خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این خرماها در ماه رمضان تا افطار پرانرژی بمانید+ دستورالعمل
به گزارش بهداشت نیوز با ترکیب خرما با برخی دانه های آجیل و سایر مواد خوراکی می توانید یک وعده غذایی بسیار مقوی و خوشمزه درست کنید که باعث احساس سیری در روزه دار برای مدت زمان بیشتری می شود. ترکیب خرما با گردو و پودر نارگیل از جمله مشهورترین تزئینات برای خرما در ماه رمضان است، اما می توانید دسرهای خوشمزه دیگری نیز با این ماده غذایی ارزشمند درست کنید و سفره افطار را زیبا و برای مهمانان و
مواد تشکیل دهنده کرم های های مرطوب کننده
طبیعی موجود در پوست هستند. مواد پوشاننده : کره و روغن های گیاهی اثر پوشانندگی دارند. وجود امگا 3 و امگا 6 باعث رطوبت رسانی، ترمیم و حالت پوشانندگی می شود. روغن گل مغربی، روغن شی و ... از این دسته هستند. مشکلاتی که پوست های خشک با آن روبه رو هستند : 1- تغییرات فصلی مثل باد، هوای سرد و رطوبت پایین، باعث تشدید مشکلات پوست های خشک می شود. در این مواقع استفاده از مرطوب کننده
نان کرمدار؛ نانِ ساده ی خانگی
گرم مواد لازم کرم وانیلی: زرده تخم مرغ: یک عدد شیر: 125 میلی لیتر اسانس وانیل: یک دوم ق چ شکر: 35 گرم آرد: 10 گرم مواد لازم رومال: تخم مرغ: یک عدد رنگ زرد زعفرانی (به دلخواه): یکی دو قطره طرز تهیه خمیر: 1. شکر، نمک، وانیل، مایه خمیر و 250 گرم از آرد را با قاشق خوب مخلوط نمایید. مرکز مواد را کمی گود نموده تخم مرغ و آب ولرم را اضافه
درمان بیماری سالک در طب سنتی
در محل زخم قرار دهید. آهک + روغن زیتون استفاده از آهک مخلوط با روغن زیتون نیز یکی از روشهای درمان زخم این بیماری در طب سنتی است. به این منظور آهک تصفیه شده را با مقداری روغن زیتون مخلوط نموده و مانند مرهم بر روی محل گزیدگی پانسمان نمایید. گل ارمنی گل ارمنی یکی از خاک های سرخ رنگی است که جنبه درمانی دارد. یکی از مهم ترین کاربردهای این خاک خاصیت ضدخونریزی
اشک مو چیست و چه خواصی دارد؟
تمیز بشویید و با قرار دادن در محلول آب و سرکه به مدت پنج دقیقه، آن را ضدعفونی کنید . - بعد از شستن، برگ ها را روی پارچه تمیزی پهن و خشک کنید . - بهتر است از برگ موهای خانگی استفاده کنید تا از وجود مواد سمی در آن مطمئن باشید . - سعی کنید از برگ های تازه و در فصل خود استفاده کنید . - نگهداری برگ مو در فریزر یا آب نمک توصیه نمی شود . - بهتر است در
مارگارین بهتر است یا کره؟
رسیده اند که کره حیوانی نسبت به مارگارین یا کره گیاهی کم ضررتر است، چرا که بدن ما احتیاج به مقدار کمی چربی اشباع دارد (برای لطافت پوست و مو و ...)، اما چربی های ترانس از رژیم غذایی باید حذف شوند. انستیتوی دارویی- تغذیه ای پیشنهاد می کند که می توان در حد بسیار کمی چربی ترانس مصرف کرد، ولی باید رژیم غذایی فرد غنی از مواد لازم برای سلامتی و تندرستی فرد باشد. در این باره، راهنمای
معرفی 33 نوع دمنوش گیاهی
/> پونه،1قاشق غذاخوری. خواصّ : پونه، به لحاظ طبیّ، نعناع خودرو محسوب می شود و خواصّ آن مشابه نعناع است. 19- چای چلتوک برنج : ترکیبات : چلتوک برنج ،1قاشق غذاخوری. خواص : چلتوک برنج، طبیعتی گرم دارد و سرشار از ویتامین هی گروه ب است، ازسفید شدن و ریزش موی سر پیشگیری می کند(به صورت خوراکی و ماساژ روی مو و پوست سر) و یبوست های مزمن را درمان می کند
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
افزایش مقدار این موها در زنان به وجود می آید. این حالت در شروع یائسگی هم ایجاد می شود و به علت انجام نشدن فرایند تخمک گذاری، میزان این هورمون در خون افزایش می یابد که به صورت پرمویی و جوش صورت در زنانی که در این سن قرار دارند بروز می کند. عوارض دوران قبل از یائسگی قطعا شدیدتر از علائم دوران یائسگی است. درواقع، در کوتاه مدت و شروع این دوران، کاهش ترشح استروژن عوارض بسیار شدید ایجاد می کند و
معجزه ماسک ماست و خیار
زیبایی پوست صورت خواهد گذاشت. روش تهیه ماسک عسل و روغن بادام برای تهیه یک ماسک طبیعی و آب رسان برای پوست، کافی است 3 قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری روغن بادام در ظرفی مخلوط کرده و آن را روی حرارت ملایم قرار دهید. این ماسک برای سلامت پوست صورت بسیار مفید است. ماسک آب رسان پوست صورت را روی پوست صورت برای مدت تا 30 دقیقه قرار دهید و بعد پوست را با آب بشویید
ماساژ صورت و ورزش برای رشد بهتر ریش در آقایان
در آورید. موهای صورت خود را با استفاده از یک شامپو ملایم و آب گرم دو بار در روز بشویید. این رشد مو را تسریع بخشد. ماساژ صورت برای رشد بهتر مو روی صورت ماساژ منظم ضروری است. ماساژ صورت گردش خون را بهبود داده و مواد مغذی را به فولیکول های مو رسانده به طوری که مو سریع تر و ضخیم تر رشد می کند. برای ماساژ صورت به روغن نیاز داریم، 1 قاشق غذا خوری
ماسک برای درمان پوست چرب و جوش دار+ روش تهیه
از پوست خشک و تکه تکه رنج می برید، پس باید از ماسک صورت لیمو و عسل استفاده کنید. عسل به عنوان جذب کنندۀ رطوبت طبیعی عمل می کند که رطوبت را جذب و پوست شما را نرم و منعطف می کند. طرز تهیه ماسک لیمو و عسل برای پوست خشک یک قاشق چایخوری لیمو را با نصف قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. چند قطره روغن بادام را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. پنبه های توپی شکل را به آن آغشته کنید و آن را
علتهاودرمان ریزش موی سکه ای
سازی تماسی پوست سر با دیفن سیپرون ( ایمونو تراپی موضعی ) 2- بستری کردن بیمار و تزریق کورتون با دوز بالا ( پالس کورتون ) 3- شیمی درمانی 4- نوردرمانی متاسفانه در طاسی های خیلی وسیع پاسخ افراد به درمان خوب نبوده و یا موها چند ماه بعد از درمان دوباره می ریزند. این افراد تحت استرس شدید بوده و مجبورند سال ها از روش های آرایشی مانند کلاه گیس یا تاتو استفاده کنند. البته بیماران نباید هیچ وقت ناامید شوند زیرا ممکن است روزی موها خود به خود یا با درمان های جدیدتر دوباره رشد کند. ...
راه های درمان کهیر چیست؟ + علت و علائم
بجوشانید و صاف کنید. سرکه صاف شده روی قسمتهاییی از پوست که دچار آلرژی شده است بمالید. همچنین میتوانید عسل، سرکه و سکنجبین را در هم بجوشانید و صبح، ظهر و شب هر بار یک فنجان از آن را بنوشید. سایر توصیه ها توصیه میشود از خوردن خوراکی هایی که حساسیت را تشدید میکند خودداری کنید و در مقابل خوراکی هایی مانند خرفه، گشنیز، برگ چغندر، هندوانه، کاهو، آب انگور، خیار، دمکرده شاه تره و
چرا موهایمان سفید می شود؟
شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها خبر می دهند. مواد شیمیایی محصولات مو: گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون، رنگ مو، و ... به طور مستقیم باعث سفید شدن ناگهانی موها می شود. برخی عفونت های آلرژیک نیز در بروز این اتفاق موثرند. عوامل بیرونی: تغییرات رنگ مو می تواند ناشی از عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض دود سیگار، استعمال سیگار، و یا
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
شیر با 1 قاشق شیره انگور و 1 قاشق مرباخوری بادام پوست کنده آسیاب شده مخلوط و شب هنگام خواب یا قبل از سحری میل شود. 6 - پودر سبوس برنج یا گندم یا غلات به ازای هر فرد 1 قاشق چایخوری در غذا ها ریخته و بپزند. هر تعداد از دستورات خونساز فوق که انجام شود به افزایش توان و قوت بیمار کمک کرده و سردرد را کاهش می دهد. سردرد ناشی از مشکلات معده: الف) سردرد ناشی از تجمع صفرا در
نحوه انتخاب شامپوی مناسب
به گزارش بهداشت نیوز، تمامی شامپوها و نرم کننده ها کارایی یکسانی ندارند. در این مقاله به انتخاب شامپوی مناسب برای هر فرد خواهیم پرداخت.یکی از رایج ترین اشتباهات این است که افراد شامپوها را مطابق با نوع موی خود خریداری می کنند؛ اما درست ترین راه این است که شامپو مناسب پوست کف سر شما باشد.کارایی اصلی شامپو این است که موها و پوست سر شما را از آلودگی، چربی و همچنین محصولات حالت دهنده مو پاک کند.
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
لیوان شیر با 1 قاشق شیره انگور و 1 قاشق مرباخوری بادام پوست کنده آسیاب شده مخلوط و شب هنگام خواب یا قبل از سحری میل شود. 6 - پودر سبوس برنج یا گندم یا غلات به ازای هر فرد 1 قاشق چایخوری در غذا ها ریخته و بپزند. هر تعداد از دستورات خونساز فوق که انجام شود به افزایش توان و قوت بیمار کمک کرده و سردرد را کاهش می دهد. سردرد ناشی از مشکلات معده: الف) سردرد ناشی از تجمع صفرا
روغنی که زنان باردار نباید مصرف کنند !
ممنوع روش مصرف از بین بردن موهای زائد : برای این کار باید ابتدا محل را با استفاده از بند ، ماشین موکن و از دیگر روشهای اپیلاسیون از ریشه خارج کرد، پس از این به مدت 1 هفته و روزانه 1 الی 2 بار از روغن برای ماساژ محل با حرکت دورانی استفاده کنید تا روغن کاملاً جذب پوست شود و پس از گذشت 2 تا سه ساعت بعد پوست را با آب گرم و صابون شستشو کنید. باید توجه داشت که این روش که یکی از طبیعی
چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم
پوستی جلوگیری می کند. با صابون ناحیه تناسلی خود را به آرامی پاک کنید. این کار از وجود مواد اضافی و انسداد حفره ها و ایجاد عفونت جلوگیری می کند. در اینجا یک نکته مثبت وجود دارد: از اسکراب شکر به عنوان لایه بردار استفاده کنید تا پوست شما به صافی پوست یک کودک شود. همچنین می توانید از جوش شیرین استفاده کنید. اگر زن هستید از صابون استفاده نکنید. واژن به طور طبیعی تمیز کردن را انجام می دهد و
آکنه روی پوست از چندسالگی تشکیل می شود و چه طور آن را متوقف کنیم؟
گروه سبک زندگی " تیتریک " آکنه می تواند در نتیجه خراش برداشتن پوست و همچنین به دلیل عوارض روانی مانند اعتماد به نفس پایین، تصور بد درباره بدن، برداشت های اجتماعی و افسردگی ایجاد شود. آکنه را می توان با موفقیت درمان کرد و راه های زیادی برای بهبودش وجود دارد از جمله بخار، نور آبی، درمان فتودینامیک، داروهای شیمیایی و داروهایی که پزشک تجویز می کند. با این مکمل های طبیعی، آکنه را از بین
سفید شدن زودرس موها نشانه این 5 بیماری است
ای که رنگ مو (پوست، و چشم) از آن ناشی می شود – منجر شود. کمبود فولات می تواند اثری مشابه را موجب شود. ویتامین B12 به عنوان یکی ماده مغذی ضروری برای عملکرد طبیعی و درست بدن در نظر گرفته می شود. اگرچه موی سفید به عنوان یک نشانه اولیه کمبود ویتامین B12 در نظر گرفته نمی شود، اما سفید شدن زودرس یا رشد ناگهانی موهای سفید باید توجهات را به این سمت جلب کنند. بدن انسان ویتامین B12
کدو تنبل، یک ضد سرطان خوشمزه
نظریه را تایید کرده اند و حتی یک دارو برای درمان بزرگی خوش خیم پروستات، با استفاده از عصاره تخم کدو به بازار معرفی شده است. روغن تخم کدو حلوایی، اسیدهای چرب مفیدی دارد که باعث سلامت عروق و اعصاب می شود. این اسیدهای چرب ضروری، در بافت های بدن هم کاربرد دارند. به غیر از درمان بزرگی خوش خیم پروستات (که تقریبا اثرات آن ثابت شده است)، استفاده های دیگری هم برای تخمه های کدوحلوایی عنوان می شود
نقش مهم برس و شانه زدن در رشد مو
استفاده و گذر زمان به تدریج دچار کهنگی و اضمحلال شده و لذا مراقبت بیشتری را می طلبد. روزانه 1 تا 2 بار برس یا شانه زدن مو کافی بوده و از این بیشتر کشش وارده بر مو در دراز مدت می تواند سبب آسیب به مو مثل مو خوره، شکسته شدن و گاهی کم پشتی موها گردد. قبلاً معتقد بودند که برس زدن زیاد مو و ماساژ مرتب پوست سر میزان جریان خون رسیده به مو را زیاد کرده و موجب تقویت آن می گردد ولی در حال حاضر این مطلب رد
درمان لاغری صورت با گیاهان دارویی و طبیعی
/> نشاسته سیب زمینی پخته و سرخ شده حاوی مقدار فراوانی نشاسته است که در بسیاری از موارد برای چاق شدن موضعی صورت مؤثر بوده است. توجه داشته باشید دیگر مواد غذایی پر نشاسته مانند ماکارونی تمامی اعضای بدن را چاق خواهد کرد. آب نخود و مخلوط بادام، قند و نخودچی زدن آب نخود به پوست صورت در درمان لاغری آن بی تأثیر نیست همچنین می توانید مقداری نخودچی، بادام و پودر قند را آسیاب
کدام ضد آفتاب ها برای پوست چرب مناسب ترند؟
مناسب این پوست ها استفاده کنند و افرادی که دارای پوست مخلوط چرب و خشک هستند ابتدا مقدار کمی از کرم مرطوب کننده را در قسمت خشک پوست خود استفاده کرده و سپس، از کرم ضد آفتاب مخصوص پوست های چرب موسوم به OIL FREE (بدون چربی) استفاده کنند. توصیه برای پوست های چرب اگر پوست صورت شما چرب است، هنگام انتخاب ضدآفتاب این نکات را رعایت کنید: از استفاده از ضد آفتاب های حاوی اسید
ریش هایی زیبا برای مردان خوش تیپ
صورت و ریش های مردانه شست وشوی روزانه صورت و ریش هاست. به علاوه مرطوب کردن و ماساژ دادن صورت که در رشد بیشتر آن تاثیر بسزایی دارد. از طرفی استفاده از لایه بردارهای مردانه را باید حتما هفته ای یک بار به قصد از بین بردن سلول های مرده روی پوست صورت در برنامه مراقبتی خود بگنجانید و صورت را با آن ماساژ دهید. با این کار حفره های روی پوست صورت شما باز شده و پوست نفسی تازه تر می کشد. به علاوه این که ماساژ
طرز تهیه حلیم گندم برای ماه رمضان
کنند! مواد لازم1 کیلوگرم گندم پوست کنده 500 گرم گوشت 200 گرم کره 1 عدد پیاز به میزان لازم آب به میزان لازم نمک به میزان لازم دارچین به میزان لازم شکر طرز تهیه1- گندم پوست کنده را بین 4 تا 7 ساعت قبل خیس کنید. آن را آبکشی کنید. 2- از گوشت گوسفند، مرغ یا بوقلمون استفاده کنید. 3- کره را آب کنید. به جای کره می توانید از روغن کرمانشاهی
11 خرداد تاریخ انقضای لوازم آرایش تان را بخوانید
نشانه های فساد در مورد برخی مواد آرایشی ضروری است اما در برخی دیگر حتی استفاده از محصول بعد از فرا رسیدن تاریخ انقضا هم مشکل ساز نمی شود. مثلاً عطرها هر چند تاریخ شان بگذرد برای سلامت مضر نخواهند بود. رنگ عطری که فاسد شده و از زمان مصرف آن گذشته، معمولاً تیره است و بوی اولیه خود را ندارد. در نتیجه فرد مصرف کننده خواه ناخواه آن را کنار می گذارد اما بوی بیشتر محصولات آرایشی مثل
11 خرداد بارداری در فصل گرما
اکسیدان و فیبر درست کنید و در عین حال کم آبی بدنتان را هم جبران نمایید. تورم تورم بدن خانم های باردار به ویژه در ناحیه پا معمولاً در تابستان شدیدتر می شود. برای کاهش تورم، پاهایتان را هرازگاهی بالا نگهدارید، حتی وقتی درمحل کار خود هستید. پاها را روی صندلی به شکل آویزان نگه ندارید و همچنین به مدت طولانی در یک جا ننشینید. می توانید با استفاده از روغن های مخصوص، پاهای خود را ماساژ
پرطرفدارترین چگونه های پوست و مو
کرده اند اما دکتر محمدعلی نیلفروش زاده آن را رد کرد و گفت این روش جز آنکه باعث افزایش ترشح سبوم (چربی) در کف سر شود، تاثیر چندان چشمگیری نخواهد داشت. این متخصص پوست و مو استفاده از داروهای تقویتی افزایش دهنده جریان خون مثل ماینوکسیدیل را توصیه کرد و تاکید داشت که نباید موها را سفت بست و تا جای ممکن باید کمتر از مواد شیمیایی مثل رنگ مو استفاده کرد. همچنین باید موها را درست شست تا
