سایر منابع:
سایر خبرها
جرم گوش را تمیز کنیم یا نه؟
گاهی به جای این که جرم خود به خود و به طور طبیعی از گوش خارج شود، در گوش تجمع پیدا می کند و به مرور زمان دچار علایمی مانند درد یا پری گوش می شوید این نوع جرم نشانه عفونت یا آسیب دیدگی در قسمت میانی گوش است و می تواند نشانه های متعددی داشته باشد از جمله مشکل دار شدن قسمت میانی گوش، مشکل در حفظ تعادل بدن، وزوز گوش ، احساس پری یا انسداد گوش. با داشتن این علایم حتماً به پزشک ...
بولتن سینما و تلویزیون: نا امیدی از دومین نهنگ/ وودی آلن؛ نابغه ی طناز ولی دیوانه! / مایکل مور سراغ ...
...; height: auto;” width=”600′′ height=”400′′ پدرو آلمادوار ، کارگردان مطرح اسپانیایی، پس از شش بار حضور در بخش رقابتی جشنواره فیلم کن، امسال در رأس هیئت داوران بخش اصلی این رویداد مهم سینمایی قرار گرفته و پا جای پای بزرگانی همچون لوکینو ویسکونتی ، روبرتو روسلینی ، مارتین اسکورسیزی ، فرانسیس فورد کاپولا ، برناردو برتولوچی ، سیدنی پولاک ، استیون اسپیلبرگ و دیوید لینچ گذاشته است. افتتاحیه جشنواره ...
بولتن موسیقی و تئاتر: اجرای پاره های ساده پس از هفت سال/ رضا صادقی آلبوم یعنی درد را منتشر می کند
ام نباشم. اما ظاهرا این دو موضوع با هم جمع نمی شوند. ماجرایی که من سعی کردم همه توانم را برای همسو شدنش انجام بدهم اما از آن آسیب های زیادی خوردم. البته یک ماجرای دیگری هم وجود دارد. چه ماجرایی؟ - هیچ وقت با خودتان فکر کرده اید چرا این قدر هنرمندان ما در سن و سال کم با سکته قلبی از دست می روند. چون مردم شما را ناگهان به واسطه کارهای تان به عرش می برند و شما آن بالا بالاها را ...
تغییرات بنیادی که ایران به آن نیازمند است
و شما چیزهایی می نویسید که معلوم نیست خاصیتش چیست و کجا قرار است چه چیزی را حل کنید. در یک برنامه تلویزیونی گفتم در همه سال هایی که بحران آب را تجربه می کردیم و آبخوان های ما خالی می شد و وضع محیط زیست و دشت ها فرونشست می کرد استادان حوزه آب و هیدرولوژی و مهندسی آب، ترند مقالاتشان را در ژورنال های بین المللی افزایش می دادند. در این سه حوزه پسِ تصمیم گیری، قدرت و سیاست است. در حال فرسایش ...
خوبان عالم همه اینجا جمعند
...، دیروز و امروز نیز مورد حمله قرار گرفته و آتش گرفته است. وضع شهر عادی است اما در مورد حالت روحی، به بسته شدن دو راه این شهر توسط نیروهای عراقی باید توجه نمود تنها راه باز [شدن] آن جاده ماهشهر است. اتاق خبر حسن باقری . در همسایگی شهید باقری، متوسلیان، همت و باکری قرار دارند. سررسید سال 60 حاج احمد قطعاً حرف ها و دردهای بسیاری در خود دارد. کاش می شد آن را از محفظه شیشه ای بیرون آورد و ...
از بین بردن خط لبخند با این روش ها
... قبلا در مورد رفع چین و چروک صورت و خط لبخند با بوتاکس زیاد صحبت کرده ایم و حتما تا به حال با این روش آشنا شده اید. با فلج کردن ماهیچه ی زیر چین و چروک صورت، بوتاکس می تواند در از بین بردن این چین و چروک ها، به شما کمک کند. البته پس از 6 ماه، خط لبخند شما به حالت اول بر می گررد که باید دوباره آن را تمدید کنید. 2-درمان خط خنده و تزریق ژل تزریق ژل یکی دیگر از روش های ...
چه زمانی باید برای تمیزی جرم گوش اقدام کنیم؟
این که جرم خود به خود و به طور طبیعی از گوش خارج شود، در گوش تجمع پیدا می کند و به مرور زمان دچار علایمی مانند درد یا پری گوش می شوید این نوع جرم نشانه عفونت یا آسیب دیدگی در قسمت میانی گوش است و می تواند نشانه های متعددی داشته باشد از جمله مشکل دار شدن قسمت میانی گوش، مشکل در حفظ تعادل بدن، وزوز گوش ، احساس پری یا انسداد گوش. با داشتن این علایم حتماً به پزشک مراجعه کنید. ترشح ...
آثار بارداری بر پوست شما
بدن نسبت داده می شود، ولی ارتباط این تغییرات با بارداری نامشخص است، بنابراین برای بررسی باید مورد معاینه قرار بگیرند. غدد چربی میزان ترشح غدد چربی پوست در بارداری افزایش می یابد و پس از زایمان به حالت طبیعی برمی گردد. این چربی ممکن است به ایجاد آکنه منجر شود. بهترین روش برای پرهیز از آکنه یا درمان آن پاکیزگی پوست با یک پاک کننده ملایم 3-2 بار در روز است. پوست صورت را زیاد با آب و مواد ...
گفتگو با بابک جهانبخش، از موسیقی تا دنیای پدرانه اش
آن پیدا کنم. چرا؟ - حس می کنم حرکاتی که در آن ویدئو انجام می دادم و نوع اکت هایم خط دهی شده بود و دقیقا چیزهایی بود که از من خواسته بودند و این حرکات شباهتی به بابک جهانبخش نداشت. حس می کنم این بی شباهتی تا سال ها رد پایش در کارهای شما وجود داشت. - دقیقا. بعدها حتی وقتی آهنگ تازگی ها را منتشر کرم و این قطعه هم مورد توجه مخاطبان قرار گرفت و به نوعی من را ...
لیپوماتیک ، جراحی لاغری با ریسک پایین!
.... موارد استفاده لیپوماتیک برای لاغری موضعی نواحی مختلف بدن می توان از این روش استفاده نمود، نواحی را که به روش لیپوماتیک می توان اصلاح نمود عبارتند از: شاید دوست داشته باشید بهترین اندازه دور کمر برای آقایان و خانم ها وزن ایده آل متناسب با قد شما چند است؟ شکم پهلو ساق پا و ران ناحیه پشت اطراف زانو رفع غبغب بازو باسن کوچک کردن سینه ...
30 اردیبهشت درگیریی های پوست!
غده آدرنال تولید می شود) می توان بیماری را تشخیص داد. رگ های بزرگ به رنگ آبی تیره روی پا گاهی بعضی از رگ ها به درستی کار نمی کنند و شبیه مارهای کوچک آبی و بنفش روی پاها نمایان می شوند. بیماری سیاهرگی، a.k.a و رگ های مبتلا به واریس گاه با درد، گرفتگی عضلات و مشکل در راه رفتن همراه است. وظیفه اصلی رگ ها جریان دادنن خون در سرتاسر بدن است و اگر عملکرد آنها ...
پیام های تصویری و متنی خود را برای دکتر روحانی ارسال کنید
دختر دانشجو هم دارم به شما رای دادم تا به امثال ما کمک کند اجرتون با اقام امام زمان ممنون ببخشید سرتون درد اورد ارسالی از ابوطالب کریمی زاده مونه از شهرستان لنده استان کهگیلویه و بویراحمد: سلام. انتظار داریم آقای روحانی به فارغ التحصیلان رشته زبان و ادبیات فارسی توجه ویژه ای داشته باشد مخصوصا در استان ما کهگیلویه و بویراحمد که 99 درصد فارغ التحصیلان این رشته بیکار هستند ...
ظاهر مطمئن را از سیاستمداران یاد بگیرید
تان باشد پاهای خود را به صورت محکم و پایدار روی زمین قرار دهید. قرار دادن یک پا در مقابل پای دیگر، انداختن وزن بدن خود روی یک پا یا تغییر مُدام آن از پایی به پای دیگر تنها شما را بیقرار و عصبی نشان خواهد داد. هنگام صحبت دست ها و شانه های تان را کمی از هم باز نگه دارید هر قدر دست ها و شانه های شما فاصله بیشتری داشته باشد، به همان اندازه میزان اعتماد به نفس شما در نظر و دید ...
نحوه هماهنگی مدل مو و مدل یقه لباس
نهایتا یکی دو رشته از بغ آویزان کنید. لباس های پشت باز معمولا وقتی لباس پشت باز انتخاب میکنید دوست دارید قسمت پشت لباس همچنین قفسه سینه و کمر خود را به نمایش بگذارید پس بهتر است هنگام پوشیدناین گونه لباس ها نیز موهای خود را روی سر جمع کنید البته اگر دوست ندارید بدن تان زیاد در چشم باشد می توانید موهایتان را باز بگذارید اما بهتر است آن ها را مجعد کنید یا ببافید و از باز گذاشتن موهای ...
خطرات جبران ناپذیر داروی کاناگلیفلوزین
و قسمت میانی پا شایع ترین نوع قطع عضو در بیماران دیابتی است اما احتمال قطع قسمت بالا و پایین زانو هم وجود دارد. داروی کاناگلیفلوزین همراه با رژیم غذایی و ورزش برای کاهش قندخون در افراد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2 استفاده می شود. این دارو متعلق به گروه داروهای موسوم به بازدارنده های SGLT2 (کوترانسپورتر-2 سدیم-گلوکز) است. این داروها با تحریک کلیه ها به دفع قند از بدن از طریق ادرار موجب ...
برندهای محبوب مد بهار 96 +تصاویر
این رنگ در کنار طرح های کاملا ساده استفاده می کنند. در مورد خاکی بدانید: خاکی و کرم از جمله رنگ های طبیعی هستند که با هر رنگ دیگری به راحتی ست می شود. یک استایل سرتا پا خاکی یا کرم انتخاب مناسبی برای تیپ روزمره است، برای مدل های زنانه بهتر است آن را در کنار رنگ های دیگر قرار دهید. کرم و خاکی رنگی نیست که لزوما برای سن های بالا مناسب باشد، این رنگ می تواند شما را جوان تر ...
افزایش اعتماد به نفس در زنان با چند راهکار ساده
کلمه در هنگام صحبت، شما را عصبی جلوه می دهد. همچنین سعی نکنید صحبت تان را با سوأل به پایان برسانید. این کار حس عصبی بودن شما را به دیگران منتقل می کند و اعتماد به نفس تان را پایین نشان می دهد. برای افزایش اعتماد به نفس باید دقیقا بدانید که قرار است چه کاری انجام دهید و به کجا برسید. نقاط ضعف و قوت خود را به خوبی شناسایی کنید و تلاش کنید با تمرکز، گام به گام مواردی را که نیاز به بهبود ...
ورزش در محل کار؛ معرفی چند حرکتی که برای اندام های بدن لازم است
باید صدها برگ کپی بگیرید و این یعنی اینکه دقایق زیادی را باید پای دستگاه کپی تلف کنید. اما می توانید به جای گذران بی فایده ی وقت، با انجام چند حرکت تونوس ماهیچه ای و قدرتی پا، از این دقایق گرانبها کمال استفاده را ببرید. با بلند کردن و تاب دادن پا، می توانید ماهیچه هایتان را تقویت کنید و در ضمن از وزن بدن تان هم برای تقویت پایی که روی آن ایستاده اید، استفاده می کنید. در این حالت بهتر است ...
10 فایده نوشیدن آب خیار
روزانه ی آب خیار به شما کمک می کند تا پوستی شفاف و درخشان داشته باشید. بسیاری از کارشناسان زیبایی عقیده دارند آب خیار، جوش و آکنه را برطرف می کند. خیار دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان است که می تواند التهابات را کاهش داده و عیب و ایرادهای پوستی ناشی از بالا رفتن سن را کمتر کند. همچنین خیار یکی از در دسترس ترین سبزیجات موجود در بازار است که منبعی از خوبی و سلامتی به شمار می رود. نوشیدن روزانه ی آب خیار می تواند بدن و پوستتان را تغذیه کرده و سلامت عمومی تان را ارتقاء بدهد. ...
استفاده از وازلین برای مژه و پرپشت شدن آن
شب ها قبل از خواب با فرچه کهنه و تمیز و شسته ریمل های قدیمی به مژه های خود وازلین بزنید. زمان به شما ثابت می کند که وازلین چه تاثیری در بلند و پرپشت کردن مژه ها دارد. علاوه بر وازلین مواد طبیعی دیگری برای تقویت مژه وجود دارند که در لینک زیر می توانید با آن ها آشنا شوید. درمان خانگی تقویت مژه و افزایش رشد مژه استفاده از وازلین به عنوان ضد چروک در بازار انواع ...
فعالیت های روزمره همراه با کمر درد – بخش اول
...، درباره ورزش های مناسب برای درد، سوال کنید. اگر ناچارید برای انجام کارتان، زمان زیادی بنشینید، مطمئن شوید که صندلی شما پشتتان را صاف نگه می دارد؛ محل نشستن و دسته های آن را تنظیم کنید. برخی افراد، ترجیح می دهند از پشتیبان کمری در این هنگام استفاده کنند . اگر شما به حمایت بیشتری نیاز دارید، یک حوله لوله شده را در بخش پائینی پشتتان (اندکی پائین تر از کمر) بگذارید. ...
فعالیت های روزمره همراه با کمردرد – بخش دوم
بین دو زانوی خود قرار دهید؛ چون این کار به حالت مناسب کمر شما ، کمک می کند. اگر عادت دارید که به پشت بخوابید، از یک بالش برای زیر زانوهای خود استفاده کنید. ازخوابیدن دمر و یا روی شکم خودداری کنید؛ چون باعث بدتر شدن درد کمر شما می شود. حمل اضافه وزن شما، یعنی کار بیشتر برای عضلات کمر شما؛ بخصوص اگر این اضافه وزن دور کمر شما قرار داشته باشد. پایین آوردن وزن ، میتواند روی محافظت از عضلات و مفاصل کمر شما، زانوها و باسن شما، بسیارکمک کننده باشد. فعالیت های روزمره همراه با کمردرد – بخش اول برگردان: سیما آزادفلاح دکتر سلام ...
نرمی کشکک زانو چیست و جرا بوجود می آید
حالت فرد در فعالیت هایی مانند جهش ، بالا و پایین رفتن از پله ها و ایستادن ناگهانی، احساس درد در جلوی زانو دارد، گفت: این درد به دلیل نرم شدن غضروف مفصلی یا در مراحل پیشرفته تر حتی تخریب ستون مفصلی اتفاق می افتد. این متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه فیزیوتراپی از روش های درمان نرمی کشکک زانو است، ادامه داد: فیزیوتراپی در افراد مبتلا به نرمی کشکک زانو منجر به تقویت عضلات می شود؛ زیرا در ...
کنترل و کاهش درد زایمان طبیعی با روش تنفس صحیح
احساس کنند می خواهند زور بزنند. با این حال فشار وارد کردن در این مرحله ممکن است منجر به آسیب به دهانه رحم شود. به همین دلیل ماما از شما می خواهد طوری نفس بکشید که فشار وارد نکنید و البته این کار خیلی سخت تر از فشار وارد نکردن است! بهترین روش برای این کار این است که چهار دست و پا زانو بزنید و باسن تان را بالا بدهید و صورت تان را روی زمین بگذارید (مثل سجده). وقتی یک انقباض شروع می شود، با چهار نفس کوتاه هوا را به داخل بکشید و بعد با چهار بازدم کوتاه آن را بیرون بدهید و در ذهن تان تکرار کنید من نباید فشار بدهم! این کار را تا پایان انقباض ادامه بدهید. ...
آنچه درباره سندروم خستگی مزمن نمی دانید!
سندروم خستگی مزمن مبتلا هستند، علائمی دارند که از همان ابتدا فعال نیستند و به مرور تشدید و بدتر می شوند. این علائم ممکن است 12 تا 48 ساعت بعد از کاری که می کنید فعال شوند و تا ساعت ها، روزها و حتی هفته ها ادامه پیدا کنند. به همین دلیل بود که افراد دیگر مرا در ظاهری سالم می دیدند اما بعدا که علائم ظاهر می شد از پا می افتادم. وقتی سطح خستگی غیرطبیعی و ناتوان کننده کاملا روانی شناخته می شود ...
بانک ها بازی ام دادند، آخر کار هم گفتند کلید گم شده !
مانند فنر عمل می کند. با وجود همه مشکلات من هنوز هم تلاش می کنم و سبک جدید می سازم و برای اولین بار در ایران تولید مبل را نرم افزاری کردم با این همه نا امیدی دو ماه در این حوزه فعالیت می کنم، این نرم افزار را با کمک دو جوان طراحی کردیم و فرایند 6 ماهه تولید یک دست مبل را با این نرم افزار می توان در مدت یک هفته انجام داد، این نرم افزار دقیق و مهندسی شده است تا زمانی که نفس دارم کار خود را ...
نیسان جوک؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
خوبی در طراحی آن دیده شده است تا برای حرکت در مسیرهای ناهموار خارج جاده مناسب باشد. باتوجه به شیب سقف در قسمت عقب، کوچک بودن پنجره در ردیف دوم و حتی پلاستیکی بودن دستگیره ی در، به نظر می رسد اولویت طراحی نیسان، سرنشینان ردیف جلو بوده و درقسمت عقب سعی در کاهش هزینه ها داشته است. در طراحی پشت، الهام گیری از سری 370Z بیش از دیگر قسمت ها دیده می شود و چراغ های زیبای LED حالت Z به خود گرفته اند ...
تاثیر ورزش در درمان گودی کمر
.... به علاوه، تنفس درست و انجام تمرینهای مدیتیشن، استرس و تنش را که تشدید کننده مشکلات ستون فقرات هستند کاهش می دهد. شما می توانید با قوی کردن بخش بالاتنه و کشیدن عضلات سینه خود از گوژپشتی، گودی کمر و خمیدگی ستون فقرات پیشگیری کنید. گوژپشتی منجر به خم شدن پشت تان و افتادگی شانه ها به سمت جلو در حالت ایستاده یا نشسته خواهد شد. حرکتهای یوگا مانند مار کبرا و ملخ لوکاست موجب کشیده شدن سینه ...
چگونه از چروک شدن پوست گردن جلوگیری کنیم؟
. وقتی هنگام استفاده از موبایل مدام سرتان را به پایین خم می کنید به مرور زمان روی پوست گردن چین و چروک ایجاد شده و روز به روز عمیق تر می شود. بهترین کار برای جلوگیری از این مشکل استفاده کمتر از گوشی موبایل است یا این که حداقل هنگام استفاده از موبایل، گوشی را بالا نگه دارید تا مجبور نباشید سرتان را خم کنید ...
اعلام گسترده حمایت گروه ها و شخصیت ها از کاندیداتوری امید حلالی
...> 52) درودبردوست ادیب وفرهیخته ام که باکوله باری از درد ورنج مردم خوزستان پا به این صحنه گذاشتید ایکاش که ملاک و معیار واقعی برشناخت انسان ها بود باآرزوی پیروزی امیدعزیز مهم سنجش جامعه ای است که همواره رنج آن رابردوش داشتی درهرصورت شما برنده وجدان انسانهای شریف هستی. اسماعیل کیانی 53) بنده مقیم اهواز نیستم اما توصیه ام به دوستانم در آنجا و بلکه در بقیه ...