خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بدن خود را آماده ماه رمضان کنیم؟/ نکات تغذیه ای برای روزه اولی ها!
برخی افراد که ضعف بدنی دارند، نوجوانان و سالمندان باید در مدت باقی مانده موادغذایی مغذی بیشتر استفاده کنند، افزود: این افراد باید شیرینی جات طبیعی مانند عسل، خرما، کشمش، شیره خرما و توت را روزی 2 بار مصرف کنند، زیرا این موادغذایی موجب می شوند انرژی کافی در بدن تولید و مقاومت آن افزایش پیدا کند. عظمایی تنظیم قند خون را یکی از نکات مهم برای آمادگی بدن دانست و افزود: قندهای خوب مانند خرما ...
گل گاو زبان؛ آرامش بخش و مسکن درد
مخلوط شود، مصرف آن برای روزهای گرم بسیار نشاط انگیز و خنک کننده است. تصفیه کننده خون گل گاوزبان علاوه بر خواص درمانی فوق تصفیه کننده خون، ضداسپاسم، محرک غدد آدرنال، مقوی قلب و عروق، نرم کننده مجاری تنفسی، خلط آور، شیرافزا و مسهل بوده، ولی به دلیل دارا بودن آلکوالویید برای زنان باردار و کودکان مضر است. دم کرده گل گاوزبان به همراه سنبل الطیب و لیموعمانی یک نوشیدنی نشاط ...
مشکل ترافیک و آلودگی عایدی شهرداری تهران
...> انصاری اظهار کرد: در سال گذشته رکورد تولید شکر در تاریخ ایران شکسته شد و یک میلیون و 600 هزار تن شکر در داخل کشور تولید شد در حالی که به هیچ عنوان سطح زیر کشت افزایش پیدا نکرد و با تغیر زمان کشت از پائیزه به بهاره و با استفاده از شیوه های آبیاری نوین 10 درصد در مصرف آب صرفه جویی شد. وی افزود : می گویند چرا در آستانه انتخابات، پول مستمری بگیران کمیته امداد را سه برابر کردید، آقای رئیسی ...
خطر بیماری سوءهاضمه، اگر به موقع درمان نشود
سوءهاضمه بدون زخم می شوند؟ - هنوز مشخص نیست. برخی پزشکان تحریکاتی مثل اسید معده و حساسیت نسبت به بعضی از غذاها را دلیل آن و برخی هم استرس و ناراحتی عصبی را موثر می دانند. در صورت درمان نشدن، سوءهاضمه می توانند سبب سرطان دستگاه گوارش هم شود؟ - بیمارانی که دچار سوءهاضمه هستند درصد کمی ممکن است مبتلا به سرطان باشند اما سوءهاضمه به خودی خود منجر به سرطان دستگاه گوارشی ...
نفسی خوشبو با این خوراکی ها
. برای اقدامات بعدی، می توانید هنگام مسواک زدن روی زبانتان هم مسواک بکشید تا باکتری هایی که سبب بوی بد دهان هستند برطرف شوند. غذاها و خوراکی ها می توانند روی بوی دهان اثر بگذارند و سبب خوشبو یا بدبو شدن دهان شوند. مسلماً می دانید غذاهایی مانند سیر و پیاز و نوشیدن قهوه می تواند موجب بدبو شدن تنفس شود اما غذاهایی نیز هستند که می توانند به خوشبویی دهانتان کمک کنند. با مصرف ترکیبی از ...
گیلان رکورددار ابتلا به سرطان در کشور/مصرف آب در ایران بحرانی است
در کشور را دارا است رییس دبیرخانه شورای عالی میراث فرهنگی کشور ، نیز در کنفرانس علمی زنجیره تامین سبز، بر بازگشت و استفاده از فن آوری نیاکان تاکید کرد و گفت: استانی که در دوران دیلمیان آل بویه، خواستگاه تحولات علمی در کشور بود و بر علوم دنیای غرب در قرن 9میلادی تاثیرات شگرف گذاشت، متاسفانه امروز بالاترین آمار سرطان در کشور را دارد. دکتر مهدی طالع ماسوله، ابراز کرد: روزانه 400 ...
نکاتی مهم برای درمان جوش غرور جوانی
یک ترکیب با قابلیت جذب بالاتر مانند گلوکونات روی استفاده کنید. ب )غذاهای مفید در درمان آکنه میوه های تازه؛ لوبیای سویا؛ سبزی های تازه؛ نوعی گردوی امریکایی؛ سبزی قاصدک؛ تخمه آفتابگردان؛ غلات کامل؛ تخمه کدو؛ برنج قهوه ای؛ تخم مرغ؛ حبوبات؛ گوشت مرغ و دیگر پرندگان؛ بادام زمینی؛ کاهوی سبز تیره؛ عصاره ها ...
خوردن بیش از حد زردچوبه ممنوع!
کنند از ادویه زردچوبه به همراه غذا استفاده نکنند. مشکلات کیسه صفرا: زردچوبه حاوی مقادیر قابل توجهی از اگزالات است که ماده ای شیمیایی و موثر در افزایش خطر سنگ کیسه صفرا در بزرگسالان است. در یک مطالعه که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده، مصرف زردچوبه با افزایش قابل توجهی از ماده اگزالات در بدن و حتی یافت آن در نمونه ادرار داوطلبان همراه بوده است. ...
آیا چین و چروک پوست خطر شکستگی استخوان را پیشگویی می کند
بیشتر باشد، تراکم استخوانی نیز بیشتر است و در صورت افزایش چین و چروک صورت، توده استخوانی متخلخل تر می باشد. این ارتباط بعد از در نظر گرفتن فاکتورهای موثر بر توده استخوان مانند سن و اجزای بدن(Body composition) نیز برقرار بود. رییس السادات گفت: در مطالعه ای نیز در سال 2011 در برزیل، ارتباط معکوس بین پوکی استخوان و ضخامت پوست ناحیه پشت دست در 140 زن یائسه نشان داده شد. بر اساس این مطالعه ...
خواص بی نظیر دارویی گل محمدی
استخوان و جلوگیری از ابتلا به سرطان می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. نوشیدن چای گل محمدی نیز می تواند سبب کاهش چین و چروک های پوستی و افزایش کلاژن سازی پوست شود و به این ترتیب شادابی و جوانی پوست حفظ شود. مصرف دمنوش این گل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی، چون سرماخوردگی، گلودرد و آنفولانزا ایمن می ماند. نوشیدن دمنوش گل محمدی ...
21 عکس العمل بدن بعد از خوردن موز!
ماده مغذی است که به کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا macular degeneration ( تباهی لکه زرد چشم ) کمک می کند. 1. موز بدن را سم زدایی می کند موز سرشار از پکتین pectin است که به عنوان یک سم زدای طبیعی شناخته می شود. این فیبر ژلاتین مانند به ترکیبات سمی خون چسبیده و از طریق ادرار آن ها را از بدن دفع می کند. در واقع بر اساس مطالعه ای مشخص شده که پکتین مرکبات در طی 24 ساعت بعد از مصرف، دفع جیوه توسط ادرار را 150 درصد افزایش می دهد. ضمن این که پکتین نقش مهمی در از دست دادن سریع وزن ایفا می کند و می تواند میزان جذب چربی در سلول ها را محدود کند! ...
45 درمان خانگی سم زدایی و پاکسازی روده بزرگ
از روده های شما بسیار موثر هستند. استفاده از روغن ماهی یا افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا 3 می تواند به جلوگیری از بیماری های ناشی از جمع شدن سموم و مواد زائد در بدن تان کمک کند. روغن ماهی می تواند کندی، سرگیجه، نفخ معده، بی حالی، گیجی، و بوی بد دهان را از شما دور نگه دارد. مصرف روغن ماهی می تواند جذب مواد مغذی را در بدن شما را افزایش دهد، خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان و مشکلات قلبی و ...
24 درمان خانگی درد نوروپاتیک یا عصبی در پاها و دست ها
به گزارش بهداشت نیوز نگاهی به نوروپاتی علائم و علت ها نوروپاتی محیطی معمولا منجر به بی حسی و درد در پاها و دست ها می شود. آدم ها اغلب درد نوروپاتیک محیطی را سوزاننده یا مور مور شدن توصیف می کنند، و بی حسی آن را با زمانی مقایسه می کنند که دستکش های نازک پویده باشند. آسیب عصبی دلیل اصلی نوروپاتی محیطی است و ممکن است نتیجه ی مشکلاتی مانند ضربه، عفونت، قرار گرفتن در معرض مواد سمی، و مشکلات متابولیک باشد. یکی از محبوب ترین محرک های این بیماری دیابت است. در بسیاری از موقعیت ها، علائم نوروپاتی محیطی می تواند با گذر زمان بهبود ...
تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت
می شود که این افراد به درمان جواب بهتری دهند. جگر، کلیه، شیر، ماهی، تخم مرغ، ماهی و گوشت از منابع غذایی ویتامین 12B هستند. – روی؛ این عنصر نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی دارد. تعادل این عنصر در بدن در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. گوشت، مرغ، ماهی، شیر و فرآورده های آن، جگر، غلات کامل، لوبیا و مغزها از منابع روی هستند. – آهن؛ کمبود آهن می تواند سبب بی حوصلگی شود. این ماده ...
با دانستن این نکات، سلامتی تان را از این رو به آن رو کنید
گیاه را به همراه آویشن و تخم شوید مصرف کنند. *** گل گاوزبان وی گفت: اشخاص باید گل گاوزبان را حتما به صورت دَمکرده میل و از جوشاندن آن اجتناب کنند. این گیاه خاصیت آرام بخشی و خواب آوری داشته و سبب افزایش فشار خون می شود. افراد باید گل گاو زبان را به همراه گیاهانی مانند سُنبُل الطیب و چای ترش استفاده کنند. *** شوید این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شوید ...
یخچال هایی ساخته شده با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها در صنعت لوازم خانگی
نیز به آن تعلق گیرد. فناوری فیلتر TM+ Hygiene Fresh فناوری ارتقا یافته فیلتر TM+ Hygiene Fresh هوای داخل یخچال را تصفیه کرده و از فیلتر چند لایه و یک فن اختصاصی برای استرلیزه کردن فضای داخل یخچال و از بین بردن باکتری ها، ویروس ها و قارچ های مضر استفاده می کند. سیستم فیلتراسیون پیشرفته ال جی، با یک فرآیند پنج مرحله ای بسیار موثر، این کار را انجام می دهد. دو لایه فوتوکاتالیست و ...
خاصیت شفابخشی در برگ، میوه و روغن زیتون
زیتون را با 14 گرم کندر و 16 گرم سیاه دانه مخلوط کرده و بمدت سه روز از آن بخورید . مصرف روغن زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری می کند و بالاخره روغن زیتون بهترین روغن برای پخت و پز می باشد زیرا در اثر حرارات خراب نمی شود . توضیحات : روغن زیتون برای هیچ کس مضر نیست و همه افراد می توانند از آن استفاده کنند فقط میوه تازه و یاقوتی آن معده راسست می کند و ممکن است تولید استفراغ کند . نحوه استفاده : به عنوان سالاد و جانشین غذا استفاده میگردد و خواص بسیار زیادی دارد. منبع: بیتوته ت/ ...
این چاشنی شما را لاغر می کند
. همچنین این سرکه ضد پیری سلولی بوده و در بیماران قلبی و عروقی بسیار مفید است. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: استفاده از سرکه بالزامیک به کاهش چربی های مضر مانند تری گلیسیرید و کلسترول و رفع چربی کبد کمک می کند. همچنین مصرف آن سبب کاهش اشتها شده و ب ای چربی سوزی مفید است. عظمایی یادآور شد: استفاده از سرکه بالزامیک در افرادی که کاهش اسید معده دارند بسیار مفید است و سبب جذب بهتر غذا، کلسیم و آهن می شود. همچنین در افراد دارای اسید معده بالا و مبتلا به زخم و ریفلاکس معده توصیه نمی شود. منبع: ...
اقتصاد ایران در جاده توسعه
لزوماً دریافت شده، توسط افراد و مؤسسات مقیم یک کشور در یکدوره مشخص . درآمد ملی از دو طریق قابل برآورد است؛ نخست روش مستقیم که برمبنای آن درآمد ملی از جمع جبری انواع درآمدهای افراد و مؤسسات قبل از کسر مالیات بر سود به دست می آید. بر اساس روش دوم، درآمد ملی به قیمت عوامل از طریق غیرمستقیم و با کسر خالص مالیات های غیرمستقیم واستهلاک سرمایه های ثابت از تولید ناخالص ملی به قیمت بازار حاصل می ...
8 ماده غذایی برای محافظت از پوست در روزهای گرم
سرشاز از ویتامین ث و اسید آمینه هایی مانند پرولین و لیزین هستند که نقش مهمی در تولید کلاژن و حفاظت از جوانی پوست دارند. خیار: این میوه درد حاصل از آفتاب سوختگی را تسکین می دهد بدون اینکه ماده شیمیایی و مضر وارد بدن شود. متخصصان پیشنهاد می کنند که خیار می تواند در مقابل خورشید نقش محافظت کنندگی داشته باشد. گوجه فرنگی: لیکوپن موجود در آن منجر به افزایش تولید کلاژن و جلوگیری از چین ...
کدو سبز چند کالری انرژی دارد؟
بواسیر و خونریزی معده و روده مفید است . • کدو و تخم آن در پیشگیری از سرطان ریه بسیار موثر است . • برای زخم روده و مثانه و سوزش ادرار، تخم کدو را مصرف کنید . • سرفه را درمان می کند و روغن آن برای رفع دل پیچه مفید است . منبع: بیتوته ت/444
دستگاه قلیایی کننده آب و خواص آب قلیایی
آب قلیایی را نیز دارد؛ یعنی حتی اگر این نوع آب بیش از حد نیز مصرف شود باز بدن قدرت ایجاد توازن pH خون را دارد. از درجات خیلی بالا فقط برای شستن میوه ها و سبزی ها استفاده می شود تا سموم از روی محصول پاک شوند. احتمال دارد مصرف زیاد و غیراصولی آب قلیایی اسید معده را نیز ضعیف کند. باید بدانید که این اسید برای هضم غذا لازم است و همچنین از بدن در برابر عوامل میکروبی محافظت می کند. در نتیجه ...
خواص شلیل در بارداری چیست؟
در سلامت پوست، دندان و استخوان دارد. این میوه منبع بسیار غنی ای از بتاکاروتن است. بتاکاروتن با خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار نیرومندی که دارد و با ارتقای سطح ایمنی بدن از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند . یکی دیگر از خواص بتاکاروتن، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی است.فیبر دیگر ترکیب قابل توجه در این میوه است که سبب کاهش سرعت جذب برخی مواد مغذی بویژه قندها می شود و در عین حال میزان حساسیت به انسولین را نیز افزایش می دهد. مصرف شلیل می تواند در کنترل قندخون موٌثر باشد. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
افغانستان گنجینه ای از گیاهان دارویی
تاریخی استفاده از داروهای گیاهی با آغاز پیدایش بشر است. گیاهان دارویی به گیاهانی اطلاق می شود که یک یا برخی از اندام های آنها حاوی مواد موثره بوده و علاوه بر مصرف تازه خوری یا فرآوری شده آن، خواصی را نیز برای درمان بسیاری از بیماری ها دارا می باشند.گیاهانی مانند آویشن، مارچوبه، زنجبیل و سیر و زعفران از این قبیل گیاهان هستند. دانشمندان بزرگی مانند ابن سینا، ابوریحان بیرونی، رازی ...
عدس؛ ضامن سلامتی
بیشتر است) می باشد، بنابراین بهتر است این افراد عدس را در برنامه غذایی خود قرار دهند. همچنین مصرف این ماده غذایی همراه با منابع ویتامین C مانند گوجه فرنگی، فلفل سبز، کلم بروکلی، مرکبات و یا آبمیوه سبب جذب بهتر و موثرتر آهن آن، در بدن می شود. عدس از لحاظ پروتئینی بسیار غنی است. فقط مقدار اسید آمینه متیونین در آن کم می باشد. مصرف غلات، تخم مرغ، آجیل و دانه های خوراکی، گوشت و لبنیات به همراه آن، یک ...
جزئیات برنامه های بهداشت و درمان دولت مردم
مختلف جامعه شامل گروه های نابرخوردار، کم برخوردار و برخوردار، ایجاد سازوکار مناسب برای بیماران خاص و صعب العلاج به طوری که این گونه بیماران، مخصوصاٌ اقشار آسیب پذیر خدمات بهداشتی و درمانی رایگان دریافت کنند. استفاده از صاحب نظران حوزه سلامت/بهبود ساختار بیمه های درمانی غفاری به دیگر برنامه اشاره کرد و گفت: استفاده از خرد جمعی و صاحب نظران حوزه سلامت به منظور رفع ایرادات وارده بر ...
خطرات رادیولوژی در بارداری
خطرات رادیولوژی برای بدن بر کسی پوشیده نیست اما این خطرات برای زنان باردار که حساسیت زیادی در مراقبت از جنین خود دارند جدی تر است. در این مطلب شما را با خطرات رادیولوژی در بارداری آشنا می کنیم. دوران بارداری یکی از حساس ترین دوران زندگی زنان است بنابراین آنها سعی می کنند از انجام اعمالی که برای سلامتی خود و جنین خطرناک است اجتناب کنند. تصویربرداری رادیولوژی یکی از مواردی است که باید با ...
کاربردهای رایج و فواید گلابی خاردار
بدن آنها را تولید نمی کند. یک ملین بسیار عالی است. قند خون را کاهش داده و برای افرادی که دیابت تیپ 2 هستند بسیار مفید است. کمک بسیار شایانی به کاهش وزن می کند. مصرف منظم گلابی خاردار باعث کاهش کلسترول خون می شود. از عفونت های کلیوی جلوگیری کرده و تب بالا و هپاتیت را درمان می کند. این را هم بدانید از میوه کاکتوس روغنی تهیه می شود که غنی از ویتامین E بوده و میزان آنتی اکسیدان آن سه برابر ...
کبد چرب را با رژیم غذایی صحیح درمان کنید
: ویتامین E : از نظر تئوری ویتامین E و سایر انواع ویتامین های آنتی اکسیدان می توانند به سلامت کبد کمک نمایند. اما از آنجا که ویتامین E می تواند خطراتی از جمله افزایش خطر مرگ در مردان و یا افزایش خطر سرطان پروستات داشته باشد ، برای مصرف این ویتامین و میزان مصرف آن بایستی با پزشک مشورت نمایید. برای کاهش خطر ابتلا به کبد چرب رعایت موارد زیر موثر می باشند. رژیم غذایی ...
مناظرات؛ مشروح سومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری 96 در رسانه ملی
ماه ایجاد کنیم چگونه می شود این کار را انجام داد و به نظر شما این مشکل ریشه در بحران مدیریت اداره کشور ندارد؟ که ما نمی توانیم از این ظرفیت ها استفاده کنیم آیا این مسائل ریشه در بحث 4 درصدی ها ندارد که فقط افراد خاصی می توانند از آن استفاده کنند و بقیه محروم می مانند؟. میرسلیم در نقد صحبت های هاشمی طبا بیان داشت: علت واقعی آنکه تولید در کشور خوابیده است و دچار گرفتاری هستیم چه چیزی است ...
