خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه داری و دوپینگ!
ماه رمضان روزی یک یا دو عدد مولتی ویتامین مصرف شود، در این صورت از نظر کمبود ویتامین در ماه رمضان مشکلی ایجاد نمی شود. عوارض مصرف زیاد مکمل ها زیاده روی در هر کاری نه تنها مفید نیست بلکه ضرر هم دارد. در مورد مصرف مکمل ها هم این نکته صدق می کند. ویتامین های محلول در چربی به سادگی از بدن دفع نمی شوند در نتیجه ممکن است پس از مصرف زیاد این مکمل ها علائمی مانند حالت تهوع و استفراغ
دو بیماری جنسی شایع در ایران
هفته نامه سلامت - دکتر مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری های عفونی: بیماری های مقاربتی همیشه و در تمام مراحل با علائمی همچون ترشحات، درد و سوزش همراه نیستند و گاهی تا بروز عوارض جدی لگنی و تناسلی بدون علامت باقی می مانند و از آنجا که فرد ناقل از ابتلای خود بی خبر است و دنبال درمان نمی رود، این بیماری ها میان افراد جامعه شیوع پیدا می کند. 21 نمونه بسیار شایع از این عفونت ها کلامیدیا و سوزاک
بیماری یا توهم بیماری! مسئله این است
وجود می آید. مثلا اگر دچار درد شکمی شوند، تنها فکری که می کنند این است که نکند به بیماری سرطان معده مبتلا شده باشند یا اگر دست شان دچار بی حسی شود، فکر می کنند به ام اس مبتلا شده اند. گاهی فرد حتی بدون تجربه علائم جسمی هم دچار این حالت می شود؛ مثلا به دنبال فوت یکی از اقوام به دلیل بیماری قلبی، نگران می شود که شاید او هم بیماری قلبی دارد. این افراد به اختلال خودبیمارانگاری مبتلا هستند.
هرگز باقلا مصرف نکنید اگر ...
مجله سیب سبز: پیشگیری از سرطان معده درمانگران طب چینی مصرف باقلا را در وعده های غذایی یا میان وعده ها در طول هفته بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به برخی از سرطان ها از جمله سرطان مری، معده و دهانه رحم می دانند. آنها معتقدند، بهترین روش برای طبخش بخارپز کردن آن است. درمان لرزش دست در پارکینسون افرادی که به لرزش دست و پا مبتلا هستند یا به دلیل ابتلا به
چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟
هوای گرم ایجاد می شود. در این عارضه به علت تعریق شدید، آب بدن از دست رفته و متعاقب آن درجه حرارت مرکزی بدن بالا می رود. گرمازدگی می تواند بصورت خفیف، متوسط یا شدید بروز کند. این عارضه در موارد شدید حتی می تواند منجر به مرگ شود. افزایش مصرف آب از راه های موثر در جلوگیری از گرمازدگی دکتر حمید قهرمانی، کارشناس مسئول دارویی معاونت بهداشتی گیلان در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با
مواد غذایی مؤثر در دستیابی به شکم صاف
خوبی از ویتامین دی محسوب می شود. کمبود ویتامین دی در خون باعث چاقی مفرط و چاقی دور شکم می شود. اسیدهای چرب امگا 3 می توانند حالت ژن های خاصی را تغییر دهند و باعث شوند بدن به جای ذخیره چربی، آن را بسوزاند. 3. تخم مرغ اگر می خواهید چربی دور شکم خود را آب کنید، برای صبحانه تخم مرغ بخورید. تخم مرغ سرشار از پروتئین است و مصرف آن در وعده صبحانه باعث می شود انرژی نهفته داشته باشید. طبق
پنج شربت ضد عطش !
کمبود ویتامین C. 2- خاکشیر شربت دیگری که خاصیت ضد عطش و گرمازدگی دارد، خاکشیر است. از قدیم به تجربه از شربت آن با آب سرد و کمی شکر در نواحی گرم به خصوص در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می کرده اند. درباره خاکشیر باید اضافه کنیم که روی دانه آن موادی به نام لعاب وجود دارد. لعاب می تواند چند برابر وزن خود آب جذب کند و متورم شود و به شکل ژله درآید. به این ترتیب
چگونه موی مان را پرپشت کنیم؟
تان بکشید. این روغن، بو ندارد و در طول روز می توانید از آن به عنوان یک نگهدارنده و نرم کننده مناسب استفاده کنید. با این روش، موهایی براق خواهید داشت. به موی تان آب برسانید یکی از محصولات پرطرفدار در بازار، روغن جوباباست که به راحتی جذب پوست و مو می شود. این روغن برخلاف تصور عامه که معتقدند برای درمان ریزش مو موثر است، هیچ نقشی در این زمینه ایفا نمی کند ولی می تواند رطوبت لازم را به
از خواص تمبر هندی چه می دانید؟
بالایی از اسید تارتاریک است که باعث طعم تند آن می شود. همچنین به عنوان آنتی اکسیدان قوی عمل کرده و رادیکال های آزاد و مضر را از ارگانهای بدن حذف می کند. از تمبرهندی در تهیه داروهای طبیعی برای بیماری های روماتیسم، گرمازدگی، تب، التهاب و گلودرد استفاده می شود. همچنین از برگ و گل این میوه ضمادی ساخته می شود که در درمان جوش، ورم مفاصل، بواسیرو رگ به رگ شدن بسیار موثر است. منبع: عصر ایران
12+1 درمان طبیعی خارش پوست
پنبه به محل خارش بزنید. برگ درخت گردو برگ درخت گردو خواص ضدالتهابی، ضدعفونی کنندگی و قابضی دارد و برای درمان مشکلاتی مانند بیماری گال (بیماری خارش دار و مسری پوستی)، زخم های پوستی و همچنین اگزما مفید است. می توانید از جوشانده، دم کرده و تنتور برگ های درخت گردو برای پیشگیری از عفونت پوست مبتلا به اگزما استفاده کنید. برای اینکار کافیست دو تا سه گرم برگ درخت
چطور از بروز تبخال پیشگیری کنیم؟
بروز تبخال شد. امروزه داروهای ضد ویروسی وجود دارد که رشد تبخال را متوقف می کند البته زمانی مؤثر است که با مشاهده اولین علائم نشانگر تبخال، فورا استفاده شود. برای تشخیص دقیق تر این مشکل بهتر است در ابتدا با پزشک مشورت کرد تا داروی مناسب تجویز شود. هر چه درمان زودتر صورت گیرد، برای پیشگیری مؤثرتر خواهد بود. دوره درمان معمولا 5 روز و استفاده روزانه یک بار است. اما برای افرادی که
کچلی سکه ای از کجا می آید؟
علمی این بیماری آلوپسی آره آتار است. کچلی سکه ای نوعی بیماری خودایمنی است که در آن فولکول های موی شما از بین نمی روند اما بدن تان موها را اضافی تلقی کرده و تیشه به ریشه خودش می زند. با وجود بحث وجدل های زیاد هنوز علت اصلی این بیماری مشخص نیست. در قدیم باور بر این بود که عفونت ها عامل بروز کچلی هستند که امروزه این نظریه رد شده است. گذشته از این، برای اینکه درمان درستی برای مشکل خود پیدا کنید، ابتدا
نقش فلفل سیاه در حفظ سلامت بدن
تا استفراغ کند. * جهت درمان سنگ در مجاری ادرار از دمکرده برگ فلفل استفاده شود. * جهت رفع بلغم و بلغم لزج فلفل و مویز میل شود. * جهت ساکت کردن درد دندان یک حبه قند را در یک قاشق فلزی قرار داده با آتش آن را ذوب کنند سپس کمی فلفل اضافه نموده در حفره دندان کرم خورده بریزند درد آن ساکت شده و از کرم خوردگی دندان جلوگیری می کند. * برای رفع تب و لرز جوشانده آب و دانه فلفل سیاه
این اخبار سلامت را باید بخوانید
آزاد شدن ملامین و وارد شدنش به بدن را دلیل این اتفاق می دانند و می گویند بهتر است غذاهای گرم را در ظرف چینی بخورید. هورمون درمانی می کنید؟ زنانی که هورمون درمانی انجام می دهند ممکن است سنگ کلیه بگیرند. دریافت هورمون استروژن از نظر محققان یکی از عوامل خطر ایجاد این مشکل به شمار می آید. پس اگر شما هم چنین درمانی را انجام می دهید، مراقب علائم مشکوک باشید. درمان سنگ کلیه
تهدیدات بخش کشاورزی خاموش، دائمی و به سختی قابل کنترل است
شما داروخانه می روید دارو می گیرید و می بینید مهر FDA دارد و بعدش نگاه می کنید می بینید نوشتهexternal use (مصرف خارجی) یعنی برای استفاده خارج کشور آمریکا است نه داخل. وقتی برای خارج است یعنی شما بگیرید استفاده کنید، هر آسیبی داشت ما ببینیم و بعد آن ماده غذایی را طوری درست می کنیم که برای مردم خودمان آسیب نداشته باشد. شما در اکثر این فیلم ها می توانید ببینید که این داروها در
اثرات شناخت عوامل ناتوانی جنسی در روابط زناشویی/راهکارهای درمان
/> **راه های رفع ضعف جنسی؟ ابوالفضلی: برای درمان ضعف قوای جنسی وتقویت اسپرم ها خوردن روزانه ده عدد پسته ویک مشت کشمش سیاه(مویز بی دانه) به همراه ده عدد خرما و بیست مرتبه نفس عمیق کشیدن در روز مفید است. -همچنین می توان یک قاشق عسل و یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل را در مقداری آب جوش حل کرده و یک ساعت قبل صبحانه میل شود. -برای درمان ضعف جنسی مصرف ترشی و گوشت گوساله و
بهترین وعده افطار از دیدگاه طب سنتی
به گزارش دولت بهار، علی حسینی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: در ماه رمضان به دلیل تغییر الگوی خواب، تغییر در سیستم غدد و تغییرات عصبی شاهد تغییراتی در سیستم کل بدن هستیم و سیستم گوارش بیشترین تأثیر را از این تغییرات می گیرد. وی ادامه داد: حرارت معده بر اثر گرسنگی و تشنگی بالا می رود در نتیجه بعضی از موارد رطوبتی به معده باز می گردد در کنار آن ترشح صفرا افزایش می یابد و
"گُل"هایی که پژمرده می کنند!
طبی) که از برگ گیاه شاهدانه حاصل می شود، دارای کمتر از8 درصد ماده مخدر تتراهیدروکانابینول بوده لذا اثرات سوء مصرف نوع طبی آن را بدنبال ندارد. اخیرا نام "گل" را بیشتر می شنویم، مخدری که مصرف کنندگان آن بر عدم اعتیاد آور بودن آن تاکید بسیار داشته و یا حتی در مقابل صحبت ها و هشدارهای کارشناسان که گل را مانند سایر محرک هایی چون حشیش اعتیادآور می دانند، واکنش نشان داده و آن را بی پایه و اساس
بازدیدکنندگان از نمایشگاه قرآن مشاوره تغذیه دریافت می کنند
غذایی متنوع را ندارد، همچنین توصیه می شود که روزه داران با آب گرم و سوپ گرم افطار کنند تا معده از حالت اسپاسم خارج شود. محمدزاده با این توصیه که روزه داران از زمان افطار تا سحر هر 45 دقیقه یک لیوان آب خنک بنوشند که در طول روز با کم آبی و مشکلات ناشی از آن مواجه نشوند، افزود: اصلاح عادات غذایی در ماه مبارک رمضان تنها راه تضمین سلامتی در طول سال است. به گزارش روابط عمومی نمایشگاه بین
کودکان هم افسرده می شوند؟
درمان زودهنگام باعث پیشگیری از عواقب آتی می شود. چرا و چگونه کودکان افسرده می شوند؟ افسردگی در کودکان می تواند علت های ژنتیکی، روان شناختی، زیستی یا محیطی داشته باشد. در صورتی که سابقه افسردگی در اقوام درجه اول کودک وجود داشته باشد، احتمالا زمینه افسردگی به علت اختلاف سطح هورمون ها و مواد بیوشیمیایی در بدن وجود دارد اما این به تنهایی برای ایجاد افسردگی کافی نیست چون همان طور که
بایدها و نبایدهای مراقبت از نوزادان
استفاده شود. وی در پاسخ به این پرسش که مادر چگونه متوجه کافی بودن شیر خود شود؟ توضیح داد: مهم ترین نشانه کافی بودن شیرمادر، روند وزن گیری نوزاد پس از پنج تا هفت روز اول زندگی نوزاد است که به طور متوسط بین 25 تا 30 گرم در روز است. دفعات ادرار نوزاد (بیشتر از شش تا هفت بار در روز)، جاری شدن شیر از سینه مادر هنگام شیردهی، دفعات مکرر مدفوع کردن نوزاد و آرام شدن شیرخوار پس از هر بار شیردهی، دیگر نشانه
بیماری های فصل تابستان را بشناسید
متعددی چون گرمازدگی ، عفونت روده ، استرس، میگرن و ... باشد. یکی از بهترین داروهای گیاهی پیشنهادی در کاهش و از بین بردن تهوع، زنجبیل است. وی ادامه داد: این گیاه طیف وسیعی از عوامل تهوع آور را از بین برده و حتی در درمان تهوع پس از شیمی درمانی هم بسیار موثر است. این متخصص با اشاره به دستور مصرف زنجبیل افزود: لازم است زنجبیل تازه را از وسط برش زده و داخل آب جوش انداخته و پس از چند
میوه ای که به جنگ سرطان میرود
کند و وجود سطح بالای فولات در این میوه می تواند خطر سکته ی قلبی در افراد مستعد را کاهش دهد. پتاسیم موجود در آن فشار خون را کاهش می دهد و مانع بروز سکته و بیماری قلبی می شود مواد مغذی و آنزیم های موجود در آووکادو ، جداره های ملتهب مخاطی در معده و روده کوچک را التیام می بخشد. میوه گرم سیری ، سرشار از اسیدهای چرب مفید آووکادو یکی از میوه های گرمسیری است و از مهم ترین
داروهایی که مشکلات گوارشی می آورند
ضدسرفه حاوی مواد خواب آور که برای مقابله با سرفه تجویز می شود هم باعث بروز چنین عوارض نامطلوبی است. در صورت مصرف طولانی مدت این داروها بهتر است از ملین های ملایم هم در کنار آنها استفاده شود. عصر ایران به گزارش شفا آنلاین ،توجه داشته باشید که مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی برای کسانی که از زخم معده رنج می برند ممنوع است. سوزش معده، یبوست، اسهال، حالت تهوع و
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
میوه و سبزی ها را در وعده غذایی خود بیشتر کرده و در طول شبانه روز 8 تا 10 لیوان مایعات بنوشند. وی اظهار کرد: به طور معمول افراد زیادی هستند که علایم برگشت اسید، حالت ترش کردن، سوزش سردل و بدمزه شدن دهان را تا به حال تجربه کرده اند و این افراد به طور عمده در اثر خالی ماندن معده شان و ترشح اسید معده، علایم شان تشدید می شود. وی خاطر نشان کرد: آنهایی که کلیه هایشان مکررا سنگ سازی
مسکن ها شمشیر دولبه/ عوارض مسکن های خاموش کننده درد
بیاورد، همچنین زخم های ناشی از مسکن ها بر خلاف زخم های پپتیک که در ابتدای اثنی عشر بوجود می آیند، در معده ایجاد می شود و عواملی مانند سن و سابقه ی زخم های قبلی در تشدید بروز عوارض ناشی از مصرف این داروها موثر است. دریانی خاطر نشان کرد: اگر بیماری بدلیل بیماری خاص مانند آسم از کورتون استفاده می کند و همزمان برای تسکین دردهای خود از مسکن ها نیز استفاده می کند، باید بداند که باعث خون ریزی معده
بیل گیتس: واکسن ایدز شاید10 سال دیگر
ویروس استفاده می شوند، به دلیل تغییر شکل مدام ویروس تاکنون موثر نبوده اند. در بسیاری از واکسن ها از کشته شده یا ضعیف شده ارگانیسم ها استفاده می شود، اما کشته شده ویروس اچ آی وی خواص آنتی ژنیک ندارد و استفاده از نوع زنده هم می تواند مشکلات بیشتری به بار آورد. بیمار مبتلا به ایدز باید در تمام مدت عمر خود دارو مصرف کند ، با انواع اثرات جانبی این داروها کنار بیاید و هزینه های سرسام آور آنرا تقبل کند
خوراکی هایی برای پاکسازی معده
دستگاه گوارش است. همچنین مانع نزول مواد زائد به سمت معده می شود. پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند. نواب زاده یادآور شد: طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می کند، چراکه این گیاه درمانی برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است.
خواص نعناع برای روزه داران در ماه رمضان
نوشیدن آب و چای فراوان بعد از افطار و هم چنین پرخوری، دچار نفخ و درد معده می شویم. نعناع، باد معده را از بین می برد و در تسکین دردهای معده موثر است. از سوی دیگر، در ماه رمضان به علّت تغذیه ی نادرست و کم تحرکی، اکثر افراد دچار یبوست می گردند. نعناع فیبر فراوانی دارد و یبوست را بهبود می بخشد. * پوست پوست صورت، در ماه رمضان به علّت کم آبی بدن، خواب ناکافی و تغذیه ی نادرست
سرطان پستان را جدی بگیریم
/> وی با اشاره به اینکه در سینه دیگرم نیز توده خوش خیم مشاهده شده که هر شش ماه یکبار تحت کنترل و معاینه پزشک قرار می گیرم، افزود: متاسفانه هزینه داروها بسیار بالاست و بیماران سرطانی بیش از پیش نیازمند حمایت دولتمردان در خصوص کاهش هزینه های درمان و دارو هستند. رییس دانشگاه علوم پزشکی تبریز نیز در این خصوص گفت: طی پنج سال گذشته شایع ترین سرطان غیرپوستی در مردان سرطان معده و در زنان
