سایر منابع:
سایر خبرها
این نشانه ها را در کودکان هرگز سرسری نگیرید!
به گزارش شفا آنلاین ، با تمام این اوصاف، هیچ وقت نمی توانید با بی اعتمادی مشکل او را انکار کنید و حتی اگر احتمال بی خطر بودن درد کودک تان را 50 درصد ارزیابی کنید، باز هم گاهی چاره ای جز مشورت با پزشک و یا حتی روانه بیمارستان های شبانه روزی شدن ندارید. در ادامه این مطلب، به شما می گوییم که کدام نشانه های ناخوش احوالی کودک تان را باید جدی تر بگیرید و در همان زمان مشاهده شان، برای بررسی های بیشتر روانه بیمارستان شوید.
خواب ندارید، محیط را گلاب باران کنید!
از این دمنوش بنوشد. انجام حجامت هم، مزاج تر مورد نیاز برای خوابی راحت را به شما می هد. حجامت برای افرادی که بدن خشک دارند بسیار مناسب است. طب سنتی و احادیث زیادی تاکید بر حجامت ناحیه سر دارند. حجامت سر، تری زیادی را به بدن شما داده و خواب تان را تسهیل می کند. این حجامت در طب کلاسیک با افزایش خون رسانی قابل توجیه است و کارساز! در خوردن هم باید سراغ غذاهایی مزاج تو بروید. ماست
خون در مدفوع یعنی سرطان؟!
به گزارش شفا آنلاین ، اگرچه هموروئید می تواند دردناک باشد اما معمولا خطرناک نیست. با این حال بسیاری از مبتلایان با عود علائم شان پس از درمان نگران می شوند که مبادا هموروئیدشان تبدیل به سرطان مقعد یا روده بزرگ شده باشد. اما آیا واقعا چنین خطری وجود دارد؟! دکتر امیر کشوری، جراح کولون و رکتوم و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران شما را در این زمینه راهنمایی می کند. همه انسان ها هموروئید دارند! هموروئید به شبکه های و
چرا رژیم اسرائیل غده سرطانی لقب گرفته است + تصاویر
نگریم، اثری از غده چرکین اسرائیل و جنایت ها و شومی آن به چشم می خورد. از فلسطین تا قلب اروپا و آمریکا و آفریقا و ... ردپای این جغد شوم به چشم می خورد. تهدیدی که امروز خطر آن حتی بنیانگذاران و طراحان اولیه ایده صهیونیسم را تهدید می کند و به دردسری خودساخته برای آن ها تبدیل شده است: در اینجا مایلم پندی خیرخواهانه به سیاستمداران آمریکائی که تاکنون همواره به عنوان مدافع و پشتیبان رژیم
خواص شیر برای ماه رمضان
شیر حاوی مواد فوق العاده ی طبیعی و ضروری برای بدن است. شیر سرشار از کلسیم، پتاسیم، سدیم، ویتامین B، پروتئین، فسفر و ... است و به همین دلیل خواص فراوانی دارد. ، شیر را به عنوان ماده ای پرخاصیت برای افطار توصیه می کند. در این بخش، علّت ضروری بودن مصرف شیر را به شما توضیح می دهیم... • لاغری در ماه رمضان برخلاف آن چه که تصور می کنید، چاق می شوید. زیرا مواد پرحجم مصرف می کنید
چطور هشت جراحت رایج در خانه را درمان کنیم؟
اگر آماده نباشید، احساس استرس می کنید و استرس منجر به گرفتن تصمیم های نادرست می شود؛ اما راه حل برای شما این نیست که در متون پزشکی جستجو کنید. کافی است که مهم ترین چیزها را یاد بگیرید. در اینجا راهنمایی برای درمان 8 جراحت رایج می آوریم: * لغزیده اید و قوزکتان پیچ خورده است در سه روز اول یک باند فشاری بپوشید. برای چند ساعت در روز قوزک پایتان را بالاتر از سطح قلبتان قرار دهید و
چطور در تابستان به بدنمان آب برسانیم؟
یک لیوان دم کشیده گیاهی بنوشید. اگر این کار به صورت عادت شما درآید، هرروز یک فنجان مایع به دریافتی مایعات روزانه تان می افزایید. به جز این ها، این عادات آرامش بخش راهی عالی برای کاهش استرس در پایان روز است. 5- رژیم غذایی غنی از مواد غذایی کامل بخورید. با خوردن مواد غذایی غنی از آب، مانند سبزی ها، میوه ها و ماست، به طور خودکار به دریافت مایعاتتان خواهید افزود. در مقابل اسنک ها یا چاشت های
15 نکته ای که درباره لاغری نمی دانید
لاغری موثر اما خطرناک! خطر ابتلا به سرطان در شما کاهش می یابد می دانید که سیگار کشیدن و در معرض نور خورشید و تشعشع بودن می تواند موجب بروز سرطان شود، اما چاقی نیز به همان میزان با چند نوع سرطان مرتبط بوده است. اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است. یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات سرطان به چاپ رسیده است
با ماسک انگور از افتادگی پوست جلوگیری کنید
آرایشیک، اغلب افرادی که دچار افتادگی پوست می شوند می توانند از ماسک های جوان کننده و استحکام بخش پوست استفاده کنند. ماسک ضد افتادگی پوست انگور مواد لازم / انگور هسته دار 4 خوشه دستور تهیه انگورها را در ظرفی ریخته و کمی بجوشانید تا پوست آنها جدا شود، سپس آنها را بکوبید تا کاملا نرم و یک دست شود، ماسک شما آماده است. ماسک را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست تان
طرز تهیه گشنیز کباب ، غذای آذربایجانی
نیاز، خوردن گوشت که مواد معدنی ای مانند آهن، روی و سلنیوم دارد، پیشنهاد می شود. البته بهتر است تمام چربی های قابل مشاهده گوشت قرمز کاملاً گرفته شوند زیرا این چربی ها از نوع اشباع هستند و می توانند کلسترول خون را بالا ببرند. در واقع همین چربی است که لزوم محدودیت در مصرف گوشت قرمز را فراهم می آورد و این مقدار چربی در گوشت های چرخ کرده بیشتر است و توصیه می شود قبل از چرخ کردن، چربی تمام قطعات گوشت
مصرف آجیل مانده کبد شما را سرطانی می کند/مردان به نسبت زنان 79 درصد بیشتر مستعد این سرطان هستند
مدت زمان طولانی آجیل وی با اشاره به اینکه نگه داری آجیل در یک نقطه تاریک و مرطوب خطر سرطان کبد را افزایش می دهد، می گوید: اگر از آجیل مدت زمان طولانی دریک نقطه تاریک و مرطوب نگهداری کنید باعث تولید قارچ می شود و این قارچ ایجاد سرطان کبد می کند و به طور کلی ارتباط بین هپاتیت های ویروسی با سرطان کبد ثابت شده است. تاثیر انتقال هپاتیت B در زمان حاملگی مادر به کودک اگر
بایدها و نبایدهای نقرس
به گزارش گروه سلامت و بهداشت قدس آنلاین، اورات در پی خوردن مواد غذایی پورین دار ایجاد می شوند اما افزایش اسید اوریک خون توانایی کلیه ها برای دفع این ترکیب را از میان می برند و بیماری نقرس نمایان می شود. بایدها 1- مواد غذایی سرشار از ماده معدنی روی را در رژیم غذایی تان بگنجانید. 2- مواد غذایی سرشار از اسید فولیک - جوانه گندم، کلم بروکلی و... - نقش اساسی در کاهش
حیات فرازمینی به چه شکل خواهد بود (1)
آشفتگی (آنتروپی) با گذشت زمان افزایش خواهد یافت پس یک موجود زنده برای حفظ سازمان بدنش، باید فرآیند دریافت و مصرف انرژی داشته باشد. در انسان و حیوانات این دریافت انرژی به وسیله ی خوردن غذا میسر می شود. 5. پاسخ به محرک موجودات زنده به تغییرات در محیط زیست خود پاسخ می دهند؛ به عنوان مثال اگر محرکی باعث به وجود آمدن درد در بدن شما شود، با دور شدن از آن به این محرک پاسخ می دهید؛ اگر
بهترین زمان برای خوردن میوه
، فقط آب میوه تازه بخورید. میوه های پخته شده را نخورید، چون هرگز ماده مغذی میوه ها را دریافت نخواهید کرد. بلکه فقط مزه شان را دریافت می کنید. وی در پایان خاطرنشان کرد: اگر باید آب میوه بنوشید، طوری بنوشید که دهان تان پر شود و آن را آرام آرام فرو دهید، چرا که باید اجازه دهید که آب میوه با بزاق دهان تان قبل از فرو دادن آن کاملاً ترکیب شود. می توانید برای پاکسازی بدن تان 3 روز، روزه میوه بگیرید و در آخر متعجب می شوید از این که دیگران به شما می گویند که چقدر پوست تان درخشان و صاف شده است.
چقدر از اشتباهات گذشته درس می گیرید؟
تان گزینه 1 است احساس ندامت و پیشمانی شما بیشتر به خاطر کارهایی است که انجام می دهید. اغلب اوقات خودتان را سرزنش می کنید که چرا چنین حرفی زده اید، رفتار نادرستی داشته اید یا در مورد دیگران زود قضاوت کرده اید. این احتمال وجود دارد که از سر اجبار چیزی بخرید که به آن واقعا نیازی ندارید و بعد پشیمان شوید. شاید هم به دلیل رفتارتان سبب رنجش دیگران شوید. مزایا: فردی قابل اعتماد هستید
کشف راه ساده دانشمندان برای مهار میل به کربوهیدرات ها
آسانی هضم می شوند (برای همین است که به آن ها ساده می گویند)، اما همچنین به طورمعمول دارای مقدار کمی پروتئین و فیبر هستند، یعنی دو جزء غذایی که باعث می شوند شما تا وعده غذایی سیر بمانید. بنابراین خوردن چیزی مانند یک قطعه نان تست سفید با معده خالی به سرعت قند خون شما را بالا می برد و باعث می شود به طور گذرا احساس سیری کنید؛ اما این سیری به سرعت از بین می رود و شما را گرسنه و حساس باقی می
رازهای افزایش هورمون تستوسترون شوهرتان
تستوسترون در مردان ندارد. مکمل هایی مانند اندرستاندوین احتمال بروز سرطان پروستات و بیماری های قلبی را افزایش می دهند. بنابراین نگذارید همسرتان سر خود مکمل بخورد. ورزش پرس سینه بهتر از پشت بازوست اگر می خواهید تستوسترون همسرتان را افزایش دهید فقط رژیم غذایی نیست که می تواند کمک کند. ورزش هم به اندازه رژیم غذایی اهمیت دارد به همین دلیل است که باید یک برنامه تناسب اندام پایدار و
نمک چهره تان کم است؟
نرم تر، دندان هایی روشن تر و ناخن های سالم تری داشته باشید. ما راه های استفاده از این ماده حیاتی و طبیعی را برای هرچه زیباتر شدن به شما نشان می دهیم. ماسک ضدخشکی بسازید عسل و نمک دارای خواص ضدالتهابی برای تسکین پوست و از بین بردن جوش و سوزش هستند. این دو ماده همچنین به روند تولید چربی و حفظ رطوبت در لایه های مختلف پوست کمک می کنند. نمک چهره تان کم است؟
شناخت بیشتر خواص گیاهان کوهی
اثر لذت بخشی آن داشته باشد که بعد از خوردنش با ماست نصیب فرد می شود! البته یادتان باشد اگر خدایی ناکرده دچار ناراحتی های کلیوی و کبدی شدید هستید، از مصرف برگ کنگر پرهیز کنید. دوست کبد! نام: ریباس معروف به: ریواس نام علمی: Rheum زادگاه: دامنه های بینالود کوه های آذربایجان و کردستان بلندی های البرز طبع: سرد و تر شما هم وقتی
سلامت و نشاط با تغذیه مناسب
سبزی برگی مانند کاهو و سبزی خوردن، نصف لیوان سبزی پخته، سبزی خام خرد شده، یک عدد سیب زمینی، گوجه فرنگی، خیار متوسط یا نصف لیوان نخود سبز، کلم بروکلی، لوبیا سبز، هویج خرد شده، جوانه گندم و قارچ پخته. برای افراد بزرگسال سالم نیز روزانه مصرف سه تا پنج واحد از گروه سبزی ها توصیه می شود. گروه میوه ها نیز شامل انواع میوه، آب میوه طبیعی، میوه خشک و کمپوت است. گروه میوه ها در دومین ردیف هرم غذایی
شناخت اقدامات اولیه در گرمازدگی کودکان
41.1 درجه سانتی گراد و یا حتی بیشتر از این برسد که منجر به آسیب مغز می شود در صورتی که به سرعت درمان نشود می تواند مرگ را به دنبال داشته باشد. درمان های اورژانسی پزشکی برای کنترل دما ضروری است. عواملی که خطر گرمازدگی را افزایش می دهند پوشش زیاد فعالیت فیزیکی شدید و مفرط همراه با عدم دریافت مایعات کافی اقدامات اولیه در گرمازدگی شدید و غش اگرکودک شما
چند توصیه برای کاهش مصرف قند
غذایی شده و عارضه چاقی را به دنبال خواهد داشت. 11- از تلقین به خود بپرهیزید: بسیاری از افراد اظهار می کنند تا زمانی که شیرینی و مواد قندی نخورند قدرت انجام کاری را ندارند و افت قند خون پیدا می کنند؛ در حالی که بدن، قند خون را تنظیم می کند و با مصرف مواد قندی (به خصوص محصولات طبیعی حاوی قند) به مقدار متعادل و اندازه مورد نیاز برای تنظیم قند خون، با مشکل جدی مواجه نخواهد شد. 12- به یاد داشته باشیم: در بسیاری موارد حتی در متون علمی از شکر و نمک به عنوان دو سم سفید نام برده می شود پس دقت کنید، این سم به ظاهر خوش طعم را بیهوده وارد بدن خود نکنید. ...
ده بازی برتر آفلاین دو نفره برای پی سی و کنسول ها
بازی به نسل هشتم توانسته تجربه ی یکی از بهترین بازی های چند نفره را روی این نسل زنده نگه دارد. هیلو مستر چیف کالکشن چهار عنوان از سری بازی های هیلو را در بر می گیرد، که هر کدام از این عناوین را می توانید با دو الی چهار نفر از دوستان تان به پایان برسانید. در کنار دوستان تان بنشینید و کنترل مستر چیف را به دست گرفته و مراحل اعجاب آوری را که توسط استودیوهای بانجی و 343Industries طراحی شده بود
این ها را بخورید کمتر گرمتان شود
باشید. در هر حال توت فرنگی دوست روزهای گرم است. البته در تهیه ی کمپوت یا پوره ی آن نیاز به شکر زیاد ندارید. یادتان باشد که توت فرنگی و همچنین هلو سرشار از آب هستند. بنابراین بهتر است همیشه در سبد میوه ی تابستانه تان حضور داشته باشند. شربت ها بهتر از بستنی در مصرف شربت ها به دلیل دارا بودن قند فراوان احتیاط کنید. البته توصیه می کنیم به جای خوردن بستنی از شربت آب لیمو و
نسخه طلایی ابن سینا برای خواب بهتر
عصر بانک ؛چند قدمی راه می روید، بالش تان را عوض می کنید اما حال تان تغییری نمی کند و چشم های تان روی هم نمی آید. هوا که روشن می شود، هنوز میلی به خوابیدن پیدا نکرده اید اما خستگی ناشی از بی خوابی شبانه هم به شما توان انجام کارهای روزانه تان را نمی دهد و تمرکز را از شما می گیرد. اگر شما هم چنین شب هایی را تجربه می کنید، با ما همراه شوید و از راهکارهای طب سنتی برای به تعادل رساندن مزاج تان کمک
درمان سرفه و تنگی نفس با این سبزی معجزه آسا!
، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد - چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می کند. - مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن و اخلاط غلیظ از معده را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است.
درمان بیماریها با شوید
. - شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد - چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می کند. - مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن و اخلاط غلیظ از معده را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است.
درباره روزه داری این موارد نادرست هستند
گرفتن نه تنها مشکلات قلبی برای شما ایجاد نمی کند، بلکه از بروز مشکلات قلبی پیشگیری می کند. روزه، باعث کاهش سطح هموسیستئین خون می شود و چربی خون کم می شود. در نتیجه وزن متعادل می شود و بیماری های قلبی کنترل می شوند. فراموش نکنید که افراد مبتلا به بیماری های قلبی مجاز به روزه گرفتن نیستند زیرا دچار کم آبی و غلظت خون می شوند و با نامنظم شدن مصرف داروهایشان، احتمال سکته ی قلبی و تشدید بیماری های قلبی
فیبروم رحم و راههای پیشگیری در طب سنتی ایران
، نوشابه و قارچ بپرهیزد. عدس، بادمجان، کلم و ترشیجات کمتر مصرف کنید. مراقب افزایش بلغم و چاقی و اضافه وزن هم باشید. دو مورد دیگر نیز است که احتمال ایجاد این مشکلات را افزایش می دهد، یکی شستشو دادن با آب سرد بعد از هر بار تخلیه و همچنین حمام کردن و شستشو در زمان پریود است و علت دیگر پوشیدن شلوارهای تنگ به خصوص شلوارهای جین می باشد چرا که به کنارها و کشاله ران فشار می آورد و خون رسانی را به تخمدان و
مراقبت های تابستانی از پوست کودکان
اولین نکته ای که باید هنگام خرید ضدآفتاب برای بچه ها به آن توجه داشته باشید، این است که محصول مناسب پوست کودکان برای آنها بخرید . آیا می دانید آفتاب سوختگی در دوران کودکی، خطر ابتلا به بدترین نوع سرطان پوست یا همان ملانوما در بزرگسالی را 2 برابر می کند؟ محققان آمریکایی به تمام والدین توصیه می کنند برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست در کودکان، استفاده از کرم های ضدآفتاب برای آنها را پشت گوش