خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم مدیترانه ای خطر ابتلا به سندرم متابولیک را کاهش می دهد
به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سندرم متابولیک را کاهش می دهد؛ ترکیبی از چاقی، قندخون بالا، افزایش فشار خون و عوامل دیگر که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را بالا می برد. وی در ادامه افزود: درصورتی که فردی دچار اضافه وزن باشد و همراه با تغییر در سبک زندگی و برنامه غذایی و افزایش فعالیت فیزیکی بتواند وزن کم کند، این لاغر شدن او را در برابر دیابت، بیماری های قلبی و دیگر عواملی که
حسن بصری؛ یکی از سامری های امت پیامبر(ص)
وضو با دقت انجام بگیرد؛ أمیرالمؤمنین علی(ع) به او فرمود: آقای حسن بصری! وضوی خودت را مختصر کن و قشنگ وضو بگیر! گفت: مگر وضوی من چه ایرادی دارد؟ حضرت فرمود: وضو گرفتن که این همه آب نمی خواهد، در مصرف آب اسراف نکن! حسن بصری به أمیرالمؤمنین(ع) گفت: شما آن همه خون ریختی اسراف نکردی، حالا که من اینجا آب می ریزم، اسراف کردم؟! (اَنَّ عَلِیّاً عَلَیْهِ السَّلَامُ رَآهُ وَ هُوَ یَتَوَضَّأُ لِلصَّلَاةِ، وَ
پیامدهای ناگوار برنزه کردن پوست
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر احمد قنبری متخصص زیبایی گفت: در این فصل جوانان به خصوص بانوان برای ایجاد تیرگی در پوست خود را در معرض نور آفتاب قرار می دهند که این امر بسیار خطرناک بوده و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش خواهد داد. وی ضمن تاکید بر استفاده از کرم های ضد آفتاب موجود در بازار افزود: اصلی ترین و مهم ترین توصیه ی تمامی محققان برای محافظت از پوست استفاده از کرم های ضد آفتاب است
جلوگیری از سکته قلبی زودهنگام
جوانان است. افزایش خطر سکته قلبی هر چه عوامل پرخطر برای افراد جامعه افزایش پیدا کند، خطر بروز سکته قلبی نیز در جامعه بیشتر خواهد بود. این متخصص در این باره بیشتر توضیح می دهد: متاسفانه مصرف سیگار و مواد مخدر صنعتی به عنوان عامل خطر سکته قلبی میان جوانان افزایش یافته است. کم تحرکی چاقی، مصرف بالای نمک، کربوهیدرات و چربی های اشباع، ابتلا به فشار خون و دیابت، استرس های
این بیماران نمی توانند روزه بگیرند
داشته باشند، تصریح کرد: این دسته از بیماران باید با مشورت با پزشک معالج خود، اقدام به روزه گرفتن کنند. وی اظهار کرد: هموفیلی یک بیماری ژنتیک است که مبتلایان به آن دچار اختلال انعقاد خون هستند. بدن مبتلایان به هموفیلی با این بیماری سازگار شده است و این افراد منعی برای روزه داری ندارند، چون روزه گرفتن موجب افزایش اختلال انعقادی آنها نمی شود؛ البته بیمارانی که سابقه اختلالات و خونریزی های
از کجا بفهمیم مزاج مان سرد است یا گرم؟/ توصیه های ماه رمضانی به سرد مزاج ها
مزاج گرم و تر دارند، وزن بالایشان به دلیل بافت عضلانی زیادی است که دارند که از نظر طب سنتی هر یک از این افراد باید به نوع تغذیه خود و خوراکی هایی که مصرف می کنند توجه داشته باشند. این محقق طب سنتی در ادامه با اشاره به اینکه افراد سردمزاج می توانند با رعایت برخی نکات تغذیه ای در ماه رمضان به خوبی روزه بگیرند، توضیح داد: برخلاف افرادی با مزاج گرم که در طی روز بیشتر دچار عطش می شوند، کسانی که
سردرد، اولین علامت تومور مغزی
رسد. بعضی از بیماران هم سردرد حمله ای یا ضربانی دارند. علائم فقط به سردرد محدود نمی شود. بیماران ممکن است دچار استفراغ و اختلال در دید هم باشند. اگر فشار داخل مغزی بالا برود تورم عصب ته چشم نیز دیده می شود. تومورها علائم اختصاصی هم دارند. این علائم با توجه به محل قرارگیری تومور است؛ مثلا اگر تومور در ناحیه پل مخچه قرار داشته باشد؛ بیمار اشکال شنوایی پیدا می کند. اگر در مخچه ایجاد شده
آخرین وضعیت تنها واحد صنعتی شهرستان خرامه + تصاویر
به این صورت که از نیروهای تحصیل کرده بومی به عنوان کارآموز در کنار متخصص استفاده کرده و در آینده آنها را جایگزین خواهیم کرد. رمضانپور ادامه داد: در ابتدای کار برای دریافت شیر از دامداران شهرستان با مشکلاتی مواجه بودیم اما به مرور زمان با اعتمادسازی توانستیم نظر دامداران را جلب کنیم به طوری که امروز عمده دامداران در تلاشند تا شیر تولیدی خود را در اختیار این مجموعه قرار دهند؛ اگر فاصله
چه زنانی خود ارضایی می کنند؟
خود آن دلایل بسیار زیادی از جمله نداشتن رابطه عاطفی خوب با همسر، ازدواجهای اجباری، تحت فشار قرار گرفتن جهت نزدیکی و غیره دارد. 2- عدم مهارت و اطلاع کافی همسر از چگونگی ارضاء شدن خانمها. یکی از دلایل مهم خودارضائی در خانمهای متاهل این است که رابطه جنسی در این زوج مختص برطرف کردن نیازهای جنسی مرد می باشد. مرد اصلا یا نمی داند که یک خانم نیز باید به ارضاء جنسی برسد و یا اینکه چگونه
روش های آسان کاهش استرس
دست ها را با آب ولرم بشویید آب ولرم بلافاصله باعث تحریک مکانیزم آرام کننده بدن می شود. قرار دادن هر قسمت از بدن داخل آب ولرم، باعث درگیر شدن سیستم عصبی می شود. شستن دست ها می تواند باعث آرام شدن فرد شود. زمزمه کردن شعر معمولاً افراد شاد شعری را زمزمه می کنند. این کار می تواند تأثیر مثبتی روی فشار خون بگذارد زیرا فشار خون در واکنش به استرس افزایش می یابد و آواز خواندن می تواند به کاهش
ایران فردا – فردای ایران
عناصر سازنده و مولد در کشور، امروز از ایران اسلامی کشوری ساخته است که اگر گرد و غبار تحریم و فشار ابرقدرت ها و دشمنان از روی آن برداشته شود می تواند به عنوان الگویی مدرن و مترقی برای کشورهای مسلمان و ممالک در حال توسعه به حساب آید. صرفنظر از بی تجربگی ها، ندانم کاری ها و بداخلاقی هایی که کم و بیش در هر مدیریتی ممکن است وجود داشته باشد اما به لطف خداوند متعال و ائمه اطهار(ع) ایران اسلامی
خداحافظی با لبنیات؟
به گزارش شفا آنلاین ،این علائم نشانه عدم تحمل لاکتوز است که به عنوان اختلالی شایع در بزرگسالان دیده می شود. در بعضی موارد فرد با بروز این علائم از مصرف لبنیات صرف نظر می کند. بهتر است بدانید با مصرف چه مواد لبنی می توانید احساس بهتری داشته باشید و با رعایت نکات کوچک از خوردن فرآورده های لبنی لذت ببرید. دکتر امیر صادقی، فوق تخصص گوارش و کبد درباره عواملی که باعث ابتلا به این نوع حساسیت
ارک های دزدکی!/ جمهوری اسلامی، جمهوری عالیجنابان نیست
روزه می گرفتم یا اصلا نمی گرفتم! به حالت قهر، موقع سحری، سر سفره نیامدم اما پادرمیانی خواهرم باعث شد بی خیال شوم! با زور، چند لقمه ای خوردم و تخت گرفتم خوابیدم! از خواب که بلند شدم، دیدم مادرم هم گرفته کنارم خوابیده! بعد متوجه شدم دستم را هم گرفته! همچین خیلی محکم هم گرفته بودها! که مبادا یک وقت دوباره دربروم! مادر با آنکه هنوز خواب بود اما چنان مچ دستم را گرفته بود که قشنگ فشار دستش را روی مچم حس می
فقط قند عامل دیابت نیست!
یا مصرف بیش از حد گوشت قرمز که می تواند احتمال بروز دیابت را افزایش دهد، را کمتر کنید. بر اساس تحقیقات کمبود برخی از مواد مغذی هم می تواند زمینه ساز ابتلا به دیابت شود. اگر میزان ویتامین D خون بیماران دیابتی کمتر از حد طبیعی باشد، نوسانات قند خون در آنها بیشتر خواهد بود. به همین دلیل توصیه می شود بیماران مبتلا به دیابت مقدار ویتامین D خونشان را کنترل کنند تا در صورت نیاز و براساس نظر پزشک و متخصص تغذیه مکمل دریافت کنند.
بخور خنک شی؛ روزه دار!
به گزارش شفا آنلاین ، آداب غذایی که طب سنتی برای روزه داری و داشتن رژیم غذایی سالم در 30 روز پرهیز از خوردن و آشامیدن به شما توصیه می کند، می تواند شرایطی را فراهم کند تا بعد از 11 ماه مواد زائد را از بدن تان دفع کنید و در پایان این ماه بدن و روانی سالم داشته باشید. دکتر سعید صانعی، متخصص طب سنتی توصیه های تغذیه ای لازم برای این ماه را به شما گوشزد می کند. یک نوشیدنی ویژه افطار
توصیه متخصص داخلی: روزه داران از پرخوری پرهیز کنند
بیمار دیابتی است و فردی که تصمیم به روزه گرفتن دارد باید توصیه های مربوط به تغذیه، فعالیت های فیزیکی، کنترل قند خون و مصرف داروها را رعایت کند و حتما باید با پزشک معالج خود در زمینهٔ توانایی و شرایط روزه گرفتن، مشورت کند. متخصص داخلی مرکز آموزشی درمانی ضیائیان افزود: بیمار مبتلا به دیابت تیپ 2 که با مقدار کم دارو تحت کنترل است می تواند روزه بگیرد و بقیه بایستی خیلی مواظب نوسان قند خون در
زندگی به آن بدی هم که می گویند نیست!
مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی سرطان و بیماری های قلبی- عروقی هنوز هم به عنوان دو عامل بزرگ کشنده انسان ها در جهان به شمار می روند؛ ولی خبر خوب آنجاست که پیشرفت های علمی، میزان تلفات این چنینی را کم کرده. بگذارید سری به آمارها بزنیم تا جریان روشن تر شود. براساس داده های جامعه قلب آمریکا (AHA)، در طول دهه گذشته نرخ مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی حدود 39 درصد کاهش داشته که
عفونت ادراری مانعی بر سر روزه داری نیست
مقدار زیادی آب بنوشند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تاکید کرد: مبتلایان به عفونت ادراری به دلیل اینکه در 3-2 روز اول که وضعیتشان حاد است و باید مایعات زیاد استفاده کنند، باید از روزه گرفتن امتناع کنند ولی بعد از دریافت درمان کافی، منعی برای روزه گرفتن ندارند. صفری نژاد در پایان گفت: از علایم ابتلا به عفونت ادراری می توان به سوزش ادرار، تکرر ادرار، وجود خون در ادرار، درد زیر
نقش آلودگی هوا در ایجاد لک های پوستی
مطالعات جدید ثابت کرده است، علاوه بر اشعه ماورای بنفش، مواجهه مزمن با آلاینده های محیطی، دود و گازهای سمی موجود در هوای کلانشهرها و جوامع صنعتی می تواند نقش مهمی در ایجاد و تشدید لک های پوستی روی گونه ها و پیشانی داشته باشد . از دیرباز نتایج کوتاه مدت و بلندمدت مواجهه با عوامل شیمیایی بر سلامت عمومی بدن کاملا مشخص شده و مطالعه ها نشان داده است، باعث ایجاد یا تشدید بیماری قلبی عروقی، ریوی
علت وعوارض خشکی دهان
/> به گفته این دندانپزشک، معمولا با افزایش سن ترشح بزاق کاهش پیدا می کند و در نتیجه فرد با خشکی دهان روبه رو می شود. از طرف دیگر، مصرف داروها هم در سنین بالا بیشتر می شود و در نتیجه ترشح بزاق به دلیل مصرف آنها کاهش می یابد. بنابراین افزایش سن و همین طور مصرف داروهایی مانند داروهای ضد فشار خون و داروهای آرامبخش ازجمله عواملی است که می تواند موجب کاهش ترشح بزاق و در نتیجه خشکی دهان شود. وی با
بی دینی با لباس دین
تجاوز عربستان به یمن و تحولات اخیر در این کشور گروه های سیاسی و احزاب موثر کمتر شده اند گروه هایی که نقش زیادی در یمن ایفا می کنند محدود هستند. امروز بدون شک می توان گفت که جنبش انصارالله فراگیرترین و بزرگ ترین و مؤثرترین نیرو در یمن محسوب می شود چرا که این گروه طرفداران بسیاری دارد، اسلحه دارد و تقریبا در همه مناطق یمن حضور دارد به خاطر این به عنوان بزرگ ترین گروه محسوب می شود. البته انصارالله با
آل سعود دین ندارد مسلمانی پیش کش!
تجاوز عربستان به یمن و تحولات اخیر در این کشور گروه های سیاسی و احزاب موثر کمتر شده اند گروه هایی که نقش زیادی در یمن ایفا می کنند محدود هستند. امروز بدون شک می توان گفت که جنبش انصارالله فراگیرترین و بزرگ ترین و مؤثرترین نیرو در یمن محسوب می شود چرا که این گروه طرفداران بسیاری دارد، اسلحه دارد و تقریبا در همه مناطق یمن حضور دارد به خاطر این به عنوان بزرگ ترین گروه محسوب می شود. البته انصارالله با چند
چغازنبیل، بزرگ ترین و سالم ترین زیگورات جهان
نظر برسد اما باکتری های روده ی شما با میزان استرس تان رابطه ی مستقیم دارند. تحقیقات نشان می دهد که هنگام استرس یا ناراحتی پیام های مخابره شده توسط مغز می تواند سیستم گوارش را مختل کند؛ اما جالب است بدانید که سیستم گوارشی هم توان ارسال پیغام به مغز را دارد. بیشتر بخوانید و بدانید ** دانلود مستقیم فیلم دیدنی از دهکده لک لک ها بیشتر ببینید 3باور غلط درباره ی
زندگینامه امام حسن مجتبی علیه السلام
بزرگوارش را درک نمود و در آغوش مهر آن حضرت بسر برد و پس از رحلت پیامبر (ص ) که با شهادت حضرت فاطمه دو ماه یا سه ماه بیشتر فاصله نداشت ، تحت تربیت پدر بزرگوار خود قرار گرفت . امام حسن (ع ) پس از شهادت پدر بزرگوار خود به امر خدا و طبق وصیت آن حضرت ، به امامت رسید و مقام خلافت ظاهری را نیز اشغال کرد، و نزدیک به شش ماه به اداره امور مسلمین پرداخت . در این مدت ، معاویه که دشمن سرسخت علی (ع
استخوان ها علت چاقی!
(Osteocalcin) با مشکل قند خون و چربی خون بالا ارتباط دارد. افرادی با استئوکلسین پایین تر با چربی بیشتر دور اندام ها مواجه هستند این چربی احشایی روی اندام هایی مانند کبد و پانکراس فشار وارد می کند و مانع از عملکرد درست آن ها می شود، در نتیجه خطر بروز بیماری قلبی و دیابت نوع 2 افزایش می یابد. برخی افراد دارای میزان پایین تر استئوکلسین هستند. میزان استئوکلسین روی میزان هورمون کنترل کننده اشتها به نام
همه دانشمندان هسته ای که آمریکا و اسرائیل ترور کردند+تصاویر
پس از ارسال پیام های تهدید و ترور، تعدادی دیگری به کشورهای همسایه فرار کردند. دیگر تکلیف آمریکا و اسرائیل با بقیه اساتید و نخبگان عراقی روشن بود؛ این ها نه قصد پناه بردن به غرب را داشتند و نه جانشان را برداشته و فرار می کردند. دانشمندان عراقی که پیش از ترور، مهاجرت کردند و شبکه ای تحت عنوان دانشمندان عراقی مقیم خارج تشکیل دادند اینجا بود که کماندوهای اسرائیلی پیشنهاد "حذف
آمانو از ما چه می خواهد؟
روز نو : 20 ماه مذاکره؛ امید در پایین، تدبیر و چانه زنی در بالا. به نظر می رسد با تمدید مهلت هفت روزه گفت وگوها میان ایران و1 + 5 از 30 ژوئن تا 7 جولای، رفته رفته مذاکرات به نقطه جوش خود نزدیک تر می شود. گفت وگوهایی که اگر به سر منزل مقصود برسد، یک روی آن، برگ برنده ای در دست طرفین مذاکره کننده در مقابلِ مخالفان داخلی و خارجی توافق، و روی دیگرش سرآغازی برای کاهش تنش میان ایران و غرب، همچنین
بیماران دیابتی رژیم غذایی خود را در ماه رمضان نیز رعایت کنند
، احساس گیجی، تپش قلب، لرزش بدن، تاری دید، بی حالی و در نهایت بی هوشی مشخص می شود، در صورتیکه بلافاصله با مصرف مواد قندی درمان نشود، می تواند منجر به اغما و حتی مرگ بیمار شود. حق ویسی تاکید کرد: ممکن است برخی افرادی که دچار هیپوگلیسمی می شوند، نخستین علامت کاهش سطح هوشیاری و اغما باشد. وی همچنین به بیماران دیابتی توصیه کرد که اگر قصد روزه گرفتن دارند، تمام داروهایی را که مصرف می کنند به پزشک متخصص نشان دهند، زیرا برخی از داروها مانند گلی بن کلامید که عمر طولانی دارند، مدت زیادی در بدن می مانند و می توانند خطر افت قند خون را افزایش دهند. منبع : ایرنا ...
کشکول روز پانزدهم ماه رمضان
شود. بنابراین ارائه یک راهکار کلی برای تمامی بیماران عملی نیست اما برخی توصیه های کلی و جامع وجود دارد که می تواند در آداب روزه داری مبتلایان به بیماریها ی قلبی کمک کننده باشد. فوق تخصص قلب و عروق در ادامه افزود: به طور کلی اگر فرد بیمار نیازمند به مصرف دارو در طی روز نباشد و می تواند ساعت مصرف را به فاصله افطار تا سحر موکول کند روزه گرفتن برای وی تحت نظر پزشک بلامانع است. اما چنانچه فرد
نگاهی به زندگی ارنست همینگوی
به خاطر همین، مدتی با نامی ساختگی در کلینیک های مایو، روچستر و مین سُتا بستری می شود و بیماری فشار خون سرخرگی او را رنج می دهد. 1961: مجدداً در کلینیک مایو بستری می شود. به سختی می تواند حرف بزند. در ماه آوریل مجدداً تحت درمان شوک الکتریکی قرار می گیرد. در ماه ژوئن حالش بهتر می شود و به کچوم بازمی گردد. یکشنبه دوم ژوئن یک گلولۀ کارابین از نوع ریچاردسون به خود شلیک می کند
