سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف ماهی موجب کاهش درد آرتریت روماتوئید می شود
نظیر سیستم های قلبی-عروقی و تنفسی تاثیر می گذارد. این بیماری در زنان شایع تر از مردان است. در مطالعه جدید که عمدتا شامل زنان بود، توجه بیشتری به ارتباط بین رژیم غذایی و بیماری آرتریت شد. محققان دریافتند افرادی که به طور مکرر ماهی مصرف می کردند در مقایسه با افرادی که کمتر از یک بار در ماه ماهی می خوردند درد و تورم کمتری به دلیل بیماری آرتریت روماتوئید داشتند. ...
روش محافظت در برابر امواج تلفن همراه
محافظت از خود در برابر تشعشعات الکترومغناطیسی متصاعد از این ابزارها اشاره شده است: 1- حفظ فاصله تلفن همراه تان را کنار خود یا در لباس تان قرار ندهید. هرگز تلفن تان را درون جیب تان نگذارید مگر اینکه آن را در حالت "هواپیما، airplane" گذاشته باشید. بنابر تحقیقاتی مشخص شده که زنان اگر تلفن همراه را درون لباس خود بگذارند، احتمال ابتلا به سرطان پستان در آنها افزایش می ...
مشکلات کیسه صفرا
قبل از مصرف برای تعیین مقدار مناسب نوشیدن کافئین صحبت کنید. بادام زمینی مصرف کنید مطالعات نشان داده است که مصرف بادام زمینی یا کره بادام زمینی خطر ابتلا به سنگ صفرا را در زنان کاهش می دهد. برخی مطالعات برای کسانی که به طور منظم این محصولات را مصرف کرده اند 20 درصد افزایش در سلامت کیسه صفرا داشته اند. بخش عمده ای رژیم غذایی برای کیسه صفرا حول این محور است که از مواد غذایی ...
وضعیت شیوع سرطان در ایران و جهان/ اینفوگرافیک
که طبق آمار ها تا سال 2030 میزان شیوع سرطان در کشورهای در حال توسعه تا 70 درصد افزایش پیدا می کند. در سال 1970، 15 درصد سرطان گزارش شده است و در سال 1980، این میزان تا 56 درصد افزایش پیدا کرده است که در این رده بندی ایران در رده چهارم میزان شیوع سرطان در جهان قرار دارد. میزان بروز سرطان در جهان 205 و 165 نفر در هر 100 هزار نفر به ترتیب در مردان و زنان است، همچنین این میزان در مردان و زنان ایرانی به ترتیب 134 و 128 در هر 100 هزار نفر است. منبع:باشگاه خبرنگاران ک/ ...
کمبود خواب، چگونه باعث بیماری می شود؟
ابتلا به سرطان پستان قرار دارند. محققان می گویند خوابیدن در مکانی تاریک برای مدت طلانی، می تواند باعث افزایش هورمون ملاتونین شود که رشد تومورهای سینه را مسدود می کند. در مقابل تومورهایی که در معرض سطح کمی از ملاتونین قرار بگیرند بسیار فعال تر هستند. 2- کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن اگر علاوه بر صبح ها شب ها نیز بیدار بمانید این کارتان باعث افزایش هورمون کورتیزول در خون می شود. در ...
درمان سرطان کولون با این میوه
نهایی نشان دادند که اگر موش ها از ترکیبات خاص انگور تغذیه کنند، میزان تومورهای سرطان کولون نیز در جسم آنان تا 50 درصد کمتر می شود. نکته مهم دیگر این که ترکیبات انگور، برخلاف داروهای ضدالتهابی مانند سیلنداک، باعث مسمومیت دستگاه گوارشی نمی شود. محققان در ادامه بررسی ها متوجه شدند که رزوراترول و عصاره دانه انگور، در صورت مصرف جداگانه و با دوز پایین، اثربخشی قابل توجهی از خود نشان نمی دهند. بنابراین ...
یک عامل موثر در ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید
راهنمای سفر من : نتایج مطالعات جدید نشان داده است قرار گرفتن در معرض دود سیگار در دوران کودکی به طور قابل توجهی خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید در بزرگسالان سیگاری را افزایش می دهد. این یافته ها نشان داد در افراد سیگاری که در دوران کودکی در معرض دود قرار گرفته اند، نسبت این خطر 1٫73 درصد بیشتر نسبت به افراد غیرسیگاری است که در دوران کودکی در معرض دود قرار نگرفته اند. رافل سرور، نویسنده ...
افزایش وزن شاید هدیه این اشتباهات کوچک شماست!!
بهتر از آن است که بتواند حقیقت داشته باشد. با این که رژیم غذایی غنی از پروتئین در ابتدای امر به کاهش وزن کمک می کند ولی به گفته محققین اسپانیایی، خوردن کم کربوهیدرات و پروتئین زیاد در طولانی مدت می تواند سبب افزایش وزن شود. در حقیقت مطالعه آن ها نشان داد، افرادی که رژیم با پروتئین بالا را رعایت کرده بودند، در 90 درصد موارد نسبت به افرادی که گوشت زیادی مصرف نمی کردند، در طولانی مدت 10 درصد به وزن ...
دوچرخه سواری استرس شغلی را کاهش می دهد
2012 در آمریکا 65 درصد از مردم این کشور شغل خود را عامل اصلی استرس عنوان کرده اند و بیش از یک سوم از آمریکایی ها استرس مزمن را نتیجه کار خود می دانند. همچنین تحقیقات نشان داده است، افرادی که در طول روز استرس کمتری دارند، به طبع خلق و خوی بهتری نسبت به افراد پر استرس دارند. استفان بروتوس، نویسنده اصلی این تحقیق می گوید: استرس صبحگاهی منجر به رخ دادن اتفاقات تلخ بعدی در طی روز می شود . بر اساس تحقیقات صورت گرفته، فعالیت جسمی می تواند عامل کاهنده استرس باشد. ...
متفکری که نظام سازی اسلامی را پایه گذاشت ولی در رادار انقلابی ها نیامد!
، شهید صدر است که آثارش هم این را نشان می دهد. لذا ایشان در دورۀ اخیر روش شناسی ایشان و به طور خاص فرموله کردن نظریه پردازی آن چیزی بوده که حوزۀ مطالعاتی بنده را به خودش اختصاص داده است. طالب زاده: مقام معظم رهبری نکات جالبی را چند ماه پیش در مورد ایشان (شهید صدر) در یک جمعی بیان کردند. در ادامه نکاتی که آقا فرمودند بعد از مدت ها یک شخصیتی که فرمولی برای حل بعضی از مسائل بسیار مهم و اجرایی ...
مفید بودن شیردهی برای سلامت قلب و مغز مادران
... در این بررسی اطلاعات مربوط به 289 هزار و 573 مادر چینی که در شروع مطالعه به بیماری قلبی-عروقی مبتلا نبوده و صاحب فرزند بودند، مورد مطالعه قرار گرفت. همچنین این زنان در مدت هشت سال به لحاظ خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی تحت کنترل قرار گرفتند. محققان انگلیسی دریافتند: زنانی که فرزندانشان را با شیر تغذیه کرده در مقایسه با مادرانی که از این کار خودداری کرده اند به ترتیب نه و هشت درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی بوده اند. ...
حضور بانوان در ورزشگاه، نگاه دنیا به ما را عوض می کند
سجاد فیروزی: مصاحبه تقریبا طولانی شد ولی یک چیز از قلم افتاد: نگفتید بالاخره چندسالتان است؟ البته اصراری هم نیست فقط چون فکر کردیم فراموش کردید، دوباره پرسیدیم . لبخندی می زند و می گوید: فراموش کردم؛ من متولد اول تیرماه 1367 هستم . غیرمنتظره بود ولی درست در روز تولد مائده برهانی، بازیکن تیم ملی والیبال زنان ایران، این گفت وگو انجام شد. با وجود اینکه عناوین زیادی دارد و از همه مهم تر اینکه اولین ...
این دانشجویان افسرده ترند
زنان در مقایسه با مردان بیشتر است و یکی از دلایل این است که زنان در رابطه با موضوعات عاطفی آسیب پذیری بیشتری دارند. سالاری فر افزود: دلیل دیگر این است که زنان در مقایسه با مردان، علایم و نشانه های افسردگی را راحت تر بیان می کنند و برای دریافت خدمات روانشناختی تمایل و پیگیری بیشتری دارند. وی در خصوص برنامه های مرکز مشاوره دانشگاه بیرجند برای ارتقای سلامت روان دانشجویان تصریح کرد: اجرای ...
یک میلیون ایرانی قربانی سلاح شیمیایی/حمله با 100 هزار بمب و موشک خردلی
به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، در سال 1990 جنگ به عنوان بیستمین علت مرگ و میر شناخته شد و پیش بینی می شود این عامل در سال 2020 به رتبه پانزدهم برسد. همچنین پیش بینی می شود که سالیان عمر از دست رفته انسان ها در جنگ ها در سال 2020 به 41 میلیون نفر در سال برسد که 97 درصد این افراد در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند. در جنگ جهانی اول در کشورهای در حال توسعه 60 درصد کشته شدگان، نظامی ...
مادران شیرده کمتر سکته می کنند
شیردهی کاهش می یابد. محققان معتقدند نتیجه چنین مطالعاتی مادران را برای شیردهی تشویق می کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری، کاهش احتمال عود ام اس و سرطان سینه، از دیگر مزایای شیردهی به نوزاد است. سازمان جهانی بهداشت (WHO) بر اساس بیانیه ای تغذیه انحصاری نوزاد با شیر مادر به مدت 6 ماه را برای رشد و سلامت نوزاد ضروری می داند. ...
روغن زیتون تصفیه نشده بهترین محافظ در برابر آلزایمر
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، بر اساس تازه ترین نتایجی که از پژوهش ها حاصل شده است، مصرف روغن زیتون تصفیه نشده مهم ترین عامل برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر است. در مطالعه جدید، محققان دانشگاه تمپل پنسیلوانیا دریافتند روغن زیتون به عنوان بخشی از رژیم غذایی مدیترانه ای، از حافظه و توانایی یادگیری حفاظت می کند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها می گوید: در طول 15 سال ...
با این کارها احتمال دوقلو زایی شما افزایش می یابد!
نوزادانی که در ایالات متحده به دنیا می آیند دوقلو، سه قلو یا بیشتر هستند که البته حدود 95درصد از آنها دوقلو هستند. عواملی که احتمال تولد نوزادان دوقلو را افزایش می دهند وقتی پای صحبت دوقلوهای غیرهمسان به میان می آید، تعدادی از عوامل نقش مهمی در آن ایفا می کنند (به خاطر داشته باشید که تولد دوقلوهای همسان پدیده ای نادر بوده و به طور متناوب رخ می دهد)، بنابراین اگر متوجه هر یک ...
شامپوهایی که باعث بروز ناهنجاری در نوزادان می شوند
به گزارش پیک نکا ، نتایج مطالعات نشان داده است مواد شیمیایی موجود در مواد شوینده مانند شامپو منجر به نقص هنگام تولد می شود و والدینی که در معرض مواد شیمیایی موجود در بعضی از مواد شوینده مانند شامپو هستند، احتمال اینکه فرزند آنها با نقص هنگام تولد مواجه شود، بیشتر است. محققان این آزمایش را بر روی موش انجام دادند و دریافتند قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی quats با نقص هنگام تولد در ارتباط است ...
روحانی:تقسیم جامعه به خوب و بد ما را به هدف نمی رساند
به گزارش بی باک نیوز؛ به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت الاسلام حسن روحانی شنبه شب در ضیافت افطار با فعالان حوزه زنان و خانواده گفت: خداوند به بندگانش در این ماه می گوید از او بخواهیم اگر خطا و گناهی در زندگی ما هست از آن بگذرد که این بدان معنا است که اولا هر خطایی در زندگی قابل جبران است و هیچ کس نیست که اگر مسیر خطا و اشتباهی را انتخاب کرد، راه بازگشت برای او نباشد. رییس ...
چرا غذاهای شور هوس می کنید؟
.... سندرم بارتر افراد مبتلا به سندرم بارتر قادر به بازجذب سدیم نیستند. سدیم مصرفی توسط این افراد از طریق ادرار دفع می شود. این به معنای آن است که به صورت مزمن با سطوح پایین سدیم مواجه هستند. این گروه از اختلالات کلیوی در زمان تولد پدیدار می شوند. از این رو نشانه ها زود ظاهر می شوند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: افزایش وزن کم فشار خون پایین ...
مصرف زیاد شکر برای سلامتی مضر است
این مرحله سطح قندخون به سرعت برق وباد بالا می رود و دیابت نوع 2 در فرد تشخیص داده می شود. با توجه به اینکه شکر می تواند باعث مقاومت به انسولین شود، هیچ تعجب آور نیست که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افرادی که به خوردن نوشیدنی های سرشار از شکر علاقه دارند، 83 درصد بالاتر از دیگران باشد. 6. شکر می تواند سرطان زا باشد سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان شناخته می شود که ...
ورزش به کاهش علائم سندرم خستگی مزمن کمک می کند
به گزارش ایرنا از روزنامه تلگراف، سندرم خستگی مزمن (CFS) یک بیماری پیچیده شامل خستگی ناتوان کننده همراه با دیگر علائم است. این خستگی چنان شدید است که با فعالیت های روزانه تداخل پیدا می کند و با استراحت کردن هم برطرف نمی شود. در این مطالعه، محققان دانشگاه 'کویین مری' در لندن 200 نفر را در معرض یک برنامه 12 هفته ای قرار دادند؛ در این برنامه، گروهی از افراد توسط یک روانشناس ترغیب می شدند ...
کامبیز دیرباز: بهروز وثوقی، اسطوره من است
است که آدم خودش را جای کاراکترهای مختلف بگذارد و فرصت و امکانی را پیدا کند که هر کس نمی تواند داشته باشد. شما یک بار به دنیا می آیی، با یک کاراکتر به نام آرش نصیری زندگی می کنی و ان شاءالله بعد از 200 سال دیگر از دنیا می روی ولی بازیگر می تواند در مدت زندگی اش زندگی ها و کاراکترهای مختلف را تجربه کند و این یکی از لذت های دنیای بازیگری است. از دو نقش آخر که بازی کردی؛ غیاث صفا در پشت بام ...
تکرر ادرار چیست و چرا ایجاد می شود؟
اضطراب هستند و تحریک پذیر هستند و اغلب در مردان و زنان جوان دیده می شود. در صورت دیدن این علائم توصیه می شود به پزشک جراح کلیه مراجعه شود. 4- مثانه عصبی از علل دیگر تکرر ادراری مزمن مثانه عصبی است. در افراد مبتلا به مثانه عصبی یک بیماری زمینه ای عصبی مانند آسیب به نخاع، بیماری M.S، تومورهای نخاع، بیماریهای نخاعی مادرزادی، آسیب های مغزی هنگام تولد و یا بعد از آن وجود دارد که به ...
آیا می دانید؟
قرار داشتند. هر چقدر افراد در پرسشنامه دو هیجان را نزدیک تر به یکدیگر توصیف کرده بودند، تصاویر مغزشان تحت این دو حالت هیجانی بیشتر به یکدیگر شباهت داشت. مطالعه دیگری که اواخر تابستان سال گذشته در مجله پلوس بیولوژی (PLOS Biology) منتشر شد، سعی کرد تا تصاویر اسکن مغز افراد داخل ام آرآی را با هفت الگوی هیجانی نشان داده شده در مطالعه قبلی مرتبط کند. محققان دریافتند که می توان با صحت 75 درصد، هیجان ...
خبرهاازعالم علم
محققان سوئیسی می گویند؛ افزایش ریسک بیماری قلبی و دیابت با سروصدای ترافیک سروصدای ناشی از اتومبیل ها موجب افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و دیابت می شود.به گزارش مهر، دلیل تاثیر سروصدای ناشی از وسایل نقلیه بر سلامت افراد از بسیاری از جهات همچنان بدون توضیح باقی مانده است. از سال 2014، کنسرسیوم بین رشته ای سوئیس در حال مطالعه تاثیرات بلندمدت و کوتاه مدت سروصدای ...
جویدن پوست لب از چه خبر می دهد؟!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، اختلال کندن پوست در 4/1 درصد جمعیت به چشم می خورد و زنان چند برابر بیشتر از مردان به این اختلال مبتلا هستند. شروع آن معمولا در دوره نوجوانی و همراه با آغاز بلوغ یا پس از آن است و غالبا با یک مشکل پوستی مانند آکنه یا جوش شروع می شود. دانش آموزانی که درگیر اختلال کندن پوست هستند از مشکلات تحصیلی و ناتوانی در اجرای مسئولیت های مدرسه یا مطالعه کردن بر اثر پوست ...
ایرانی ها جزو عصبانی ترینهای دنیا هستند؟
بالاتر از چین با چهار برابر جمعیت و هند با سه برابر جمعیت نسبت به آمریکا است و ایران بین تمام کشورها از این بابت در حد وسط قرار دارد. انواع فشارهای روانی بر جامعه ایرانی فدایی تصریح می کند: البته استرسورها (عوامل فشار روانی) که ناشی از شرایط بی ثبات اقتصادی و تغییرات سیاسی، اجتماعی و تصمیم گیری های متغیر دولتی، بیکاری، محرومیت و احساس تبعیض و خطر دائمی بلایای طبیعی مانند احتمال ...
مردمی که عکس شهدای ما را به دیوار خانه هایشان می زنند
مستند ستاد اربعین هم کاسب کاری است. شما اگر واقعا می خواهید کاری برای پیاده روی اربعین بسازید باید خیلی برایش زحمت بکشید. خیلی مطالعه کنید، وقت بگذارید... * برای همین در میان مستندهایی که درباره اربعین پخش می شود، آثار وحید چاووش درباره پیاده روی اربعین خیلی به چشم می آید؟ ببینید وحید چاووش که همین طوری روی هوا متخصص پیاده روی اربعین نمی شود. او معمولا از سه ماه قبل از اربعین می رود ...
برای پیشگیری از زایمان زودرس چه باید کرد؟
نتیجۀ زایمان زودرس، به دنیا آوردن زودرس نوزاد می باشد. مشکل اساسی این زایمان مراقبت از کودک است و هنوز هم این مشکل برطرف نشده است. به طور تقریبی 10 تا 15 درصد همۀ تولدها پیش از موعد می باشد. بسته به درجه عدم رشد جنین، بچه های زودرس در معرض خطر ناتوانی و مرگ هستند و نیاز به مراقبت های طولانی تر و گران تری دارند. زایمانی زودرس محسوب می گردد که دارای شرایط زیر است: - وزن ...