اما آرام است. بعید می دانم اصلاً به کلمات نیاز داشته باشد. زمان بُرد اما با همه چیز ...
اگرآگاهی بخشی ماما نباشد، سلامت جامعه تغییر می کند
نوزاد است. پریچهر خدری افزود: ماما این فرشته سبزپوش، نگهبان جان مادری است که در حساس ترین لحظه زندگی اش زمانی که نیروی تعقل، صبر و توانش تحت تاثیر درد قرار گرفته است، یاور و همدل اوست و با عشق، مهارت و دانش خود نه تنها یک زایمان بی خطر را برای مادر و کودکش به ارمغان می آورد بلکه در تأمین سلامت کل جامعه در کنار دگر سفیدپوشان خانواده درمان، مشارکت دارد. رازانی: علم مامایی قبل از ...
همزیستی با بیماری موذی
اروپای شمالی بیشترین شیوع را دارد. در این نواحی نور آفتاب کمتر است، بنابراین برخی از پژوهشگران می گویند کمبود ویتامین D ممکن است نقشی در ایجاد این بیماری داشته باشد. این ادعا البته با پژوهش های دیگری تقویت می شود چرا که تحقیقات نشان داده کمبود ویتامینD احتمال ابتلا به بیماری های خود ایمنی را بالا می برد. از تشخیص تا درمان اگر علامت های ام اس را در خود مشاهده کردید، به پزشک متخصص ...
افزایش 50 درصدی کادر مامایی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان
مدرسه قابلگی با 10 نفر شاگرد در سال 1298 در بیمارستان بانوان تهران تاسیس و پس از گذشت 10 سال، اولین آموزشگاه عالی مامایی در سال 1308 آغاز به کار کرد. به گفته وی در دنیا روزانه هزار و 600 زن در اثر عوارض بارداری و زایمان جان خود را ازدست می دهند و بیش از 99 درصد این مرگ ها در کشورهای در حال توسعه است که علت مرگ و میر مادران خونریزی، زایمان سخت، فشار خون بالا، عفونت و عوارض سقط های غیر بهداشتی است درحالی که بسیاری از این مرگ ها قابل پیشگیری است. 7198/6048 خبرنگار: فاطمه حسینی انتشاردهنده: خلیل تنیده ...
دمنوش هایی برای سلامتی بیشتر
پذیر رنج می برند بعد از مصرف کپسول های روغن نعنا بهبود خوبی در وضعیت خود مشاهده کرده اند. در واقع محققان مشاهده کردند دل درد این افراد به میزان 40 درصد و نفخ آن ها به میزان 50 درصد کاهش یافته است. به عقیده این محققان نعنا باعث کاهش ریفلاکس معده می شود.بهتر است بدانید که نوشیدن یک فنجان از این دمنوش قبل از غذا باعث تسکین عضلات معده شده و باعث می شود که غذا با سرعت بیشتری داخل آن به حرکت در بیاید؛ به ...
جامعه را مبتنی بر نظام خانواده و رشد بشر می دانیم
توقع شکوفایی داشت. اسلام به زن شخصیت داد و شخص پیامبر با شکستن سنت های باطل در بحث زنان به او ارج نهاد اما در دوران ما پس از 14 قرن زنان هنوز مهجورند. رها کردن زنان و دختران و در نظر نگرفتن قابلیت های فطری شان در تحصیلات دانشگاهی از مباحث مهمی است که حائز اهمیت است که جامعه اسلامی متاسفانه اینگونه تخصصی به آن نپرداخته است. از نگاه من اگرچه توفیقات خوبی به لحاظ کمی به دست آمده و نرخ بی سوادی ...
مهمترین ثروت، سرمایه انسانی است
زنان شاید کار واجبی باشد ولی گسترش اشتغال زنان در سال 95 بیشتر از مردان بوده است چون هم تمکین بهتری دارند و هم حقوق کمتری می گیرند، آیا این مسئله مهمی برای جامعه نیست؟”، گفت: ضرورتی ندارد که ما راههای انحرافی را برای اشتغال بانوان برویم. به لحاظ کمی چون تعداد فرزندان کمتر شده زنان فراغت بیشتری دارند و به همین دلیل احساس می کنند که باید شاغل باشند. جوانی که زیر نظر تربیت های خانوادگی بزرگ می شود با ...