سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن و چربی سوزی
کند ( نه اینکه یک نوشیدنی باعث این همه اتفاق شود ). دیگر منطقه ای که بدن از انرژی استفاده می کند مربوط می شود به فرآیند گوارشی . غذا و نوشیدنی هایی که مصرف می کنیم برای اینکه جذب شوند باید به مولکول های بسیار کوچکی شکسته شوند. این فرآیند نیز انرژی می گیرد اما مقدار بسیار ناچیزی است. در ادامه می خواهیم به بررسی برخی از نوشیدنی هایی که برای چربی سوزی توصیه می شوند بپردازیم و حقیقت را ...
جرم تتلو چیست؟
با ورود نرم افزارهای جدید آهنگ در کشور که روند آهنگسازی و خوانندگی را تسهیل می بخشید، نسل جدید خواننده های جوان در کشور پا به عرصه موسیقی گذاشتند.این نسل که اکثرا بدون مجوز و از طریق شبکه های اجتماعی با مخاطبان خود در ارتباط بودند به خواننده های زیرزمینی مشهور شدند. اکثر خواننده های زیرزمینی را خواننده های رپ تشکیل می دانند که یکی از مشهورترین آنها امیرحسین مقصودلو، معروف به تتلو بود. ...
مشارکت در انتخابات از مرز 40 میلیون گذشت/ حضور شخصیت ها پای صندوق ها+تصاویر
گوید یک روز رای گیری و یک روز یعنی 24 ساعت. میرحسین موسوی و زهرا رهنورد رای خود را به صندوق انداختند زهرا موسوی دختر میرحسین موسوی در توئیتر خود نوشت: مادر و پدر بالاخره تونستن رای بدن. 22:41 بروجرودی و سراج از ستاد انتخابات کشور بازدید کردند علاالدین بروجردی نماینده مردم بروجرد و رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی به همراه رضا قاضی ...
قهرمانی پرسپولیس ربطی به دست های پشت پرده ندارد/ نکونام و هاشمیان چهره دیگری به فوتبال ما می دهند/ به ...
به گزارش سراج24 ، پنج شنبه گذشته برابر بود با اولین هفته ای که تیم نفت تهران با بی بضاعتی محض توانست شگفتی بیافریند و قهرمان جام حذفی کشور شود. این در حالی است که همانطور که همه علاقه مندان به فوتبال می دانند تیم نفت در فصلی که گذشت یکی از سخت ترین و بی پول ترین فصل های تاریخ تیم های ایرانی را پشت سر گذاشت به طوری که برخی از روزها این تیم نه زمین تمرین داشت و نه تغذیه ای برای بازیکنان اما با همه ...
شیمی درمانی تا 8 سال آینده منسوخ می شود
، رادیوتراپی، درمان های هدفمند سرطان (تارگت تراپی) و هورمون درمانی است. در سال های اخیر روش درمانی جدیدی به نام ایمونوآنکولوژی در بین سایر روش های درمانی سلول های سرطانی جایگاه خاصی را پیدا کرده است. دبیر علمی این همایش با بیان اینکه به کمک روش ایمونوآنکولوژی با تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن، سلول ها و تومورهای سرطانی از بین می روند، افزود: این روش یک درمان هدفمند است، بدین صورت که با افزایش ...
چند راهکار ساده برای سالم ماندن
کنید و کنترل بیشتری روی وزن تان خواهید داشت. به خاطر داشته باشید که افزایش وزن زمینه ساز بیماری های زیادی از جمله دیابت و عوارض آن می شود. سیگار را ترک کنید نیکوتین قند خون را بالا می برد و قاتل ویتامین C بدن است. علاوه براین سیگار عامل بروز چین و چروک زودهنگام روی پوست و صدالبته بیماری های ریوی و قلبی است. سیگار همچنین سلامتی دیگر اعضای خانواده را نیز به خطر می اندازد ...
بهترین برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم
بیرون زده به نظر بیایند. با موز به جنگ نفخ و آب اضافی نگهداشته شده بروید. مطالعه ای نشان داد زنانی که به مدت 60 روز، دوبار در روز به عنوان پیش غذا موز می خوردند نفخ معده شان تا 50 درصد کاهش یافته بود! این میوه نه تنها باکتری های ضد نفخ معده را افزایش می دهد، بلکه منبع بسیار خوبی از پتاسیم است که به دفع آب اضافی بدن کمک می کند. اگر به نفخ معده تان غلبه کنید می توانید با اعتماد به نفس، دست آوردهای ...
7 روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم
پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. استفاده از گلاب برای افراد گرمازده بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت میکند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و ...
مشارکت در انتخابات از مرز 40 میلیون گذشت/ حضور شخصیت ها پای صندوق ها+تصاویر
گوید یک روز رای گیری و یک روز یعنی 24 ساعت. میرحسین موسوی و زهرا رهنورد رای خود را به صندوق انداختند زهرا موسوی دختر میرحسین موسوی در توئیتر خود نوشت: مادر و پدر بالاخره تونستن رای بدن. 22:41 بروجرودی و سراج از ستاد انتخابات کشور بازدید کردند علاالدین بروجردی نماینده مردم بروجرد و رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی به همراه رضا قاضی ...
نشانه و راه درمان کوفتگی و درد بدن چیست؟
شدن سیستم ایمنی بدن و ملتهب شدن، درد در عضلات و ماهیچه های بدن احساس میگردد و تا زمانیکه عفونت برطرف نشود، یا دوره بیماری طی نگردد، بدن درد ادامه خواهد داشت. به طور کلی درد توسط تحریک پایانه های عصبی ویژه ای در پوست و پوشش اندامهای داخلی ایجاد میشود. علت درد چه پاسخی باشد به تحریک حاصل از جراحت، کشیدگی، بالا رفتن دمای بدن، از دست دادن خون و چه توقفی قریب الوقوع در فعالیت سلولی ناشی از هر ...
علائم، تشخیص و درمان کبد چرب
...> ژنتیک و وراثت می تواند در میزان تمایل شما به مصرف الکل و الکلیسم نقش داشته باشد. ژنتیک و وراثت می تواند در سطوح آنزیم های کبدی و میزان تجزیه الکل نقش داشه باشد. سایر عواملی که می توانند شما را در معرض ابتلا به بیماری کبد چرب الکلی قرار دهد عبارتند از: هپاتیت C (که می تواند به التهاب کبد منجر شود.) آهن اضافه در بدن چاقی رژیم غذایی ...
بهترین روش شستشو و پخت قارچ
می رسد . این موضوع حقیقت دارد که قارچ تنها منبع گیاهی ویتامین D است؟ خواص قارچ بر روی پوست نه! در واقع ارگوسترول نوعی استرول گیاهی است که در قارچ وجود دارد. این استرول باید وارد بدن شود و مسیر خاصی را در کبد طی کند و اگر کسی که این استرول را مصرف کرده، 20 دقیقه تا نیم ساعت در معرض نور خورشید بماند، زیر پوستش ویتامین D ساخته می شود. پس قارچ ویتامین D ندارد، بلکه پیش ساز آن را ...
خوردن موز سبب چاقی نمی شود
حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و مخصوصاً تریپتوفان است. این پروتئین در بدن به سروتونین تبدیل می شود و خاصیت آرامش بخشی دارد. موز منبع فیبر و آب است و در کارکرد روده ها و هضم غذا تأثیر دارد. یک عدد موز 100 گرمی 95 کالری دارد. همین مقدار سیب نیز حاوی 52 کالری است. بنابراین متوجه می شوید که موز کالری متوسطی دارد. در واقع یک عدد موز پوست کنده به زحمت بیش از 100 گرم وزن دارد. حال آنکه ...
طرز تهیه کوفته سیب زمینی شکم پر
وب سایت روزیاتو : این کوفته های سیب زمینی بسیار خوشمزه هستند و به دلیل داشتن مغزی مرغ درون خود، یک وعده غذای کامل نیز به شمار می روند که برای ناهار یا شام می توانید آن را تهیه و میل کنید. مواد لازم: 8 عدد سیب زمینی متوسط، پوست کنده و خرد شده آب (برای پخت سیب زمینی ها) 2 قاشق چایخوری پودر چیلی نمک و فلفل سیاه 1 قاشق غذاخوری روغن گیاهی 3 حبه سیر خرد شده 1 پیمانه پیاز خرد شده 1 ...
تابستان بانشاط با تغذیه سالم
کننده در برنامه غذایی روزانه برخی از افراد در فصل تابستان از مواد چاق کننده ای مانند بستنی، نوشابه های شیرین مانند شربت، آبمیوه های آماده و نوشابه های گازدار به مقدار زیاد استفاده می کنند که این امر احتمال افزایش وزن را به دنبال خواهد داشت، بنابراین نباید در فصل تابستان در مصرف مواد پرانرژی فوق الذکر افراط نمود. نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات همراه غذا در فصل ...
با مصرف این میوه ها خنک شوید!
می باشد که در شادابی و سلامت پوست بسیار مؤثر است. سیب: هر سیب به طور متوسط دارای 95 کالری و 4 گرم فیبر می باشد. همچنین، حاوی یک نوع فیبر محلول به نام پکتین است که برای مقابله با گرسنگی و کاهش وزن بسیار مؤثر است. 7 میوه ای که شما را در تابستان خنک نگه می دارد آناناس: تنها منبع شناخته شده برای نوعی آنزیم به نام برمولین است که برای کاهش التهاب و التیام زخم ها در بدن ...
فلفل سیاه و 6 خاصیت آن
بیماران مبتلا به ویتیلیگو استفاده از اشعه ماوری بنفش است که می تواند در دراز مدت باعث تحریک پوست و ابتلای فرد به سرطان شود، اما مصرف فلفل سیاه به همراه غذا می تواند تا حد زیادی از عوارض این شیوه درمانی بکاهد. ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل: مصرف فلفل سیاه می تواند باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده انواع عفونت های بدن و حتی تسکین دهندگی اثر نیش حشرات شود. ...
آشنایی بیشتر با الکل قندها
صورت شیمیایی نیز فرآوری کرده و به عنوان شیرین کننده های غیر قندی برای بهبود عطر و طعم غذا مورد استفاده قرار داد، در شرایطی که همچنان می توان از برچسب بدون قند استفاده کرد. در حقیقت، بیشتر محصولاتی که برچسب بدون قند را یدک می کشند، احتمالا دارای یک ترکیب الکل قند مصنوعی در خود هستند. حتی نام آنها نیز گیج کننده است: الکل قندها در حقیقت نه یک قند هستند (اگرچه مزه شیرین دارند) و نه الکل ...
مراقب لوازم آرایش تقلبی باشید
. علاوه بر این، پوست ممکن است دچار اگزما شود که علائم آن، قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن است. متاسفانه این عفونت ها که معمولا آزمایش ها نشان داده ناشی از استافیلوکوک و پسودوموناس است، به راحتی با تماس های ساده قابل انتقال است و اطرافیان را هم در معرض خطر قرار می دهد. 4 مواد لوازم آرایشی اصل معمولا جذب پوستی ندارند و فقط روی پوست می مانند اما مواد لوازم تقلبی جذب بدن می شود و می تواند وارد ...
کدام مزاج ها می توانند به جای شام سالاد بخورند؟
، تجمع آب در دهان و عدم احساس تشنگی، همچنین این افراد با خوردن غذاهای سرد مثل خیار دچار تشدید علائم گوارشی می شوند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: افراد دارای مزاج خشک، می توانند از شیربرنج استفاده کنند این غذا رطوبت رسان ملایم بدن است و عمر را طولانی می کند و می تواند کمک به چاق شدن در افراد خیلی لاغر نماید. خصوصا اگر این غذا همراه با شیره انگور مصرف یک غذای کامل است. وی در ادامه ...
آب طالبی مانع پیری زودرس میشود!
C از تصلب شرایین و لخته شدن خون در قلب جلوگیری می کند. این آبمیوه باعث از بین بردن رادیکال های آزاد در بدن شده و در نهایت از به وجود آمدن سرطان در بدن جلوگیری می کند. آب طالبی باعث آب رسانی بیشتر به پوست و در نهایت باعث درخشندگی و نرم شدن پوست می شود، زیرا این آب میوه دارای مقادیر بالایی از ویتامین A است که در بازسازی کلاژن های پوست و جوان سازی مثمر الثمر است ...
پاشو! کار عار نیست...
تا اینجا طرح موضوع کردیم و گفتیم دولت باید برای حل بحران کار کند، حرفی که خیلی ها می گویند و بیراه هم نمی گویند، اما بعد از این نسخه پیچی کلی شاید بد نباشد از خودمان هم یک سوال بپرسیم؛ خودمان برای رهایی از بند بیکاری چه کرده ایم یا چه باید بکنیم؟ به سمت گرما و تابستان می رویم و این روزها شما هم حتما مثل ما یک آدم کار بلد و متخصص امورات کولر را آورده اید که کولر آبی روی پشت بام را راه ...
هم اندیشی متخصصان ایرانی در زمینه نابودی سرطان
جدیدترین یافته های ایمونوانکولوژی از جمله جایگاه این دانش نوین در درمان تومورهای توپر ، انواع روش های ایمونوتراپی و جایگاه این علم در درمان سرطان پستان( Breast Cancer )، سرطان ریه، سرطان های گوارشی، سرطان های یوروژنیتال (پروستات، کلیه و مثانه)، نقش ایمونوتراپی در درمان سرطان پوست و کلیات رادیوایمونولوژی آشنا شدند. دبیر علمی اولین همایش تازه های ایمونوانکولوژی در حاشیه برگزاری این رویداد ...
10 خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان که بسیار عجیب و غریب هستند
شناخته می شود، از گیاهان بومی کشور چین است؛ این میوه که از خانواده ی میوه های بدون هسته (بِری) است، با رنگ براق نارنجی مایل به قرمز ش یک خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان است، به ویژه کاروتنوئیدهایی نظیر بتا کاروتن و زآگزانتین. گفته می شود گوجی بری دارای خواص و فواید زیادی برای سلامتی است که عبارت هستند از پاکسازی پوست، محافظت از دستگاه ایمنی بدن، ضد پیری، کاهش دردهای بدن، و کاهنده ی کلسترول و ...
فقط پیری مو را سفید نمی کند
به گزارش بهداشت نیوز، شاید این سؤال همواره مطرح باشد که چرا موهایمان سفید می شوند؟ رنگ مو و مطالب مربوط به آن موضوع جالب و پیچیده ای است و جدا از آن که عامل زیبایی است، محافظ و نگهبان ِ سر درمقابل اشعه ماوراء بنفش هم هست. در پایین ترین لایه پوست و درمحل پایه و تکیه تار مو، سلول هایی به نام ملانوسیت قراردارند که دائما ترکیبی به نام ملانین را تولید می کنند، که همین ملانین عامل رنگ داشتن تار موی رشد ...
چرا ریزش مو در تابستان بیشتر می شود؟
اگر شما هم احساس می کنید تابستان ها با ریزش موی بیشتری مواجهه هستید بدانید که تنها نیستید. در واقع، افزایش میزان موهای مرده در گرم ترین اوقات سال امری طبیعی است که از نوع فعالیت بدن ما نشأت می گیرد. در واقع، این موضوع یک کچلی ناگهانی یا بیماری خاصی نیست بلکه چرخه طبیعی بدن است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از شفقنا، به گفته متخصصین پوست، فولیکول مو که در طول سال وظیفه تولید مو را به ...
بیم و امیدهای بابا برقی!
در فصل تابستان که حداکثر مصرف محقق می شود به طور کامل صورت گرفته و جمع عدم تامین برق ناشی از کمبود تولید و مشکلات انتقال در حدود 0.05 درصد (پنج صدم درصد) بوده است. در این رابطه برنامه ریزی دقیق انجام تعمیرات اساسی، اجرای بازدیدهای دوره ای پیشگیرانه، تامین و توزیع بهینه قطعات یدکی، ساخت داخل بسیاری از تجهیزات، انجام پروژه های کم هزینه و زودبازده افزایش ظرفیت تولید و ... علیرغم مشکلات و ...
سالن اشتغال پدیده جدید الکامپ بیست و سوم
کنترل ترافیک در زمان برگزاری نمایشگاه که یکی از دغدغه های الکامپ گذشته بود با تغییر زمان به فصل تابستان و تعطیلی مدارس و دانشگاه ها رفع می شود. سال گذشته با همکاری پلیس راهبر موفق شدیم بازدید از نمایشگاه و همین طور ترافیک اطراف آن را باوجود مشکلات فراوان مدیریت کنیم. استقبال از الکامپ در مرحله پیش ثبت نام سعادت سپس به ارائه آماری از وضعیت پیش ثبت نام ها پرداخت و گفت: تاکنون ...
قهرمانی پرسپولیس ربطی به دست های پشت پرده ندارد
به گزارش" 11نیوز "؛ علی دایی در فصلی که نفت تهران با مشکلات بسیاری مواجه بود موفق شد این تیم را قهرمان جام حذفی کند. دایی برای فصل بعد با سایپا به توافق رسیده و قرار است روی نیمکت این تیم بنشیند. به همین بهانه خبرگزاری فارس گفت و گویی با علی دایی انجام داده که در ادامه می خوانید. این روزها به صورت مرتب در کلاس های پیشرفته مربی گری شرکت می کنید. برای شروع مصاحبه از این کلاس ها بگویید و ...
پایان سرشماری قرقاول در املش
به گزارش خبرگزاری فارس از املش به نقل از اداره حفاظت محیط زیست این شهرستان، علی درویشی اظهار کرد: هر ساله با فرا رسیدن فصل بهار کارشناسان و محیط بانان اداره با حضور میدانی در زیستگاه های قرقاول و با ثبت آوای پرنده نر و مشاهده مستقیم پرنده و با لحاظ فاکتورهای امنیت، پناه، غذا، شکار و صید و توسعه انسانی به سرشماری این پرنده می پردازند و ارزیابی زیستگاه و تجزیه و تحلیل داده ها و آمار نهایی حاکی از ...