خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف راه ساده دانشمندان برای مهار میل به کربوهیدرات ها
بودند (به طور میانگین، میزان های اوج قند خون تا 30 درصد پایین تر بود که تغییر بسیار عمده ای بود). لوئیس آرون، پژوهشگر چاقی و نویسنده اصلی مطالعه گفت: این تفاوت بسیار زیادی است. بااین وجود، آرون می گوید درباره این نتایج این بررسی محتاط بود: این بررسی کوچگی بوده است و آنان فقط قند خون و پاسخ به انسولین را در افراد را در چند ساعت پس از غذا خوردن بررسی کرده بودند. تا جایی که به اثرات درازمدت مربوط است، پژوهش های بیشتر در راه است.
چگونه مقدرات را می توان تغییر داد؟
راه خروج از مشکلات را به تو نشان می دهد. اگر آدم تقوا نداشته باشد، خدا راه خروج از مشکل را به او نشان نمی دهد. طبق آیۀ فوق، اگر تقوا داشته باشیم خداوند دو کار برای ما انجام می دهد: اولاً راه عبور از مشکل را به ما نشان می دهد. ثانیاً از یک راه هایی که حسابش را هم نمی کردیم، به ما رزق و روزی می رساند. لذا زندگی انسان خوش و خرّم می شود.
شهید والامقام حسن احمدپور / با تشکر از دکتر ایرج سرتیپ نیا
امام خمینی ( ره ) : ملتی که شهادت را آرزو دارد پیروز است. وصیتنامه مداح دلسوخته شهید حسن احمد پور بسمه تعالی “متن ذیل فرازهایی از وصیت نامه های مختلف عارف شهید ،مداح اهل بیت ،(ع) پاسدار اسلام ،شهید حسن احمد پور می باشد ،که متأسفانه به علت نداشتن تاریخ [...] امام خمینی ( ره ) : ملتی که شهادت را آرزو دارد پیروز است. وصیتنامه مداح دلسوخته شهید حسن احمد پور بسمه تعالی “متن ذیل فرازهایی از وصیت نامه های مختلف عارف شهید ،مداح اهل بیت ،(ع) پاسدار اسلام ،شهید حسن احمد پور می باشد ،که متأسفانه به علت نداشتن تاریخ نوشتن وصیت نامه توسط شهید، دارای نظم و ترتیب خاصی نمی باشد.” بسم الله الرحمن الرحیم این است وصایای حقیر مسکین بی بضاعت ،حسن احمد پور: و امریست حتمی ،که آدمی آفریده شد ه برای آخرت پس چه باک از مردن ،و چرا که آدمی با * مردنی اولی است که در ره حق باشد و غلطیدن در خون به عشق غایت الآمال العارفین، پس چه خوش، جوارحق را زمانی است طولانی که آمال عظیم ماست که بر اثرات خود مرقوم و از دعاهای صلاة یومیه مابه شمار می رود. 29/2/65 به صدق بخواهید چنین بگویم، که مردن معمولی و نیندیشیدن به شهادت برای ماها ننگ است و این شهادت است که عین سعادت است و اگر عاشق کربلایید باید خون در گرو بگذارید و بدانید که کربلا به خون آزاد می گردد و آن کس که عاشق حسین است به مثل حسین(ع) باید وارد در بلاگاه بشود و تن خویش به خون خویش رنگین کند، در طریق عشق بازی امن و آسایش خطاست و نیک بدان که عاشقان واقعی امام حسین (ع) کسانیند که قدم در خطوط (مقدم)جبهه ها می دارند وبه عشق حسین(ع) حماسه آفرینی می کنند، عاشق واقعی امام حسین(ع) را باید در خطوط مقدم جبهه یافت، ورنه هر نیرنگ باز، نکبت بار که به کذب دم ازحسین زند ولی قدم صدق در ره حسین بر ندارد، حسینی واقعی نیست، و عاشق دلباخته نیست،کسی که به زمین و تعلقات دنیوی چسبید ،عاشق واقعی باری تعالی نیست، و عاشق آن است؛ که سر در پیش نهد، وهردم عشق بازی کند؛ پشت پای به نفس بزنید و مخالف خواسته های نفس باشید. همان نفسی که امر به بدی می کند و باعث هلاکت انسان می شود، اگر روحیه ای ضعیف دارید، بدانید که ساخته نشده اید، به فکر قیامت و مرگ باشید. آخر چطور می توانید در برابر عذاب الهی مقاومت بکنید، به فرموده قرآن ،کتاب مکتبمان عمل کنید، که شما را سفارش به تقوی، و عمل صالح ،و صبر و استقامت و یاری حق می کند، خود را از تعلقات مادی دور کنید، و همانا بدانید جبهه دانشگاهی است که انسان می تواند نفس اماره را به زیر سلطه و حکومت عشق و عقل در آورد، و وقت را غنیمت بشمارید وبه خود بپردازید و اگرتا به حال باخدا بیگانه بوده ایم با خدا آشتی کنیم. هر لحظه، مرگ درکمین است، و هرلحظه شیطان نیز در کمین است، مرگ را به یاد داشته باشید، که باعث سعادت است ،و بهتر است که با توبه بمیریم. 29/4/62 چراغ خوب همراه داشته باشید ،که راه تاریک است، خواب برادر مرگ است. شب باید تدارک مردن و مرگ را ببینید، چه بسا همین خواب مرگ تو باشد. چرا که افرادی بودند که خوابیدند ولی بیدار نشدند. 8/7/62 و امّا تا در دنیا بودیم غماض بودیم ،و از سر انجام کار خود فارغ بودیم و کارهایی که شایسته بود در پیش نبردیم، منزل تاریک و ظلمانی بود، نوری همراه نبردیم، منزل پر ازمار و مور بود، تریاقی نبردیم، منزل حظرناک بود، دانستیم ،و توانستیم، ولی نکردیم و نتوانستن از غفلت. از معذوریت ما ،و از فریفته شدن ما به دنیا بود ،حالا که دست ما کوتاه مانده است برشماست؛ که در حق ماکوتاهی نکنید، دل همی خواست که خونش در سرزمین کرببلا بریزد، اما مثل اینکه باید در حاج عمران بریزد ،ولی باکی نیست اینجا نیز همجوار کربلاست ،واینجا نیز به خاطر کربلاست، خواستم که بدن در ره دوست تکه پاره کنم، با تنی بی سر، ولی آنچه خواست حضرت حق است همان است، راضی به رضا و قضای اویم، وآنچه او می خواهد. محل دفن؛ چه در این سرزمین یا که وطن باشد، یا هرجاییکه؛ حاج آقاهای عزیزم “ولی” و “حبیب “و “حسین” و “ام البنین” و عزیزان، ودوستانم بخواهند باشد، حرفی نیست ،چرا که اگر سعید باشم رفیق هم هرجا که باشم ورنه که شقی باشم، چنانچه بر دوستان و شهیدان باشم همی که جوار شقیانم. 29/2/65 سخنی بادوستان: فدایتان شوم، عزیز دوستانم که همیشه با نصایح و غیرتتان یاریم کردید، و پشت و پناه من بودید، به معنویات بچسبید ،و از معنویات دور نشوید، و در حال خود سازی باشید ،شما را به خدا می سپارم. دوستان قصوراً یا عمداً فرائضی انجا م نداده ام؛ که اگر در توان داشتید انجام دهید (نماز آیات نماز یومیه و روزه...) مدتی من خادم مردم رومشگان بودم، اگر نارضایتی از من دیده اند ،که درجمع آن ها اعلام کنید ،که این حقیر مسکین را ببخشند. من علاقه بسیار شدیدی به مسجد صاحب الزمان داشتم و وقتی که ناراحت می شدم داخل می آمدم و مسرور و شاد می شدم. ای مردم مسجد را خالی نکنید و مسجد را تنها نگذارید حتی وقتی که ناراحتی برایتان پیش می آید و ضو بگیرد، بیایید داخل مسجد اگر دعا دارید، بیایید داخل مسجد صاحب الزمان (عج) به خدا دعاهایتان زود مستجاب می شود. و حال آری رفقا ؛دیگر بعد از این صدای مرا نخواهید شنید مرا نخواهید دید، دیگر درمیان شما نیستنم. آری رفقا چند روزی است احساس می کنم مرگم نزدیک است وبا یک شور و شوقی دارم این وصیت نامه را می نویسم، از شمامی خواهم وقتی که بنده را در غسلخانه غسل می دهید ،به خودتان و مردم بگویید که حرف بیهوده نگویید، و به جای آن حرف ها ،ذکر قرآن بخوانید، و طلب مغفرت برای من بکنید. مؤمنین حالا که دستم ازدنیا کوتاه شده است، نسبت به من حسن ظن داشته باشید، و کفن مرا به خوبی امضاء کنید ،وبه تقاضای کسی که دستش از دنیا و انجام فرائض ،و اعمال صالحه کوتاه است توجه وعمل کنید از عموم مردم در خصوص حق النّاس حلالیت طلبیده. والسّلام حقیر مسکین حسن احمد پور انشاالله بزودی صوت زیبا و حزین دعای کمیل آن دو سبکبال عاشق که در منطقه عملیاتی دربندیخان عراق تلاوت نموده اند در سایت گردان کمیل قرار خواهد گرفت. باشد، که از دعای خیرتان محروم نشویم شادی ارواح پاکشان ،رحمه الله من یقرء فاتحه مع الصلوات ******************************* دیدار “حسن” در بیمارستان خرمشهر، مقر گردان کمیل قبل از عزیمت به شلمچه و شرکت در عملیات کربلا پنج چند روزی از شهادت “حجت و فیروز” گذشته بود، در محوطه مقر سرودهای جشن انقلاب پخش میشد شاید اوایل دهه فجر بود، برای کاری از خط شلمچه وجزیره بوارین و گردان نصفه و نیمه شده امان” کمیل”، به بیمارستان خرمشهر آمدم . (((گردانی که حال اکثر فرماندهانش شهید شده بودند، فرمانده و معاون گردان، معاون دوم گردان،فرمانده گروهان دو (شهید بالفکه) ،فرمانده و معاون دوم گروهان یک به ترتیب، مجروح و شهید(فیض الله اکبری از سپاه نور آباد) و آنچه از آن صحنه شهادت حجت و فیروز به یاد مانده درکنار سینه شکافته و خونین حجت، سه یا چهار شهید دیگر بدنهای پاره پاره اشان بر خاک افتاده بود.ضمن اینکه فیروز ، مجروح به عقب برده شد و این امیدواری و قوت قلب همچنان وجود داشت که بعد از حجت فیروز هست ! و قبل از دیدار خانواده در زادگاهمان که به دلیل بمباران به آنجا رفته بودند در بدو ورود به روستا زنده یاد مرحوم خسروی مسول تدارکات گردان با مقدمه ای شهادت فیروز را یادآور شد خبری که حقیقتا باورش سخت بود ،تا دیدن پلاکاردهای روی دیوار...)))) “حسن” آنجا بود با دیدنش تمام بغض های تلنبار شده، بار دیگر با اشک جاری شد، دیکلمه ای در فراق حجت نوشته بود و همچنانکه در راهرو و اتاقهای نیمه ویران بیمارستان قدم میزدیم او میخواند و اشکی که همزمان صورتهایمان را خیس میکرد. از آن دیکله زیبا که با در دانه های اشک حسن همراه بود چند جمله ای در ذهن ماندگار شد “”” حقت را نشناختند و مظلوم بودی و مظلومانه به شهادت رسیدی . آرزویت پوشیدن لباس سبز سپاه بود و آنگاه رسیدن به معشوقت و لیک آنرا از تو دریغ نمودند . شمس را در پشت میغ پنهان داشتند””” در آخر گفت شهرام ( محمد علیم ) را دیدم و پس از شنیدن خبر شهادت حجت ناله ها کرد و در میان اشک و آه جمله ای گفت : ای.....شهیدم. و “علیم” هم چند روز بعد به حجت پیوست در وارستگی شهید محمدعلیم عباسی این نکته کافیست که به نقل از مرحوم آیت الله علوی “ محمد علیم از اولیای خدا بود”. پس از آن دیدار به یاد ماندنی با “حسن “در آن بیمارستان نیمه ویران خرمشهر با تعقیب و گریزی نفس گیر با “اصغر رضایی” بسختی موفق به برگشت مجدد به گردان کمیل وجزیره بوارین شدم چند روز بعد در بازگشت از جزیره بوارین و در حاشیه نخلهای اکثرا سوخته و بی سرش ، گردان کمیل که همچنان به ستون ایستاده بود! نیرویی بود به استعداد کمتر از گروهان! که جای آنرا نیروهای تازه نفس گردان محبین به فرماندهی سرداران شهید علی محمد کوشکی و علی مروت طرهانی پر کرد که هر دو با هم شب بعد در همان خط به شهادت رسیدند شادی ارواح پاک و طیبشان فاتحه مع الصلوات ما را از دعای خیرتان در این ماه پر برکت محروم نفرمایید ******************************* تنهایی شهید والامقام حسن احمدپور بعد از شهید والمقام حجت سرتیپ نیا بعد از حجت تنها مانده بود، دوست دوران مدرسه و جنگ و انیس و همنشین شیرین خود به ظاهر از دست داده بود و این فراق و جدایی دردمندانه را به سختی تحمل میکرد اما تاب و توانش نبود. گاها به منزل ما می آمد، همانجا که جای جایش، خاطره های حجت را برایش تداعی میکرد دقیقا یادم هست یکی از همان ایام نزدیک عروج ملکوتیش آمد و بالای همان اتاق خاطرات ، پشتش تکیه به دیوار زد و به فکری عمیق فرو رفت و لحظاتی بعد، پس از بیرون آمدن از آن خلسه غریب دستی محکم به زانو زد و گفت(عین جمله): “فکر حجت آدم را ذوب میکند” یکی از دوستان حجت و حسن همان ایام در رویایی صادقه حجت او را خطاب قرار داده میگوید :” سه کار با تو دارم اول سلامم را به حسن برسان !دوم......” بعد از آن سلام که با رویایی صادقه به او رسید : دایم این جمله ذکر کلامش بود ” بعد از آن سلام حجت، احساس مستی میکنم ،یا که مست مستم” و البته این سلام در حقیقت بشارت وصلی بود برای حسن از جانب حجت که به زودی در آسمانها جشن وصال و دیدارمان محیا خواهد شد . و اینگونه شد و فراق آن دو کبوتر عاشق چند صباحی بیش زمان نبرد! مست بگذشتیو از خلوتیانو ملکوت به تماشای تو آشوب قیامت برخاست بیتی که آن عارف دلسوخته گه گاه ذکر مداحی هایش بود : دل غریب من از گردش زمانه گرفت به هوای غربت حجت بسی بهانه گرفت آنچه از آن عبد مخلص خدا باید گفت : در اکثر اوقاتیکه رفت و آمدی به منزل ما داشت، اکثر روزهای پنجشنبه و جمعه ر ا روزه بود در باب تهجد و شب زنده داریهای آن عارف وارسته نقل دوستان بسیار است و باید گفت حسن با آن حیات نورانی و کوتاهش یکی از اولیا مخلص خدا بود. سخن همینجا کوتاه کرده و التماس دعای خیر از تک تک دوستانی دارم که این نکات را مطالعه فرمودند شرح این هجران و این خون جگر این زمان بگذار تا وقت دگر باشد که خدای شهیدان همه ما را عاقبت بخیر فرماید. شهادت حجت: 28/10/1365 شهادت حسن:23/3/66 ******************************* شهیدان والامقام محمدعلیم عباسی و فیروز سرتیپ نیا ************************** با تشکر از دکتر ایرج سرتیپ نیا / سایت گردان کمیل http://www.gordankomeil.ir/ درج شده توسط : بهزاد باقری / دبیر سرویس شهدا و منتظران " میرملاس نیوز "bagheri1348@yahoo. ...
از خدا چه بخواهیم، چگونه بخواهیم؟/ دعا؛ برجسته ترین جلوه پرستش
انسان می آید و اجازه نمی دهد واقعاً به آن مفاهیم حقیقی دست پیدا کند. یا خواب آلودگی پیش می آید و خلاصه فرصت از دست می رود، اما وقتی در جمع باشد، با کمک، نفَس و دعای دیگران به او کمک می شود و انسان می تواند ارتباط بهتری با پروردگار برقرار کند. بنابراین در جمع بودن و آداب ظاهری دعا را رعایت کردن، اینها خوب است. اما اصلش آن است که در دعا شریک برای خدای متعال قائل نشویم. وی در مورد اینکه چه
شب قدر، شب امید به بخشش الهی و تثبیت تقدیرها
ها گشوده می شود،گم شدگان راه الهی راه خود را باز می یابند ، سرنوشت ها از سر نوشته می شود ، تقدیرها تثبیت و سرنوشت یکسال آینده انسان در آن رقم می خورد و این شبی نیست جز شب قدر ،همان شبی که هر مسلمانی قدر آن می داند و نا آگاهان از آن ، خسران می برند و دیگر هیچ. در واپسین روز های ماه مبارک رمضان و در شبهای نزول قرآن دل های غرق در گناهمان منتظر بخشودگی از طرف پروردگار جهانیان است.
روش هایی برای تربیت عالی پسربچه ها
مرتب و پیگیر به پسر خود بیاموزید تا هنگام بزرگسالی بهترین رفتار را با همسر یا نامزد خود داشته باشد. 8- اجازه دهید گریه کند چه کسی گفته است، مرد گریه نمی کند؟ به پسر خود اجازه دهید هر زمان احساس ناراحتی یا غمگینی داشت به راحتی گریه کند و از این کار خجالت نکشد. پسرها هم انسان هستند و باید بغض خود را اشک کنند. 9- کارهای خانه را به او بیاموزید پسرها هم باید مراقبت از
رازهای افزایش هورمون تستوسترون شوهرتان
دانشگاه شیکاگو نشان داد مردانی که هفت شب متوالی کمتر از پنج ساعت می خوابند 10 تا 15 درصد کمتر تستوسترون تولید می کنند. علاوه بر کاهش تستوسترون با کمبود خواب، کورتیزول یا همان هورمون استرس هم افزایش پیدا می کند. نداشتن خواب کافی با هورمون رشد تداخل ایجاد می کند و می تواند مانع عضله سازی شود. این غذاها را بخورید گروه های غذایی مختلف را در ساعات متفاوت روز به بدن برسانید تا خیال
قدر لیله القدر
اتاق خبر 24 : محل نزول ملائکه و روح یا همان جبرئیل، قلب ولی الله است قلب انسان کامل است! نه فلان مسجد یا فلان دیر و کنیسه، همان قلبی که ظرف علم خداست، همان قلبی که ملائکه، تقدیرات امور را بر آن عرضه می کنند و رحمت الهی را تقسیم می نمایند . برای همه واضح است که هیچ زمان و هیچ مکانی دارای ارزش ذاتی نیست و هر نوع ارزشی که هر مکان و هر زمانی پیدا می نماید ناشی و پدید آمده از
اعمال شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان
، گناهان او آمرزیده می شود، هر چند که بسیار باشد" و بهتر است روز قبل مقداری استراحت کند و غذا و نوشیدنی کمتری بخورد تا خواب بر او غلبه نکند و کسانی که توانایی احیاء ندارند بهتر است اول شب را استراحت کنند و سحرگاهان بیدار باشند و عبادت نمایند. هفتم: اقامه 100 رکعت نماز صد رکعت نماز بخواند (هر دو رکعت یک سلام بدهد) که فضیلت بسیار دارد و افضل آن است که اگر توانایی
شناخت بیشتر خواص گیاهان کوهی
اثر لذت بخشی آن داشته باشد که بعد از خوردنش با ماست نصیب فرد می شود! البته یادتان باشد اگر خدایی ناکرده دچار ناراحتی های کلیوی و کبدی شدید هستید، از مصرف برگ کنگر پرهیز کنید. دوست کبد! نام: ریباس معروف به: ریواس نام علمی: Rheum زادگاه: دامنه های بینالود کوه های آذربایجان و کردستان بلندی های البرز طبع: سرد و تر شما هم وقتی
چند توصیه برای کاهش مصرف قند
قند محاسبه کنید. از محصولاتی هم که حاوی قند فراوانی هستند می توان به عسل، شربت و عصاره آب میوه ها اشاره کرد. 3- خوردن دسر را برای زمان های خاص در نظر بگیرید: دسر را به عنوان جزئی از برنامه روزانه خود قرار ندهید؛ اما در آخر هفته یا در میهمانی ها می توانید از خوردن آن لذت ببرید. 4- در هنگام پخت و تهیه غذا یا شیرینی ها مقدار شکر را کاهش دهید: بعضی اوقات در تهیه بسیاری از غذاها یا
باز خوانی اولین فتنه دولت اصلاحات+تصاویر
فتنه ضد انقلاب شدند. بخشی از این نامه به شرح زیر است: “امّا آیا حرمت شکنی و توهین به مبانی این نظام، تاسف و پیگیری ندارد؟ آیا حریم ولایت فقیه کمتر از کوی دانشگاه است؟ آیا حریم امام، آن انسان کم نظیر، کمتر از جسارت به یک دانشجو است؟ آیا چند روز امنیت کشور را دچار اخلال کردن و به هر مؤمن و متدین حمله کردن و آتش زدن فاجعه نیست؟ آیا زیر سئوال بردن جمهوری اسلامی، این یادگار ده ها هزار شهید و
گوشی هوشمند : دیواری که میان اعضای خانواده های امروزی قد علم کرده است
در زندگی امروز وابستگی انسان به گوشی های هوشمند تا حدی شده است که شاید بهتر باشد نگوییم شمار زیادی از مردم به آن اعتیاد دارند بلکه باید گفت ” بیشتر مردم با حذف آن نمی توانند زندگی نرمال و آرامی داشته باشند.” جدای از تاثیرات مثبت ارتباطات دیجیتالی مدرن و مزایای آن در دنیای کنونی باید گفت که سرانجام آن همواره به خیر ، خوبی و خوشی ختم نمی شود. شاید بتوان گفت یکی از مهم ترین چالش هایی که
6 لقمه ای که جوان تان می کند!
/> در دهه 1970 شایع شد که تعداد افراد بالای صد سال در کشور جورجیا بیشتر از سایر کشورهاست و گزارشات آن زمان اعلام کرد که علت این امر خوردن ماست است. غذایی که در تمام رژیم های غذایی مردم آن کشور وجود دارد. ماست منبع غنی کلسیم است که مانع ابتلا به استئوپروز می شود و کمک موثری در حفظ سلامت دستگاه گوارش است و خطر ابتلا به بیماری های گوارشی مرتبط با سن را کاهش می دهد. خواص مواد غذایی
چقدر از اشتباهات گذشته درس می گیرید؟
مجله PSYCHOLOGIES تستی طراحی کرده که به کمک آن می توانید میزان ندامت و پشیمانی تان را بسنجید و بفهمید این ویژگی در کدام بخش از شخصیت شما ریشه دارد، پس قلم و کاغذ بردارید و از این فرصت برای رهایی از احساسات نامطلوب استفاده کنید. امروز صبح قبل از اینکه از خانه خارج شوید با یکی از اطرافیان دعوای سختی داشته اید، بعد از این اتفاق چه واکنشی دارید؟ وقتی به محل کار می رسید روی کار
آیا حیوانات زبان ما را می فهمند؟
اشاره کرد و گفت: باید به خاطر داشت انجام چنین آزمایشاتی معمولا مستلزم صرف زمان و وقت زیاد است. به طوری که اغلب دیده شده، برخی متخصصان به واسطه ساعت ها تمرین مداوم، حیوان را خسته و آزرده می کنند. دلزدگی حیوان از انجام آزمایش نیز به معنای شکست کار خواهد بود. در ضمن گاهی آزمایشات به حدی پیچیده است که حیوان سردرگم می شود. ما نمونه آن را در مطالعه روی توانایی یادگیری فیل های آسیایی شاهد بودیم. فیل های
ارکان زندگی بهتر چیست؟
بهتر 3.پذیرش محدودیتِ به جا و حساب شده 4. رقم خوردن مقدرات به بهترین شکل بر اساس چهار رکن فوق الذکر می توانیم بگوییم که زندگی بهتر چیست؟ بر اساس رکن اول(علاقه) می توان گفت: زندگی بهتر زندگی ای است که علاقه های بهتری در آن زندگی وجود داشته باشند و علاقه ها به خوبی مدیریت شوند و انسان به علاقه های خودش برسد. همان طور که یکی از ارکان زندگی علاقه بود مسلماً یکی از ارکان زندگیِ بهتر نیز علاقه
تاکید یکپارچه نمایندگان مجلس بر ضرورت حضور پرشور در راهپیمایی روز قدس
تضعیف و ضربه زدن به مسلمانان نقشه کشیده و توطئه می چینند که روز قدس فرصت مناسبی برای سرکوب آنان است. وی حضور پرشور مسلمانان در راهپیمایی روز قدس را نشان از علاقه آنان به امام خمینی (ره) و پایبندی به آرمان های دین اسلام دانست و افزود: حضور پرشور مسلمانان در این راهپیمایی باعث ایجاد حس دلسردی و دلهره بین دشمنان می شود و همچنین ترس از شکست خوردن بیش از پیش پیکرشان را خواهد لرزاند.
درس های اخلاق: نجواهای دلتنگی(شرح دعای 45 صحیفه سجادیه) جلسه نوزدهم؛ ولایت خدا بر اهل ماه رمضان
آن فضلیت هایی که از دست ما رفت و محروم شدیم (ظاهرا همان فضلیت هایی مقصود است که در ماه رمضان به انسان می رسد. احتمال دیگر هم این است که مقصود فضیلت هایی باشد که ما موفق به کسب آن نشده ایم. اما احتمال اول قوی تر است)، و برکات گذشته ای که از ما سلب شد و با رفتن تو، دیگر این برکات شامل حال ما نمی شود. طبقه بندی انسان ها در مواجهه با ماه رمضان امام سجاد علیه السلام بعد از سلام
نجف پور: نخستین اثر مستند درباره کودتای نوژه را نوشتم/ محققان کودتای نقاب هنوز با چتر امنیتی مواجه اند
که ایران دیگر نیروی هوایی ندارد، به صورت هوایی انجام می شد! صدام با همین پیش بینی سازمان سیا گفته بود که من یک هفته ای به قلب ایران نفوذ می کنم آن ها گمان نمی کردند عملیات کمان 99 دو روز پس از تجاوز به خاک ایران با موفقیت انجام شود. این پژوهشگر تاکید کرد: باید بدانید که اتفاقا کودتا بسیار زیبا و پیچیده طراحی شده بود و افشا شدن آن توسط یک خلبان نیروی هوایی به توصیه مادرش و با ملاقات
شب های قدر فرصتی برای تحول روحی انسان و تشخیص راه رستگاری است
نزول قرآن برای مردم تنها مختص به یک زمان خاص نیست، گفت: یعنی این که در تمام دوره ها و زمان ها هر چه ما به جلو پیش می رویم اعجاز قرآن روشن تر خودنمایی می کند. همچنین اگر کسی آیات را با دید نقادانه بخواند و مورد بررسی و واکاوی قرار دهد، می تواند مسیر هدایت خود را پیدا کند. در حقیقت این کتاب سبب هدایت بشر بوده و تا قیامت چراغ راه انسان ها خواهد بود. حکمت مشخص نبودن شب های قدر، فضیلت آن را
ثواب روزه داری در جمع روزه خواران
بگیرند می گویند ای وای! کی می تونه 8 ساعت روزه بگیره! آن شخص وقتی روز 10 ساعت می شود همان جمله را تکرار می کند و باز به راحتی قادر است این واجب را بجا بیاورد. او در تابستان هم گلایه می کند ولی باز قادر است حتی 17 ساعت در گرما روزه داری کند. پس این نشان می دهد بدن انسان قدرتش خیلی بیش از اینهاست و این اراده و قدرت ذهنی ماست که کم می آورد وگرنه خداوند به این بدن قدرت انجام کارهای شگفت انگیزی داده است
درباره روزه داری این موارد نادرست هستند
می یابد. با این حال اگر در ماه رمضان، از رفلاکس معده رنج می برید، برخی نکات را رعایت کنید: – بعد از افطار حجم زیادی را در یک زمان مصرف نکنید. – بعد از خوردن غذا تا نیم ساعت نخوابید و دراز نکشید. – غذای چرب مصرف نکنید. باور سوم: اگر دیابتی ها روزه بگیرند، قند خون شان افت می کند. بله. اگر دیابتی هایی که انسولین مصرف می کنند، گرسنه بمانند، قند خون شان افت می کند
لطفا زودتر بخوابید!
متابولیسم بدن شما تنظیم خواهد شد. بدن از طریق متابولیسم منظم به وزن ایده آل خواهد رسید. ظاهر آراسته تر هیچ کس از گودی تیره پای چشم خوشش نمی آید. اگر زودتر بخوابید خواهید دید که این گودی ها به تدریج کوچکتر شده و در نهایت نیز از بین خواهند رفت. رژیم غذایی بهتر اگر خواب کافی داشته باشید اشتهای بهتری برای غذا خوردن خواهید داشت. البته در این صورت جذب غذا نیز افزایش
رمز و راز یک خانواده خوشبخت
/> تو گفتن را بس کنید و به جای آن ما بگویید. مثلا به جای این که بگویید تو باید ارتباطات را بهتر کنی بگویید: ما باید ارتباطاتمان را بهتر کنیم. جیمز پنه بکر روانشناس معتقد است اینطوری هردو زن و شوهر در یک تیم قرار می گیرید و مجبور نیستید در جبه های مقابل بجنگید. وقت بی حوصلگی دو روانشناس محقق شیکاگو دریافته اند که بین ساعت 6 و 8 پراسترس ترین زمان در شبانه روز است. والدین روز
نگاهی به عوامل سلب توفیق نماز و مناجات
کتابخانه پر از بچّه ها و سر و صدا است. قبل از این که این محقّق بیاید در کنار میز مطالعه اش بنشیند، باید در را ببندد که بیگانه ها و بچّه های خردسال نیایند. این مجاری ادراکی ما نباید به روی بیگانگان باز باشد که آنها هر چه خواستند از راه درک و حرکت ما وارد نفس و ذهن و قلب ما بکنند، آنگاه ما در حال نماز بخواهیم مطمئن باشیم و حضور قلب داشته باشیم . این چنین نیست! عمده بیرون نماز است. اگر در غذا
10 فایده روزه داری که شمارا شگفت زده می کند!
فکری می انجامد روزه به بسیاری از افراد کمک می کند هنگام مطالعه، یوگا و مدیتیشن ارتباط بیشتری با زندگی احساس کنند. هنگامی که غذا در دستگاه گوارش وجود ندارد فضا برای انرژی در بدن بیشتر می شود چون دستگاه گوارش یکی از پر مصرف ترین بخش های بدن است. روزه گرفتن باعث می شود حال روحی و جسمی شما بهبود یابد و با بدنی سبک و ذهنی خالی توجه به داشته ها و شکر گذاری بیشتر می شود. 10- روزه پوست را صاف و از جوش جلوگیری می کند روزه به صاف شدن پوست کمک می کند چون بدن درگیر هضم غذا نیست و می تواند به از بین بردن سموم و تنظیم فعالیت قسمت های مختلف بدن مانند کبد و کلیه بپردازد. ...
چه کسانی به شب قدر وارد نمی شوند؟
الْأَعْدَاءِ و یک سلاحی ا ست برای مقابله با دشمنان. چطور شب خیزی و نماز شب سلاح است؟ یعنی آن کسی که در دل شب قیام می کند، قوّت قلب می گیرد. معمولاً کسانی شیران روز هستند که زاهدان شب اند و این ها با هم ارتباط دارند. این نکته بسیار مهمّی ا ست. پس صلاة لیل و شب خیزی وَ سِلَاحٌ عَلَی الْأَعْدَاءِ می شود. وَ إِجَابَةٌ لِلدُّعَاءِ چقدر عجیب است! دعایی که گیر کرده است و دیگر اجابت نمی شود، شب قیام
افسردگی علایم جسمی هم دارد
تغییرات اشتها و وزن برخی مبتلایان به افسردگی اشتهایی برای غذاخوردن ندارند و در مقابل برخی دیگر نمی توانند از خوردن دست بکشند و غذا خوردن احساس تنش و ناکامی را در آنها کاهش می دهد. افسردگی با اختلالاتی نظیر پرخوری عصبی، بی اشتهایی عصبی و بیش خواری مرتبط است و این ارتباط در زنان به شکل قوی تری خود را نشان می دهد. با وجود این ارتباطات وزن بیماران ممکن است افزایش یا کاهش پیدا کند.
پیروزی های خود را مدیون اهل بیت علیهم السلام هستیم
کشورداری را جمهوری اسلامی گذاشتیم نه جمهوری شیعی. و این رویکرد، به خوبی در ادبیات امام خمینی و رهبر انقلاب مشاهده می شود. ما از سویی به حزب الله شیعی و از سوی دیگر به گروه های مقاومت سنی در فلسطین کمک کرده ایم. هفته وحدت را پایه گذار کردیم و مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی را راه اندازی نمودیم و رهبری ایران به وضوح از تمدن نوین اسلامی و مردمسالاری اسلامی سخن به میان می آورد. در این میانه دست های زیادی
