شنبه ۰۲ تیرساعت ۱۶:۵۶Jun 2024 22
جستجوی پیشرفته
اینتیتر ۱۳۹۶/۰۳/۱۹ - ۱۲:۰۹

بهترین راه مقابله با استرس امتحانات

به گزارش اینتیتر به نقل از سلامت نیوز ، یک شب قبل از امتحان دقیقا زمانی است که حسابی نگرانی و استرس به سراغتان می آید، اما این دقیقا زمانی است که حفظ آرامش بسیار ضروری است. نیم ساعت قبل از اینکه به رخت خواب بروید، درس خواندن را کنار بگذارید تا استرس و نگرانی تان کاهش پیدا کند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)

برچسب خبرهای مرتبط