سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین، از طرفی شرایط آب و هوایی یکی از عوامل تاثیرگذار بر سبک زندگی و تغذیه افراد است. در طبیعت نیز خوراکی ها و مواد غذایی متنوعی به فراخور هر فصل رشد پیدا می کند. رعایت تغذیه مناسب به فراخور شرایط آب و هوایی و استفاده از مواد غذایی در فصل خود به حفظ سلامت و شادابی بدن کمک می کند. رطوبت بدن را از دست ندهید هنگام گرم شدن هوا بدن به کمک ...
رژیم غذایی مریخ آزمایش می شود
یک سفر فضایی شبیه سازی شده واقع در آزمایشگاهی در بستر دریا قرار دهد تا با استفاده از رژیم غذایی مخصوصی که برای یک سفر فضایی طولانی مدت نظیر مریخ تهیه شده به پرسشهای زیادی پاسخ دهد. در یک سفر پرمخاطره نظیر مأموریت مریخ، فاکتورهای خطر زیادی وجود دارد و اینکه خوردن غذای مناسب تا چه حد در حفظ سلامت فضانوردان مؤثر است در این آزمایش بی سابقه مورد بررسی دقیق قرار می گیرد. آژانس ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
...، روانی و بیولوژیکی را در بردارد. این بیماری می تواند در هر مقطعی از زندگی بروز کند تکرار و عدم درمان وضعیت افسردگی می تواند خطر بروز مشکلات دیگری که برای سلامتی خطرناک هستند را رقم بزند. یکی از این مشکلات سرطان می باشد. تشریح ارتباط بین افسردگی و سرطان بررسی های متعدد ارتباط بین افسردگی و احتمال ابتلا به یکی از انواع تومورها را روشن ساخته است. محققان در انگلستان ...
تمرینات شکم و پهلو؛ این تمرین ها شما را از شر چربی ها خلاص می کند
.... این حرکت ضمن تقویت ماهیچه های شکم موجب ثبات ناحیه ی لگن نیز می شود. با استفاده از موسیقی در حین ورزش کردن شوروشوق بیشتری خواهید داشت. به حالت نیمه دراز کش روی زمین قرار بگیرید. وزن خود را روی ساعدتان بیندازید و سعی کنید درحالی که آرنج تان را خم کرده اید و کف دست هایتان روی زمین قرار گرفته است، پاها را به سمت جلو بکشید. یکی از پاهای خود را به حالت کشیده دربیاورید و پای دیگر را داخل ...
جوان ترین مدیر روابط عمومی آبادان با عملکردی طلایی
بالایی باشد، چرا که روابط عمومی هر سازمانی ویترین، قلب تپنده و سخنگوی همان مجموعه در ارتباط با مخاطبین و ارباب رجوع هایش است. زمان کاری برای یک مدیر روابط عمومی 24 ساعت شبانه روز است. او در هر لحظه و هر مکان با کارش در ارتباط است. روابط عمومی مانند بسیاری موارد دیگر، از اولین ها در آبادان است. سردمدار روابط عمومی های ایران مربوط به پالایشگاه آبادان است که در سال 1327 شکل گرفت. همین مسأله کافی است که ...
توصیه های رهبر انقلاب درباره فرهنگ صدقه و رسیدگی به محرومین
رغم مشکلات مادی، با صبر و عشق زندگی را حفظ می کنند. در طول سالیان گذشته، این تصور به وجود آمده است که کمیته امداد با استفاده از صندوق های صدقه و به اصطلاح با اقتصاد صدقه ای، به محرومان کمک می کند، آیا این تصور درست است؟ در یک جلسه ای که محضر رهبر معظم انقلاب بودیم، حضرت آقا فرمودند: اینکه می گویند نیازمندان را متکی به صدقه بار نیاوریم غلط است، چه کسی گفته این را؟ اولا صدقه ...
تشدید 4 مشکل بهداشتی در تابستان
و یا با مخاط های بدن در تماس باشد تا ایجاد بیماری کند. به این ترتیب اگر فرد بیماری سرفه و یا عطسه کند و ترشحات مخاطی وی با سطوح محیط تماس پیدا کند، دست زدن به این سطوح و تماس آن ها با چشم و دهان فرد دیگر، وی را نیز می تواند مبتلا کند. ورزش شدید در تابستان عامل دیگری برای ابتلا به سرماخوردگی است. استراحت، شتشوی مداوم دست ها و اجتناب از رفتن به استخرهای عمومی برای پیشگیری از این بیماری توصیه می شود ...
نشانه هایی که می گویند بیش از حد دچار استرس هستید
قارچ ها و باکتری ها نیز می توانند چنین تاثیری بگذارند. 7- دچار عفونت مجرای ادراری می شوید. اگر تا به حال در جلسه ای بودید که ساعت ها طول کشیده و یا برای رفتن به دستشویی از پشت میز خود بلند نمی شوید، ممکن است در خطر ابتلا به عفونت مجرای ادراری قرار بگیرید. وقتی افراد تحت استرس شدید یا کار سخت هستند گاهی رفتن به دستشویی را به تاخیر می اندازند که یکی از بزرگ ترین عوامل خطر ...
این نشانه های دیابت پنهان را نادیده نگیرید
، هورمون انسولین در لوزالعمده ترشح می شود و مسئول کنترل میزان گلوکز در خون است. افراد دیابتی، لوزالمعده شان به اندازه کافی انسولین ترشح نمی کند و قند به جای تولید در سلول در خون ترشح می شود. بالا رفتن قند خون عوارض جسمی شدیدی را به دنبال دارد. سازمان بهداشت جهانی دیابت را شایع ترین بیماری غدد در جهان می داند که سالانه عامل 4 میلیون مرگ در جهان است. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده و ...
ماجرای تفاوت دو نرخ رشد در بازار مسکن
روز نو : به گزارش راهنمای سفر من به نقل از سایت بورس 24، گزارش سرشماری حکایت از آن دارد تعداد کل خانه ها یا همان واحدهای مسکونی در کشور طی 5 سال، تنها 18 درصد افزایش پیدا کرده است اما در مقابل، تعداد خانه های خالی یا همان واحدهای بدون سکنه و بلااستفاده، در این مدت، 55 درصد افزایش پیدا کرده است.ظاهر آمار اول، از وضعیت مطلوب در بازار مسکن خبر می دهد اما ترکیب آن با آمار دوم، نشان از رونق انحرافی در ...
چرا نمک هوس می کنیم؟
که برای بقا حیاتی هستند. بیماری آدیسون یک نوع بیماری نادر است که می تواند میزان ترشح هورمون های غدد آدرنال را کاهش دهد. افراد مبتلا به این بیماری هوس مصرف نمک و همچنین نشانه های دیگر مانند موارد زیر را تجربه می کنند: خستگی شدید یا فقدان انرژی پوست رنگ پریده از دست دادن اشتها فشار خون پایین کاهش وزن بدون دلیل اسهال بلندمدت یا پایدار ...
درد در بیضه ها نشانه چیست؟
جلوگیری در تمامی بیماری ها و سرطان ها می دانند. تحقیقات اخیر نشان داده است استفاده از گوشت خام حدود یک سوم خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. دانشمندان دانشگاه لومالیندا در کالیفرنیا، رژیم غذایی 26 هزار مرد گیاهخوار و گوشت خوار را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. این مطالعه نشان داد، رژیم غذایی گیاهخواری و عدم مصرف گوشت، تخم مرغ و لبنیات درصد ابتلا به سرطان پروستات را 35 درصد کاهش می دهد ...
تشخیص اوتیسم در نوزادان بااسکن
بوده و دارای هماهنگی است و کدام قسمت ها این طور نیستند. محققان با استفاده از این داده ها می توانند پیش بینی کنند که کدام نوزادان دارای ناهنجاری های خاصی در اتصالات مغزی خود هستند که قبل از سن دو سالگی آنها را در معرض خطر ابتلا به اوتیسم قرار می دهد. در پژوهش های قبلی محققان از اسکن "ام .آر.آی" MRI)) برای تعیین تفاوت در آناتومی مغز کودکان استفاده می کردند تا پیش بینی کنند که ...
سالانه 500 هزار داوطلب کنکور به انتخاب رشته های پزشکی علاقه دارند
: برخی از کشورها این نکته را در حرف و برخی دیگر در عمل پذیرفته اند و کشورهایی که رهبران آنها نقش ممتازی را برای نیروی انسانی قائل بودند، مسیر پیشرفت و ترقی را با سرعت زیادی پیمودند. وضعیت ممتاز ایران در حوزه علوم پزشکی در منطقه هاشمی به پیشرفت های علمی ایران و کشورهای منطقه در طول 4 دهه گذشته اشاره کرد و گفت: در طول این مدت، فقط ایران مسیر تحول و پیشرفت علمی را طی نکرده بلکه ...
اعتراض برخی از تولیدکنندگان کشاورزی به احیای وزارت بازرگانی
. 4. دولت دهم که اساساً مخالف قانون مذکور بود اقدامی جهت اجرا انجام نداد و نهایتاً در دولت یازدهم آیین نامه اجرایی قانون تمرکز وظایف بخش کشاورزی تهیه و جهت اجرا به وزارتخانه های ذی ربط ابلاغ گردید. 5. در طول مدت اجرای این قانون علی رغم اینکه مشکلاتی برای اجرا به دلیل مقاومت های بخش بازرگانی در ابتدا وجود داشت و تقریباً از ابتدای سال 1393 سازوکار اجرایی آن در وزارت جهاد ...
جایروکوپتر پرنده ای سبک با وظایف سنگین
.... اولین جایروکوپتر را یک مهندس اسپانیایی به نام خوآن دلاسیروا ساخت و در نهم ژانویه 1923 در فرودگاهی در مادرید اولین پرواز موفقیت آمیز آن انجام شد. از این وسیله پرنده می توان در اموری مثل مرزبانی، گشت مرزی، مبارزه با قاچاق و همچنین در موارد در نقش پشتیبانی سبک هوایی استفاده کرد. توان پرواز برای مدت طولانی، نیاز به باند بسیار کوتاه برای بلند شدن و مصرف سوخت پایین درعین حال هزینه های پایین عملیاتی ...
لاغری و تناسب اندام را با این دمنوش ها تجربه کنید + طرز تهیه
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، لاغری و سلامتی یک نیاز طبیعی است، اما همین مسئله برای بسیاری به آرزو تبدیل شده است؛ برای مثال چربی دور شکم که تناسب اندام را بر هم می زند و سلامتی را به خطر می اندازد، آنقدر سمج و سرسخت است که نه به راحتی آب می شود و نه به این سادگی ها دست از سرتان برمی دارد. اگر شما هم یک فرد چاق با شکم بزرگ هستید، احتمالاً دنبال راه حلی می گردید تا از شر این مهمان ...
چرا با کشیدن ناخن روی تخته سیاه بدنتان به لرزه می افتد؟
...، صدای ناله و فغان و... سپس آنها را بر اساس میزان ملایمتشان رتبه بندی کردند. محققان از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی کاربردی(fMRI) استفاده کردند تا بررسی کنند مغز شرکت کنندگان چه واکنشی به صدا نشان می دهد. وقتی شرکت کنندگان صدای نامطلوبی را شنیدند، یک فعل و انفعال بین کورتکس شنیداری که مسئول پردازش صداها است و آمیگدال که عواطف منفی را در مغز پردازش می کند به وجود می آید. حذف فرکانس های ...
وقتی بی بی سی فارسی به کمک داعش می آید +تصاویر
فارسی زبان خارج نشین مانند همیشه به میدان آمدند تا از فرصت بوجود آمده نهایت استفاده را برای ضربه به ایران بکنند. در رأس همه این رسانه ها، بی بی سی فارسی بود که خط خبری خودش را از ابتدا تا کنون برای بهره برداری از این ماجرا به پیش برده است. القای بحران عمیق با کمی دقت خیلی زود می شد فهمید که بی بی سی با محوریت آب و تاب دادن و بزرگنمایی ماجرا وارد عرصه خبرپراکنی شده و این ...
حوادث تروریستی روح جمعی را آزرده می کند
معتبر علمی، اجرایی و سیاسی. فضای مجازی در این آموزش های غلط چه نقشی دارد؟ دنیای مجازی هم از هجوم سمینارهای بی محتوا و غیرکارشناسی در امان نمانده. مباحث روانشناسی با روان مردم درگیرند و می توانند به عموم جامعه آسیب برسانند و اثرات مخرب دیگری همچون از دست رفتن اعتماد مردم و عدم مراجعه ایشان به علم روانشناسی و متخصصان روانشناسان را در پی داشته باشد در حالی که مقام معظم رهبری بر اهمیت ...
تقدم آزادگی بر آزادی | مصطفی ملکیان
لااقل 7 ارزش انسانی والا در طول تاریخ نام برده شده است: اول حقیقت یا راستی، دوم خیر یا نیکی، سوم جمال یا زیبایی، چهارم عدالت، پنجم آزادی، ششم برابری و هفتم برادری. در هر یک از آدمیان احتمال اینکه یکی از این 7 ارزش شاخصیت یابد و فرد نوعی شیفتگی خاص نسبت با آن ارزش در قیاس با 6 ارزش دیگر پیدا کند، هست و بسته به اینکه کدام یک از این ارزش ها در آن فرد شاخصیت یابد، از آن فرد به عنوان کسی یاد می ...
همه آنچه که درباره جعبه دنده خودکار باید بدانید!
لاستیک زاپاس رانندگی نکنید. از رانندگی برای مدت طولانی با لاستیک زاپاسی که سایز آن با لاستیک های اصلی خودرو همخوانی نداشته و یا با لاستیک زاپاس موقت اکیدا خودداری کنید. این کار علاوه بر تحت فشار قرار دادنِ جعبه دنده، به قسمت های دیگر خودرو نیز صدمه می رساند (به طور مثال چرخ از تنظیم خارج می شود). هر چند وقت یکبار فیلتر گیربکس را تعویض کنید. بله، درست متوجه شده اید، ممکن است گیربکس ...
درباره بی حاصلی و دیگر هیچ
ادبی به دلایل مختلف، باوجود گسترش بی وقفه در طول دو دهه اخیر کارکرد واقعی شان را از دست داده اند. حتی جایزه ادبی جلال آل احمد که در بدو تاسیس بنا بود گران ترین جایزه ادبی کشور باشد –و اکنون میزان ارزش مادی این جایزه به یک سوم کاهش پیدا کرده است- اکنون و پس از سالها نتوانسته است در عمل، تاثیر گذار باشد. این البته اختصاصی به دولت یازدهم نداشته و در دوره های مختلف زمامداران فرهنگی کشور این روند رو به ...
سریال دشمنی آمریکایی ها با ایران به قسمت تحریف نام خلیج فارس رسید
گرفته است. به تازگی وزیر امور خارجه آمریکا در سخنان خود از واژه جعلی خلیج عربی استفاده کرده است. این واژه در حالی مورد استفاده او قرار گرفته که نام خلیج فارس در بسیاری از اسناد تاریخی به وفور آمده است. بحث بر سر جعل نام خلیج همیشه فارس مدت هاست که توسط برخی از جاعلان منطقه ای مطرح می شود اما به دلیل اسناد محکم و تاریخی، تاکنون نام خلیج فارس به صورت رسمی در جهان استفاده می شود ...
تعبیر امام خامنه ای از مُشت مردم کُرد بر سینه دشمن
.... اگرچه این تلاش مذبوحانه هم همچون دست و پا زدن های این مزدوران در طول 4 دهه گذشته نتیجه ای جز شکست و تودهنی خوردن از کردها و دیگر هموطنان نخواهد داشت، اما بد نیست تا به همین بهانه مروری داشته باشیم برکارنامه فداکاری ها، از خودگذشتگی ها و میهن دوستی قوم کُرد در طول سال های بعد از انقلاب و خصوصا در سال های دفاع مقدس که خود آنها، سالیان سال از زخم خوردگان گروهک های متعدد تروریستی وابسته ...
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان
مصرف می کنند در معرض خطر کمتری برای ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. بهتر است گوجه فرنگی به صورت پخته مصرف شود زیرا در حالت خام مواد مغذی آن، از جمله لیکوپن، کاملا فعال نیستند. دانه کتان این دانه های کوچک دارای استروژن های گیاهی به نام لیگنان هستند. آنها خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهند و سوخت و ساز هورمون های طبیعی را تغییر می دهند. افزون بر این، دانه ...
تست روانشناسی/ آیا شما فردی غُرغُرو هستید؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ هر انسانی عادت های گوناگونی دارد که برخی از آن ها خوب و گروهی دیگر بد هستند که یکی از این عادت های بد غُر زدن و پیوسته انتقاد کردن است. افرادی که دائم در برخورد با همه مسائل غُر می زنند نه تنها از این امر سودی نمی برند بلکه موجب به خطر افتادن سلامت روان خود نیز می شوند. در این مطلب با استفاده از این تست خود را بسنجید که ...
آیا می دانید؟
مدت 3 هفته قادر بودند فقط یک قطعه را به استون هنج حمل کنند. حتی با استفاده از چنین نیروی کار عظیمی، ساخت قسمت مرکزی بنا بیش از ده سال طول می کشید. کشف آمریکا به همه ما در مدرسه آموخته اند که کاشف قاره آمریکا فردی به نام کریستف کلمب بوده که نخستین بار در سال 1492 این قاره پهناور را کشف کرده است. اما واقعیت این است که نخستین اروپایی هایی که به دنیای جدید سفر کرده بودند، وایکینگ ...
عجیب و جالب
در کتاب های آموزشی فارسی زبان کاربرد دارد . اما اگر خواسته باشید این پرنده زیبا را با شکل ظاهری آن نامگذاری کنید ، بهتر است مانند بسیاری از مردم به آنها بگوئید ' خروس صحرایی ' . شکل ظاهری قرقاول به خاطر داشتن دم بلند و راه رفتن با گردنی افراشته و باشکوه ، بسیار زیبا جلوه می کند و همین دو ویژگی نیز سبب می شود تا خیلی ها این پرنده را با ' طاووس ' اشتباه بگیرند. این ...
17خرداد و تسویه حساب های سیاسی
مشترکات تمامی کشورها است اما آنها از شرایط بحرانی که جان بسیاری به خطر افتاده است یا عده ای جان خود را از دست داده اند استفاده نمی کنند تا رقیب خود را زیر سوال ببرند. او تاکید کرد: در تمامی کشورها زمانی که حوادثی از این دست رخ می دهد همه تلاش می کنند با همدلی و همیاری یکدیگر و خانواده های آسیب دیدگان به نوعی تسکین دهنده دردها باشند اما ما روز چهارشنبه و حتی بعد از آن هم شاهد بودیم که برخی ...