خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هندوانه خنک کننده در تابستان و لاغر کننده برای چاق ها
ای به نام "لیکوپن" از ورم شدید و کم آبی در این گروه از افراد جلوگیری می کند . عظمایی توصیه کرد: افراد گرم مزاج و زنان بارداری که سوزش معده یا تعریق زیاد دارند، باید از هندوانه استفاده کنند. هندوانه به دلیل دارا بودن ویتامین A ، C ، b 6 ، پتاسیم و منیزیم منجر به تقویت مغز، سیستم عصبی و ایمنی نوزاد می شود . وی تصریح کرد: مصرف هندوانه پس از صرف غذا موجب اختلال در هضم آن می شود ...
4 اشتباه رایج زیبایی که منجر به سرطان، تومور و عفونت می شود!
دارای مضرات فراوانی است. هنگامی که از انواع کرم پودرها، پنکیک ها و کانسیلرها برای آرایش کردن استفاده می کنید پوستتان را زیر مواد مذاب خفه کرده اید و همچنین با مصرف ریمل ها، خط چشم ها و مدادها ممکن است دچار عفونت های چشمی و ورم ملتحمه شوید. پارابن ها، یکی از مواد خطرناک موجود در محصولات آرایشی است که به عنوان نگه دارنده و افزایش طول عمر محصولات از آن استفاده می شود. استفاده بی رویه از این محصولات آرایشی علاوه زیبایی موقت، سرطان پوست را نیز برایتان بوجود می آورد. دریافت کننده :سولماز ظریفی/ انتشار دهنده : زهره حاجیان 704/ ...
ماسک زردچوبه برای این افراد ممنوع + خواص و مضرات زردچوبه
زردچوبه می تواند در بیماران مبتلا به آرتریت یا ورم مفاصل باعث مشکلات گوارشی شود . کارشناسان براین اساس توصیه می کنند افرادی که دارای مشکلات گوارشی هستند یا دارو برای بر طرف کردن ترش کردن معده، هاضمه و یا سوزش سر دل مصرف می کنند از ادویه زردچوبه به همراه غذا استفاده نکنند . مشکلات کیسه صفرا : زردچوبه حاوی مقادیر قابل توجهی از اگزالات است که ماده ای شیمیایی و موثر در ...
علت رفلاکس معده چیست؟
رضا ملک زاده گفت: براساس مطالعات علمی در استان های کشور مشخص شده که رفلاکس معده یا بازگشت غذا به مری همراه با احساس درد و سوزش سر معده شایع ترین عارضه گوارشی و البته خوش خیم در ایران است. وی گفت: به علت ایجاد ناراحتی و سوزش زیاد این بیماری بسیار ناخوشایند است و عملکرد زندگی طبیعی و روزمره افراد را دچار مشکل می کند. ملک زاده افزود: عادت های غلط غذایی از جمله استفاده زیاد از ...
مصرف کره بادام زمینی به چه کسانی توصیه می شود
.... بادام زمینی جزء مواد غذایی آلرژی زا (حساسیت زا) است. اولین علایم آلرژی به بادام زمینی به صورت آبریزش بینی یا خارش پوست است. سایر علایم عبارتند از تهوع، استفراغ، اسهال، ناراحتی شکمی، سوزش زبان، سختی تنفس، گلو درد یا درد در سایر نواحی بدن، افت ناگهانی فشارخون، سرگیجه، بیهوشی و حتی مرگ، بنابراین افراد مبتلا به آلرژی غذایی باید از مصرف هر گونه غذای حاوی بادام زمینی از جمله کره بادام ...
راهکار های سریع برای برطرف کردن استفراغ
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، استفراغ و حالت تهوع می تواند به دلیل حمله ویروس آنفولانزا به معده رخ دهد که به آن آنفولانزای معده می گویند، این بیماری منشاء ویروسی دارد و فرد باید به سرعت تحت درمان قراربگیرد . تزریق واکسن آنفولانزا نمی تواند باعث محافظت از بدن در برابر این بیماری شود . به طور کلی استفراغ، حالت تهوع و اسهال به دلیل وجود عواملی چون باکتری، ویروس ها ...
شناسایی طبع بدن بااین دستورها
سینه گردد ولازم است شما این گونه موارد استثنا را شناسایی کنید و حساب آن را از طبع غالب خویش جدا کنید. مثلا ممکن است شما صفراوی مزاج بوده و در همه جای بدن و در همه ی فصول سال احساس گرما و حرارت نمائید اما در عین حال وسط قفسه سینه شما سرد بوده باشد و این بدان معنا است که شما علاوه بر داشتن طبع صفرا , ورم سر معده یا ریفلاکس گوارشی هم دارید . و یا ممکن است که شما در همه جای بدن و در همه ی ...
این خوراکی ها بیماری شما را بدتر می کند؟
...> لبنیات: محصولات لبنی حاوی کازئین هستند که برای هضم، نیازمند معده ای قوی است. در طول بیماری معده عمل هضم و جذب را به کندی انجام می دهد و ممکن است پسمانده های غذا و ذرات هضم نشده در بدن فساد ایجاد کند و بیماری تان تشدید پیدا نمایند. ذرت: خوراکی است که به سختی هضم می شود و همان طور که گفتیم در طول بیماری سیستم گوارش به خوبی کار نمی کند و ممکن است در صورت مصرف این دسته از خوراکی های دیر هضم ...
اطلاعات تغذیه ای در مورد آهن
در عادت ماهانه سندروم پای بی قرار عوارض جانبی و ایمنی عنصر آهن مصرف مناسب آن بی خطر است. هرچند می تواند عوارضی چون دل درد، یبوست، اسهال، تهوع و استفراغ ایجاد کند. مصرف مکمل با غذا می تواند از عوارض بکاهد. هرچند، غذا خود باعث می شود تا آهن به طور کامل جذب نشود. در صورت امکان آهَن را می بایست با معده خالی مصرف کرد. در صورت بروز عارضه می توان با غذا مصرف کرد. از خوردن آن همراه با غذاهایی از ...
وزن ایده آل با مصرف چای زنجبیل
چربی را کاهش دهید و تغذیه ی مناسبی سرشار از سالاد، سبزیجات بخارپز، پروتئین های سالم، فیبرهای غذایی و آب را دریابید . اگر علاوه بر موارد اشاره شده، روزانه کمی ورزش نیز اضافه کنید، مطمئن باشید که مصرف یک فنجان چای زنجبیلی بعد از هر وعده ی غذایی باعث می شود که در مدت 5 هفته به وزن ایده آل خود نزدیک شوید. فراموش نکنید که لاغری و رسیدن به تناسب اندام نیاز به اراده ی قوی و کمی تلاش دارد. پس ...
از سرطان معده با این سبزیجات پیشگیری کنید
به گزارش بهداشت نیوز طبق یافته جدید محققان، مصرف گوجه فرنگی می تواند به عنوان شیوه ای حفاظتی در مقابل سرطان معده باشد. محققان بر این باورند گوجه فرنگی نه تنها می تواند به عنوان پیشگیری از سرطان معده مصرف شود بلکه احتمالا در درمان های قراردادی فعلی هم کارآیی خواهد داشت. دانیلا بارونریال سرپرست تیم تحقیق، در مورد این نتایج می گوید: به نظر می رسد تاثیر ضدتومور گوجه فرنگی فقط مربوط به ...
سندرم هلپ (Hellp) در بارداری
مشابه پره اکلامپسی می باشد. خانم های بارداری ممکن است یکی از علائم زیر را داشته باشند: سردرد حالت تهوع، استفراغ، درد معده بعد از غذا خوردن سوزش معده یا قفسه سینه و قسمت بالایی سمت راست درد شانه ها یا درد در هنگام نفس عمیق خونریزی تغییر بینایی ورم علائمی که باید به آن ها توجه کنید عبارتند از: فشار خون بالا پروتیئن در ادرار یکی از رایج ترین دلایل مرگ و ...
مهم ترین اقدامات بعد از سوختگی کودک
ادرار اندازه گیری میزان مسمومیت با منواکسید کربن و مصرف اکسیژن لازم استفاده از پانسمان های مناسب سوختگی و آنتی بیوتیک مناسب بررسی برنامه واکسیناسیون کودک و اقدام مناسب براساس آن درجه یک تنها لایه سطحی اولیه پوست درگیر شده است و سطح پوست دچار تورم، قرمزی و درد شبیه آفتاب سوختگی است. معمولا تاول وجود نداشته و طی 48-72 ساعت بهبودی رخ ...
زخم معده چه علائمی دارد؟
معده را افزایش می دهند: استفاده از مسکن های غیراسترادیولی مانند آسپرین، ناپروکسین و ایبوپروفن افزایش ترشح اسید معده به دنبال وجود گاسترونوما و تومور در سلول های ترشح کننده ی اسید استفاده بیش از حد از نوشیدنی های الکلی کشیدن سیگار و یا جوییدن تنباکو انجام درمان با استفاده از مواد رادیواکتیو در محل علائم زخم معده چیست؟ زخم معده ممکن است بدون علائم ...
باید و نباید ها در سوزش سر معده
؛ پرخوری در هر وعده غذایی، باعث سوزش سر معده می شود. پس سعی کنید از ظرف های غذای کوچک تر استفاده کنید تا بتوانید خودتان را کنترل کنید. کسانی که همیشه با عجله غذا می خورند و غذا را نجویده قورت می دهند، با این کار سوزش سر معده ایجاد می کنند. عجله کردن، قورت دادن بدون جویدن درست و حرکت کردن در حین خوردن غذا، اصلا برای هضم خوب نیست و علائم سوزش سر معده را بیشتر هم می کند. غذاهایی که ...
باردارم و مشکل گوارشی دارم
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. من در هفته 12 بارداری هستم. احساس می کنم معده ام ورم کرده و هضم غذاها برایم مشکل است، ولی کم کم غذا می خورم. به متخصص داخلی مراجعه کردم و برام کپسول های ناشتایی و قرص های قبل از غذا نوشت. ولی مادرم می گوید این مسایل عادی است و بهتر است داروها را استفاده نکنم. به نظرتان طبیعی است؟ پاسخ دکتر شهرزاد مدرس، جراح و متخصص زنان و زایمان: خانمی که باردار است و ...
درمان تهوع و استفراغ در بارداری
خودتان کمک کنید تا دفعات تهوع و استفراغ تان کمتر بشود. در دوران بارداری خانم ها مواد غذایی خشک را بهتر از غذاهای دیگر می توانند تحمل بکنند. نیم ساعت قبل از خوردن مواد غذایی خشک مایعات بنوشید و بلافاصله پس از خوردن غذا آب یا مایعات دیگر مصرف نکنید. از زنجبیل هم می توانید استفاده بکنید. زنجبیل خاصیت ضد تهوع دارد. می توانید آن را به صورت پودر در غذاهای تان بریزید و میل کنید. بیسکوئیت ها و کلوچه های ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
به خصوص کودکان موثر واقع شود . وی اضافه کرده است: خوردن انجیر تازه اختلالات گوارشی را برطرف کرده و معده و روده را تقویت می کند. این میوه مقوی و مغذی می تواند در بیماران عصبی به عنوان بهترین غذا محسوب شود، همچنین انجیر به علت سرشار بودن از پتاسیم تامین کننده سلامتی کودکان ضعیف کم خون و بی اشتها ست. جوشانده انجیر خشک عفونت های لثه و گلو را درمان می کند، همچنین سوخته دندان ها را سفید می کند ...
کدو سبز چند کالری انرژی دارد؟
مفید است . • پوست خشک شده آن برای درمان بواسیر و خونریزی معده و روده مفید است . • کدو و تخم آن در پیشگیری از سرطان ریه بسیار موثر است . • برای زخم روده و مثانه و سوزش ادرار، تخم کدو را مصرف کنید . • سرفه را درمان می کند و روغن آن برای رفع دل پیچه مفید است = هجده ...
فصل تابستان از این میوه ها و غذاهای سالم بهره مند شوید
خوبی از لوتئین، یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که خطر عوامل مربوط به دژنراسیون ماکولا را کاهش می دهد، این مشکل یکی از شایع ترین عوامل کوری در افراد کهنسال است. پختن ذرت باعث آزاد شدن آنتی اکسیدان های مفید که می توانند خطر بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهند می شود. هر چه ذرت بیشتر پخته شود مقدار آنتی اکسیدان نیز بیشتر می شود. کرفس کرفس حاوی مواد مغذی فراوانی است که به درد بدن می ...
روش های فوق العاده خانگی پاکسازی کبد
ی غذایی سرشار از گوگرد است که برای خنثی کردن فلزات سنگینی مانند آلومینیوم فوق العاده است. آب لیموترش نفخ، ریفلاکس معده و قاروقور شکم جزو مشکلات رایجی است که خیلی ها را گرفتار کرده است. اگر بعد از هر وعده غذایی دچار این مشکلات می شوید، با هضم غذا مشکل دارید و شکم تان باد می کند سراغ لیموترش بروید. سرکه سیب باید بدانید سرکه سیب یک ضدعفونی کننده طبیعی و ...
سیستم ایمنی بدنتان را با این موادغذایی تقویت کنید
میکروبی ما کمک می کنند. اساسا، پری بیوتیک ها یک شکل از فیبر نیمه هضم شده هستند. باید روزانه دو یا سه وعده غذاهای سرشار از پری بیوتیک استفاده کنید ( اگر مریض هستید یا نیاز به حمایت بیشتر از فلور روده دارید باید بیشتر از این مصرف کنید ). برخی از بهترین غذاهای کامل حاوی پری بیوتیک عبارتند از: سبزیجات: مارچوبه، سیر، کنگر فرنگی، تره فرنگی، پیاز کربوهیدرات ها: جو، لوبیا، چاودار، گندم ...
خارپشت یک حیوان خانگی منحصر به فرد
دور پاهایشان بپیچد و آنها را گرفتار کند و باعث قطع عضو یا مرگ حیوان شود. تکه های چوب معطر مخصوصا چوب درخت سدر نباید استفاده شود چون می تواند باعث التهاب پوستی شود. بستر باید به صورت تکه ای هرروز و به طور کامل در بازه های زمانی مناسب عوض شود تا از التهاب پوستی و بقیه مشکلات عدم ...
سوزش سر دل در بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته ششم بارداری هستم و سوزش سر دل دارم، انگار راه گلویم بسته شده و از همه غذاها بدم می آید. لطفا من را راهنمایی کنید که چه غذاهایی را مصرف کنم. پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، جراح و متخصص زنان و زایمان و فوق تخصص پره ناتالوژی: بی اشتهایی در اوایل بارداری یکی از علائم بارداری است. معمولا خانم ها از هفته 4 تا 17-16 هفتگی بارداری شان تهوع و استفراغ شدید و بی ...
با این رژیم غذایی طبیعی پوستتان را آبرسانی کنید
است که این میوه سرشار از آب است و می تواند شما را در یک روز گرم تابستان سیراب نگه دارد. این میوه حدود92 درصد آب دارد. به علاوه، سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A، B6 و C است و همچنین لیکوپن و آنتی اکسیدان زیادی دارد. شما می توانید از هندوانه برای دادن عطر و طعم بیشتر به آب استفاده کنید یا آن را به صورت اسموتی به همراه یخ مصرف کنید همچنین سعی کنید این میوه را با معده خالی میل نمایید. توت ...
27 اردیبهشت روغن ها زیر ذره بین کارشناسان تغذیه
غذایی برای حفظ سلامت بدن ضروری است، ولی از سوی دیگر مصرف زیاد و نامناسب آن در برنامه غذایی روزانه به دلیل اینکه کالری زیادی تولید می کند، موجب افزایش وزن و چاقی می شود. در دهه های اخیر، بروز بیماری های قلبی و عروقی، افزایش فشارخون، دیابت و افزایش مرگ و میر ناشی از این بیماری ها و همچنین افزایش موارد ابتلا به سرطان باعث شده است کارشناسان و متخصصان علوم تغذیه ضمن هشدار نسبت به مصرف روغن های ...
رازیانه داروی گیاهی لاغری
گیاه عبارتند از بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه، به طور متوسط حداکثر 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود. این کارشناس گیاهان دارویی منابع طبیعی استان سمنان با اشاره به خواص درمانی رازیانه،خاطرنشان کرد: برای رفع بوی بد دهان و درمان گلو درد نیز می توان رازیانه را قِرقِره کرد و یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید. همچنین کمک به دستگاه گوارش در هضم ...
آیانقش حنا برای پوست مضر است؟
سردرد ها، برای تقویت بینایی هم موثر است. اما غیر از برگ حنا، روغن حنا هم یکی از مشتقات مفید این گیاه است که استفاده های درمانی زیادی دارد و حتی برای رنگ کردن مو هم می توان از آن استفاده کرد. روغن گل حنا برای رفع بیماری های پوستی مثل برخی ضایعات قارچ ی، انواع شدید اگزما کاربرد دارد. مثلا اگر این روغن را با آب برگ گیاه کرچک مخلوط کنید، برای درمان زخم های مزمن پوستی و زخم های ناشی از ...
طبع طالبی گرم است یا سرد؟
. 6. گرمک ملّین است؛ مخصوصاً برای کسانی که از یبوست می نالند مفید است. 7. گرمک و طالبی، تشنگی را در تابستان تسکین می دهد. 8. گوشت طالبی برای تسکین سوختگی های سطحی و یا درمان ورم پوست موثر است. 9. آب طالبی برای نرم نمودن پوست مفید است. working();
27 اردیبهشت گیاهخواری؛ آری یا نه؟
سلامت بخش و تغذیه ای این گونه غذا خوردن است. مراقبت بهتر از محیط زیست و منابع آن، ملاحظات اخلاقی در مورد حمایت از حیوانات، کاهش نیاز به آنتی بیوتیک ها و دارو های محرک رشد برای تولید گوشت بیشتر و درمان بیماری های عفونی حیوانات، همراه با احتمال ایجاد آلرژی توسط مصرف فرآورده های لبنی و عدم تحمل لاکتوز (در آمریکا بسیار شایع است) باعث شده تا محبوبیت مصرف جایگزین های بر مبنای سویا به جای شیر و ...
