خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با نفس کشیدن لاغر شوید!
3 برابر وزن چربی است که آب می شود. بنابراین برای کاملاً اکسید شدن 22 پوند از چربی انسان، 64 پوند اکسیژن باید استنشاق شود. پس باید از ریه های تان متشکر باشید چون مهم ترین اندامی است که در کاهش وزن نقش دارد. یک فرد 70 کیلویی، با 12 تنفس که در هر دقیقه انجام می دهد، 200 میلی لیتر دی اکسید کربن بیرون می دهد. هر تنفس حاوی 33 میلی گرم دی اکسید کربن است. به طور کلی، 17280 تنفس در طول روز، 200 ...
چرا ترک خوردگی پاشنه پا در زنان بیشتر است؟
و اطراف ناخن را هم درگیر کند، آن زمان است که باید به بیماری قارچ پا مشکوک شد. در این مواقع یک بررسی آزمایشگاهی برای کشف علت انجام می شود و اگر بیماری قارچی تایید شود، آن وقت داروهای مناسب تجویز و بعد از مصرف طی مدت کوتاهی فرد بهبود پیدا می کند. اگزما: در صورت وجود اگزما ابتدا باید علت اصلی ریشه یابی شود و بعد از به دست آوردن نتیجه درمان درست را به کار برد. البته یکی از علت های ایجاد ...
ارتباط اوتیسم با سیگار کشیدن مادربزرگ ها!
سلامت نیوز : به دلایل بسیاری، مصرف سیگار برای ما مضر است. اما هم اکنون به نظر می رسد که سیگار کشیدن نه تنها سلامتی خود فرد را تحت تأثیر قرار می دهد بلکه می تواند سلامتی فرزندان و نوه های او را نیز به خطر بیندازد. یک پژوهش علمی جدید در دانشگاه بریستول نشان می دهد که خطر تولد دختر مبتلا به اوتیسم با عادات بد مصرف دخانیات مادربزرگش در ارتباط است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تابناک ...
توصیه های سلامتی و کاربردی به پرستاران
در زندگی شان تبدیل می شود. اصول احتیاطی خاصی مانند استفاده از دستکش و ماسک همواره وجود داشته اند، اما حفظ سلامتی پرستاران یعنی تامین سلامت جسمانی، تغذیه ای و روانی آنان. برقراری تعادل بین کار و زندگی برای پرستاران واقعا کار سختی است، اما ارزش تلاش کردن را دارد. در ادامه با مهم ترین نکات برای حفظ سلامتی پرستاران آشنا می شویم. ورزش و تعریق پرستاران باید حداقل چند بار در هفته ...
پیشگیری از پوکی استخوان با این مواد غذایی
به گزارش بهداشت نیوز، این بیماری با بروز مشکلاتی نظیر خمیده تر شدن و کوتاهی قد به اندازه چند سانتی متر، شکستگی مچ و غیره همراه است.تغذیه مناسب یکی از مهم ترین عامل ها برای پیشگیری از پوکی استخوان می باشد.در این مطلب قصد داریم شما را با توصیه هایی آشنا نماییم که برای پیشگیری از این بیماری موثر است. ویتامین D باعث افزایش تثبیت کلسیم روی استخوان ها شده و قدرت عضلانی بدن را افزایش می دهد ...
از پروبیوتیک ها بیشتر بدانیم
سلامت نیوز :پروبیوتیک ها باکتری هایی مفید هستند که فواید متعدد از بهبود شرایط روده تا پوستی روشن تر را ارائه می کنند. شاید در نگاه نخست ایده مصرف باکتری های زنده عجیب به نظر برسد اما آنها دوستانی خوب و مفید برای انسان هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، پروبیوتیک ها به ایجاد تعادل در جمعیت باکتریایی بدن انسان کمک می کنند و این شرایط به طور شگفت انگیزی می تواند بهبودی تعدادی ...
گشتی در یک بازار پر رونق اما مخوف
پس از عمل انتقال جنین در رحم خانم ( ز ) قرارمی گیرد شرعا وقانونا به خانم ( ط ) تعلق دارد وخانم ( ز ) صرفا طبق این قرارداد جنین را حفظ وپس از زایمان تحویل خانم ( ط ) خواهد داد. 3 – تمام مراحل باروری واقدامات درمانی مطابق موازین شرعی در مرکز نا باروری ..... انجام خواهد شد . 4 - دهنده رحم خانم ( ز ) متعهد گردید پس از بدنیا آمدن نوزاد یا نوزادان تحت آزمایش DNA قرار گیرد و ...
علامت ضعیف شدن ریه ها
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از تبیان، کیفیت زندگی ما همواره به میزان مراقبت از بدن مان بستگی دارد، چون ارگان های درونی از اهمیت زیادی برخوردار هستند. خسته شدن در حین بالا رفتن از پله ها، یا هنگام بازی با کودکان یا انجام کارهای منزل نشان دهنده کاهش قدرت ریه ها است. هر فرد بالغ روزانه تا بیست هزار بار نفس می کشد. با توجه به این امر، حفظ سلامت ریه ها لازم است. در اینجا علائمی که ...
معلمان به تفاوت های بین فردی و درون فردی دانش آموزان توجه کنند/ افراد صبح گاهی قدرت تحلیل بیشتری دارند
، 23 روزه است. سعدی پور، خاطرنشان کرد: زمان محاسبه این چرخه ها، زمان تولد است یعنی همزمان با به دنیا آمدن یک فرد این سیکل شروع می شود به شرط اینکه تولد طبیعی باشد و نوزاد زودرس یا نارس و یا آسیب دیده نباشد اما نکته قابل توجه این است که در ناهمزمانی این سه سیکل، خاصیت بقا نهفته است که اگر غیر از آن باشد منجر به نزول می شود. وی همچنین با بیان اینکه افراد را می توان از نظر چرخه ...
مرجان های خلیج فارس همیشه زخمی لنگر کشتی ها
... مرجان ها حدود 540 میلیون سال پیش در نتیجه ترکیب یک حیوان ("توتیا"-جانور آبزی کوچک خاردار) و یک گیاه تک سلولی در بدن بعضی موجودات مرکب، بر روی زمین ظاهر شدند؛ این موجودات هرچند در طول میلیون ها سال توانستنده اند تاکنون به حیات خود ادامه دهند، ولی در حال حاضر صخره های مرجانی در همه جای جهان در شرایط استرس زا قرار دارند. معدن کاوی، کشاورزی، روان آب های شهری، آلودگی های آلی و غیرآلی ...
گوش پاک کن به هیچ عنوان یک روش علمی نیست.
جرم گوش از ترشحات طبیعی و ضروری بدن محسوب می شود که از گوش مراقبت کرده و وجود این جرم برای حفظ نرمی و سلامت مجرای گوش خارجی لازم است. کسانی که سعی می کنند گوش خود را به طور مداوم تمیز کنند، ممکن است مشکلاتی را برای گوش خود ایجاد کنند، چون پوست کانال گوش و همین طور پرده گوش از ظریف ترین نقاط پوستی بدن به شمار می آیند. بنابراین ضروری است که نسبت به این بخش از بدن حساس تر باشیم. استفاده ...
تالاسمی قابل پیشگیری و بدون درمان
زمان قبل از ازدواج و مشاوره با زوجین و تشخیص قبل از تولد نقش بسیار موثری در کاهش بروز آن داشته است . مسئول بیماری های ژنتیکی معاونت بهداشتی دانشگاه، اضافه کرد: در استان فارس با وجود شیوع بالای ناقل تالاسمی با یک همکاری منسجم درون بخشی و هماهنگی های برون بخشی این مهم انجام شده و تعداد متولدین تالاسمی ماژور استان که در اوایل شروع برنامه در هر سال حدود دویست نوزاد بود، پس از تثبیت برنامه در ...
چرا کمرم درد میکند؟ 7 علت اصلی درد کمر
ایجاد عدم تعادل در بدن می شود و می تواند بر روی انحنای طبیعی ستون فقرات تاثیر بگذارد. اگر نوزاد تازه متولد شده دارید، سعی کنید به هنگام مراقبت از او، وضعیت بدن خود را به خوبی حفظ کنید عدم تعادل عضلات در سایر قسمت های بدن دارید: هر چیزی که در بدن رخ می دهد به یکدیگر متصل و مرتبط است. کمردرد شما نیز ممکن است به خاطر همسترینگ سفت یا عضلات شکمی ضعیف باشد. اگر سایر عضلات بدن به درستی ...
نشانه های هشداردهنده افت قند خون چیست؟
به گزارش بلاغ ، مصرف به اندازه قند یکی از موضوعاتی است که برای حفظ سلامت باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید زیرا مصرف بیش از اندازه آن می تواند زمینه ساز شکل گیری برخی مشکلات جدی از جمله بیماری دیابت شود. اما حصول اطمینان از اینکه قند کافی در بدن شما وجود دارد نیز بسیار مهم است.ذکر این نکته مهم است که اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید برخی داروها می توانند قند خون را به واسطه انسولین افزایش یافته ...
20 اردیبهشت راز جوانی در تغذیه سالم
دکتر سلطانعلی محبوب استاد رژیم غذایی مناسب برای سلامت پوست: حفظ سلامت مطلوب کل اعضای بدن، برای رسیدن به حداکثر سلامتی و شادابی پوست حائز اهمیت است و مهم ترین راه تامین سلامت بدن، دریافت رژیم غذایی متناسب با نیازهای تغذیه ای بدن هر فرد است. دریافت رژیم غذایی مطلوب، مکانیسم های فیزیولوژیک پیر شدن زودرس را به تاخیرر می اندازد. هر فردی که به دریافت مواد ...
تهران با نرخ رشد 1/7، بیش از یک سوم جمعیت غیربومی دارد
مدیران شهری کاندید ریاست جمهوری شده باید، از او پرسید برای شهر تهران و بومی هایش چه کار سازنده ای انجام داده ای که می خواهی کشور را آباد کنید؟ وی می گوید: بگذارید ساده بگویم، نمی دانند که فلان چنار قدیمی در فلان محله و کوچه چه میزان برای اهالی محل، مهم و خاطره انگیز است و وجود چنین درختی تا چه میزان در تنفس سالم تاثیرگذار است، به همین دلیل به راحتی دستور قطع درخت را برای ساخت فلان مجتمع ...
آلوورا گیاهی سرشار از ویتامین و خواص بی نظیر
بخار آبی که برگ آلوورا درآن ریخته شده باشد برای شخص مبتلا به آسم مفید است . نوشیدن مداوم ومنظم آلوورا به شما اجازه می دهد بواسطه تامین طبیعی امینو اسیدهای ضروری بدن ، سلامتی بدن خودرا حفظ نمائید . سبب تحرک ماهیچه ها وصحت کارکرد مفاصل می شود . می تواند منبعی غنی از مواد سازنده را به شما ارائه کند که همواره پوستی سالم وشاداب داشته باشید وبا اثرات پیری پوست مقابله کنید ...
نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا
قدرتمندترین داروهای طبیعی برای کنترل فشار خون محسوب می شود. پتاسیم یک ماده معدنی است که به بدن در کنترل چگونگی پردازش نمک کمک می کند. همان گونه که می دانید مصرف بیش از اندازه نمک بدون تردید بر فشار خون انسان تاثیرگذار خواهد بود. در کنار نظارت بر مصرف نمک، شما باید توجه ویژه ای به سطوح پتاسیم داشته باشید. کمبود پتاسیم می تواند عدم تعادل سدیم را به همراه داشته باشد و بسیاری از ...
احساس خستگی مداوم، ناشی از 10 وضعیت جدی پزشکی است
سلامانه : مقصر خستگی دائمی خیلی اوقات استرس های کار، تغییرات فصل، بی خوابی و درگیری های روزمره است. اما خستگی بیش از حد و مداوم همیشه ناشی از این علل نیست. به گزارش آوای سلامت ،احساس خستگی که بعد از استراحت کامل باز هم از بین نمی رود، ممکن است 10 دلیل عمده پزشکی داشته باشد: بیماری سلیاک: این بیماری یک اختلال گوارشی است که منجر به مشکلاتی از قبیل ورم کردن بدن، اسهال، خستگی ...
حکم شرعی فروش کلیه و پیوند اعضا چیست؟
و ضرر قابل توجهی برای بدن نداشته باشد، اشکالی ندارد فروش کلیه از نظر مراجع آیت الله خامنه ای: اگر برای شخص ضرر لازم المراعاتی نداشته باشد به خصوص اگر حفظ جان مسلمانی موقوف بر آن باشد، بی اشکال است . آیت الله سیستانی: برداشتن بخشی از بدن انسان زنده برای پیوند زدن، در صورتی که قطع آن زیان مهمی داشته باشد مانند چشم و دست و امثال آنها جایز نیست ...
نگاهی به زندگی فردوس کاویانی از زبان خودش
دو نفر اجرا کنند. یادم هست که یکی از صحنه ها با وجود تمرین زیاد درست اجرا نمی شد. یک روز در زمان استراحت پیشنهاد کردم که خنده های هیستریک داشته باشیم. وقتی آن را تمرین کردیم، آوانسیان هم پسندید و قرار بر این شد که آن صحنه به همین شکل اجرا شود. منظورم این است که در آن دوران همه میزانسن ها در تمرین های بازیگران خلق می شد. حتی یادم هست یک بار ما تا صحنه سوم تمرین کرده بودیم و هنوز به صحنه ...
5 ماده غذایی برای سالمندان
به گزارش تیتر شهر : با افزایش سن، برای حفظ سلامت بدن و ذهن تغذیه صحیح اهمیت ویژه ای دارد؛ با بالا رفتن سن اگر چه باید کالری کمتری مصرف کنیم اما به ویتامین ها و مواد معدنی، نیاز بیشتری پیدا می کنیم. روی روی در عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن، بهبود و ترمیم بافت نقش زیادی دارد. کمبود این ماده می تواند منجر به افت عملکرد سیستم ایمنی، افزایش التهاب مربوط به سرطان، بیماری قلبی و ...
با این روش های سنتی چاق شوید
درمانگران طب سنتی انرژی ای که بدن برای فعالیت های جسمی و ذهنی صرف می کند از سوخت و ساز مواد غذایی و انرژی ای که از این طریق به دست می آید تامین می شود بنابراین اگر فرد متناسب با فعالیت هایش غذا مصرف نکند انرژی مورد نیازش را از بافت های بدن تامین می کند و این امر موجب لاغری فرد می شود. سوخت وسازتان مشکل دارد؟ گاهی اختلال در عملکرد دستگاه گوارش به ویژه اختلال در روند سوخت و ساز و متابولیسم ...
نارکولپسی یا حمله خواب، 5 علامت دارد/ از خواب آلودگی مفرط روزانه تا ضعف عضلانی
... 1. میل غیرقابل کنترل برای خوابیدن، اغلب در موقعیت ها و زمان های نامناسب. این حالت با اصطلاح خواب آلودگی مفرط روزانه (EDS) شناخته می شود. افراد مبتلا به EDS، همیشه احساس خستگی می کنند. خواب آلودگی مفرط روزانه، بیدار ماندن و حفظ هوشیاری را در طول روز به کار سختی تبدیل می کند و درنهایت فرد را به خواب ناخواسته در شرایط نامناسب وادار می کند. همه افراد مبتلا به نارکولپسی، به EDS هم ...
هدف توزیع یارانه ها رفع فقر نبود/ یارانه مصرف را افزایش و روحیه کار را کاهش داد/ صله رحم در روستا کم شد/ ...
بحث بودند. رویکرد سوم رویکرد پدیدارشناختی است. این رویکرد فرد را عامل فعال در برساخت معنا در زندگی روزمره معرفی می کند. این نظریه ها در آثار برگر و لاکمن و شوتس رشد پیدا کرده است. براساس این رهیافت اهمیت و معنای زندگی روزمره را نمی توان جدا از معناهای که کنشگران فردی به آن نسبت می دهند در نظر گرفت. یارانه یکی از ابزارهای مهم سیاست های مالی دولت هاست که به منظور تحقق اهداف مختلف مورد استفاده قرار می ...
10 حقیقت در مورد مرگ که خیلی عجیب و غریب هستند
...> همچنین، در صورتی که فرد نزدیک به زمان مرگ فعالیت شدید فیزیکی داشته باشد، سرعت جمود بالا می رود. پزشکی قانونی از جمود نعشی برای تعیین کردن زمان مرگ استفاده می کند: اگر یک بدن سفت و سخت باشد، قربانی به احتمال زیاد در عرض 48 ساعت گذشته فوت کرده است. هر چند این روش همیشه دقیق است، اما عوامل بسیاری وجود دارند که می توانند زمان جمود را تحت تاثیر قرار دهند. 7. تغییر رنگ جسد کبودی زمانی ...
خواندنی ها با برترین ها، ویژه نمایشگاه کتاب
ایران طی حدود نیم قرن- با همه ی سانسورها و توقیف ها- ناگفتنی را گفت، حقایق را نوشت، در دل شب روشنگری کرد، زبان مردم شد و از درد و غم مردم سخن راند. توفیق نه تنها در تاریخ مطبوعات ایران که در تاریخ فرهنگی، اجتماعی و سیاسی کشورمان نقشی غیر قابل انکار داشت. این کتاب شرح مستند سوابق، ریشه ها، علت واقعی توقیف و اقدامات وسیع پشت پرده ی دولت برای خریدن توفیق و یا نابود کردن کهنسال ترین و پر ...
من را وصله جدا در جامعه خطاب نکنید/آرزو داشتم بیماری ام را برای یک خبرنگار روایت کنم
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، ایدز یک بیماری است که دستگاه ایمنی بدن توسط ویروس اچ آی وی دچار نقص و عملکرد آن را مختل می کند. این بیماری در اوایل قرن بیستم در غرب آفریقا پدید آمد و اولین بار در سال 1981 توسط مرکز cdc کنترل و پیش گیری بیماری شناخته شد که سریع به سراسر جهان جهش یافت که در این باره آن را به بیماری گلوله برفی تشبیه کرده اند چون رفته رفته گلوله اش بزرگ و بزرگتر می شود و ...
بارداری در بیماران مبتلا به ام اس
.... دقت داشته باشید که سه ماه قبل از اقدام برای بارداری باید مصرف این داروها را کاملاً قطع کرد تا اثر دارو در بدن کاملا از بین برود. با توجه به آن که در سه ماهه اول بارداری سیستم ایمنی بدن به میزان کافی ضعیف نمی باشد ، این دوران و سه ماهه قبل از اقدام برای بارداری دورانی پر خطر از نظر عود بیماری محسوب می شود. با این وجود سه ماهه دوم و مخصوصاً سه ماهه سوم دورانی کاملاً ایمن ...
20 اردیبهشت طب فیزیکی شامل چه تکنیک هایی است؟
تحت تأثیر قرار می گیرند. با تحریک پایانه های عصبی لایه داخلی پوست، تکانه های عصبی به طناب نخاعی و مغز فرستاده می شود. لمس تکانه های عصبی می تواند از رسیدن تکانه های عصبی درد به مغز جلوگیری کند. اندرفین ها نیز آزاد می شوند. این مواد از بین برنده های درد در بدن هستند که می توانند درد را به حداقل برسانند یا آرام کنند. چهار حرکت پایه ای برای بافت نرم وجود دارد: Effleurage (نوعی ...
