خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لبنیات بیماری های قلبی را افزایش نمی دهد
محصولات لبنی بر خطر بیماری قلبی را نشان می دهد و حتی برخی نشانه ها حاکی از تاثیر سودمند احتمالی محصولات لبنی بر سلامت قلب دارد اگرچه مطالعات بیشتری برای تایید این موضوع نیاز است. وی در ادامه می افزاید: این یافته ها از نتایج قبلی حمایت می کند که محصولات لبنی نظیر شیر، پنیر و ماست می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متوازن باشند. در حال حاضر توصیه محققان مصرف لبنیات کم چرب بوده که بهتر است بیش از 8 درصد رژیم غذایی را تشکیل ندهد. ...
مشکلات روحی نازایی، راه معنوی کسب آرامش
...: مطالعات انجام شده نشان می دهد عقاید مذهبی قوی باعث بهبود کیفیت زندگی زوجین نابارور می شود. پژوهش تعیین تاثیر عقاید مذهبی بر استرس ناشی از نازایی توسط محققان ایرانی، محمد تقی ساربان، معصومه رامبد و شیما رحیمیان انجام شد. در سال های اخیر با وجود پیشرفت هایی که در تکنولوژی و علوم پزشکی صورت گرفته است، مشکلات مربوط به نازایی در میان زوجین همچنان وجود دارد. ...
داروهای رقیق کننده خون و پیشگیری از سکته مغزی
خون وارد مغز شود، سکته مغزی بوجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. اغلب افراد نسبت به فیبریلاسیون دهلیزی بی توجه هستند. مطالعات محققان بیمارستان Lenox Hill در نیویورک با بررسی اطلاعات655 هزار بیمار مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی نشان می دهد استفاده از داروهای رقیق کننده خون در این افراد می تواند احتمال ابتلا به سکته مغزی را به ...
مواد غذاهایی که مغز را ضعیف می کند
به گزارش تیتر شهر : غذاها اغلب حاوی چربی های ترانس هستند که برای قلب و مغز انسان مضر است. همچنین مقادیر زیادی شکر و سایر مواد تشکیل دهنده مصنوعی در این غذاها یافت می شود. شیرین کننده های مصنوعی هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند ...
مردانی که زودتر می خوابند، اسپرم سالم تری دارند
سلامت نیوز : بر اساس مطالعه ای تازه مشخص شده است تحرک اسپرم در کسانی که بین ساعات 8 تا 10 شب به رختخواب می روند، در بهترین حالت قرار دارد؛ بدین معنی که اسپرم شناوری بهتری دارد و در نتیجه، شانس بسیار بیشتری هم برای بارورسازی تخمک خواهد داشت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین به نقل از ایندین اکسپرس، محققان دانشگاه پزشکی هاربین در چین گفته اند یافته هایشان نشان داده است برای ...
سیگار الکترونیکی و خطر ابتلا به سرطان مثانه
خبرگزاری ایرنا: مطالعات جدید نشان می دهد سیگار الکترونیکی نیز همانند سیگار سنتی احتمال ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهد. مطالعات محققان مرکز سرطان واندربیلت - اینگرام در نشویل آمریکا نشان می دهد سیگار الکترونیکی نیز احتمال ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهد. قسمت اعظم نیکوتین استنشاق شده از طریق ادرار دفع می شود. محققان برای بررسی ارتباط سیگار الکترونیکی و سرطان ...
8 تا از بدترین غذاها برای کاهش وزن
می شوند. مطالعات نشان می دهد تورم و التهاب یکی از عوامل اصلی بیماری های مختلف مانند سرطان، بیماری قلبی، آرتروز و افزایش وزن است. راه حل: روش سالم پخت سیب زمینی را بیاموزید تا مقدار آکریل آمید را کاهش دهید. احتمالا از دیدن چیپس در این لیست تعجب نکردید اما به یاد داشته باشید چیپس سیب زمینی حاوی بیشترین مقدار آکریل آمید می باشد. راه حل: به جای چیپس، سیب زمینی شیرین ...
تاثیر عصاره گوجه فرنگی در مبارزه با سرطان معده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، نتایج مطالعه ای که به تازگی منتشر شد، نشان می دهد که مصرف عصاره کامل گوجه فرنگی توانایی درمان سرطان معده و حتی پیشگیری از ابتلا به این بیماری را دارد . مطالعات قبلی نشان داه بود که انواع گوجه فرنگی خواص ضد سرطانی دارد اما پژوهش جدید محققان آمریکایی و ایتالیایی با ارائه مدرک بیشتری در این زمینه نشان می دهد که عصاره کامل گوجه فرنگی خواص ...
بررسی علمی عشق؛ یک فرآیند خونی و عصبی
احساسات تان، و هم غیرزبانی، با برقراری ارتباط چشمی بیش تر و اشارات دوستانه تر. مطالعات مرتبط نشان داده اند که این رفتار مهربانانه هم سطح طبیعی اکسی توسین شما را بالا می برد که این به نوبه خود از افزایش ضربان قلب و فشار خون ناشی از استرس خواهدکاست، احساس افسردگی را کاهش خواهدداد و آستانه درد شما را بالا خواهدبرد. در معنای عامتر، اکسی توسین یکی از عوامل اصلی واکنشِ خونسرد باش و ارتباط برقرار ...
خواص دارویی زنجبیل برای سلامتی
معرض خطر جدی ابتلا به سرطان قرار داشتند، این یافته ها را تایید نکرد. زنجبیل به درمان سرطان تخمدان کمک می کند. نتایج پژوهش هایی که در مرکز مطالعات سرطان در دانشگاه میشیگان انجام شده است نشان می دهد که پودر زنجبیل روی سلول های سرطانی تأثیر می گذارد و به از بین بردن آن ها کمک می کند. خواص زنجبیل در کاهش قند خون هر چند این حوزه از مطالعات علمی نسبتا جدید محسوب می شوند، اما می توان گفت که ...
بازگشت به عقب علم و فناوری در دولت یازدهم با حذف طرح های کلان ملی
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری فارس ، فروش و مصرف کالای خارجی باید به عنوان یک ضد ارزش تلقی شود مگر آنجا که مشابه اش نیست. از 16 سال پیش رهبر معظم انقلاب با تاکید بر اشتغال زایی و توجه به تولید ملی در نامگذاری سال ها، اهمیت توجه به توان داخلی و تاثیر آن در اقتصاد کشور را عنوان کردند. اهمیت مقام معظم رهبری به تولید داخلی سبب ایجاد انگیزه در محققان و پژوهشگران کشورمان ...
مرکز تابش "سینکروترون" با حضور ایران افتتاح خواهد شد
میدان های الکتریکی و مغناطیسی) قرار گیرند، در جهت حرکت شان، نوری ساطع می کنند که همان تابش سینکروترون یا نور سیکلوترون نامیده می شود. تابش سینکروترون یک امکان توانمند برای مطالعه ساختمان مولکولی و تغییرات شکل و ترکیبات سلولی در هنگام واکنش های شیمیایی است که در زمینه های مختلف در تحقیقات علوم بنیادی، فناوری نانو، زیست فناوری، باستان شناسی، علم ساختارشناسی، مهندسی مواد، محیط زیست، تهیه ...
7 عامل تاثیرگذار در توسعه گردشگری ایران
مهمی برای گردشگری بین المللی با هدف دریافت پیشنهادها و توصیه های مورد نیاز برای سفر ارائه می دهند. شواهد نشان می دهد مسوولان گردشگری و سازمان های مدیریتی مقاصد، باید توجه خاصی به وبلاگ های اینترنتی داشته باشند. محققان با بررسی بازارهای اینترنتی رایگان سبب توسعه گردشگری و حفاظت از ارتباطات غیررسمی با توجه به نیاز گردشگران می شوند. در واقع ابزار تبلیغاتی در اینترنت بسیار هستند. اما عوامل ...
درمان سرطان پوست با داروی فشارخون
به گزارش تابش کوثر، محققان دانشگاه وسترن کالیفرنیا دریافتند داروی کارودیلول می تواند از اسیب سلولی ناشی از نور خورشید که منجر به سرطان پوست می شود محافظت کند. یانگ هوانگ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تحقیق ما منجر به کشف علمی جالبی شده است و می تواند منجر به گسترش گروه جدیدی از عوامل جدید پیشگیری از سرطان شود. خواص مقابله با سرطان کارودیلول زمانی کشف شد که تیم ...
حذف چربی از غذا ممنوع!
های اشباع و چربی های هیدروژنه (یا ترانس). دو گروه اول برای بدن حیاتی هستند، چون عملکردهای ضروری مغز، ترشح هورمون ها و فعالیت قلب به این چربی ها نیاز دارند. حتی برخلاف بدنامی چربی های اشباع، بعضی از این چربی ها برای بقای انسان ها ضروری به شمار می روند، چون بدن انسان بدون چربی های اشباع نمی تواند هورمون های جنسی را تولید کند. مطالعات اخیر نشان داده اند که خوردن گوشت قرمز اورگانیک می تواند ...
مکمل های غذایی مناسب برای مبارزه با فشار خون بالا/ 27 اردیبهشت، روز جهانی فشار خون
محققان در سال 2015 میلادی و با ارزیابی 17 مطالعه گسترده، نتایج جالبی را درباره این مکمل ها نشان داد. به گزارش The Journal of Clinical Hypertension، فشار خون سیستولیک با مصرف سیر، 3.75 میلی لیتر جیوه و فشار خون دیاستولیک هم 3.39 میلی لیتر جیوه بهبود پیدا می کند. به نظر محققان، ماده ای به نام آلیسین در سیر وجود دارد که این اثربخشی مهم را به انجام می رساند. مکمل های دیگر یکی از گزارش ...
آسپرین برای درمان کدام بیماری ها استفاده می شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آسپرین یکی از پر مصرف ترین دارو ها در جهان به شمار می آید. این دارو برای موارد گوناگونی استفاده می شود، اما اغلب افراد آن را برای درمان بیماری های قلبی می شناسند. مصرف آسپرین می تواند از حمله های قلبی پیشگیری کند. دارویی که امرزو به نام آسپرین می شناسیم در سال 1897 توسط دانشمندان آلمانی اختراع شد، اما خواص دارویی آن دیر زمانی ...
مزایای نگرش مثبت
تر هستند. احتمال دیگر آن است که امیدواری به افراد کمک می کند در ارتباط با سلامت خود بهتر تصمیم گیری کرده و برای زندگی اهداف درازمدت تعیین کنند. همین تحقیقات نشان می دهد احساسات منفی سیستم ایمنی را تضعیف می کند. آنچه واضح است غیرقابل انکار بودن ارتباط سلامت و مثبت اندیشی است. مطالعات نشان می دهد که این مثبت اندیشی سبب می شود تصمیمات ما نتایج بهتری در پی داشته باشند وحس رضایت از زندگی بیشتر و عمیق تر ...
خیار میوه ضدالتهاب، خنک کننده و ضدسرطان
خیار روی محل آفتاب سوختگی خاصیت تسکین کنندگی دارد. حفظ سلامت استخوان: مصرف ویتامین K برای حفظ سلامت استخوان حائز اهمیت است و مصرف یک فنجان از این میوه 19 درصد نیاز روزانه بدن به این ویتامین را برطرف می کند. نتایج یک بررسی نشان می دهد مصرف ویتامین K ممکن است میزان شکستگی استخوانی را کاهش داده و در کنار ویتامین D میزان تراکم استخوانی را افزایش می دهد. خاصیت آنتی اکسیدانی: خوراکی ...
عوارض استفاده از مواد سفیدکننده دندان ها/ اختلال دوقطبی، افسردگی نیست/ مضرات عجیب نوشیدن آب سرد/ تاثیر ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار فضای مجازی خبرگزاری میزان، چرا کف پا ترک می خورد، 5 میوه را هر روز بخورید، تا چاق نشوید، عوارض استفاده افراطی از مواد سفیدکننده دندان ها، زیان های پنهان نوشیدن آب سرد، دردهای قفسه سینه که به قلب ربطی ندارد و ... از خواندنی های بسته سلامت امروز میزان است. 5 میوه را هر روز بخورید، تا چاق نشوید! آوای سلامت: تا به حال از مزایای سلامتی مصرف چهار وعده میوه در ...
افسردگی، زنان را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهد
سلامتیسم یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد زنان میان سالی که سابقه افسردگی دارند، به طور قابل توجهی بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مواجه شدن با مشکلات ناشی از آن قرار می گیرند. گزارشی از این مطالعه در آخرین نشست انجمن یائسگی آمریکای شمالی در اورلاندو ارائه شده است. به نظر می رسد که این یافته، ارتباط بین افسردگی و بیماری های قلبی را تقویت می کند، اما ...
بهترین ورزش برای مغز
به گزارش خبرگزاری دانا، این مطالعات جدید که در بهار سال جاری منتشر شده است، نشان می دهد که انجام ورزش هوازی (ایروبیک) که موجب افزایش ضربان قلب می شود و برای یک مدت زمان پشت سرهم انسان را به حرکت وا می دارد، تاثیر مفید قابل توجه ای بر سلامت مغز دارد. نویسنده های این مطالعه در مقاله ای تحت عنوان 'ذهن و حالت روحی' نوشتند: انجام ورزش هوازی همانطور که برای قلب مفید است برای مغز نیز مفید است ...
حقایق و افسانه هایی از مواد غذایی
قهوه ارتباطی با نرخ افزایش یافته مرگ و میر در مردان و زنان ندارد. گذشته از آن مشخص شد که مصرف متعادل این نوشیدنی نقش حفاظتی از سلامت دارد. بر این اساس توصیه می شود که روزانه بین دو تا 5 فنجان قهوه نوشیده شود زیرا مطالعات نشان داده که این میزان، مؤثرترین سطح مصرف قهوه در طول یک شبانه روز است. اگر مصرف قهوه در یک روز بیش از این میزان باشد دیگر نباید انتظار اثرات مثبت آن بر سلامت بدن بود ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
نتیجه مثبتی در مقابله با سرطان روده بزرگ دارد . سلامت قلب و عروق مطالعات صورت گرفته در زمینه تاثیر مصرف هل بر سلامت قلب و عروق نشان داده اند این ماده به پایین آوردن ضربان قلب یا کنترل ریتم ضربان کمک می کند و فشار خون بالا را کنترل می کند . کنترل کلسترول ریزمغذی های موجود در هل می توانند با افزایش سطوح چربی در بدن انسان مقابله کنند. طی مطالعه ای آنزیم های ...
بی خوابی در ماه پنجم بارداری
. تغییرات هورمونی در بدن باعث گرفتگی عضلات و رگ ها می شوند. هر زمانی که امکان دارد پای خود را بالا بگیرید و سعی کنید کفش های راحت بپوشید. ضربان قلب شما تندتر از نرمال می شود زیرا باید اکسیژن لازم برای نوزاد را فراهم کند. نگرانی های رایج در ماه پنجم بارداری در این ماه شما از بارداری خود لذت می برید. اما نگرانی هایی نیز وجود دارد. شامل: - پشت درد در ماه پنجم بارداری ...
علت کمردرد در ماه ششم بارداری
مدت و شدید شد با پزشک تماس بگیرید. گرفتگی رگ ها در ماه ششم بارداری می دانیم که بدن باید خون بیشتری به رحم بفرستد تا مواد مغذی برای رشد جنین فراهم شود. برخی عوارض این مسئله گرفتگی رگ ها میباشد؛ رگ های ورم کرده ارغوانی که در قسمت پایین بدن تشکیل می شوند. رگ هایی که باید خون را به قلب برگردانند دچار گرفتگی می شوند. این مسئله ارثی است. بنابراین اگر مادر شما دچار این مشکل می شده است ...
من و همایون، بدون هراس بزرگ شدیم
همین تصنیف رو سر بنه به بالین فرم ملودی به گونه ای است که شاید ساختنش کار ساده ای نباشد، خواندنش هم کار ساده ای نیست. حتی همان سولوی کمانچه ای هم که من زده ام کار سادهای نیست. بالاخره ما هم تقریبا در این راه استخوان خرد کرده ایم. وقتی خودمان برای انجام کاری به دست انداز می افتیم معنی خاصی دارد. وقتی کاری که هر قطعه آن ظاهرا باید 20 دقیقه زمان ببرد، ساعت ها زمان می برد، نشان می دهد این کار، کار ...
راز سازگاری ساکنان تبت برای زندگی در ارتفاعات!
انتخاب قوی و چنین تغییرات عمده ای، در نواحی خاص دست یافته اند؛ فوق العاده جالب توجه است.” هاف و همکارانش ماه آوریل مطالعه ای را در نشریه "PLOS Genetics” منتشر کردند. آنها در این مطالعه برای نخستین بار توالی ژنوم 27 نفر از مردمان بومی تبت را تعیین کردند. در این مطالعه، هاف و همکارانش موفق به شناسایی سه ژن جدید شدند که به زندگی در کوهستان کمک می کند. این محققان می گویند، این سه ژن علاوه بر ...
آیا خیار به کاهش وزنمان کمک می کند؟
غذا بخورید چون مغز دستور می دهد با خوردن بیشتر میاعات بدن را تامین کنید. اگر می خواهید چیزی بخورید بهتر است خیار یا غذایی باشد که سرشار از آب است، تا آب بدنتان نیز تامین شود. سلامت استخوان مانند گیاهان سبز برگ، خیار ها نیز منابع ویتامین K هستند. در تحقیقی که سال 2007 انجام شد محققان به رابطه بین ویتامین K و سلامت استخوان ها پی بردند. تحقیقات نشان داد وقتی ...
خطر هورمون درمانی برای زنان
آفتاب نیوز : مطالعات قبلی نشان داده اند یائسگی ممکن است موجب افزایش ریسک از بین رفتن شنوایی شود که احتمالا ناشی از کاهش میزان جریان استروژن در خون است و هورمون درمانی ممکن است با جایگزینی استروژن، روند کاهش شنوایی را کُند نماید. محققان بیمارستان زنان بریگهام بوستون ارتباط بین وضعیت یائسگی، هورمون درمانی خوراکی و ریسک میزان از بین رفتن شنوایی را در 80,972 زن از سال 1991 تا 2013 ...
