خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور با گیاهان داروی شامپو بسازیم؟
از 15 تا 20 دقیقه با اب ولرم بشویید. لوسیون گیاهی برای براقی موها یک لیوان رزماری را در قوری بریزید، دو تا لیوان یخ روی آن بریزید و اجازه دهید یک ساعت روی کتری در حال جوش دم بکشد، بعد از این که رزماری دم کشید آن را صاف کرده و روی سر اسپری کنید. البته می توانید اسپری کردن را حذف کنید و آن را روی سر بریزید. شامپو ضدریزش مو گیاهی کسانی که دچار ریزش مو هستند ...
چه غذاهایی جذب آهن را کاهش می دهند؟
آهن دو عنصری هستند که به هم می چسبند و دفع می شوند؛ بنابراین آهن جذب بدن نمی شود. پس توصیه می کنیم همه افراد خصوصاً کسانی که به کم خونی مبتلا هستند نوشیدن چای را به دو ساعت بعد از غذا موکول کنند. قهوه، دمنوش های گیاهی و شکلات داغ هم از جمله نوشیدنی هایی هستند که می توانند مانع جذب آهن شوند.
درد روماتیسم را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید
. دمنوش پونه کوهی و آویشن شیرازی این نوشیدنی خاصیت ضد عفونی دارد و برای سرماخوردگی و درد روماتیسم مفید است. طرز تهیه پونه یک قاشق غذاخوری آویشن یک قاشق غذاخوری عسل 2قاشق مرباخوری در هر لیوان آب جوش سه لیوان پونه و آویشن را بشویید و همراه با آب جوش در قوری چینی بریزید و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید، سپس ...
دمنوش های مفید برای روزه داران
. علاوه بر آن از بوی بد دهان جلوگیری می کند. همچنین برای کاهش دمای بدن نیز استفاده می شود. می توانید این دمنوش را با استفاده از برگ های تازه نعناع آماده کنید. چند برگ نعناع را در آب جوش انداخته و حدود 5 تا 8 دقیقه درپوشی روی فنجان بگذارید تا دم بکشد. اگر برگ های تازه نعناع در دسترس شما نیست می توانید از بسته بندی های آماده این دمنوش که به صورت غیرکیسه ای و کیسه ای در بازار عرضه می شود استفاده کنید ...
علل شایع سردرد در ماه رمضان چیست
عسل با آب جوش (بدون لیمو ترش) بعد از سحری و قبل از خواب مصرف کنند. این متخصص طب سنتی در پایان توصیه کرد: همچنین برای این بیماران در وعده های افطار و سحر هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب نیز موثر خواهد بود.
پیشگیری از سکته به روش ابو علی سینا
... سپس آن ها را از صافی عبور دهید و با کمی نبات شیرین کنید. یک لیوان صبح و یک لیوان هم عصر از آن بنوشید. با میل کردن این دم نوش آرامش را به خود بازگردانید. خوردن چند برگ کاهو با سکنجبین هم می تواند برای خواب راحت موثر باشد و خشکی بافت مغزی را کم کند. فعالیت جسمی را افزایش دهید فعالیت جسمی برای دفع فضولات و افزایش گردش خون در بافت های بدن، مانند خود عروق، موثر است. افزایش ...
درمان خانگی کبد چرب با خوراکی های طبیعی و موثر
التهابات کبد نیز کمک می کند. یک قاشق غذاخوری سرکه ی سیب خام و تصفیه نشده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. می توانید به آن عسل هم اضافه کنید. دوبار در روز و پیش از مصرف غذا آن را میل کنید. این کار را برای چند ماه ادامه بدهید. 3. گیاه قاصدک گیاه قاصدک گزینه ی مناسبی برای درمان خانگی کبد چرب است. این گیاه به تجزیه ی چربی جمع شده در کبد کمک ...
نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟
.... ولی مصرف گلاب طبیعی در مقادیر کم (مثلاً 2-3 قاشق غذاخوری) مشکلی ایجاد نمی کند و فواید متعددی دارد. البته برخی مطالعات مصرف گلاب تا 2 فنجان در روز را بی خطر عنوان می کنند. طرز تهیه جوشانده گلاب برای تهیه جوشانده گلاب یک مشت از گل های محمدی را در آب جوش بریزید و بگذرید 10 دقیقه بجوشد. سپس آن را صاف کنید. و مصرف نمایید. در صورت استفاده از گلبرگ های صورتی و قرمز گل محمدی ...
10 ماده غذایی قدرتمند برای از بین بردن گرسنگی
به گزارش بهداشت نیوز، شما نیز همیشه احساس گرسنگی می کنید؟ در این مقاله قصد داریم 10 مورد از غذاهای مفید و قدرتمندی را معرفی کنیم که می تواند حس گرسنگی شما را کمتر کند. اگر از مصرف سبزیجاتی با برگ سبز راضی نیستید بهتر است برای یکبار هم که شده از اسفناج استفاده کنید. مطالعات و تحقیقات مختلف نشان می دهد ترکیباتی به نام thylakoids باعث آزاد شدن هورمون های سیری در بدن می شود. برای اینکه ...
بیماری های شایع کودکان، درمان گیاهی
جوشانده کافی است یک قاشق چای خوری از هر یک از گیاهان ذکر شده را با 2 استکان آب بجوشانید تا یک استکان آب آن باقی ماند. آب باقی مانده را صاف کنید و با یک قاشق چای خوری از آن چشم های کودک را 2 تا 3 بار در روز شست و شو دهید. 2. روش دیگر این است بعد از تهیه جوشانده مورد نظر یک قطره شامپوی بچه به این جوشانده اضافه کنید و با آن چشم بچه را شست وشو دهید و خیلی آرام کنار بینی او را به سمت گوشه چشم ...
چگونه بدون دارو به جنگ سنگ کلیه برویم؟
بودن آن تأثیر زیادی در دفع سنگ های ادراری دارد و به کسانی که زمینه تولید سنگ مجاری ادراری را دارند، توصیه می شود به صورت مداوم از دم کرده این گیاه استفاده کنند. کاکل ذرت نیز از مواد گیاهی مفید در دفع سنگ های کلیه است. به این منظور می توان پنج گرم از این ماده را به صورت دم کرده تهیه و روزی سه بار آن را میل کرد. خاکشیر نیز به دلیل خاصیت ادرارآور آن می تواند در رفع این مشکل ...
دمنوش های ویژه ماه رمضان
30 دقیقه با حرارت ملایم دم می کنیم. دمنوش بابونه مواد لازم: بابونه: دو قاشق غذاخوری آب: دو لیوان عسل: به میزان لازم روش تهیه برگ های بابونه را در یک قوری چینی ریخته، دو لیوان آب جوش به آن اضافه کرده و به مدت 30 دقیقه با حرارت ملایم دم می کنیم. دمنوش با درنجبو یه مواد لازم: بادرنجبویه: یک قاشق غذاخوری عسل: به میزان لازم ...
دکترها سوغاتی چی می خرند؟
، تشویش و اضطراب را از بین می برد. اگر دوستی دارید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارد، بهترین سوغات برایش عرق بهارنارنج است. به او بگویید پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا چای بهارنارنج بنوشد. برای درست کردن چای بهار نارنج، کافی است 10گرم از گل بهارنارنج را در دو لیوان آب جوش به مدت 20دقیقه بجوشانید، سپس آن را صاف کرده، همراه یک قاشق سوپ خوری عسل میل کنید. با خوردن این چای، خواب خوش و ...
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
20 خوراکی غیرلبنی سرشار از کلسیم چه گیاهخوار باشید و چه به لاکتوز حساسیت داشته باشید یا فقط، طرفدار مصرف لبنیات نباشید ، این خوراکی ها می توانند مثل کلویی کارداشیان(خواهر کیم کارداشیان) Khloe Kardashian باعث کاهش وزن تان شده و استخوان هایتان را سالم و قوی نگه دارند ! این مطلب نمی خواهد درباره اینکه کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوان ها بازی می کند و از سرطان و پوکی استخوان ...
یک افطاری پر و پیمان با طعم سلامتی
کمی شکر یا عسل شیرین کنید یا اینکه یکی دو عدد خرمای بدون هسته به آن اضافه کنید. در زمان افطار، ابتدا خرما را میل کنید و سپس مخلوط را به هم بزنید و قاشق قاشق با کمی نان خوب برشته شده میل نمایید. یادتان باشد که اگر خواستید خوراک دیگری میل کنید، دست کم با یک ساعت فاصله باشد ولی خود این معجون، به تنهایی یک غذای کامل است. البته کسانی که با خوردن مایعات یا حتی چهارمغز ...
بهترین راه درمان مسمومیت غذایی چیست؟
.... همچنین می توانید آب گرم با آب لیمو مخلوط کنید تا سیستم گوارشی بدن را تمیز کند. 5- ریحان ریحان گیاهی بسیار عالی برای تسکین درد شکم ناشی از مسمومیت غذایی است. این گیاه خواص ضد میکروبی دارد و به مبارزه با میکرو ارگانیسم ها می پردازد. آب ریحان را همراه با یک قاشق غذاخوری عسل، چند بار در روز بخورید. همچنین می توانید آب گشنیز تازه به آن اضافه کنید. چند قطره روغن ریحان در چهار فنجان آب ...
12 درمان که برای دردهای شایع مفید است
نفس عمیق بکشید. بو آن باعث باز شدن بینی می شود. برگ بو، نعناع و دارچین را برای 15 دقیقه بخوشانید. بوی قوی آن برای گرفتگی بینی خیلی خوب است. یک لیوان آب با 2 قاشق سرکه سیب و 2 قاشق عسل را مخلوط کنید و بعد از 3 دقیقه بنوشید. آب را در قابلمه به جوش بیاورید، یک حوله روی سر خود بیاندازید و بخار آب داغ را نفس بکشید. 4- خارش (درماتیت) 500گرم جو دوسر ...
برای افطار امروز ماقوت درست کنید
همراه کره به نشاسته اضافه کنید و گلاب را نیز به همراه زعفران و پودر هل سبز به مواد ماقوت اضافه نمایید. اضافه کردن کره به ماقوت سپس خلال بادام خیس خورده و آبکش شده را به قابلمه ماقوت اضافه کنید و ماقوت را هم بزنید تا به غلظتی شبیه به فرنی برسد سپس قابلمه را از روی حرارت گاز بردارید. بعد از اینکه ماقوت آماده شد می توانید آن را در درون ظرف مناسبی بریزید و سپس روی آن را با کمک خلال پسته و خلال بادام تزیین کنید همچنین می توانید برای تزیین ماقوت از روش های تزیین فرنی استفاده کنید. امیدواریم از طرز تهیه ماقوت در منزل نهایت لذت را ببرید و لحظات خوب و خوشی را در کنار اعضای خانواده خود سپری کنید. ...
درمان تضمینی زخم معده با این دمنوش ها
زخم معده و ضد عفونی کننده بدن مورد استفاده قرار می گیرد. طرز تهیه کاکوتی سه قاشق غذاخوری عسل دو قاشق مربا خوری درهر لیوان آب جوش چهار لیوان کاکوتی را به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و آن را به مدت سی دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید، سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و بهم بزنید تا کاملا حل شود و به ...
بابونه رومی و شیرازی!
یا سفید شده اند، از ترکیب بابونه با ریواس کمک بگیرید تا هم موهای تان تقویت شده و هم رنگ شان برگردد! حالا که ریواس ها حسابی به گل نشسته اند، بهترین فرصت برای تهیه این ماسک مو است. مقدار مساوی از گل بابونه وگل ریواس را با 3 لیوان آب روی حرارت ملایم بگذارید تا آرام آرام به جوش آید. بعد از 20 دقیقه می توانید شعله را خاموش کنید، حالا محلول را صاف کرده و بعد از سرد شدن، آن را روی موهای تان ...
25 خرداد راه های رفع عطش در روزه داری
لیوان دوغ مصرف نگردد و در هر لیوان دوغ، یک قاشق مرباخوری پونه یا نعنا خشک نیز اضافه شود. همچنین به گفته حکما، طبیعت چای، گرم و خشک است، پس برای مصرف سحرگاهی چندان مناسب نیست. از سوی دیگر چای با افزایش ادرار و تعریق، موجب کاهش آب بدن در فرد روزه د آر می شود. البته برای کسانی که نفخ و سنگینی معده همراه با زبان باردار سفید و مرطوب دارند، می توان توصیه کرد که در ابتدای بیدار شدن ...
