خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با همیشه بهار، همیشه بهاری باشید!
. ضد نفخ معده و روده است. ملین و ضد یبوست است. تسکین دهنده دل پیچه است.ضد تهوع و استفراغ است. ضد اسپاسم های روده ای و معده ای است. خواص دیگر تحریک کننده فعالیت کلیه است. دارای خاصیت ضد التهاب و آنتی باکتریال است. داروی محرک ایمنی در بدن است. برای درمان عفونت گوش مفید است.ورم ملتحمه چشم را بهبود می بخشد.برای سم زدایی بدن پس از عمل مفید است.پس از کشیدن دندان با دمنوش گل همیشه ...
آشنایی با خواص آب خیار
یعنی عسل یا خرما و یا ادویه جاتی مثل سیاه دانه و زنیان و یا نعناع مصرف کنند. 1. تقویت استخوان ها شما می توانید با نوشیدن آب خیار، میزان توصیه شده ی نیاز روزانه تان به ویتامین K را تأمین کنید. ویتامین K باعث تقویت بافت استخوان شده، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و نقش مهمی در لخته شدن خون دارد. 2. پیشگیری از سرطان بسیاری از انواع سرطان شامل کارسینوم (سرطان ...
20 توصیه برای زنده ماندن در تهران
وقت می خواهید خودتان را تقویت کنید، به جای درست کردن شام سراغ کبابی ها می روید و دو سیخ کوبیده می خورید؟ محققان می گویند این بدترین راهی است که برای تقویت کردن خودتان انتخاب می کنید. بررسی ها نشان می دهد مصرف خوراکی های دودی و مواد غذایی که روی آتش کباب می شوند خطر ابتلا به سرطان معده را بالا می برند. پس برای حفظ جان تان هم که شده، خود را کمتر تحویل بگیرید و از خیر برنج دودی و کباب بگذرید ...
دمنوش های مظلوم نما!
کار می کنیم این موضوع باعث شده زنگ خطرهایی بشنویم و مجبور باشیم هشدار بدهیم چرا که تاثیر رواج استفاده از گیاهان دارویی با هدف درمان با نوشیدن دمنوش های آنها به عنوان یک عادت بر کبد مردم کاملا قابل مشاهده است و خطراتی که مصرف بی ضابطه برخی از آنها بر سلامتی مردم دارد کاملا جدی است. بنابراین ما باید این باور غلط مردم را اصلاح کنیم که داروهای گیاهی خلاف داروهای شیمیایی که عوارض زیادی دارند، بدون عارضه ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
اکسیر شفابخش برای دستگاه گوارش
سال بهتر است با مشورت پزشک استفاده شود. مقدار مصرف متوسط اسفرزه ، 1 تا 2 بار در روز است. شروع و مصرف ناگهانی و مقدار نسبتا زیاد اسفرزه ممکن است باعث نفخ شدید و بزرگ شدن شکم شود که برای جلوگیری از این مسئله باید از کم شروع و به سه بار در روز رساند و یا دوره درمان را طولانی تر کرد. در مورد تداخل اسفرزه با دیگر مواد معدنی (از جمله کلسیم، منیزیم، مس و روی)، ویتامین B12 ...
عسل درمان کدام بیماری هاست؟
. از این رو ضد زخم معده و دستگاه گوارش است. • عسل در درمان آب مروارید ( کاتاراکت ) مفید است. • عسل بادشکن است و برای معالجه قولنج روده تجویز می شود و در مسمومیت های غذایی، دستگاه گوارش را پاک می سازد. • دوست کبد و پادزهر است، پس در بیماری های کبدی مصرف آن مفید است .سکنجبینی که با عسل تهیه می شود، صفرابری اعلاست. • سنگ های کلیه و مثانه را از بین می برد ...
مزایای حمام سرکه سیب
با گیاهان دم شود تا سردمزاجی را درمان کرده و تقویت کننده ی سلامت باشد، یا برای تسکین سوزش معده مصرف شود. سرکه ی سیب را روی پوست اسپری کنید، زیرا درد آفتاب سوختگی را بهتر می کند، یا پاهای خود را در آن خیس کنید که به تسکین درد پاهای ورزشکاران کمک می کند. حاوی ویتامین و مواد معدنی سرکه سیب، یک منبع طبیعی از ویتامین های B، ویتامین C و مواد معدنی و غذای پوست است. از آنجا ...
پنج دستور درمانی با ریواس
. - اسید معده را متعادل می کند . - برطرف کننده استرس، ترس و وسواس است . مراقب باشید سردی تان نکند ! طبع ریواس از لحاظ طب سنتی سرد است اما اگر با مقداری شکر یا عسل مصرف شود از سردی آن کاسته می شود. این گیاه منبع غنی از ویتامین ها و املاح معدنی به شمار می آید و اثرات معجزه آسایی بر سلامت دارد. ریواس قابض است و باعث تقویت معده و کبد می شود و دفع باکتری های مضر ...
چقدر در مورد خواص جادویی ریحان می دانید؟
بد دهان، درد و چرک دندان مبارزه می کند. استفاده از برگ ریحان به صورت معمولی باعث از بین رفتن 99 درصد باکتری ها و جرم های دهان می شود . اگر از درد معده رنج میبرین ... بیماری های مربوط به معده مثل اسیدیته و یبوست می توانند با برگ ریحان درمان شوند. ریحان باعث می شود فرد احساس نفخ کمتری کرده و سیستم گوارشی اش تمیز بماند . از بین بردن خارش پوست می توانید برگ ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
بهبود سرفه با تغذیه
مهم می باشد. در یک مطالعه نشان داده شده است که استفاده از مکمل های این دو ماده مغذی باعث افزایش قوای ایمنی کودکان در سنین مدرسه و کاهش میزان عفونت های ریوی و سرفه شده است. از منابع ویتامین A می توان به سبزیجات برگ سبز، زرده تخم مرغ و کره اشاره نمود. سرفه بعد از غذا گاهی اوقات سرفه بعد از مصرف غذا رخ می دهد. این حالت معمولا در مبتلایان به آسم بیشتر مشاهده می شود و بعد از مصرف ...
درمان رفع برگشت اسید معده در طب سنتی
غذا مصرف شود تا با خاصیت قبضی که دارد دهانه معده را تنگ کرده و مانع برگشت غذا یا اسید شود. این استاد دانشکده طب سنتی افزود: اکثر کسانی که دچار نفخ و یا سایر مشکلات گوارشی هستند, دچار یبوست نیز می شوند و نکته مهم این که ممکن است خود فرد متوجه یبوست نبوده و در جواب سؤال شما هم اعلام کنند که یبوست ندارند ولی وقتی دقیق پرسیده شود, متوجه خواهید شد که تخلیه کامل معده و روده روزانه صورت نمی ...
نکات مهم تغذیه ای و معرفی مواد غذایی مناسب برای روزهای گرم
زمینی 7 گرم پروتئین دارد و ترکیب پروتئین موجود در آن به همراه چربی منجر به احساس سیری می شود. گوجه فرنگی: یک منبع غذایی عمده لیکوپن و آنتی اکسیدان محسوب می شود و حاوی بسیاری از خواص درمانی از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، و سرطان است. کدو سبز: یک گیاه بسیار کم کالری است و در هر فنجان تنها 29 کالری دارد. این گیاه منبع عالی فیبر است و منجر به کاهش سطح کلسترول و کاهش یبوست ...
دلایل و درمان های خانگی شب ادراری در کودکان
بادام و دو کشمش بدهید. این وعده را هر روز ادامه دهید تا پیشرفت چشمگیری حاصل شود و دوره های خشکی طولانی تر شوند. سرکه سیب سرکه سیب مزایای زیادی برای سلامتی دارد که یکی از آن ها کاهش اسیدیته معده بوده، که می تواند باعث سوزش روده شده و به شب ادراری منجر شود. سرکه سیب اسیدی است، پس یک قاشق آن را با یک لیوان آب رقیق کنید. برای کاهش تلخی میتوانید به آن عسل اضافه کنید. ...
آنچه درباره غذا درمانی در خانه نمی دانید
موجود در آن التهاب بافت های گلو را کاهش داده و بیمار را آرام می کند. البته به شرطی که عسل واقعا طبیعی باشد! اگر کسل و بی حوصله هستید 85 گرم از ماهی تن کنسرو شده حاوی حدود 800 میلی گرم امگا 3 است. محققان معتقدند امگا 3 باعث رفع کسالت روحی و پیشگیری از اضطراب و پایین آمدن روحیه می شود. اسیدهای چرب موجود در ماهی توسط متخصصان تغذیه به عنوان درمان موثری برای افسردگی توصیف شده است ...
راهکارهایی ارزان برای پیشگیری و درمان بوی دهان
- خوردن انجیر بوی بد دهان را از بین می برد. بررسی ها نشان می دهد؛ اگر انجیر با عسل مخلوط شود در تسکین زخم معده بسیار مفید خواهد بود. 7- تحقیقات نشان می دهد مصرف قهوه باعث خنثی شدن یا کاهش باکتری هایی در دهان می شود که فعالیت آن ها از عوامل ایجاد بوی ناخوشایند در دهان است. البته نوشیدن زیاد قهوه به دلیل خشکی دهان ممکن است اثر عکس داشته باشد؛ پس نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. 8 ...
اردبیل مهد تولید عسل خالص در کشور
...، استفاده در سوختگی ها وترمیم زخمها و خاصیت شبه انسولینی از جمله مهمترین خواص درمانی عسل است . درمان بیماریهای دستگاه گوارش با عسل عسل سبلان به علت تنوع پوشش گیاهی و گلهایی مثل گون،آویشن و بابونه موجود در دامنه سبلان از ویژگی های خاصی برخوردار است. عسل بنا به خاصیت شفا بخشی که دارد دستگاه گوارش را ضدعفونی کرده و باعث التیام زخم معده می شود، همچنین در درمان بیماریهای ...
فواید بی نظیر فلفل قرمز را بشناسید
. تاثیر فلفل قرمز بر سلامتی چیست؟ از جمله فواید آن می توان به موارد ذیل اشاره کرد: رهایی از سلولهای سرطانی، تنظیم عملکرد روده و کمک به کاهش وزن، همچنین فلفل قرمز متعلق به گروه مواد غذایی اصلی است که باید به طور منظم مصرف شود. کپسایسین موجود در فلفل قرمز نیز برای برخی از مشکلات روده ای مانند اسهال، گرفتگی عضلات، درد، نفخ شکم و مانند این ها بسیار سودمند است ...
تصفیه خون با 9 سبزی معطر و ادویه
روزانه تا 3 فنجان از این نوشیدنی مصرف کنید. زردچوبه این ادویه هندی و معروف قرن هاست که استفاده می شود و خواص فوق العاده ای دارد. همه ما از این ادویه برای خوش طعم و خوشرنگ کردن غذاها استفاده می کنیم اما بهتر است بدانید که همین ادویه بی ادعا خواص درمانی فوق العاده ای دارد. یکی از خواص مهم زردچوبه ضدسرطان بودن آن است. چون باعث احیای آسیب های DNA شده و التهاب های مزمن را تسکین ...
زبان تان را مسواک بزنید/ نان بدون شناسنامه نخورید/ نگران شوید تا سالم بمانید/ ترفندهایی برای بیدار شدن ...
کودکان سخت گیری کرده و آن رابه عملی اجباری برای فرزند تبدیل کنند. با رعایت ساعات خوردن غذا، اهمیت این کار را به فرزندان خود نشان داده و برنامه ریزی و دقت در نوع تغذیه را از کودکی به آن ها یاد دهید و در قبال غذاهایی که اشتیاق به خوردن ندارد، اصرار نکنید. خواص درمانی گوجه سبز یکی از میوه های فصل بهار! باشگاه خبرنگاران جوان: گوجه سبز باعث تعادل اسید معده می شود. این میوه اثرات ...
چرا انجیر یک میوه بهشتی است
توان به مقدار سه فنجان در روز مصرف نمود . – جوشانده انجیر خشک درمان کننده التهاب مجاری دستگاه تنفسی ، کلیه ، ذات الریه ، ذات الجنب ، سرخک ،مخملک و آبله می باشد . – جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع سرماخوردگی بسیار مفید است و غرغره کردن آن گلودرد را برطرف می کند . خواص تغذیه ای و درمانی انجیر – برای برطرف کردن سیاه سرفه ، برونشیت و ذات الریه از ” قهوه ی ...
10 فایده ماست برای پوست و مو
بی نظیری روی پوست و موی سر انسان داشته باشد. ماست ابتدا از کشور هند شناخته شد و برای مردم آن کشور اهمیتی خاص دارد، تا جایی که در آن کشور از مخلوط ماست و عسل به عنوان غذای روحانی یاد می شود. اکثر افراد ماست را به عنوان دارویی برای از بین بردن دردهای معده می شناسند ولی خواص و فواید آن بسیار بیشتر از آن است. امروزه در اکثر کشورهای دنیا از ماست استفاده های مختلفی می شود، برخی از کاربردهای ...
آنچه باید درباره خواص شگفت انگیز بلوبری بدانید
... کمک به مثانه این میوه مثل کران بری حاوی ترکیباتی است که مانع از چسبیدن باکتری ها به دیواره مثانه می شود. بنابر این امکان عفونت مثانه کاهش می یابد. پیشگیری از سرطان انتوسیانین های بلوبری – که به آن رنگ مات آبی می دهد- به رادیکال های آزاد (عامل سرطان)حمله کرده و مانع ازرشد سلولهای سرطانی می شود. خوردن تنها نیم فنجان از این میوه در روز این نقش را به خوبی برآورده می کند. غذای مغز محققان می گویند که این میوه مانع از مشکلات مغزی نظیر از دست دادن حافظه می شود. و این به خاطر آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهای موجود در این میوه است. ...
اگر کمبود پتاسیم دارید، این غذاها را فراموش نکنید
غذا یافت می شود. از این صدف ها برای درست کردن پاستای دریایی استفاده کنید . آلو آب آلو پر از پتاسیم است و هر سه چهارم فنجان آن حدود 530 میلی گرم پتاسیم دارد. نیم فنجان خورش آلو 400 میلی گرم پتاسیم دارد. خوردن آلو خشک زیاد باعث می شود که استخوان های شما محکم شوند. در یک تحقیق مشخص شد که خانم هایی که روزانه 10 عدد آلو می خورند، تراکم استخوانی بیشتری نسبت به خانم هایی که سیب می ...
معجزه گشنیز در مقابل مسمومیت
گشنیز قاعده آور است . 9) جوشانده تخم گشنیز یا خوردن تخم گشنیز بو داده ، اسهال خونی و بیماری های عفونی روده مثل تب تیفوئید را بهبود می بخشد، چون شدیداً میکروب کش است . 10) برای تسکین درد دندان تخم گشنیز بجوید . خواص برگ و ساقه گشنیز : 1) آب گشنیز خواب آور است. برای این منظور باید30 گرم از آب گشنیز خام را همراه با شکر خورد. مصرف بیش از این مقدار موجب حالت ...
زنجبیل ، اکسیر زندگی
قاشق چایخوری عسل هم به آن اضافه کنید، روی صندلی بنشینید، یا به پشتی تکیه بدهید وآن را آرا م آرام و گرم بنوشید. لطفا هیچ دمنوشی را یک باره سر نکشید. آن را چنان بنوشید که گویی دارید بهترین و لذت بخش ترین کار زندگی تان را انجام می دهید. هنگام نوشیدن دمنوش تلویزیون را خاموش کنید. حتی موسیقی هم گوش ندهید. آن را در کنار کسی بنوشید که دوستش دارید. می توانید ساکت باشید و فقط در نوشیدن یک دمنوش گوارا شریک ...
دانستنی های مهم درباره سیب زمینی
، غضروف، مفاصل و عضلات و رگ های خونی است کمک می کند و همچنین یک آنتی اکسیدان قوی است. همچنین سیب زمینی غنی از بتاکاروتن می باشد که پیش ساز ویتامین A است و رنگ زرد داخل آن به خاطر وجود این ماده مغذی است که وقتی پخته می شود به آسانی جذب می شود. یک فنجان سیب زمینی پخته حاوی 21 درصد ویتامین B6 می باشد که برای عملکرد بسیاری از آنزیم ها خصوصا در متابولیسم پروتئین ها مورد نیاز است. سیب زمینی دارای آب ...
ایستاده آب نخورید!/ بهترین زمان برای حمام کردن/ تصفیه خون با سبزی های معطر/ چگونگی تشخیص مرغ سالم از ...
مورد دیگر نشان داده، عسل دارای اثرات ضد خونریزی با موفقیت 88 درصد بوده که این عمل به همراه اثرات ضد میکروب نیز بوده است. زیاده روی در مصرف دمنوش ها منجر به مرگ می شود مصرف بیش از حد جوشانده و دمنوش ها، نه تنها مفید نیست بلکه مو جب مسمومیت های شدید و در مواقعی منجر به مرگ می شود. اعتماد به نقش درمانی گیاهان از دیرباز در ایران مرسوم بوده و بینش درمان با دارو را در قدیمی ترها، نقض ...
18 اردیبهشت چند جرعه سلامتی !
کاهش می دهد. زراتی افزود: طالبی که داخل آنن نارنجی است و به اصطلاح گرمک گفته می شود، خواص بیشتری دارد و بتاکاروتن موجود در آن زیاد است همچنین طالبی ادرارآور و ملین است و موجب طراوت و شادابی پوست بدن می شود. وی اظهار داشت: کسانی که مبتلا به آلرژی های فصلی هستند، عطسه، سرفه و خارش زیاد دارند، از مصرف طالبی پرهیز کنند به دلیل اینکه آلرژی آنها را افزایش می دهد. رزماری ...
