خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لزوم داشتن دوست در زندگی
به گزارش بهداشت نیوز چرا باید ما گروهی از دوستان را در اطراف خود داشته باشیم مطالعات در زمینه حمایت اجتماعی نشان می دهد داشتن یک یا دو دوست که در مواقع لزوم نقش حمایتی دارند حداقل باعث آرامش عاطفی فرد می شود. یک نفر به جای اینکه مجموعه ای از افراد را که با آنها دوستی عمیقی ندارد دور و بر خود جمع کند ، بهتر است دوستان کم اما نزدیک و قابل تکیه برای خود پیدا کند. به هر حال ...
هندوانه دوست خوب این روزهای ما :)
بازخبر / # هندوانه بدن را تازه شاداب می کند # هندوانه برای اشخاص گرم مزاج بسیار خوب است # آب هندوانه مخلوط با سکنجبین علاج کننده یرقان و دفع کننده سنگ کلیه است # برای خنک کردن بدن در روزهای گرم تابستان هندوانه را با شکر بخورید # برای برطرف کردن تب و اخلاط بدن هندوانه را با شیر خشت بخورید # برای رفع خارش بدن هندوانه را با تمبر هندی بخورید # جالب است بدانید که ...
همه چیز درباره فرامرز خالقی از دیروز تا امروز
آموزش وپرورش. مادرش با داشتن نام خانوادگی فکور بیات شیرازی فارغ التحصیل دانشسرای عالی است از یک خانواده مترقی آن روز کشور و خانواده پدرش هم نسل اندر نسل در دیوانسالاری ماهان و کرمان بوده اند. پسر عزیز خانواده کودکی اش را در سی متری جی می گذراند. در ابتدای مدرسه است که پدرش بیماری طحال می گیرد و ناگزیر می شوند از تهران بروند: درست پشت همین فروشگاه کوروش یک بیمارستان بود که پدرم را در آن ...
شش حرکت ورزشی مناسب برای ماه رمضان
بگیرید تا تاثیر این حرکت بیشتر شود. 6 لست از جلو: این حرکت برای ورزیده کردن عضلات بالا تنه و کمر بسیار مفید است. بهتر است حرکات کششی را نیز به برنامه خود اضافه کنید. این کار باعث افزایش آرامش ذهنی نیز می شود. حتما قبل از انجام حرکات بدن را گرم کنید و بعد از آن بدن را سرد کنید. در زمان افطار و سحر خوب آب بنوشید. آب نارگیل نیز نوشیدنی مناسبی برای ماه رمضان است زیرا الکترولیست بدن را تامین می کند. بهتر است میزان مصرف کافئین را محدود کنید. در ماه رمضان باید برنامه غذایی، خواب و دقیقی داشته باشید تا تعادل حفظ شود. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
8 خرداد خواص غذایی مس
موجب تغییراتی در باند شدن کلسترول به انواع مختلف لیپوپروتئین ها می شود که با افزایش ریسک آترواسکلروز همراه است. تداخلات: تداخل مس با مواد مغذی: روی: با رژیم غذایی حاوی مقادیر بالای روی، وضعیت مس در انسان ها و حیوانات دچار اختلال می شود. اسید اسکوربیک: مکمل های اسید اسکوربیک باعث کمبود مس در حیوانات می گردد. مولیبدن: مصرف مقدار بالای مولیبدن در رژیم ...
تصویر خالکوبی مستهجن دیوید بکهام در کتاب درسی دبیرستانی ها
مطالعات فرهنگی با انتقاد از نحوه تالیف کتاب تفکر و سواد رسانه ای گفت: به جز یک نفر؛ بقیه این افراد مطالعات و دانش مرتبط با حوزه رسانه و ارتباطات نداشتند. وی در بخش دیگری از سخنانش با انتقاد از تصاویر و عکس های استفاده شده در کتاب حاضر عنوان کرد: متأسفانه عکس ها و تصاویر استفاده شده در کتاب دانلودی است و اصلاً کار خلاقانه و عملی روی تصاویر کتاب استفاده نشده و این موجب مشکلات بسیاری در این ...
دود سیگار، 4 هزار ماده شیمیایی دارد
سرطان زا نام می برند که حتی موجب تحریک پوست و التهاب در دستگاه های تنفسی و گوارشی می شود. فلزات سنگین فلزات سنگین مختلفی در سیگار وجود دارند که عبارت اند از سرب، جیوه، کادمیوم، بریلیوم، کروم، نیکل و آرسنیک. این ترکیبات در تولید مرگ موش هم به کار می روند. همچنین، سیگارها حاوی پلونیوم 210 هستند که نوعی ماده رادیواکتیو است. تماس با سطح بالای این فلزات سنگین، با ابتلا به انواع سرطان ها مرتبط است. کلرید ...
حقایقی که باید درباره تومورمغزی بدانید
اجازه ورود راحت چیزهای دیگر را نمی دهد، در حفظ آنچه درون خود دارد نیز خوب عمل می کند. تلفن همراه موجب شکل گیری تومور نمی شود ممکن است اخباری که درباره احتمال ابتلا به سرطان در صورت استفاده از تلفن های همراه منتشر شده اند را شنیده باشید. اما تاکنون شواهد قطعی و خوبی که نشان دهنده ارتباط بین استفاده از تلفن همراه و ابتلا به تومورهای مغزی باشند، ارائه نشده اند. در حقیقت، تاکنون ...
لبخند زدن ساده ترین شیوه برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز، لبخند زدن مواد شیمیایی بهبود بخشی را در بدن منتشر می کند. پس لبخند زدن بیشتر به نفع سلامتی تان است. تمرین کنید که لبخند بزنید: اولین کاری که صبح از خواب بیدار می شوید. حین مسواک زدن زمانی که برای اصلاح صورت یا آرایش در آینه نگاه می کنید. به کودک یا شخصی مسن در خیابان زمانی که متوجه می شوید کار احمقانه ای انجام می دهید آیا این گفته را ...
چگونه سالمندی شاد و بانشاطی داشته باشیم؟
می شوند و خطر ابتلا به انواع بیمار ها و آسیب های جسمی روانی و اجتماعی افزایش می یابد. دوران سالمندی معمولا با زوال جسم همراه است، ولی در این دوران خصوصا در افرادی که سبک زندگی سالم و فعالی داشته باشند و در محیطی مناسب تطابق مناسبی با دوران سالمندی داشته باشند، این دوران می تواند همراه با بلوغ عقل و خرد و یکی از دوران های فعال فرد خصوصا از لحاظ اجتماعی تبدیل شود، در غیر اینصورت و در ...
چگونه در تلگرام چت ویدئویی کنیم؟ / پرداخت کرایه تاکسی به صورت الکترونیکی / فکس یک سند از طریق گوشی هوشمند
... به این ترتیب وضعیتی استراحت عمیق را تلقین و بیخوابی را دور می کند. این شرکت همچنین دارای یک ماسک خواب است که می تواند نوسان های سیستم عصبی فرد را کنترل و برهمین اساس شبیه سازی صوتی و تصویری مخصوص فرد ارائه کند. در حال حاضر این شرکت مشغول آزمایش دستگاه روی ورزشکاران است. رزولوشن تلویزیون و تلفن همراه 3 برابر می شود فایننشال اکسپرس: محققان موفق به ارایه سطح تغییر رنگ ...
راه های پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
سردرد در ماه رمضان و در ماه های دیگر سال کم خونی( Anemia ) است. بیماران دچار کم خونی با رعایت دستورات زیر می توانند در ماه رمضان روزه بگیرند: 1- شربت عسل با آب جوش (بدون لیموترش) بعد از سحری و قبل خواب میل شود. 2- همراه افطار و سحر و نیمه شب هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب میل شود. 3- هفته ای 2 بار هر بار 1/5 کیلو استخوان راسته گوسفندی بدون گوشت و ...
با نوشیدن این چای ها بدن خود را بیمه کنید!
به گزارش فرازنیوز، مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار بوده و با نوشیدن این ...
خیار و سکنجبین، یک نوشیدنی گوارا و اصیل
تحریریه پارسینه: اگر در جست وجوی یک شربت گوارا، خوش عطر و دلپذیر برای عصرهای تابستان هستید پیشنهاد می کنیم یک بار شربت خیار سکنجبین را همراه عرقیات گیاهی تجربه کنید. تهیه این شربت که یکی از معروف ترین و پرخاصیت ترین نوشیدنی ها در طب سنتی ایران است علاوه بر آنکه موجب افزایش نشاط شما می شود تاثیرات درمانی و شفابخشی زیادی دارد اگر تصمیم دارید از شربت سکنجبین و خیار برای یک مهمانی دوستانه ...
خواص آش ریحان
اندیس گلیسمی موجب می گردد تا افزایش قند در بدن به آهستگی انجام شود. در طب سنتی گفته می شود استعمال داخلی سرکه انگور باعث قطع خونریزی داخلی، کمک به هضم غذا و قطع صفرا می گردد. خواص گوشت قرمز گوشت قرمز حاوی انواع ویتامین ها با زیست دسترسی بالا می باشد و از قدیم از آن برای درمان و جلوگیری از کم خونی استفاده می شده است. همچنین به دلیل زیست دسترسی بالای آن در کودکان که سرعت رشد ...
چند راهکار طبیعی برای تعدیل هورمون ها
سلامت هورمون ها بگذارد. یک امتیاز چشمگیر ورزش، توانایی آن در کاهش سطح انسولین و افزایش حساسیت نسبت به انسولین است. اگر تغذیه تان سالم باشد و ورزش هم بکنید اما خوابتان کافی و باکیفیت نباشد، سلامتتان به خطر خواهد افتاد. کمبود خواب موجب اختلال در بسیاری از هورمون ها می شود مانند انسولین، کورتیزول، لپتین، گرلین و هورمون رشد انسولین هورمونی است که عملکردهای گوناگونی در بدن دارد. یکی از این ...
موادمغذی و فواید بادمجان
...> چربی تام 0.2 گرم فیبر غذایی 2.8 گرم ویتامین K 2.9 میکروگرم فولات 18 میکروگرم استفاده از این ماده غذایی در یک رژیم غذایی سالم و متعادل فوایدی برای بدن دارد، بنابراین در ادامه به برخی از خواص مهم آن می پردازیم. پیشگیری از ابتلا به سرطان براساس مطالعات انجام شده، فیبر موجود در بادمجان می ...
اینجا نفس مردم هم برق دارد!
اثر وجود این دکل ها دچار سرطان شده باشم؟ پزشکم با اطمینان گفت: بله قطعا تاثیر دارد بویژه برای زنان باردار و کودکان. احمد امینی جانشین دبیر شورای یاری محله علی آباد جنوبی در این گزارش میدانی همراه ما بود، می گوید: این محدوده در حدود 40 سال گذشته بیابان بود، این محله اصلا جای سکونت نبوده است، در رابطه با جمع آوری این دکل ها ، شهرداری با برق منطقه هفت تیر نشست داشته اند اما به نتیجه مطلوبی ...
آلودگی هوا و بیماری های ناشی از آن
به صورت حاد و مزمن در درازمدت باقی می ماند. آلودگی هوا و چشم ها چشم ها ازجمله اندام های خارجی بدن است که در زمان آلودگی هوا در معرض مستقیم با ذرات آلاینده قرار می گیرد و دچار مشکلات زیادی همچون سوزش و آبریزش می شود. آلودگی هوا عارضه خطرناکی برای اجزای داخلی چشم ها ندارد اما سطح چشم در ناحیه قرنیه و پلک ها را ملتهب می کند و سبب سوزش، آبریزش و قرمزی چشم ها می شود. همچنین ذرات ...
کتابی وحشتناک اما خواندنی
را باید در طرح و زبان خوب رمان جستجو کرد. نویسنده زبان تاریخی را برای روایت داستانش به کار گرفته است. زبانی که لازمه اش پژوهش و تسلط بر نثر و منشآت دوره قاجار است. شرفی خبوشان احتمالاً زمان زیادی را صرف تحقیق و پژوهش برای یافتن اسامی اشیاء و لوازم خانه و ابزار کسب و کارِ مشاغل زمان قاجار کرده است؛ تا با آفرینش زبان تاریخی مخصوص بی کتابی ، خواننده را در این سفر تاریخی به عصر مشروطه با خود همراه کند ...
تلخ و شیرین های پرطرفدارترین نوشیدنی جهان
که علاوه بر مصرف خوراکی به عنوان یک گیاه دارویی با اهمیت، دارای خواص متعددی است. با توجه به قدمت شناخت چای توسط بشر و مصرف بسیار زیاد آن، مطالعات گسترده ای بر روی آن صورت گرفته که نشان دهنده اهمیت این گیاه باارزش است. تاکنون 51 اثر مختلف از چای گزارش شده که مهم ترین آنها عبارتند از: افزایش استحکام استخوان و پیشگیری از پوسیدگی دندان به علت محتوای فلور بالای آن، پیشگیری از سرطان های معده ...
اطلاعات جامع درباره تب کریمه کنگو +تصاویر
. یکشد) متوسط 3 روز (بیمار دچار سردرد شدید، تب، لرز، درد عضلانی) بخصوص در پشت و پا ها (گیجی، درد و سفتی گردن، درد چشم، ترس از نور) حساسیت به نور می گردد. ممکن است حالت تهوع، استفراغ بدون ارتباط با غذاخوردن و گلودرد و احتقان ملتحمه در اوایل بیماری وجود داشته باشد که گاهی با اسهال و درد شکم و کاهش اشت ها همراه م. یشود. تب معمولاً بین 3 تا 16 روز طول می کشد. تورم و قرمزی صورت، گردن و قفسه سینه، پرخونی ...
افراد شاد، هرگز این کارها را نمی کنند
ارتباط های انسانی مان باشیم، سطوحی از ناراحتی را نیز تجربه خواهیم کرد. چیزی که باید خود را از آن دور کنید درگیر شدن در روابطی است که پیوسته غم و اندوه و خستگی برایتان به همراه دارند و در کل مسموم هستند و هیچ گونه بهبود، حمایت و انرژی بخشی در خود ندارند. همین که به خودتان اجازه اهمیت دادن به کسی را دادید حذف کردن آن شخص دیگر برایتان دشوار خواهد بود. یک گام به عقب بردارید و مشخص کنید آیا این رابطه ...
مراقب 5 علامت زودهنگام بیماری ام اس باشید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی مزمن سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چرب محافظت کننده از فیبرهای عصبی در مغز و نخاع، حمله می کند. هر کسی می تواند به بیماری ام اس مبتلا شود اما نرخ ابتلا به آن در زنان دو برابر مردان است و آنهم بین سنین 15 تا 60 سالگی. شانس شما برای ابتلا به این ...
ارتباط بین دهان و پروستات سالم
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ آنچه در بین دندان ها و یا خود دندان های آسیب دیده می گذرد و حتی فلزات سنگینی که در پر کردن دندان ها به کار می رود می تواند عامل دگرگونی و بروز سموم در بدن باشد. چگونگی فشار این سموم بر اعضا بدن بدین قرار است: 1- گذر حیاتی سلامت و بهداشت را در هم می ریزد. 2- سموم را در همه اعضا جایگزین می کند. 3- دستگاه مصونیت سازی را ...
ترفندهایی جالب برای داشتن همسرانی شاد
اخیرا تحقیقی به صورت اینترنتی انجام شده است که در آن نحوه برخورد مردم با جنبه های مهم زندگی و روابط با همسران شان مورد بررسی قرار گرفته است. در این تحقیق بیش از 70000 نفر از سراسر دنیا شرکت کرده اند. محققان با تحلیل پاسخ های شرکت کنندگان و مقایسه آنها به نتایج جالبی دست یافته اند. بررسی ها نشان داده است که گفت و شنود راز زندگی شاد زوج ها ست. روکسانا 37 ساله و ...
گرما و کم آبی بدن
ضربه و تکان مغز است. بر اساس گزارشی که به تازگی در کتاب Clinical Neurology منتشر شده، میگرن و سردردهای تنشی بر اثر کم آبی تشدید می شوند. -عدم تمرکز بیش از 75 درصد مغز از آب تشکیل شده است و فراموشی، کاهش حافظه و عدم تمرکز، از مهمترین علایم کم آبی بدن محسوب می شوند. مطالعات نشان می دهد کم آبی مغز در احساس خستگی، استرس و نوسانات خلقی نیز نقش دارد. -بوی بد دهان کاهش آب سبب کاهش ...
با 6 تغییر ساده از سرطان پستان جلوگیری کنید/ کدام مواد غذایی غیرمجاز هستند؟
روزانه آسپرین بچه به منظور پیشگیری و نه تسکین درد، یک مزیت ضد التهابی پایدار را شکل می دهد که رشد تومورهای سرطانی را کاهش می دهد، زیرا مشخص شده است که التهاب موجب رشد آن ها می شود. مطالعات پیشین نشان داده بودند که مصرف روزانه آسپرین می تواند به پیشگیری از سرطان های دیگر مانند معده و پروستات، و حتی حملات قلبی و سکته مغزی کمک کند. ترک الکل مصرف الکل احساس پف کردگی، التهاب، نفخ و ...
هرگز به این فکر نکرده بودم که آرام جانم می رود
باهوش ترین دانش آموزانش با روبان و پارچه ای مشکی آذین بسته شده و او در غم از دست دادن دختری شیرین تحمل از کف بریده بود. دانش آموزان کلاس عشق به یاد یاری دیرین و همراه بغض ها در گلو داشتند و چه خوب درک می کردند که دوستشان چه کار نیک و پسندیده ای را انجام داده است. صمیمی ترین دوست فاطمه که به قول خودش در نیمکت پشت سر فاطمه می نشسته از خوبی ها و از ایثار و گذشتش گفت. خانم ...
گفت وگو با امیرحسن چهل تن/ عشق و سیاست بیشترین امکان را برای مشاهده فراهم می آورد
تماسی با تاریخ اتفاق می افتد. یک نکته مهم دیگر در "تالار آیینه" و "مهرگیاه"، حضور زنها به عنوان شخصیت محوری داستان ها است؛ گرچه در رمان های بعدی تان، آن ها که چاپ شده و خوانده ایم، این محوریت دیگر شاید آن قدر پررنگ نباشد اما در دو رمانی که از آن ها صحبت می کنیم زن ها نقش اصلی را در رمان ایفا می کنند و کلا شما را به عنوان نویسنده ای می شناسند که دنیای زنان ایرانی را خیلی خوب در داستان هایش ...
