خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای بهبود کیفیت اسپرم، چه کنیم؟
اسپرم آنها در بالاترین حد خود باشد این است که رویه شادی را در زندگی دنبال کنند. درحقیقت مردی که زندگی سالمی از بعد روانی و بهداشتی داشته باشد و در ادامه فرآیند بارورسازی زن را به بهترین نحو ممکن انجام دهد، هیچ مشکلی در شکل دهی به یک بارداری بی عیب و نقص نخواهد داشت. اشتباه بزرگ یک ایراد اساسی که می توان به بسیاری از زنان و مردانی گرفت که به فکر بچه دار شدن هستند این است که فکر می
راه های تقویت تخمدان زنان، نکات ویتامینی!
پُرکالری، خودشان را در معرض چاقی قرار ندهند:" افراد چاق در معرض بیماری دیابت قرار دارند و قند بالا هم به مرور روی هورمون های جنسی تاثیر می گذارد و میل جنسی را از بین می برد. ضمن این که در زنان چاق، اختلالات هورمونی بیشتر اتفاق می افتد و احتمال بسته شدن لوله های تخمدان در اثر چاقی بیشتر است."
اختلال تیروئید؛ از پیشگیری تا تشخیص و درمان
به گزارش پایگاه خبری آذرسلام تیروئید یکی از بزرگ ترین غدد داخلی بدن است که در ناحیه گردن قرار دارد. هورمون های مترشحه از این غده پروانه ای شکل بر تمامی عملکردهای حیاتی بدن تاثیر می گذارند و متابولیسم را تنظیم می کنند. بنابراین هرگونه اختلال در کارکرد تیروئید می تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد. این موضوع در حالی مطرح می شود که میلیون ها نفر در جهان از بیماری های تیروئید رنج می برند
طرح تحول سلامت در دولت دوازدهم ارتقا می یابد
دچار اختلال شود. قائم مقام وزیر بهداشت افزود: البته در برخی کشورها این رویکرد وجود دارد که با توجه به گرانتر بودن خدمات درمانی به خارجی ها می توان این خدمات را گسترش داد و از درآمد آن برای کمک به درمان مردم محروم کشور استفاده کرد و فعلا چنین رویکردی نداریم و اولویت با درمان مردم کشور است. وی گفت: مشکلی که در روند توسعه توریسم درمانی وجود دارد، وجود دلالان و واسطه های نامشروع و غیر
چرا بچه دار نمیشم؟
به صورت مقطعی تخمک گذاری کنید یا اصلا تخمک گذاری نکنید. لازم است بدانید که تخمدان ها و سلول های چربی، سطح هورمون استروژن را کنترل می کنند. هورمون استروژن هم بر روند تخمک گذاری اثر می گذارد. ماریا بیاسوچی ویانا، متخصص تغذیه و مشاور ناباروری، در این باره می گوید: اگر بیش از حد لاغر باشید، ممکن است به اندازه کافی استروژن تولید نکنید و اگر اضافه وزن داشته و چاق باشید، ممکن است بیش از حد نیاز استروژن
آشنایی با ارزش غذایی و خواص اسفناج
از بروز سرطان مفید بوده به ویژه در پیشگیری از سرطان های روده بزرگ، معده، پروستات، حنجره و رحم موثر می باشد. استحکام و سلامت استخوانها اسفناج سرشار کلسیم است. همچنین به دلیل بالا بودن میزان ویتامین K در این سبزی باعث افزایش جذب مضاعف کلسیم و پروتئین از طریق سلولهای بدن میگردد که این امر در سلامت و استحکام استخوانها بسیار موثر است. کمک به درمان بیماری پلاگر
جلوه های رمضان در دیار نخل و آفتاب
شود. معمولاً کسانی که قادر به تهیه تباهگ نیستند در ماه رمضان بیشتر از غذای پرچرب مانند بت ماش استفاده می کنند که به خاطر نرمی بیش از حد معمول آن، هنگام سحری میل می شود، به عقیده مردم این منطقه هر کس هنگام سحری بت ماش بخورد در طول روز کمتر گرسنه می شود. این کارشناس می گوید: در دهه سوم ماه مبارک رمضان یعنی از نوزدهم تا بیست و نهم مراسم شب های قدر برگزار می شود یعنی مهم ترین مراسم در این شب ها
با شایع ترین اختلالات خونریزی آشنا شوید
فراهم می کند. این اختلال معمولا به هنگام تولد مشخص می شود و برخی علائم و نشانه های آن عبارتند از: - خونریزی در مفاصل که با درد و سفتی بدن همراه است؛ - خونریزی بعد از عمل های سطحی نظیر جراحی دندان، تزریق آمپول یا واکسن زدن؛ - وجود خون در ادرار یا مدفوع؛ و - خونریزی مداوم و بدون وقفه. تلانژکتازی خونریزی دهنده ارثی (HHT)
بیماری هایی که با خشکی پوست خود را نشان می دهند
بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت همچنین منجر به دخالت در فرایند تعریق معمول و کاهش رطوبت پوست می شودد. خشکی و ترک پوست و آسیب پذیری آن در برابر باکتری ها و عفونت ها از عوارض شایع دیابت( diabetes ) است. استفاده از نرم کننده ها در فصول خشک سال، استفاده از دستگاه بخور در منزل، پرهیز از حمام و دوش گرفتن با آب بسیار گرم و در
بهاره رهنما: در زندگی هیچ وقت با خیانت مواجه نشده ام
توانم راجع به آن حرف بزنم و به عنوان یک رسانه در دیده شدن زنان به عنوان قشری از جامعه و دیده شدن معضلاتشان موثر باشم ولی این اصلا دلیل نمی شود که من بگویم مردها بدند یا لزوما مردها باعث این مشکلاتند! این یک ماجرای طولانی است و زن ایرانی در مقاطع مختلفی از تاریخ تحت فشار بوده و نمی توان این داستان را انکار کرد. همین که انقدر گروه های متضادی مرا به سمت خود می کشند یا از خود می رانند نشان
مشاوره پیش از ازدواج به چه دردی می خورد؟
باعث اختلاف می شود که زوج ها را در زندگی دچار تنش کند و باعث درگیری آنها با یکدیگر شود. مهم برخورد خود افراد با تفاوت ها و اختلاف هایی است که دارند. خود فردی که مشاوره پیش از ازدواج را به مردم ارائه می دهد، چه مهارت ها و صلاحیت هایی باید داشته باشد و چه دوره های تخصصی ای را گذرانده باشد؟ یک مشاور پیش از ازدواج خوب، علاوه بر تحصیلاتی که مرتبط با حوزه روان شناسی و خانواده دارد
مکانیسم اثر استروئید بر بدن
دهد. به عنوان مثال، تستوسترون عامل صفات و ویژگی های مردانه است. رشد ریش، عضلات و استخوان با تستوسترون مرتبط است. مردان به طور معمول تستوسترون بیشتری نسبت به زنان تولید می کنند. تولید طبیعی تستوسترون در بدن انسان سقفی مشخص دارد که به معنای محدودیت در میزان رشد عضلات به طور طبیعی است. استروئیدهای آنابولیک مصنوعی از نظر پزشکی می توانند برای تحریک بلوغ مردانه یا درمان بیماری های که موجب کاهش
تاثیرات مصرف زنجبیل بر بدن
ضدعفونی کننده دارد و با قارچ هایی که باعث شوره سر می شوند مبارزه می کند. کمی زنجبیل رنده کنید و در بطری آب بریزید و مستقیما به کف سر بزنید. لایه برداری به راحتی می توانید اسکراب صورت و بدن خود را در خانه بسازید. بافت ریگ مانند زنجبیل بهترین راه برای از بین بردن سلول های مرده است. زنجبیل را با عسل ترکیب کنید و به پوست بمالید. زنجبیل بهترین درمان طبیعی برای حالت تهوع است
علت بدن درد و لرز بدون تب در بدن
بدن بالاتر از حد طبیعی افزایش یابد. تب را به عنوان نشانه ای از وجود یک عفونت در نظر می گیرند. با این حال، عفونت همیشه باعث به وجود آمدن تب نمی شود. مواقعی وجود دارد که فرد علائم دیگری مانند درد بدن و لرز را بدون داشتن تب تجربه می کند. در واقع، لرز، حس سرمایی است که به دلیل انقباض و انبساط سریع عضلات ایجاد می شود. هنگامی که فردی احساس سرما می کند، انقباض و انبساط سریع عضلات، به تولید گرما
غول سکته در کمین همه
بنشینید و اصلا فشار اضافی به قلب خود وارد نکنید. البته تماس با اورژانس هم مهم ترین کاری است که باید در حالت نشسته انجام دهید. چه بخوریم، چه نخوریم؟ – نمک را از غذاهای خود حذف کنید؛ چون نمک باعث بالا رفتن فشار خون می شود. بالا رفتن فشار خون میزان خستگی ماهیچه قلب را زیاد می کند و احتمال ابتلای به بیماری را بالا می برد. از خوردن غذاهای چرب تا حد ممکن خودداری کنید، این غذاها باعث
آیا اعدام بازدارنده است؟
مخارج زندگی، هزینه گزاف بازپروری فرزندش را نیز تامین کند. قاضی پس از بررسی و روشن شدن صحت ادعای زن او را آزاد کرده بود و از این کار خود که مغایرت جدی با قوانین جاری داشت دفاع می کرد و اصرار داشت که اغلب زنان تن فروش وضعیتی مشابه این زن دارند. صدها پرونده مشابه موارد بالا را می توان در نظام قضایی ایران معرفی کرد که به تبرئه متهم یا صدور و اجرای حکم اعدام منجر شده است در حالی که هنوز هم نمی
شست و شو نشوید لطفا! / نصیحتی که شنیده نشد؛ حرمت نگه دارید
/> موقعیت ایران متاسفانه در چند سال اخیر، روابط دیپلماتیک ایران و کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس، تا حد زیادی آسیب دیده و اقدام غلط به آتش کشیدن سفارت خانه و کنسول گری عربستان در تهران و مشهد، بهانه ای شد تا سردی و انجماد بیشتری بر این روابط، حاکم شود. صد البته، عربستان، تاب و توان تحمل نفوذ و قدرت اثرگذاری ایران در عراق، سوریه و یمن را ندارد و این نیز یکی از مهم ترین دلایل ژرف شدن این
قبل از ورزش قهوه بنوشید
موجب تحریک سیستم عصبی شده و سیگنال های را به سلول های چربی فرستاده که به تجزیه آنها منجر می شود. همچنین موجب افزایش هورمون اپی نفرین، یا آدرنالین، در خون می شود که با حرکت از بافت چربی، سیگنال های تجزیه چربی را ارسال می کند و آنها را به شکل اسیدهای چرب آزاد در خون رها می کند. البته این تیم تحقیق عنوان می کنند که تاثیرات کافئین تنها در مردان جوان و دارای تناسب اندام مشاهده شده است و در مورد تاثیر آن بر عملکرد زنان ورزشکار هنوز مشخص نیست. منبع:نامه نیوز
علل ناباروری در مردان، تصورات غلط
پرداختند که چه اتفاقی روی میدهد زمانی که زنان جوان (25 ساله و یا کمتر) برای بچهدار شدن با مردانی که 45 سال و بیشتر از آن سن دارند اقدام میکنند. آنها متوجه این موضوع شدند که سن مردان نیز به عنوان یک فاکتور مستقل در افزایش شانس حاملگی در زنان مؤثر است. شباهت ساعت بیولوژیکی زنان و مردان همزمان که سن زن بیشتر میشود تولید هورمون زنانه استروژن در بدنش کاهش مییابد که این روند با کاهش نرخ
مهمترین عامل ناباروری، زنان توجه کنند
می شود. در 40 سالگی نیمی از زنان نمی توانند به طور طبیعی باردار شوند. در 50 سالگی (سن یائسگی)، هر زن کمتر از 1000 فولیکول تخمدان دارد. ناکافی بودن تعداد تخمک ها، اولین دلیل ناباروری در زنان بعد از 25 سالگی است. دشمنان باروری در زنان که می توان آن ها را کنترل کرد: سیگار و قلیان گرچه معمولا از مضرات سیگار کشیدن در دوران بارداری سخن می گوییم اما نباید فراموش کنیم که سیگار کشیدن
بارداری و رمضان
دکتر رامش عیان بد، محقق طب سنتی و مشاور ژنتیک در خصوص روزه داری برای مادران باردار به چند نکته و توصیه اشاره می کند: اسلام خانم های باردار که توانایی روزه گرفتن را ندارند از روزه گرفتن معاف کرده است؛ اما مادران بارداری که پزشک معالج شان این امر را تایید کرده است، می توانند با رعایت نکات زیر روزه بگیرند. غذا نخوردن در دوران بارداری در ماه رمضان باعث کاهش قندخون می شود؛ اما انرژی جنین از روش های
مراقبت از لباسشویی، 5 اشتباه که مرتکب می شویم!
...: بهترین جای شوینده ها و ابزار نظافت در آپارتمان های کوچک یکی از اشتباهات کلیدی در استفاده از ماشین لباسشویی، داشتن اضافه بار آن است. ماشین لباسشویی برای شستشوی کافی و مناسب لباس های شما احتیاج به فضای کافی برای چرخش و شستشو دارد. وجود لباس های بیش از حد معمول و استاندارد در لباسشویی می تواند در طولانی مدت باعث ایجاد مسائل و خرابی در این دستگاه شود. در ادامه این مطلب شما را به همکاری و آشنایی با اهالی فن مرتبط چیدانه دعوت می کنیم: منبع: housebeautiful |مترجم: طلوع حقیقت | تحریریه چیدانه ...
برای جوان ماندن، این راه ها را امتحان کنید
خون را بالا می برد و باعث تند زدن ضربان قلب می شود. برای اینکه آرامش تان را از دست ندهید حداقل روزی 20 دقیقه به چیزی فکر نکنید . 8- چربی مصرف کنید چربی های امگا -3 که از نوع چربی های سالم هستند مصرف کنید. این چربی ها در ماهی قزل آلا، گردو و بذر یافت می شوند. امگا-3 نیرو و توان استخوان ها را حفظ می کند و روحیه تان را متعادل نگه می دارد و با کم کردن التهاب بدن جلوی بروز علایم مشخص
علل شیوع و عوامل خطر فتق مغبنی در مردان
/> علت اصلی ایجاد فتق های شکمی ضعف یا نقص در جدار دیواره شکمی یا افزایش فشار بر آن در یک ناحیه است. فتق مغبنی فتق شکمی است که در ناحیه کشاله ران اتفاق می افتد. فتق مغبنی شایعترین نوع فتق شکمی است که در مردان 7 برابر شایع تر از زنان می باشد. از عوامل شایع بروز فتق می توان به: عوامل اکتسابی: سن بالا، وجود فتق رانی برروی بروز فتق مغبنی، وجود بیماری هایی همراه مثل: آسم، بیماری های ضعیف
راهکارهای غذایی پیشگیری از سرطان سینه
سرطان از یک بافت به بافت دیگر) عامل اصلی مرگ و میر در بیماران مبتلا به سرطان سینه است، اما گفته می شود پلی فنل های موجود در هلو در کاهش احتمال متاستاز سرطان سینه بسیار مؤثرند. 3 پروبیوتیک ها مطالعات نشان داده است مصرف منظم پروبیوتیک ها به علت افزایش جمعیت باکتری های مفید در سینه موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه می شود. لاکتوباسیلوس و استرپتوکوک از جمله باکتری های ارتقادهنده
مسافران عجیبی که به ساحل اقیانوس ها رسیده اند
وبسایت میهن پست - چنگیز قیاسی: مسافران عجیبی که به ساحل اقیانوس ها رسیده اند؟ بله درست است یکی از روش های انتقال پیام در گذشته از اقیانوس ها به ساحل استفاده از بطری های شیشه ای بوده است که افراد پیام را داخل بطری شیشه ای گذاشته و آن را در آب رها کرده که بعد از مدت زمان نامشخصی به ساحل رسیده است. اما آن چه را که در این پست پیش روی شماست وسایل ، جانداران ، و حتی بخشی از اعضاء بدن انسان است که بر
چرا آرتروز می گیریم؟
قرار می دهد.دانستن حقایق درباره آرتروز می تواند مفاصلتان را حفظ کند، مهم نیست در چه سنی باشید. دژنراتیو degenerative: فاسد کننده, وابسته به انحطاط, یعنی بیماری مخربی که به مرور زمان و به دلایلی کارکرد عضو را مختل و عضو را از کار می اندازد. چرا جوانان باید درباره پیشگیری, علائم, عوامل خطر, درمان آرتروز و کارهایی که نباید انجام دهند بدانند؟ 1. علائم آرتروز تا حدودی
با خوردن آب یخ وسط غذا این بیماری سراغتان می آید!
، انواع کنسروها، غذاهای زیاد سرخ شده، قرص های ضد بارداری، فست فود ها (سوسیس، کالباس و پیتزا) اشاره کرد. عظمایی مصرف غذا در ظروف پلاستیکی و یک بار مصرف را در ایجاد کیست سینه موثر دانست و عنوان کرد: افرادی که دچار کیست سینه هستند، باید از مصرف بیش از حد بستنی پرهیز کنند. وی تاکید کرد: استفاده از ویتامین E و عصاره گل مغربی نیز سبب تسکین درد در مبتلایان به کیست سینه می شود. البته
بیماری اندومتریوز رحم، مساویه با نازایی؟
بیش از حد گاه به صورت منوراژی، خستگی، اسهال، یبوست، نفخ یا تهوع، به خصوص در طول دوره قاعدگی است.اگر چه علت دقیق اندومتریوز مشخص نیست، اما دلایل احتمالی ابتلا به آن عبارتند از: قاعدگی عقب گرد، رشد سلول های جنینی، ایجاد زخم و اختلال سیستم ایمنی بدن. اندومتریوز می تواند باعث درد شدید، به خصوص در طول قاعدگی شود. خوشبختانه، درمان موثری برای درمان آن در دسترس است.
امیدواری به بازگرداندن غول به درون چراغ
همه روش های معمول نگاه کردن به مسئله را برعکس می کند فرارسیده است. به جای بحث کردن درباره پیامدهای طولانی مدت، اجازه بدهید درباره تهدیدات آنی صحبت کنیم. به جای استدلال درباره تاوان پس دادن، اجازه بدهید درباره اینکه چطور می توانیم پول دربیاوریم حرف بزنیم. به جای اینکه محیط زیست را در مقابل اقتصاد قرار بدهیم، اجازه بدهید اصول بازار و رشد اقتصادی را ارزیابی کنیم. به جای توجه به خرس های قطبی، اجازه
