خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خدمات شهری و پیاده سازی شهر الکترونیک
زندگی شهری، عبارتند از محیط زیست شهری، ایمنی شهری، برنامه ریزی شهری، حمل و نقل شهری و مدیریت شهری. یکی از مهم ترین این عوامل، مدیریت شهری است که تاثیر فزاینده و تعیین کننده ای بر سایر عوامل سازنده زندگی شهری دارد. از آن جایی که شهرها در برگیرنده پیچیده ترین و متنوع ترین جلوه های زندگی اجتماعی بشر هستند، وجود سیستم مدیریت شهری می تواند برنامه ریزی های لازم برای رشد و توسعه آتی شهر را انجام داده
فواید بی نظیر مصرف تخم بلدرچین برای کودکان
عدد تخم بلدرچین در روز با توجه به میزان توان هضم و جذب بدن کودک برای او توصیه نمود. این میزان مصرف در سنین بالای 7 سال می تواند به 3 تا 5 عدد در روز نیز برسد توصیه کلیدی متخصصان تغذیه در مورد تخم بلدرچین با توجه به نقش موثری که تخم بلدرچین در سلامت و رشد و نمو کودک در پی دارد، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که می توان از تخم بلدرچین به عنوان یک جایگزین مناسب تخم مرغ در رژیم غذایی کودک استفاده نمود، بدون این که نگرانی خاصی در مورد اثرات مضر آن بر بدن کودک داشت. /ر ...
نگهداری غذای کودک، روش صحیح
مجله شهرزاد: هنگامی که مادری خوراندن غذاهای جامد را به فرزندش شروع می کند، در تمام طول روز تب و تاب این را دارد که کدام خوراکی ها برای دلبندش دلچسب ترند و در رشد و سلامت او نقش مهم تری دارند. از سویی بازار تبلیغات موادغذایی انواع و اقسام خوراکی های صنعتی را به خانواده ها نشان می دهند که در حقیقت مجموعه ای کهنه از بافت غذایی، طعم دهنده، نگهدارنده و رنگ هستند. تهیه مواد غذایی خوشمزه و
بهترین روش های پیشگیری از پوکی استخوان
میوه ها و سبزیجات با افزایش تراکم استخوان مرتبط است. یک مطالعه سوئدی حاکی از آن است زنانی که از غذاهای گیاهی دوری می کنند، 88 درصد بیشتر در معرض خطر شکستگی های لگن در مقایسه با دیگرانی قرار دارند که روزانه 5 وعده میوه و سبزیجات می خورند. مصرف غذاهای تخمیر شده از قبیل کفیر، کلم ترش، کیمچی، نیز تاثیر مثبتی روی استخوان ها دارد. این محصولات غذایی حاوی پروبیوتیک ها هستند که باعث تقویت و رشد
برخی از شریان های اقتصادی کشور در دست افراد سالم نیست
جهاد اقتصادی هم این سوال مطرح می شود که آیا بسیج قرار است در مباحث اقتصادی ورود کند یا خیر؟ که معتقدیم باید ورود کند. حال اگر می خواهد ورود کند چطور می تواند ورود کند؟ بصورت جهاداقتصادی و با شعار حمایت، هدایت و نظارت. برای آموزش فقه بازار کسبه چه کرده اید؟ در نسل های قبل کسبه قبل از ورود به تجارت مکاسب می خواندند. امروز دیگر اینگونه نیست. یکی از برنامه هایی که ما آن را اجرا
بعد از واکسن نوزاد چه باید کرد؟
بگذارد. مواردی چون مصرف آنتی بیوتیک ها هیچ تاثیری در نحوه عملکرد واکسن ها ندارد زیرا واکسن های مورد استفاده در برنامه معمول واکسیناسیون کودکان از انواع ویروس های ضعیف شده یا باکتری های کشته شده یا غیرفعال شده هستند که تحت تاثیر آنتی بیوتیک ها قرار نمی گیرند. والدین کودکانی که در مرحله قبلی پس از دریافت واکسن سه گانه دچار تب، سفتی و گرمی و تورم محل تزریق شده اند، سعی می کنند
آیا عسل هم به سم تبدیل می شود؟
باکتری کلستریدیوم بوتولینوم ایجاد می شود. از باکتری هایی که باعث فلج می شود، باکتری کلستریدیوم بوتولینوم را می توان نام برد. کلستریدیوم بوتولینوم، باکتری میله ای شکلی است که در وضعیت کم اکسیژن (بی هوازی) بهتر رشد می کند. این باکتری در مواد غذایی، حتی در خوراکی های کنسروی که به اندازه کافی حرارت ندیده اند و همچنین در خاک و رسوبات دریایی یافت می شود. با خوردن مواد غذایی آلوده، استنشاق
بهترین خوراکی ها برای مبارزه با آرتروز
دارد. اما تحقیقات علمی نشان داده است استفاده از ادویه جات تند که در بدن باعث حرارت می شود برای آرتروز بسیار مناسب است. بنیاد جهانی آرتروز توصیه می کند، بیماران از مصرف ادویه جاتی چون زردچوبه، زنجبیل و دارچین در زمان پخت و پز به منظور طعم دهنده غافل نشوند چرا که این 3 ادویه برای بیماران آرتروزی بسیار مفید است. چای سبز نوشیدن یک فنجان چای سبز و چای زنجبیل به شدت درد ناشی از
ته چین مرغ
به همین علت می تواند بیشتر در رژیم غذایی گنجانده شود در عین اینکه چربی اشباع پوست مرغ بالاست و پر است از هورمونهای مضر برای سلامت. پس از خوردن آن و طبخ غذا با مرغ با پوست خودداری کنید. برنج یکی از منابع کربوهیدرات است و حاوی مقادیر بالایی ویتامین B1 یا همان تیامین است البته این ویتامین در سبوس برنج وجود دارد و در برنج سفید معمولی نیست. مصرف برنج باعث کاهش تری گلیسیرید و فشار خون هم می شود.
تأکید بر نگاه فنی و تخصصی وضعیت روان آب های استان
موارد حرف ها غیرکارشناسی است و نمی توان با این روند برنامه ریزی صحیح کرد، گفت: گلخانه ای که مقدار کمی آب دریافت می کند، نمی تواند باعث آلودگی لایه های آبی شود اما شنیده می شود که بعضاً چنین نظراتی بیان می شود. استاندار یزد درباره نصب کنتورهای هوشمند هم اظهار کرد: نصب این نوع کنتورها در یک سال گذشته مطلوب بوده، این ابزار نباید تنها برای رصد و برنامه ریزی به کار برود، بلکه باید از آن در
رونق اقتصادی در دو راهی افزایش نرخ ارز یا بهره وری؟!
وارداتی افت می کند و تقاضای داخلی و خارجی برای کالاهای ایرانی رونق می گیرد؛ بنابراین افت ارزش پول ملی اثرات مثبتی به صورت رونق تولید و مصرف کالاهای داخلی به همراه دارد، اما این آثار به سرعت آشکار نمی شوند و برای مشاهده آنها باید قدری صبور بود. از آثار منفی این روش همان گونه که عنوان شد می توان به افزایش نرخ تورم و قرار گرفتن آن در بازه دو رقمی اشاره نمود. افزایش نرخ ارز باعث می شود تا اولاً نهاده های
چگونه بفهمیم مسموم شده ایم؟
حساسیت به بوها می تواند فراتر از سیستم تنفسی تان را تحت تاثیر قرار دهد. دریافت قوی رایحه ها همراه با سردرد یا تهوع باهم، دلیلی قاطع برای حسایست بیش از حد نسبت به بوها می باشد. برای غلبه بر این مشکل، سعی کنید سموم را از بدن تان دور کنید تا بتواند به عملکرد درستش ادامه دهد. بوی بد دهان دلایل بالقوه زیادی برای بوی بد دهان وجود دارد، در میان آنها، خشکی دهان، باکتری روده و
مواد غذایی و بوی بد بدن
... آیا از آن دسته افرادی هستید که روز خود را با نوشیدن قهوه آغاز می کنند؟ یا فردی هستید که چندین بار در طور روز قهوه می نوشد؟ این شرایط می تواند به شکل گیری بوی بد بدن به رغم استفاده از لباس های تمیز یا استحمام منجر شود. کافئین غدد عرق را تحریک می کند و تعریق را افزایش می دهد. پیاز پیاز نیز همانند سیر یکی از مواد غذایی پر مصرف و در عین حال مفید محسوب می شود. اما پیاز نیز می تواند موجب بوی بد پوست و نفس شود، به ویژه اگر به صورت خام مصرف شود. روغن های موجود در پیاز جذب جریان خون می شوند و از طریق ریه ها فیلتر می شوند. سپس، آنها بوی بد نفس را موجب می شوند. ...
محافظت از پوست نوزاد، نکات واجب
، دست های خود را بشویید. فقط از آب برای شست و شوی کودک - حداقل در ماه اول تولد - استفاده کنید. سعی کنید پیش از استفاده از هر محصولی برای کودک خود ابتدا محتویات آن را به خوبی بخوانید و مطمئن شوید حاوی سولفات (SLS و SLES)، رنگ های مصنوعی و عطر نیست. خودرن شیر مادر باعث قوی تر شدن سیستم دفاعی بدن کودک می شود. هنگام روشن کردن ماشین ظرفشویی یا لباسشویی سعی کنید پودر آن را
شته ها مشکل این روزهای شهروندان سنندجی و شهرداری
بهره می گیرد کە این موضوع نیز، کارایی عملیات سمپاشی را بطور قابل توجهی کاهش می دهد. وی اضافه کرد: رعایت تناوب مصرف سموم و مسائل زیست محیطی و سلامت شهروندان راهکاری بلند مدت برای مبارزه با این آفت است به طوری که در اثر استفاده مداوم از یک نوع سم آفت در برابر آن مقاوم شده و در نهایت پس از چند سال سم مورد استفاده قادر به کنترل آفت مورد نمی شود. رئیس اداره نظارت بر حیات وحش حفاظت از محیط زیست
سن گرفتن پستانک از کودک، کی است؟
حرف زدن دارند عوارض بیشتری دارد و توصیه نمی شود. دلیل دیگر برای کنار گذاشتن پستانک در این سن این است که مکیدن یک شی مثل آن، یا انگشت دست در طولانی مدت، آن هم هنگامی که دندان ها در حال در آمدن هستند، می تواند باعث تغییر شکل دندان ها و نحوه رشد آن ها شود. اگرچه این تغییرات دندانی موقتی هستند و معمولا چند ماه بعد از کنار گذاشتن پستانک به فرم طبیعی خود برمی گردند اما می توانند در همان دوره
مراقبت از دندان نوزاد، نکات بهداشتی
سبب می شود تا هر گونه ماده غذایی که در لثه های او وجود دارد، کاملا پاک شود. 2- پس از آن که کودک دندان درآورد، می توانید دندان کودک را مسواک بزنید. حتما لازم نیست که صبر کنید تا کودک همه دندان هایش به طور کامل دربیایند و سپس شروع به مسواک زدن کنید. شروع مناسب و زودهنگام مسواک برای کودک، باعث تشویق و تثبیت این کار در او می شود. می توانید یک مسواک خیلی قشنگ و مناسب تهیه کنید تا
واکسن های دوران نوزادی، عوارض هم دارند؟
نقاط دنیا ریشه کن شده اند. تعریف واکسن ها واکسن ها مجموعه فرآورده های مصونیتی هستند که از عوامل میکربی مرده یا ضعیف شده اند که پس از استعمال باعث تحریک سیستم های دفاعی بدن برای تولید آنتی کور می گردند یا به عبارت دیگر واکسن ها سوسپانسیونی از میکروب ها، ویروس ها، ریکتزیاها و توکسوئیدهای زنده، مرده یا تغییر داده شده می باشند که سبب به وجود آمدن ایمنی فعال در بدن می گردند.
سعادت در جهانی ناپایدار
هفته ای، غذاهایی آغشته به مواد مخدر داده می شود تا علاوه بر ایجاد وابستگی شدید به آن، بتوان در طول سفر و یا اقامت در منطقه مهاجرنشین، رفتار و واکنش های آنان را کنترل کرد. علاوه بر آن، زمینه چینی برای تخدیر تبعیدیان به منظور تحت سیطره قرار گرفتن آنان توسط فرمانداران این تبعیدگاه ابدی صورت می پذیرد. در گام بعدی نیز تلاش شده است که تبعیدی ها از زمان و مکان واقعی خویش کاملاً بی خبر باشند.
لرزش دست در جوانی
و خستگی بیش از حد، ورزش های پراسترس و کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که در اکثر بیماران مراجعه کننده به پزشکان به چشم می خورد. انواع لرزش دست: لرزش به دو نوع فیزیولوژیک و پاتولوژیک (بیماری) تقسیم می شود: 1- لرزش فیزیولوژیک این نوع لرزش، در حالی که فرد دست ها را در جلوی بدن به صورت افقی قرار دهد، رخ می دهد و در موارد استرس، هیجان، اضطراب و خستگی تشدید
ضرورت توجه به سلامت غذاهای سرخ کردنی
اکسیداتیو روغن مصرفی از جمله انواع رادیکال های آزاد، پلیمرها، ترکیبات قطبی و... بیشتری در حین فرآیند تشکیل خواهد شد. این کارشناس مواد غذایی، به نوع و ماهیت ماده سرخ شونده به عنوان یکی دیگر از عوامل ایمنی غذاهای سرخ کردنی اشاره کرد و افزود: طراحی دستگاه سرخ کن باید بگونه ای باشد که ترکیبات زیانباری حاصل از تجزیه حرارتی را که به تدریج در طول عمل سرخ کردن تشکیل می شود، خارج کنید. = شانزده
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود ویتامین D
قرص های مکمل حاوی ویتامین Dهستند. همچنین ویتامین D3 تا سه برابر در بالا بردن سطح ویتامین D موثر است. میزان مصرف این نوع ویتامین بستگی به سن و فعالیت افراد در طول روز دارد و مقدار مجاز توصیه شده 600 واحد در روز برای بزرگسالان تا سن 70 سال و 800 واحد برای بالاتر از 70 سال است. این فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به میزان دوز مناسب ویتامین D برای نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می کنند
پیشگیری از سکته به روش ابو علی سینا
به وجود آورد. حال برای هضم و تضمین سلامت قلب می خواهیم نکات طلایی را به شما بگوییم که با رعایت آن ها می توانید سلامتی را تا حد زیادی به قلب خود هدیه کنید. توجه کنید که نوع نسبت بین مواد غذایی را در نظر داشته باشید؛ فعالیت جسمی انجام دهید؛ مشکلات روحی را از خود دور کنید و سعی کنید آسوده بخوابید؛ عجله نکنید و اصول هرکدام را در ادامه بادقت بخوانید. نصف شب آب ننوشید همان طورکه
برنامه واکسیناسیون نوزادان، اما و اگرها
برنامه واکسیناسیون را تغییر دهند. آنها باید بدانند چنین مسایلی نمی تواند روی نحوه پاسخ دهی کودک به واکسن ها تاثیر بگذارد. به علاوه باید بدانید مواردی چون مصرف آنتی بیوتیک ها هیچ تاثیری در نحوه عملکرد واکسن ها ندارد زیرا واکسن های مورد استفاده در برنامه معمول واکسیناسیون کودکان، از انواع ویروس های ضعیف شده یا باکتری های کشته شده یا غیرفعال شده هستند که تحت تاثیر آنتی بیوتیک ها قرار نمی
روحانی: اگر همه در کنار هم پشت سر رهبر انقلاب قرار گیریم می توانیم بر مشکلات فائق آییم
روبرو بوده، همواره آرمان عدالت اجتماعی را با جدیّت پیگیری کند اما آن را نه از مسیر پر سر و صدا و پوپولیستی توزیع پول بلکه از طریق ارائه انواع خدمات اساسی و ایجاد دسترسی به زیرساخت ها دنبال کرده است که در ادامه به برخی از اقدامات صورت گرفته در 4 سال گذشته اشاره می شود: - حمایت مالی حدود 17 میلیون نفر بستری به طور هدفمند - کاهش سهم پرداختی مردم از هزینه های درمانی از 37 درصد به 6 درصد در
مسواک انگشتی نوزاد، روش استفاده
از استفاده باید شست و در محلی خشک و به دور از آلودگی قرار دهید. معمولا موهای این نوع مسواک نرم است تا به لثه کودک صدمه نزند. استفاده از این مسواک ها با توجه به طراحی و نحوه استفاده از آن و همچنین کوچک بودن فضای دهان کودک، معمولا هم برای والدین و هم برای کودک راحت تر است. آیا از خمیردندان برای کودکان زیر دو سال استفاده می شود؟ تا دو سالگی از هر گونه خمیر دندان
پوسته پلاستیکی که دیابت را درمان می کند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ قرار دادن پوسته پلاستیکی در روده باعث کاهش وزن می شود و می تواند حضور دیابت در بدن را نیز کم رنگ کند، همچنین برای بیمار مقرون به صرفه تر خواهد بود. پزشکان غلاف 60 سانتی متری به نام EndoBarrier را با استفاده از آندوسکپ در بالای روده کوچک قرار می دهند. نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که بیماران مبتلا به دیابت نوع
نکاتی که باید در مورد شیشه خودرو بدانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، از اواخر سال 1940 میلادی، اولین شیشه جلو از جنس شیشه فشرده تولید شد. این شیشه ها در تصادف به هزاران تکه ریز و درشت خرد می شدند و به همین دلیل امروزه این نوع شیشه فقط در پنجره های کناری خودرو مورد استفاده قرار می گیرد. سرانجام شیشه های جلوی ورقه ورقه که از لایه های یک در میان از شیشه و پلی کربنات ساخته شده بود تولید شد. این شیشه ها ایمن بودند
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 24 خرداد
برای تولید البسه ورزشی، کلاه های ایمنی و جلیقه های ضدگلوله استفاده شود. این محققان می گویند ژل یاد شده در ظاهر بسیار نرم و ضعیف به نظر می رسد، اما با استفاده از آن می توان مواد و ترکیبات بسیار مستحکمی را تولید کرد. دانشمندان ژاپنی در حال مذاکره با تعدادی از شرکت های تجاری و صنعتی برای تولید محصولاتی بر مبنای این اختراع تازه هستند. .................. خبر: نسخه 54
حقایق مهم درباره ی افسردگی
، سخت و گاهی غیرممکن باشد. فقدان آگاهی و آموزش کافی پیرامون بیماری های روانی و باورهای غلطی که در رسانه ها درباره این نوع بیماری ها مطرح می شود باعث شده تا اطلاعات ناکافی و در مواردی غلط در این زمینه وجود داشته باشد. در ادامه می خواهیم درباره باورهای غلط و اشتباهی که در مورد بیماری افسردگی در میان اکثریت جامعه رایج است با شما صحبت کنیم و 6 حقیقت مهم و درست را با شما در میان بگذاریم. این 6
