سایر خبرها
شورای پنجم پایتخت نمره قبولی می گیرد؟
که قادر باشد حساس ترین وضعیت پایتخت را که هم اکنون تهران به آن دچار شده است کنترل و ساماندهی کند . انبوهی از چالش ها همچون بدهی شهرداری به پیمانکاران و دستگاه های مختلف، منابع مالی سمی و ناپایدار در بودجه شهر و همچنین بازار مسکن بیمار و پرگره از محل نحوه اعمال ضوابط ساخت و ساز در سال های اخیر ، روی میز کار شهردار شانزدهم تهران قرار دارد. از طرفی، نقاط ابهام فراوانی همچون سرنوشت دارایی های ارزشمند ...
بیکاری 1000 کارگر در قطب معدنی مازندران
پیمانکاران و افراد داوطلب اجاره دهد و در حال حاضر نیز پیمانکاران تصمیم به تعطیلی معدن گرفته اند. فرماندار سوادکوه اظهار کرد: یک عده از کارگران بخش خصوصی و پیمانکاران وابسته به شرکت سامان با این شرکت در خصوص بحث حقوق معوقه اختلافات دارند و چندین سال باهم درگیر هستند و عده ای کارگران را تحریک کردند و اکنون جاده سوادکوه مسدود شده است. عبدالجواد توحیدی اظهار داشت: این مشکل یک موضوع ...
فقر ویتامین ب 12 در زنان و 6 هشدار جدی!
نمی کنند و ... بیشتر به چشم می خورد. علائم جدی کمبود ویتامین ب 12 که نیاز فوری به توجه پزشکی دارند از این قبیل است: سرگیجه: حملات مکرر سرگیجه می تواند یک سیگنال جدی ابتلا به کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب 12 باشد. احساس لرزش سریع در حالت نشسته از نشانه های دیگر است. کسانی که فقر ویتامین ب 12 دارند، همچنین هنگام بالا آمدن یا پایین رفتن از پله ها دچار سرگیجه می شوند که این حالت ...
اعترافات یک فرمانده عراقی به کابوس های بعد از خرمشهر
. تیراندازی به هر جنبنده ای هنگام شب مجاز اعلام شد و به همین دلیل، افراد ما، خانواده ای را که شبانه در راه بهداری بودند، مورد اصابت گلوله های خود قرار دادند و مادری را همراه کودک خردسالش به شهادت رساندند. مشکلات و سختی ها، روز به روز نمایان تر می شد و دوری شهر از خطوط مرزی، مزید بر علت بود و باعث ضعف در پشتیبانی و تدارک نیروهای مستقر در خرمشهر می شد. به همین دلیل، گاو و گوسفند و سایر چهار ...
مخالفت برخی بندهای سند 2030 با آیه 58 سوره نور
کشورها و فارغ از دین و آئین آنان خوب است ولی مسئله این است که دشمنان شگردشان این است که نفوذ را با مخلوط کردن حرف های درست و نادرست و مغایر با دین و آئین ما دنبال می کنند از این رو لازم نیست همه بندها دچار مشکل باشد ولی همان مقدار هم که مشکلاتی دارد برای ایجاد دردسر برای کشور بس است. معاون تبلیغ حوزه های علمیه سراسر کشور با بیان اینکه یکی از بخش های این سند پرداختن به حقوق شهروندی است تصریح ...
دیابت و روزه داری
خون دانست و افزود: توصیه می شود این افراد از قبل از شروع ماه رمضان قند، فشار و چربی خون خود را کنترل کنند و سپس با صلاح دید پزشک روزه بگیرند. دکتر طباطبایی گفت: تنها آن دسته از مبتلایان به دیابت که پزشک به آنان اجازه روزه داری داده است، با کنترل قند خون و طی یک پروسه تغذیه ای می توانند با رعایت تغذیه مناسب روزه بگیرند و قطعا هنگام افطار و سحر از خوردن غذاهای شیرین و خیلی چرب نیز باید ...
8 نشانه عمده اختلال اضطراب
، یا مکان هایی که افراد زیادی گرد هم می آیند، مانند پارک های تفریحی، مراکز خرید یا فروشگاه ها دچار اضطراب می شوند. این می تواند شکلی ناتوان کننده از اضطراب باشد زیرا اثر منفی بر زندگی روزانه فرد می گذارد. هنگامی که این قبیل افراد در محیط های شلوغ قرار می گیرند، واکنش استرسی آنها به اندازه ای اوج می گیرد که ممکن است موجب خاموشی احساسی در آنها شده و حتی به حملات هراس منجر شود. ترس از صحنهگفته می شود ...
تست روانشناسی؛ دیگران درباره من چطور فکر می کنند؟/ ایرانی ها پرخور هستند/ مهم ترین علل مرگ زنان ایرانی!/ ...
درصد هم به سوءتغذیه ناشی از کمبود ریزمغذی ها دچار هستند. به اعتقاد این متخصص تغذیه، تاثیر تبلیغات مواد غذایی مضری مثل نوشابه و تنقلات رنگارنگی که در اصطلاح پزشکی آن ها را آشغال غذا می نامند، عامل اصلی رشد مصرف اینگونه مواد غیرغذایی است و تلویزیون به عنوان تاثیرگذارترین رسانه در ایران سهم بسزایی در این مسئله دارد، زیرا ذهنیت مردم جامعه ما چنین است که اگر کالایی مضر باشد از تلویزیون تبلیغ نخواهد شد ...
روزه داری برای کبد چرب؛ فایده یا ضرر؟! +توصیه های متخصص
بیماران مبتلا به کبد چرب نباید به این بهانه روزه نگیرند، بلکه با اصلاح تغذیه باید به فکر رفع مشکل باشند. خداحافظی با تلخی دهان بسیاری از روزه داران ازجمله بیماران مبتلا به کبد چرب، از تلخی دهان در طول روز گله دارند. یادتان باشد یکی از علل تلخی دهان همان عارضه ریفلاکس است. توصیه ما این است که مواد غذایی چرب را کمتر مصرف کنند. البته در صورتی که بیمار قبل از ماه رمضان هم این ...
جلوگیری از برجسته و بزرگ شدن گوش نوزاد !؟
همین دلیل می توان در سه هفته نخست زندگی یک نوزاد از نرمی لاله گوش او استفاده کرد و با استفاده از قالب های مخصوص از ایجاد گوش برجسته در کودکان پیشگیری کرد. البته استفاده از این قالب ها کار هر کسی نیست و نباید خودسرانه از آن استفاده شود زیرا یک قالب نامناسب، نوزاد را دچار مشکل گوش مچاله شده خواهد کرد. این جراح با تأکید بر شیوع این عارضه در سنین 2 تا 3 سالگی خاطرنشان می کند ...
از بیماری آپنه خواب چه می دانید؟
به گزارش بلاغ ، از خر و پف کردن تا احساس کوفتگی و فشار خون بالا، آپنه خواب عوارض متنوعی دارد. افراد دچار آپنه خواب به دلایلی که در ادامه به نقل از سایت کاویاب اشاره خواهد شد، به دنبال درمان این بیماری میٰ روند: خر و پف کردن خر و پف کردن، احساس خفگی و دست و پا زدن برای هوا از نشانه های اصلی مسدود شدن آپنه هستند و مهمترین دلیل افراد برای درمان این بیماری. بیشتر افرادی که دچار ...
افراد دیابتی با چه شرایطی می توانند روزه بگیرند؟
هیپوگلایسمی در اکثر بیماران دیابتی اجتناب ناپذیر است و این کار در بسیاری مواقع، منجر به ایجاد هایپرگلایسمی و به هم خوردن کنترل قند خون می شود. عارضه اصلی تشنگی طولانی غلیظ شدن خون و استعداد ایجاد لخته های خونی و بسته شدن رگ های مغزی و قلبی است. در بیمارانی که قند خونشان بالاتر از 180 است، ادرار زیاد و نبود امکان نوشیدن آب موجب بروز کم آبی پیش رونده می شود. این بیماران اگر در ماه های گرم ...
18 روش افزایش انرژی در طول روز
بیدار شدن از خواب، اجازه دهید نور به خانه بیاید فردا صبح وقتی از خواب بیدار می شوید احساس تازه تری خواهید داشت. مطمئن شوید مقدار کالری دریافتی تان درست باشد در طول مقدار زیادی کالری دریافت کنید تا هم وزنتان افزایش پیدا کند و هم فوق العاده احساس خستگی کنید. اگر مقدار کمی کالری در روز دریافت کنید به اندازه کافی مواد مغذی به بدن نرسانده اید که این مورد نیز باعث می شود خستگی بر شما ...
اصفهان جزء 5 استان پرمصرف الکل در ایران/ شناخت بیماری ها و عوارض مصرف مشروبات الکلی
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، امروزه بسیاری از افراد مخصوصاً جوانان به فکر این هستند تا مواد تحریک کننده اعم از مواد مخدر، مشروبات الکلی و زیرشاخه های آن ها را به قصد تجربه مصرف کنند. *مصرف مواد تحریک کننده به قصد تجربه بسیاری از جوانان فقط می خواهند به قصد یک بار آن هم برای تجربه کردن مصرف کنند اما طبق آمار بخش قابل توجهی از این افراد، زمانی که یک بار تجربه کردند، گرایش ...
درد فک پایین نشانه چیست؟
یا انفارکتوس میوکارد (حمله قلبی) از علل جدی تر درد فک هستند. حمله قلبی حتی می تواند در عرض چند دقیقه منجر به مرگ شود. مشکل در هر دو این بیماری ها این است که جریان خون به دیواره قلب، که معمولا به علت تنگی و انسداد عروق کرونر مسدود شده است، نمی رسد. در نهایت بافت قلب زخمی شده (ایسکمی) و یا حتی می میرد (انفارکتوس). گرچه اکثر افراد در زمان حمله قلبی تنها درد قفسه سینه و درد دست چپ را احساس ...
اعتیاد به مواد روانگردان
از فرد و بالعکس باعث می شود در ابعاد روانی و زیستی فرد افراط و تفریط صورت گیرد و به عبارتی بهتر، فرد دچار سرخوردگی و بحران می شود و نهایتا اقدام نابهنجاری صورت می دهد. بیماری ها موجب گرایش به اعتیاد می شوند. اعتیاد در اثر مواد خواب آور برخی از اعتیادها در نتیجه مصرف مداوم داروهای خواب آور و یا سایر داروها مسکنی است که بعد از عمل جراحی در بیمارستان ها و یا برای تسکین بعضی از ...
بد نشستن و قوز کردن چه پیامدهایی برای شما به همراه دارد؟
یک متخصص ارتوپد گفت: قوز کردن علاوه بر ایجاد مشکل در ستون فقرات، مانع از فعالیت طبیعی روده ها و ریه در بدن می شود. پرشین وی؛ رضا خیری گفت: یکی از مشکلات شایع در افراد به ویژه نوجوانان، قوز کردن درناحیه کمر است که به ظاهر ستون فقرات را درگیر، و به عادتی اشتباه برای نشستن تبدیل شده است. قوز کردن علاوه بر تاثیر بر کمر، فعالیت روده ها و ریه ها را دچار مشکل، و تنفس را سخت می کند. ...
ارتباط آلودگی هوا با کیفیت بد خواب
شفا آنلاین:روش اندازه گیری و تعیین مدت زمانی که افراد در طول شب در خواب به سر می برند و مقایسه آن با مدت زمان بیدار بودن در طول روز، کارآیی خواب ( sleep efficiency ) گفته می شود. به گزارش شفا آنلاین :محققان دانشگاه واشنگتن با هدف کشف تأثیرات ناشناخته آلودگی هوا بر بدن، داده های آلودگی هوا در نزدیکی منازل 1863 شرکت کننده - شامل سطوح دی اکسید نیتروژن و PM 2.5 در یک بازه زمانی 5 ساله در 6 ...
3 خرداد راه هایی برای درمان بی خوابی
متخصصان تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی ایران، زیر نظر دکتر فروغ اعظم طالبان و دکتر تیرنگ رضا نیستانی حساسیت های غذایی نیز می تواند باعث بروز بی خوابی و یا پرخوابی (حالتی که طی آن فرد در هر زمان و هر جائی ناگهان به خواب می رود) شود. مصرف کربوهیدرات 30 دقیقه قبل از خواب باعث افزایش تولید سروتونین می شود. سروتونین، نروترانسمیتری است که حالت اضطراب را کاهش می دهد و ...
آیا اعدام، پایان کار قاتل است؟
می کنند، معترضند. یکی از روحانیون شاغل در زندان رجایی شهر مسئول گفت و گو و مشاوره زندانیان محکوم به اعدام درباره وضعیت روحی و روانی خانواده مقتولان هنگام اجرای حکم اعدام چنین گفته: بارها پیش آمده که لحظه اعدام، سر حرف را با خانواده مقتول باز کرده ام و آنقدر از تغییرات روحی قاتل در مدت زمان اقاماتش در زندان گفته ام که آنها را در اجرای حکم دچار تردید کرده ام؛ در این شرایط به کرات پیش آمده که صاحب دم به من گفته که حاج آقا شما تعهد می دهید او تغییر کرده و آدم دیگری شده و بعد از آزادی سربار جامعه نمی شود؟! اگر شما تعهد بدهید ما از حق خودمان می گذریم.مجله چشم انداز ایران ...
چرا میل جنسی کم می شود؟
...، می تواند منجر به کاهش علاقه به رابطه جنسی شود. مصرف الکل و کاهش میل جنسی افرادی که از نوشیدنی های الکلی استقبال می کنند، کمتر در برقراری رابطه جنسی موفق هستند. برخی از مردم بر این باورند که نوشیدنی الکلی آنها را به ارتباط جنسی علاقه مند می کند، اما الکل روی واکنش های مناسب شان اثر منفی می گذارد و نمی توانند برای خود و شریک جنسی شان، رابطه مناسبی داشته باشند ...
جنگ روانی ناشی از جنگ و راهکارهای محافظت از خود و خانواده در برابر آن
، به طور مثال تصاویری از یک جنایت که می بینیم، بطور معمول، راههای مختلفی برای نشان دادن واکنش به آن، در بین افراد وجود دارد: - این تفکر که، عاملان جنایت، به هیچ عنوان شبیه به ما نیستند. آنها فاقد خوی انسانی هستند. - شروع یک حس پر از ترس، آنها احساس می کنند که در جهان ناامنی زندگی می کنند. رفتارهای غیرانسانی، مانند یک مانع، جلوی پیشرفت و ادامه زندگی را می گیرد. ...
بی پناهان بر کارتن های کف صحنه
در ماه های بهمن، اسفند و فروردین، نمایش شلتر که بر صحنه تالار قشقایی تئاتر شهر آمد یک حادثه در عرصه تئاتر مستند بود. برخلاف نمونه های دیگری که در این سال ها با عنوان تئاتر مستند بر صحنه رفته و به تعبیری بیشتر بازآفرینی نمایش یک واقعه معروف و آشنای اجتماعی بوده، شلتر به سوی خلق حسی آشنا از زندگی واقعی عده ای از زنان کارتن خواب رفته است. گرچه در نوشتن متن و اجرایش بر صحنه هم از مواد و مصالح واقعی ...
60 همدانی چشم انتظار دریافت عضو
بیماری حقی ضایع شود. حمیدی با تاکید بر اینکه بیمار مرگ مغزی مورد آزمایش قرار می گیرد تا مشخص شود که آیا معیار بیماران مرگ مغزی را دارد یا خیر، گفت: فردی که دچار مرگ مغزی شده دچار خواب عمیقی شده و هر آنچه صدا بزنیم پاسخ نخواهد داد و حرکات دردناک نیز بر روی او اثرگذار نیست. وی با بیان اینکه اگر این موارد در بیمار دیده شود و تنفس وی 100 درصد به دستگاه وابسته باشد دچار مرگ مغزی شده ...
بد نشستن و قوز کردن چه پیامدهایی برای شما به همراه دارد؟
یک متخصص ارتوپد گفت: قوز کردن علاوه بر ایجاد مشکل در ستون فقرات، مانع از فعالیت طبیعی روده ها و ریه در بدن می شود. پرشین وی؛ رضا خیری گفت: یکی از مشکلات شایع در افراد به ویژه نوجوانان، قوز کردن درناحیه کمر است که به ظاهر ستون فقرات را درگیر، و به عادتی اشتباه برای نشستن تبدیل شده است. قوز کردن علاوه بر تاثیر بر کمر، فعالیت روده ها و ریه ها را دچار مشکل، و تنفس را سخت می کند. ...
قیمت خرید لپ تاپ ایسوس
محدود میگردد (که فکر میکنم درصد بالائی از نوت بوک داران از این دسته هستند) 2- افراد طراح (که سر و کار زیادی با برنامه هایی همچون Photoshop ، Premier و از این دست دارند) و همچنین افراد خوره بازی، که حتی در هنگام خواب نیز نمی توانند از محبوبشان جدا شوند! 3- مدیران، پشت میز نشینهای مایه دار و کلا کسانی که معمولا زیاد جابجا نمیشوند (و البته هزینه کردن به سبک بسیار مایه دارانه برایشان اصلا ...
چگونه خواب بهتری داشته باشیم
انسان بیش از یک سوم عمر خود را در خواب به سر می برد؛ اما در زندگی امروزی عوامل متعددی وجود دارند که باعث کاهش زمان و کیفیت خواب می شوند. عوامل متعددی دست به دست یکدیگر داده اند تا مانع از یک خواب خوب و کافی شوند. زمان کافی خواب برای افراد مختلف متفاوت است؛ اما به طور معمول بین 7 تا 9 ساعت، مدت زمان کافی برای خوابیدن در نظر گرفته می شود . خوابیدن مزایای شگفت انگیزی برای سلامت افراد دارد ...
عوارض اهدا کننده تخمک، چیست؟
در بعضی موارد، علل ناباروری به گونه ای نیست که با تجویز دارو یا روش های پیشرفته درمان ناباروری بتوان آنها را رفع کرد، برای مثال در بعضی زنان به خاطر سن بالا، یائسگی زودرس و اختلالات دیگر، علیرغم سالم بودن ارگان های باروری، به علت نداشتن تخمک از امکان باروری محروم هستند. در این افراد تنها راه باروری، دریافت تخمک اهدایی از یک داوطلب زن است. پیشرفت درمان نازایی هم اکنون روش های ...
سرطان بیضه در مردان، عقیم کننده است؟
که در بدن ایجاد می کند،سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار دهد.در این صورت ممکن است از طریق خون و عکس العمل بدن،به بیضه طرف مقابل هم آسیب وارد شود در غیر این صورت ممکن است فرد برای بچه دار شدن دچار مشکل شود یا حتی عقیم شود. کمتر از نیم درصد مردان ممکن است به این عارضه مبتلا شوند. بیماری اورژانسی دیگری که آن هم بسیار مهم است و اگر در زمان طلایی مراجعه نشود ممکن است منجر به ناتوانی جنسی ...
چه عواملی باعث خروپف می شود؟
که این مسئله نیز به ورم مخاط منجر شده و خر و پف تولید می کند. بدون شک سیگار مضرات دیگری نیز برای بدن در پی دارد. بنابراین توصیه متخصصان آن است که مصرف سیگار را کاهش دهید و به دنبال راه مناسبی برای ترک کامل آن باشید. ورزش شبانگاهی ورزش برای حفظ تناسب اندام و سلامت بدن ضروری است، اما ورزش شبانه و قبل از خواب می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شده و خر و پف ایجاد کند. بنابراین بهتر است به طور مرتب ورزش کنید، اما این کار را به شب ها موکول نکنید. حتما در طول روز ورزش کنید و چند ساعت مانده به زمان خواب، بدن تان را آرام کنید. ...