سایر منابع:
سایر خبرها
راههای جلوگیری از ناباروری در مردان
تستوسترون خون تا ساعت ها پس از مصرف الکل پائین باقی می ماند. افرادی که الکلی مزمن هستند همیشه میزان تستوسترون خون آن ها پائین است. عوارض تستوسترون پائین عبارتند از: کاهش میل جنسی، اختلال نعوظ، بزرگ شدن سینه ها، کوچک شدن بیضه ها، کاهش تعداد اسپرم و ناباروری در مردان الکلی میزان استروژن خون نیز افزایش می یابد که علت آن فعال شدن آنزیم آروماتاز است و سبب تبدیل تستوسترون به استروژن می شود؛ بنابراین یک
عوامل بروز ناباروری، وقتی مردانه می شود...
4 هفته انجام شود. البته گاهی ممکن است جواب آزمایش کاذب باشد، چون موارد زیادی است که باعث می شود جواب اسپرموگرام اشتباه شود و پزشکان باید چنین مواردی را مد نظر قرار دهند. کدام اسپرموگرام مشکوک است اگر در جواب آزمایش تعداد اسپرم مرد حداقل 20 میلیون در یک میلی لیتر و حداقل 50 درصد از اسپرم ها شکل طبیعی داشته باشند و حرکت رو به جلو آنها 30 درصد گزارش شود می توان گفت جواب آزمایش خوب
ایا قلیون باعث نازایی میشود؟
مصرف تنباکو از یک سو به قدرت باروری مردان آسیب وارد می نماید و از سویی دیگر بر عملکرد جنسی مردان اثر مخرب و سوئی دارد. دود سیگار و تنباکو سبب بروز نشت وریدی دردستگاه تناسلی مردان می شود؛ یعنی استعمال تنباکو و توتون، باعث ایجاد بدترین نوع اختلال جنسی خواهد شد. برعکس باورعموم مردم جامعه، ضررها و خطرات سوء مصرف قلیان ده برابر مصرف سیگار است و هرگونه مصرف تنباکو (سیگار، پیپ و قلیان) عوارض بد و خطرناک
علت صفر بودن اسپرم چیست؟
حدود 10 تا 15 درصد زوج ها نابارور هستند و علت ناباروری در 50 درصد موارد مربوط به خانمها و در 50 درصد بقیه مربوط به مردان می باشد. علت ناباروری مردان اختلال در کمیت و یا کیفیت اسپرمها است. برطبق تعریف سازمان بهداشت جهانی برای اینکه یک مرد قدرت باروری داشته باشد، خصوصیات آزمایش تجزیه منی وی باید به قرار زیر باشد: حداقل تعداد اسپرمها 20 میلیون در یک میلی لیتر منی باشد، حداقل 50 درصد
سیب بخورید، دکتر نروید
نگاه می کنند و معتقدند که مضرات این رژیم ها از فوایدشان بیشتر است. خوشبختانه، انواع میوه ها و خصوصا سیب در رده بهترین و ساده ترین مواد غذایی مفید برای سم زدایی از بدن قرار می گیرند. 13. تقویت سیستم ایمنی بدن سیب قرمز، آنتی اکسیدان خاصی به نام کوئرستین دارد که همواره مورد توجه محققان بوده است. تحقیقات سال های اخیر نشان داده اند که کوئرستین می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و
ژن درمانی کلید درمان آلرژی شدید
آنزیمی ترشح می کنند که باعث تورم بافت ها و گشادشدن عروق خونی می شود. دلیل تورم و قرمزی پوست نیز همین است؛ همچنین این آنزیم می تواند باعث بروز مشکلات تنفسی، شوک و حمله قلبی شود. دلیل تمام واکنش های آلرژیک همین آنزیم است و میزان آن در زنان بیشتر از مردان است. آلرژی باعث می شود که سلول های خاصی در بدن، هیستامین تولید کنند. ترشح این ماده باعث آبریزش بینی و تولید اشک می شود که شکایت اصلی افراد
چه عواملی باعث نازایی زنان میشود؟
هایی که از طریق مقاربت منتقل می شوند انسداد و چسبندگی اطراف لوله ها و تغییر شکل و مشکلات لگنی ایجاد می کنند که همگی در بروز ناباروری دخالت مستقیم دارند. عفونی شدن سطح داخلی رحم هم به عدم لانه گزینی منجر می شود. عفونت ها گردن رحم را نیز تحت تاثیر قرار می دهند و مشکل ساز می شوند. این عفونت های مقاربتی در آقایان باعث لطمه به بیضه ها شده و در کار نطفه سازی اختلال ایجاد می کنند. عفونت ها همچنین باعث
مواد خوراکی که می توانند باعث کاهش تراکم استخوانی شوند
تقریبا 40 درصد از زنان و 10درصد از مردان در طول عمر خود با خطر ابتلا به این بیماری رو به رو هستند و تعداد مبتلایان به آن در سطح جهان در حال رشد است. در کشور ما هم این بیماری در بین جمعیت نسبتا فراگیر است و نتایج یکی از تحقیقات وزارت بهداشت حاکی از ابتلای 47 درصد از زنان و 44 درصد از مردان ایرانی بالای 50 سال است. البته پوکی استخوان تنها محدود به سنین بالا نیست و می تواند جوان تر ها را هم درگیر خود
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
. قرمز، زرد و آبی . شرکت کنندگان گزارش دادند اتاق قرمز و زرد به یک اندازه اشتها آور است ( و بیشتر در اتاق زرد غذا خوردند ) اما فقط نیمی از مواد غذایی اتاق آبی مصرف شد. یک بررسی جداگانه نیز نشان داده است که اتاق آبی فشار خون را کاهش داده و ضربان قلب را کم می کند! نکته: برای کاهش استها از بشقاب آبی رنگ استفاده کنید. دفعه بعد که آشپزخانه شما نیاز به رنگ آمیزی داشت از رنگ های اقیانوس
مهمترین علت ناباروری مردان، علائمش چیست؟
بیماری واریکوسل (varicocele) باعث بزرگ شدن رگ ها درون کیسه بیضه می شود. واریکوسل مشابه بیماری ورید واریسی (varicose vein) که در پا رخ می دهد است. واریکوسل یکی از معمول ترین دلایل کاهش اسپرم و کاهش کیفیت اسپرم که می تواند باعث نازایی و ناباروری مردان شود، بااینحال همه انواع آن برروی تولید اسپرم تاثیری ندارند. درضمن واریکوسل می تواند باعث کوچک شدن بیضه ها نیز شود. اکثر انواع واریکوسل در گذر زمان
روزه داری و فرصتی برای ترک سیگار
بیشترین میزان خود می رسد. سیگار کشیدن یک معضل جهانی است که ضمن دود کردن منابع، هر ساله باعث مرگ 5 تا 6 میلیون نفر در دنیا می شود در حال حاضر بر اساس آمارها 14 درصد جمعیت ایران سیگار می کشند. در زنان حدود سه درصد و در مردان حدود 28 درصد. سیگار دارای چهار هزار ماده شیمیایی، چهار صد نوع ماده سمی و چهل نوع ماده سرطان زا است. همچنین سیگار عامل بیش از 50 نوع بیماری مانند بیماری های قلبی و عروقی
علت ناباروری در مردان، عوامل به ظاهر بی خطر
صابون، شوینده خطرناک به طور قطع، صابون یکی از عالی ترین کشنده ها میکروب ها به شمار می رود اما صابون آنتی باکتریال، شانس باروری را کاهش می دهد. صابون های آنتی باکتریال و نیز برخی شامپوها، مایع های ظرفشویی و حتی خمیردندان ها با داشتن ماده تریکلوزان می تواند باعث ناباروری شود. این ماده در غدد درون ریز اختلال ایجاد کرده و با به هم ریختن هورمون های بدن، در سیستم تناسلی و
دلایل کاهش اسپرم در مردان، خطرات خانگی
محققان در جریان خون مردانی که تعداد اسپرم های کم و آسیب دیده داشتند، ماده فتالات یافتند. این مواد شیمیایی همچنین با بیماری آندومتریوز در زنان نیز مرتبط است و یکی از عوامل ناباروری در آنها به شمار می رود. این ماده مضر در برخی مواد مانند مواد آرایشی ناخن، پرده های حمام و محصولات وینیلی نیز یافت می شود. موادشوینده و ناباروری موادشیمیایی موجود در مواد شوینده در چرخه طبیعی
راهکاری برای از بین بردن جای جوش صورت
آمد. دقت کنید مخلوط شما نباید به صورت آبکی تهیه شود زیرا قرار است توسط انگشتان روی پوست کشیده شود. بعد ازاینکه صورتتان را با یک ماده تمیزکننده خوب شستشو دادید می توانید ماده خمیری تهیه شده را روی تمامی جای جوش ها قرار دهید. تمام سطح زخم را با خمیر بپوشانید و اجازه دهید که به مدت 2 تا 3 دقیقه روی پوستتان قرار گیرد. زمان بیشتر ماندگاری خمیر روی صورت می تواند باعث خشکی پوست گردد.
خطرات وای فای روی سلامتی
15 مرد داوطلب، آزمون حافظه ساده ای انجام شد. ابتدا کل گروه بدون اینکه در معرض تشعشعات وای-فای قرار بگیرند، آزمایش شدند. سپس آنها را در برابر 2/4 گیگا هرتز امواج وای-فای قرار دادند و دوباره آزمون را انجام دادند و هنگام آزمایش، فعالیت مغزی شان را اندازه گرفتند. فعالیت مغزی و سطح انرژی زنان، تغییرات قابل توجه ای نشان داد. وای فای و نازایی باید گفت، خیلی
سرطان پروستات: تعاریف، نشانه ها، پیش گیری و درمان بیماری
(PSA): این مورد شامل اندازه گیری سطح PSA در خون است. PSA یک ماده ساخته شده توسط پروستات است. سطح PSA را در خون می تواند در مردان مبتلا به سرطان پروستات بالاتر باشد. همچنین سطح PSA ممکن است در اثر شرایط دیگر که پروستات را تحت تأثیر قرار می دهد، افزایش یابد. آزمون آنتی ژن خاص (PSA) پروستات، اگر شما غربال نشده اید سرطان پروستات در مراحل اولیه پیدا می کند، اما بسیاری از گروه های پزشکی توصیه به غربالگری
مامور محافظت از استخوان !
کلیه و مصرف برخی داروها اشاره کرد. اما چه میزان منیزیم باید مصرف کنیم؟ مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای زنان بالای 31 سال برابر با 320 میلی گرم و برای مردان 420 میلی گرم است. مغزهای خوراکی و دانه ها، به ویژه بادام، دانه های آفتابگردان، گردو و بادام هندی سرشار از منیزیم هستند. از دیگر منابع غذایی می توان به جو دوسر، شیر، کره بادام زمینی، اسفناج، بروکلی، نخود فرنگی و چغندر اشاره کرد.
چربی سوزی و کاهش وزن سریع با گیاهان دارویی
بر روی عصاره دانه قهوه سبز نشان داده است افرادی که از این ماده استفاده کرده اند در عرض 12 هفته حدود 17 پوند(7.71 کیلوگرم) وزن کم کرده اند. نکته کلیدی برای کاهش وزن داشتن یک رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است. گیاهان نیز می توانند به کاهش وزن و داشتن سبک زندگی سالم به شما کمک کنند. داروهای کاهش دهنده وزن حاوی مواد شیمیایی ناشناخته ای هستند که می توانند برای بدن مضر باشند. در این میان، گیاهان طبیعی چنین مواد مضری را ندارند و می توانند در فرآیند کاهش وزن به شما کمک کنند. منبع : مجله سلامت ...
مصرف مفیدترین روغن دنیا را فراموش نکنید
ماهی وجود دارد از دیابت نوع اول در کودکان جلوگیری می کند و تری گلیسیرید خون را در بیماران دیابتی کاهش می دهد. بیماران مبتلا به دیابت، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، مثل بیماری عروق کرونر، تصلب شرائین و سکته مغزی قرار دارند و همانطور که قبلاً گفتیم روغن ماهی در درمان بیماری های مختلف قلبی مؤثر است. مضرات مصرف زیاد روغن ماهی مصرف زیاد روغن ماهی به صورت کاهش تعداد
پشت پرده پنهان فلافل هایی که نباید بخورید
بهداشتی و سالم بودن این محصولات و فرآورده های غذایی یندیشیم. ** در اغذیه فروشی های سلف سرویس چه می گذرد؟ مسعود سامی متخصص کنترل و بهداشت مواد غذایی در خصوص مواد غذایی که به صورت سلف سرویس به مشتریان عرضه می شوند، بیان کرد: میز سلف سرویس مواد غذایی در معرض انواع مختلف آلودگی های میکروبی قرار دارد و می تواند برای سلامتی بدن بسیار خطرناک باشد. وی اظهار کرد: طبق ماده 13
پیشگیری و درمان پیری و چروک پوست
شفا آنلاین:1 - از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. زیرا اولین و مهم ترین عامل بروز چین و چروک صورت است. این عامل حتی موثرتر از فاکتور وراثت در این زمینه عمل می کند. 2ه گزارش شفا آنلاین :2- از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر از قرار گرفتن در معرض نور خورشید گریزی نیست از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید تا از بروز سرطان پوست جلوگیری شود و مانع از بروز چین و چروک شود. 3
مارگارین بهتر است یا کره؟
را با مقدار بسیار کمی روغن زیتون بپزید و همراه آن از گوجه فرنگی و پیاز استفاده کنید، بدین وسیله غذایی مقوی و مغذی درست کردید. سبزیجات را بپزید و روی سبزیجات آماده شده مقداری روغن زیتون، آب لیمو و مقدار کمی جوز هندی بریزید. باید این نکته را به یاد داشته باشیم که چربی های اشباع فقط در کره وجود ندارد، بلکه بسیاری از غذاها دارای این نوع چربی هستند. 3 گرم گوشت استیک حاوی 20 گرم
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
افزایش مقدار این موها در زنان به وجود می آید. این حالت در شروع یائسگی هم ایجاد می شود و به علت انجام نشدن فرایند تخمک گذاری، میزان این هورمون در خون افزایش می یابد که به صورت پرمویی و جوش صورت در زنانی که در این سن قرار دارند بروز می کند. عوارض دوران قبل از یائسگی قطعا شدیدتر از علائم دوران یائسگی است. درواقع، در کوتاه مدت و شروع این دوران، کاهش ترشح استروژن عوارض بسیار شدید ایجاد می کند و
خوراکی های کاهش دهنده استرس
به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، برخی مواد خوراکی دارای مواد مغذی هستند که به لحاظ علمی ثابت شده است انرژی زا بوده، میزان کورتیزول را کاهش داده و سروتونین را افزایش می دهند. در ادامه به 5 ماده خوراکی مقابله کننده با استرس اشاره می شود. گیاهان برگ سبز به گفته محققان، سبزیجات برگ سبز نظیر اسفناج حاوی فولات هستند که موجب تولید دوپامین، ماده شیمیایی در مغز که لذت و خوشی ایجاد
چرا موهایمان سفید می شود؟
شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها خبر می دهند. مواد شیمیایی محصولات مو: گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون، رنگ مو، و ... به طور مستقیم باعث سفید شدن ناگهانی موها می شود. برخی عفونت های آلرژیک نیز در بروز این اتفاق موثرند. عوامل بیرونی: تغییرات رنگ مو می تواند ناشی از عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض دود سیگار، استعمال سیگار، و یا
تدابیر سلامتی در ماه مهمانی خدا/ ماه رمضان، تغذیه سالم؛ در مسیر سبک زندگی اسلامی
، نیز ناصحیح بوده و باعث بازگشت مواد زائد جمع شده در معده، به خون می شود. زیرا معده به جای شستن مواد زائده جمع شده در معده در اثر روزه داری، وارد فرایند هضم غذای جدید می شود. از اینرو، حتما ابتدا با آب ولرم و خرما و عسل، افطاری را باز کرده، و اگر تمایل داشتید، سپس نیم ساعت بعد، می توانید پنیر و سبزی، سوپ، فرنی، شله زرد و ... را میل نمائید. 14. همچنین، در ابتدای افطار، از مصرف "شیرینی های
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
/> بیماری پارکینسون نتایج مطالعه آکادمی نورولوژی آمریکا نشان داد که مصرف دو وعده یا بیشتر از توت ها در هفته خطر ابتلا به بیماری پارکینسون( Parkinson ) را در مردان و زنان به میزان 25 درصد کاهش می دهد. بار دیگر، فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کنند. مدیریت وزن توت ها سرشار از فیبر هستند و از محتوای آب بالایی سود می برند، که به همراه هم احساس پری
چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم
فقط کافی است از آب استفاده کنید. در واقع، صابون تعادل pH را به هم میزند و باعث عفونت واژن می شود. استفاده از روغن تخم مرغ روغن تخم مرغ حاوی چندین ماده زیستی است که از عفونت و التهاب جلوگیری کرده و باعث می شود پوست سریع تر بهبود یابد. بعد از اصلاح ناحیه تناسلی به مدت یک هفته دوبار در روز، روغن تخم مرغ به بدن بزنید. بگذارید روغن تا حمام بعدی بماند. هیچ ضرورتی برای شستشو آن وجود
آیا وای فای باعث نازایی میشود؟
دلیل مصرف مواد نگهدارنده، همچنین قرار دادن ظروف پلاستیکی در مایکروفر می توانند بر دستگاه تولید مثلی افراد تاثیر منفی بگذارند . وی افزود: ثابت شده که انجام ورزش با کمک به کاهش وزن و استرس می تواند به بهبود عملکرد باروری افراد کمک کند.
چرا حامله نشدم؟
هزار زن در یک دوره 8 ساله انجام گرفته بود، منتشر کردند. محققان در این مطالعات به دنبال آن بودند که ببینند آیا رژیم غذایی بر توانایی باردار شدن این زنان اثر می گذارد یا خیر. یافته های به دست آمده از این مطالعات نشان می دهند زنانی که غذاهای حاوی چربی های ترانس، پروتئین های حیوانی و کربوهیدرات می خورند، در مقایسه با سایر زنان بیشتر دچار اختلالات تخمک گذاری می شوند. مشکلات تخمک گذاری در 20