خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت بوی بد عرق بدن در ماه رمضان چیست؟
، کربوهیدرات، چربی است. وی با بیان اینکه وعده سحری باید پرکالری تر باشد، چون 18 ساعت گرسنگی بعد از آن داریم و باید بتوانیم مواد غذایی پر هضم مصرف کنیم تا انرژی آنها به تدریج آزاد شود، افزود: گرسنگی بیش از حد، موجب مصرف ذخیره های قند می شود. ما ذخیره قند در کبد داریم که در روز های اول ماه مبارک رمضان مصرف می شود، اگر گرسنگی طولانی مدت باشد بدن برای فعالیت خودش به خصوص مغز از متابولیسم ...
آیین های رمضان از خزر تا زاگرس؛
قندی طبیعی می تواند برای افطار بسیار مناسب باشد، بومیان ساکن مازندران مخلوطی از برنج را خیس کرده و آرد کمی درشت تر، تخم مرغ، ادویه، کنجد و شکر را به آن افزوده و مانند کتلت سرخ می کنند. قماق غذایی بسیار مقوی است که مناسب سفره افطار است . رمضان به صرف پشمه و بورک شب بیست و هفتم یکی از تاریخ نگاران گرگانی در رابطه با آداب غذایی مردم گرگان در رمضان می گوید: خوردن آب داغ یکی از ...
تخم شربتی ؛کپسول آب و انرژی و داروی لاغری
، آنفلوانزا و برونشیت. – عفونت هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست، روغن حاصل از خرد کردن دانه ریحان – درد معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها از تخم شربتی – تعادل خلق و خوی فرد و رفع خستگی مفرط ذهنی، تنش های عصبی، افسردگی، میگرن و مالیخولیا – سیاه سرفه با تأثیر ضد اسپاسمی، – تعادل فشار خون و پایین آوردن دمای بدن با خوردن نوشیدنی تخم شربتی همراه ...
خطرات و علل خارش مقعد
تسکین درد، سوزش و خارش می شود استفاده از این محصولات باید به منطقه اطراف و انتهای مقعد محدود شده باشد. درمان طب سنتی 1-لیموشیرین همراه با لبو، آش گشنیژ، آب سیب خانگی،اسفناج،انار شیرین خیلی میل شود. 2- دمنوش ترکیبی بنفشه با پنیرک با ختمی مثل چای درست شود و تا سه استکان میل شود. 3- عرق های کاسنی با ختمی با بید بصورت مخلوطی تا یک لیوان میل شود. 4 ...
نحوه درمان گرمازدگی در کودکان
درختان توقف کنید. از مجادله و بحث کردن با مردم و اطرافیان خود پرهیز کنید چون این کار دمای بدن شما را افزایش می دهد. می توانید برای اینکه خنک تر شوید هندوانه بخورید و روی هندوانه مقدار زیادی شربت سرد و یخ دار بریزید. در صورت امکان بعد از ساعت 8 شب دوش آب سرد بگیرید. همچنین اگر برایتان مقدور است مدتی از وقت خود را در اماکنی که دستگاه تهویه و خنک کننده هوا همیشه روشن است بگذرانید. ...
1 تیر خواب و ورزش در ماه رمضان
به کار کردن صبحگاهی باز بودن مراکز خرید تا دیروقت و نمایش های تلویزیونی شبانه از علل تغییر ریتم خواب و بیداری در افراد در ماه رمضان هستند به علاوه بسیاری از افراد در این ماه به مناجات های شبانه می پردازند و همچنین برای مصرف وعده سحر زود از خواب برمی خیزند که این مساله مدت کل خواب شبانه را کاهش می دهد. به همین خاطر بسیاری از روزه داران از خواب آلودگی روزانه در ماه رمضان شکایت دارند. ...
غذاهایی که نباید بخورید!
دارند گفت: این افراد اگر دچار علایمی چون جوش، بثورات جلدی و کهیر شدند، می توانند از دوغ بدون نمک و همراه با خرفه استفاده کنند که هر دو طبعی سرد دارند. وی ضمن تاکید بر اینکه نمک طبعی گرم دارد و سبب تشدید گرمی مزاج می شود اظهار کرد: افراد گرم مزاج می توانند برای تحمل گرمی ناشی از روزه داری در زمان سحر گشنیز پلو به همراه دوغ یا ماست رقیق شده بخورند. دکتر رضایی در پاسخ به این پرسش ...
تجلی فرهنگ همسایه داری در رمضان/نوای الفراق در کوچه ها می پیچد
برای افطار بسیار مناسب باشد، بومیان ساکن مازندران مخلوطی از برنج را خیس کرده و آرد کمی درشت تر، تخم مرغ، ادویه، کنجد و شکر را به آن افزوده و مانند کتلت سرخ می کنند. قماق غذایی بسیار مقوی است که مناسب سفره افطار است. رمضان به صرف پشمه و بورک شب بیست و هفتم یکی از تاریخ نگاران گرگانی در رابطه با آداب غذایی مردم گرگان در رمضان می گوید: خوردن آب داغ یکی از آداب خاص افطار کردن ...
علت عطسه های مکرر بعد از خوردن غذا
...> اسنتیشن (Snatiation) شرایطی است که در آن فرد با عطسه بیش از حد پس از مصرف یک وعده غذایی بزرگ مواجه می شود. تصور می شود این شرایط دارای یک جزء ژنتیکی است. افراد مبتلا به این صفت ارثی ممکن است هنگامی که مغز پری معده را ثبت می کند بی اختیار و بدون کنترل دچار عطسه شوند. بدون در نظر گرفتن این که چه نوع غذایی مصرف شده است، بین 3 تا 15 عطسه متوالی و کنترل نشده به طور مستقیم پس از پر شدن معده رخ می دهند ...
دستورات غذایی برای صفراوی مزاج ها
ایمنی بدن تقویت شود. مصرف نوشابه، ادویه های تند، آب یخ، نوشیدن مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از آن، شیرینی های قنادی و مصنوعی، آجیل شور، گوشت قرمز همچنین بریده بریده غذا خوردن یعنی اینکه انسان مدام در حال خوردن باشد مانند تخمه شکستن برای افرادی که دارای طبیعت گرم و خشک هستند، مضر است. مصرف موز، خربزه، آناناس و طالبی برای صفراوی مزاج ها ممنوع است و باید از مصرف آن ...
دسرهای خوشمزه ایرانی از نظر یک خانم ایرانی-آمریکایی
برای انتخاب خوراکی اطمینان نکنید. انتخاب های زیادی پیش رویتان است؛ می توانید این دسر را با چاشنی آبلیمو همراه کنید یا از میان آلبالو و دیگر شربت ها یکی را انتخاب نمایید. فالوده دشمن روزهای داغ تابستان است و معروف ترین نسخه ی آن را می توانید در شیراز بخورید. 4- بستنی اکبر مشتی یا بستنی سنتی در دهه 1950 بود که شخصی به نام اکبر مشهدی بستنی خوشمزه ای را وارد بازار کرد ...
گشنیز خوش طعم و بو؛ سبزی سلامتی
خونی است. گشنیز خشک نیز به درمان اسهال کمک می کند. برای درمان گوش درد و کم شنوایی، گشنیزخشک را جوشانده 5 گرم در 100 سی سی آب جوشانده هر ساعت یک قاشق به مدت 3 روز میل شود. برای اختلال حواس که با عصبانیت همراه باشد آب گشنیز + آب لیمو شیرین + کمی عرق کاسنی صبح ناشتا یک لیوان میل کنند. 10 گرم تخم گشنیز را بو داده تا قهوه ای رنگ شود. آن را پودر کنید و با مقداری سرکه مخلوط کرده و چند ...
روش دادن قطره آهن به نوزاد، نکات کاربردی
ازغذاها مثل گوشت، حبوبات(عدس، لوبیا، ماش و لپه)، مغزها(پسته و بادام)، زرده تخم مرغ و سبزیجات هم دارای منابع آهن می باشند که می توانند در کنار مکمل های تجویز شده توسط پزشک، به تامین نیازهای بدن کودک کمک نمایند. تغییر رنگ دندانها در اثر مصرف قطره آهن: تیره شدن رنگ دندان های کودک در اثر مصرف قطره آهن، یکی از مهمترین دلایلی است که باعث نگرانی والدین و مراجعه آنها به همراه کودکشان ...
تغذیه ماه رمضان در کارگاه طب سنتی زیتون بررسی شد
گرمسیری مانند موز و انبه و خوراکی های عطش آور مانند بادمجان، کشک، ماکارونی و کنسرو ماهی و مصرف کمتر شیرینی ها مانند زولبیا و بامیه و نوشیدن شربت های سرکه شیره و سکنجبین یا شربت آبلیمو با عطش و گرما مقابله کنند. و بهتر است در وقت سحر از خوردن خوراکی های ادرار آور مانند هندوانه اجتناب کرد. وی در ادامه گفت: در یک روزه داری مناسب انتظار داریم 1 تا یک و نیم کیلو کاهش وزن داشته باشیم. روزه ...
خاکشیر و زیبایی رنگ رخساره
...، تسکین و بهبود فشار خون، رفع بد بویی دهان، رفع ورم ها و التیام زخم ها و تقویت دستگاه گوارش ، چربی زدایی کبد ، ادرارآور، تب بر، رفع التهاب کلیه و دفع کرم اشاره کرد.برای دفع سنگ کلیه، باید جوشانده خاکشیر همراه با خارشتر و ترنجبین صبح ناشتا مصرف شود. نوشیدن ترکیب خاکشیر با عرق شاهتره و عرق کاسنی و عرق بید مشک در درمان گرفتگی صدا و رفع جوش های صورت موثر است. برای کمک به بهبود لک های پوست به ویژه ...
کاسنی مسکن عطش و حرارت است
. غرغره آب کاسنی در درمان گلو درد موثر است . مالیدن آب کاسنی به محل های خارش بدن بسیار مفید است. از مصارف خانگی آن میتوان به موارد ذیل اشاره کرد: از شربت کاسنی در رفع عطش وتشنگی مخصوصا در روزهای گرم تابستان ودر فاصله بین افطار تا سحر در ایام ماه مبارک رمضان، برای درمان یبوست از جوشانده برگ وریشه کاسنی دوفنجان صبح ناشتا و درصورتی که برای پاکسازی کبد مصرف میشود بهتر است از مخلوط ...
راه های کاهش نفخ شیر مادر
گاهی موادی مانند : شیر ، حبوبات ، غذاهایی مانند : قرمه سبزی ، کله پاچه ، جگر شیر را نفاخ کرده و نوزاد را در هضم شیر با این تنوع طعم و مزه دچار اشکال می کند. نکات مهم جهت رفع نفخ شیر مادر برای رفع نفخ شیر مادر رعایت بهداشت فردی مادر و شستشو سینه در هرنویت شیردهی که باید با آب گرم انجام شود. نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن ...
رفع چربی خون با طب سنتی
بهترین دستورالعمل ها و تدابیر برای رفع چربی خون به گزارش نامه نیوز ، ورزش کردن، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب است و بهتر است که خوردن ته دیگ را نیز ترک کنند. کسانی که تری گلیسیرید خونشان بالا است معمولاً ممکن معده های نفاخی داشنه باشند و ترش کنند، باید معده هایشان را اصلاح کنند؛ برای اصلاح معده دارویی است به نام "حب دواء بلغم” که دستور امام صادق (ع) است که می گوید این ...
مصرف شاتره برای چه افرادی مضر است؟
...، ضدعفونی کننده، آنتی هیستامین، ضداسپاسم، کاهنده تپش قلب، معرق، مسهل، مدر، آرام بخش و مقوی معده است و در بهبود بیماری های قلبی عروقی موثر است. طبیعت شاتره طبع این گیاه از نظر حکمای طب سنتی، در حرارت معتدل و خیلی خشک است. برخی اطبا نیز آن را گرم و خشک انگاشته اند، اما ابوعلی سینا آن را سرد دانسته است. طریقه مصرف عرق شاتره طریقه مصرف شاتره بستگی به این ...
شاه کلید پیشگیری از گرما زدگی در ماه رمضان از نگاه طب سنتی
رمضان می شود. میرغضنفری با بیان اینکه برخی اشتباه ها در افراد موجب گرما زدگی بیشتر و تشنگی طاقت فرسا در ماه مبارک رمضان می شوند، گفت: نوشیدن چای و آب فراوان، مصرف هندوانه، سبزی خوردن، غذا های سنگین ویا تند در وعده سحری مهمترین اشتباه روزه داران است، زیرا چای، آب هندوانه به شدت مدر بوده و به فاصله دو الی 3 ساعت پس از سحری موجب دفع بخش قابل توجهی از آب بدن می شوند و علاوه بر آن سبزی ...
بارداری و تابستان، بی خیال گرما شوید
اعضای بدن، شدید می شوند. علاوه بر این، کم آبی بدن در دوران بارداری موجب انقباض رحم شده و شاید موجب زایمان زودرس شود. البته محققان توصیه می کنند که خانم های باردار تنها از آب برای رفع تشنگی استفاده نکنند. می توان از آب میوه هم برای رفع تشنگی و تأمین آب مورد نیاز بدن استفاده کرد. چای بدون کافئین و گیاهی نیز برای رفع تشنگی مناسب است. خوردن میوه های آب دار نظیر هندوانه، طالبی و خربزه نیز در فصل تابستان ...
طرز تهیه جبنیه لذیذ، گوشفیل
همان گوشفیل ایرانی است. طرز تهیه شیرینی با طعمی بی نظیر را در ادامه، خدمتتان ارائه خواهیم داد امیدوارم تهیه فرمایید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم جهت تهیه جبنیه آرد سفید 2 پیمانه و 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد خمیر مایه 2 قاشق چای خوری آب ولرم 1/2 پیمانه شیرخشک 3 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای 3 قاشق غذاخوری شکر ...
خربزه وفواید درمانی آن
زیان دارد و باعث تشدید بیماری و ایجاد تبهای صفراوی میگردد. خوردن زیاد خربزه برای طحال مضر است. به دلیل بالا بودن میزان قند موجود در خربزه و تقویت اشتها که از مهمترین خواص خربزه است، افراط در مصرف آن باعث ایجاد چاقی شده و برای بیمارن دیابتی موجب افزایش بیش از حد قند خون میگردد. خوردن خربزه و عسل به همراه هم مضر است و ایجاد ورم روده میکند. خوردن خربزه در برخی افراد ایجاد حساسیت کرده، باعث ایجاد سردرد، سوزش گلو و ... میشود. منبع: مجله اینترنتی ستاره ...
من هیتلر هستم! /خصوصیات هندوانه شیرین به هنگام خرید را بدانید/بوی سیری که حکم یک عمر خانه نشینی ...
اشباع در وعده ناهار اجتناب کنید، چون هضم این غذا ها کند بوده و شما دچار احساس تنبلی در هنگام عصر می کند. برای کاهش وزن عصرانه را ساعت 16: 00 بخورید مصرف میان وعده 3 تا 4 ساعت بعد از وعده ناهار ضروری است، چون قند خون در این زمان میل به افت کردن دارد و بدن در حالت استرس فیزیولوژیکی است. مصرف پنیر به همراه بادام، و یا یک تکه میوه به جای انتخاب کربوهیدرات های ساده برای میان وعده ...
بخور و نخورهای بارداری، توصیه های ویژه
. استفاده از سبزی هایی مانند گوجه فرنگی، خیار و یا میوه هایی مانند هندوانه، خربزه و انگور همراه با نان و پنیر در وعده صبحانه بسیار مفید است. استفاده از سایر میوه ها و آب میوه طبیعی مانند آب پرتقال نیز برای صبحانه توصیه می شود. توصیه های ویژه گروه نان و غلات ازگروه نان و غلات به طور متوسط 7 تا 11 سهم در روز استفاده کنند. ترجیحا از نان های سبوس دار مانند ...
فواید خاکشیر برای پوست و مو
گنجانند یا در روز های گرم تابستان از شربت خاکشیر و ترکیب آن با عرق های گیاهی نظیر شاه تره برای پذیرایی از مهمانانشان استفاده می کنند. اما خاکشیر علاوه بر این، خواص دیگری نیز دارد که از میان آنها به دفع سنگ کلیه، بهبود برخی از اختلال های پوستی و درمان اسهال می توان اشاره کرد. خاکشیر برای روشن شدن پوست برای از بین بردن لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین ...
مصرف مایعات در بارداری، آب بهتر است یا آب میوه؟
...: در زمان بارداری همه نگران این هستند که چه مایعاتی را باید نوشید که مفید باشد و خوردن چه مایعاتی در این دوران بیشتر از همه توصیه می شود. همه شنیده ایم که کافئین موجود در چای و قهوه ضرر دارد، اما چقدر؟ در این دوران چه آبمیوه هایی باید مصرف کنیم؟ مصرف آب زیاد باشد یا نه و سوالاتی دیگر از این دست. برای اینکه به سوالاتی که شما در ذهن تان دارید پاسخ داده باشیم با دکتر ...
معرفی صنایع دستی زیبا و سوغات هیجان انگیز شیراز +عکس
و بنوشید، خواب آرامی خواهید داشت. 6) فالوده شیرازی فالوده شیرازی یکی دیگر از سوغات شیراز است و کمتر کسی را میتوان یافت که آن را نشناسد. فال.ده شیرازی با اضافه کردن لیموترش و عرقیات تازه به آن، طعمی یب نظیر می گرد تا جایی که به یکی از بهترین انواع پالوده در ایران و حتی جهان تبدیل شده. فالوده شیرازی را به شکل خشک هم در شیراز می فروشند تا مسافران آن را به عنوان سوغاتی تهیه کنند. اگر به شیراز سفر کرید از نظر بنده، خوردن یک کاسه فالوده شیرازی به همراه بستنی سنتی خالی از لطف نیست زیرا طعمی به یاد ماندنی دارد! اخبار زیر را از دست ندهید: ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از آب و غذا
تواند عفونت های گوارشی را باعث شود. 3) از یخ های غیر خوراکی یا یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند، استفاده نکنید. 4) با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل بالا به نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می گردد از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده ، شربت و یخ در بهشت که توسط فروشندگان دوره گرد عرضه می گردد خودداری نمائید. 5) به منظور ...
متخصص طب سنتی مطرح کرد؛ بایدها و نبایدهای مصرف نوشیدنی در فصل گرما و ماه رمضان
.... این پزشک طب سنتی تاکید کرد: مزاج روزه گرم بوده و با توجه به هوای گرم اثرات بیشتری دارد، به همین دلیل ممکن است بعضی از افراد دچار عطش خیلی شدید، ضعف شدید، بی حالی شدید، زخم های دهانی، یبوست و... شوند و لازم هست که کارهایی را در موقع افطار و سحر انجام دهند تا کمتر به این عوارض دچار شدند. وی تاکید کرد: باید بدانیم که عوارض ناشی از خشکی و کاهش آب بدن است و موجب بروز مشکلاتی ...
