خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایا و معایب گیاه خواری
می کنند باید به میزان بالاتری از مغزها، حبوبات، میوه های خشک و محصولات لبنی یا در صورت امتناع از شیر سویا استفاده کنند. درباره کودکان پیرو این رژیم نیز با وجود برنامه غذایی متنوع و کامل می توان رشد مناسب آنها را تامین کرد، ولی به دلیل وجود مقادیر زیاد مهار کننده های جذب در منابع گیاهی مانند فیتات که در غلات و دانه ها وجود دارد، اگزالات که در اسفناج، ریواس، شکلات و بادام زمینی وجود دارد
شیوه های تقلب مالزیایی ها درتجارت با ایران
جعلی در مالزی شده اند و هم اکنون صدها میلیون دلار پرونده از این کلاهبرداری ها در دادگاه های مالزی در حال رسیدگی است و بسیاری از آن ها به نتیجه نیز نمی رسد. گزارش رسانه های مالزی نشان می دهد جرم های رایانه ای باعث زیان یک میلیارد رینگیتی (حدود 9 هزار میلیارد ریالی) در این کشور شده است که بسیار بیشتر از قاچاق مواد مخدر است. یکی از چالش های اصلی که شرکت های ایرانی در مالزی با
مهم ترین فرآیند آموزش پزشکی!
به گزارش شفا آنلاین ، پزشک باید در مورد عادات خوردن و نوشیدن، مصرف مواد مخدر ، داروهای در حال مصرف، شغل بیمار، فعالیت های تفریحی، عواطف، وضعیت تأهل و در صورت لزوم مشکلات جنسی از بیمار اطلاعات کسب کند. معاینه بالینی کامل توسط پزشک شامل بررسی تمامی قسمت های بدن است که از طریق ضربه های آرام دست و انگشت، بکارگیری وسایل پزشکی، گوش کردن و بررسی های مختلف در بدن انجام می شود و معاینه بدنی 20 درصد از
آیا از عوارض جبران نشدنی قرص های بدنسازی اطلاع دارید؟
ژاله پاشایی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه آذربایجان غربی، افزود: وقتی مکمل ها با دوز مصرفی زیاد به بدن تزریق می شود مخصوصا در فردی که بدن وی ضعیف بوده و آمادگی لازم را برای پذیرش این مکمل ندارد استفاده از مکمل باعث مرگ و یا فلج شدن فرد می شود. وی خاطرنشان کرد: مکمل ها و قرص های بدنسازی در واقع یکسری مواد هستند که بدن در حالت عادی به آنها نیاز کمتری
پنج حرف تازه قدرت های نوظهور برای اقتصاد جهانی + تصاویر
ناخالص داخلی کشورهای عضو بریکس از شش کشور فرانسه، ایتالیا، انگلیس، آمریکا، آلمان، ژاپن (G6) در حال حاضر آنها در سازمان ملل با انتشار اعلامیه های مشترک درخصوص جلوگیری از استقرار انواع سلاح ها در فضا و عدم استفاده از نیروهای نظامی در رابطه با پایگاه های فضایی همکاری های مشترک دارند. به هر حال هدف از ایجاد بریکس ارائه یک مدل همکاری اقتصادی مشترک در جهان است که البته تاکنون در نتیجه همکاری
بدون حذف وعده های غذایی لاغر شوید
داد: به عنوان مثال گروه غذایی نان و غلات شامل برنج، ماکارونی، انواع سوپ ها، شیرینی ها و بیسکوئیت ها است و فرد باید بداند در یک روز چقدر مجاز است از این مواد در برنامه غذایی خود استفاده کند. گاهی می توان مواد غذایی را جایگزین کرد؛ برای نمونه معادل پنج قاشق غذاخوری برنج ماده غذایی دیگری مانند بلغورها، سوپ ها، ماکارونی، انواع ذرت و آش را مصرف کرد؛ یک کف دست نان با پنج قاشق برنج برابر است و گاهی افراد
مصرف آجیل مانده کبد شما را سرطانی می کند/مردان به نسبت زنان 79 درصد بیشتر مستعد این سرطان هستند
مردان دیده می شود و در جهان این سرطان به عنوان علت مرگ مردان شناخته شده است. مبتلایان به چاقی بیش از حد یا تجمع بیش از حد آهن و افرادی که در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند و مصرف مواد غذایی آلوده به کپک باعث تولید مواد سرطان زا می شود و سرطان کبد را به وجود می آورد. دریانی فوق تخصص کبد و گوارش در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران می گوید: سالیانه یک میلیون نفر
ترفندهای مهار گرمازدگی در ماه رمضان
دانشگاه علوم پزشکی مازندران همچنین سر کشیدن آب زیاد بین غذای سحری، به امید جلوگیری از تشنگی در طول روز را اشتباه اعلام کرد و با اشاره به اینکه این عمل موجب رقیق شدن شیره معده و در نتیجه نفخ و اختلال در هضم می شود، نوشیدن دست کم شش لیوان آب را حدود یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر، جهت تامین آب مورد نیاز بدن، توصیه کرد. انتظاری به پرهیز روزه داران از مصرف بیش از حد گوشت، مواد
درباره بیماری سلیاک چه می دانید؟
سلیاک حساسیت به ماده ای به نام گلوتن در گندم است. وقتی این ماده وارد دستگاه گوارش می شود، التهاب ایجاد می کند و التهاب به تدریج باعث از بین رفتن مخاط روده می شود و جذب مواد غذایی را با مشکل مواجه می کند. جذب نشدن مواد غذایی مانند آهن، دلیل کم خونی در بیماران است. به همین دلیل بیماران مبتلا به سلیاک معمولا کم خون هستند و باوجود اینکه قرص آهن برایشان تجویز می شود، کم خونی شان به دلیل صدمه به مخاط روده
دیابتی ها خشکبار و روغن زیتون مصرف کنند
ایسنا نوشت: انواع دیابت عبارتند از: دیابت نوع اول در این نوع دیابت بیمار به تزریق انسولین نیاز دارد و بیشتر در کودکان و افراد زیر 30 سال ایجاد می شود که به آن دیابت وابسته به انسولین می گویند. در همشهری آنلاین بخوانید: آشنایی با مواد غذایی ضد دیابت دیابت نوع دوم به این شکل است که بیمار معمولا به تزریق انسولین نیازی ندارد اما ممکن است در برخی موارد نیاز به تزریق انسولین پیدا
گزارشی از سفر رییس جمهور به روسیه/ روحانی بامداد جمعه به تهران بازگشت
شده برای توسعه مناسبات تهران - مسکو طی دوره فعالیت دولت یازدهم مرور و برنامه های آتی برای تقویت این روابط بررسی شد. رییس جمهوری همچنین به دیدار خود با نخست وزیر هند اشاره کرد و افزود: این دیدار در واقع اولین ملاقات با وی بود. در این دیدار موضوع حضور و مشارکت هند در طرحهای توسعه بندر چابهار و عملیاتی کردن پروژه های شرق کشور مورد بررسی قرار گرفت. دکتر روحانی درباره ملاقات خود
رنگ های خوراکی و مضرات آن
مصنوعی در غذاها استفاده می شود، نکته ای که در این مورد وجود دارد این است که استفاده بیش از حد این مواد در افراد مستعد می تواند موجب چاقی شود. دکتر فرهبخش خاطرنشان کرد: اما مشکلات مهمتر در ارتباط با این مواد این است که بسیاری از آنها باعث انواع و اقسام سرطان های گوارشی مثل سرطان روده، ریه و علی الخصوص کبد می شود. وی افزود: به عنوان مثال ماده ای به نام تارترازین در زعفران های وارداتی از عربستان که به نام صفار الزعفران معروف است، وجود دارد که متاسفانه چیزی غیر از مواد رنگین شیمیایی ناخالص نیست و زائران باید در خرید آن دقت کنند. ...
نگرانی بازرگان هندی از توافق هسته ای/ شب ها قرص می خورم کابوس توافق را نبینم
ایران بازخواهند گشت و موفق خواهند شد تا قراردادهای بزرگ را مانند پروژه های معوقه متروی تهران به دست بگیرند. رفیق احمد یکی از صادر کنندگان در شهر چنای هند که زمانی ریاست فدراسیون صادرات هند را بر عهده داشت نیز به این خبرگزاری گفت : ایرانی ها به طور سنتی به محصولات و کالاهای ساخت اروپا علاقه دارند و با توجه به تضعیف ارزش یورو ، رقابت با این شرکتهای اروپایی برای ما کار آسانی نخواهد بود
مقایسه و بررسی شورولت کوروت C6 با آئودی R8 در جزیره کیش
تولید می کند و این در حالی است که این رقم برای کوروت 69.8 است! همچنین نیروی تولید شده در R8 به هر چهار چرخ خودرو منتقل شده اما نیروی تولید شده توسط کوروت چرخ های عقب آن را به حرکت در می آورد. البته همه چیز به پایان نرسیده است، زیرا کوروت برگ برنده دیگری هم دارد و آن وزن بسیار پایین آن است. در ساخت بدنه کوروت از پلاستیک استفاده شده و همین امر موجب کاهش وزن بسیار زیاد در آن شده است. اکنون C6 با 1459
افزایش اختلالات هورمونی بین دختران 20 تا 25 ساله
شود. مصرف بالای الکل، قرص های ضدبارداری، هورمون هایی که به خورد حیوانات می دهند، حشره کش ها و محلول های صنعتی دیگر، مواد پلاستیکی و خنک کننده ها که ساختارشان شبیه استروژن است نیز باعث افزایش تاثیر استروژن می شوند. همچنین وراثت در این امر دخیل است (افرادی که سابقه خانوادگی فیبروم، سرطان تخمدان، رحم و سینه دارند، بدنشان به طور ارثی استروژن زیاد تولید می کند). جای خوشبختی است که استروژن
رازهای افزایش هورمون تستوسترون شوهرتان
هایی مانند آفتابگردان و کنجد علاوه بر پروتئین و ویتامین E چربی های اشباع تستوسترون را هم بالا می برند. برای سالم خوردن بهتر است آجیل و دانه ها را بدون نمک میل کنید. برای ناهار گوشت بخورید روی یکی از مهم ترین مواد معدنی بدن برای تولید تستوسترون است. میگو یک منبع غنی روی است اما اگر همسرتان میگو دوست ندارد می توانید با افزایش مصرف گوشت غنی از پروتئین و ماهی یا محصولات لبنی مانند
نمک چهره تان کم است؟
و باعث بازسازی آن می شود. آلوورا هم به آبرسانی پوست کمک کرده و سلول ها را احیا می کند. اسطوخودوس هم ضدعفونی کننده ای طبیعی است که گردش خون را افزایش می دهد، بنابراین مخلوط این مواد می تواند معجزه کند. امتحان کنید: نصف فنجان نمک، یک چهارم فنجان آب آلوورای خالص یا ژل آن، یک چهارم فنجان روغن (به دلخواه)، یک قاشق غذاخوری گل اسطوخودوس و 10 قطره روغن اسطوخودوس را با هم خوب مخلوط کنید. نتیجه
سلامت و نشاط با تغذیه مناسب
باید بیشتر مصرف کنیم. پنج گروه اصلی غذایی عبارتند از گروه نان و غلات شامل انواع نان، برنج، ماکارونی، غلات صبحانه، گندم و جو است. گروه نان و غلات در قاعده هرم غذایی قرار دارد که بزرگ ترین بخش هرم است. یعنی در طول روز باید از مواد غذایی این گروه بیشتر از دیگر گروه های غذایی استفاده کرد. این گروه به علت داشتن مواد نشاسته ای به عنوان مواد غذایی تامین کننده انرژی محسوب می شوند. علاوه بر آن
مصرف برق در مهاباد 10 درصد افزایش یافت/ خاموشی در راه است
رشید فیض اله بیگی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: با توجه به افزایش کم سابقه دمای هوا در این شهرستان و افزایش استفاده از وسایل سرمایشی مصرف برق به طور ناگهانی طی دو هفته اخیر روندی صعودی داشته و به مرز هشدار رسیده است . وی گفت: افزایش مصرف حداکثری برق در این شهرستان و وارد ساختن فشار مضاعف بر شبکه برق رسانی موجب سوخته شدن ترانس های برق و بروز خساراتی به این شبکه به میزان یک
تولید 386 هزار تن سنگ آهک دانه بندی در پیربکران
هزار و 678 تن بود که حاکی از افزایش 24 درصدی تولید در فصل بهار بود. مدیر عامل شرکت سنگ آهک پیربکران با اشاره به رشد 24 درصدی میزان استخراج ماده معدنی نیز از سوی شرکت یاد شده تصریح کرد: این مجتمع طی سه ماهه بهار 386 هزار و 587 تن ماده معدنی استخراج کرد. این در حالی است که میزان استخراج مدت مشابه سال گذشته 311 هزار و 60 تن بود. به گفته نصرتیان زواره، با توجه به نیاز کارخانه های
روش های پیشگیری از حملات آسم
از محرک ها و مواد آلرژی زا دوری کنید تنفس چیزی که باعث تحریک التهاب در لوله های تنفسی می شود، حملات آسم را ایجاد می کند. این حملات به همراه مخاطی که به همراه دارند، باعث مسدود شدن لوله های تنفسی می شوند. بهترین راه برای پیشگیری از حملات آسم، شناسایی و اجتناب از این محرک ها است. استفاده از سیستم تصفیه هوا دستگاه های تصفیه هوا می توانند محرک های رایج آسم موجود در فضای خانه
سراغ این شش خوراکی نروید
در بازار استفاده می کنند، در صورتیکه این مکملها مجوز وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو را ندارند که استفاده از آنها باعث ایجاد مشکلات جدی برای پوست خواهد شد. فرحبخش خاطرنشان کرد: مصرف شکر نیز باعث ایجاد وضعیتی در افراد می شود که چربی های پوست را افزایش می دهد، علاوه بر شکر کلیه ی غذاهایی که شاخص قندی بالایی دارند مثل شیرینی ها که مواد قندی فراوانی دارند باعث آسیب به پوست می شوند.
کنترل حجم مصرف با واقعی شدن قیمت حامل های انرژی
بازگشت! لازم به یادآوری است که افزایش قیمت، نوع و روش مصرف حامل های انرژی می تواند بر حجم مصرف تاثیرگذار باشد، اما کاهش حجم مصرف اگر به درستی مدیریت نشود بی شک موجب آسیب رسانی به سایر بخش های اقتصاد شده و نه تنها مثمر نخواهد بود بلکه هزینه های کلانی را برای دولت در سایر بخش های نظام اقتصادی به وجود می آورد. هدفمندی یارانه ها به شکلی که امروزه در ایران رواج دارد، موجب دامن زدن به رشد نرخ تورم و
اقتصاد برای نوجوانان/ آموزه های اقتصاد مقاومتی در کتاب تاریخ سوم راهنمایی
زمان به دلیل تحولات فکری و فرهنگی، قدم در راه پیشرفت علمی و صنعتی نهادند. در اواخر قرون جدید (قرن 18م)، اختراعات صنعتی رشد یافت و ماشین ها و ابزارهای جدید جای کارگاه ها و وسایل دستی را گرفت. میزان تولید کالاها چند برابر شد و درنتیجه تجارت گسترش یافت. این تحول انقلاب صنعتی نام گرفت. با وقوع انقلاب صنعتی، توجه کشورهای اروپایی به سوی مناطقی از جهان که دارای مواد اولیه صنعتی یا بازار مصرف برای کالاهای
زیبا شدن به قیمت از دست دادن چشم ها
خراشی ایجاد شود که در نهایت منجر به تحریکات چشم می شود و به دنبال خراش دادن چشم ممکن است، میکروب وارد چشم شده و قرینه دچار مشکل شود و حتی این عفونت ممکن است باعث کاهش دید چشم شود، گاهی مشاهده می شود که عفونت باعث تخلیه کردن کامل چشم هم شده است. چگونه لنزها را در ظرف محلول نگهداری کنید باید توجه کرد نوع محلول نگهداری لنز را بدون مشورت با پزشک متخصص عوض نکنید، به تاریخ انقضا
گلستانی ها خشکسالی را باور ندارند/مصرف آب دو برابر استاندارد جهان
تفریحات را از جمله عوامل افزایش مصرف سرانه آب دانست. این مدرس دانشگاه استفاده از خرد جمعی و اقشار مختلف جامعه برای فرهنگ سازی تاثیر گذار دانست و گفت: حتی می توان از ظرفیت هنرمندان، نویسندگان و شاعران برای این امر بهره جست. وی واگذاری انشعاب آب بدون کنتور در یک مقطع زمانی را یکی از عوامل کمرنگ شدن فرهنگ صرفه جویی دانست و گفت: دولت وقت به دلیل کمبود کنتور، انشعاب آب بدون کنتور
استاندار خراسان رضوی واحدهای تولیدی را به استفاده از دستگاههای رفع آلایندگی موظف کرد
علیرضا رشیدیان روز پنجشنبه در بازدید از واحد تولیدی شرکت نیرونماد خراسان در شهرک صنعتی فناوریهای برتر مشهد گفت: شرکتهای دانش بنیان استان مانند شرکت نیرونماد با استفاده از نیروی انسانی مجرب و دانش فنی داخلی موفق به ساخت دستگاه هایی شده اند که علاوه بر صرفه جویی در منابعی از جمله آب، نفت و گاز باعث رفع آلایندگی محیط زیست می شوند. استاندار خراسان رضوی بر صادرات محصولات این واحد دانش بنیان که
هر بیماری عفونی موجب کاهش وزن می شود
از حد کالری توسط بدن، ضعف و لاغری ایجاد می شود، یادآور شد: وظیفه اصلی ما برای درمان این حالت، جبران انرژی تحلیل رفته و یا جبران کاهش وزن است و در هر حالت باید از کاهش میزان مصرف مواد غذایی پرهیز کرد. نصیبی گفت: در همه بیماری های عفونی تغذیه یک نوع اصل است و برای مقابله با این بیماری ها باید از مواد غذایی به خصوص غذاهای مفید و پر انرژی نیز بهره و استفاده کافی را برد. وی با
صفحه اینستاگرام چهره ها در شب قدر
/> صفحه اینستاگرامی مهرداد اولادی بیشتر ببینید عمارت بادگیر، شاه نشینی در قلب تهران پادشاهان قاجار اگر در ایام تابستان به هر دلیلی در تهران می ماندند و به ییلاق نمی رفتند، از این حوضخانه استفاده می کردند. مراسم تاجگذاری مظفرالدین شاه که مصادف با تابستان و گرمای شدید تهران بود نیز در تالار همین عمارت بر روی تخت طاوس برگزار شد. بیشتر بخوانید و ببینید
پاک کننده مناسب برای پوست حساس
حساس مناسبند، گفت: چون در ترکیب اسکراب ها دانه های ریزی وجود دارد، برای پاک سازی و سایش روی پوست بویژه پوست های چرب به کار می روند. دکتر محمدعلی نیلفروش زاده ، درباره چگونگی استفاده از شیرپاک کن ها عنوان کرد: از آنجایی که شستشوی دائمی با صابون هم سخت است و هم در موارد زیادی باعث خشکی پوست و ایجاد حساسیت می شود می توان از شیرپاک کن برای پاک کردن پوست صورت استفاده کرد. وی افزود
