سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های مفید برای روزه داران
... پیشنهاد: اگر می خواهید این دمنوش را به صورت سرد مصرف کنید بهتر است هنگام تهیه آن چند چوب دارچین نیز در آب انداخته و پس از خنک شدن کمی عسل و آبلیمو به آن اضافه کنید. عرق بهارنارنج اگر در طول روز در معرض گرما بوده و کلافه شده اید، خوردن این عرق بعد از افطار می تواند شما را سرحال کند. عرق بهارنارنج نشاط آور بوده و اضطراب را از بین می برد. همچنین سردرد های ناشی از گرمازدگی را ...
رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
داروهایی که برای درمان آلرژی ها مصرف می شود، می تواند باعث خشکی دهان و در نتیجه ایجاد تنفس بدبو شود. همچنین سیگار کشیدن به دلیل خشک کردن فضای دهان در تنفس و ایجاد بوی بد تاثیرگذار است. به طور کلی نوشیدن آب در طول روز خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن دارد. با این حال اهمیت نوشیدن آب به میزان کافی در ماه رمضان چند برابر می شود. دی هیدراته شدن بدن علاوه بر تهدید سلامت، باعث خشکی دهان و بروز ...
آموزش موثرترین روش پیشگیری از بیماری های واگیر دار است
است که از راه گزش پشه کنه وارد بدن دام می شود و راه های انتقال این ویروس تماس با خون و ادرار دام آلوده و مبتلا به ویروس از دام به دام و انسان است، این بیماری در بین مردمان مناطق دارای دامپروری شیوع بیشتری دارد. بیماری تب کریمه کنگو در فروردین تا شهریور ماه شایع می شود و ابتلا به این ویروس در دام دارای علائم خاصی نیست اما در انسان گاهی فرد به صورت خفیف دچار اسهال، تهوع، تب، کوفتگی بدن، ضعف، ترس از نور، دل درد می شود. در روزهای اخیر اخباری مبنی بر شیوع بیماری تب کریمه کنگو در نقاط مختلف کشور منتشر شده ضمن اینکه یک مورد مرگ بخاطر ابتلا به این بیماری نیز تایید شده است. ...
نیویورک تایمز:نسلهای آینده، قربانی پشت کردن آمریکا به توافق اقلیمی پاریس
آمریکا' صحبت می کند، به نظر می رسد که چشمانش را کاملا به روی این حقیقت بسته است که این کار او چه آسیب هایی بر اقتصاد خود آمریکا وارد خواهد ساخت. جهان در حال انتقال تدریجی از مصرف سوختهای فسیلی به سمت مصرف سوختهای تجدیدپذیر است. این پیشرفت یک بازار عظیم جهانی برای تولید سوختهای تجدیدپذیر مانند باد و خورشید، خودروهای برقی، باتری های پیشرفته و سایر فناوریها ساخته است، که تخمین زده می شود تا سال ...
بسته خبری جمعه 12 خرداد ماه 1396
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: امام خامنه ای: عدالت اجتماعی یکی ازمهم ترین واصلی ترین خطوط درمکتب سیاسی امام بزرگوارماست. درهمه برنامه های حکومت-درقانون گذاری،دراجرا،درقضا-بایدعدالت اجتماعی وپرکردن شکافهای طبقاتی،موردنظروهدف باشد. ✅ @safir_channel دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان ✅ @safir_channel حدادعادل: 16 میلیون رای رئیسی یک سرمایه است ...
رابطه وزن و حافظه!
.... در ابتدا و قبل از اینکه ببینیم کدام خوراکی ها برای حافظه خوب هستند باید بدانید کدام نوع غذاخوردن درست است و کدام نوع نیست. در اولین قدم بدانید که باید همواره وزنتان نزدیک به وزن مطلوب باشد. چربی حیوانی نخورید، چون سرخرگ ها را مسدود می کند. تصلب شرائین (بسته شدن سرخرگ ها) علاوه بر اینکه دشمن قلب است نمی گذارد خون به مغز برسد و یکی از علل فراموشی هم به شمار می رود. * پژوهشگران ...
این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید
میگرنی با احساس تهوع، حساسیت به نور و صدا همراه است و به تدریج پیشرفت می کند. خونریزی در مغز به علت پارگی آنوریسم شایع نیست، اما زمانی که رخ می دهد، نیازمند اقدام سریع است. جراح با ترمیم آسیب دیدگی می تواند جان بیمار را نجات دهد. اگر بیمار به درستی درمان نشود، این شرایط می تواند به مرگ وی منجر شود. برای تسکین سردرد شدید و ناگهانی آسپرین مصرف نکنید، زیرا با رقیق کردن خون می تواند ...
رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
برای درمان آلرژی ها مصرف می شود، می تواند باعث خشکی دهان و در نتیجه ایجاد تنفس بدبو شود. همچنین سیگار کشیدن به دلیل خشک کردن فضای دهان در تنفس و ایجاد بوی بد تاثیرگذار است. به طور کلی نوشیدن آب در طول روز خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن دارد. با این حال اهمیت نوشیدن آب به میزان کافی در ماه رمضان چند برابر می شود. دی هیدراته شدن بدن علاوه بر تهدید سلامت، باعث خشکی دهان و بروز بوی ...
تب کنگو و همزیستی انسان و احشام در کلانشهر اهواز
تماس با خون و ترشحات بدنی فرد آلوده از دام به انسان یا از انسان به انسان منتقل می شود؛ البته در مواردی انتقال بیماری از طریق هوا و نزدیکی به بیمار نیز صورت می گیرد. وی با اشاره به این که گزش از طریق این کنه ها می تواند برخی افراد از جمله چوپان ها را در معرض خطر ابتلا به بیماری تب کنگو قرار دهد، افزود: نکته بسیار مهم در پیشگیری از این بیماری رعایت نکات ایمنی چون استفاده از پوشش مناسب یعنی دستکش ...
روزه داری در گرمای 50 درجه/ قطعی مکرر آب و برق ادامه دارد
نیز ختم نمی شود زیرا گرمای هوا باعث شده تعدادی از مردم روزه دار استان در این روزها دچار گرمازدگی شوند و به مراکز درمانی منتقل شوند. معاونت درمان دانشکده علوم پزشکی ایرانشهر در گفت و گو با خبرنگار مهر ، اظهار داشت: در هفته گذشته با توجه به همزمانی شروع ماه مبارک رمضان و همچنین ورود موج گرمای بی سابقه با بیشینه دمای بیش از 50 درجه مردم این منطقه با مشکلاتی بسیاری مواجه شدند. ...
چگونه از"تب کریمه"پیشگیری کنیم؟
مراکز تحت نظر پزشک و کاملا براساس ذبح شرعی صورت خواهد گرفت. علائم بیماری را سرسری نگیرید تب کریمه کنگو، با علائم تب، سردرد شدید، دردهای عضلانی و استخوانی، حالت تهوع، اسهال و استفراغ در بدن بروز می کند و بیماران غافل از خطر جدی، آن را با بیماری های دیگر اشتباه می گیرند. خونریزی در دهان، لثه، دستگاه تناسلی و وجود خون در ادرار، نشان دهنده ابتلا به بیماری است که ...
افزایش آمادگی بدنی در ورزشکاران با 11 ماده غذایی
میانگین بین کسانی که دارونما مصرف کردند، 22 % بود در حالیکه مصرف کنندگان آلبالو تنها 4 % از دست دادن قدرت را تجربه کردند. آلبالوی تازه فقط در اواخر تابستان قابل دسترسی است، اما آلبالو های خشک شده و یخ زده این روزها همیشه پیدا می شوند، مانند آب آلبالو. - هندوانه برای کاهش درد عضلانی اخیرا" دانشمندان علوم ورزشی اسپانیایی کشف کردند که وقتی 16 اونس آب هندوانه 1 ساعت قبل از تمرین مصرف شد ...
روزه داری و تغذیه صحیح از نگاه کارشناسان- مشروح
زولبیا و بامیه در وعده افطار گفت: مصرف زولبیا و بامیه در سفره افطار عادت غذایی اشتباهی است که وارد عادات غذایی سفره ماه رمضان ایرانی ها شده و بسیاری از افراد برای بازکردن روزه خود چای یا شیر را با زولبیا و بامیه مصرف می کنند؛ این ماده غذایی بسیار پرچرب و پرکالری است و می تواند عوارض متعددی مانند چاقی یا ریفلاکس ایجاد کند. فرجی همچنین درخصوص مدت زمان صرف وعده افطار اظهار کرد: وعده افطار نباید ...
مرگ مادر باردار با بیماری تب کنگو؟!
معمولا روی بدن دام های بیمار زندگی می کند و نیز از طریق تماس با خون و ترشحات بدن دام های بیمار به خصوص هنگام ذبح به انسان منتقل می شود. افرادی که با دام زنده یا ذبح دام سر و کار دارند و در زمینه فرآوری گوشت کار می کنند و با گوشت خام تماس دارند (مانند قصاب ها، کارکنان کشتارگاه ها یا مراکز تولید فرآورده های گوشتی) بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری تب کریمه کنگو هستند. ...
فواید مصرف خرما در ماه مبارک رمضان
روزه داری می تواند مفید باشد. خرما میوه ای بسیار مغذی و مقوی بوده و بهتر است که در برنامه غذایی سالمندان، کودکان و نوجوانان در حال رشد، وارد شود. خرما دارای قند فراوانی است و خاصیت گرم دارد. لذا افراد گرم مزاج یا افرادی که بیماری های قندی دارند، باید در خوردن آن احتیاط کنند. ** خواص خرما – خرما ویتامین های متعددی دارد، ویتامین A موجود در آن سبب تقویت بینایی چشم می شود. ...
9 غذای خارق العاده که هر زنی باید مصرف کند!
مصرف تنها یک فنجان گوجه فرنگی خرد شده در روز، نیمی از میزان نیاز روزانه به ویتامین آ را برطرف کنند. این ویتامین برای حفظ وزن درمحدوده سالم، کنترل آکنه، جلوگیری از بروز چین و چروک پوست، و ... ضروری است. در ضمن گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن، محافظت از چشم در برابر آسیب های نور خورشید، محافظت در برابر سرطان سینه و بیماری های قلبی است. زغال اخته: تمام انواع ...
امام خمینی و انقلاب اسلامی/تصویری از یک روح بزرگ وانقلابی+صوت
بیادگار گذاشته اند. آنان در عین حال که بعضا تکراری اما از نکات بسیار مهم و حکمت آموزی برخوردارند که برخی حتی به تحلیلی مستقل نیازمندند. اما محور و منبع تحریر این مقاله امام در اندیشه جهان است یا "امام و انقلاب از منظر جهانیان". فرض بر این است که خوانندگان محترم این مقاله دقیقا از شرایط اجتماعی - سیاسی - فرهنگی و حکومتی ایران حتی قبل از اولین جرقه های آتش انقلاب (یعنی خرداد 42) آگاهی دارند و لزومی ...
بخور و نخورهای بین افطار و سحر
مقدار زیادی آب است که با تامین آب مورد نیاز بدن از بروز تشنگی جلوگیری می کند. وعده سحر مهم ترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان است. در این وعده باید از مصرف غذاهای چرب، شیرین و کنسروی و نیز سوسیس و کالباس و نوشابه های گازدار دوری کرد. در این وعده ترجیحا باید مواد کربوهیدارتی مانند برنج و نان و نیز انواع سبزیجات و میوه ها مصرف شود. ماست و خیار و انواع خورشت ها گزینه های مناسبی برای وعده ...
راههای افزایش شانس باروری
دارید و با کاهش هیجان و استرس می توانید بچه دار شوید. ناباروری یا کاهش قدرت باروری به دلایل مختلفی بروز می یابد، بنابراین درمان و روش های متفاوتی را هم به خود اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از ...
نکات تغذیه و سلامتی در ماه مبارک رمضان
و در این وعده از خوردن غذا های تند، شور و سرشار از پروتئین خود داری کنند. همچنین در وعده افطار از مصرف بیش از حد مواد شیرین پرهیز شود. انتظاری بیان کرد: مشکلی که در ماه مبارک رمضان بیشتر ایجاد می شود، کم آبی بدن است. برای اینکه بتوان این کم آبی را به حداقل رساند، افراد باید در فاصله افطار تا سحر از آب، آب و عسل، میوه های آبدار و سبزیجات استفاده کنند. در این صورت تا سحر رنگ ادرار کاملا ...
تقویت حافظه کنکوریها با این روشها
، زیرا مصرف آب سبب کاهش افسردگی و خستگی آنان می شود.افزایش وعده های غذایی سبب کاهش کلسترول خونو سبب می شود قند خون در سطح مناسبی قرار بگیرد.خواب و لباس راحت عواملی هستند که سبب کاهش نگرانی و استرس داوطلبان می شوند.در روز آزمون با خود تعدادی خرما همراه داشته باشند، زیرا قند موجود در خرما گلوکز مورد نیاز مغز را تأمین می کند.دوش آب ملایم سبب کاهش استرس می شود.میوه هایی همچون سیب و موز را در رژیم غذایی خود قرار دهید. پزشک آنلاین دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ] ...
خواص دانه انگور
...، نخستین بار حوالی دریاچه خزر کشت می شد و مصرف آن به شکل غذا و نوشیدنی در سراسر کشورهای مدیترانه قبل از نگارش انجیل رواج یافت. یونانیان باستان معتقد بودند انگور دارای فواید فوق العاده ای برای سلامتی است. تاکنون بیش ترین تحقیق درباره دانه انگور، در فرانسه به چاپ رسیده، با این حال دانه انگور همیشه در وهله دوم تجویز می شد. شرکت های تولیدی پس از نایاب شدن پوست بادام زمینی به مصرف دانه ...
ورزش برای شما ممنوع است!
شان با بالا و پایین پریدن یا دویدن پایین می آید ولی کاملا برعکس است به ویژه در نوع یک که انسولین مصرف می کنند چون این افراد اگر ورزش کنند قند خون شان حتی بالاتر نیز می رود. وقت شناس باشید! کسانی که مشکلات ساده گوارشی مثل نفخ و... دارند، نباید بلافاصله بعد از غذا ورزش کنند بلکه حداقل دو ساعت باید از صرف غذا بگذرد. برخلاف تصور عموم مبنی بر لزوم مصرف غذای پرکالری قبل از ورزش، وعده غذایی نباید شامل گوشت و چربی باشد. بهترین روش، خوردن غذایی شامل کربوهیدرات مثل نان و برنج است. این موضوع برای کسانی که مشکل گوارشی دارند اهمیت بیشتری دارد. ...
روزه داری عامل پیشگیری از تمام بیماری ها!
خارج شود زیان هایی را به بار می آورد. به همین دلیل است که در روایات اسلامی آمده که در این ماه چگونه رفتار شود که نه تنها زیانی متوجه نشود بلکه بهترین استفاده را نیز از آن ببرند. مزاج گرم و خشک باعث از بین رفتن بسیاری از مواد غذایی قندیک می شود درث نتیجه ضعف بر روزه دار غلبه می کند پس مصرف مواد گرم و شیرینی در این ماه لازم است، اما این به معنای غلبه سردی نیست. بنابراین ...
باید ها و نبایدهای طعام در ماه مبارک رمضان
بدن به صورت تدریجی بین افطار تا سحر 8 الی 10 لیوان آب مصرف کنند. وی در خصوص وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: افراد روزه دار باید 3 وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل سحر، افطار و شام است. مشاور تغذیه و رژیم درمانی خاطر نشان شد: شروع افطار با مایعات گرمی مانند آب، چای، شیر، سوپ سبزیجات به همراه چند عدد خرما مناسب می باشد. مریم دادور با اشاره به وعده شام ...
این علائم نشان می دهند که کمبود ویتامین D دارید
استخوان یا ریکتز در کودکان و پوکی استخوان یا استئومالاسی در بزرگسالان می شود. مسمومیت ناشی از ویتامین D در بدن نیز شامل افزایش کلسیم و فسفر خون، سنگ های کلیه، کلسیفیه شدن بافت های نرم (کلیه، قلب، ریه و پرده صماخی) سردرد، تهوع، یبوست، افزایش حجم ادرار و افزایش تشنگی می شود. فیزیولوژی ویتامین D3 نور خورشید به هنگام خوردن غذایی که در آن کلسترول دارد، با تابش بر روی پوست و طی واکنش ...
تیروئید مانعی برای روزه نیست
تیروئید در بیشتر بیماران کنترل می شود و پس از کنترل کامل بیماری، مبتلایان تحت درمان می توانند روزه بگیرند. مدیر گروه روزه داری اسلامی پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم اظهار کرد: مبتلایان به پرکاری تیروئید قبل از ماه رمضان باید اقدام به کنترل و درمان بیماری خود می کردند تا در ماه رمضان بتوانند روزه بگیرند ولی آنهایی که به هر دلیل قبل از ماه رمضان اقدام به این کار نکرده اند، می توانند پس از درمان ...
داروهای تب کریمه کنگو درداخل کشور تولید می شود
فریز کردن گوشت قبل از مصرف به مدت سه تا چهار ساعت، ویروس تب کنگو را از بین می برد. پختن درست و کامل گوشت مصرفی همین اثر را خواهد داشت. رئیس مرکز تحقیقات بیماری عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ،این بیماری را مسری دانست و بیان کرد: خانواده ها و پرسنل مراکز درمانی و بهداشتی که در ارتباط با فرد بیمار هستند، در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند که باید با رعایت بهداشت می ...
از سحری های پر خاصیت غافل نشوید!
یا سحر. در این باره بیشتر بخوانید: ارتباط بین مصرف زیاد آب در سحر و تشنگی در طول روز – اگر در هنگام روزه گرفتن دچار معده درد می شوید، بد نیست از مقداری ترنجبین و خاکشیر در هنگام وعده سحری استفاده کنید. تا در هنگام روزه داری دچار نفخ و معده درد نشوید. – از خوراکی هایی که طبع سرد دارند، در هنگام سحری استفاده نکنید. خوردن موادی مانند ماست یا ماهی نمی تواند برای وعده ...
علل شایع ناباروری در مردان، داروهای خطرناک
خواهند شد: 1. این داروها فشار خون را افزایش می دهند، و این افزایش در افرادیکه از قبل دارای فشار خون هستند، بیشتر است. 2. داروهای آنابولیک سبب کاهش چربی مفید خون و افزایش چربی مضر خون می شوند. 3. این هورمونها، بویژه تستوسترون، وقوع بیماریهای قلبی عروقی را زیاد می کنند. از عوارض قلبی عروقی می توان از افزایش ضخامت بطن چپ قلب، نامنظمی ضربان قلب، نارسائی قلب، حملات قلبی و مرگ ناگهانی قلبی نام برد. 4 ...