سایر منابع:
سایر خبرها
این نشانه های سلامت در کودکان را جدی بگیرید
شکم حس می شود و با احساس ناخوشی، استفراغ، اسهال و حساسیت به لمس همراه است باید هر چه بیشتر مورد توجه قرار بگیرد. این شرایط می تواند نشانه آپاندیسیت باشد که نیازمند مراقبت پزشکی فوری است. احساس درد هنگام دفع ادرار اگر کودک از درد هنگام دفع ادرار شکایت می کند، این می تواند نشانه ای از عفونت دستگاه ادراری باشد. عفونت های دستگاه ادراری میان کودکان شایع هستند و اگر مکرر و شدید ...
دانه ای معجزه گر به نام هل
بوی سیر است. هل دستگاه گوارش، کبد و قلب را تقویت می کند. بادشکن بوده و گاز معده و روده را از بدن خارج می سازد. برای درمان استفراغ و تهوع نیز توصیه می شود مقداری دم کرده هل مصرف کنید. هل سبز باعث شاداب شدن پوست می گردد چند دانه هل را در آب جوشانده آب را صاف نموده با یک قاشق روغن بادام شیرین مخلوط نموده صورت را ماساژ دهید. مقدار هلی که برای برای معطر کردن چای به آن اضافه ...
فوایدی که نوشیدن آب کدو حلوایی برای بدن ما دارد
بیخوابی ثابت کرده اند. بعضی پزشکان نوشیدن یک لیوان آن را به همراه عسل برای داشتن اعصابی آرام توصیه می کنند. مرطوب کننده و ضد چروک پوست ترکیب آن با موادی نظیر عسل، ماست، لیمو و روغن های گیاهی باعث آبرسانی پوست شده و مواد مغذی مفیدی را برای هر نوع پوست تامین می کند. التیام بخش سوختگی و نیش گزیدگی به علت دارا بودن مخلوطی از آنتی اکسیدان ها و بخصوص ویتامین ...
پیشگیری از سرطان با خرما
خشونت و نرم کردن سینه است. افزون بر آن، خرما برای درمان فلج، پارکینسون، تقویت کلیه، نرم کردن مفاصل و رفع کمردرد، مفید می باشد. در کشور هندوستان از شیرابه درخت خرما، برای درمان اسهال و معالجه بیماری های مجاری تناسلی و ادراری استفاده می شود و از میوه خرمای بدون هسته، برای نرم کردن سینه و به عنوان ملین و همچنین در بهبود آسم و ناراحتی های سینه و رفع سرفه، بهره می برند. فواید دیگر خرما، شامل کمک به ...
طبع طالبی گرم است یا سرد؟
در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است . خواص درمانی گرمک و طالبی 1. طالبی میوه ای اشتها آور است . 2. طالبی، ادرارآور، نرم کننده (ملیّن) و موجبطراوت و شادابی پوست بدن است . 3. خوردن طالبی، بعد از غذا برایدرمان کم خونی مفید است . 4. مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند و یا مبتلا به یبوست و بواسیر هستند، مفید است . 5. گرمک ...
جلوگیری از ریزش مو
مو ضروری باشند، اما این عوامل به تنهایی نمی توانند سلامت موها را تضمین کنند. موهای شما هر ماه حدود 4/1 اینچ رشد می کنند و مهم ترین عامل رشد، چه در مورد مو و چه پوست و ناخن، تغذیه مناسب است. هر چه سالم تر غذا بخورید، موها و سلول ها محکمتر و به طور کلی بدن قوی تر می شود. سالمون سالمون سرشار از امگا 3 و منبع خوب پروتئین و ویتامین B12 و آهن است. اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت ...
روشهایی برای درمان خانگی مسمومیت غذایی
مهمترین علایم مسمومیت غذایی عبارتند از: درد در ناحیه شکم اسهال حالت تهوع و استفراغ سر درد و سرگیجه تب و لرز در مواردی که مسمومیت شدید بوده و ناشی از سم بوتولیسم باشد، علایمی مانند اختلال تنفسی و ضعف شدید مشاهد میشود. راههای درمان خانگی مسمومیت غذایی به منظور درمان مسمویت ناشی از مصرف غذاها و آشامیدنی های فاسد لازم است در ابتدا خوردن غذاهای جامد را تا 24 ساعت متوقف ...
استفاده از سیب ترش و کال موجب فراموشی می شود
...: اهمیت سیب در درمان برخی از سرطان ها مانند سرطان سینه و کولون اثبات شده است حتی مصرف سیب از پیشروی سرطان پیشگیری می کند. کردافشاری بیان کرد: افرادی که دچار ضعف معده هستند و از مشکلات معده رنج می برند، سیب بسیار برایشان مفید است ولی باید دانست که این افراد باید پوست سیب را بگیرند، چون معده ضعیف است و قادر به هضم پوست سیب نیست؛ مصرف سیب بدون پوست به رفع یبوست کمک می کند. وی خاطر نشان کرد: عملکرد آنتی اکسیدانی سیب نیز در جلوگیری از بروز سرطان مؤثر است. منبع: ...
4 اشتباه رایج زیبایی که منجر به سرطان می شود
معدنی هستند که با مشتقات نفتی درست شده اند و هنگامی که جذب پوست می شوند عواقب بدی را برای پوست رقم می زنند. برای مرطوبت نگه داشتن پوست از مواد طبیعی و بی ضرر مانند روغن نارگیل، آلوئه ورا و روغن زیتون استفاده کنید. 4. آرایش، قاتل اصلی آرایش کردن مهم ترین خطر را برای پوست صورت بوجود می آورد و آشکارترین اثر منفی آن مسدود شدن تدریجی منافذ پوست است که این عامل به خودی خود ...
اگر کم خونی دارید حتما هویچ بخورید
ناراحتی های چشمی مانند آب مروارید وپیری چشم می شود. آب هویج در درمان و رفع گرفتگی بینی و سینوزیت، بسیار موثر است. افراد سیگاری و یا آن هایی که به طور مرتب در معرض دود سیگار دیگران قرار دارند روزانه آب هویج بخورند. ماده مغذی فراوان موجود در آن، با تغذیه سلول ها مانع بیماری هایی چون زخم معده می شود. آنتی اکسیدان موجود در آب هویج در برابر حمله عفونت ها به سیستم تنفسی در بیماری هایی ...
کدو سبز چند کالری انرژی دارد؟
خونریزی معده و روده مفید است . • کدو و تخم آن در پیشگیری از سرطان ریه بسیار موثر است . • برای زخم روده و مثانه و سوزش ادرار، تخم کدو را مصرف کنید . • سرفه را درمان می کند و روغن آن برای رفع دل پیچه مفید است
سپر غذایی در برابر آلزایمر
... مغز هم مثل سایر اعضای بدن برای بهترین عملکرد خود نیاز به مواد غذایی دارد. کربوهیدرات موجود در سیب زمینی برای تقویت حافظه مؤثر است. اگر میزان چربی امگا 3 هماهنگ نباشد، حتی می تواند ایجاد عوارض خطرناک کند؛ بنابراین باید از مصرف خودسرانه مکمل این مواد جدا خودداری شود. بهتر است از روغن های گیاهی طبیعی و تصفیه شده (روغن زیتون، کانولا، آفتابگردان) استفاده شود. ...
طالبی شیرین را با این ترفند تشخیص دهید
در صورت بروز، از شدت آن می کاهند. از آنجا که کلسترول، فشارخون و هموسیستیئن بالا، زمینه ساز بروز بیماری های قلبی هستند، مصرف طالبی به دلیل دارابودن مواد مغذی برای کنترل این سه فاکتور، مفید است و در سلامت قلب نقش کارآمدی دارد. البته افرادی که از بیماری قند رنج می برند در مصرف طالبی باید جانب احتیاط را رعایت کنند. همچنین دانشمندان با تحقیق بر پوست میوه هایی مثل خربزه و طالبی دریافته اند که ...
کره بادام زمینی؛ فواید و هشدارها
کلسترول خون مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که خطر بروز بیماری های قلبی با مصرف متناوب و مکرر بادام زمینی (هر بار به مقدار کم) کاهش می یابد. مصرف بادام زمینی و کره آن باعث کاهش میزان کلسترول کل، LDL کلسترول (کلسترول بد) و تری گلیسیرید خون و حفظ و نگهداری میزان HDL کلسترول (کلسترول خوب) خون می شود. همچنین کره بادام زمینی حاوی فیتوسترول است که ساختاری شبیه کلسترول موجود در غذاهای حیوانی ...
خواص بی نظیر پوست لیموشیرین
لیمو حاوی مقدار زیادی بیوفلاونوییدهای مرکبات است که منبع بسیار قوی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن می باشد. مردم به ندرت آگاهی دارند که از پوست لیمو در جلوگیری و درمان سرطان استفاده می شود. پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند.فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب ...
آب خنک در درمان یک سری از بیماری ها موثر است
شفا آنلاین:از فواید آب خنک برای رفع خشکی پوست ، شستشوی چشم ، درمان یک سری از بیماری های خاص و.. استفاده کنید هرچند خواص دوش آب سرد برای تمام بدن را نباید فراموش کرد. به گزار ش شفا آنلاین :آیا می دانید آب خنک در درمان یک سری از بیماری ها موثر است؟ از فواید آب خنک برای بدن خواهیم گفت .آب یکی از بهترین داروها در درمان بیماری هاست . نوشیدن آب حتی می تواند بهتر از دارو عمل کند ...
بررسی فواید مصرف گریپ فروت و خواص دارویی آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گریپ فروت را می توان از جمله مفید ترین مرکبات برشمرد که مصرف آن فواید بسیاری را برای سلامت شما دارد. این میوه از خواص دارویی بسیاری نیز برخوردار است که می توان از آنها در درمان برخی بیماری ها نیز استفاده کرد. مدتی است که این میوه بسیار مفید در ایران نیز کشت می شود. با دکتر سلام همراه باشید. مصرف این میوه به علت کالری کم برای ...
چرا بدنم بی دلیل کبود میشود؟
ناشی از آن یا جراحی باعث بروز خونریزی غیرعادی شود. در این موارد بیمار به سرعت دچار کمبود پلاکت می شود و خونریزی های زیاد پیدا می کند. خونریزی های ناشی از کمبود پلاکت معمولا به صورت نقاط ریز خونریزی یا نقاط کبود در پوست بروز می کند. در بعضی از بیماران نیز خونریزی مخاطی از بینی، لثه، دستگاه گوارش و در خانم ها خونریز ی های غیرعادی رحمی ممکن است وجود داشته باشد. در کاهش پلاکت شدید خونریزی های مغزی هم ...
رابطه سلامت مو و تغییرا ت بدن
به اضافه اینکه شوره سر نیز ایجاد میشود در هر شرایط بهترین درمان استفاده از شامپو های ویژه یا درمان پوست سر است. موهای خشک و شکننده و خرد : با مصرف رنگ های شیمیایی یا ثابت کردن سشوار بر روی سر در هر صبح میتوان آسیب های جدی به مو زد.این موارد باعث میشود که کوتیکول مو از بین رفته و موی سر کاملا در معرض آسیب قرار گیرد بافتن سفت و سخت مو یا بستن مو به شکل دم اسبی می تواند فشار را زیاد ...
توصیه و درمان های مفید برای بیماری آلزایمر
...> ویتامین ای: 800-400 واحد بین المللی با مخلوطی از توکوفرول ها (آنتی اکسیدان هستند) ممکن است پیشرفت بیماری را کند نماید. روی: 27 میلی گرم، در صورت کمبود، مصرف آن حافظه و مهارت های ارتباطی را بهبود می بخشد. فهرست زیر شامل غذاهای حاوی لسیتین یا کولین است، یعنی دو ماده ای که بدن از آنها استیل کولین می سازد؛ مغز دانه های برزیلی؛ باقلا؛ حبوبات؛ غلات؛ ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
...، تنظیم فعالیت دستگاه گوارش، تعدیل فشار خون، تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون، پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده، مقابله با رشد تومور در بدن، جلوگیری از چاقی، حفظ شادابی و زیبایی پوست به علت وجود ویتامینهای گروه ب در آن و تقویت حافظه است. امروزه جو به دلیل تاثیری که در پیشگیری، کنترل و درمان بیماری های غیر واگیر دارد، به عنوان اکسیر سلامت نیز شناخته شده است ...
مکمل های B 12 کم خونی را بهبود می بخشد
به گزارش بهداشت نیوز، اصلاح رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی مانند شیر، پنیر، ماست و گوشت ویتامین ب 12 بدنتان را افزایش می دهد.دکتر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه اظهار داشت: داشتن کم خونی فقر ویتامین ب 12 به معنای این است که بدن تان از کمبود این ویتامین رنج می برد. وی افزود: رنگ پریدگی پوست بدن، اسهال، یبوست، معده درد و کاهش وزن از علائم کم خونی فقر ویتامین ب 12 به شمار می آید.وی در ادامه گفت ...
علل شوره سر درچیست؟+راه درمان طبیعی
شامپوی ملایم بشویید . روغن و آبلیمو یک ترکیب بسیار موثر برای از بین بردن شوره سر می باشد . آب لیمو خواص ضد قارچ داشته و برای مبارزه با میکروب هایی که منجر به تشکیل شوره می باشند مفید می باشد . برای استفاده آبلیمو و روغن نارگیل را به نسبت 6 به 1 باهم مخلوط کنید و به مدت 20 – 30 دقیقه بر روی پوست سر خود قرار دهید سپس با یک شامپوی ملایم آبکشی نمایید . این درمان را به صورت منظم دنبال ...
با استفاده از آب مشکلات جسمی خود را برطرف کنید
...> 5.افزایش قدرت بینایی: آب یکی از 4 گام اصلی برای رسیدن به دیدی واضح است. بی آبی در بدن روی تمامی اندام ها و ارگان ها تاثیر منفی می گذارد، چشم ها نیز از این قاعده مستثنا نیستند و در صورت کم آب دچار خشکی چشم و تاری دید می شوند. مصرف آب همراه با آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب مانند روغن ماهی دید واضح را برایتان ممکن می سازد. 6.کاهش لکه های پوستی: متخصصان پوست به این نتیجه رسیده اند نوشیدن ...
مهم ترین اقدامات بعدازسوختگی کودک
در ناحیه صورت و گردن باشد، باید به مدت 24 ساعت در بیمارستان تحت نظر باشند تا اثرات ناشی از مسمومیت گاز منواکسید کربن مورد درمان قرار گیرد. در مرحله حاد پس از سوختگی اقدامات مراقبتی به ترتیب زیر عبارتند از: خاموش کردن شعله آتش با غلتاندن کودک بر روی زمین، پوشاندن کودک با پتو، کت یا فرش پس از اطمینان از سلامت مجاری هوایی، لباس هایی که در حال سوختن بوده و یا به مایع ...
چه کسانی نباید گیلاس بخورند؟
...، مربا و کمپوت استفاده می شود . خواص دارویی گیلاس در طب سنتی از دم کرده ی برگ گیلاس برای درمان بیماری های کبد و کلیه استفاده می شود . برای درمان یبوست می توان مقداری از برگ این میوه را جوشانده و سپس مانند سایر دمنوش ها به مدت 20 دقیقه دم کرد. پس از آن، می توان جوشانده را با عسل مزه دار کرد. پس از 3 روز، آثار بهبودی بر فرد بیمار نمایان خواهد شد . گیلاس ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
، همچنین سوخته دندان ها را سفید می کند. لثه را محکم و جرم دندان را می زداید و شیرابه انجیر درد دندان ناشی از پوسیدگی را التیام می بخشد . وی تاکید کرده است که: انجیر بوی بد دهان را برطرف می کند و اگر انجیر را در شیر بجوشانند، غرغره آن برای تورم لثه ها و دندان سودمند است. انجیر با رنگ بنفش خاصیت دارویی بیشتری دارد. خوردن یک ماه مداوم انجیر به عنوان صبحانه فواید زیادی را عاید شما خواهد کرد ...
عوامل موثر در بروز بیماری های التهابی روده
...، چاقی، ماندن غذا در یخچال و استعمال دخانیات می تواند با ابتلا به بیماری التهابی روده ارتباط داشته باشد. البته باید توجه داشت که این بیماری یک بیماری مزمن بوده و معمولا خوش خیم است. دبیر هفته سلامت گوارش ادامه داد: از طریق دارو می توان این بیماری را کنترل کرد البته به شرطی که بیماران نسبت به این بیماری آگاهی داشته و توصیه های پزشک را مدنظر قرار دهند. همچنین هرچه زودتر این بیماری ...
شامپو گیاهی خانگی برای بدن
شوینده شیمیایی باید حذف شود چراکه بتدریج آثار منفی خود را بر سلامتی بدن آشکار می کنند. خواص شامپو گیاهی خانگی بدن: – این شامپو گیاهی خانگی بدن است که کبد را پاک می کند گرچه از روی پوست باشد. قلب را صفا می دهد و حافظه را تقویت می کند و پوست را ضد عفونی و لطیف می کند. – شامپو گیاهی بدن مسامات را می گشاید و گرمای بدن را بسمت پوست می راند تا جریان هوای خنک و فرح بخش میان احشاء داخلی بدن و بیرون برقرار گردد. – شامپو گیاهی بدن التهاب و مواد خارش آور و قارچ های چسبیده به پوست را پاک و پوست بدن و صورت را جوان و زیبایی آن را چند برابر می کند. منبع: بوعلی ...
مواد مغذی گیاهی که در غذاهای حیوانی وجود ندارد
تقریباً در تمام غذاهای گیاهی یافت می شود بسیاری از مزایای خوردن میوه ها و سبزیجات ممکن است به دلیل محتوای فلاونوئید آن باشد در واقع، مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی غنی از فلاونویید ممکن است فواید سلامتی، از قبیل: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی. بهبود سلامت و عملکرد مغز. سلامت بهتر روده بزرگ. در زیر یک مرور کلی از4 فلاونوئیدهای رایج، شامل منابع غذایی و خواص درمانی ...