خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مضرات پوشیدن لباس های تنگ
به گزارش سراج24 ، جریان برگشتی خون در اندام های تحتانی ازجمله حیاتی ترین کارکردهای بدن است که برای مثال از ورم زانو جلوگیری می کند. چنانچه این جریان بر اثر پوشیدن لباس های تنگ مختل شود، علائمی نظیر خستگی و کوفتگی در فرد بروز می یابد. تنگی لباس در ناحیه پاها و دور کمر موجب افزایش فشار به قلب برای بازگرداندن خون می شود. تشدید واریس این مورد بویژه در زنان شایع تر است، زیرا
چرا موهایمان سفید می شود؟
سالم نگه می دارد. ورزش روزانه: داشتن گردش خون و جریان خون خوب از طریق ورزش، برای جلوگیری از سفید شدن زودهنگام موها لازم است و باعث می شود مواد مغذی لازم راحت تر به موها و کف سرتان برسد. مصرف پروتئین: برای تولید ملانین، رنگدانه های موهایتان، به پروتئین نیاز است. برای جلوگیری از سفید شدن موها، باید به مقدار کافی موادغذایی سرشار از پروتئین مثل بوقلمون، مرغ، و سویا مصرف کنید.
چگونه عفونت های قارچی ناخن را سریع از بین ببریم؟
های خود را تعویض کنید. اگر ورزش می کنید و یا به هر دلیلی از کفش کتانی استفاده می کنید و مشاغل پر تحرکی دارید، برای پیشگیری از ابتلا به عفونت قارچ ناخن، از پودرهای ضد قارچ در کفش یا جوراب تان استفاده کنید. نکته از آنجایی که قارچ ناخن معمولا دردناک نیست، خیلی از افراد به فکر درمان آن نمی افتند. اما لازم است بدانید نادیده گرفتن این عفونت قارچی که معمولا در انگشتان پاها دیده می شود، می تواند عوارض و عواقب ناخوشایندی را داشته باشد. درمان عفونت های قارچی را پشت گوش نیندازید چرا که ممکن است عفونت وارد خونتان شود و سلامتی تان را تحت شعاع قرار دهد. ...
کدو تنبل، یک ضد سرطان خوشمزه
نظریه را تایید کرده اند و حتی یک دارو برای درمان بزرگی خوش خیم پروستات، با استفاده از عصاره تخم کدو به بازار معرفی شده است. روغن تخم کدو حلوایی، اسیدهای چرب مفیدی دارد که باعث سلامت عروق و اعصاب می شود. این اسیدهای چرب ضروری، در بافت های بدن هم کاربرد دارند. به غیر از درمان بزرگی خوش خیم پروستات (که تقریبا اثرات آن ثابت شده است)، استفاده های دیگری هم برای تخمه های کدوحلوایی عنوان می شود
همه چیز در مورد رحم اجاره ای
بتواند کارهای خودش را انجام دهد ولی اگر مشکل های روانی فرد به حدی باشد که نیاز به دارو و درمانی دارد، ممکن است 2 مشکل به وجود آید؛ اول آنکه دارهای روان پزشکی با هورمون هایی که ما تجویز می کنیم، تداخل دارد و دوم آنکه مصرف این داروها به جنین آسیب می زند، بنابراین سلامت روانی زن صاحب رحم اهمیت زیادی دارد. آیا زمانی که یک زن واجد شرایط برای رحم جایگزین شناخته شد، فقط یک بار می تواند این مسئولیت
نوشیدنی های انرژی زا با شما چه میکنند !
خوابی میتوانند اثرات کوتاه مدت آنها باشد. 4- نوشابه های انرژی زا تمام مضرات نوشابه های گاز دار را نیز دارند. 5- مواد محرک موجود در ترکیب نوشیدنی های انرژی زا فشار خون و ضربان قلب را افزایش می دهند، در نتیجه مصرف آنها در حین انجام فعالیت های ورزشی شدید و سنگین که فشار خون و ضربان قلب ورزشکار افزایش می یابد، خطرناک بوده و ممکن است باعث بروز عوارض قلبی- عروقی از جمله انواع بی نظمی
آنچه باید از دوران بارداری بدانید
عوارض عمده دوران بارداری به ندرت پیش می آیند اما وقتی بروز می کنند، سلامتی و حیات مادر و رویان یا جنین در حال رشد را با خطرات جدی روبرو می کنند. با ویکی روان همراه باشید. استفراغ بدخیم این عارضه، استفراغ طولانی و مداومی است که ممکن است زن باردار را دچار کمی آب بدن کرده و او را از مواد غذایی لازم برای رشد مناسب جنین محروم سازد. ، استفراغ ممکن است چنان شدید باشد که
نشانه های بروز مشکل در کیسه صفرا
شود. عدم درمان کوله سیستیت می تواند به عوارض جدی و گاهی اوقات تهدیدکننده زندگی، مانند پارگی کیسه صفرا، منجر شود. در این مورد برداشتن اندام رایج است. زردی زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم ها می تواند نشانه ای از یک بیماری کیسه صفرا باشد. زرد شدن پوست در نتیجه فراوانی بیلی روبین در خون شکل می گیرد، که به عنوان بیماری زردی شناخته می شود. در شرایطی که زردی می
علل سردرد فرد روزه دار
طور مستقیم اثر شدیدی بر روی آزاد سازی کاته کولامین ها در میگرن می شود. اما حتی این افراد نیز با راهنمایی و کمک پزشک معالج و ایجاد تغییرات مختصر در مصرف دارو، می توانند روزه بگیرند. برای کاهش بروز سردرد توصیه می شود آب و مایعات کافی نوشیده شود. مصرف سبزیجات در وعده ی سحری کمک کننده است. عدم قرار گرفتن در معرض نور خورشید و در صورت اجبار، از عینک و کلاه استفاده شود. عدم انجام فعالیت های شدید
30 درصد مبتلایان به تب کنگو جان خود را از دست می دهند
بر اثر ویروس منتشر می شود و سرایت پیدا می کند. این بیماری عمدتا در حیواناتی چون گاو،گوسفند و بز شیوع دارد و نفوذ پیدا می کند و انتقال دهنده بیماری نیز کنه ای است که در فصول گرم سال در آغل و طویله ها معمولا زیاد است. مدیر شبکه بهداشت و درمان نوشهر با اشاره به اینکه این کنه ها مخزن تب کریمه کنگو هستند، تصریح کرد: این ویروس از طریق نیش کنه وارد بدن حیوان می شود و بعد از آن وارد خون حیوان
فواید ماءالشعیر طبی و طرز تهیه آن
کسانی که در طی ساعات روزه داری، دچار تشنگی شدید و کاهش رطوبات بدن میشوند، میتوانند با مصرف ماءالشعیر طبی به جای آب و چای در سحر و ساعات پس از افطار، عوارض ناخواسته احتمالی را کاهش دهند. برهمین اساس دکتر حسین رضایی زاده در نماز جمعه تهران با تاکیید بر فواید ماءالشعیر طبی بصورت کامل طرز تهیه ماءالشعیر طبی را گفتند. طرز تهیه آب جو فواید ماءالشعیر طبی دستور تهیه ماءالشعیر طبی چنین است:
چه عواملی سبب لخته شدن خون می شوند؟
، ممکن است انعقاد خون در جای نامناسب باعث ایجاد مشکلات سلامتی شود. به طور مثال خون درون ادرار به هر دلیلی می تواند باعث ایجاد لخته در مجاری ادراری شده و از تخلیه شدن مثانه جلوگیری کند. عوامل دیگری که باعث ایجاد لخته خون می شوند عبارتند از سندروم آنتی فسفولیپید، تصلب شرایین، استفاده از برخی از داروها مانند قرص های ضد بارداری، داروهای هورمون درمانی و برخی از داروهای درمان سرطان سینه، چاقی، استعمال دخانیات و .... منبع: سلامتی
مشاهده ابتلا به تب کریمه کنگو در گاوخفت فریدونشهر/ فرد مبتلا بستری و درمان شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ رئیس شبکه بهداشت و درمان فریدونشهر در گفتگو با خبرنگار پونه زار از مشاهده یک مورد مثبت انسانی تب کریمه کنگو در منطقه گاوخفت فریدونشهر خبر داد. علیرضا زمان پور با بیان این که فرد مبتلا غیربومی و اهل شهرستان چادگان بوده که در سفر به منطقه گاوخفت در حوالی روستای قلعه سرخ در اثر گزش کنه مبتلا به این بیماری شده است، از بستری وی در بیمارستان الزهرا(س
کاهش باروری در ایران، دلیلش چیه؟
می دهند که این کار بر توان باروری جنین در آینده، اثر نامطلوب دارد. سونوگرافی فقط باید با دستور پزشک و در موارد لازم انجام شود، زبرا قرارگرفتن زیاد در معرض امواج این دستگاه، به ویژه در شش ماه نخست بارداری، ممکن است تأثیرات منفی بر جنین داشته باشد. مصرف هرگونه دارو در دوران بارداری حتماً باید با مشورت پزشک متخصص زنان باشد، زیرا برخی داروها بر سیستم تناسلی جنین تأثیر می گذارند.
خواص باور نکردنی تخمه کدو
عصر بانک ؛ تخم کدو علاوه بر طعم خوبی که دارد دارای خواص فراوانی نیز هست. 10 مورد از خواص تخم کدو عبارتند از: 1- محافظ پروستات مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش می دهد. 2- تقویت کننده مثانه برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده خوبی برای عملکرد مثانه است. 3- درمان افسردگی این ماده
علائم هشدار دهنده گردش خون ضعیف
اقدام کنند. اگر دریچه هایی که در رگ ها، خون را به سمت بالا می فرستند ضعیف شوند، فشار و لخته های خونی را در رگ ها ایجاد می کنند. این مسئله منجر به پیچ خوردن و التهاب رگ هایی که در زیر پوست هستند، می شود. در این صورت شاید پس از مدت طولانی نشستن، احساس درد کرده یا هر از گاهی در طول روز خارش بر بدن را احساس کنید همچنین لازم به ذکر است که این گونه رگ های واریسی در ناحیه قوزک بیشتر
آموزش پیشگیری از گزش جانوران زهردار در فراشبند
دارد. این کارشناس مبارزه با بیماریهای غیر واگیر با اشاره به اقدامات اولیه در گزش گفت: در وهله نخست باید به فرد آرامش داد، چون آرامش فرد باعث کند شدن سرعت جذب زهر می شود و در صورت امکان عضو آسیب دیده با آتل بی حرکت و پایین تر از سطح بدن قرار گیرد (مثل آویزان کردن دست و پا)، او افزود: کمپرس با آب خنک یا یخ جهت تسکین درد مناسب است و سرما دادن علاوه بر تخفیف درد به کند شدن سرعت جذب
پشت پرده پنهان فلافل هایی که نباید بخورید/ در اغذیه فروشی های سلف سرویس چه می گذرد؟
به حرارت مقاوم بوده بنابراین هاگ ها طی فرآیند پخت از بین نرفته و اگر دمای ماده غذایی به زیر 60 درجه سانتی گراد برسد، آن ها جوانه زده و تکثیر پیدا می کنند. ** کبد چرب ارمغانی تلخ از مصرف بی رویه فست فود ها میترا آملی فوق تخصص گوارش و کبد در خصوص عوارض ناشی از استفاده مداوم و بیش از حد فست فود ها بیان کرد: ریفلاکس و کبد چرب از پیامدهای حاصل از مصرف بی رویه فست فود ها محسوب می
پرخاصیت ترین میوه برای روزه داران/ زردآلو؛ طلای تابستان
ازابتلای افراد به بیماری هایی، چون سرطان روده جلوگیری می کند. 4 – زرد آلو یکی از میوه های مفید برای کاهش LDL یا کلسترول بد خون است و افراد با مصرف منظم این میوه می توانند سلامت قلب خود را تامین کرده، کمتر دچار ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شوند. -در عین حال مصرف زردآلو باعث افزایش سطح HDL خون نیز می شود که همان کلسترول خوب خون است و به این ترتیب سلامت بدن را حفظ می کند. 5
تغییر سبک زندگی برای سلامت روان
و تعلق به طبیعت در ما آرامش ایجاد می کند. تردیدی نیست که دنیای مصنوعی و فناوری های جدید باعث راحتی ما شده اند، اما آرامش را از ما گرفته اند و زندگی بدون آرامش شادی را از انسان می گیرد. انسان ها هنوز به بودن در طبیعت، به عنوان روشی برای تجدید قوا و ایجاد آرامش و رفع خستگی نگاه و تلاش می کنند زمان هایی را در آخر هفته و تعطیلات به طبیعت بپیوندند. رفتن به طبیعت میتواند در شیوه زندگی سالم و بهنجار ما
مواد غذایی برای تقویت اسپرم مردان
مناسب باشد. 2. جینسینگ در خوردن شکلات، کاکائو، قهوه و نوشیدنی های کافئینی که بر خلق و خو تأثیر زیادی دارند اعتدال را رعایت کنید. حتی توصیه می کنیم مصرف این مواد را در دوره درمان کنار بگذارید. جینسینگ به عنوان داروی طبیعی افزایش غرایز جنسی شناخته شده است. این ماده غذایی سطوح تستسترون را افزایش می دهد، جریان خون به عروق اندام های تناسلی را افزایش داده و میل جنسی را افزایش می دهد. مصرف
ده عامل خانگی نازایی در مردان و زنان
در غدد درون ریز اختلال ایجاد کرده و با به هم ریختن هورمون های بدن، در سیستم تناسلی و زایشی تداخل ایجاد می کند و حتی ممکن است باعث ناباروری شود. این ماده شیمیایی حتی روی تعداد اسپرم مردان نیز تأثیر می گذارد. بهترین راه برای دور ماندن از این ماده، مطالعه برچسب روی کالاها و اطمینان از نبود تریکلوزان است. رختخواب، فقط نخی با وجود این که در تشک ها، کوسن کاناپه ها و لابه لای فرش از مواد
چراغ خاموش تب کشنده در مازندران/ کشتارگاه هایی که زیرزمینی هستند
میان انسان و دام از طریق مصرف فرآورده های گوشتی که به صورت غیربهداشتی کشتار و توزیع می شوند به افراد جامعه انتقال می یابد، به گونه ای که این بیماری ها سلامت جامعه را مورد تهدید قرار داده است. از سویی دیگر متخصصان علم پزشکی بر این باورند که حدود 70 درصد از 400 نوع بیماری شناخته شده بین انسان و دام مشترک هستند. ضوابط سخت و دست و پاگیر برخی از ادارات مانند حفاظت محیط زیست و منابع طبیعی و
از فواید کمتر شنیده شده چای
می شود. همچنین مطالعات صورت گرفته مصرف چای سیاه را با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته، به همراه توقف رشد سلول های سرطان تخمدان پیوند داده اند. کاهش خطر دیابت انواع مختلف چای نشان داده اند که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. به طور ویژه چای رویبوس به لطف محتوای آسپالاتین خود در مبارزه با دیابت موثر عمل می کند. نظر بر این است که آسپالاتین یک اثر ضد دیابتی قوی
همه چیز درباره میگو
صورتی که در بیشتر مطالعات مصرف تخم مرغ نتایج عکس مصرف میگو را داشته است به علاوه با توجه به این که مصرف میگو سطح تری گلیسرید خون را تا 13 درصد کاهش می دهد (زیرا میگو از منابع غذایی اسید های چرب امگا -3 است)، بنابراین مصرف میگو با کاهش خطر بیماری های قلبی – عروقی همراه است. گوشت گوسفند، گوساله، مرغ، ماهی و میگو جزو غذاهای با پروتئین بالا محسوب می شوند که معمولا نیاز پروتئینی بدن باید
در لحظات اولیه سکته قلبی چه کنیم؟
بین می رود در واقع سکته قلبی زمانی رخ می دهد که در اثر انسداد ناشی از لخته در رگ ها، جریان خون کاهش و یا متوقف شود. دکتر محمد آقاجانی، معاون درمان وزارت بهداشت با اعتقاد براینکه مرگ ناشی از بیماری های قلبی- عروقی در کشورهای در حال توسعه رخ می دهد به خبرنگار آنا می گوید که در ایران 46 درصد مرگ ها به دلیل بیماری های قلبی – عروقی است که در صدر این بیماری ها، سکته قلبی قرار دارد.
بی نظیرترین روغن دنیا
برخی از مهم ترین مزایای مصرف روغن ماهی برای سلامتی می پردازیم: اثرات روغن ماهی در جلوگیری از افزایش فشار خون محققین بر این باورند که اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 که در روغن ماهی و روغن های گیاهی وجود دارند، می توانند باعث کاهش فشار خون شوند، اما این مسئله هنگامی اتفاق می افتد که دوز مصرفی خیلی بالا باشد (مصرف چند صد گرم از ماهی چرب). محققین این مطالعه، توصیه نمی کنند که مصرف اسیدهای چرب امگا-3 به
عوامل عجیبی که شما را معتاد می کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، حال خوبی که با بازکردن یک پیام یا خرید یک جفت کفش احساس می کنیم باعث می شود بازهم خواهان درک این حال خوب شویم و احساس کنیم نمی توانیم بدون کاری که باعث ایجاد این حال خوب شده است، زندگی کنیم. اما آیا سایرعوامل اعتیادآور نیز مانند دارو و مواد عمل می کنند؟ در پاسخ باید گفت همه این عوامل به اشکال بسیار مشابهی بر مغز تاثیر می گذارند؛ اما کارشناسان در مورد
دخانیات عامل مرگ 60 هزار ایرانی درسال
بر اثر عوارض مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهند که یک میلیون نفر از این شمار، خودشان مصرف کننده مستقیم مواد دخانی نیستند و در معرض دود دسته دوم و سوم دخانیات قرار می گیرند. صدیق ادامه داد: یکی از الزامات مهم مبارزه با دخانیات دور نگهداشتن کودکان و افراد غیرسیگاری از دود دسته دوم و دسته سوم سیگار است. او اضافه کرد: گام بعدی، کمک به ترک سیگار و دخانیات در بین مصرف کنندگان آن است و باید کلینیک
مبتلایان به کبد چرب سیگار را ترک کنند
متخصص قلب یا داخلی مورد بررسی قرار گیرند، گفت: بیماران با کبد چرب بدانند برای اینکه در آینده دچار بیماری قلبی و عروقی و سکته های مغزی و قلبی نشوند، باید همین امروز اقدام کنند و سیگار خود را هر چه زودتر خاموش کنند. چراکه خطرات ناشی از مصرف دخانیات علاوه بر کبد و قلب و عروق، افراد را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها نیز قرار می دهد. بنابراین افراد باید بدانند که اگر سیگار را ترک کنند، آینده خود را بیمه کرده اید. علویان همچنین اظهار کرد: فشار خون بالا، چربی خون بالا، قند خون بالا، اسید اوریک بالا در افراد مبتلا به کبد چرب شایع تر است ...
