خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص درمانی خوردن سویا
با سویا مواد لازم: – قارچ خرده شده به صورت نگینی 250 گرم – سیب زمینی متوسط 1 عدد متوسط – گوجه فرنگی 2 عدد – پیاز متوسط خرده شده به شکی نگینی 1 عدد – روغن مایع 2 قاشق غذا خوری – سویا نصف یک بسته – رب گوجه 1 قاشق غذا خوری – فلفل و نمک و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه ابتدا روغن را در ظرف
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
توانید مقداری کلپ به سوپتان اضافه کنید تا ارزش غذایی آن بیشتر شود. 8. دانه کنجد محتوای کلسیم در 1 قاشق غذاخوری دانه های کنجد: 140 میلی گرم ، 14 درصد مقدار مورد نیاز روزانه باور کنید یا نه فقط یک قاشق غذاخوری از این دانه ترد و خوشمره به اندازه نصف لیوان شیر، کلسیم دارد! برای استفاده از مزایای مفید آن برای استخوان، می توانید از انواع غذاهای آسیای شرقی مثل هند و ژاپن
این خورش بامیه را جایی ندیده اید!
عدد بزرگ پودر گشنیز و زیره: 2 قاشق چای خوری زردچوبه: 1⁄4 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز: 1⁄2 قاشق چای خوری دانه رازیانه: 1⁄4 قاشق چای خوری برگ گشنیز خرد شده: 1 و 1⁄2 قاشق غذاخوری روغن: 2 قاشق غذاخوری + 1و 1⁄2 قاشق غذاخوری نمک: به مقدار لازم دستور تهیه: 1. بادام هندی ها را آسیاب کنید. سپس فلفل سبز، زنجبیل و سیر را آسیاب کنید و کنار بگذارید. در آخر گوجه فرنگی ها را در همان ظرف
بهترین دمنوش برای لاغری را با این دستورات درست کنید!
بجوشانید و سپس صاف کنید. _ دمنوش لاغری گزنه دمنوش گزنه فقط به کاهش وزن و سوزاندن چربی ها کمک نمی کند، این معجون بدخلقی و بی حوصله گی را هم رفع می کند. دمنوش لاغری گزنه را می توان دو تا سه فنجان در روز نوشید. برای تهیه این دمنوش دو قاشق غذا خوری برگ خشک شده گزنه را در یک قوری ریخته و دو لیوان آب با جوش به آن اضافه کنید. اجازه دهید که 20 دقیقه دم بکشد. _ دمنوش
پوشاندن موهای سفید با رنگ گیاهی
/> چای را در یک فنجان آب بجوشانید و اجازه دهید تا چند دقیقه در آن بماند و استراحت کند. بعد از اینکه سرد شد، موهای سفیدتان را به این محلول آغشته کنید و بعد با آب بشویید. این کار را هر دو هفته یک بار تکرار کنید تا تمام موهای سفید رنگ بگیرند. حنا 2 قاشق چایخوری برگ چای سیاه 4 قاشق غذاخوری پودر خالص حنا یک قاشق غذاخوری آبلیمو حنا را در یک فنجان آب
نگهداری غذای کودک، روش صحیح
یخ آن را ذوب کنید. یادتان باشد که ظرف مایکروفر را چندبار بچرخانید و غذا را خوب هم بزنید تا تمام قسمت های آن ذوب شده و به دمای یکنواختی برسد. تهیه غذا بعد از پاک کردن و شستن سبزی ها آن ها را بپزید یا برای حفظ ارزش غذایی بخارپز کنید. سپس با غذاساز بافت سبزی را نرم و یک دست کنید. در مورد میوه هایی مانند سیب، گلابی یا هر میوه ای که کمی سفت است بهتر است یا آن را رنده یا به مدت
علل و درمان استفراغ صفراوی
شربت آلوئه ورا به کاهش سوزش سر دل، نفخ، آروغ زدن، استفراغ، و اسید معده در افرادی که ریفلاکس معده به مری (GERD) دارند، که یک شکل جدی تر از رفلاکس اسید می باشد، کمک می کند. جوش شیرین جوش شیرین به دلیل کمک به خنثی سازی اسید در معده موثر است. یک دوم قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب مخلوط کنید و قبل از غذا بنوشید تا سبب کاهش نشانه های ریفلاکس صفرا و رفلکس اسید شود.
12 درمان که برای دردهای شایع مفید است
برنشیت موثر می باشد. 7 قاشق شربت عسل و 2 فنجان ابلیمو را برای یک ساعت و نیم دم کنید. بگذارید سرد شود و روز اول 2 قاشق آن را هر ساعت بخورید و از روز دوم یک قاشق هر 3 ساعت بخورید. یک فنجان سوپ گرم بطور روزانه در درمان آنفلوآنزا موثر است. 9- جوش صورت 10 گلبرگ رز را در یک بطری آب بیاندازید و برای 36 ساعت در یخچال بگذارید. کمی اکل به آن اضافه کنید و روزانه یکبار
شیدایی خادمان آستان متبرکه در شب های عاشقی
و مرد همه در تلاش هستند تا مسجد را برای میزبانی شب زنده دارن آماده کنند. در حیاط آستان؛ داربست ها برپاشده، موکت ها روی زمین پهن شده، در داخل مسجد عده ای در تدارک وسایل افطار هستند، سفره های سرتاسری افطار پهن شده و خادمان افتخاری نوجوان و جوان در حال چیدن سفره افطار هستند، بزرگ ترها هدایت می کنند و کوچک ترها با شوق سفره را می چینند، کاسه های فرنی، ظرف خرما و سبزی و .... هرکدام در گوشه
روایت تازه ای از روزهای تلخ کارگران معدن زمستان یورت
گریه می افتد) در اولین ساعات بعد از حادثه، تیم های آمادگی انفجار از معادن زغال سنگ طبس، سواد کوه، کرمان و طزره برای کمک به همکاران شان راهی منطقه شدند. همه، مثل رسول و تیمش، یا در آلونک دست ساز معدنچی ها مستقر بودند یا در چادرهای امدادی اطراف دهانه معدن. این آلونک ها، به علاوه یک تانکر 1000 لیتری آب که باید برای شستن دست و رو و آشامیدن و شست و شوی ظرف و وضو گرفتن 300 کارگر کفاف می داد
سبد روزه داری
نگیرند که برای بدن به شدت مضر است. استحمام در طول روز برای روزه داران ضعف می آورد و شب ها تا سحر بلامانع و مفید است. ورزش متناسب با بدن و به صورت ملایم در ماه مبارک فراموش نشود. در پختن از ظروف آلومینیوم و تفلون استفاده نکنید. اگر در ظرف مسی غذا را طبخ کردید باید بلافاصله غذا را خارج کنید و در ظرف لعابی، چینی، استیل، گلی یا سنگی یا پیرکس بگذارید. آنان که
بابونه رومی و شیرازی!
صافش کرده، قدری گلاب و آبلیمو (البته اگر پوست تان حساس نیست!) به آن اضافه کنید و حسابی مخلوطش کنید. ای ترکیب را در یک شیشه تیره رنگ نگهداری کنید و از آن به عنوان مرطوب کننده روزانه تان استفاده کنید تا تمام خواص آن، از تمیزی و پاکسازی گرفته تا رفع خستگی و آثار استرس از پوست را تجزیه کنید. چشم هایی بدون پف و حلقه! اگر مدام از پف زیر چشم ناراحت هستید، کافی است تی بگ بابونه را پس از
25 خرداد راه های رفع عطش در روزه داری
شیره، سکنجبین یا شربت آبلیمو یا شربت بیدمشک با گلاب یا آب آ لو، تمر یا زرشک، نوشیدن عرق کاسنی، به تنهایی یا همراه با یک قاشق چایخوری تخم خرفه و نوشیدن ماءالشعیر طبی به جای آب و چای، از ایجاد تشنگی زیاد در طول روز پیشگیری کرد. بهتر است در وعده سحر از مصرف خوردنی های ادرارآور مانند هندوانه و چای پررنگ نیز پرهیز شود. یک توصیه خوشمزه دیگر برای رفع تشنگی هم این است که دو ساعت پس از
درمان خانگی کبد چرب
در سال 2013 به چاپ رسیده است، عصاره ی برگ قاصدک می تواند در پیشگیری و درمان چاقی مرتبط با کبد چرب غیرالکلی مؤثر باشد. یک قاشق چای خوری ریشه ی خشک شده ی قاصدک را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. به مدت 5 تا 10 دقیقه درپوشی روی آن بگذارید. می توانید کمی عسل به آن بیفزایید تا از خواص عسل نیز بهره مند شوید و نوشیدنی تان را خوشمزه تر کنید. روزانه سه فنجان از این نوشیدنی را میل کنید. این کار را
قیمه پیچاق، یک پیشنهاد خوشمزه برای افطار
/> گوشت را با اندازه حبه های قند و با ابعاد مساوی و چهارگوش خرد کرده و با خلال بادام و قدری نمک و پیاز و زرد چوبه به صورت آب پز می پزیم به طوری که نهایتا حدود یک لیوان آب داشته باشد. بعد آن را داخل یک ماهیتابه بزرگ و کم عمقی ریخته و به آن یک قاشق روغن، سه قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، نیم استکان آب غوره و پیاز سرخ شده اضافه نموده و در ماهیتابه پخش می کنیم به طوری که لایه ای در حدود دو سانتیمتر از
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
تاریک نگهداری شود و در حالت مطلوب، تا 6 ماه ماندگاری دارد. در بسیاری از دستور غذاها، نوع خشک شده ی این گیاه را می توان جایگزین نوع تازه ی آن کرد. یک قاشق چای خوری از برگ خشک شده ی آویشن معادل یک قاشق غذاخوری آویشن تازه ی خردشده است. این گیاه را می توان به روش های مختلف مصرف کرد. رایج ترین آن، استفاده از آن به عنوان سبزی تازه یا خشک شده در غذاهای مختلف است. برای مقاصد دارویی، می
معادلات انرژی
را با زحمت فراوانی روبرو می کند.محمد رزاق، کارمند دولت در حالی که مشغول جمع آوری هیزم است می گوید: وقتی کسی به فکر رساندن گاز به این خانه نیست، جز سوزاندن چوب و هیزم چه کار دیگری می توانیم بکنیم؟به گفته وی، زمستان گذشته، زمانی که گاز در خانه اجاره ای وی در حاشیه اسلام آباد در دسترس نبود، او مجبور بود برای پخت و پز و گرم کردن آب برای استحمام و شستن ظرف ها، هیزم خریداری کند. فرا رسیدن
سفره افطارتان را با ترحلوا زیبا کنید +نکات تکمیلی
به ظرف تفلون یا چدنتون صدمه نزنه بعد با همزن های فنری اون را بزنید تا تمام گلوله هائی که توی اون بوجود اومده باز بشه و دوباره مواد را به ظرف اصلی برگردونید. به این مواد شیر یا آب اضافه نکنید چون دیگه نمیشه تضمین کرد که درست از آب در میاد یا نه. منبع: پارسینه
برای داشتن بارداری سالم، این نکات را بدانید
که مانع از ورود اسید معده به مری می شود. برای مبارزه با سوزش معده بهتر است لقمه های کوچک بردارید و یک ساعت از اتمام غذا دراز نکشید. اگر هنگام شب دچار سوزش معده شدید، با استفاده از یک بالشت سر خود را بالاتر بگذارید و به حالت لمیده بخوابید. استفاده از داروهای مسکن سوزش معده در دوران بارداری ضرری ندارند اما برای اطمینان حتما با پزشک خود مشورت کنید. گرفتگی پاها در سه ماهه دوم و
رژیم غذایی در حاملگی، خوب و سالم بخورید
با دارا بودن فیبر، سبب رفع یبوست می گردند . بهترین میان وعده های غذایی برای شما در دوران بارداری، میوه ها و سبزی های تازه و آب میوه های تازه و نیز کمپوت و میوه های خشک شده هستند. بهتر است کمپوت را با میوه های تازه و در خانه تهیه مایید. دانستنی های سودمند تلاش کنید تا بیشتر از سبزی های با برگ سبز و خام استفاده کنید تا اسید فولیک و ویتامین C آن از بین نرود. سبزی ها را با دقت
ترفندهای جادویی برای مهار دردهای رایج
. بلند کردن و حمل اشیا سنگین را با دقت بلند کنید تا به خودتان صدمه نزنید، بهترین حالت خم شده از سمت زانو است و هرگز از کمر خم نشوید. درمان سرد و گرم: به نوبت دستمال سرد و گرم برای 20 دقیقه بگذارید، برای سرما می توانید از کیسه یخ در میان یک حوله استفاده کنید. یک لیتر آب جوش را با یک چهارم لیتر سرکه و 2 قاشق رزماری مخلوط کنید. بگذارید 5 دقیقه بگذرد و بعد حوله را با این مخلوط خیس
قیمت ظروف یکبار مصرف
/> 2,200 50 عدد لیوان معمولی لیوان 2,000 بسته 10 عددی کاسه کوچک یکبار مصرف ظرف 1,800 50 عدد چاقو و چنگال و قاشق معمولی چاقو و چنگال و قاشق 1,500 بسته 10 عددی چنگال یکبار مصرف چنگال 1,500 بسته 10 عددی لیوان کوچک یکبار مصرف لیوان
نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟
نشان می دهد. 2. گلاب دارای اثرات ضد پیری است و مصرف مداوم آن باعث کاهش چین و چروک های پوست، روشن کردن لکه های تیره و بستن منافذ باز پوست می شود. 3. استفاده از گلاب به صورت خوراکی و نیز بوییدن آن، باعث بهبود خلق و خو می شود و حالت های اضطراب و افسردگی را تسکین می دهد. 4. برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، گلودرد و سایر بیماری های دستگاه تنفسی گلاب کاربرد دارد. همچنین می توان از آن
هفته های دلچسب بارداری را با خوراکی های سالم بگذرانید
/> • ویار: اگر هنوز بیماری صبحگاهی اذیت تان می کند بهتر است کم حجم و متناوب غذا بخورید و مایعات کافی بنوشید. حالت تهوع ممکن است در هر زمانی از شبانه روز سراغ تان بیاید برای مقابله با آن: کنارتخت تان بیسکویت داشته باشید تا بعد از بیدار شدن بخورید، نوشیدنی زنجبیلی بخورید، میان وعده های کم بو بخورید، بوی لیمو را استشمام کنید. •ویتامین ها o ویتامین B6 به تحمل بیماری صبحگاهی کمک
محاصره دره هراز در طوفان ریزگردها
زمره عوامل مخربی هستند که اکوسیستم هراز را دگرگون ساخته است. اکنون بیش تر معادن شن و ماسه در حومه رودخانه هراز در حال استفاده از واریزه های کوهی هستند که موجب آلودگی رودخانه هراز می شوند. آن چیزی که هم اکنون مسئولان برای ساکنان شهرستان آمل اعلام خطر کرده اند، کانون ریزگردهای دره هراز است. ایجاد گرد و خاک در منطقه از زمره عوارض زیان بار این معادن است. ضمن این که عبور و مرور کامیون های
خواص شگفت انگیز خاکشیر
درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا خمیری یک دست به دست آید. می توانید در هفته یک تا دوبار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید. این مرهم به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید فشارخون خود را کنترل کنید. بهتر است نوبت اول استفاده از خمیر در طول روز باشد. نحوه مصرف خاکشیر و دفع سنگ کلیه برای تهیه این نسخه خانگی کافی است 3 قاشق غذا
آخرین اخبار باشگاه استقلال خوزستان را اینجا بخوانید
باشگاه استقلال خوزستان پس از مشخص شدن وضعیتش از روز گذشته (یکشنبه) کار خود را برای تمدید و جذب بازیکن جهت حضور در هفدهمین دوره لیگ برتر آغاز کرد. به گزارش تابا ، عبدالله ویسی برای تقویت آبی پوشان خوزستانی به دنبال جذب یک هافبک و یک مهاجم خارجی است و در روزهای گذشته نیز فیلم بازی این دو بازیکن را مشاهده و عملکرد آنها را تایید کرده است. قرار است ظرف چند روز آینده این دو بازیکن با حضور در
از بین بردن جای جوش؛ 14 ماده طبیعی که صورت شما را پاکسازی می کند
و زود بهبود می یابد. جوش، یک دستی بافت پوست را بر هم می زند و حالتی مانند زخم روی پوست ایجاد می کند. اگر این زخم به درستی درمان نشود ممکن است باکتری های موجود در آن به طور کامل از بین نروند و دوباره جوش بزنید. دلایل اصلی به وجود آمدن جای جوش وقتی جوش به وجود می آید، تا عمق پوست نفوذ می کند و علاوه بر پوست، به بافت های زیر آن هم آسیب می زند. بعد از اینکه جوش برطرف می شود، بدن
نحوه سرگرم کردن کودکان در سنین مختلف
کودکتان او را از حالت خوابیده به نشسته بکشانید و دوباره برگردانید. – او را روی زانوهای تان بنشانید و آرام به سمت بالا و پایین حرکتش دهید. – درحالی که او را محکم و آرام در آغوش گرفته اید، به دور اتاق آرام بدوید. – آویز بالای گهواره و قطعه های متحرک موجود در این اسباب بازی توجه کودک را جلب می کنند. آویز را در ارتفاعی نصب کنید که کودک بتواند آن را ببینید.
بسته خبری یکشنبه 21 خرداد ماه 1396
است که به جدّ، جای هجو دارند. ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [09.06.17 09:23] [ Photo ] رهبر معظم انقلاب: احساس افتخار میکنم شعر امروز، هم در خدمت مفاهیم انقلاب و هم در سطح بالاست. 96/3/20 ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [09.06.17 09:26] yon.ir/pzJUJ سردار گرجی زاده، فرمانده حفاظت سپاه در برنامه جهان آرا: (1
