خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه هایی که می گویند بیش از حد دچار استرس هستید
ببینند علت چیست. بنابراین دانستن اینکه چنین حالتی یک مشکل جدی برای سلامتی نیست، می تواند باعث شود فرد احساس بهتری پیدا کند. گاهی تاثیرگذار ترین روشی که یک پزشک می تواند انجام دهد این است که به بیمار خود علائم را آموزش دهد. 4- کمر و گردنتان همیشه درد می کند. اگر در شانه هایتان مشکل دارید، گردنتان و یا پایین کمرتان بعد از یک روز طولانی گرفته، ممکن است دلیلش تداوم یک کار یا مشکل ...
آگاهانه به سمت مرگ می رفتیم
.... هر چند این قدر قبلا تجربه مشابه داشتیم که دیگر واقعا اهمیتی نداشت رهسپار کجا هستیم. انگار به این جابه جایی ها عادت کرده بودیم. کاری عادی برایمان بود. این بار توفیر داشت. به نظر می آمد آنها از سر سازگاری با ما رفتار می کردند یا می کوشیدند رضایت خاطر ما را به دست آوردند؛ رفتاری که به آن عادت نداشتیم. باعث شد احساس ناخوشایندی نسبت به کل ماجرا داشته باشیم. چرا این بار این قدر با ما مهربان ...
آیا دعا قدرت شفابخشی دارد؟ (2) تاثیر مذهب روی سلامت
. دستیابی به شفا هدف دعا درمانی است، اما سوال های زیادی در مورد این وجود دارد که شفا یافتن به چه معناست. در این زمینه بحث وجدل های فلسفی فراوانی وجود دارد. اما مفهوم اصلی این است که اگر دعا را به همراه یک درمان استاندارد و دارای تکنولوژی بالا استفاده کنیم یا اگر باعث برانگیختن یک نیرو یا انرژی معنوی شویم، آیا در حقیقت باعث احساس بهتر مردم، شفای سریع آن ها، ترخیص زودتر از بیمارستان، نیاز به قرص های ...
کلیپی جالب از تمرین حلقه در بدنسازی البته با یک تفاوت اساسی در نوع حلقه
، جوانی و اعتماد به نفس بالا می کنید. 5- استفاده از هولا هوپ نیاز به زمان و مکان خاصی ندارد،حتی در خانه و در بین کارهای روزمره می توان آن را انجام داد. 6- چرخاندن حلقه هولاهوپ دور کمر باعث تقویت عضلات شکم، ران، پشت و پاها می شود. 7- چرخاندن حلقه هولاهوپ دور کمر به سوختن چربی در اطراف شکم و پهلوها کمک می کند. 8- چرخاندن حلقه هولاهوپ دور بازو باعث تقویت عضلات شانه، سرشانه و بازوها می شود. پارس فوتبال شما را به تماشای این کلیپ دعوت می کند. تمرین حلقه.تمرین حلقه.تمرین حلقه.تمرین حلقه ...
7 نشانه شگفت انگیز آرتروز که هر زنی باید بداند
ناپدید می شود. در برخی از موارد بیمارانی که از آرتروز رنج می برند ممکن است متوجه قرمز شدن یا تحریک گشتن مفاصل خود شوند. یک شکل از بیماری با نام ورم مفاصل پسوریاتیک می تواند باعث ایجاد بافت پوست پوست شده و قرمز شود. مچ دست یا زانوی شما کمتر از قبل حرکت می کند. ممکن است نتوانید بازو یا شانه خود را تا بالای سر بلند کنید. این مشکلات و سایر مسائل مربوط به حرکت که اغلب با درد نیز همراه است اغلب با بیماری آرتروز مرتبط است. پس مراقب نشانه های خود باشید و همه چیز را به دقت بررسی کنید. منبع: مجله سلامت ...
6 روش آرام کردن تپش قلب
دارد در معرض بیماری های قلبی باشید. توجه داشته باشید اگر تپش قلب تان با علائم دیگری مانند سرگیجه، درد قفسه سینه یا مشکلات تنفسی همراه باشد، بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید، چون تمام این علائم نشان دهنده بروز آنفارکتوس میوکارد است.در صورت مشاهده این علائم در خود و اطرافیان تان، بدون فوت وقت با اورژانس (115) تماس بگیرید. رایج ترین روش برای تشخیص دلیل تپش قلب، الکتروکاردیوگرام یا ...
ام ،اس بیماری مادام العمر
می تواند شامل موارد زیر باشد: مشکل داشتن در حفظ تعادل، مشکلات درراه رفتن معمولی،دیگر علائم ام اس بسته به این که کدام بخش از سیستم عصبی تحت تاثیر قرار گرفته است، دیگر علائم اولیه می توانند شامل موارد زیر باشند: اختلال در تمرکز فکر،افسردگی، مشکلات در مثانه و روده، احساس کنید که اتاق در حال چرخش است، حالتی به نام سرگیجه،درد واگر شما یک یا چند نشانه که از نشانه های شایع ام اس هستند را داشتید ...
چرا باید چند نفر در یونسکو نظام آموزشی ما را بنویسند؟/ این ترقه بازی ها در اراده مردم تأثیری ندارد
شاءالله استفاده هم خواهم کرد- لکن عقیده دارم مسئولین محترمی که در جلسه حضور دارند، چه از وزارت علوم یا دانشگاه آزاد یا بقیّه ی بخشهای مربوط به دانشجویان، از این جوانها استفاده کنند؛ از این فکرها، از این ذهنها استفاده کنند. خیلی سطح حرفها بالا و فهم مطالب، قوی و صحیح بود؛ این را انسان لذّت میبرد. این جلسه سالها است ادامه دارد -من نمیدانم چند سال است؛ خیلی وقت است؛ ما هر سال با دانشجویان جلسه داریم؛ شاید ...
رهایی از سلطه ویران گر
.... یکی از اشکالات بزرگ این است که بعضی درگیری را حس نمیکنند، صحنه ی درگیری را نمی بینند، نمیفهمند که ما درگیری داریم. ارتباط این مبارزه با خودتان را مدّنظر داشته باشید. دانشجو باید احساس مسئولیّت انسانی، احساس مسئولیّت ملّی، احساس مسئولیّت دینی و اجتماعی و بین المللی بکند؛ این چیزی است که از دانشجو توقّع میرود. 21 دست به نقد باش! نگاه دانشجو به مسائل کشور. بنده این ...
بهترین رابطه میان ورزش و کاهش وزن
داده اید، بلکه نفس در سینه تان گره خورده و صدای ضربان های شتابزده قلب خود را با گوش شنیده و درد ناشناخته ای در قفسه سینه احساس کرده و جهت به دست آوردن آرامش و تنفس راحت تر به گوشه ای خزیده باشید! و یا برای استفاده از هوا و فضای دل انگیز هنگام گردش به راهپیمایی و کوهنوردی پرداخته اید ولی هنوز مدتی نگذشته که برای تامین اکسیژن مورد نیاز با عجله نفس کشیده و رنگ رخسار کبود گردیده و ده ها مثال دیگر از این ...
سرطان ریه چه علایمی دارد؟
مریم برخوردار در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: سرطان ریه مهم ترین علت و یکی از شایع ترین علل مرگ به علت سرطان است. وی علائم سرطان ریه را خلط خونی، درد قفسه سینه، تنگی نفس، خشونت صدا و سرفه برشمرد و گفت: سرطان ریه رشد بالایی دارد و زمانی که علائم بروز می کند معمولا بیماری پیشرفته شده است. این فوق تخصص خون و سرطان افزود: گاهی فشار تومور ریه روی عصب های خروجی از گردن منجر به درد ...
جناب آشنا! اجرای قانون را گروگان نگیرید/ پیام ویژه حمله تروریستی تهران/ الگوی دهه 40 برای تیم اقتصادی
چراغ سبزی باشد برای طراحان آمریکایی و سعودی برای انجام چنین حملاتی. ان شاء الله که اشتباه باشد اما، برخی در جریان انتخابات اخیر، ناخواسته چنین چراغ سبزی را نشان دادند!. 3 - بدون کوچکترین تردیدی پشت حمله تروریستی تهران، تن ها یک گروه شکست خورده تکفیری یعنی داعش قرار ندارد و احتمالا چند کشور این عملیات را سازماندهی و اجرا کرده اند. از تغییر و تحولات در سازمان جاسوسی آمریکا (سیا) بگیر تا ...
علت سوزش و گزگز کف پا چیست؟
و با پاسخ دهی ضعیف به درمان مواجه می شوند. لذا توصیه می کنیم اگر علایم بی حسی دست و پا و داغی پا و یا سرد شدن پا بیشتر ازیک هفته طول کشید به پزشک متخصص مراجعه کنید.بیمارانی که سابقه درد سیاتیک یا دیسک کمر دارند و در حال حاضر حس داغی کف پا دارند. اگر گرم شدن کف پا و بی حس شدن انگشتان به صورت ناگهانی ایجاد شد. ( در این زمینه لازم است توضیح دهم که بیماری m.s هرچند ممکن است سبب ...
چرا طحال بزرگ می شود؟ + عوارض و علائم
خود بویژه طحال داشته باشند. از جمله علائم بزرگ شدن طحال می توان موارد زیر را نام برد: - سوء هاضمه یا احساس ناراحتی گوارشی پس از خوردن مواد غذایی - احساس درد و حساسیت در اطراف ناحیه طحال، در سمت چپ بالای شکم - احساس درد در شکم که تا شانه سمت چپ امتداد پیدا می کند - درد هنگام تنفس عمیق - پایین بودن سطح انرژی - خستگی مزمن ...
دردهایی که هرگز نباید نادیده بگیرید
قفسه سینه مواجه نمی شوند. درد بین تیغه های شانه همانند درد در آراواره، تنگی نفس و حالت تهوع در میان زنان شایع تر است. اگر با این نشانه ها مواجه هستید (احتمالا با بیش از یک نشانه) نیازمند دریافت کمک پزشکی فوری هستید. درد عضلانی شبیه دردی مبهم است. در مقابل، حمله قلبی بیشتر شبیه دردی شدید و ناگهانی است. در این شرایط با اورژانس تماس بگیرید. هیچ گاه تا بیمارستان رانندگی نکنید. بهتر است فردی ...
خوردن چه غذاهایی برای کم خونی مفید است؟
...> علائم کم خونی برخی از مهمترین علائم این بیماری عبارتند از: ضعف و خستگی شدید رنگ پریدگی سر درد و سرگیجه بی اشتهایی و سوء هاضمه( Indigestion ) خلق و خوی بد سرد بودن دستها و پاها تپش قلب عرق کردن در خواب احساس خواب رفتن و سوزن سوزن شدن در پاها ناخن های شکننده عدم تمرکز تنگی نفس در خانم ها بسته به واکنش بدن، افزایش ...
خواص انواع چای گیاهی برای درمان 10 بیماری مزمن
بهره می برند، این چای ضدالتهاب است که التهابات مغزی را درمان می کند. همچنین زنجبیل تهوع یا استفراغ که اغلب با میگرن همراه است را کاهش می دهد. چای بابونه موسوم به “درمان هر درد” است که درد را تسکین داده و آرامش بخش است. گیاه گل مینا که خواستگاه آن اروپا و آسیاست، گلهایی مروارید مانند دارد و برای درمان سردرد استفاده می شود. از آنجایی که این چای بسیار تلخ است، مقداری شیر یا شکر به آن اضافه ...
عده ای جای منافقان جلاد و قوه قضاییه در دهه 60 را عوض کردند / جریان 2030 در شان نظام جمهوری اسلامی نیست
.... امام جمعه باقرشهر ضمن اشاره به اقدامات تروریستی تهران افزود: اظهارات وزرای خارجه عربستان و آمریکا پس از حمله تروریست ها در تهران را سخیف و سبک گرانه می دانیم و بدانند که با این حرکات نخواهند توانست در اراده ملت ایران خدشه وارد کنند. وی تاکید کرد: باید دولت و ملت هم دست و هم زبان، راه امام و مؤلفه های بنیادین گفتمان امام و انقلاب اسلامی را تحت زعامت امام گونه رهبر معظم ...
مبتلایان به "کبد چرب" بخوانند
بیماری با سنگ صفراوی همراه است. وی افزود: البته در برخی موارد علائمی نظیر خستگی و احساس ناراحتی و درد مختصر در قسمت فوقانی و راست شکم (محل کبد) دیده می شود. در مواد شدید علائمی مثل درد شکم، تهوع، استفراغ، بزرگی کبد و زردی نیز در فرد به وجود می آید. در اکثر بیماران، چاقی و عوارض آن نیز دیده می شود. در صورت پیشرفت بیماری به سمت سیروز کبدی، بزرگی طحال، تجمع آب در شکم و اندام ها و تغییرات ...
توصیه های مفید برای تبخال/ دردمزمن عامل زوال عقل/ با این گیاهان عضله سازی کنید
سریع تر تبخال می توان از یک سری درمان های رایج استفاده نمود. نشانه آن پیدایش ضایعات، احساس خارش و سوزش و به دنبال آن ایجاد تاول هایی است که در نهایت پوسته ریزی پیدا می کنند و ناپدید می شوند. این ویروس در سلول های عصبی زندگی می کند و بدین ترتیب خود را از گزند دفاع ایمنی بدن حفظ می کند و بیشتر مدت عمر در حالت آرمیده به سر می برد. نحوه انتقال ویروس از طریق تماس پوستی ...
فواید شگفت انگیز غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین
که ستون فقرات صاف قرار گرفته و قفسه سینه باز می شود. ساق پاها تقریبا به حالت موازی قرار گرفته و پایین پاها زیر زانوی مخالف قرار می گیرند. این حالتی پایدار برای انجام کارهای بالا تنه مانند چرخش شانه و کشش گردن است. در حقیقت، حالت سوخاسانا به خوبی تراز شده شرایط خوبی را برای یک وضعیت آرامش بخش و در عین حال هوشیار برای بدن و ذهن فراهم می کند. همچنین، این حالت نشستن به کاهش تنش عضلانی و باز ...
واریکوسل ناباروری را تشدید می کند؟
درجه دو و نوع شدید درجه سه نامیده می شود. در نوع درجه سه تمامی کیسه بیضه همان طرف پر از عروق متسع است؛ درست مثل این که کیسه بیضه پر از کرم خاکی است. واریکوسل و ناباروری مردان چقدر با هم ارتباط دارند چرا برخی از آقایان دچار واریکوسل می شوند؟ سیاهرگ ها مسئول خارج کردن خون از عضو و هدایت آن به طرف قلب هستند و برای این که خونی که به سمت بالا می رود به عقب برنگردد، داخل ...
ادبیات و رهایی اخلاقی
مجموعه داستان چند واقعیت باورنکردنی کار تازه ای در ایران و به زبان فارسی درنیامده است. * تالار آیینه و مهرگیاه که هردو اخیرا تجدید چاپ شده اند، کارهایی هستند که اگر اشتباه نکنم وقتی سال ها پیش برای اولین بار چاپ شدند، پشت سرهم درآمدند. یعنی اول تالار آیینه چاپ شد و بعد مهرگیاه ... بله پشت سر هم چاپ شدند، اما تاریخ انتشارشان هفت سالی با هم فاصله دارد. تالار آیینه سال 69 مجوز گرفت ...
عوارض رابطه جنسی زیاد برای مردان
...، خصوصا هنگامی که پی در پی باشد چرا که باعث ضعف مغز، قلب، کبد، قوا، اعصاب، بینایی، معده، کلیه، مثانه و تپش قلب و درد کمر و باسن، سیاتیک، نقرس و امثال اینها می گردد . همچنین سبب کاهش توان و ضعف اعصاب و حدوث امراضی مانند فلج، رعشه، لقوه، تشنّج، ضعف قوه هاضمه، کاهش قوای جسمانی مردان، قولنج، بدبویی دهان و ضعف سایر قوا می شود. علت این امر، آن است که بدن برای تولید منی مراحل زیادی طی کرده و قوای ...
درد به همراه عرق سرد
قلبی تعریق سرد همراه تنگی نفس و احساس خستگی ایجاد می شود. در صورتی که تعریق سرد همراه درد آنژینی قفسه سینه باشد احتمال حمله های قلبی مطرح است. در واقع مراحل ابتدایی و پیش درآمد سکته قلبی گاهی اوقات با عرق سرد شروع می شوند و حدود 40 درصد زنانی که دچار حمله قلبی می شوند دچار عرق سرد می شوند. در مواردی که فرد دچار سکته قلبی می شود ، درد 200 دقیقه طول می کشد و گستره درد ممکن است ...
دانستنی های پزشکی
دانستید خاموش کردن گوشی هنگام اضطراب می تواند منجر به کاهش فشار بر روی چشم، همچنین کاهش میزان استرس شود؟ **آیا می دانستید تداوم احساس درد می تواند عوارض جانبی غیرقابل انتظار و ناخواسته ای داشته باشد و به بروز زوال عقل منجر شود؟ **آیا می دانستید در اطراف ما اشخاصی زندگی می کنند که به رغم موفق بودن و درخشیدن در کار و زندگی شخصی، در درون احساس شادی ندارند و در واقع این افراد از ...
حملات ترس : بخش اول – علائم و نشانه ها
ولی به ندرت تا 1 ساعت طول می کشد. یک حمله کامل ترس می تواند ترکیبی از علائم و نشانه های زیر باشد: کوتاه و سریع شدن تنفس و یا عمیق و سریع شدن آن؛ تپش قلب؛ احساس درد یا ناراحتی در ناحیه سینه؛ لرز؛ احساس خفگی؛ احساسات غیر واقعی و یا جدا از محیط اطراف خود؛ عرق کردن؛ تهوع یا ناراحتی معده؛ احساس سرگیجه، ضعف و از حال رفتن؛ بی حسی ...
شیرخوارگی و طعم تلخ سرطان
توده بزرگ در ناحیه شکم است. بی قراری مستمر، تحریک پذیری، اسهال مزمن، اختلال در رشد، درد در ناحیه شکم، علائم عصبی، شکم درد، در مواردی درد استخوان، فشار خون بالا، ضربان بالای قلب، گرگرفتگی، پوست سرخ و تعریق از دیگر علائم ابتلای کودک به این بیماری می تواند باشد. در صورتی که نوروبلاستوما، اعصاب قفسه سینه یا گردن را تحت تاثیر قرار دهد، باعث بروز علائمی همچون افتادگی پلک و مردمک های تنگ و کوچک و ...
واقعیات حوادت تروریستی تهران در ده پرده
شهراد اثنی عشری - حوادث تروریستی دیروز تهران با وجود تلخی های فراوان ، اما واقعیت هایی را نیز برای همگان آشکار کرد . در این نوشته کوتاه در چند پرده به زوایای گوناگون این حادثه اشاره می کنیم . پرده اول: حمله به قلب دموکراسی ایران و مهم ترین مرکز تصمیم گیری سیاسی کشور باید با جدیت بیشتری پیگیری شود و به این پرسش پاسخ داده شود که چگونه مزدوران داعش توانسته اند از حلقه امنیتی مجلس عبور ...
ماجرای خواندنی رجزخوانی محرمعلی برای تکفیری ها/ رهبر گفته حلب باید آزادشه من میرم هرکی خواست با من بیاد
نوجوانی همراه انقلابی ها به کلانتری 19 مهرآباد حمله کردند. انسان نترس و شجاعی بود. شجاعتش باعث می شد که در مواجهه با خطر نترسد و پیشقدم شود. یک جورهایی شخصیت لیدری در همان دوران کودکی داشت. انقلاب و شرایطی که حاکم شد بچه ها را زودتر پخته می کرد. پدرش هیئت تنکابنی های مقیم مرکز را اداره می کرد و محرم علی از نوجوانی در هیئت میان دار بود. بعد هم که جنگ خودش دانشگاه بود و اغلب نوجوانان و ...
