سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه لیپولیز و لیپوماتیک باعث لاغر شدن می شود؟
فرد استعمال مواد مخدر به دلیل کاهش خونرسانی پوست استفاده از سولاریوم و یا برنزه کردن طبیعی استفاده از لیزر مو های زائد در زمان حداقل یک ماه قبل عمل استفاده از اپیلاسیون همه موارد فوق به نوعی موجب التهاب در پوست یا کاهش خونرسانی پوست می شوند و نتیجه عمل را تحت تاثیر منفی خود قرار خواهند داد . این عمل به هیچ عنوان احتلال از باردار شدن ...
چگونه لوپوس روی چشمان شما اثر می گذارد؟
خطر آسیب های جدی به چشم شود. اسکلریت در اغلب افراد، عمدتاً باعث درد، حساسیت به نور، تاری دید و نقاط قرمز یا تیره رنگ روی صلبیه چشم می شود. اسکلریت می تواند با داروهای استروئیدی خوراکی و موضعی و همچنین داروهای غیر استروئیدی ضد التهاب، تحت درمان قرار بگیرد. بیماری عصبی هر چند که این مورد چندان شایع نیست، اما برخی از افراد مبتلا به لوپوس می توانند دچار التهاب عصب بینایی یا همان ...
هل؛ دانه ای معجزه گر
محل ذخیره خلط سودا در بدن است. مکیدن هل در دهان از بین برنده بوی بد دهان و بوی سیر می باشد. هل دستگاه گوارش، کبد و قلب را تقویت می کند. بادشکن بوده و گاز معده و روده را از بدن خارج می سازد. برای درمان استفراغ و تهوع نیز توصیه می شود مقداری دم کرده هل مصرف کنید. هل سبز باعث شاداب شدن پوست می گردد چند دانه هل را در آب جوشانده آب را صاف نموده با ...
7 روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم
، یک عدد لیمو در آب مصرفی استفاده شود. استفاده از تخم شربتی تخم شربتی در حقیقت دانه گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب (شربت) استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب، به صورت ژله ای در می آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی در طب سنتی ایران به عنوان رفع کننده التهابات دستگاه تناسلی و مجاری ادرار کاربرد بسیار داشته است. ...
9 غذای مخصوص برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که شما نیاز به دریافت روزانه حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات، و دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای کنترل وزن و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارید. این در حالی است که به گفته محققان، در کنار این توصیه ها، مواد غذایی بخصوصی هستند که در برابر انواع سرطان ها از شما محافظت می کنند. سیر: مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف سیر برای پیشگیری از انواع سرطان ها ...
چرا باید در تابستان آب طالبی بخوریم؟
غیرطبیعی پلاکت ها می شود و در نتیجه از انعقاد و لخته شدن خون در رگ ها، که عامل حمله های قلبی است، جلوگیری می کند. آب طالبی منبع مهمی از ویتامین های A، ویتامین B6، مواد معدنی، فیبر غذایی و اسید فولیک است. آب طالبی که مصرف آن در تابستان شایع است، عامل سلامتی بدن در زمینه های تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع مشکلات قلبی و عروقی، جلوگیری از سرطان، درمان بی خوابی، درمان مشکلات قاعدگی ...
خوردنی های مفید برای افزایش رشد مو
...، اسیدهای چرب امگا3 و ویتامین D است. بدن قادر به ساخت امگا 3 نیست، بنابراین باید از طریق موادغذایی دریافت شود. سالمون بهترین منبع امگا3 و روغن های سالمی است که پوست سر و فولیکول های مو را هیدراته و به رشد مو کمک می کند. همچنین می توانید این اسیدهای چرب ضروری را از طریق مصرف ساردین، قزل آلا، خال مخالی، شاه ماهی، گردو، آووکادو یا دانه های کدوتنبل به دست آورید. گردو ...
این ده اشتباه را درمورد سلامتی انجام ندهید – بخش اول
یک روز آفتابی کنار دریا صحبت نمی کنیم؛ شما باید هر زمان که به خارج از منزل می روید، برای جلوگیری از سرطان پوست، از محصولات ضد آفتاب که دارای اس.پی.اف 30 و بالاتر هستند استفاده کنید. بسیاری از جوانترها، هیچگاه آن را بر روی پوست خود استعمال نمیکنند؛ یا در بهترین حالت فقط یکبار، آن هم فقط در روزهای آفتابی استفاده میکنند. از خودتان محافظت کنید. خجالت زده نباشید؛ مشکلات اتاق خواب ، کاری با ...
سلامت، زیر تیغ نمک
مصرف بیش از حد نمک افزایش یابد، چه اتفاقی می افتد؟ دکتر نیستانی می گوید: کلسیم از طریق ادرار دفع می شود و سلامت استخوان ها به مرور کاهش و فرد دچار پوکی استخوان می شود. اختلال در عملکرد کلیه ها نیز می تواند مصرف زیاد نمک را عارضه ساز کند. نمک اضافی باعث تجمع آب در بدن و تورم آن می شود، ضمن آن که اثبات شده است که میزان مصرف نمک در بدخیمی سرطان معده تاثیر دارد. نمک و صعود ...
چرا چای سبز بنوشیم؟ چه زمانی و چه مقدار چای سبز بنوشیم؟
روز مصرف کنید و سپس یک وقفه ی 10 روزه ایجاد کنید. با این روش می توانید از 100 درصد خواص فوق العاده ی این چای بهره ببرید و سلامتی خود را ارتقا دهید. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: tasnimnews.com
چای آویشن برای تسکین آرتریت روماتوئید، ام اس و غیره + روش تهیه
، مردم عادت زیادی به مصرف آویشن داشتند و آن را با اسطوخودوس مخلوط کرده و کف کلیسا را می پوشاندند تا بوی بد از بین برود. در ادامه مروری کوتاه داریم بر خواص این گیاه دارویی فوق العاده. خواص آویشن اسانس های روغنی موجود در آویشن به ویژه تیمول خواص درمانی دارند و ضدویروس، ضدانگل و ضدعفونی کننده هستند. استفاده منظم از این گیاه در پیشگیری از برخی بیماری ها مانند آنژین مؤثر است ...
بهترین نوشیدنی جهت کاهش وزن
اشتباه نشوید که استفاده از نوشیدنی های رژیمی، چراغ سبزی است برای خوردن هرآنچه دلتان می خواهد. متخصصان سلامت توصیه می کنند در نوشیدن این نوشیدنی ها احتیاط کنید، حتی با وجود اینکه کالری ندارند. این نوشیدنی ها ممکن است روی سیستم پاداش دهی مغز تاثیر بگذارند و منجر به مصرف بیش از حد دیگر غذاها شوند و همچنین ممکن است روی سلامت روده نیز تاثیر منفی داشته باشند. ...
عوامل موثر در بروز بیماری های التهابی روده
در یخچال و استعمال دخانیات می تواند با ابتلا به بیماری التهابی روده ارتباط داشته باشد. البته باید توجه داشت که این بیماری یک بیماری مزمن بوده و معمولا خوش خیم است. دبیر هفته سلامت گوارش ادامه داد: از طریق دارو می توان این بیماری را کنترل کرد البته به شرطی که بیماران نسبت به این بیماری آگاهی داشته و توصیه های پزشک را مدنظر قرار دهند. همچنین هرچه زودتر این بیماری درمان شود عوارض ناشی از آن ...
چند گیاه برای مقابله با خشکی پوست
پول نیوز - آیا شما هم از زمره کسانی هستید که به دنبال راهکاری بی ضرر و تا حد امکان طبیعی تر برای حفاظت و مراقبت از سلامت پوست خود هستند یا اینکه احتمالاً به لوسیون یا ترکیب معجزه گری برای مقابله با خشکی پوست نیاز دارید در یک مقاله فهرستی از پنج گیاه دارویی مفید برای برطرف کردن خشکی پوست و طریقه استفاده از این گیاهان ارایه شده است. این گیاهان مفید با دارا بودن برخی از خواص ...
آیا معتادها هیتلر را پیروز کردند؟
، افکار برتری نژادی آریایی ها و تنفر از یهودیان از مدت ها پیش از جنگ و مصرف مواد مخدر در وی شکل گرفته بود. اوهلر در همین حین، و بر خلاف ارجاعات متعدد به هولوکاست، هیچ اشاره ای به ارتباط بین نسل کشی نازی ها و سوء مصرف مشروبات الکلی نمی کند. در میدان های نبرد اوکراین، بلاروس و کشورهای حوزه دریای بالتیک و همچنین در اردوگاه های عملیات راینهارد در بلزک، سوبیبور و تربلینکا می توان آثار استفاده گسترده از ...
کدام لوازم آرایشی میکروب دارند؟!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ میکروب در لوازم آرایشی , پوست بسیار حساس بوده و باید قدر سلامت آن را بدانید و از محصولات با کیفیت برای آرایش استفاده کنید، اما اگر مراقب بهداشت آن ها نباشید نه تنها از فواید این محصولات بهره مند نمی شوید بلکه به پوست تان آسیب هم می زنید. پوست بخشی از دستگاه پوششی بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف ...
شایع ترین علل ابتلا به ملاسما
ملاسما مواجهه با نور خورشید: ریسک فاکتور اصلی و مهم و غیر قابل اجتناب حاملگی: لک ها چند ماه پس از زایمان ناپدید می شوند. شاید دوست داشته باشید چه نوع کرم ضد آفتاب برایمان مناسب است؟ روش های خانگی رفع چین و چروک صورت هورمون درمانی: مصرف قرص ضد بارداری حاوی استروژن و پروژسترون و وسایل ضد بارداری داخل رحمی از عوامل موثر در ایجاد آن هستند. برخی درمان های سرطان ...
آموزش سبک زندگی سالم به دانش آموزان
سال های دانش آموزی حفظ کنند و سبک زندگی سالمی داشته باشند. مسائل تغذیه ای دانش آموزان باید از بهترین تغذیه ممکن برخوردار باشند و روزانه حداقل 4 وعده مصرفی میوه و 5 وعده مصرفی سبزی بخورند. والدین باید دانش آموزان را به استفاده از این مواد غذایی تشویق کنند: غلات سبوس دار، لبنیات کم چرب، منابع پروتئینی بدون چربی (مثل بوقلمون). آموزش دادن حجم مصرفی مناسب برای هر وعده نیز به تغذیه بهتر دانش آموزان کمک ...
کوچولوی بامزه کیا در ایران +تصاویر
، فضاسازی های بهتری در کابین انجام پذیرفته و فضایی 255 لیتری صندوق عقب با توجه به کلاس و ابعاد خودرو، رقمی مناسب و قابل قبول به حساب می آید. صندلی های خودرو خوش ترکیب بوده و حمایت خوبی از بدن راننده و سرنشین دارند، علاوه بر اینها کیفیت مواد و متریال مورد استفاده در کابین نیز بهبود یافته (البته این بدین معنا نبوده که خبری از پلاستیک سخت در کابین نیست زیرا از خودرویی در این سگمنت نباید انتظارات ...
شستن موها
آسیب به ریشه مو و از بین رفتن لایه چربی محافظ مو و کدری تار مو می شود. وی با بیان این مطلب افزود: در گذشته مردم تغذیه مناسب تری داشتند و از داروها و مواد شیمیایی استفاده کمتری می کردند ولی هم اکنون مردم در معرض انواع آلودگی های محیطی و استرس و اضطراب قرار دارند به همین علت ریزش موها بیشتر شده است. این متخصص پوست و مو به برخی از باورهای اشتباه مردم در مورد رشد موها اشاره و ...
تصفیه خون با آب زرشک
سال پیش بوده است. زرشک از نظر طب سنتی ایران سرد و خشک است و مصرف میوه آن برای کاهش ترشحات مخاطی کاربرد دارد و بسیار موثر است . این ماده در ریشه گیاه زرشک نیز وجود دارد. در جوانه ها و ریشه های زرشک نوعی قند و مواد زرین، موسیلاژ و مواد پکتیک و در پوست ریشه گیاه آلکالوئیدی بنام اوکسیاکانتین ویربامین و پالماتین و در میوه آن مواد قندی، اسید مالیک، مواد پکتیک و صمغ وجود دارد. آب میوه زرشک ضد ...
خواص کاهو سکنجبین از منظر طب سنتی
همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت . وی با اشاره به اینکه کاهو جزء مواد غذایی میباشد که خاصیت دارویی دارد، گفت: معمولاً اثرات سوء کاهو را سکنجبین از بین می برد و از گذشته تیز در رژیم غذایی ایرانیان این دو به همراه یکدیگر مصرف شده است . این متخصص طب سنتی ادامه داد: سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر می کند، باز کننده عروق بدن و مجاری است و خون بدن را تمیز ...
تصورات اشتباهی که در مورد هویج دارید
یبوست می شود! این سبزی خوش رنگ منبع برخی از فیبرهای غذایی تحت عنوان فیبر محلول است گرچه این دسته از فیبرهای غذایی منجر به کندی حرکت دستگاه گوارش می شوند اما چنانچه همراه با مایعات کافی مصرف شوند تضمین کننده سلامت گوارشی هستند. خوردن هویج زیاد باعث زردی ( یرقان) می شود! حقیقت امر: رنگدانه نارنجی هویج با مصرف زیاد ممکن است منجر به تغییر رنگ پوست گردد که ...
مربی هوشمند شما! (+عکس)
خواهد رسید. این دستگاه با کنترل دائمی نحوه نشستن، ایستادن و یا راه رفتن، به کاربر کمک می کند تا عضلات خود را به بهترین شکل ممکن آموزش دهد! در واقع قرار گیری بدن در وضعیت صحیح دائما هشدار داده شده و جزئی از عادت های روزمره هر فرد خواهد شد. حتی می توانید از این دستگاه برای کودک خود نیز استفاده کرده و از همان دوران خردسالی آموزش های اصولی حفظ فرم صحیح اسکلت بدن را به وی منتقل کنید. علاوه ...
نشانه های نیاز به سم زدایی یک فلز سنگین
تشکیل می دهد و سپس از بدن خارج می شود. کی لیت درمانی برای تخلیه پلاک های کلسیم از شریان ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. تزریق دوز بالای ویتامین C می تواند به عنوان یک عامل کی لیت ساز عمل کند. آلومینیوم عمدتا از طریق ادرار دفع می شود. از این رو، گیاهان دارویی مانند خار شیری و ریشه قاصدک به همراه مصرف میزان زیاد از مایعات مانند آب به سم زدایی و از بین بردن آلومینیوم کمک خواهند کرد. پوست ...
نظر متخصص طب سنتی درباره سیب ترش و کال
بیان کرد: افرادی که دچار ضعف معده هستند و از مشکلات معده رنج می برند، سیب بسیار برایشان مفید است ولی باید دانست که این افراد باید پوست سیب را بگیرند، چون معده ضعیف است و قادر به هضم پوست سیب نیست؛ مصرف سیب بدون پوست به رفع یبوست کمک می کند. وی خاطر نشان کرد: عملکرد آنتی اکسیدانی سیب نیز در جلوگیری از بروز سرطان مؤثر است. ...
این نشانه ها هشداری است برای افت قند خون!
قند خون افت می کند، تعریق بیشتر مواقع در پشت گردن و خط مو صورت می گیرد. به این شرایط هنگام شب باید توجه داشته باشید زیرا فرد ممکن است در خواب به شدت عرق کند و متوجه آن نباشد که این شرایط به نام هیپوگلیسمی شبانه نیز شناخته می شود. تکان و لرزش به واسطه عدم تعادل در گلوکز که می تواند سیستم عصبی مرکزی انسان را تحت تاثیر قرار دهد، ممکن است متوجه برخی تکان ها و لرزش ها در بدن خود ...
مناسب ترین زمان اندازه گیری فشار خون
...> -از مصرف دخانیات اجتناب کنید -در معرض دود سیگار قرار نگیرید -از استرس و تنش دوری کنید -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید -از غذاهای گیاهی استفاده کنید -شکلات تیره و کم شیرین بخورید -خواب کافی داشته باشد بهترین زمان اندازه گیری فشار خون صبح است مطالعات ...
طرز تهیه شربت و مارمالاد توت فرنگی
توت فرنگی میوه ای سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی است و خواص و فواید درمانی زیادی دارد. بنابراین تصمیم گرفتیم طرز تهیه شربت و مربای توت فرنگی را برایتان آموزش دهیم تا همه بتوانیم به شکلهای مختلفی از این میوه لذیذ استفاده کنیم. نبض ما -توت فرنگی تقویت کننده، ملین و خنک کننده می باشد. به همین جهت توت فرنگی برای درمان یبوست بسیار موثر است.توت فرنگی از تصلب شرائین (گرفتگی عروق) جلوگیری می ...
درمان نیش پشه با 10 ماده موثر که از التهاب شما می کاهد
خواص ضدالتهاب و بی حس کنندگی طبیعی است و مؤثرترین درمان نیش پشه به حساب می آید. لیمو را به دو نیم تقسیم کنید و قسمت داخلی یکی از نیمه ها را روی محل گزیدگی، بمالید تا تسکین یابد. حتی می توانید پوست زرد لیمو را به پوست تان بمالید. از آب لیمو در محل پشه گزیدگی استفاده کنید، چرا که به کاهش ابتلا به عفونت کمک می کند. یکی دیگر از راهکارهای درمان این است که به آب لیمو ریحان له شده اضافه کنید و ...