خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
علل بروز ایست قلبی
احیای قلب صورت گیرد. وی در خصوص عمل احیای قلب توضیح داد: اصولا عمل احیای قلب به افراد آموزش داده می شود که تنفس مصنوعی و فشار دادن قفسه سینه از اعمال احیای قلب است. فشار دادن قلب باید حدود 80 تا 100 مرتبه در دقیقه انجام شود، با انجام این عمل حداکثر یک سوم جریان خون قبل از ایست قلبی به اندام های حیاتی برمی گردد که همین موضوع می تواند باعث فوت نشدن فرد شود و بعد از این کار باید بیمار را ...
آقایان بدن شما به این ویتامین ها نیاز دارد
...> خانواده B خانواده پرتعدادی است. مهم است که از تمام ویتامین های این گروه بهره مند باشید. این ویتامین ها برای همه چیز به خصوص برای بهبود خلق و خوی یا کنترل میزان استرس ( مانند ویتامین B1 ، B5) موثر هستند. ویتامین B3 ، B6 ، B12 و اسیدفولیک تأثیر زیادی در سلامت قلب، رگ های خونی و کنترل فشار خون دارند. از دیگر خانواده این ویتامین ها می توان به کولین و اینوزیتول (B7) اشاره کرد که نقش مهمی در عملکرد کبد ...
چرا باید مارچوبه بخوریم؟
...، ویتامین های B موجود در مارچوبه، اسید آمینه خاصی به نام هموسیستئین را در بدن تنظیم می کنند. طبق گزارش دانشگاه هاروارد، بالا بودن سطح هموسیستئین در بدن می تواند یکی از عوامل خطر مهم در ابتلا به بیماری های قلبی باشد. اسید آمینه خاصی به نام آسپاراژین هم در مارچوبه وجود دارد که به دفع نمک اضافی از بدن کمک می کند. نکته دیگر هم این که مارچوبه دارای اثرات ضدالتهابی فوق العاده ای است و مقدار زیادی ...
در سال اولی که سیگار می کشید، چه اتفاقی برای بدن تان می افتد؟
، تعادل اکسیژن خون را برهم می زند و درنتیجه تحمل پذیری افراد سیگاری را در مقابل فعالیت های ورزشی کاهش می دهد. این وضعیت درنهایت، آمادگی جسمانی افراد سیگاری را پایین می آورد. تاثیر بر قلب کشیدن یک نخ سیگار بلافاصله ضربان قلب را سریع تر می کند. سیگار کشیدن، حتی در افراد جوان و حتی برای کوتاه مدت، این مشکلات را به وجود می آورد: افزایش سطح کلسترول خون، فشار آوردن و صدمه زدن به قلب، و تخریب رگ های خونی. به ...
بولتن موسیقی و تئاتر: افتتاح نمایش آسایشگاه با رامبدجوان/ عصار و بهداد برای دارکوب خواندند
،ساینا قادری. افسون معبد سوخته مهر و آبان و نامه های عاشقانه از خاورمیانه دی و بهمن سال گذشته از این کارگردان به روی صحنه رفت. آغاز اجرای دو نمایش جدید در تئاتر شهر پلاک 729 عنوان اثر نمایشی جدیدی به نویسندگی و کارگردانی مهدی کردی است که از روز دوشنبه هشتم خرداد ماه در پلاتو اجرا به صحنه میرود. در این اثر نمایشی که ساعت 18 با مدت زمان 60 دقیقه و قیمت بلیت 15 هزار ...
چرا گاهی دست ها می لرزد؟
....اُفت قند خون: این وضعیت در پزشکی هیپوگلیسمی نام دارد. اُفت قند خون باعث می شود بدن به طور طبیعی به این وضعیت واکنش نشان دهد و به لرزه بیفتد. پُرکاری غده ی تیروئید: این غده در گردن، درست بالای استخوان ترقوه قرار دارد. وقتی تیروئید بیش از مقدار طبیعی، هورمون ترشح کند، سرعت کارکرد کل بدن افزایش می یابد. ممکن است در اثر بیماری غده ی تیروئید با خوابیدن مشکل پیدا کنید، ضربان قلب تان تند شود ...
ویتامین C در بدن معجزه می کند
ویتامین با افزایش میزان دوپامین باعث افزایش نشاط و شادابی می شود و با تحریک غدد فوق کلیوی می تواند انرژی بدن را بالا ببرد بدون اینکه شوک مصرف قند را در بدن ایجاد کند و یا مانند قهوه باعث عصبی شدن شود . ویتامین C برای پیشگیری از ابتلا به سرطان ویتامین C به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. با وجود اینکه محققان نمی توانند به طور دقیق این ...
روزه داری باعث مصونیت در مقابل بیماری های قلبی عروقی می شود
کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و نیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد. در این گزارش تلاش می کنیم تأثیر روزه داری بر بیماری قلب و عروق را از زبان متخصصان رشته های مختلف مورد بررسی قرار دهیم. مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق در گفت وگو با خبرنگار سینا اظهار کرد: در حال حاضر مطالعات وسیعی در کشورهای غیر مسلمان انجام شده است که ثابت می کند کسانی که ...
خواص شکلات حقیقت دارد؟
شرکت کننده بود.از شرکت کننده ها خواسته شد که فلاوانول را چه به صورت خوراکی و چه به صورت نوشیدنی، با کمترین مقدار166 میلی گرم و بیشترین2110 میلی گرم در مدت دو هفته تا یک سال مصرف کنند. مطالعه ای که در مجله کشاورزی و صنایع غذایی در سال 2011 صورت گرفت مشخص کرد که میزان فلاوانول در انواع مختلف شکلات متفاوت است.شکلات های تلخ مقدار بیشتری فلاوانول در مقایسه با شکلات های شیری یا سفید دارند ولی ...
روش های اصولی برای مدیریت استرس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برای کنترل و مدیریت استرس می توانید از روش های موثری کمک بگیرید. راهکارهای درمانی فراوانی برای پیشگیری از شدت یافتن استرس وجود دارد انواع عارضه ها ناشی از استرس در بدن پدید می آیند می توانیم به مشکلات پوستی ، بی خوابی و افزایش ضربان قلب اشاره کنیم. استرس گاهی اوقات عوارض جبران ناپذیری برجای میگذارد و می تواند به مرگ مبتلایان منجر شود. برخی ...
کم خوابی عامل خودخوری مغز
شفا آنلاین سلامت به گفته محققان( researchers ) بی خوابی های مزمن باعث می شود مغز انسان برای افزایش پاکسازی سلول های فرسوده خودخوری کند. به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات محققان نشان می دهد، کمبود خواب باعث می شود مغز برای تمیزکردن سلول های فرسوده از خودش تغذیه کند تا انرژی لازم را برای انجام کار فراهم کند. محققان ایتالیایی با تجزیه و تحلیل کردن مغز موش هایی که آنها را در شرایط ...
راههای درمان نازایی در زنان
آمنوره (قطع قاعدگی) می توانند بر باروری زنان اثرگذار باشند و دیگر شرایطی مانند بیماری کوشینگ، بیماری سلولهای خونی داسی شکل ، بیماری کلیوی و دیابت. • دریافت کافئین: مصرف بالای کافئین می تواند منجر به ناباروری در زنان شود. بسیاری از عوامل خطر برای هر دو جنس مرد و زن مشابه هستند و عبارتند از: • سن: بعد از سن 32 سالگی پتانسیل باروری در زنان به تدریج کاهش می یابد. شیوع ...
کسی که احساس غش و ضعف می کند، چه باید بکند؟
به گزارش مرور نیوز ، غش کردن میتواند به علت عوامل متعددی، مرتبط با قلب، گردش خون، فشار خون و تنفس یا خونریزی شدید یا کم آبی بدن فرد بروز کند.غش کردن عارضه کوتاه مدت است که در نتیجه نرسیدن خون کافی به مغز اتفاق می افتد. غش کردن را بیهوش شدن و از دست دادن موقت هوشیاری به طور ناگهانی و برای مدتی کوتاه، در نتیجه نرسیدن خون کافی به مغز تعریف می کنند. غش کردن می تواند به صورت ناگهانی و غیر ...
آسیب آلاینده های حاصل از خودروهای دیزلی به قلب
شفا آنلاین سلامت محققان انگلیسی در مطالعه ای به مدرک قابل ملاحظه ای دست یافتند که نشان می دهد ذرات معلق ناشی از سوخت دیزل( Diesel fuel ) موجب بزرگ شدن قلب و کاهش کارایی آن می شود. به گزارش شفا آنلاین ،این مطالعه موید مدارکی روز افزون دال بر مرگبار بودن سوخت های فسیلی است و نشان می دهد که قلب ساکنان مناطق آلوده ضعیف تر از افرادی است که هوای پاکیزه تنفس می کنند. به گفته محققان ...
اختلال خودبیمارانگاری را می شناسید؟
! خود بیمار انگار یا هایپوکاندریاک، در اصطلاح روان شناسی و روانپزشکی، به شخصی اطلاق می شود که با برخورداری از سلامت بدنی و جسمی، خود را بیمار می پندارد و همواره از دردها و تکالیف فرضی شکایت می کند. معمولا با آن که معاینات و بررسی های طبی مکمل این افراد، هیچ مشکلی را نشان نمی دهد، اما فرد خودبیمارانگار قویا به ابتلا به یک بیماری جدی یا مرگبار معتقد است و با استرس و نگرانی بسیار، برای ...
هشت تصور غلط ورزشی
باعث سوزاندن چربی می شود، اما برای طولانی مدت. برای مثال در طول روزهای متمادی یا هفته های متمادی تاثیر این کار کاهش پیدا می کند. 3. ضربان قلب خود را به هنگام ورزش اندازه گیری کنید. ضربان قلب همیشه نمی تواند میزان شدت حرکت را مشخص کند. ماکزیمم ضربان قلب هر کسی با فرد دیگر متفاوت است و اندازه گیری ماکزیمم ضربان قلب نیز کار راحتی نیست. بهتر است شدت حرکت را با کمک روش های دیگر ...
کریمه کنگو؛ علایم و راه های پیشگیری
... ***علایم و نشانه های بیماری دوره نهفته بیماری بسته به عمق نیش کنه متفاوت است. در صورت گزش عمیق، دوره نهفته بین یک تا سه روز و حداکثر 9 روز است. اگر بیماری بر اثر تماس با خون یا بافت آلوده باشد، دوره نهفته پنج تا شش روز و حداکثر 13 روز است. تب، درد عضلانی، گردن درد، سفت شدن بافت گردن، درد چشم، حساسیت چشم نسبت به نور، تهوع، استفراغ، اسهال( Diarrhea )، شکم درد، گلودرد، نوسانات ...
مصرف بیش از حد گوجه و خیار منجر به آلزایمر می شود
به گزارش وب گشت نسیم دهلران؛ یافته های جدید محققان نشان می دهد افرادی که بیش از حد گوجه و خیار مصرف می کنند، در ابتلا به آلزایمر مستعدتر از دیگران هستند. بر اساس یافته های جدید، محققان باور دارند گوجه و خیار حاوی پروتئینی هستند که ابتلا به این بیماری را سرعت می بخشند؛ استیون گاندری محقق دانشگاه و جراح قلب از کالیفرنیا مدعیست بین زوال عقل و لکتین ارتباطی یافته است که در روند ابتلا به ...
گوشی جدید اوکیتل/ثبت اختراع سامسونگ برای نمایشگر بازشو /مودم خود را از دید هکرها پنهان کنید
کننده برای مانیتورکردن ضربان قلب و کالری سوزی هستند اما بر اساس یافته های محققان دانشکده علوم پزشکی دانشگاه استنفورد به ریاست یوآن اشلی اغلب آنها خطای محاسباتی دارند. ابزارهای بررسی شده در این تحقیق شامل اپل واچ، Basis Peak، Fitbit Surge، Microsoft Band، Mio Alpha 2، PulseOn و سامسونگ گی یر اس 2 بودند و از 31 زن و 29 مرد مجهز به چندین ابزار مختلف استفاده کردند و آنها را روی تردمیل قرار ...
خون ایمن و سالم بزرگترین سرمایه ملی هر کشور
.... همچنین این بزرگ داشت، فرصتی است برای سازمان های ملی و بین المللی تا کوشش های خود را در مورد برنامه ریزی بلند مدت جهت تامین پایدار خون سالم آغاز کرده و یا برنامه های شروع شده و در حال اجرا را به آگاهی مردم خود برسانند. کارشناس عالی و مشاور فنی سازمان انتقال خون ایران تصریح کرد: علاوه بر آن در مراسم بزرگداشت این روز، بر روی مزایا و فواید اهدا خون داوطلبانه و مستمر در سطح ملی و بین ...
9 غذای خارق العاده که هر زن سالمی باید مصرف کند!
الگوی غذا خوردن خود تمرکز کنید. در اینجا بهترین گزینه های غذایی که تمام زنان سالم باید به رژیم غذایی شان اضافه کنند، معرفی شده است: لوبیا: مبارزه با سرطان تنها یکی از خواص شگفت انگیز دانه های لوبیا است. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده مصرف این دانه ها برای چند بار در هفته، خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 34 درصد در زنان کاهش می دهد. لوبیا سرشار از مواد شیمیایی گیاهی ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
. بدون شک داشتن میزان کمی از استرس فیزیولوژیکی در برخی موارد طبیعی بوده و به ضرر بدن نیست. اما با این حال داشتن میزان بالایی استرس که به صورت طولانی مدت یا مکرر ادامه داشته باشد، می تواند عوارض جدی و سختی برای سلامت روحی و جسمی ایجاد کند. زمانی که این شرایط ایجاد می شود بدن به اجبار با تولید کورتیزول زیاد واکنش نشان می دهد. این هورمون باعث افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب شده و ...
تاثیرات روزه داری در بیماران قلبی و عروقی از زبان پزشک متخصص
دکتر طوبی کاظمی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در پاسخ به سئوال نقش روزه در سلامت قلب افراد سالم (بدون سابقه بیماری قلبی) افزود: روزه بطور مستقیم بر قلب تاثیر نمی گذارد بلکه از طریق کنترل فاکتورهای خطر قلبی باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی در یک فرد سالم می شود. استاد دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی بیرجند، عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی را شامل چربی خون بالا، چاقی و ...
روزه داری و سلامت/ چطور در ماه رمضان بیمار نشویم؟
، شربت آبلیموی کم شیرین مصرف کنید. در وعده سحری، گوشت پرچرب نخورید. متابولیسم هضم گوشت های قرمز و پرچرب، نیازمند دفع آب از بدن است. در وعده سحری، کمتر از برنج و ماکارونی و بیشتر از نان های سبوس دار استفاده کنید تا در کمتر در طول روز گرسنه شوید. در وعده سحری، چای پررنگ ننوشید. کافئین موجود در چای باعث افزایش حجم ادرار و کم آب شدن بدن در طول روز می شود. از مصرف ...
دانستنی هایی از یک التهاب خاص در بدن!
(پانکراتیت بیشتر میان افرادی که در بازه سنی 35 تا 64 سال قرار دارند، شایع است). پانکراتیت حاد یک بیماری کوتاه مدت با روند بهبودی سریع است. نشانه های آن شامل تهوع و استفراغ، شکم متورم و حساس، درد در بخش بالایی شکم، تب، و ضربان قلب افزایش یافته می شوند. قابل توجه ترین نشانه درد در بخش بالایی شکم است و هنگام غذا خوردن بدتر می شود، به ویژه زمانی که مواد غذایی با محتوای چربی بالا مصرف می کنید. ...
راهبرد مشخصی برای اعزام مبلغ به خارج از کشور نداریم
صورتی که روایت هم نقطه سیاه نمی گوید منظورش این است که تاریکی ایجاد می کند. قلب روشنایی و نورانیتش را از دست میدهد و تاریک می شود. سیاهی رنگ پوست این مردم است و باید در بیان دقت داشت. توجه به این نکات خیلی مهم است. سفری کوتاه که شخصی صحبت هایش را آماده می کند و می رود به یک کشور و برمیگردد و آنجا پیام هایش را می گوید، چه بسا به جای اینکه اثر مثبت بگذارد اثر منفی داشته باشد. *وجود تمرکز ...
کربن سیاه و مرگ زودرس پایتخت نشینان
است زیرا به حذف لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول بد کمک می کند. کلسترول از چربی ساخته می شود و در خون و تمامی سلول های بدن وجود دارد؛ تفاوت کلسترول با سایر چربی های موجود در خون این است که در خون حل نمی شود. این ماده توسط لیپوپروتئین ها بین سلول ها جابه جا می شود. لیپوپروتئین های با چگالی کم یا LDL از انواع بد کلسترول به شمار می روند. در مقابل، لیپوپروتئین های با چگالی بالا یا HDL به ...
گوشت مصرفی از قصابی های مجاز و بهداشتی خریداری شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، محمد جانباز شنبه در جمع خبرنگاران افزود: شهروندان گوشت دام را قبل از مصرف، برای پیشگیری از انتقال به بیماری تب کنگو به مدت 24 ساعت در یخچال نگهداری کنند. وی بیان داشت: همچنین مردم هرمزگان دام های نذری خود را از کشتارگاه های مجاز که مورد نظارت اداره کل دامپزشکی استان است، خریداری کنند و درهنگام ذبح دام از دستکش، ماسک و چکمه استفاده کنند. در هفته ...
رفع کم خونی و رنگ پریدگی با مصرف خرما/ با لیوان مسی آب بخورید/ استفاده از گوشی در حال شارژ ممنوع/ سردرد ...
...> ارتباط مصرف منظم شکلات با کاهش خطر اختلال ریتم قلب مدیکال اکسپرس: نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که مصرف منظم شکلات علاوه بر تقویت شاخص های مختلف سلامت قلب، خطر ابتلا به اختلال ریتم قلب از نوع فیبراسیون دهلیزی را نیز کاهش می دهد. براساس یافته های این مطالعه که در نشریه قلب منتشر شد، به نظر می رسد که این ارتباط برای زنانی که هفته یک وعده شکلات مصرف می کنند و برای مردانی که هفته دو تا شش وعده شکلات مصرف می ...
نوشتن یادداشت های روزانه راهی برای کنارآمدن با جدایی
به گزارش بهداشت نیوز یکی از این مقالات که اخیرا در ژورنال Psychosomatic Medicine به چاپ رسیده نشان می دهد یادداشت های روزانه باعث می شود بعد از اتفاقی مثل طلاق قلب سالم تری داشته باشید. درعین حال ممکن است تا مدت ها احساس شکست و غمگینی شما ادامه پیدا کند. چند سال پیش محققان دریافتند نوشتن یادداشت های روزانه حال مردم را بعد از جدایی بهتر می کند. این مقاله اشاره می کند اگر کسانی که معمولا خود را ...
