خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه ای که بدنتان را سم زدایی می کند/ چربی سوزی فوری با خیار
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی در بسیاری کشورها مردم کمتر به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می دهند اما با این وجود بسیاری افراد با وجود استفاده از مسواک از بوی بد دهان رنج می برند. زیبایی پوست و شادابی یکی از موضوعات مورد توجه در همه افراد به خصوص خانم ها است که به
در تهران مشکل کمبود آب وجود ندارد
نیست گفت: اگر در نقطه ای مشکلی باشد، باید به صورت موردی حل شود همان طور که در برخی نقاط جنوب غرب که شبکه ها اصلاح شده بود، اما شهرداری اجازه اصلاح انشعاب را نمی داد دچار مشکل شدیم که این مسئله نیز در حال برطرف شدن است. به گفته وی در حال حاضر هیچ مشکلی برای تامین منابع آب استان تهران وجود ندارد اما لازم است که مشترکان در نحوه مصرف خود مدیریت کافی داشته باشند تا در فصل تابستان دچار مشکل خاصی نشوند. *ایسنا
علل افزایش و کاهش فشارخون در بارداری
بارداری فشارخون بالایی دارند و دارو مصرف می کنند. این افراد می توانند باردار شوند ولی حتما باید تحت نظر پزشک باشند چون احتمال اینکه بارداری باعث تشدید فشارخون شود، وجود دارد. در این افراد احتمال سوار شدن مسمومیت بارداری روی فشارخون بالا، زیاد است. مسمومیت بارداری با دفع پروتئین یا آلبومین از کلیه ها همراه است. در این مواقع خطر بیمار را تهدید می کند و حتما برای کنترل شرایط، بیمار باید در بیمارستان
آب های سم زدا + دستورالعمل تهیه
معطر به آب می توانید هر چه بیشتر خود را به نوشیدن این مایع ترغیب کنید، که به نوبه خود سلامت شما را بهبود می بخشد و به تامین آب مورد نیاز سلول های بدن نیز کمک می کند. همواره از این مساله اطمینان حاصل کنید که از مواد تشکیل دهنده ارگانیک و فاقد آفت کش استفاده می کنید. هرچه سموم کمتری در بدن شما باشد، به معنای آن است که کبد و کلیه ها کار راحت تری در فیلتر کردن آنها پیش رو دارند. مصرف بیش از
آیا غذا واقعا روی خلق و خو تاثیر دارد؟
پپرونی از روتین خانه ما حذف شد. حداقل در خانه ما غذا و خلق و خو مسلما با یکدیگر در ارتباط هستند. آیا غذا واقعا روی خلق و خو تاثیر دارد؟ در حال حاضر تحقیقات بسیاری سعی در رمز گشایی از دستگاه گوارش و تاثیر آن بر خلق و خو و سلامت کلی بدنمان دارند. برای مثال در یک تحقیق که سال 2012 انجام شد، هلن هنی محقق دانشگاه ایالتی پن متوجه شد ترکیب کالری، چربی و سدیم می تواند باعث افت خلق و خو
شکنجه کودکان اوتیسمی یک مرکز نگهداری
می شود اما بسیاری از آن ها سوءبرداشت است و خانواده ها با بالا بردن آگاهی خود در زمینه درمانی بیمارشان متوجه می شوند تخلفی صورت نگرفته است بلکه سیر درمانی کودکان باعث این ابهام شده است. برای مثال گاهی ممکن در طی آموزش ها پوست کودک خراشیده یا کبود شود که در برخی از موارد اینگونه اتفاقات طبیعی است، اما لازم به ذکر است مراکز توانبخشی برای پیدایش هرگونه آسیب روی بدن کودک باید به والدین پاسخگو باشند
پیشنهادی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان
جذب مواد غذایی باعث می شوند که بدن به آهستگی و در فرصت مناسب به جذب مواد غذایی اقدام کند تا هم دچار خستگی کمتری شود و هم از افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین بالای بعد از آن جلوگیری کند. بنابراین توصیه می شود در هنگام سحر از مواد غذایی پر فیبر مانند سبزیجات و میوه ها استفاده کنید، زیرا میوه ها منبع سرشاری از فیبر هستند و قند موجود در میوه ها در حالت خالص و بدون فیبر نیز دیرتر از
هم لاغر شوید و هم غذا بخورید!
کند. پروتئین ها پروتئین ها سنگ بنای حیات بوده و برای حفظ سلامت بدن لازم و ضروری هستند. هر چه در برنامه ی غذایی تان پروتئین ها را به صورت کم چرب تر دریافت کنید (یعنی از غذاهای سرخ کرده به همراه پروتئین ها بپرهیزید و خودشان را هم سرخ نکنید) برایتان سودمندتر خواهند بود و تأثیر بیشتری در کاهش وزن خواهند داشت. بر اساس مقاله ای که در Women ٙs Health به چاپ رسیده است اگرچه مواد غذایی سرشار
این خوراکی ها را قبل از خواب نخورید!
یک مطالعه که در مجله تغذیه بالینی آمریکایی نتایج آن به چاپ رسیده، حاکی از آن است که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد. سلامت نیوز؛ علاوه بر بسیاری از عواملی که باعث نامنظم شدن چرخه خواب در طول شبانه روز می شوند، میان وعده ها یکی از مقصران اصلی هستند. بنابراین اگر شما هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید، بهتر است
خواص درمانی هندوانه در ماه مبارک رمضان
خوردن هندوانه باعث شادابی فرد می گردد. از آنجا که هندوانه حاوی 92 درصد آب است، آب بدن را به خوبی تأمین می کند. مصرف هندوانه در ایام روزه داری بسیار مفید می باشد.هندوانه گیاهی است یک ساله و یک پایه، ساقه آن خزنده بر روی زمین قرار دارد و برگ های آن پهن با بریدگی های عمیق می باشد. میوه هندوانه آبدار و خوشمزه است. نژادهای مرغوب و متنوعی از آن در نواحی مختلف ایران پرورش می یابد. هندوانه
4 بیماری جدی که با خشکی پوست خود را نشان می دهند
مهمی در سلامت سلول های های جدید پوست دارند. اگر کم کاری غده تیرویید برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، تاثیر خاصی را روی پوست و موی فرد به جا می گذارد مانند خشک شدن، ریزش، بد رنگ شدن و از بین رفتن جلای موها. البته این عوارض بر پوست نیز قابل مشاهده اند که از مهم ترین آنها می توان به پوسته پوسته شدن و خشک شدن پوست اشاره کرد. در کم کاری تیرویید با استفاده از داروی لووتیروکسین به تدریج مشکل پوسته پوسته
ویتامین های پاستیلی خوب یا بد؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بدن کودک برای رشد، تقویت و مقابله با بیماری ها احتیاج به مصرف مواد غذایی، میوه و سبزیجات تازه و قرار گرفتن به اندازه کافی در برابر اشعه خورشید نیاز دارد. با رعایت این راهکار ها دیگر نیازی به مصرف انواع مکمل های تغذیه ای نیست، اما برخی از والدین با اصرار از متخصصین تقاضا می کنند که برای فرزند آن ها مکمل تجویز کنند، البته برخی از کودکان نیز
برای داشتن ناخن های زیبا بخوانید!
تسکین مشکلات قارچی اطراف ناخن ها، استفاده از چای سبز، گیاهان دارویی پنجه گربه، خار مریم و قارچ ریشی ممکن است مفید باشد. همچنین روغن دانه بذرکتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 بوده که ممکن است به بهبود رشد ناخن و سلامت عمومی کمک کند. این روغن ممکن است در بهبود ترک خوردگی، تقسیم شدن، خشکی و شکنندگی ناخن ها موثر باشد. مراقبت از ناخن ها در زمان استفاده از مواد شوینده شیمیایی از دستکش خانگی لاستیکی استفاده و از ناخن ها محافظت کنید.
با لکه های قهوه ای پوست خداحافظی کنید
/> به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران، لکه های قهوه ای رنگ روی پوست به دلایل متفاوتی ایجاد می شوند؛قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول زمان، برخی داروها مانند مصرف استروژن و سایر هورمون ها و عوامل ژنتیکی - همه باعث ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست می شوند. به طور کلی، یک نقطه قهوه ای رنگ یک منطقه کانونی است که در آن تعداد بیشتری از سلول های رنگدانه (به نام ملانوسیت ) یا
وزیر نفت و منابع طبیعی پاکستان:پروژه ساخت خط لوله انتقال گاز ایران به پاکستان آغاز شده است
آغاز شده است. کمبود گاز به ویژه در فصل سرما، زمانی که مردم برای گرم کردن خانه ها یا پخت و پز روزانه نیاز به مواد سوختی دارند، مردم پاکستان را با زحمت فراوانی روبرو می کند. محمد رزاق، کارمند دولت در حالی که مشغول جمع آوری هیزم است می گوید: وقتی کسی به فکر رساندن گاز به این خانه نیست، جز سوزاندن چوب و هیزم چه کار دیگری می توانیم بکنیم؟ به گفته وی، زمستان گذشته، زمانی که
روزه درمان بیماری های جسمی و روحی
، با رعایت اصول صحیح تغذیه، روزه داری برنامه منظمی برای صحت و سلامت فرد می شود و در غیر این صورت، روزه تشدید کننده انواع بیماری ها خواهد بود. کارشناسان امر تغذیه معتقدند برنامه غذایی ماه رمضان باید متنوع و متعادل باشد. استفاده از نان، غلات، میوه، سبزیجات، گوشت و حبوبات در سه وعده غذایی سحر، افطار و شام گنجانده شود. اسلام دین انسان ساز اسلام به عنوان آخرین دین و کامل ترین مکتب دستورات
برخورد گازانبری با دست فروشان بی نتیجه است
: فاضلاب این شهرک در چند گودال بسیار بزرگ و با وضعیت بسیار نگران کننده جمع آوری می شود که باید اقدامات لازم سریعتر انجام شود. مجتبی قائمی وضعیت آب شرب بقعه متبرکه امامزاده سید مرتضی را نیز نامطلوب دانست و افزود: هر سال با آغاز فصل تابستان مشکلاتی در زمینه آب شرب این بقعه متبرکه به وجود می آید که باید پیگیری و رفع شود. وی اظهار کرد: طی 45 روز گذشته سه هزار و 831 فقره بازدید توسط واحد بهداشت
توجه خاص همدانی ها در ماه رمضان به نوعروسان و نوجوانان / عطر و بوی خوراکی های سنتی بر سفره های افطار بومی
غذاهایی استفاده کرد که علاوه بر اینکه آب مورد نیاز بدن را تامین می کند انرژی از دست رفته را نیز به بدن باز گرداند. می توان از غذاهایی همچون انواع آش ها ,تر حلوا هویج و...... استفاده کرد. سرفره های افطار همدان از دیرباز با شیرینی های سنتی این شهر از قبیل کماج ,انگشت پیچ و حلوا زرده رنگین بوده است و باید به این نکته توجه کنیم که با توجه به انرژی زیاد این مواد بهتر است به اندازه کم مصرف شود .
روزه داری، عامل کاهش وزن و دفع سموم زائد بدن/ توصیه های تغذیه ای برای گوارش و سلامتی در ایام روزه داری
توصیه ها علایم قابل کنترل است. * 90 درصد نفخ ها عملکردی است معده و دستگاه گوارش از اندام پرکار بدن آدمی است، با سه وعده غذا که معمول مردم است؛ تقریباً در همه ساعات دستگاه گوارش به هضم و تحلیل و جذب و دفع مشغول است. روزه باعث می شود از یکسو این اعضا استراحت کنند و از فرسودگی مصون بمانند و نیروی تازه ای بگیرند و از سوی دیگر ذخایر چربی که زیان های مهلکی دارند تحلیل رفته و کاسته
22 باور رایج در مورد سلامت و تغذیه که کاملا نادرست هستند
باشد؛ اما روی مزایای این محصول و فروش آن بیش از حد اغراق می شود. از طرفی تعداد زیادی از انواع ماست با شکر ترکیب می شوند که می دانیم منجر به اضافه وزن و سایر مشکلات خواهند شد؛ بنابراین اگر ماست می خورید، بهتر است که نوع کم کالری آن را تهیه کنید. 14. روزی یک سیب شما را از پزشک بی نیاز می کند سیب برای بدن خوب بوده و دارای ویتامین سی و فیبر است که هر دوی این مواد برای سلامت در
توزیع و مصرف مواد مخدر صنعتی بین بانوان در باشگاه های ورزشی به بهانه لاغری/ضبط و انتشار تصاویر بانوان در ...
مسؤولی حاضر به پاسخگویی است. جالب اینجاست که براساس گزارش های میدانی که توسط گروه ورزش خبرگزاری فارس در مشهد به دست آمده است، بیشتر باشگاه های بدون مجوز در بخش بانوان فعال هستند که البته در این باشگاه ها نیز تخلفات بسیار مهلکی از جمله توزیع و مصرف مواد مخدر صنعتی، آن هم به بهانه لاغری به وجود می آید. جالب تر اینکه این باشگاه ها به دلیل اینکه می خواهند نفرات بیشتری را به سمت خود جذب کنند، با کم
با این کارها جوانتر به نظر می رسید!
سلامتی و جوانی است. از مصرف غذاهای داغ، تیره و چسبنده مانند سس باربیکیو، سس سویا، قهوه، کولا و ... که از مجرمان اصلی ایجاد لکه روی دندان ها هستند، اجتناب کنید. ورزش منظم: ورزش باعث بهبود جریان خون و حفظ سلامت پوست می شود. مطالعات دانشمندان دانشگاه مک مستر کانادا نشان داده که انجام 30 دقیقه ورزش منظم در طول روز روند پیری پوست را معکوس می کند. اجتناب از غذاهای شور: استفاده نکردن
هشدار؛ مصرف پروتئین و چربی حیوانی در سحر ممنوع!
. وی ادامه داد: توصیه ما به این افراد این است که مصرف مواد پروتئینی حیوانی را به ویژه در زمان افطار و شام بیشتر کنند؛ چرا که مصرف مواد پروتئینی حیوانی منابع خوب آهن هستند و در وعده سحری معمولا عطش را بیشتر می کنند و میل به آب را افزایش می دهد. این متخصص تغذیه در ادامه تاکید کرد: در نتیجه توصیه نمی کنیم که ما منابع پروتئینی حیوانی به ویژه گوشت قرمز را در وعده سحر داشته باشیم؛ اما
خواص بی شمار پیاز برای سلامتی
/> مصرف پیاز به شکل خام یا پخته برای سلامتی مفید است که استفاده از آن به سلامت قلب، سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. همچنین فیبر موجود در پیاز در سلامت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا موثر است. تنظیم قند خون و تقویت تراکم استخوانی در زنان مسن از دیگر خواص این ماده خوراکی است.
فواید بی شمار تخم بلدرچین
، ماهیچه ها، استخوان ها و رگ های خونی استفاده می شوند. پروتئین های موجود در تخم بلدرچین به رشد و نمو طبیعی و سلامت بدن کمک می کنند. کاهش فشار خون پتاسیم و تعداد زیادی ماده ی معدنی دیگر در تخم بلدرچین یافت می شود. با این که اثرات محافظتی قلبی عروقی تخم بلدرچین هنوز تحت بررسی است اما وجود پتاسیم به معنای توانایی کاهش فشار خون است. این ماده ی معدنی همچنین به عنوان گشادکننده ی عروق، کاهش
عامل ناباروری مردان، هفت تا از مهمترین ها
همراه در ناحیه کمر خودداری کنید. از نگهداری تلفن همراه در مجاورت بافتهایی که فعالیت الکتریکی دارند، مانند قلب و مغز پرهیز کنید. زنان باردار بهتر است از تلفن همراه استفاده نکنند. سلامت نیوز: 7 عاملی که باعث ناباروری می شوند
پیک بار مصرف استان یزد از مرز 1300 مگاوات گذشت
به فعالیت های مدیریت مصرف شرکت های صنعت برق برشمرد و گفت: همکاری و استفاده از پتانسیل شرکت های صنعت برق استان، یکی از ارکان اصلی مدیریت مصرف برق، برای گذار از فصل گرما و کاهش خاموشی است و همچنین جلب همکاری مشترکان با بهره گیری از تجارب داخلی به منظور کاهش نیاز مصرف با استفاده از مدیریت مصرف بار صنایع، از دیگر اهداف اساسی برگزاری نشست ستاد مدیریت مصرف برق استان یزد است. وی در جمع اعضای
پروژه ساخت خط لوله انتقال گاز ایران به پاکستان آغاز شده است
به گزارش تسنیم به نقل از رویترز، شاهد خاقان عباسی، وزیر نفت و منابع طبیعی پاکستان گفت: کار بر روی پروژه های فوری واردات گاز ازجمله خط لوله انتقال گاز ایران به پاکستان، خط لوله انتقال گاز تاپی و واردات ال ان جی آغاز شده است . وی گفت: در فوریه سال جاری میلادی، دولت این کشور یک قرار داد 15 ساله با قطر به منظور واردات سالانه 3.75 میلیون تن گاز مایع طبیعی (ال ان جی) را امضاء کرده است . وزیر نفت و منابع طبیعی پاکستان تصریح کرد: در حال حاضر پاکستان در مسیر مناسبی برای واردات روزانه 1.5 میلیارد فوت مکعب گاز مایع طبیعی از ایران تا پایان سال 2017 میلادی است . عباسی خاطرنشان کرد: این مقدار واردات گاز از ایران باعث می شود تا مجموع کمبود گاز این کشور به نصف کاهش پیدا کند . شاهد خاقان عباسی خردادماه سال گذشته گفته بود: اسلام آباد به پروژه خط لوله انتقال گاز ایران به پاکستان متعهد است، اما همچنان با موانع ناشی از تحریم ها مواجه است . وی افزود: معاملات دلاری مجاز نیستند و به دلیل قید برگشت پذیری تحریم ها که می ت ...
درمان خانگی ناباروری، چهار ترکیب عالی
دارد.بر اساس مطالعه ای که در سال 2010 در نشست سالانه ESHRE (انجمن تولید مثل انسانی و جنین شناسی اروپا) انجام شده است، مشخص شده که مصرف بیشتر چربی های غیر اشباع (همان چربی اصلی در روغن زیتون) ارتباط مستقیمی با افزایش شانس تولد در زنانی که لقاح مصنوعی انجام داده اند، دارد. نحوه استفاده: روزی 1 تا 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون بسیار خالص را به منظور تقویت میزان باروری بنوشید. همچنین می
علل ناباروری در مردان، بیماری یا ناتوانی؟
( برای عفونت ادراری استفاده می شود)، داروهای ضدفشار خون بالا ( خصوصا مسدود کننده های کانال کلسیم )، آسپرین، دیلانتین ( برای فلج مغزی استفاده می شود )، کلکیسین و داروهای ضدافسردگی هستند که البته قطع بسیاری از این داروها ممکن است به سلامت عمومی فرد آسیب برساند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص مانند سرب و آرسنیک و بسیاری از انواع رنگ ها و جلادهنده ها هم می تواند بر باروری مردان تاثیر منفی داشته باشد
