سایر منابع:
سایر خبرها
22 قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند
لیوان آب در طول هر روز کمی عجیب و غریب به نظر می رسد. محققان در افراد سالم، هیچ ارتباطی میان مصرف مایعات و بیماری های کلیوی، بیماری های قلبی، سطح سدیم و حتی کیفیت پوست بدن پیدا نکرده اند. افراد از طریق غذاها و دیگر انواع نوشیدنی که در طول روز مصرف می کنند آب زیادی به بدن خود می رسانند. البته نباید هرگز نوشیدنی های دیگر را به طور کامل جایگزین آب کنیم و همیشه برای رفع تشنگی به سراغ هر نوع ...
زردی سکه و سپیدی بخت/ میزان مهریه در کشورهای مختلف
به گزارش ملیت به نقل از ایرنا، فلسفه اولیه تعیین مهریه، تقدیمی، پیش کشی، عطیه و هدیه، نحله، اعطای بدون عوض و از روی صداقت (صداق) به صورت نقدی با تاکید بر ویژگی معنوی و فرامادی آن است. حکایت مهریه در دوران های مختلف، متفاوت است اما آیا این مهریه با این همه تفاوت های تاریخی در اعصار، تضمین زندگی مشترک و پشتوانه زن در زندگی به شمار آمده است یا صرفا هدیه ای از سوی داماد به عروس تلقی می شود؟ آیا مهریه ...
تورلیدری،شغلی پرهیجان
پیشرفت هم دارد و اگر تلاش کنید به سمت های مدیریتی هم خواهید رسید. وقتی هم سرمایه و تجربه کافی پیدا کردید، می توانید خودتان آژانس مسافرتی و گردشگری تاسیس کنید. حقوقی که به تورلیدرها تعلق می گیرد، بسته به جایی که برای آن کار می کنند متفاوت است. اما اگر حدودی اش را بخواهید بدانید بین بازه 50 تا 500 هزار تومان برای هر روز سفر متغیر است. البته این بازه به تعداد گردشگری که همراهتان هستند هم بستگی دارد. ...
هر هنرمند یک چاه نفت است/خداوند پای آثارم را امضاء می کند
به گزارش ایمنا ، در بازارچۀ چهارسو مقصود، همه او را می شناسند... "نگارستان شاهی" نام کارگاهی کوچک است که با قاب هایی از انواع تابلوبرگ مزین است. در کنار این تابلوبرگهایی که جلوه نمایی می کنند جمله ای بر روی کاغذ توجهم را بخود جلب میکند: "از تابلوبرگ های ما دیدن فرمائید. بوم و رنگ آمیزیِ زمینه توسط خداوند و نقاشی توسط بندۀخدا (استادشاهی) ". گویا تابلوبرگها کاری است مشترک میان خداوندگار و بنده اش ...
مصرف این سبزی ها سلامت شما را به خطر می اندازد!
سبزیجات داخل قوطی از نظر ویتامین فقیر بوده و در عوض تا دلتان بخواهد نمک، قند و مواد نگهدارنده دارند. بهتر است تا حد امکان از این نوع سبزیجات دور باشید و در صورت استفاده نیز از انواعی که روی برچسب شان فاقد نمک قید شده است انتخاب کنید.
چرا به جای پلو و چلو، ماکارونی نمی خوریم؟!
های غذایی پرفیبر ابتدا در طول هفته اول مصرف جایگزینی یک الی دو وعده برنج سفید یا ماکارونی عادی با نوع سبوس دار آن صورت بگیرد و به تدریج تعداد دفعات آن افزوده شده تا به مقدار متعادل و متناسب برسد. البته سبوس برنجی که به صورت سنتی برای کاهش اشت ها و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد، منبع خوبی از ویتامین ها و ریز مغذی های دیگر است که قابلیت جذب پایینی در بدن به دلیل وجود فیتات دارد با این حال مصرف برنج قهوه ای به جای سبوس جداشده در تامین انرژی و تضمین سلامت دستگاه گوارش می تواند موثرتر از مصرف سبوس جداشده باشد. ...
توضیح آموزش و پرورش درباره ارزشیابی تحصیلی
کنکور با نمرات امتحان نهایی البته اساسا کار نادرستی است زیرا این دو نوع نمرات یعنی نمرات کنکوری و نمرات امتحان نهایی با دو هدف متفاوت به دست می آیند و ملاک های آنها کاملا متفاوت است. می دانیم که بحث اهداف نظام ارزشیابی که به عنوان بخشی از فرآیند یاددهی-یادگیری باید متناسب با اصول و مبانی ارزشیابی صورت گیرد، به نظر شما در عمل چقدر از امتحانات در مدارس در این چارچوب صورت می گیرد؟ ...
نکاتی که قبل از خرید یا اجاره ی خانه نباید از قلم بیندازید
. معمولا فروشندگان می خواهند با جذاب تر نشان دادن خانه شما را فریب بدهند. حواس تان را جمع کنید. 5. بررسی عمر سقف معمولا عمر یک سقف بسته به نوع مصالحی که در آن به کار می رود بین 15 تا 20 سال است و عوض کردن آن بسیار گران تمام می شود. عمر سقف را بررسی کنید. 6. خانه های نوساز برخی خانه ی نوساز را به خانه های قدیمی تر ترجیح می دهند. البته خانه ی نوساز نیز معمولا ...
وداع با ماه رمضان و چشم به راه تلگراف از کربلا
، علی یا فاطمه بود از یک مغازه پارچه فروشی رو به قبله که اسم صاحب آن محمد یا علی بود پارچه خریده و بین دو نماز ظهر و عصر روز بیست و هفتم در مساجدی نظیر سپهسالار، جامع بازار و سلطانی بریده و می دوختند و سپس به تن صاحبان حاجت می کردند. وداع با ماه رمضان و چشم به راه تلگراف از کربلا این عضو هیئت امنای مسجد در ادامه افزود: نزدیک به غروب شب اول ماه شوال مردم از لحظه غروب تا یک ساعت از ...
دلایل ابتلا به نفخ
30 گرم در روز باشد. افزودن فیبر به رژیم غذایی سخت نیست و کافیست شما سبزیجات، میوه ها، اجیل و دانه های بیشتری را مصرف کنید. از سریع خوردن پرهیز کنید: سریع خوردن غذا بدون این که خوب بجوید باعث قورت دادن هوا و نفخ معده می شود. غذا خوردن باید حداقل 30 دقیقه طول بکشد. توجه داشته باشید که هضم غذا از دهان شروع می شود و با جویدن بیشتر می توانید نفخ معده را کاهش دهید. یک ویژگی دیگر آهسته خوردن ...
داستان تکامل لباس های فضانوردی در روسیه
خروج از سفینه مه نورد و قدم زدن در ماه بود. این مهم به کارخانه زوزدا محول گردید دو نمونه لباس در آن سال ها به وسیله طراحان و مهندسان کارخانه زوزدا ساخته شد این لباس 59 کیلویی که "اورلان" نام داشت و می توانست 5 ساعت توسط فضانوردان روسی، در ماه قابل استفاده باشد هیچگاه نتوانست در آن کره بکار رود زیرا روس ها به علت مشکلات فنی در موشک بالا برنده سفینه مه نورد، بازنده سفر به ماه شدند. البته کارشناسان ...
راه هایی برای باز شدن اشتها
اگر می خواهید اشتهایتان باز شود و کمی چاق شوید سراغ مواد غذایی حاوی قند و چربی های مفید بروید.شک نکنید که موز، آووکادو و آجیل ها در طول روز اشتهایتان را باز کرده و شما را به مصرف مواد غذایی بیشتر تشویق می کنند. اگر سر سفره میلی به غذایی که مقابل تان گذشته می شود ندارید بهتر است با دقت بیشتری غذایتان را انتخاب کنید. استفاده از مواد غذایی چرب و شیرین مفید در تهیه ی غذا و دسر کمکتان خواهد ...
5 مزیت تجارت دوجانبه نسبت به عضویت در سازمان تجارت جهانی
قراردادهای تجارت دوجانبه یا چندجانبه، یکی از انواع قراردادهایی است که دو یا چند کشور به منظور تسهیل تجارت فی مابین، منعقد می کنند؛ کشورها طی این قراردادها متعهد می شوند که در مورد تعداد مشخصی از کالاها، تعرفه وارداتی خود را به منظور دستیابی کشور یا کشورهای دیگر به بازار خود کاهش دهند و تجارت با طرف مقابل را تسهیل نمایند. به گزارش طبس نیوز به نقل از پایگاه خبری تحلیلی اقتصاد مقاومتی ...
توصیه هایی برای مقابله با خستگی مزمن و افزایش انرژی
من خسته ام! شفا آنلاین:خستگی، از علائمی است که همه انسان ها در طول زندگی خود با آن روبه رو می شوند. اما خستگی مزمن خود بیماری ای است که معمولا زندگی افراد را تحت شعاع قرار می دهد. البته این امکان نیز وجود دارد که نشانه های خستگی مزمن به به عنوان علایم بیماری دیگری در بدن بروز کنند. به گزارش شفا آنلاین :در پایان یک روز کاری سخت، پس از انجام یک فعالیت ورزشی سنگین و یا حتی یک روز ...
مالیات بر ارزش افزوده گرانی می آورد
.... نرخ واحد برای همه کسب وکارها یک نقص است در ادامه نشست محسن رزمخواه، کارشناس کمیسیون تسهیل کسب وکار اتاق تهران، این ایراد را به قانون مالیات ها وارد دانست که برای همه انواع کسب وکار ها، نرخ مالیات ها یکسان است و از نظر او، این نقیصه به نبود استراتژی توسعه صنعتی و اقتصادی بازمی گردد. او گفت: در کشورهای پیشرفته، نرخ مالیاتی برای رشته های مختلف، متفاوت است و البته رشته هایی که ...
چرا بی شعوری بازار خوبی دارد
کتاب بی شعوری چند سال است در بازار نشر کشور با استقبال روبرو شده و پس از 3 سال به چاپ بیست و ششم رسیده است. این کتاب یک اثر روانشناسانه و اجتماعی برای همه مردم جهان است. به گزارش عطنا به نقل از مهر ، یکی از آثار ترجمه ای که چند سال است در بازار نشر ایران تجدید چاپ می شود، کتاب بی شعوری نوشته خاویر کرمنت است که نسخه های غیرقانونی و بدون مجوز آن هم به صورت افست در بازار سیاه نشر عرضه می ...
تطهیر واردات با تقلب
...: تقلب همه گیر شده است. قبل تر ها در بازار پوشاک، از بس کالای ایرانی به فروش نمی رفت، اجناس را به اسم کالای ترک می فروختند که البته این روند هنوز هم ادامه دارد. اما حالا گویا روند معکوس هم وجود دارد. آن قدر روی تولید داخل تأکید کرده اند (به حق) که واردکنندگان کالاهای خارجی برای اینکه برچسب نخورند، اجناس وارداتی را به اسم تولید داخل می فروشند. ایلنا در گفت وگویی که با بهروز روزبهانی، رئیس ...
سیر تا پیاز وجود یا عدم وجود جهان های موازی/ با دلایل برخی دانشمندان برای طرح فرضیه جهان های موازی آشنا ...
حالت قرار داشته باشند. سوال این جاست که دنیای بزرگ مقیاس ما چگونه از این حالت های مختلف میکروسکوپی منتج می شود؟ فکر اورت هم نبوغ آمیز و هم عجیب و غریب بود. به زبان بسیار ساده، اورت به جای این که جهان واحدی را در نظر بگیرد که همه چیز در آن در یکی از حالات ممکن قرار دارند، تعداد زیادی جهان را در نظر گرفت که در مجموعه کل آنها، انواع حالت های ممکن از دید مکانیک کوانتومی می تواند در آنِ واحد ...
17 داروی گیاهی برای درمان دیابت
. به سالاد، سوپ، و پاستا عطری خوشایند می بخشد. در مطالعه ایی درباره ی دم نوش های گیاهی مشخص شد زردچوبه، رزماری، مرزنجوش، پونه، و ریحان 5 پیشتاز حاوی فلاوونوید ها هستند. ریحان، به طور خاص قند خون را کاهش می کند. بیل بری بیل بری نوع اروپایی بلوبری است. بیل بری از بلوبری ها برتر هستند، زیرا بلوبری ها تماما آبی هستند، درحالی که فقط درون بیل بری ها آبی می باشد. رنگ آبی یعنی آنتی ...
سیسمونی نوزاد، چشم و هم چشمی به اینجا هم رسید!
120 هزار تومان تا 250 هزار تومان - وان حمام بچه 280 هزار تومان - برس موی آبپاش و ژل پاش(!) 35 هزار و 500 تومان فروشندگان وسوسه می کنند!البته ناگفته نماند مسئله دیگر که قدری قابل تأمل است فروشندگان این محصولات هستند که گاهی در قامت یک پزشک حاذق برای فروش یک نوع برند، انواع و اقسام مزایا و محاسن آن محصول را برای نوزاد فهرست وار آنچنان با مهارت در گوش والدین زمزمه می ...
پنج کاری که آی کیو شما را پایین می آورد!
بزرگسالی با هم مرتبط هستند. هرچند چاقی به هزارویک دلیل، یکی از پیچیده ترین معضلات پزشکی عصر امروز به شمار می رود اما نمی توان مشکلات و بیماری های مرتبط با چاقی یا موثر در بروز آن ازجمله آسیب های مغزی را انکار کرد یا نسبت به آنها بی توجه بود. 3. خوردن شیرینی زیاد بسیاری از ما تصور می کنیم خوردن شکر فقط سایز کمرمان را افزایش می دهد و البته خیلی ها به قیمت لذت بردن از شیرینی جات با این مسئله ...
بهترین ساعت ورزش در ماه مبارک رمضان
...> وی با بیان اینکه ورزشکاران در وعده سحر و افطار باید غذاهای سبک مصرف کنند، ادامه داد: افطاری ورزشکاران باید سبک، کم چرب، حاوی کربوهیدرات های پیچیده مثل خرما، توت خشک، نان و سیب زمینی باشد، ولی کمی قند ساده هم با مشورت متخصص تغذیه( Nutritionist ) می توانند استفاده کنند. البته نباید در مصرف قندهای ساده مثل قند، شکر، مربا، شربت، نوشابه، پولک و نبات زیاده روی کنند. این متخصص تغذیه با ...
دولت در زمان رکود به درآمدهای مالیاتی تکیه نکند
همه انواع کسب وکار ها، نرخ مالیات ها یکسان است و از نظر او، این نقیصه به نبود استراتژی توسعه صنعتی و اقتصادی بازمی گردد. او گفت: در کشورهای پیشرفته، نرخ مالیاتی برای رشته های مختلف، متفاوت است و البته رشته هایی که محور توسعه هستند، مالیات کمتری می پردازند یا به موجب برخی مجوزها از مالیات معاف می شوند. رزمخواه ادامه داد: مالیات بر ارزش افزوده در ایران از همه کسب وکارها به یک میزان و با ...
خیره شدن در چشمان مرگ
هجوم آوردن همه چیز به طرف آدمی، در این تراکم، چیز زیبایی وجود دارد، اگرچه خود مرگ زیبا نیست. سنداک ماسک مرگ کیتس را داشت و از آن در یک جعبۀ چوبی نگهداری می کرد. علاقۀ زیادی به آن داشت. دوست داشت پیشانی آن را با محبت نوازش کند. من آن ماسک را دیدم و باید بگویم که بسیار زیبا بود. از خودم می پرسیدم که چرا باید کسی دلش بخواهد یک ماسک مرگ داشته باشد؟ ولی جواب را می دانستم. من هم به طریقی داشتم ...
جنین، گوش شنوایی دارد!
تحقیقات نشان داده بچه ها اولین درس زبان مادری شان را در شکم مادرشان یاد میگیرند. نوزادان مورد مطالعه با شنیدن صدای پخش شده به زبان مادری شان (نسبت به زبان های خارجی) تند تر پستانک های مخصوص تحقیق تیم دکتر فیفر را می مکیدند. در اصل بچه ها ریتم صحبت کردن را بهتر از لغات منفرد تشخیص می دهند. البته لازم نیست مادران باردار سرشان را به شکم شان بچسبانند و شروع به صحبت کنند تا ...
نخستین تجربه رانندگی با پژو 2008 محصول لوکس ایران خودرو +تصاویر
از سوی پژو با نام i-Cockpit معرفی شده است. فلسفه طراحی در این کابین بر مبنای ارگونومی و دید بهتر راننده و در دسترس بودن حداکثر سطح اطلاعات مورد نیاز وی بدون نیاز به تغییر مسیر نگاه از جاده استوار است و سه خصوصیت اصلی در طراحی آن در نظر گرفته می شود؛ فرمان کوچک تر از خودروهای رقیب با ارتفاع نصب پایین تر، نشان دهنده های بالاتر از فرمان و در دید افقی راننده و یک صفحه نمایش میانی پیشرفته که بخش عمده ای ...
عاقبت خودروهای دزدی شما!
به گزارش شبستر نیوز، البته این را هم بگویم که تمامی سارقان، چه آنهایی که اولین بار است پایشان به زندان باز شده و چه آنهایی که ید طولایی در حبس دارند و زندان خانه اولشان است، معتقدند که مال دزدی برکت ندارد و بادآورده را باد می برد. این را هم یادآور شویم که هیچ بار کجی به منزل نمی رسد و هر چقدر دزدان خریداران اختصاصی داشته باشند باز هم پلیس رد آنها را خواهد زد و به دام می افتند و باید مجازات کارهایی ...
من هیتلر هستم! /خصوصیات هندوانه شیرین به هنگام خرید را بدانید/بوی سیری که حکم یک عمر خانه نشینی ...
در هر بار مراجعه، داروهایی تجویز می کند که بیش از 200 هزار تومان هزینه به من تحمیل می کند به همین خاطر به دلیل هزینه بالا، درمان را قطع کرده ام. وی از خدمات بنیادشهید به ویژه در بخش درصد جانبازی، پرداخت نکردن حقوق و رسیدگی نکردن به وضعیت جسمانی و روحی شان انتقاد می کند و می گوید: تن ها خدمتی که به ما می دهند استفاده از بیمارستان های ساسان و خاتم الانبیاء است که همه خدمات رایگان است، اما این ...
برخی محصولات زنبور عسل هر کیلو 5 میلیون تومان ارزش دارد
انجام شده باشد. فرض کنید یک گیلو گرم عسل برای زنبوردار 25 هزار تومان تمام می شود. او بعدا این عسل را با قیمت 12 هزار تومان صادر نمی کند. در کشورهایی مثل ترکیه، یارانه صادراتی به همه محصولات صادراتی می دهند و نه فقط برای عسل. در آنجا به نفع زنبوردار است که عسل صادر کند. در نتیجه مقدار صادرات آنها بالا می رود. در ایران، دیگر مشوق های صادراتی نمی دهند که زنبوردار بخواهد عسل ...