سایر منابع:
سایر خبرها
با این 7 راهکار شگفت انگیز در تابستان دیگر عرق نریزید!
به گزارش ایسکانیوز به نقل از جام جم آنلاین ، Dailymail گفت، عرق کردن برای کنترل درجه حرارت بدن مورد نیاز است. تعریق، بیشتر در نواحی دست ها، پاها و زیر بغل اتفاق می افتاد اما ممکن است ناحیه های دیگر چون قفسه سینه، کمر و صورت را نیز درگیر کند. این موضوع به دلیل افزایش تحریک عصب و غدد تعریق بدن است، البته می توان گفت در برخی از افراد این عارضه ژنتیکی است. این عارضه کلافه کننده در تمامی ...
تایید ابتلای 2 نفر به تب کنگو در اصفهان/ آمادگی تمام بیمارستان ها برای مواجهه با موارد احتمالی
ایران به این بیماری مبتلا شده اند و سال گذشته نیز 62 مورد به صورت قطعی به این بیماری مبتلا شده اند و کل موارد مرگ و میر آن شش مورد یعنی کمتر از 10 درصد گزارش شده است. تا کنون مرگ دو نفر به دلیل این بیماری در استان های بندرعباس و کرمانشاه تایید شده است. تب کریمه کنگو با گزش یک کنه از خانواده Bunyaviridae منتقل می شود و میزبان اصلی آن حیوانات است. به گفته مسئولان وزارت بهداشت کشور این ...
کبد چرب و توصیه های خانگی
چای برگ چغندر لذت ببرید. شیرین بیان برای مدیریت بیماری کبد چرب غیر الکلی مورد استفاده قرار می گیرد. شیرین بیان می تواند به صورت مکمل یا در ترکیب با آب گرم مصرف شود. آب گریپ فروت سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است که به ارتقا عملکرد کبد کمک می کنند. تغییرات سبک زندگی برای کبد چرب بررسی وزن نظارت بر وزن بدن در کنترل بیماری کبد چرب ضروری است ...
11 باور نادرست در مورد شکلات که عموم به آنها اعتقاد دارند
بار در هفته به کاهش وزن می انجامد. پژوهش های دانشمندان نشان داده کسانی که به مدت دو هفته و روزانه حدود 28 گرم شکلات مصرف می کنند، میزان ترشح هورمون استرس در آنها با کاهش همراه خواهد بود. بر خلاف این باور نادرست، میزان آنتی اکسیدان موجود در شکلات، به اندازه نوشیدن چند فنجان چای سبز یا انواع بری است. به علاوه در شکلات مواد معدنی و فیبر نیز وجود دارد. بر خلاف این تصور ...
بسته اخبار اجتماعی ایسنا در روز دوشنبه
.... امسال نسبت به سال گذشته کاهش قابل توجهی در این زمینه داشته ایم. ما از سال 77 با ظهور اولین مورد تب کریمه کنگو در کشور در زمینه درمان آن تجربه داریم و به خوبی آن را رصد می کنیم. وی افزود: هر سال موارد ابتلا به این بیماری حدود چند 10 نفر است، تمام اطلاعات مورد نیاز در این زمینه وجود دارد و وزارت بهداشت به صورت رایگان بیماران را درمان می کند. در موارد اخیر به جز یک مورد که ناشی از ...
درمان اختلالات تخمک گذاری، مواد غذایی فو ق العاده مفید
بلوغ به صورت آمنوره (فقدان عادت ماهانه)، الیگومنوره، رشد بیش از حد موهای زائد (هیرسوتیسم)، آکنه و چاقی بروز می کند. این سندرم با طیف وسیعی از اختلالات تولید مثلی، متابولیکی و روان شناختی همراه است و مبتلایان به آن در مقایسه با افراد سالم در خطر بالایی برای ابتلا به دیابت نوع دو، پر فشاری خون، بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان آندومتر و دیابت بارداری در سال های آتی زندگی خود روبرو هستند. گرچه ...
علائم نازایی در زنان، بشناسید
: – اگر خانمی هستید با سن بالاتر از 30 سال و یا به مدت 6 ماه دوران قاعدگی نداشته اید. – اگر خانمی هستید با سابقه سیکل های پریودی دردناک یا نامنظم، درد لگنی، آندومتریوز، بیماری التهابی لگن(PID) و یا سقط جنین های مکرر. – اگر آقایی با تعداد اسپرم کم هستید و یا سابقه مشکلات جنسی، پروستات و یا بیضه دارید. علل ناباروری فرایند تولید مثل انسان، فرایند پیچیده ...
آزمایش های تشخیص ناباروری، مختص زنان
... از مصرف الکل و دخانیات اجتناب نمایید. این مواد توانایی شما برای باردار شدن را کاهش می دهند و شما را از داشتن یک بارداری سالم محروم می کنند. الکل نخورید و استعمال دخانیات را کنار بگذارید. دریافت کافئین را محدود کنید. خانم هایی که قصد باردار شدن دارند باید دریافت کافئین خود را به کمتر از 200 میلی گرم در روز محدود کنند(یعنی یک یا دو فنجان قهوه). تزریفات دارو را محدود کنید. مصرف هر دو نوع داروی تجویزی و غیر تجویزی می تواند احتمال باردار شدن و یا حفظ بارداری را کاهش دهد. پزشک خود را از هر نوع دارویی که به طور منظم دریافت می کرده اید، مطلع سازید. ...
قلیان و ناباروری مردان، رابطه دارند؟
افزون بر سیصد نوع ماده سمی دیده شده است و عوارض سوء مصرف سیگار بر روی باروری کاملا اثبات شده است. باتوجه به اینکه قلیان حدود ده برابر بیشتر از سیگار باعث واردشدن دود مضر به ریه ها می شود، مضرات و خطرات استعمال قلیان نیز نسبت به مصرف سیگار بسیار بیشتر و گسترده تر می باشد. یک بررسی دقیق نشان داده است که کیفیت و کمیت اسپرم اشخاصی که به مدت 5 سال، هرروز بیشتر از یک پاکت سیگار مصرف کرده اند ...
رحم اجاره در ایران، از سیر تا پیاز
چنین فعالیت های حساس و سرنوشت سازی، وجود قرارداد قانونی و محضری از نان شب واجب تر است. قراردادی برای تشخیص اشخاصی که از نظر ژنتیکی با بچه ارتباط دارند، تعیین پدر و مادر قانونی طفل، تعیین تعهدات طرفین و شروطی که مورد توافق قرار گرفته است، دستیابی به قصد مشترک طرفین، برطرف نمودن شبهه زنا در مورد مادر جانشین و مشخص شدن نسب طفل متولد از مادر جانشین، تعهدات و تکالیف طرفین و شرایط ضمن عقد قرارداد ...
چرا باید سحری بخوریم؟
کم خوردن و پرهیز از غذا در یک مدت کوتاه برای بدن بسیار فایده دارد البته به شرط آن که آداب صحیح غذا خوردن در وعده سحر و افطار رعایت شود. با توجه به طولانی بودن زمان روزه داری در فصل تابستان که حدود 14تا 15 ساعت طول می کشد، مصرف غذای مقوی و نوشیدن مایعات در وعده غذایی سحری می تواند انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزانه ی روزه داران را تأمین کرده و عوارض ناشی از کمبود مواد غذایی و مایعات را در ...
کاهش قدرت باروری اسپرم، عوامل اثرگذار
... نازایی اگر زوجی به مدت یکسال، یک الی دو روز در میان مقاربت، بدون جلوگیری از بارداری داشته باشند و حاملگی صورت نگیرد، نیاز به پیگیری و علت یابی دارند و در مورد افراد بالای 35 سال، این پیگیری از شش ماه به بعد شروع می شود. با این حال عوامل زیر هم در کاهش قدرت باروری نقش دارند. مصرف سیگار و قلیان می دانیم که مصرف یک نوبت قلیان بسیار مضرتر از یک نخ سیگار است. مطالعات متعدد و ...
درمان نازایی در طب سنتی
بارداری با احساس استفراغ مواجه گشت می تواند سیب را به صورت پخته و با مقداری عسل و زنجبیل مصرف کند که در این حالت علاوه بر تمام خواصی که پیش از این ذکر شد موجب کاهش و فرو نشاندن حالت تهوع و استفراغ نیز می گردد. در بین میوه های خشک نیز بادام ، فندق و پسته بهترین میوه ها برای دوران بارداری می باشند (بادام بر پسته و فندق ارجحیت دارد ، همچنین بادام نباید تلخ باشد). • موسیر، پیاز ، کنجد ، افستنتین ...
روزه داران، سرعت فسادپذیری مواد غذایی را در نظر داشته باشند
: می توان این مواد را در شرایط مناسب برای مدت طولانی در هوای خشک و خنک نگهداری کرد. دادگرنژاد با اشاره به اینکه اسهال خونی و تب روده ای از بیماری های بسیار خطرناکی هستند که معمولا از طریق تماس دست های آلوده با مواد غذایی به انسان منتقل می شوند، به مردم هشدار داد: قبل از مصرف از عدم آلوده بودن مواد غذایی نظیر سبزیجات و کاهو به تخم انگل های روده ای اطمینان حاصل کنند؛ چراکه این موارد می ...
کاهش کلسترول با این میان وعده ها!
سلامانه : سبزیجات یکی از بهترین مواد خوراکی در جهان هستند. آنها نه تنها به واسطه محتوای بالای فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی - که به حفظ شرایط سلامت خوب انسان کمک می کنند - برای افرادی با کلسترول بالا مناسب هستند، بلکه از محتوای کم چربی، سدیم، کلسترول، و کالری که همگی به بیماری قلبی منجر می شوند، سود می برند. به گزارش عصر ایران، برای افراد که کلسترول بالا دارند، هر آن چه که می خورند ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
مصنوعی هوس های فرد برای قند را کمتر نمی کنند و در واقع می توانند به افزایش آنها نیز منجر شوند. در تلاش برای افزودن اندکی شیرینی به زندگی خود، در نهایت کالری بیشتری نیز دریافت می کنید. شیرین کننده های مصنوعی در بسیاری از مسائل سلامت، از روند کند بهبودی زخم تا ابتلا به بیماری دیابت، به عنوان مقصران اصلی در نظر گرفته شده اند. میان وعده های سالم مصرف کنید یکی از بهترین ...
تأثیر مثبت فعالیت های بشر بر تشکیل لایه های محافظ پیرامون زمین
فرکانس بسیار پایین نسبت به مقدار امروزی آن ها دارای مقدار کمتری بوده است. گفته های فوق می تواند به این معنا باشد که حباب فرکانس بسیار پایینی که انسان ها در طی تقریبا یک قرن و نیمِ اخیر در حال ایجادش بوده اند، تابش های اضافه ی برآمده از محیط های نزدیک زمین را بازمی گردانده و مانع رسیدن آن ها به بخش های داخلی زمین می شده است. چنین خبری ذاتا خبر خوبی برای ما انسان ها است؛ زیرا تأثیرات ذرات ...
پرخاصیت ترین و مفیدترین میوه برای روزه داران
بینایی چشم شود. 2 - زردآلو حاوی مقادیر بالایی از انواع آنتی اکسیدان ها است که برای کمک به بهبود عملکرد طبیعی بدن و از بین بردن رادیکال های آزاد بسیار مفید است. سمومی که در بدن تولید می شود در روده ها و دستگاه گوارش جمع می شوند که مصرف زردآلو می تواند باعث از بین بردن این مواد سمی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. 3 - فیبر موجود در زردآلو برای سلامت دستگاه گوارش و ازبین بردن ...
توصیه های متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یاسوج به روزه داران
.... وی یادآور شد: بهتر است حتی الامکان از چای و قهوه استفاده نکنیم و یا در صورت استفاده به صورت رقیق باشد. وی در ادامه تصریح کرد: استفاده از غذاهای شور، چرب، دریایی در وعده سحری باعث تشدید تشنگی می شوند. استفاده از وعده های زیاد غذایی با مقدار کم/ مواد مغذی مورد نیاز بدن این متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یاسوج بیان کرد: افرادی که روزه دار نیستند و یا ...
گرما و کم آبی بدن
شفا آنلاین سلامت زمانی که میزان آب بدن کمتر از مقدار مورد نیاز باشد، بدن با کم آبی مواجه می شود. در این حالت عملکرد تمام اندام های داخلی با مشکل مواجه خواهد شد. کم آبی ناشی از گرما یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در تابستان است. به گزارش شفا آنلاین ، بیش از 60 درصد وزن بدن از آب تشکیل شده است. تمام سلول ها، اعضا و بافت های بدن برای عملکرد صحیح و ادامه حیات به آب وابسته هستند. کم آبی ...
رونق بخشی رمضان به بازارهای کردستان
مشتریان خود را جلب کنیم. وی اضافه کرد: در روزهای نخست ماه رمضان مردم وسایل مورد نیاز خود را خریداری می کنند و به همین خاطر در دهه نخست رمضان بازار فروش مواد خوراکی رونق خوبی دارد. یکی دیگر از مغازه داران خیابان مردوخ سنندج که به گفته خودش به تازگی مغازه بامیه و زولبیا فروشی باز کرده گفت: هر سال در ایام مبارک رمضان مغازه گل فروشی را به بامیه و زولبیا تغییر می دهم. وریا گلباخی ...
جلوه هایی از آئین های ماه مبارک رمضان در ترکیه
جمله باقلوای معروف ترک می کنند. قبل از عید فطر، بانوان برای پذیرایی از میهمانان خود علاوه بر انواع شیرینی، اقدام به طبخ دلمه برگ، یک نوع غذای سرد خمیری موسوم به "بورک" نیز می کنند و از میهمانان خود در روزهای عید با شیرینی، بورک و دلمه و نیز انواع غذاهای گرم دیگر که همه روزه تهیه می شود، پذیرایی می کنند. عید فطر را در ترکیه عید رمضان می نامند و البته این روز به علت مصرف زیاد ...
علت دفع پروتئین در ادرار چیست و چگونه درمان میشود؟
شوند . در حالت عادی پروتئین ها نباید از این صافی بگذرند. البته در حدی کم زیر 150 میلی گرم در 24 ساعت برخی مولکول های خاص پروتئین، می توانند در ادرار دیده شوند. بنابراین در یک حجم خیلی محدود، وجود بعضی از انواع پروتئین ها در ادرار غیرطبیعی نیست. اما زمانی که کلیه دچار اختلال شود، موادی که در حالت عادی نباید از صافی گلومرول ها رد شوند، از آنها عبور کرده و برعکس بازجذب مواد لازم مختل می شود ...
برنامه شگفت انگیز مایکروسافت برای ذخیره اطلاعات بر روی DNA
استفاده شده است نقش آن ها در IT و ذخیره سازی داده ها و اطلاعات برای اولین بار پنج سال پیش زمانی که یک متخصص ژنتیک دانشگاه هاروارد کتابی را با همین موضوع منتشر کرد، اعلام شد. بدین منظور در نظریه های ابتدایی برای داده های JPG و تصاویر کمتر از 55000 هزار رشته ی DNA در نظر گرفته شد. از آن زمان تا به امروز این فناوری به نقطه ی عطف محققان و دانشمندان حوزه ی تکنولوژی های مدرن تبدیل شد و روز به روز ...
انرژی های نو، ارمغان فناوری برای انسان آینده
نیازی نبود که یک نفر آن ها را خاموش کند، زیرا خودشان براساس برنامه ریزی سنسور، به صورت اتوماتیک پس از مدت زمانی مشخص خاموش می شدند. پس از این گونه فناوری ها، فناوری هایی در وسعت بزرگ تر، پا به عرصه فناوری گذاشت و در راستای حمایت از محیط زیست و منابع طبیعی پیش رفت. یکی از این فناوری های سودمند، اختراع و ساخت دستگاه هایی بود که با استفاده از انرژی های تجدید پذیری مانند باد ...
نکاتی درباره بیماری و روزه نگرفتن
صورتی که ضرر داشته باشد صحیح نیست، به این دلیل که بیماری را زیاد یا علاج را طولانی کند یا درد را تشدید کند. البته در همه آن ها باید ضرر به مقدار معتنابهی باشد که معمولاً تحمل نمی شود. فرقی نیست بین این که یقین به ضرر داشته باشد یا گمان بلکه حتی اگر احتمال بدهد ولی به نحوی باشد که موجب خوف بشود و این خوف مستند به موجبات عقلایی باشد. همچنین صحیح نیست روزه از انسان سالمی که خوف بروز بیماری از آن داشته ...
سفری کوتاه در اتوبان های بدون محدودیت سرعت در آلمان
... ایستگاه بعدی در آن سر اتوبان، در منطقه قدیمی متفقین در برلین بود که البته هنوز هم برای بازرسی کامیون ها استفاده می شد. البته هدف اصلی ما دیدن AVUS و اتوبان A115 بود. این اتوبان در سال 1921 به عنوان یک مسیر آموزشی رانندگی و پیست مسابقه بازگشایی شد؛ یک اتوبان 6 مایلی در هر انتهای آن یک پیچ وجود داشت. یکی از بزرگ ترین رقابت های جایزه بزرگ که البته به صورت قهرمانی نبود، در سال 1937 در این مسیر ...
چرا افراد موفق کمتر اهل آه و ناله هستند؟
فرض کنید در وجود انسان یک مقدار معین نیروی مغزی و عضلانی وجود دارد که باید مصرف شود. این نیرو اگر در مغز به صورت خیالات واهی و آرزوهای دور و دراز مصرف شد دیگر موردی برای فکر صحیح باقی نمی ماند و اگر به صورت آه و ناله و پر حرفی مصرف شد، زمینه ای برای عملی مفید و مثبت باقی نمی ماند. به همین دلیل است که افراد متفکر کمتر گرفتار خیالات واهی می شوند و مردمان مثبت و با عمل و فعال، کمتر حرف می زنند و آه و ناله و شکایت می کنند. برگرفته از کتاب حکمت ها و اندرزها اثر شهید مطهری این اخبار را از دست ندهید: اخبار زیر را از دست ندهید: ...
چند راهکار طبیعی برای تعدیل هورمون ها
، دی هیدروآپی آندروسترون یا همان هورمون ضدپیری و هورمون رشد. آن هایی که نمی توانند تمرینات شدید داشته باشند، حتی همان پیاده روی هم می تواند موجب افزایش سطح این هورمون ها شده و سلامت و کیفیت زندگی شان را بالا ببرد. 3. از قند و کربوهیدارت های فرآوری شده پرهیز کنید اجتناب از این مواد غذایی یا به حداقل رساندن مصرف آن ها تأثیر مثبت در بهینه کردن عملکرد هورمونی و پیشگیری از چاقی ...
راه های پیشگیری از سردرد در رمضان
دچار سردرد می شوند باید وعده سحری را حتماً میل نمایند. اما در این وعده از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی فرآوری شده و شکر به مقدار زیاد بپرهیزند. مصرف قندهای سریع الجذب مثل شکر سفید، نبات، شکلات و شیرینی تهیه شده در قنادی ها، باعث جذب سریع قند و بالا رفتن قند خون و ترشح زیاد انسولین و به دنبال آن پایین افتادن سریع قند خون می شود و در نتیجه اعتیاد به خوردن قند و شکر و شیرینی ...