خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرما درمانی، جدیدترین مد زیبایی سال 2017 + تصاویر
روماتوئید در کشور ژاپن مورد استفاده قرار گرفته است، برخی کارشناسان نیز اعتقاد دارند از این شیوه می توان برای کاهش وزن و لاغری استفاده کرد. علاوه بر درمان مشکلات جسمی، سرما درمانی برای بهبود روحیه، خلق و خوی، درمان افسردگی و رفع برخی اختلالات عصبی نیز می تواند مورد استفاده قراربگیرد، معمولاً در هوای گرم افراد سریعتر عصبانی و عصبی می شوند، میزان جرم و جنایات نیز در ماه های گرم سال بیشتر از ماه
پیشگیری از سکته به روش ابن سینا
بدن از غذاهای سرد کمتر استفاده کند یا بعد از مصرف غذای سرد، با خوردن غذای گرم آن را جبران کند. برای مثال، سردی زیاد در قلب قدرت انقباضی آن را کم می کند. البته تعیین گرمی و سردی بدن ساده نیست و باید برای تعیین مزاج بدن خود حتما به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه کنید. با دمنوش زعفران قلب تان را تقویت کنید برای تقویت قلب خود از دم نوش خوش عطر و بوی زعفران استفاده کنید. برای تهیه این
غذای امروزبه تاریخ فردا!
بر روی مواد غذایی مانند ترشی سیر که فساد پذیر نیست، از ما سوالاتی می پرسند و در پاسخ این افراد باید گفت که معمولا به دلیل فعل و انفعالاتی که در مواد به کاررفته در ظرف بسته بندی این گونه محصولات انجام می شود، امکان فاسد شدن این اقلام نیز چندان دور از ذهن نیست و دلیل اجبار درج تاریخ مصرف حتی بر روی این محصولات، همین موضوع است. فروش محصولات فله ای دکتر اسماعیل زاده در رابطه با
دکترها سوغاتی چی می خرند؟
عالی است. کنجد برای نوجوان های فامیل و کسانی که از درد مفاصل رنج می برند، بهترین انتخاب است اما توجه داشته باشید که طبعی گرم دارد و به دلیل انرژی زیادش منجر به چاقی می شود. بنابراین مصرف زیاد آن توصیه نمی شود. اگر هر سال به شمال می روید... زیتون بهترین سوغات است. زیتون منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب با پیوند دوگانه است و نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی دارد. به
عوارض و فواید مکمل های ورزشی/ واقعیت ها در مقابل تخیلات
بالا، هم اتلاف پول است و هم می تواند خطرناک باشد. مکمل ها را برای درست کردن سبک زندگی ناسالم خود استفاده نکنید، یعنی اگر شما عادت های بدی دارید و یا خوب غذا نمی خورید، پس مکمل برای شما مفید نیست. اکثر کسانی که روی اصولی مانند استفاده از یک رژیم غذای سالم و استراحت کافی تمرکز می کنند، خیلی بیشتر در عملکرد ورزشی موفق تر خواهند بود تا کسانی که فقط مکمل مصرف می کنند. انتهای پیام/
همراه با رسیدن بهار بدنتان را اینگونه سم زدایی کنید!
آبرسانی به بدن کمک می کند. در طول روز نیز به نوشیدن آبادامه دهید و اگر می توانید ترجیحا چند قطره آبلیمو یا سرکه سیب به آبی که می نوشید اضافه کنید. 2. سعی کنید تنها سه وعده غذا در روز بخورید از غذاهایی که برای کبد شما خوب هستند مثل سیر خام، گریپ فروت، آووکادو، هویج، آرتیشو و غره استفاده کنید. همچنین ادویه جاتی مثل زردچوبه، زیره، فلفل قرمز و تخم گشنیز که به سم زدایی و هضم غذا کمک می
3 اقدام ستاد تنظیم بازار برای ارزان شدن گوشت، مرغ و برنج
صادرات دام زنده شرایط واردات این محصول نیز تسهیل شود. وی تصریح کرد: در حال حاضر روزانه 100 تن گوشت قرمز گرم از استرالیا، ارمنستان و ازبکستان به کشور وارد می شود و به صورت شقه در میادین میوه و تره بار و سایر فروشگاه ها توزیع می شود. بهرامی ارض اقدس گفت: واردات دام زنده نیز با نظارت سازمان دامپزشکی کشور آزاد و مورد حمایت است. وی درباره سهم گوشت وارداتی در تأمین نیاز
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
برای هموگلوبین، پروتئینی که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند، مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین، آهن یکی از اجزا میوگلوبین، پروتئین ذخیره سازی اکسیژن که در عضلات یافت می شود، است. این اکسیژن هنگامی که از عضلات خود استفاده می کنید به کار گرفته می شود. مقدار توصیه شده مصرف روزانه آهن 7 تا 18 میلی گرم برای افراد عادی است و برای زنان
علت و راههای درمان اسهال کودکان کدام است؟
ساعت بعد از مصرف غذای مسموم ایجاد می شود. اگر دیگر اعضای یا دوستان مدرسه و مهد کودک هم دچار اسهال شوند (به شرطی که یک نوع غذا را خورده باشند)، به احتمال زیاد دچار مسمومیت غذایی شده اند. 2. به بوی غیر عادی مدفوع کودک خود دقت داشته باشید. بوی عجیب همراه با مدفوع شل کودک، تب و استفراغ، همگی علایم آلودگی به نوعی ویروس به نام روتاویروس هستند. در این مواقع هم حتماً به پزشک متخصص اطفال مراجعه
10 نوع سردرد را بشناسید +راه های درمان طبیعی
فشاری داشته، ولی خاصیت ضربانی ندارد. بیمار از اینکه سرش سنگین است شکایت دارد، ممکن است تهوع پیدا کند، اما به استفراغ دچار نمی شود. این درد می تواند 30 دقیقه تا 7 روز ادامه داشته باشد . برای درمان سردردهای پراکنده و نامنظم معمولا می توان از قرص های مسکن استفاده کرد. علاوه بر آن، سرد و گرم کردن پیشانی به کمک یک حوله، یا ماساژ آرام شقیقه و گیجگاه می تواند تاثیر بسزایی در تسکین این نوع سردرد
8 تغییر کوچکی که زندگی شما را لذت بخش تر می کند
/> به نظر شما کدام یک خوشحال تر بودیم؟ همه ی ما کاری عقب افتاده داریم: تلفن به شرکت بیمه، تمیزکردن میز کار، بردن ماشین به کارواش و ...؛ مانند همان ظرف های نَشُسته که پیش تر صحبتش شد، مشخص کردن اولویت ها و انجام دادن کارهای به ظاهر کوچک، نمی گذارد این کارها روی هم انباشته شوند که مجبور شویم روز کاملی را صرف انجام دادن شان کنیم. اگر کارهای ناتمامی داریم، همیشه بار سنگینی بر
نتورک مارکتینگ! تجارتی برای آزادی مالی یا مالباختگی درشرکت های هرمی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛ به نقل از فرهنگ کده ؛ نتورک مارکتینگ یا همان بازاریابی شبکه ای و چند سطحی، یکی از روش های فروش الکترونیکی و مرسوم در دنیاست که محصول را مستقیم از تولید کننده دریافت کرده و با حذف واسطه ها و دلال ها آن را به دست مصرف کننده نهایی یا مشتری می رساند. اما امروزه از این روش پاک تجارت و کسب درآمد به سادگی سوء استفاده می شود و افراد یا شرکت ها برای بالاتر بردن
توصیه های سلامتی در ماه رمضان
برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تاثیر زیادی نداشته باشد. با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز (به خصوص در فصل بهار و تابستان)، باید غذاهایی را مصرف کرد که به کندی هضم می شوند (مانند غذاهای حاوی فیبر زیاد). غذاهای دیرهضم معمولا 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند، در حالی که
هندوانه چاق می کند یا خیر؟!
گرم دارند باید یک ترکیب غذایی را خورده و پس از آن هندوانه را میل کنند. در این صورت حرارت معده صرف ماده اولیه می شود. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: کبد تولید کننده حرارت بدن است و هندوانه در کاهش حرارت کبد نقش دارد، در نتیجه هندوانه می تواند در تنظیم حرارت بدن و کنترل تشنگی و عطش موثر باشد. وی مصرف هندوانه هایی را که از کود شیمیایی برای رشد آنها استفاده شده، مضر دانست و تصریح کرد
مردم سیستان از تردد غیرضرور خودداری کنند
به امروز افزایش می یابد. وی بیان کرد: امروز تا اوایل هفته آینده گرمای هوا در نواحی شمالی و مرکزی استان از شهرستان های ایرانشهر و دلگان تا شمال استان تقویت می شود. ساعت 9:30 صبح امروز ایرانشهر و دلگان نسبت به روز گذشته 1 درجه و زاهدان، میرجاوه و نصرت آباد 3 درجه گرم تر شده اند. مردم از ترددهای غیرضروری بیرون منزل خودداری کنند ملاشاهی تاکید کرد: در این شرایط مدیریت
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
روزانه تا ن را با دوز سنگین یک پروتئین کم چرب تامین کنید. با کمک یک ظرف غذای خوشمزه از صدف و رشته های کدو که در تصویر بالا مشاهده می نمایید.(لازم به ذکر است که خوردن حلزون در دین اسلام حرام است) 18. لوبیا سبز محتوای کلسیم در یک لیوان لوبیا سبز: 37 میلی گرم ، 3.7% مقدار مورد نیاز روزانه یک لیوان لوبیا سبز گذشته از محتوای کلیسم که کمتر شناخته شده است حاوی 27% مقدار
اسهال مزمن و طولانی، علامت کدام بیماری است؟
گسترش شهرنشینی و تراکم شهرها، همچنین تغییر سبک زندگی نسبت به گذشته منجر شده شاهد افزایش آمار بیماری های گوارشی مختلف و از جمله التهاب روده باشیم . در واقع تحرک کم، مصرف غذاهای نامناسب، چاقی، ماندن غذا در یخچال و استعمال دخانیات می تواند با ابتلا به این دسته از بیماری های روده ارتباط داشته باشد. البته باید توجه داشت این بیماری یک بیماری مزمن و معمولا خوش خیم است. خوب است بدانید بیماری
به صدای هشدار معده تان بی توجهی نکنید
همان گونه که در طبیعت نظمی خاص وجود دارد، تغذیه ی انسان نیز بایستی از نظام تنوع غذایی برخوردار باشد، از جمله آنکه مواد مغذی به میزان کافی و متعادل مصرف شود، تنوع غذایی رعایت شود و از گروه های غذایی اصلی به میزان لازم و کافی استفاده شود. دستگاه گوارش انسان مانند سایر ارگان های بدن نیازمند نظم خاصی است تا بتواند عمل هضم، جذب و آماده کردن مواد غذایی برای متابولیسم را به خوبی انجام دهد
بازار گوشت قطر در قبضه ایران
از موفقیت ترکیه در این بخش داده بودند. نظر شما چیست؟ ترکیه در زمینه تامین گوشت قرمز گرم مورد نیاز قطر توانمند عمل نکرده و اصولا بازرگانان ایرانی در این بخش از تجارت محصولات کشاورزی و غذا بسیار قوی عمل می کنند. به همین دلیل با توجه به ارتباطاتی که از قبل با کشور قطر داشتیم، توانستیم بسرعت وارد عمل شویم و تفاهم نامه های مورد نظر برای تامین گوشت قرمز گرم مورد نیاز قطر را امضا کنیم.
دست رد قطری ها به سینه ایران/ماجرای کمک های بلاعوض به قطر چیست؟
، هم انجمن صنایع آبهای معدنی و آشامیدنی ایران و هم سایر انجمن های فعال در صنعت نوشیدنی و غذا اعلام آمادگی کرده اند. بار هواپیماهای ارسالی به قطر بلاعوض بوده است او با اشاره به پرواز هواپیماهای ایران به قطر خاطر نشان کرد: از چند نفر در این باره سوال کردم و گفتند بار آن هواپیماها بلاعوض بوده است. البته این موضوع که بار بلاعوض و اهدایی از ایران به قطر ارسال شود، برای بنده بسیار
زیباسازی چشم ها یا تخریب آنها؟
قرنیه و کوری می شود. بسیاری از افراد تصور می کنند مژه مصنوعی چون خارج از چشم قرار می گیرد، آسیبی برای بدن به همراه ندارد، در حالی که این باور نادرستی است و مژه مصنوعی می تواند مشکلاتی را برای سلامت افرادی که به استفاده از آن تمایل دارند، ایجاد کند. دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو شما را با عوارض مژه مصنوعی آشنا می کند. کاری به مژه ها نداشته باشید
رول دارچینیِ قلبی؛ شیرینی عاشقانه و خوش طعم
و با استفاده از قاشقی هم بزنید تا مخلوط شود. سپس به وسیله دست به مدت 10 دقیقه (یا با دور پایین همزن برقی کمتر از 10 دقیقه) ورز دهید تا زمانی که نرم شود. 3. خمیر را به شکل توپ در آورده و داخل کاسه ای که با روغن مایع چرب شده، قرار دهید. بعد روی آن را با حوله ای پوشیده و حدود 3 ساعت استراحت دهید تا حجم آن دو برابر شود. 4. برای تهیه مواد میانی؛ گردو (از قبل در مقداری آب خیس شده
درباره اهدای خون بیشتر بدانیم
خون وارد رژیم غذایی خود کنید، سطح آهن خون شما به حد قابل قبولی می رسد. در این صورت هم خون دادن برای شما آسان تر است و هم خونی که می دهید پراستفاده تر خواهد بود. به یاد داشته باشید که همیشه مصرف ویتامین C جذب آهن را بیشتر می کند. پس بهتر است از سبزیجات و میوه هم در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. استرس و اضطراب می تواند باعث افت فشارخون شود بهتر است قبل از شروع خون گیری
به راحتی سرطان بگیرید!
/> وی با بیان تقسیم بندی انواع روغن خوراکی در کاربردهای آن، گفت: مصرف روغن مایع جهت استفاده در سالاد و پخت و پز و غذاهایی است که معمولا نیاز به سرخ کردن در حرارت زیاد ندارند در حالی که روغن سرخ کردنی به علت پایداری زیاد در برابر حرارت در غذاهایی که نیاز به سرخ کردن طولانی و عمیق دارند مورد استفاده قرار می گیرد. محمدی با بیان این توضیح که در صورت عدم دسترسی به روغن مایع جهت پخت و پز می
بهترین دمنوش برای لاغری را با این دستورات درست کنید!
لاغری زیره زیره گیاهی گرم و ضد نفخ است که مصرف آن به افراد چاق توصیه می شود. برای تهیه این دمنوش یک قاشق غذاخوری پودر زیره آسیاب شده را مانند چای 15 تا 20 دقیقه دم کنید. بهتر است این دمنوش نیم ساعت پیش از غذا میل شود تا تأثیر معجزه آسای لاغری را نشان دهد. _ دمنوش لاغری مریم گلی با عسل و لیموترش مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و 20 دقیقه بجوشانید
لباس هایی که زنان را بیمار می کنند!
عضو یک باشگاه ورزشی هستید، چند روز در هفته ورزش می کنید یا به پارک می روید و پیاده روی پرسرعت دارید نیز بعد از اتمام ساعت ورزش باید بلافاصله لباس های زیرتان را عوض کنید تا مانع از بروز هرگونه مشکل شوید. از باکتری و قارچ فرار کنید هر روز لباس زیرتان را عوض کنید و منتظر حمام رفتن نمانید. این توصیه مهتاب درویشی متخصص زنان است. به گفته او قارچ ها در محیط گرم و مرطوب
چرا کمرمان جوش میزند؟
متخصص پوست می گوید: جوش پشت کمر برای مراجعین می تواند بسیار خسته کننده باشد چون پوست کمر مانند پوست صورت معمولا در معرض تولید بیش از حد سبوم قرار دارد و این جوش ها به عنوان مشکلی خارج از کنترل دیده می شود. در ادامه آنچه باید درباره جوش های کمر و پشت شانه ها بدانید را به شما می گوییم: 1- جوش های کمر و شانه ها تا حدود زیادی به علت استرس و هورمون ها است دکتر رز پری می گوید چرب بودن
آیا شما به سندرم خستگی مزمن مبتلا شده اید؟
مزمن خواهند شد. علاوه بر این، بین دو کتف و ستون فقرات نیز، تحت تاثیر علائم سندرم خستگی مزمن قرار می گیرند. گاهی عضلات گردن هم در شرایطی که فرد در طول روز به صورت طولانی مدت کار می کند، دچار گرفتگی و درد می شود. درد معمولا به صورت قرینه یا غیرقرینه در بدن ایجاد خواهد شد. اختلال در خواب، یکی دیگر از علائم ابتلا به این سندرم است. علائم افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن، همیشگی نیست
حقایقی درباره اجابت مزاج در زنان
و روده شما را می کشد . این کم آبی وقتی که بیشتر زمان خود را کنار ساحل بگذرانید و محو تماشای منظره روبریتان شده و آب خوردن را فراموش کنید، بدتر هم خواهد شد. در همین حین که آب مصرفیتان نسبت به خانه کمتر شده، احتمالا مواد غذایی چرب و سرخ شده که به طور معمول مصرف نمی کنید را، می خورید و در یک محل نا آشنا و یا شاید با یک منطقه زمانی متفاوت قرار می گیرید، همه این مسائل باعث می شود که روده بزرگتان فوق
5دلیل احتباس آب در بدن
شده نمک مصرف کنید که بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا برابر با 2,300 میلی گرم یا کمتر در روز است. شاید مقدار زیادی به نظر برسد، اما در واقع حدود یک قاشق چایخوری نمک می شود. دوم، با استفاده از جایگزین هایی مانند گیاهان دارویی و ادویه ها میزان مصرف نمک را کاهش کنید. زیره، شوید، سیر، زنجبیل، پیاز، و فلفل از جمله گزینه های در دسترس هستند. آبلیمو، خردل، و سرکه نیز می توانند بدون استفاده از نمک
