خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز این شربت
به گزارش ساوالان خبر; همه ی ما با شربت خاکشیر خاطره های زیادی داریم. چه برای درمان دل درد های کودکانه هایمان، هم برای گرمازدگی های در سفرمان و هم برای خنک شدن در تابستان از شربت خاکشیر زیاد استفاده کرده ایم. طریقه و میزان مصرف خاکشیر: خیسانده: خاکشیر را در آب سرد برای چندین ساعت بخیسانید و میل کنید. جوشانده: خاکشیر را به مدت 10 دقیقه با آب ...
بیماری تلخی که با نوشیدن آب یخ حین غذا به سراغتان می آید!
همراه غذا در افرادی که دچار کیست سینه هستند، اشکالی ندارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: پرهیز از استرس و داشتن خواب کافی و منظم در مبتلایان به کیست سینه ضروری است. مصرف گیاه زبان گنجشک، گل قاصدک، گل همیشه بهار یا ترکیبی از گیاهان بابونه، زنجبیل (به مقدار کم) و گل همیشه بهار به همراه اسطوخودوس نیز نقش موثری در درمان کیست سینه دارد. در صورت داشتن بنیه بدنی بادکش گرم و حجامت های ...
سلامت دهان و دندان نشانه سلامتی شماست!
آیا باکتریهای دهانی بر روی سلامت قلب اثر دارند؟ بعضی از مطالعات نشان می دهند که افرادی با بیماریهای لثه درمقایسه با افرادی با لثه های سالم ، بیشتر در معرض بیماریهای قلبی هستند. محققان درباره علت آن مطمئن نیستند. در مورد اختلالات دیگر، بیماریهای لثه علت ثابت شده ای نیست. اما همانطور که به بدن خود استراحت می دهید تا از آن محافظت کنید، باید مراقبت از دهان و دندان خود را نیز جدی بگیرید ...
بوی بد دهان در ماه رمضان، دلایل و راه حل ها
مخاط آلوده که در گلو انباشته می شود، بوی بدی را به دهان انتقال می دهد. اختلال رفلاکس معده به مری نیز یکی از رایج ترین علت های داخلی بوی بد دهان است. بازگشت اسید معده به سمت مری حتی باعث بروز مشکلاتی برای دندان و بیماری های سینوسی می شود و باید برای درمان حتما به پزشک مراجعه شود. از مصرف کدام مواد غذایی خودداری کنیم؟ سیر و پیاز متهمان ردیف اول بوی بد دهان هستند و معمولا مسواک ...
هشدار! آلودگی هوا به DNA کودکان آسیب می رساند/ جلوی آیینه بنشینید و غذا بخورید/ چرا به عدم تحمل لاکتوز ...
هسته انگور فارس: جدیدترین مطالعات نشان داده است، مصرف انگور بیش از هر ماده دیگری از دندان در برابر پوسیدگی حفاظت می کند. بر این اساس، محققان ادعا کرده اند، ترکیب طبیعی در هسته انگور وجود دارد که نه تن ها دندان را تقویت می کند بلکه با پوسیدگی نیز مبارزه می کند. دانشمندان باور دارند، دانه های میوه های آبدار به عنوان یک سلاح جدید در مبارزه با پوسیدگی دندان باید به کار روند که در بین آن ها ...
25 میان وعده مناسب برای کاهش وزن
اکسیدان پلی فنول است که خواص ضد التهابی قوی دارد. پنیر ریکوتا هم سرشار از پروتئین و کلسیم است. طبق بررسی ها، افراد مسنی که هر روز تا 12 هفته، 210 گرم پنیر ریکوتا مصرف کردند، بهبودهایی در قدرت و توده عضلانی آنها مشاهده شد. 100 گرم پنیر ریکوتا با یک گلابی کوچک حدود 12 گرم پروتئین و 250 کالری دارد. نارگیل خشک خوشمزه، مغذی، سبک و قابل حمل است. این ماده چربی بالایی دارد؛ از ...
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مردان+علل کمبود
گزارشی که در اخبار NBC ارائه شد " مطالعات نشان داده اند که 77 درصد مردان منیزم کافی مصرف نمی کنند، بسیاری از ما کمبود ویتامین D داریم و ویتامین B12 در رژیم غذاییمان ممکن است به خاطر داروهای معمول سوزش سر دل به اندازه کافی جذب بدن نشود. و شاید نیازی به ذکر مشکلاتی که با پتاسیم و ید داریم، نباشد. اشتباه نکنید، مردان هم درست به اندازه زنان در مقابل پایین بودن سطوح ویتامین ها و مواد معدنی ...
گیاهان دارویی فوق العاده برای رفع بوی بد عرق و خوشبو کردن بدن
خیسانده یا دم کرده غلیظ برگ تازه گردو در رفع بدبویی پوست موثر است. پوست سبز گردو نیز به علت دارا بودن تانن فراوان و قابض بودن، در کنترل ترشح عرق بسیار مفید است. 7- نعناع استفاده خوراکی از برگ تازه نعنا یا عرق نعنا در رفع بدبویی دهان بسیار موثر است. همچنین استفاده از دم کرده نعناع جهت شستشوی پوست بدن علاوه بر رفع بدبویی و کم کردن ترشح غدد عرق باعث خوشبو شدن بدن نیز می شود. 8 ...
بهترین دمنوش برای لاغری را با این دستورات درست کنید!!
قوی محسوب می شوند. همین طور می توان گفت در کاهش اضطراب و تنشی که این روزها جزء جدا نشدنی زندگی است بسیار مؤثر عمل می کنند. دمنوش های لاغری چگونه به کاهش وزن کمک می کنند؟ با دفع سریع که غذا را برای جذب شدن غیر قابل دسترس می کند با سوزاندن چربی های موجود بدن با غیرقابل نفوذ ساختن چربی های دریافتی _ دمنوش لاغری بابونه دمنوش بابونه از گیاهان خشک ...
درمان خانگی اضافه وزن
...> چای سبز چای سبز دارای خواص بسیار مفیدی بوده که در کاهش وزن تاثیر زیادی دارد و متابولیسم بدن را نیز افزایش می دهد. اگر سوخت و ساز بدن ما خوب انجام شود، انرژی ما سریع تر سوزانده می شود. مخلوط عسل و عصاره ی لیمو عسل و عصاره ی لیمو یکی از بهترین ترکیباتی است که برای رفع چاقی به کار می رود. می توانید آن را با آب گرم مخلوط کرده و بنوشید. ورزش ورزش یکی از بهترین درمان ...
انقلاب را از خودمان شروع کنیم / تری ایگلتون
ورزه ها، اینجا و اکنون، زمینه ای را تشکیل می دهند که گفتارهای ما در دلِ آنها معنا می یابد و موقتاً مبنایی پیدا می کند. شرط لازم برای تحقق یک مبنا، وجود عینی و خارجی یا وجود همیشگی آن نیست. اظهارات ویتگنشتاین، که طبق معمولِ سبکِ نوشتاری اش ساده و بی پیرایه است، حاکی از این نیست که در جایی که همیشه می توان خانه ای دیگر ساخت، خانۀ آخری وجود ندارد. البته همواره می توان چنین خانه ای ساخت، اما در حال حاضر ...
درمان ریزش مو با مصرف شامپو چای سبز
روی آنزیم 5- آلفاردوکتاز نوع I اثر گذاشته و لذا در درمان سبوره نیز مؤثر واقع شود. طبق مطالعات انجام شده مصرف چای سبز آهسته تر شدن سرعت تکثیر سلولی توسط آنزیم کاپساز 14 میشود. این آنزیم در تفرق سلولی اپیتلیال دخالت دارد. با این مکانیسم می توان چای سبز را در درمان شوره سر مؤثر دانست. در اینجا ما محصولی به نام شامپو چای سبز پرمون را برای رفع مشکلات ریزش ارثی مو و ریزش های شدید مو معرفی می ...
خوراکی های ضد استرس را بشناسیم
...، کیوی، گوجه فرنگی، کلم بروکلی و سایر منابع غذایی حاوی ویتامین C بیفزایید. چای بابونه بابونه دارای خواص معجزه آسایی است که هم آرام بخش است و هم خواب اور است و مسکن خوبی است. معمولا توصیه می شود قبل از خواب مصرف شود. این نوع از خوراکی های ضد استرس برای کسانی که مشکل بی خوابی دارند،بسیار مفید است. مطالعات نشان داده اند چای بابونه درمان طبیعی موثری برای کاهش اضطراب است. ...
علت حالت تهوع چیست و چگونه درمان میشود؟
حتی سفر با اتوموبیل دچار این حالت میشوند.) دوران بارداری روشهای درمان حالت تهوع در طب سنتی بسته به علت به وجود آوردنده تهوع، درمانهای متعددی برای آن پیشنهاد میگردد. به طور کلی براساس طب سنتی یکی از عوامل اصلی به وجود آورنده این حالت کمبود ویتامین ب 6 در بدن است و در صورتی که غذاها و خوراکی های حاوی این ویتامین توسط بیمار مصرف گردد، در برطرف شدن این حالت کمک شایانی خواهد کرد ...
هسته آووکادو را دور نریزید!
سلامتیسم اگر تا به امروز از آووکادو استفاده کرده اید، باید بدانید که یکی از مغذی ترین و مهم ترین بخش های آن را ناخواسته دور ریخته اید! نه اشتباه نمی کنید، چون دقیقا منظور متخصصان همان هسته آووکادو است! یکی از مطالعات محققان در سال 2013 نشان داد که هسته آووکادو می تواند به کاهش کلسترول کمک کند و نقش موثری در درمان بیماری فشار خون بالا داشته باشد. به علاوه این که در درمان ...
تاثیر چای سبز بر ناباروری
علاوه بر یافت و کشف راههای مختلف برای درمان این مشکل ، هرکس به نوبه خود با مصرف مواد غذایی و پیروی از عادات درست در پیشگیری و حتی درمان مشکل ناباروری و نازایی موثر باشد. قرن هاست که چای سبز به خاطر مزایا و فواید بسیارش مورد استفاده قرار می گیرد. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که این نوشیدنی اگر به میزان زیادی مصرف شود می تواند مضر باشد. محققان معمولا از مگس میوه برای تحقیق پیرامون بیماری ...
آبرسانی به مو با 28 روشی که باعث درخشندگی موهایتان می شود
با توجه به سهولت استفاده از لوازم برقی برای فر یا صاف کردن موها و زیاده روی در استفاده از آنها و همین طور شایع شدن خشکی مو، موخوره و ریزش مو ، مراقبت از موها و توجه کردن به اقدامات پیشگیرانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. محصولات آرایشی و درمانی مو گران هستند، اما خوشبختانه برای حفظ سلامت موها و درمان مشکلات مو، راهکارها و درمان های خانگی بسیاری وجود دارند. تابستان در راه است و سلامت موهای ما به ...
اهمیت تغذیه در دوران سالمندی
تحلیل بافت عضلانی بدن و جایگزنی آن با بافت چربی، نیاز سالمندان به دریافت انرژی کاهش می یابد و از همین رو سالمندان باید انرژی مورد نیاز روزانه خود را به گونه ای مدیریت کنند که از افزایش وزن بیش از حد آنها جلوگیری شود. وی ادامه داد: مطالعات علمی انجام شده حاکی از آن است که سالمندان با گنجاندن فعالیت بدنی مناسب در برنامه هفتگی و همچنین با مصرف گروه های غذایی حاوی منیزیم از جمله آجیل، لوبیا ...
روشهای درمان دل درد پر خوری
، 250گرم گل بابونه، 100گرم رازیانه، 200گرم ریشه شیرین بیان و 200گرم ریشه ختمی را در یک لیوان آب جوش بریزید. سپس حدود نیم ساعت صبر کنید تا معجون دم بکشد. حال این معجون را صاف کرده و نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از شام یک استکان از آن را بنوشید. زیره سیاه و سبز برای درمان دل درد پر خوری و کاهش نفخ معده بسیار مناسب است. می توان از این گیاه به صورت پودرشده بعد از غذا استفاده کرد. ...
از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی
... اگر می خواهید بیشتر بدانید : این علائم می گویند شما به موز حساسیت دارید!! اگر می خواهید بیشتر بدانید : درمان بی خوابی با چای موز و دارچین, موثرتر از قرص خواب+طرز تهیه اگر می خواهید بیشتر بدانید : موز سبز بهتر است یا رسیده ؟! 5. از بین بردن نفخ شکم با گشنیز به جای رنگ های خوراکی از گشنیز به عنوان چاشنی برای طعم در کردن غذایتان استفاده کنید. تحقیقات ...
جای والیوم، دارچین مصرف کنید
دکترهای طب قدیم بودند به مشتریهای خود چای دارچین میدادند. دارچین گیاهی است با نام علمی (Cinnammomn zelanicum ) که از قدیمالایام در دنیا به کار میرفته است. در مصر حتی قبل از ساختمان اهرام ثلاثه مصر برای درمان امراض مختلف دارچین مصرف میکردند.دارچین اولین بار در سریلانکا یافت شد و بعد از آن، تمام دنیا این چاشنی را شناختند و برای طعم بهتر غذاها استفاده کردند. سریلانکا در حال حاضر بزرگترین ...
نحوه مصرف اسطوخودوس
تر می سازد”. روش استفاده: 15 سی سی آب جوش را روی یک قاشق چای خوری گل اسطوخودوس بریزید، در ظرف را بگذارید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. روزانه 2 الی 3 بار یک فنجان از این دم کرده میل کنید (بعد از غذا) البته توجه داشته باشید که در صورت بیماری برونشیت، مصرف دم کرده اسطوخودوس باید به عنوان درمان مکمل در کنار درمان مخصوص این بیماری در نظر گرفته شود. چای اسطوخودوس ، خواب آوری طبیعی ...
توصیه های مفید برای تبخال/ دردمزمن عامل زوال عقل/ با این گیاهان عضله سازی کنید
برای تبخال رایحه درمانی در تبخال فرنجمشک - دارای ترکیبات ضد ویروسی، تاول ها را خشک می کند. درخت چای Tea tree – دارای خواص ضدویروسی، خشک کننده تاول ها و ممانعت کننده از عود مجدد. 1 قسمت جرونیا Geranium، 1 قسمت فرنجمشک، 1 قسمت اسطوخودوس، 10 قسمت درخت چای، به صورت لوسیون سه بار در روز استفاده کنید. طب چینی طب سوزنی – مسکن درد درمان ...
کدام غذاها برای دندان و لثه ها مفید هستند
...، مواد معدنی و آنتی اکسیدان که برای داشتن دندان و لثه ای سالم مورد نیاز است را فراهم کند. چای سبز و سیاه شاید فکر کنید چای باعث ایجاد لکه روی دندان می شود. با این حال نوشیدن چای سبز یا سیاه برای سلامت دهان و دندان می تواند مفید باشد. چای سرشار است از آنتی اکسیدان و فیتوکمیکال. این مواد همچنین می توانند مانع فرسایش دندان توسط باکتری ها شوند. خردن چای ...
فواید و مضرات هل سبز
... صدها سال است که هل در آیورودا و پزشکی سنتی چینی برای درمان مشکلات دهان و دندان مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعه صورت گرفته توسط دنشگاه کالیفرنیا وجود ویژگی های ضد میکروبی در هل را تایید کرده است. ویژگی ضد آسم این گیاه می تواند به عنوان درمانی برای آسم و دیگر مسائل تنفسی مورد استفاده قرار بگیرد. نتایج یک مطالعه نشان داد عصاره خام هل به باز کردن مسیرهای هوایی در حیوانات ...
عجیب ترین علت های سردرد
سردرد نیویورک انجام شده، برخی بوها نیز موجب درد می شوند که متداولترین این محرکها : بوی بنزین، تنباکو و انواع عطرها هستند. نمایشگر رایانه: تغییرات نور و شفافیت نمایشگر رایانه یا گوشی تلفن همراه، موجب تحریک شدن شبکیه و اعصاب پشت چشم می شوند که در نهایت سر درد ایجاد می شود. کمبود آب بدن: بدن انسان به دلیل کم مصرف کردن آب یا گرمای زیاد، آب و الکترولیتهای مورد نیاز برای عملکردهای ...
