خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
افزایش آزادسازی اسید چرب، موجب تشدید حملات میگرن طی روز می شود. توصیه می شود، این بیماران در صورت روزه داری باید خواب کافی داشته باشند، از مصرف مواد محرک (کافئین، سوسیس و کالباس، تنباکو و نیکوتین) در سحر و افطار خودداری کرده و قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند. همچنین لازم است این بیماران در صورت افت فشار خون و حالت تهوع، روزه خود را بشکنند. روزه داری در بیماران مبتلا به پارکینسون ...
انتقام می گیریم
...، مجهز به جلیقه های انفجاری در پوشش مراجعه کننده وارد راهروی مجلس شده و با تیراندازی به سوی حاضرین در محل و به شهادت رساندن برخی از آنان موفق شدند به محوطه مجلس راه پیدا کنند. تروریست ها سپس به سمت ساختمانی که دفاتر کاری نمایندگان مجلس قرار داشت، حرکت کردند. پس از این اقدام و با ورود نیروهای امنیتی به محل حادثه، عملیات تعقیب و دستگیری تروریست ها آغاز شد. پس از درگیری های اولیه با نیروهای امنیتی ...
5 توصیه برای لاغری در ماه رمضان بدون عوارض
سطح بدن خود را خنک نگه دارید تا دچار گرمازدگی و دهیدراتاسیون (از دست دادن آب بدن) نشوید. در ماه رمضان کی ورزش کنیم؟ اگر قصد دارید یک جلسه ورزش در صبح داشته باشید بهتر است بعد از گذشت حدود 3 ساعت از خوردن سحری باشد به ویژه اگر وعده غذایی شما جامد و پرحجم بوده است. هرچه سطح قند خون شما از زمان سحر تا افطار پایین تر می آید، علاوه بر کاهش ذخایر گلیکوژن بدن، قند کمتری نیز به مغز ...
انگلیس رهایم کرد اما ایران ناجی ام شد
به خاطر خاطراتی بود که در اصفهان داشتید؟ من نبریده بودم، از ابتدا رابطه ای وجود نداشت. من سه الی چهار سال داشتم که از ایران رفتم. دفعه بعد که برای دو الی سه هفته به ایران آمدم 11 سال داشتم. به طور کلی زمان کمی در ایران بودم. ما به همان زندگی که می شناختیم برگشتیم، به خانه ای که بزرگ شده بودیم. وقتی اتفاقات بدی برای انسان می افتد آن هم در یک جای غریب می ترسد و دوست داری به خانه خودت باز ...
حادثه تروریستی امروز اهمیت امنیت و مبارزه با تروریست ها را ملموس می سازد/ اخلاق در جریان رقابت های ...
چهار سال گذشته خود، در تعامل با منتقدین را پیش گیرد و همان توهین های قبلی را، نثار آن ها کند و یا از این ظرفیت، برای بهبود شرایط و استفاده از آن بیاندیشد. وی گفت: ناگفته روشن است که دولت دوازدهم فاقد ایده اجرایی بوده و ایده پیشین خود در سال 92 مبنی بر تعامل، با نقض چندباره برجام، با شکست مواجه شده است. امروز نیاز است با تکیه بر کابینه جوان و کارآمد به فکر حل مشکلات از طریق ایده های ...
معامله مسئولان بر سر فرهنگ و آموزش کشور در لابه لای قراردادهای محرمانه/ سند خیانت بار 2030 از اذهان مردم ...
موضوع نفوذ که سعی در تغییر جایگاه شهید و جلاد داشته و همچنان راه نفوذ را برای خود باز میبیند، باید به تاریخ انقلاب مراجعه کرد و پرونده های آن را دوباره به جریان انداخت تا مسائل بسیاری روشن و شفاف شود. این فعال دانشجویی خاطرنشان کرد: از حضرتعالی استدعا داریم دستور فرمایید تا پرونده 7 تیر(شهادت شهید بهشتی و 72 تن از یارانش) و 8 شهریور( ترور شهیدان رجایی و باهنر در ساختمان نخست وزیری) و ترور ...
بولتن سینما و تلویزیون: ماه عسل پرچمدار تلویزیون در رمضان/ ویلایی ها ماندگار شد
تبدیل به گفتمان کنیم. محیط زیست موضوع مورد علاقه همه مردم است و به راحتی می تواند جای خوبی باز کند. در ادامه حجت الله ایوبی نیز گفت: سال گذشته جشنواره فیلم سبز به خوبی برگزار شد و فرهاد توحیدی تلاش های زیادی برای هرچه بهتر برگزاری این جشنواره کرد ضمن اینکه حضور محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه هم کمک های زیادی به گفتمان سبز این جشنواره کرد. مرضیه برومند عضو شورای سیاست گذاری جشنواره فیلم ...
انتشار نخستین مقاله پژوهشی اصیل از ایران در مجله اسلیپ
اعصاب با اشاره به شواهدی پیرامون تأثیر بی خوابی در تغییرات ساختاری قشر مغز، افزود: وقفه تنفسی در هنگام خواب، یکی دیگر از مشکلاتی است که بعضی از افراد به آن مبتلا هستند و باعث آسیب به سلول های عصبی می شود، وقفه تنفسی در خواب (آپنه) می تواند انسدادی باشد؛ یعنی در اثر انسداد در راه های هوایی فوقانی به وجود آید، می تواند مرکزی بوده یعنی به علت مشکلات هسته های تنفسی موجود در ساقه مغز که تنفس را کنترل ...
کاهش قدرت باروری مردان، لپ تاپ ها مقصرند؟
سلامت روحی و روانی اعضای خانواده نقش قابل توجهی داشته باشد اما الگوگیری خواسته یا ناخواسته ما از مدل زندگی جهان غرب بدون بررسی و آسیب شناسی موجب شده است که عوارض و مشکلات ناشی از آنها نیز به جامعه ما وارد شده و با سرعت گسترش یابد. متأسفانه در برخی ابعاد، این عوارض و پیامدهای منفی به دلیل عدم بومی سازی و تناسب با بستر فرهنگی اجتمای کشور ما حتی بیش از آن چه در خود کشورهای غربی بروز یافته ...
سرانجام معامله برد-برد با رهبر معظم انقلاب/ موضوع شفافیت اطلاعاتی در دیدار دانشجویی با رهبری پیگیری شود
وجود دارد، تحلیل درستی بوده است. مثلاً ما به بحث FATF اشاره کرده بودیم که این اتفاق رخ داد. همچنین به بین المللی شدن آموزش عالی و آموزش و پرورش اشاره کردیم که این موضوع هم با پذیرش سند آموزش 2030 یونسکو اتفاق افتاد. در هر حال ارائه این تحلیل ها که در کشور نیز رایج شدند، مورد توجه رهبر انقلاب قرار گرفتند. دبیر سابق جنبش عدالتخواه دانشجویی با بیان اینکه در دیدار امسال دانشجویان با رهبر معظم ...
ابتذال در شعر امروز به خاطر حاکم شدن مدرنیته است/شعر معلول زندگی ما است نه علتش!
تحلیل می کند و خود او به نتیجه می رسد و طبعا تاریخ مصرف برای چنین نوشته هایی اصلا مطرح نمی شود. مثال هم برای این موضوع وجود دارد. حتی درباره مفاهیم ارزشی مثال داریم از این موضوع. مرحوم حسن حسینی می گوید: اگر دست کسی لای در ماشین گیر کند، آه که نمی کشد، داد می کشد. بنابراین در بحران های اجتماعی- سیاسی، حتی شاعر ارزشی به گونه ای سخن می گوید که مربوط به همان واقعه است. اصلا برایش مهم نیست که در 10 سال ...
انقلابی در پی باور
، بلکه مثل یک دوست و خواهر برای شاگردانش فعالیت می کند و هاجر پس از پدر و مادر، مربی اش را مهمترین کسی می داند که باعث موفقیت هایش شده است و می گوید: خانم صفری کسی بود که استعدادم در رشته دو را تشخیص داد و امید به پیشرفت و حتی قهرمانی را در من زنده کرد و برای همیشه از ایشان سپاسگزارم. به محض ورود به رشته دو و میدانی کم بینایان متوجه این موضوع شدم که افرادی با مشکل من باز هم وجود دارند و ...
روحانی وجهانگیری می دانند چه بلایی سر بانکها آمده ؟
.... رییس کلی که اصلاح نکرد و همان موتور قبلی دولت نهم و دهم را در سرکار گذاشت و بدون تغییر در نظام های پرداخت و دبیر کل به همان شکل ادامه داد؛ رییس کلی که سیاست کاری کرد و بزرگ ترین افتخارش در 4 سال اخیر رساندن حجم نقدینگی به بیش از 1200 هزار میلیارد بود و دستاورد دیگرش این بود که رفت و در دهان امریکای جنایتکار کوبید در خاک امریکا که برجام هیچ دستاوردی نداشته است. رئیس کلی که با کارهایش تورمی ...
از لحظه شماری برای حضور در حلقه محافظان حرم تا آخرین تماس قبل از شهادت
. همان روز مدارکش را تحویل داد و همان روز هم قبولش کردند و دوره آموزشی برایش گذاشتند و آن چند روز در سپاه ماند. شب قبل از رفتن، بسیار ذوق و شوق داشت؛ به حیاط رفتم تا گریه ام را نبیند؛ 25 آبان 94 رفت و 20 روز بعد هم شهید شد. آخرین تماس سید یک روز قبل از شهادتش بود؛ روزی که مأموریت داشتند. پیش از مأموریت ساعت شش صبح تماس گرفت؛ اولین بار بود که آن موقع از صبح زنگ می زد؛ خواب بودم؛ حس کرده ...
افشای مدل جدید تخلف در برخی شرکت های دولتی/ چرا تورم دو رقمی بازمی گردد؟
. سال گذشته طرح اصلاح نظام بانکی از سوی دولت ابلاغ شد. اما اجرای این طرح نیازمند منابع مالی قابل توجهی بود که با توجه به کاهش قیمت نفت در سال 1394 برای دولت امکان پذیر نبود. از طرفی اصلاح ساختار بانکی یک برنامه بین قوه ای است و باید در سطح سران کشور رخ دهد و نیازمند اتفاق نظر و اجماع در آن سطح است. چون زمانی که قرار باشد اصلاحی در سطح نظام بانکی رخ دهد باید یکسری قوانین و مقررات جدید وضع شود چراکه ...
مولانا درباره روزه و ماه رمضان چه گفته است؟
تعالیم شرع مقدس می گوید که این لب از خوراک بستن، مقدمه یی است برای اینکه انسان درون خود را شایسته ورود نور معرفت کند. به طور کلی همچنان که در روایت ها و احادیث بسیاری از پرخوری و شکم پرکردن منع شده است، مولانا نیز شکم پر را با دریافتن حقیقت و نورانی شدن دل و پرواز به آسمانِ وصال، بیگانه می داند: معده را پُر کرده ای دوش از خمیر و از فطیر / خواب آمد چشم پُر شد، کُنج می جُستی، بگیر! بعد ...
با این 7 میوه لاغر شوید/حساسیت و آلرژی از دیدگاه طب سنتی/چگونه جوان تر به نظر برسیم؟ /از تزریق روزانه ...
خاطر انگل ها ایجاد شده باشند. اگر زیاد عصبانی می شوید، فراموش کارتر از قبل شده اید، همیشه مضطربید و احساس بی قراری می کنید، باید احتمال وجود آن ها را بررسی کنید. روده تان تحریک پذیر است؟ سندرم روده تحریک پذیر که بسیاری از متخصصان آن را به عنوان نشانه ای از مشکلات عصبی می دانند، می تواند به دلیل حضور انگل ها ایجاد شده یا شدت بگیرد. بدخوابید؟ اختلالات خواب دلایل بیشماری می ...
محرومیت اتباع خارجی در ایران از حق سفر، مالکیت و اقامت در شهر دلخواه / جاده ها به روی ما بسته است
حرف می زنند. یک جوری با ترس و اضطراب. رد مرز یعنی بازگشت به کشور خودشان افغانستان و کلی مشکل اداری و قانونی دیگر. نسیم 30سال است اینجا زندگی می کند و همیشه برایش سؤال بوده که چرا بعد از این همه سال زندگی در ایران هنوز این همه محدودیت برایشان وجود دارد: شوهرم که 40 ساله اینجا زندگی می کنه. یعنی این همه وقت ما شهروند نشدیم؟ پسرم فقط یک ساله رفته سوئد میگه مامان اینجا همه جا می تونم برم ...
میرشکاک: وحشت بزرگ بشر کنونی گرسنگی است/ به یک ربات جاندار تبدیل شده ایم
فکر می کند رفاه و سعادتش در مصرف این قضایا است. به یک ربات جاندار تبدیل شده ایم به نظر من این انسان را جزء نجات بخشان، جزء منجیان کسی نمی تواند نجات بدهد البته می شود یک فکرهایی کرد در یک دوایر بسته ای، مثلاً در سرزمین خود ما می شود آموزش و پرورش، دولت و حکومت بنشینند چاره ای بیندیشند که نیازی به این نیست که بچه 12 سال وقت بگذارد برای گرفتن دیپلم که آخرِ سر هر آنچه که خوانده ...
دولت اعتدال اگر تابع جریان غربگرا عمل کند، شکست می خورد/ اعتماد به دولت در عدالت و فساد شکسته شده/ جبهه ...
ترکیه را به عنوان یک مدل مطلوب برای دنیای اسلام پیشنهاد نمی کند؛ حتی غربگراهای داخل کشور نیز که به شدت از مدل ترکیه حمایت می کردند، پس از بحران های اخیر ترکیه به هیچ وجه از مدل ترکیه حمایت نمی کنند. درواقع موج انقلاب اسلامی از ترکیه و توسعه گراها عبور کرده است. در داخل کشور طی سال های گذشته، جریان غربگرا در زیر پوست دولت های مختلف عمل می کرده است، از دولت سازندگی تا دولت اصلاحات و دولت ...
سند 2030 برجام فرهنگی است/ ساختار سازمان ملل منشا نفوذ است/ وقتی مسئولان خواب بودند، چشمان رهبری بیدار و ...
سیاست است که در رابطه با سند 2030 توضیحاتی را ارائه داده است. فارس: نظر شما در رابطه با سند آموزشی 2030 چیست؟ عظیمی: ورود به این بحث مقدمه ای را می طلبد، پس از جنگ جهانی دوم، متفقین به فرماندهی آمریکا طرحی را ارائه دادند که به واسطه آن نظم نوین جهانی را رقم بزنند، لذا در سال 1945 با امضای حدود 50 کشور، آنچه امروز سازمان ملل متحد می نامیم، شکل گرفت، پس از آن شورای امنیت سازمان ...
تست: هورمون های کلیدی بدنتان را بشناسید
در برابر میزان انرژی پایین و خستگی می جنگید، همان طور می توانید تحت تاثیر دردهایی قرار بگیرید که نمی شود توضیحی برایشان داد. ممکن است احساس کنید که تب و تاب تان را از دست داده اید. کلید این است که خواب باکیفیت تری داشته باشید که برای ارتقای سلامتی تان به شما انرژی دهد. هورمون های کلیدی شما: کورتیزول و ملاتونین. کورتیزول هورمون شور و حال و سرزندگی است که به ما در تمرکز کردن هم کمک می ...
تعاملات اخلاق و سیاست در مکتب امام خمینی(ره)
، نتوانستند در مقابل اینها قیام کنند و تاب مقاومت بیاورند؛ همه راه خودشان را گرفتند و رفتند (صحیفه امام، ج 13: 131) 2- جایگاه سیاست و حکومت در گفتمان امام(ره): وقتی مفهوم سیاست و نگاه ایشان به سیاست ورزی و حکومت داری مشخص گردد، آنگاه به خوبی جایگاه گزاره های اخلاقی در میدان سیاست مشخص خواهد شد. با نگاهی ارگانیک به اجتماع، دستگاه حکومت را می توان به مغز و هدایت گر پیکر جامعه تشبیه کرد. نقش مهم و ...
سندبادِ شهری
از یاد ببریم. پسوا – سوارز خوب می داند چطور رویا را واقعی و واقعیت را رویایی کند. او نقاط اتصال پیش پاافتاده ترین ها به والاترین ها را خوب پیدا کرده است. نگاه کنید به این سطرها: خمیده بر روی دفتر کل به دقت می نویسم و آن چه که وارد می کنم داستان بی فایده ی شرکتی مشکوک را جمع می بندد، هم زمان با همان دقت، افکارم مسیر کشتی دورازدسترسی را از میان منظره ی مشرق زمینی که وجود خارجی ندارد، دنبال می کند ...
چرا فیلم هایی از این دست، کمتر ساخته می شود؟
حتما باید دارو مصرف کند و اگر نشانه ها زیاد و شدید باشد مثل پرخاشگری، حمله کردن به دیگران و... فرد باید بستری شود. لازم به ذکر است که فرد مبتلا همیشه در فاز حاد اختلال نیست و نشانه ها همیشه فعال نیست. بعد از دوره حاد که فرد تحت دارودرمانی قرار گرفت، فرد وارد فاز نگهدارنده می شود؛ در فاز نگهدارنده هدف جلوگیری از عود است؛ بنابراین در این دوره نیز داروها به هیچ وجه نباید قطع شود. اگرچه فرد دیگر ...
استراتژی شکست خورده منصوریان
یدالله فوق ایدیهم ...... شما لنگی ها بعد از 10 سال با کمک الطاف داوران قهرمان شدین ..... اما سالهای دیگه هم با کمک امثال دولابی +عابدینی +گودرزی +افتخاری + گرشاسبی + مهدی تاج +ترکی +فغانی+ اصفهانیان و پرسپولیسی پور ... قهرمان نخواهید شد..... محسن خان چندباری سعی کردم بهت بفهمونم ادب مرد به زدولت اوست بعید میدونم بازم بفهمی پسرجون مگه تو وقتی تیمت 5 تا خورد ازش ...
چگونه بدون خستگی مفرط یک روز کامل را سپری کنیم؟
، آمینواسیدی ضروری که خواب را بهتر می کند، می باشد. غذاهای گیاهی تند را امتحان کنید، یا سوپ کنگر فرنگی عدس. 7:30 شب با سگتان به پیاده روی بروید. طبق مطالعه ای در سال 2013 در دانشگاه جورج واشنگتن، 15 دقیقه ورزش کردن بعد از هر وعده ی غذایی قند خون که شما را خسته و گرسنه می کند، تحت کنترل در می آورد. شیو معتقد است علاوه بر این، ورزش دمای بدن را افزایش می دهد، که به همین دلیل اغلب بعد ...
همرزم شهید: ماجرای خواندنی رجزخوانی سردار مرادخانی برای تکفیری ها/ در زیر آتش سنگین دشمن گفت: رهبر گفته ...
دید چند تا از بچه های افغان میگویند چند تا داعشی را دیدند که در فاصله چند متری قصد نفوذ به محل استقرار نیرو های خودی را داشتند. سردار متوجه میشود که بچه ها خیلی ترسیدند میگوید: بی جهت تیراندازی نکنید و با چند نفر دنبال داعشی ها میروند. در جریان تعقیب ایشان در تاریکی شب از روی دیواری نسبتا کوتاه میپرند ناغافل از اینکه آن طرف دیوار خندق است، فرود می آیند و با ضربه ای که به پای شان وارد می شود رباط و تاندون های پای چپ پاره میشود. ...
ارائه خدمات متمایز و کمک به توسعه ظرفیت مدیریت کسب و کار در کشور
...، طرح های پیشنهادی کلان را به سازمان ها و نهادهای تاثیرگذار مانند سازمان صنایع کوچک و شهرک های صنعتی ایران، سازمان های صنایع استان ها، انجمن اصناف کشور و ... ارائه داده و برای نمونه، طرح پیشنهادی سند استراتژیک صنعت خودرو به سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران ارائه کرده است. در بخش مشاوره، دومین جایزه ملی انرژی در سال 95 برگزار و خوشبختانه با استقبال خوب شرکت ها روبرو شد. اگرچه امیدواریم ...
دوربین ات را زمین بگذار
دختر جوان روی زمین افتاده و از درد به خودش می پیچد. رد باریکی از خون کنارش روی زمین جاری شده است. راننده از صحنه تصادف گریخته و مردم دور دختر حلقه زده اند و گوشی های تلفن همراهشان را به سمت او گرفته اند. فیلمبرداری از درد کشیدن دختری که چند دقیقه قبل تصادف کرده و حال و روز بدی دارد. کسی به درستی نمی داند اورژانس را خبر کرده اند یا نه. شاید خیلی هم اهمیتی ندارد برای آنهایی که فکر و ذکرشان این است ...
